Vai man vasarā jādod bērnam D vitamīns. Kad jaundzimušajam nepieciešams D vitamīns

"Patiesībā mēs pastāvīgi dzīvojam Itālijā, bet mēs apstājāmies Sanktpēterburgā, lai redzētu savus radiniekus," lepni stāstīja mana māte, kurai no dzimšanas bija tumšādaina. Viņas uzvārds beidzās ar "yang".

Apskatīju gadu vecu zīdaini, viņam bija nelielas iesnas un sarkanīgs kakls. Bet tas nav biedējoši: plaušās nebija sēkšanas, ausis bija normālas - tikai ARVI. Bet tas, kas mani uzreiz pārsteidza, bija "kvadrātveida" galva, ko izraisīja spēcīga frontālo, parietālo un pakauša bumbuļu palielināšanās. Zēnam zobi vēl nav parādījušies gadu. Šķita, ka krūšu kauls ir paplašināts no apakšas un uz āru, veidojot šķērsenisku rievu.

– Sakiet, vai dodat bērnam D vitamīnu? - ES jautāju.
- Kāpēc? – mamma bija pārsteigta. – Mēs dzīvojam Itālijā, un tur ir saule.
- Saproti. Bet kāpēc jūs domājat, ka bērnam ir tāda galva? UN ribu būris?
– Mūsu itāļu pediatre saka – tā ir viņa īpatnība, – paskaidroja mana mamma.
- Kāpēc joprojām nav zobu?
– Tā ir arī viņa iezīme. Mūsu itāļu pediatre saka, ka visi zobi parādās iekšā atšķirīgs laiks.
"Tā ir taisnība," es piekritu. – Zobi var parādīties vēlāk, daudz vēlāk – taču to var uzskatīt par normu tikai pie viena nosacījuma: ja netrūkst D vitamīna un kalcija.
- Ko tu domā par manu bērnu? - Mamma satraukti jautāja.
- Krievijā mēs to saucam par rahītu, - es atbildēju. - Bet tas ir labi, jūs joprojām varat to salabot.

Vai mātes piens aizsargā pret rahītu?

D vitamīns ir būtisks jebkurai personai, bet jo īpaši augošajam bērna ķermenim. Ja trūkst kalcija, kalcijs vairs netiek absorbēts zarnās un tiek traucēta kaulu veidošanās, kas izraisa rahīta simptomus bērniem un osteoporozi pieaugušajiem, īpaši gados vecākiem cilvēkiem.

D vitamīns organismā nonāk divos veidos – ar pārtiku vai arī tas veidojas ādā saules gaismas ietekmē. Tajā pašā laikā nepārprotami nepietiek ar D vitamīnu pārtikā. Piemēram, mātes piens satur tikai 25 SV (starptautiskās vienības) vitamīna uz litru, savukārt ikdienas nepieciešamība bērniem līdz viena gada vecumam ir 400 SV. Pēc gada ikdienas nepieciešamība pēc D vitamīna ir lielāka - 600 SV, bet gados vecākiem cilvēkiem - vēl vairāk: 800 SV dienā.

Uzreiz pēc piedzimšanas mazulim ir neliels D vitamīna krājums, kas uzkrāts pirmsdzemdību periodā, bet tas beidzas līdz 2-3 dzīves nedēļām. Attiecīgi, sākot no 2-3 dzīves nedēļām, mēs iesakām sākt dot bērniem, kuri ir uz barošana ar krūti, profilaktiska D vitamīna deva. Ja bērns tiek barots ar pudelīti, jāņem vērā, ka piena maisījumā jau ir 400 SV vitamīna uz 1 litru.

Kāpēc D vitamīns vasarā?

D vitamīns dabiski veidojas ādā saules gaismas ietekmē. Ir skaidrs, ka ziemā Krievijas Eiropas daļā ir nepārprotami maz saules. Taču daudzi domā, ka vasarā tad bērns saņem pietiekamu daudzumu D vitamīna. Tomēr jautājums ir strīdīgs. Ir vairāki pētījumi, kas liecina, ka pat pieaugušajiem, kuri daudz laika pavada saulē, vitamīna līmenis asinīs var būt nepietiekams. Tas ir saistīts ar vairākiem faktoriem – platuma grādiem, ādas tipam utt.

Daudzi vecāki baidās no jebkādiem medikamentiem, ķīmijas utt. Tāpēc, tiklīdz pienāk vasara, D vitamīns tiek laimīgi atcelts. Tomēr daudzi mūsdienu vecāki dzirdēju to un ... Un tā daļēji ir taisnība – pārmērīga saules iedarbība, īpaši no pulksten 12 līdz 16 pēcpusdienā, ir patiešām bīstama. Turklāt saules apdegums ilgstoša uzturēšanās saulē var provocēt ādas vēzi – melanomu.

Tātad, vai jums vajadzētu dot D vitamīnu vasarā vai nē? Pirmkārt, ne visas vasaras dienas ir saulainas. Otrkārt, neskatoties uz to, ka ārā ir vasara, D vitamīns neveidojas no saules stariem, kas dzīvoklī iekļūst pa loga stiklu. Treškārt, saule nepalīdzēs, ja mazulis būs ģērbies vai staigās slēgtos ratos. Sauļošanās krēmi, kā arī pilsētas smogs kavē arī D vitamīna veidošanos.

Interesanti, ka ieteikums dot D vitamīnu pastāv ne tikai Krievijā, bet visā pasaulē. Pat valstīs, kur ziema izskatās apmēram tāda pati kā mūsu vasara, ir sastopams rahīts. Patiešām, mūsu laikos bērni daudz mazāk laika pavada uz ielas. Saločki un laupītāji kazaki atdeva savas pozīcijas viedtālruņiem un planšetdatoriem. Pārsteidzoši, bet patiesi: nesen publicēts Zinātniskie pētījumi par rahītu Nigērijas bērniem.

Apsveriet devu atšķirības

Kādu D vitamīnu dot bērniem? Kopumā tas nav svarīgi. Krievijā nopērkamie parastie D vitamīna preparāti (poļu, vācu) satur 400-500 SV vienā pilē. Bet mūsējie mīl visu svešo, tāpēc aktīvi ved D vitamīnu no Somijas. Jāpatur prātā, ka lielākā daļa somu zāļu satur tikai 100 SV vienā pilē, kas nozīmē, ka profilaktiskā deva būs nevis viens, bet 4-5 pilieni dienā.

Vairākkārt esmu saskārusies ar gadījumiem, kad vecāki pēc Somijas produkta iegādājās D vitamīna preparātus citās valstīs un turpināja dot pa 5 pilieniem, kā bija pieraduši. Bet jums ir jāsaprot: iekšā dažādas valstis satiekas visvairāk dažādas zāles ar dažādu D vitamīna koncentrāciju.

Piemēram, vācu vitamīns D3 Ol satur 800 SV vienā pilē. Ir franču un itāļu preparāti ar 1000 SV vienā pilē. Tādējādi, vienkārši pārejot no somu D vitamīna uz vācu valodu, neizpētot instrukcijas, jūs varat iegūt parasto devu uzreiz par 8 reizēm!

Bet visvairāk mani pārsteidza Calson Super Daily no saulainās Floridas, kas satur 4000 SV katrā pilē. Šo koncentrātu vietējais pediatrs izrakstīja manu paziņu jaundzimušajam dēlam, 1 piliens dienā. Ko viņi darīja divas nedēļas, līdz atgriezās Krievijā.

Neskatoties uz to, viņi nepārdozēja (tagad viņi dzer šo brīnumu pa 1 pilienam ik pēc 5 dienām). Kopumā dzīvē, akūta saindēšanās D vitamīns ir ārkārtīgi reti sastopams. Hroniska hipervitaminoze D ir vēl retāk sastopama. Bet mēs joprojām iesakām izlasīt instrukcijas.

Kopumā es ceru, ka jūs sapratīsit, ka D vitamīns ir ļoti nepieciešams. Pateicoties viņam, mēs izaugam slaidi un vienmērīgi. D vitamīna pārtikā nepietiek, tādēļ to nepieciešams izrakstīt no ārpuses pilienu vai sīrupa veidā. Un vasarā visbiežāk ir jāturpina to lietot. Pat Itālijā.

Mihails Nikoļskis, pediatrs, Sankt Peretburga

Vitamīniem ir vadošā loma, piedaloties ķermeņa vielmaiņas procesos. Tie tiek definēti kā absolūti nepieciešamie elementi, kuru trūkums noved pie patoloģiski apstākļi... Šodien mēs runāsim par D vitamīnu jaundzimušajiem: kāpēc tas ir vajadzīgs, kas notiek, kad tā trūkst, kā to kompensēt.

D vitamīna loma

Vienkārši sakot, D vitamīns ir bioloģiski aktīvo vielu grupa, kuras galvenie pārstāvji ir:

• ergokalciferols (D 2) nonāk organismā tikai ar pārtiku;
• holekalciferols (D 3), tiek sintezēts ādā ultravioletā starojuma iedarbības rezultātā un daļēji tiek piegādāts ar pārtiku.

Tās galvenā loma ir palīdzēt fosfora un kalcija uzsūkšanai tievā zarnā kas nonāk organismā ar pārtiku. Turklāt holekalciferols ir nepieciešams pareizai tvaika darbībai. vairogdziedzeris, nespecifiskas imunitātes veidošanās, ATP (adenozīntrifosforskābes) sintēze. Tas ietekmē asins recēšanu, veicina nervu impulsu pārnešanu.

Kāpēc deficīts ir bīstams?

D vitamīna trūkums kopā ar kalcija deficītu kļūst par galveno iemeslu rahīta attīstībai bērniem pirmajos dzīves gados.

Uzziņai: rahīts ir slimība, kas galvenokārt skar mazu bērnu skeleta un nervu sistēmas to intensīvas augšanas laikā. Slimība ir saistīta ar vielmaiņas traucējumiem un D vitamīna trūkumu.

Sākotnējie rahīta simptomi:

• asarošana;
• problemātisks miegs (sekla, ar biežu pamošanos);
• stipra svīšana, baldness pakausī;
• slikta fontanelle aizaugšana;
• aizkavēta zobu nākšana;
• vāji muskuļi.

Ar rahītu kauli mīkstina un deformējas

Turpmāka slimības attīstība noved pie kaulu deformācijas. apakšējās ekstremitātes un iegurnis meitenēm. Ja kādu laiku tiek novēroti daži no uzskaitītajiem simptomiem (ne viens, jo, piemēram, novēlota zobu nākšana var būt saistīta ar daudziem citiem iemesliem), nebūs lieki parādīt bērnu ārstam.

Mūsu reģionos šī problēma joprojām ir aktuāla, īpaši ziemeļu reģionu iedzīvotājiem. Lai saņemtu pietiekamu D vitamīna devu no saules stariem, ir nepieciešams pilnvērtīgi sauļoties ( īstais laiks no pulksten 10 līdz 15-15), tas ir, lai gaisma kristu uz atklātām ķermeņa vietām.

Personām ar gaišu ādu pilnīgi pietiek ar 5 minūšu "seansu" divas reizes nedēļā. Atcerieties, ka gaisma neiekļūst apģērbā, stiklā un saules aizsargkrēmā. Tāpat kā taukos šķīstošs vitamīns mēdz uzkrāties (uzkrāties) organismā un pamazām uzņemties ziemā.

Kas ir D vitamīna šķīdums?

Bet ko tad, ja saule ir rets viesis apgabalā, kurā dzīvojat? Pēc tam profilakses nolūkos bērniem pilienu veidā ievada D vitamīnu. Farmācijas rūpniecība mūsdienās ražo vairākas šī svarīgā elementa versijas. Preparāti ar aktīvo vielu D3 vitamīna veidā: Aquadetrim, Vigantol. Pirmo atļauts uzņemt pilngadīgiem mazuļiem pēc 4 dzīves nedēļām, otro - no 2 nedēļām.

Patīk staigāt saulē – nebūs problēmu ar D vitamīna sintēzi

Kurš ir apdraudēts?

Citiem vārdiem sakot, kuram no mazuļiem galvenokārt tiek parādīta profilakse:

• bērni, kas dzimuši no oktobra līdz maijam;
• priekšlaicīgi dzimuši bērni;
• zīdaiņiem ar tumšu ādas tipu;
• zīdaiņiem, kuri lieto zāles, kas var traucēt D3 vitamīna uzsūkšanos.

Lietošanas veids

Riska grupas zīdaiņiem pilienus ievada profilaktiskā devā, parasti 400-500 SV dienā. Parasti šo devu satur 1 piliens zāļu. To atšķaida ēdamkaroti ūdens un reizi dienā dod drupačām. Barošanas metode ietekmē arī to, vai ir ieteicams lietot D vitamīnu pilienos: daudzos mākslīgiem cilvēkiem pielāgotos maisījumos šis elements ir iekļauts sastāvā.

Nekad nepiliniet zāles tieši mutē: 1 piliena vietā var nokrist 2 vai 3

Gadījumā, ja ir rahīta pazīmes, zāles tiek parakstītas terapeitiskā devā. Lai kā arī būtu, tikai ārsts izlemj, kad, cik ilgi un cik daudz bērnam dot zāles.

Vai ir iespējama alerģiska reakcija?

Dažiem cilvēkiem D vitamīna lietošanas laikā rodas alerģija, kas izpaužas kā dermatozes, nieze un izsitumi. Ja tiek konstatētas šādas pazīmes, zāles ir jāatceļ un jākonsultējas ar alerģistu. Ārsts noteiks, vai to var lietot paralēli antihistamīna līdzekļi vai arī jums būs jāpārtrauc tā lietošana. Dažreiz alerģijas tiek sajauktas ar pārdozēšanu, jo simptomi ir ļoti līdzīgi.

Kontrindikācijas

Zāles nedrīkst lietot šādos gadījumos:

• augsts kalcija līmenis ir konstatēts urīnā vai asinīs;
• D vitamīna hipervitaminoze;
• urolitiāzes slimība;
• nieru mazspēja;
• plaušu tuberkuloze aktīvajā fāzē.

Pārdozēšanas draudi

D vitamīna pārpalikums nav mazāk bīstams kā tā trūkums. Pirmkārt, liels tā daudzums var izraisīt kalcija nogulsnēšanos nierēs un uz asinsvadu sieniņām.

Pārdozēšanas pazīmes:

• vājums, letarģija;
• slāpes kopā ar liela daudzuma urīna izdalīšanos;
• vemšana, slikta dūša;
• bērns ir nemierīgs.

Ņemot vērā stāvokļa bīstamību, nekad nevajadzētu pārvērtēt ieteicamās devas, kļūdaini uzskatot, ka šādā veidā jūs varat ātri aizpildīt deficītu.

Apkopojiet. Vai dot D vitamīnu pilieniem bērniem līdz viena gada vecumam vai nē, izlemj ārsts. Tāpat kā jebkurai citai narkotikai, tai ir savas specifiskas indikācijas un kontrindikācijas. Tajā pašā laikā ārstēšana sākās bez kavēšanās vai savlaicīga profilakse palīdzēs izvairīties no nepatīkamām sekām uz veselību.

Meklējot atbildi uz jautājumu "Kāds ir labākais D vitamīns mazuļiem?" katra māte paliek, jo mūsdienās ir daudz dažādu zāļu, kas kompensē tā trūkumu organismā. Pirms sākat lietot uztura bagātinātājus, jums rūpīgi jāizprot šī problēma.

D vitamīns jeb holekalciferols ir taukos šķīstošs elements, kas tiek uzskatīts par būtisku jaundzimušā ķermeņa normālai attīstībai. Galvenā funkcija ir atbildīga par kalcija uzsūkšanos no zarnām asinīs un tā tālāku iekļaušanu kaulu skeletā. Pietiekams daudzums nodrošina kaulu izturību un to sistemātisku attīstību.

Uz citiem pozitīvas īpašības var attiecināt:

• piedalās peptīdu ražošanā, kas aizsargā pret mikrobiem, regulē insulīna līmeni un asinsspiediens, atbalsta nervu sistēmu;
• samazina iekaisuma procesu iespējamību;
• samazina onkoloģijas iespējamību, multiplā skleroze, cukura diabēts(lasīt vairāk par), reimatoīdais artrīts;
• stiprina imūnsistēmu.

Kā atpazīt trūkumu un no kā baidīties

Ar holekalciferola trūkumu organismā sāk attīstīties rahīts

Pirmās D vitamīna trūkuma pazīmes zīdaiņiem:

• pēdu, plaukstu un galvas ādas svīšana;
• apetītes trūkums;
• pastāvīgs nervu uztraukums;
• kails plankumi pakausī;
• bieža bezmiegs.

Tas ir kā pirmais, visvairāk viegls posms rahīts. Ja šie simptomi tiek atklāti, ir vērts nekavējoties sākt slimības profilaksi. Pretējā gadījumā otrā posma attīstība ir neizbēgama.

Rahīta otrās stadijas simptomi:

• ievērojama zobu augšanas palēnināšanās;
• kaulu deformācija;
• iekšējo orgānu darbības traucējumi;
• vājš muskuļu tonuss – .

Rezultātā mazulis attīstībā atpaliek no vienaudžiem. Ja šajā posmā vecāki neveic pasākumus D vitamīna trūkuma novēršanai zīdaiņiem, tad jārēķinās ar nopietnākām patoloģiskām izmaiņām.

Smagas rahīta stadijas izpausmes:

• kāju izliekums burtu "O" vai "X" formā;
• vardes vēders;
• ievērojams galvas izmēra pieaugums attiecībā pret ķermeni;
• bumbuļu parādīšanās uz vainaga un pieres, piere kļūst izliekta;
• ribu un visa skeleta deformācija;
• slikta garīgā attīstība.

Kāju izliekums izraisīs iegurņa un skeleta izliekumu kopumā, kas negatīvi ietekmēs nākotnes iespēja meitenes iztur un dzemdē vesels bērns. Pilna versija Lasiet rakstus par rahīta simptomiem un ārstēšanu bērniem.

Holekalciferola avoti

Sauļošanās un pastaigas ārā - nepieciešamais pasākums rahīta profilakse

D vitamīns rodas cilvēka ādā, pakļaujot saules gaismai... Pēc tam nierēs un aknās tas tiek pārveidots par D3 metabolītu.

Uz noteiktais process noticis, nepieciešamais nosacījums ir tīrs gaiss. Valstīs ar paaugstināts līmenis putekļu un gāzu piesārņojums ir reāla masveida rahīta problēma bērnu vidū.

Tā ir situācija saistībā ar to, ka nav iespējams iziet cauri piesārņotajai atmosfērai staru spektri, kas veicina elementa attīstību un uzkrāšanos. Vēl viens avots ir pārtika. Elements ir ietverts šādos produktos:

• jūras veltes;
• zivju aknas;
• siļķe, zivju tauki, skumbrija, tunzivju skumbrija;
• liellopu gaļa;
• neapstrādāti dzeltenumi (atcerieties par briesmām);
• sviests;
• kartupeļi, pētersīļi;
• auzu pārslas;
• pienu.

Trešais ķermeņa elementa deficīta atjaunošanas avots ir sintētisko narkotiku lietošana kā uztura bagātinātājs.

Neskatoties uz ne to labāko vides situāciju valstī un to, ka ne visas mātes, kas baro bērnu ar krūti, ēd pareizo daudzumu pareizā ēdiena, ne vienmēr ir steidzami nepieciešams lietot sintētisko vitamīnu aizstājēju.

Ja uz Jūsu gadījumu attiecas šādi nosacījumi, tad ir vērts konsultēties ar pediatru, vai bērnam ir nepieciešams dot D vitamīnu:

• mazulim nav primāro rahīta pazīmju;
• katru dienu tiek veiktas 2-3 stundas (gan vasarā, gan ziemā);
• biotops nav visvairāk Ziemeļu daļa valsts;
• neizmanto sauļošanās līdzekli;
• debesis nav pastāvīgi klātas ar mākoņiem ilgāk par 2 nedēļām;
• bērnam ir gaišs ādas tonis (nav tumšādains, ne tumšādains);
• barojošas mātes ēdienkarte ir sabalansēta un bagāta ar dabīgu D vitamīnu saturošu pārtiku.

Dabiska D vitamīna iegūšana

Visi pediatri piekrīt, ka zīdīšana ir visvairāk labāka profilakse rahīta rašanās bērniem. Saskaņā ar daudziem pētījumiem, mazuļiem tie, kas ēd dabiski, ir mazāk uzņēmīgi pret slimības attīstību.

Saule un pareizais ēdiens - dabisks veids lai papildinātu vitamīnu trūkumu

Ir svarīgi pēc iespējas ilgāk saglabāt mātes pienu, kas ir tik nepieciešams augošam ķermenim. Ja jūsu mamma ir zaudējusi pienu, šajā rakstā sniegtie ieteikumi palīdzēs. PVO iesaka barot bērnu ar krūti vismaz 2 gadus. Kas vitamīnu kompleksi lai dažādotu mammas uzturu, lasi.

Svarīga ir arī savlaicīga. Vidējais vecums pirmā iepazīšanās ar pieaugušo pārtiku - 6 mēneši. Pakāpeniski iekļauts izvēlnē:

• piena produkti;
• griķi un auzu pārslu;
• zivs;
• liellopu aknas;
• dzīvnieku olbaltumvielas (dažāda gaļa);
• sviests, saulespuķu un olīveļļa.

Šo produktu sistemātiska lietošana pietiekamā daudzumā nodrošina ķermeni ar visu būtiski vitamīni un elementi, tostarp D vitamīns.

Vitamīnu zāļu saņemšana

Kā lietot D vitamīnu zīdaiņiem? Sintētisko piedevu devas pašnoteikšana uzturā ir pilns ar negatīvas sekas... Jāpārrunā ar pediatru, vai bērnam ir nepieciešama vitamīnu uzņemšana, ja jā - kādās devās?

Parasti zāles tiek parakstītas zīdaiņiem līdz vienam gadam, kā arī visiem bērniem rudens-ziemas periodā. Standarta dienas deva ir 500 SV vitamīna, ko lieto no rīta brokastu laikā vai pēc tam. Galvenais noteikums ir saņemt piemaksu līdz pulksten 12:00..

Dažos gadījumos, kad bērns tiek barots ar pudelīti, ir vērts rūpīgi izpētīt maisījumu sastāvu. Būtībā, lielākā daļa no tiem, ražotājs jau pievieno D vitamīnu savam produktam. Lai novērstu pārdozēšanu, konsultējieties ar savu ārstu par zāļu lietošanas lietderību, ilgumu un devu.

Tāpat kā jebkurš zāles, D vitamīnam ir vairākas kontrindikācijas lietošanai:

• augsts kalcija līmenis asinīs;
• nieru un aknu slimības;
• problēmas ar sirds un asinsvadu sistēmu;
• čūla divpadsmitpirkstu zarnas un kuņģi;
• aktīva tuberkulozes forma.

Vecāki, kuru bērni iepriekš ir aizvēruši lielu fontaneli, ir noraizējušies par jautājumu, vai šajā gadījumā ir iespējams dot D vitamīnu zīdaiņiem un cik daudz? Veikto pētījumu rezultātā netika konstatēta saikne starp šiem diviem procesiem, tāpēc zāļu lietošana ir atļauta standarta devā.

Kurš risinājums ir labāks: eļļa vai ūdens

Ir divi D vitamīna veidi:

• uz eļļas bāzes;
• ūdens bāzes.

Kāds D vitamīns ir labāks zīdaiņiem? Lai gan eļļas šķīduma izmantošana praktiski nekaitē, blakus efekti arī mūsdienās pediatri izvēlas izrakstīt šķīdumu uz ūdens bāzes. Tas izskaidrojams ar tā īpašībām:

• ātri uzsūcas;
• ir ilgstoša iedarbība;
• atļauts bērniem ar kuņģa-zarnu trakta problēmām;
• pārdozēšanas iespēja ir izslēgta, jo 1 piliens satur tieši 500 SV vitamīna, kas atbilst ikdienas profilaktiskajai devai.

Neskatoties uz uzskaitītajām ūdens šķīduma priekšrocībām, eļļas bāzes D vitamīns joprojām tiek uzskatīts par fizioloģisku un stimulē organismu pašam ražot D vitamīnu. Tā kā D vitamīns ir taukos šķīstošs, ir skaidrs, ka eļļas šķīdums būs efektīvāks.

TOP 5 labākās zāles zīdaiņiem

Vārds, izlaiduma forma (risinājums), atļautais vecums	Lietošanas veids, devas	Kontrindikācijas	Nevēlamās reakcijas (rodas pārdozēšanas gadījumā)	Vidējā cena, rub.
AQUADETRIM (D3 vitamīns), pilieni (ūdens šķīdums), no 4 nedēļu vecuma	500-1500 SV (1-3 pilieni) dienā profilaksei, 2000-5000 SV (4-10 pilieni) ārstēšanai. Terapijas kurss ir 1-1,5 mēneši.	D hipervitaminoze, paaugstināta kalcija koncentrācija asinīs, individuāla jutība pret zāļu sastāvdaļām, asas un hroniskas slimības aknas un nieres, urolitiāzes slimība, palielināta kalcija izdalīšanās ar urīnu, nieru mazspēja, sarkoidoze, aktīvā plaušu tuberkulozes forma.	Individuāla jutība pret zāļu sastāvdaļām, D hipervitaminoze	10 ml - no 200
VIGANTOL (D3 vitamīns), pilieni (eļļas šķīdums), no 2 nedēļu vecuma	1-2 pilieni dienā profilakses nolūkos, 2-8 pilieni - terapija. Ārstēšanas kursu nosaka ārsts.			10 ml - no 180
DEVISOL DROPS D3 (Devisol Drops D3), pilieni (eļļas šķīdums), no 6 mēn.	Bērniem līdz 2 gadu vecumam - 10 mkg dienā (5 pilieni), no 2 gadu vecuma - 7,5 mkg dienā (4 pilieni).			10 ml - no 420
COLIEF VITAMIN D3 DROPS (COLIF VITAMIN D3), pilieni (eļļas šķīdums), no 18 mēn.	Bērni no 1,5 līdz 3 gadiem, 2 pilieni 1 reizi dienā ēšanas laikā. Bērni, kas vecāki par 3 gadiem, 5 pilieni, 1 reizi dienā ēšanas laikā.			20 ml - no 770
COMPLIVIT CALCIUM DZ ZĪDZIEM (pulveris iekšķīgi lietojamas suspensijas pagatavošanai), 0+	Bērniem no 1 gada vecuma - 5-10 ml šķīduma dienā, bērniem līdz 1 gada vecumam - 5 ml dienā. Profilakses kurss ir 1 mēnesis, ilgāku kursu nosaka ārsts.			pudele 43 g - no 230

Un kvadletrims ir D vitamīns gan rahīta profilaksei, gan ārstēšanai zīdaiņiem. Ārstēšana ar zālēm jāveic, pastāvīgi kontrolējot kalcija, fosfora un sārmainās fosfatāzes līmeni pacienta asinīs un urīnā. Maksimālā deva pa 10 pilieniem tiek noteikts, ja ir sācies izteikts process kaulu izmaiņas... Ja bērnam ir D vitamīna pārpalikuma simptomi, jāpārtrauc zāļu un ar kalciju bagātu pārtikas produktu lietošana. Sāciet palielināt A, B un C vitamīnu uzņemšanu.

In igantol - D vitamīns mazuļiem pilienos. Zāles lieto iekšķīgi, uzdzerot pienu vai citu šķidrumu. Rahīta profilaksei pilna laika veseliem bērniem tiek noteikts 1 piliens, priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem - 2 pilieni dienā. Zāles jālieto pirmajā un otrajā dzīves gadā.īpaši ziemas mēnešos.

Devisop Drops D3 - Somijas D vitamīns zīdaiņiem pilienu veidā uz kokosriekstu eļļas bāzes, labi uzsūcas organismā. Produkts nesatur krāsvielas, konservantus vai smaržvielas. Tas ir neitrāls pēc garšas, un to var sajaukt ar ēdienu vai dzērienu. Pilienus var ievadīt tieši mutes dobumā ar karoti vai pipeti.

K žāvēšanas eļļa D3 vitamīns - eļļa D vitamīns mazuļiem. Lietojiet kopā ar ēdienu, pievienojiet jebkuram dzērienam vai ēdienam istabas temperatūrā vai tieši iekšķīgi. Pareizai dozēšanai turiet pudeli vertikāli.

K omplivit kalcija D3 zīdaiņiem - lai izvairītos no pārdozēšanas, nelietot vienlaikus ar vitamīnu kompleksiem, kas satur kalciju un D3 vitamīnu. Profilaktiski lietojot vitamīnu, jāpatur prātā pārdozēšanas iespēja, īpaši bērniem (vairāk nekā 10-15 mg gadā nedrīkst ordinēt).

Suspensijas no pulvera pagatavošanas metode:

• Pudelē, kurā ir pulveris, pievieno vārītu un atdzesētu ūdeni uz 2/3 pudeles tilpuma, rūpīgi samaisa (1-2 minūtes).
• Pievieno vārītu un atdzesētu ūdeni līdz 100 ml tilpumam (līdz pudeles kaklam) un vēlreiz samaisa.
• Pirms katras lietošanas reizes sakratiet pudeles saturu.
• Sagatavoto suspensiju uzglabāt tumšā vietā temperatūrā, kas nepārsniedz 15 ºС (ledusskapī). Nesasaldēt.

Pareiza deficīta aizpildīšanas organizācija

Kā pareizi dot D vitamīnu mazulim, lai nekaitētu? Vispārīgi noteikumi zāļu lietošanai, lai novērstu rahītu:

Ja ārsts ir izrakstījis profilaktiskā uzņemšana- ievērojiet devu un vispārīgie noteikumi narkotiku lietošana

• Profilakse tiek veikta rudens un ziemas mēnešos, kā norādījis pediatrs. Lai būtu vieglāk atcerēties - mēnešos, kuru nosaukumā ir burts "P".
• Profilaktiskā deva ir aptuveni 500 SV vitamīna, taču ir vērts ņemt vērā ārsta ieteikumus un oficiālās instrukcijas uz narkotiku.
• Lietojiet vitamīnus no rīta brokastu laikā vai pēc tam.
• Ja mazulis tiek barots ar pudelīti, brīdiniet par to pediatru. Dažas formulas jau satur D vitamīnu.
• Ja tiek nozīmēta terapeitiskā deva, tad pēc katra produkta lietošanas mēneša pareizi būs veikt nedēļas pārtraukumu.
• Neuzglabājiet zāles saulainā vietā augstā temperatūrā.
• Ja zīdaiņiem tiek konstatēti pirmie D vitamīna pārdozēšanas simptomi, nekavējoties pārtrauciet tā lietošanu un parādiet bērnu ārstam.

11 pārdozēšanas pazīmes

D vitamīna pārdozēšanas simptomi zīdaiņiem:

1. poliūrija (bieža urinēšana);
2. dispepsija (tiek traucēta normāla kuņģa darbība, gremošana ir apgrūtināta un sāpīga);
3. ādas elastības zudums;
4. apetītes trūkums;
5. sausa mēle;
6. pastāvīgas slāpes;
7. bieža vemšana;
8. aizcietējums aizstāj caureju un otrādi;
9. ir ķermeņa temperatūras paaugstināšanās (saglabājiet pretdrudža svecītes pirmās palīdzības komplektā, ir parādīts to saraksts);
10. pēkšņs svara zudums;
11. dažreiz - palēnināts pulss, apgrūtināta elpošana, krampji, palielinātas aknas.

Lai novērstu pārdozēšanu un izraisītu norādītos simptomus, deva ir jāpārsniedz vismaz 200 reizes.

Papildus pārdozēšanai pastāv risks, ka dažiem zīdaiņiem ir paaugstināta jutība pret zālēm vai to sastāvdaļām (alerģija pret D vitamīnu zīdaiņiem). Pirms sākat, pārbaudiet savu individuālo toleranci... Gadījumā, ja notiek nevēlamas reakcijas vai nevēlami simptomi - pārtrauciet kursu un konsultējieties ar pediatru.

secinājumus

Ja mazulim organismā ir deficīts, tiek traucēts fosfora un kalcija vielmaiņas process, pasliktinās skeleta pārkaulošanās, palēninās zobu augšana. Šie procesi izraisa rahītu. D vitamīna trūkums ir īpaši bīstams zīdaiņiem līdz 1 gada vecumam, jo ​​tieši šajā periodā tiek novērots visstraujākais augšanas spurts. To īpaši uzsver E.O. Komarovskis video sižetā:

Pediatri gandrīz visiem mazuļiem izraksta D vitamīnu. Piedzimuši mazuļi pirms laika, saņem holekalciferolu no 2 nedēļām. Savlaicīgi mazuļi tiek iepazīstināti ar labvēlīgo piedevu 5-6 nedēļu vecumā. D vitamīns bērna organismam nepieciešams skeleta un nervu sistēmas veidošanai, spēcīgai imunitātei un rahīta profilaksei. Papildinājums uzlabo jaundzimušā pašsajūtu un veselību, ja māte to lieto pareizi.

Devas un grafiks

Kā profilakses līdzeklis zāles tiek parakstītas zīdaiņiem rudens-ziemas periodā. Vasarā bērns pastāvīgi sauļojas un peldas saules stari kas stimulē dabiskā kalciferola veidošanos. No oktobra līdz martam bērna ķermenis cieš no ultravioletā starojuma trūkuma. Iegūstiet D vitamīnu no pieaugušo ēdiens mazulis nevar, jo viņš barojas tikai ar mātes pienu. Kalciferola līmenis samazinās, mazulis kļūst nemierīgs un bieži saaukstē.

Zīdaiņiem ar pazeminātu imunitāti, bet bez rahīta pazīmēm, katru dienu ieteicams dot 500 SV vitamīna D. Šo piedevu daudzumu satur viens piliens ūdens šķīduma.

Deva jāpalielina, ja māte bērnam ir pamanījusi:

• nemiers vai letarģija;
• plaukstu, pēdu vai galvas svīšana;
• bailīgums;
• apsārtums vai izsitumi kaklā;
• galvas nieze.

Pazīmes liecina par rahīta attīstību. D vitamīna trūkums noved pie nervu sistēmas izsīkuma un kaulu deformācijas. Krūtis nokrīt, mugurkauls un kājas ir saliektas, mainās galvas forma. Mazuļa veselību saglabās sintētiskais kalciferols. Zāļu devu nosaka pediatrs, kurš veic rūpīgu diagnostiku.

Bērns tiek pārbaudīts, nosvērts un izmērīts viņa augums. Bērnam ņem asinis un nosaka kalcija un fosfora līmeni. Zāļu deva ir tieši atkarīga no minerālvielu koncentrācijas jaundzimušā organismā. Ja kalcija līmenis ir zems, kalciferola dienas devu var palielināt līdz 665 SV.

Bērns sāk lietot D vitamīnu 2–5 nedēļu vecumā un beidzas 3 gadu vecumā. Šajā vecumā rahīta attīstības iespējamība samazinās, jo bērna ķermenis spēj patstāvīgi ražot noderīgu komponentu.

Bērns mēnesi lieto kalciferolu, un pēc tam māte paņem sešu vai septiņu dienu pārtraukumu.

Vasarā var atteikties no sintētiskā vitamīna D. Piedevu aizstāj ar sauļošanos, garām pastaigām pa parku vai atpūtu laukos. Mazulis sauļojas no maija līdz septembrim, un oktobrī viņa māte ievieš kalciferolu viņa uzturā. Priekšlaicīgi dzimušiem bērniem, kuri slimo pat vasarā, sintētisko vitamīnu ieteicams lietot visu gadu ar nelieliem pārtraukumiem.

Aizmāršiem vecākiem, kuri bieži izlaiž uztura bagātinātāju lietošanu, ieteicams izmēģināt iekraušanas metodi. Bērnam 2-4 nedēļu vecumā ievada 10 mg eļļas šķīduma. Jūs nevarat injicēt intramuskulāri, vitamīnu injekcijas uzsūcas pārāk lēni. Zāles atšķaida ar ūdeni, un mazulis ir spiests dzert veselīgu kokteili. Procedūru atkārto pēc 2,6-3 mēnešiem.

Kuru izvēlēties

Kalciferola šķīdums ir divu veidu: ūdens un eļļa. Pediatri biežāk izraksta pirmo veidu.

D vitamīna ūdens šķīdumam ir vairākas priekšrocības:

• uzsūcas 2-3 stundas pēc norīšanas;
• toksicitāte ir zemāka nekā šķīdumam uz eļļas bāzes;
• vieglāk aprēķināt devu;
• reti izraisa blakusparādības.

Lai novērstu rahītu, zīdaiņiem tiek noteikts ūdens šķīdums. Ja bērnam ir šīs slimības pazīmes, priekšroka tiek dota D vitamīnam uz eļļas bāzes. Pēc struktūras tas ir tuvāks kalciferolam, ko ražo organisms. Šķīdums sāk dabīgā D vitamīna ražošanu, tāpēc bērna stāvoklis ātri stabilizējas un uzlabojas.

Kalciferols uz eļļas bāzes ir kontrindicēts zīdaiņiem, kuriem ir diagnosticētas:

• zarnu vai kuņģa slimības;
• labdabīgi veidojumi iekšējos orgānos;
• nieru darbības traucējumi;
• čūlas uz kuņģa vai zarnu sienām;
• minerālvielu metabolisma pārkāpums.

Ūdens bāzes zāles šādām slimībām izraksta pediatrs, kurš rūpīgi uzrauga reakciju bērna ķermenis par piedevu. Devu var samazināt līdz 250 SV vai atrast alternatīvu veidu, kā palielināt D vitamīna līmeni bērna asinīs.

Priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem un zīdaiņiem ar rahīta simptomiem tiek nozīmēts Vigantol. Zāļu piliens satur 675 SV vitamīna. Zāles lieto no 2 nedēļām. To var aizstāt ar līdzekli, ko sauc par D3 vitamīnu. Zāles piliens ir vienāds ar 625 SV kalciferola. Produkta pudele tiek pārdota bez dozatora, tāpēc mammai ir jāizmanto pilinātājs.

Somu līdzeklis Devisol tiek lietots rahīta profilaksei. Preparāts uz eļļas bāzes labi uzsūcas un neizraisa alerģiju. Pediatri izraksta medikamentus, lai piespiestu bērna organismu pašam ražot vitamīnu D. Piedevu nelieto, ja jaundzimušajam ir aknu darbības traucējumi.

Pilna laika zīdaiņiem un priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem Jekovit tiek nozīmēts, lai novērstu rahītu. Preparāts uz ūdens bāzes satur D2 vitamīnu. Zāles labi uzsūcas, taču tās ir kontrindicētas bērniem ar nieru mazspēja un uroģenitālās sistēmas slimības.

Mazuļa diēta

Kalciferols ir atrodams "priekšējā" mātes pienā. Bet sievietēm, kuras ievēro stingru barošanas diētu, vitamīna koncentrācija organismā ir minimāla. Bērns nesaņem dienas devu komponents. Zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti, tiek dots D vitamīns uz ūdens bāzes, lai palīdzētu viņiem absorbēt kalciju, ko viņi saņem no mātes piena.

Zīdaiņiem, kuri ēd mākslīgo maisījumu, ir vairāk paveicies. Mūsdienīgais bērnu pārtika satur dažādas minerālvielas un vitamīnus, tostarp kalciferolu. Bērns saņem vielas, kas nepieciešamas normālai nervu sistēmas attīstībai un kalcija uzsūkšanai. Māmiņām ieteicams rūpīgi izpētīt piena maisījuma kastītes un brīdināt pediatru, ka mazulis tiek barots ar pudelīti. Šādiem zīdaiņiem D vitamīns tiek nozīmēts tikai ar rahīta simptomiem.

Sintētiskais kalciferols ir kontrindicēts zīdaiņiem, kuri ēd aizstājējus mātes piens... Pretējā gadījumā bērnam parādās vitamīnu pārdozēšanas pazīmes. Cieš gremošanas orgāni nervu sistēma, aknas un nieres.

Mazulim nav jālieto šķidrais kalciferols, ja viņa māte patērē daudz ar šo vitamīnu bagātas pārtikas. UZ noderīgi produkti attiecas uz:

• liellopu gaļa;
• zivju tauki;
• neapstrādāti olu dzeltenumi;
• jūras veltes;
• dabīgais sviests.

Mamma var iegūt noderīgu komponentu no jūras zivīm: makreles, siļķes, tunzivis vai makreles. Ja sievietei ir daudzveidīgs uzturs, bērnam ir jāziedo asinis analīzei. Laboratorijā nosaka D vitamīna, fosfora un kalcija līmeni. Un, ja tas ir pietiekami augsts, bērnam nav nepieciešams lietot zāles, lai novērstu rahītu. Kalciferola produkti viņam tikai kaitēs.

Ieguvumi un uzņemšanas noteikumi

D vitamīnu jaundzimušajam ievada no rīta. Zāles pilienu atšķaida ar ēdamkaroti ūdens. Risinājums tiek piedāvāts mazulim barošanas laikā vai pēc barošanas, lai uzlabotu mātes piena uzsūkšanos un noderīgas sastāvdaļas ka tas satur.

Pateicoties kalciferolam, mazuļiem veidojas veseli un stipri zobi, normalizējas darbs gremošanas orgāni... Jaundzimušie, kuri lieto D vitamīna šķīdumus, jūtas mierīgāki. Bērniem ir uzlabojusies apetīte un imunitāte, tāpēc viņi retāk slimo un ātri pieņemas svarā.

Mātes dod mazuļiem zāles ar kalciferolu, lai novērstu nopietnas slimības:

• cukura diabēts;
• reimatisms;
• sarkoidoze;
• sirds defekti;
• vairogdziedzera problēmas.

Ūdens un eļļas šķīdumi ar D vitamīnu ieteicams bērniem ar noslieci uz saaukstēšanos, infekcijas slimības un iekaisumu. Tā vietā īpaši preparāti jūs varat dot bērnam kompleksus līdzekļus, kas satur ne tikai kalciferolu, bet arī citus minerālus. Tie ietver:

• Vidailin-M, kas ir pieejams sīrupa veidā;
• Watering Baby, šķīdums iekšējai lietošanai;
• Multi-Tabs Baby, caurspīdīgi pilieni ar dozatoru.

Jebkuras zāles bērnam tiek nopirktas pēc konsultēšanās ar pediatru. Daži uztura bagātinātāji nav saderīgi ar antibiotikām, sirds zālēm un diurētiskiem līdzekļiem.

Pieņemt vai nepieņemt

Padomju laikā apmācīti pediatri visiem jaundzimušajiem parasti izraksta zāles ar kalciferolu. Vienības dod virzienu bioķīmiskā analīze asinis. Bet papildinājums nav tik nekaitīgs, kā šķiet. Zīdaiņiem ar D vitamīna pārdozēšanu ir nepatīkami simptomi:

• slāpes un sausa mēle;
• miega problēmas;
• aizcietējums, pārmaiņus ar caureju;
• vēdersāpes;
• slikta dūša, kuras dēļ apetīte samazinās;
• vemšana;
• galvassāpes;
• garastāvokļa maiņas;
• dispepsija;
• muskuļu un locītavu sāpes;
• svara zudums.

Zāles ir jāatceļ, ja pēc to lietošanas bērns kļūst nemierīgs, atsakās zīdīt vai pudelīti, skaļi raud, mazulis nevar iet uz tualeti. Ar vāju un lēnu pulsu, strauju ķermeņa masas samazināšanos un sausu ādu, kas zaudējusi elastību, ir vērts vērsties pie pediatra. Zāļu lietošana ar kalciferolu pēc uzskaitīto simptomu parādīšanās tiek pārtraukta. Papildinājums noved pie kalcija sāļu uzkrāšanās organismā. Minerālvielu pārpalikums izraisa problēmas ar aknām, sirdi, kuņģi, asinsvadiem un zarnām.

Māte var atteikties no D vitamīna, ja uzskata, ka bērns labi attīstās arī bez piedevas. Nav nepieciešams lietot kalciferolu zīdaiņiem, kuri:

• dzīvo valsts austrumu vai dienvidu daļā;
• staigāt pa ielu katru dienu 2-3 stundas;
• sauļoties pat ziemā.

Gaišiem zīdaiņiem uztura bagātinātāji nav nepieciešami. Tumšādainu mazuļu māmiņām ieteicams biežāk staigāt un sauļoties. Lietojot UV vannu, neizmantojiet sauļošanās līdzekli.

Kontrindikācijas

Vitamīni D2 un D3 nav parakstīti zīdaiņiem, kuriem ir diagnosticēts:

• aktīva tuberkuloze;
• ļaundabīgi vai labdabīgi audzēji;
• paaugstināta jutība pret D vitamīnu;
• urolitiāze;
• sirds un asinsvadu sistēmas slimības;
• problēmas ar gremošanas traktu;
• hipervitaminoze D3;
• palielināts kalcija daudzums organismā.

Agrīna vai ātra fontanelle slēgšana nav kontrindikācija. D vitamīns nekādi neietekmē šo dabisko procesu.

Bērns kalciferolu saņem ar mātes pienu vai maisījumu. Bet dažreiz jaundzimušajam nav pietiekami daudz D vitamīna, un mazulis kļūst letarģisks, kaprīzs un aizkaitināms. Ja mamma pamanīja, ka mazulim izkrīt mati, ļoti svīst plaukstas un galva, jākonsultējas ar pediatru un jāsāk lietot zāles rahīta profilaksei.

Video: viss par D vitamīnu

Bērnam D vitamīns (D) īpaši jādod pirmajos attīstības mēnešos. Problēma ir tā, ka tas ne vienmēr ir pietiekamā daudzumā mātes pienā. Tā kā cita pārtika bērnam vēl nav pieejama. Tā rezultātā var rasties vitamīnu deficīts.

Bērniem zīdaiņa vecumā jaunāki par vienu gadu, ar D vitamīna trūkumu, izrakstīt šķidrumu medikamentiem eļļas pilienu veidā. Bet labākais avots- saules gaisma. Regulāras pastaigas kompensē šīs vielas trūkumu bērna organismā, neļaujot izpausties vitamīnu trūkumam.

D vitamīns veic šādas bērna ķermenim svarīgas funkcijas:

• nodrošina normālu kaulu un muskuļu attīstību;
• atbalsta imūnsistēmas darbību;
• stiprina kaulus un saistaudi organisms, zobi kļūst stiprāki.

D vitamīns regulē vairogdziedzera darbību, uzlabo imunitāti un novērš vēža šūnu veidošanos. Stāvoklis ir atkarīgs no tā daudzuma organismā āda: trūkums var izraisīt psoriāzes attīstību.

Saule un jaundzimušais

Bērnam dzimšanas brīdī nav savu D vitamīna rezervju. Pirmkārt, mazulis to saņem ar mātes pienu. Liels skaits saules gaisma mazulim ir kontrindicēta, tāpēc padomājiet par papildu pilienu lietošanu.

Visbiežāk D vitamīna trūkums tiek novērots zīdaiņiem līdz viena gada vecumam. Tas ir bīstami, jo bērnam var attīstīties rahīts.

Tā rezultātā tiek traucēti vielmaiņas procesi kaulos, in nervu šūnas un muskuļi. Novirze no normas izraisa hipotensiju, krampjus, pārmērīgu uzbudināmību, muskuļu un skeleta sistēmas traucējumus un vispārēju attīstības kavēšanos. Smagākām izpausmēm kopā ar nemierīgs miegs, aizkaitināmība un raudulība, ietver izmaiņas skeletā, gremošanas traucējumus un tā saukto "vardes vēderu". Vēl viena rahīta pazīme ir spēcīga svīšana... Tāpēc D vitamīns ir ļoti svarīgs bērniem.

Eļļas pilienus mazuļiem dod ne tikai kā profilaktisku līdzekli slimību profilaksei, bet arī to ārstēšanai. Nav noslēpums, ka rahīts vienā vai otrā pakāpē izpaužas gandrīz katram mazulim, kas jaunāks par 1 gadu. Bet visbiežāk laika gaitā tas pazūd bez pēdām.

Nav iespējams dot bērnam pat nelielas zāļu devas, paļaujoties tikai uz savu viedokli. Neatkarīgi no bērna vecuma ārstam ir jānosaka deva, pretējā gadījumā var attīstīties hipervitaminoze. Un no vecākiem, pirmkārt, tiek prasīts biežāk būt kopā ar bērnu uz ielas. Galu galā D vitamīna trūkums bērniem, kuri regulāri apmeklē sauli, ir reta parādība.

Optimāla deva

Ne visas māmiņas saprot, kāpēc veselam mazulim dot D vitamīnu. Atbilde ir: vitamīnu pilienu lietošana ir nepieciešama profilaksei, īpaši ziemā un starpsezonā. Tos iegādāties nav grūti – tos pārdod jebkurā aptiekā. Vasarā mazulis saņem pietiekami daudz saules gaismas, tāpēc papildu palīdzība bieži vien nav nepieciešama.

Atrodoties zīdainim līdz vienam gadam sākuma stadija rahīts bērnu ārsts izraksta eļļas pilienus. Tātad aktīvās vielas labāk uzsūcas bērna ķermenī un neizraisa negatīvas reakcijas gremošanas sistēma... Tā kā tabletes var sabojāt kuņģa gļotādu.

Devas aprēķins ir atkarīgs no dažādi faktori... Viens no tiem ir mākslīgā barošana vai papildbarošana ar graudaugiem un kartupeļu biezeni. Šajā gadījumā ir svarīgi pievērst uzmanību D vitamīna saturam pārtikas produktos un gatavajos mākslīgajos maisījumos zīdaiņiem, ko bērns ēd.

Bērniem, kas dzīvo nelabvēlīgos apstākļos, tiek nozīmēta palielināta deva. Tas var būt līdz 1500 SV dienā, un to aprēķina pēc vecuma skalas. Jāpatur prātā, ka jo jaunāks ir mazulis, jo liels daudzums viņam nepieciešams D vitamīns. Bērniem, kas vecāki par 3 gadiem, zāles tiek parakstītas tikai retos gadījumos.

Aukstajos apgabalos, īpaši ziemā, D vitamīna deficīts tiek novērots gandrīz katram bērnam. Bērniem, kas jaunāki par vienu gadu, tas ir pilns ar nopietnām veselības problēmām. Tāpēc mazuļu vecākiem kopā ar pediatru jāizlemj, kuras zāles izvēlēties un cik daudz lietot.

Eļļainos vitamīnus bērnam vēlams dot no rīta, pēc pirmās ēdienreizes. Tas ļaus izsekot ķermeņa reakcijai. Lai izvairītos no pārdozēšanas, zāles jāiepilina tējkarotē un jāatšķaida ar nelielu daudzumu vārīta ūdens.

Nekā pārdozēšana draud

Receptē norādītās normas pārsniegšana tiek uzskatīta par ārkārtīgi bīstamu, lai paātrinātu bērna atveseļošanos un noliegtu svarīga vitamīna trūkumu. Pārdozēšana draud ar negatīvām sekām: kalcija nogulsnēšanos uz asinsvadu sieniņām, nieru slimībām un citiem nepatīkamiem simptomiem.

Ja bērnam ir problēmas ar izkārnījumiem, vemšanu, dehidratāciju vai manāmu pietūkumu, jums jāsazinās ar savu pediatru. Norādītie simptomi var liecināt par iespējamu D vitamīna pārdozēšanu.

Aptieku preparāti

1. Slavenākā narkotika ir zivju eļļa. Tas ir pieejams eļļas veidā pašiem mazākajiem vai ovālās kapsulās, kuras var dot vecākiem bērniem, kad viņiem jau ir labi attīstīts rīšanas reflekss.
2. Tagad aptiekās ir viegli atrast un iegādāties "Aquadetrim" un "Vigantol" - populārus preparātus, kas satur D vitamīnu.
3. Jums var ieteikt arī kolekalciferolu vai somu vitamīnus D3 Devisol Drops. Tos izmanto, lai ziemā novērstu rahītu.

D3 vitamīns bērniem tiek nozīmēts eļļaina šķidruma veidā. Šim aģentam ir augstāka aktivitāte salīdzinājumā ar D2. Jūs varat to dot jau otrajā dzīves mēnesī. Deva šajā gadījumā svārstās no 500 līdz 1000 SV dienā.

Uzskaitītās piedevas ir atļauts lietot, arī vecumā līdz vienam gadam. Ja bērns ir pārkāpis gadu veco pagrieziena punktu, izmantojiet vitamīnu preparātus uz ūdens bāzes. Saskaņā ar vecāku atsauksmēm tie garšo labāk nekā eļļas formas.

Pareizs uzturs

D vitamīns ir atrodams daudzos pārtikas produktos: pienā, raudzēti piena produkti, zivis, liellopu aknas un citi.Bet tos var piebarot līdz kripatiņai tikai pēc pusgada.

Ir svarīgi pareizi formulēt diētu:

1. Bērnam vajadzētu ēst dzīvnieku olbaltumvielas.
2. Griķu un auzu pārslu putra ir noderīga, jo satur lielas devas fosfors un kalcijs - minerālvielas būtiska kaulu veselībai.
3. Arī mazulim ir nepieciešami tauki, tāpēc ēdienkartē vēlams iekļaut sviestu, kā arī nerafinētu saulespuķu un auksti spiestu olīvu.

Protams, visus šos produktus var dot bērniem tikai no noteikta vecuma – pēc pirmo papildinošo pārtikas produktu ieviešanas, tas ir, no 6-8 mēnešiem. Bet, ja tiek atklāts rahīts, pediatrs var ieteikt sākt barot bērnu agrāk nekā standarta laika posms.