Masāžas ietekme uz nervu sistēmu. Kā sliktie ieradumi ietekmē nervu sistēmu

Nervu sistēmas lomu organismā vieni salīdzina ar datoru, citi ar diriģentu simfoniskajā orķestrī. Viņa vada sarežģītu ķermeņa, visu tā orgānu un sistēmu darbu, regulējot tajā notiekošos procesus, apzinoties ķermeņa saikni ar vidi. Jebkura izpilde fiziskie vingrinājumi notiek ar nervu sistēmas līdzdalību. Tieši pateicoties šai būtiskajai sistēmai, visas kustības cilvēka ķermenis, pat vissarežģītākās, ir savstarpēji saskanīgas.

Savos darbos lieliskais fiziologs Ivans Petrovičs Pavlovs pētīja refleksu lomu, tas ir, ķermeņa reakciju uz ārējiem stimuliem. Viņš atklāja, ka tieši refleksi palīdz ķermenim pielāgoties vides izmaiņām. Viens no spēcīgākajiem ķermeņa kairinātājiem ir vingrošana un sports. Vingrojuma laikā ķermenis veido milzīgu skaitu nosacītu refleksu savienojumu starp kustību izpildē iesaistītajiem muskuļiem, iekšējiem orgāniem, kas nodrošina muskuļus pietiekams daudzums skābekļa un barības vielu, kā arī smadzeņu garoza. Šajā procesā ir iesaistīti visi nervu sistēmas veidi vai sadalījumi: centrālais, perifērais un autonomais.

Sporta aktivitāšu rezultātā uzlabojas centrālās nervu sistēmas darbs un uzturs. Tas ir saistīts ar asinsrites aktivāciju, asins skābekļa piesātinājuma palielināšanos. Smadzenes saņem nervu impulsus no muskuļiem un iekšējie orgāni, tiek veidotas to jaunās kombinācijas, kas izraisa jaunu refleksu parādīšanos. Šie jaunie nosacītie refleksi palīdz uzlabot visa organisma darbību.

Sporta treniņu laikā sportists pamazām uzlabo katru jaunu kustību, to novedot līdz labākais sniegums... Katra treniņa laikā centrālajā nervu sistēmā starp nervu šūnām tiek veidoti jauni savienojumi - neironi, kas kontrolē muskuļu darbu, kas piedalās izstrādātajās kustībās. Sākumā šīs kustības ir neveiklas, neveiklas, jo jauniem nosacītiem refleksu savienojumiem vēl nav bijis laika izveidoties, taču ar katru jaunu treniņu tie arvien vairāk uzlabojas, kļūst racionālāki. Kad savienojumi ir pilnībā izveidoti, nosacītie refleksi tiek fiksēti, jaunā kustība tiek veikta viegli, dabiski, gandrīz automātiski, neprasot īpašu sportista uzmanību.

Nosacīti refleksu savienojumi, kas veidojas sporta treniņu laikā, ietekmē ne tikai muskuļu darbu. Papildus muskuļiem jebkuras kustības izpildē ir iesaistīti daudzi citi orgāni, ieskaitot sirdi, asinsvadus un plaušas. Jauni savienojumi koordinē iekšējo orgānu un muskuļu darbu, kā rezultātā viņi strādā aktīvāk, harmoniskāk, savstarpēji ietekmējot viens otru.

Regulāri fiziskie vingrinājumi, sporta apmācība pozitīvi ietekmē visas nervu sistēmas daļas. Apmācības rezultātā smadzeņu garozā tiek atjaunots kavēšanas un ierosmes procesu līdzsvars, palielinās tā pielāgošanās spēja jaunām slodzēm un izmaiņām vidē.
Visa organisma darbības uzlabošana notiek tikai tad, ja apmācības procesā tiek iesaistītas dažādas muskuļu grupas. Un gadījumā, kad cilvēks mijas dažādi veidi aktivitātes, veic garīgo un fizisko darbu, regulāri nodarbojas ar sporta treniņiem - viņš attīstās daudzpusīgi un harmoniski.

Nervu sistēmas diagnostikas testi

Ir iespējams noteikt izmaiņas nervu sistēmas darbībā, izmantojot pētījumu metodes, kuras var veikt, izmantojot īpašu diagnostikas aprīkojumu un bez tā. Vienkāršākās metodes ir Romberga tests, pirksta-deguna tests, Jarotskas tests. TO instrumentālās metodes centrālās nervu sistēmas pētījumi ietver elektroencefalogrāfiju, reoencefalogrāfiju, elektromiogrāfiju, hronaksimetriju. Regulāri veicot sporta treniņus, pētījumu rezultāti parāda normālu visu centrālās un perifērās nervu sistēmas daļu darbību, kas apstiprina sporta pozitīvo ietekmi uz tā darbu.

Elektromagnētiskais lauks (EMF) kā fiziskā koncepcija ir īpaša matērijas forma, caur kuru notiek mijiedarbība starp jebkurām kustībā esošām uzlādētām daļiņām. Citiem vārdiem sakot, EMF rodas tur, kur atrodas elektriskā strāva. Šajā gadījumā maiņstrāvas avoti rada laika mainīgu EML, savukārt līdzstrāva rada statisko EML. Elektromagnētisko lauku nosaka gan elektrostatiskā mijiedarbība, kas rodas starp uzlādētām daļiņām neatkarīgi no pēdējo kustības (tā sauktais elektriskais lauks), gan EMF magnētiskais komponents, kas nosaka mijiedarbību starp kustīgajiem lādiņiem un galu galā starp objektiem, kas ved elektrisko strāvu (piemēram, "elektrificētu" objektu atgrūšana vai piesaiste). Šajā gadījumā elektriskā lauka stiprums ir atkarīgs no potenciālo atšķirību lieluma starp uzlādētajām daļiņām (ti, no elektriskās strāvas sprieguma) un no attāluma starp tām un tiek izteikts voltos uz metru (V / m ). Savukārt intensitāte magnētiskais lauks jau ir atkarīgs no strāvas stipruma un arī samazinās, palielinoties attālumam starp pēdējo avotiem, ko var izteikt ampēros uz metru (A / m). Tomēr visbiežāk magnētiskā lauka stiprums tiek izteikts magnētiskās indukcijas vienībās - tesla vai gauss (1 T \u003d 10 000 G). Īpašajā literatūrā, kas veltīta EML bioloģiskā efekta problēmām, jēdziens "elektromagnētiskais lauks" tiek interpretēts plašāk. Šis termins apzīmē arī jebkuru elektromagnētiskā radiācija (EMP), kura viļņa garums ievērojami pārsniedz attālumu no avota līdz mērķim. Viļņa garums ir tieši saistīts ar elektriskās strāvas frekvences raksturlielumiem, kā arī ar EMP enerģijas potenciālu, kura lielums lielā mērā nosaka EMP tiešo ietekmi (arī uz bioloģiskajiem objektiem), ko labi ilustrē piemērs: Rentgena starojums.

Visus EML avotus var iedalīt dabiskos un cilvēku radītos. Pirmie ietver Zemes elektrisko un magnētisko lauku. Daudz mazāka nozīme ir Saules un galaktiku radītajām atmosfēras emisijām (negaisa aktivitāte) un radio emisijai. Atšķirībā no Zemes magnētiskā lauka, kas ir statisks lauks, cilvēka radītie EML tiek veidoti, izmantojot maiņstrāvas avotus, un to frekvences raksturlielumi ir ļoti atšķirīgi. Tātad, saskaņā ar starptautiskā klasifikācija EMF antropogēnos avotus iedala divās grupās:

[1 ] ārkārtīgi zemu un īpaši zemu frekvenču (0 - 3 kHz) EMR avoti, kas, pirmkārt, ietver visas elektroenerģijas ražošanas, pārvades un sadales sistēmas: gaisvadu elektrolīnijas (TL), transformatoru un ģeneratoru apakšstacijas, jauda augi, elektrisko vadu sistēmas dzīvojamām un sabiedriskām ēkām, dažādas kabeļu sistēmas (ieskaitot telefonu, iezemēšanas sistēmas utt.), kā arī jebkuras ierīces, kas savam darbam izmanto rūpnieciskās frekvences elektrību (50–60 Hz); pēdējās ietver visplašāko elektrisko un biroja iekārtu, profesionālo elektroiekārtu klāstu, kā arī elektrisko transportu un tā infrastruktūru;

[2 ] radiofrekvenču un mikroviļņu diapazonu (3 kHz - 300 GHz) EMR avoti, kas ietver līdzekļus informācijas saņemšanai un pārsūtīšanai (radiostacijas, radio un televīzijas raidītāji, datoru monitori, televizori, radio un mobilie tālruņi, radaru stacijas utt. ), dažādas ārstniecības un diagnostikas iekārtas, mikroviļņu krāsnis; Turklāt lielākā daļa no uzskaitītajām ierīcēm ir īpaši augsto frekvenču (20 MHz - 3 GHz) EMP avoti, t.i., mikroviļņu starojums.

Dzīvam organismam liela nozīme ir ne tik daudz EML iedarbības lielumam, cik pēdējam. To eksperimentāli noteica W. Adey (1990), kurš parādīja, ka kalcija jonu apmaiņa dzīvnieku smadzeņu šūnās krasi mainās tikai dažos ļoti šauros frekvenču intervāli EMF, lai gan citu frekvenču signāli izraisīja tikai nelielas izmaiņas vai vispār tos neizraisīja. Tajā pašā laikā uzmanība nekavējoties tika pievērsta faktam, ka lielākā daļa t.s. efektīvie frekvenču logi bija diapazonā no 0 līdz 100 Hz un daudzos gadījumos sakrita ar pašu smadzeņu un nervu sistēmas, sirds un asinsvadu darbības ritmu, kas ļāva teikt, ka raksturīga iezīme EML ietekme uz dzīvajiem organismiem ir tā "rezonanse". Tas nozīmē, ka būtiska nozīme nav EMP intensitātei, bet frekvences raksturlielumiem, jo pēdējo sakritības gadījumā ar šūnu membrānu biomolekulu dabiskajām vibrācijām var notikt daudzkārtējs bioloģiskā efekta pieaugums. Dati, ka visagresīvāko ietekmi uz bioloģiskajiem objektiem rada neregulāri, ti, dramatiski mainīgas frekvences, EML, kas noved pie viņu pašu elektromagnētisko signālu desinhronizācijas dzīvā organismā, pilnībā atbilst idejām par dabisko EML informācijas funkciju .

Modulēto EML ārkārtīgi augsto bioloģisko aktivitāti var uzskatīt par vienu un to pašu kontekstu. Šajā gadījumā modulācija, tas ir, EMF impulsu biežums, sinhronizēts ar paša bioloģiskās sistēmas ritmiem, strauji palielina EML efekta efektivitāti un neatkarīgi no galvenās (nesējas) frekvences. Instalētā atkarība bioloģiskā iedarbība EMF pēc to frekvences raksturlielumiem ļauj izskaidrot faktu, ka rūpniecisko frekvenču mainīgajam magnētiskajam laukam (t.i. 50 - 60 Hz) ir izteikta ietekme uz cilvēku pat ar intensitāti tikai 0,2 - 0,4 μT, savukārt magnētiskais lauks , ko mēra diapazonā no 50 līdz 70 μT, negatīvi neietekmē bioloģiskos objektus un pieder pie dabiskiem vides faktoriem. Tas kļūst skaidrs, ņemot vērā faktu, ka pēdējais ir statisks attiecībā uz tā frekvences īpašībām, t.i. nemainīgi, magnētiskie lauki, un attiecīgi tam ir pilnīgi atšķirīga informatīvā ietekme.

EML ietekmes uz dzīvo objektu galvenais mehānisms ir īpašību izmaiņas ūdens šķīdumi organisms. Galvenie mērķi, pakļaujot EML uz bioloģiskiem objektiem, ir: plazmas membrānas šūnas, intra- un starpšūnu šķidrums. Elektromagnētiskie viļņi var palielināt olbaltumvielu molekulu hidratāciju.

EML ietekme uz nervu sistēmu... Nervu sistēma un ar to cieši saistīta sirds un asinsvadu sistēma, iespējams, ir visneaizsargātākā pret EML iedarbību, jo ir bioelektriskās sistēmas, kas spēj reaģēt uz ārēja ietekme elektriskie signāli. Tie ir dažāda rakstura nervu sistēmas funkcionālie traucējumi (galvassāpes, nogurums, uzmanības traucējumi utt.), Kas ir plaši izplatīti apkalpojošais personāls pirmais varenais radaru stacijasieviesta sistēmā pretgaisa aizsardzība neilgi pēc Otrā pasaules kara viņi vispirms piesaistīja ārstu uzmanību problēmai par EML iedarbību uz cilvēkiem. Tādējādi dažādi EML negatīvās ietekmes uz funkcionālais stāvoklis dažādās nodaļās Nervu sistēma ir pētīta apmēram 50 gadus, un nervu patoloģijas attīstības iespēja šī faktora ietekmes dēļ jau sen ir vispārpieņemts fakts.

EML ir akūta un hroniska ietekme. Tajā pašā laikā akūta iedarbība ietver diezgan īslaicīgu ļoti lielas intensitātes EML iedarbību (piemēram, elektrolīniju avārijas remonta laikā, avārijās elektrostacijās utt.), Ko papildina izteikti autonomā regulējuma pārkāpumi. dažādas funkcijas, kas attīstās refleksu reakciju rezultātā, pirmkārt, uz EML termisko efektu. Pēdējais izpaužas ar strauji attīstītu vājumu, sirdsdarbības traucējumiem, slāpēm, dažreiz ekstremitāšu trīcēšanu, spastiskām reakcijām asinsvadu sistēmaun retos gadījumos vemšana. Šīs izmaiņas ir pilnībā atgriezeniskas, savlaicīgi pārtraucot kaitīgo iedarbību.

Daudz lielāka nozīme ir patoloģija, kas attīstās hroniskas EML iedarbības rezultātā, jo ietekmē ļoti plašas profesionālās grupas elektrības nozarē. Ir trīs galvenie nervu regulēšanas traucējumu sindromi: astēniskais, asthenovegetatīvais (vai veģetatīvās-asinsvadu distonijas sindroms), hipotalāms.

Astēniskais sindroms, galvenokārt tipisks sākotnējie posmi slimības un nozīmē tādu funkcionālu traucējumu rašanos darbā kā biežas galvassāpes, paaugstināts nogurums, aizkaitināmība, dažādi miega traucējumi, atkārtotas sāpes funkcionāla rakstura sirdī, kuras kopā ar tieksmi uz arteriālā hipotensija un bradikardija ir sirds un asinsvadu sistēmas autonomās regulēšanas traucējumu izpausme. Mērenās slimības stadijās tā attīstās astēniski-veģetatīvais sindromsko raksturo turpmāka autonomo traucējumu saasināšanās. Šajā gadījumā slimības pirmajai fāzei raksturīgās vagotoniskās reakcijas tiek aizstātas ar simpatikotoniju, kas iepriekš nosaka angiospastisko reakciju pārsvaru, pārejošu parādīšanos. arteriālā hipertensija, tahikardijas uzbrukumi un atbilst klīniskā aina hipertensīvā tipa veģetatīvās-asinsvadu distonijas. Dažos smagos gadījumos slimība attīstās hipotalāma sindromsko raksturo periodiskas diencefālijas krīzes, galvenokārt simpato-virsnieru tipa krīzes. Šādiem pacientiem tiek novērota emocionāla labilitāte, pārmērīga uzbudināmība, garastāvokļa nestabilitāte ar tendenci uz hipohondriskām reakcijām, miega traucējumi un atmiņas zudums. Smagos gadījumos galvassāpes kļūst paroksizmālas, un tās bieži pavada iepriekšēja ģībonis un ģībonis. Ārpus krīzēm autonomās regulācijas traucējumi izpaužas ar tādiem simptomiem kā pārmērīga svīšana, pirkstu trīce, zema temperatūra āda un roku un kāju vēsums. Turklāt pacienti sūdzas par biežu saspiešanas un saspiešanas sāpēm sirds rajonā, kuras ir grūti rīkoties. vazodilatatori, dažreiz sirdsdarbības pārtraukumu sajūtas, pēkšņa gaisa trūkuma periodi, vispārējs vājums un nogurums. Kad papildu pārbaudes šādiem pacientiem bieži konstatē asinsspiediena paaugstināšanos, agrīna attīstība zīmes išēmiska slimība sirds, smadzeņu asinsrites traucējumi un izmaiņas bioelektriskā aktivitāte smadzeņu garozā, kā arī robežu psihopatoloģiskās izmaiņas. Šādi pacienti ļoti agri kļūst invalīdi.

Eksperimentālie dati rāda, ka pastāv no apziņas neatkarīga receptoru jutība pret pat ļoti vāju elektromagnētisko lauka efektu 0,0001 V / m pakāpē, kas ir atbildīgs par dažādu beznosacījuma reflekso reakciju attīstību, kas izpaužas kā izmaiņas autonomajā ( ti, bezsamaņā) dažādu funkciju regulēšana, kas var būt pamatā daudzu iepriekš aprakstīto simptomu attīstībai, pakļaujoties EML.

Tajā pašā laikā tiek plaši apspriesti citi EML (galvenokārt rūpniecisko frekvenču) ietekmes uz cilvēka nervu sistēmas stāvokli aspekti. Tajā pašā laikā viena no vissvarīgākajām zinātniski interesējošajām problēmām kopš 1980. gadu sākuma ir iespējamās cēloņsakarības noskaidrošana starp ilgstošu EML iedarbību un depresīvie stāvokļi nodarbināto vidū un, iespējams, pašnāvību. Šķiet, ka pēdējais ir diezgan pamatots, jo daudz biežāk sastopami tādi predisponējoši faktori kā emocionāla nestabilitāte ar tendenci uz disforiju, neirastēniju, hipohondriskām un fobiskām reakcijām ilgtermiņa elektrotehnikas darbinieku vidū jau ir vispāratzīts fakts. Turklāt, kā parādīts daudzos līdz šim veiktajos pētījumos, pastāv neapšaubāma saikne starp nervu un garīgo slimību skaita pieaugumu un Zemes magnētiskā lauka svārstībām tā saukto periodu laikā. magnētiskās vētras. Līdz šim jau ir vairāki darbi, kas ir parādījuši atšķirīgu depresijas simptomatoloģijas attīstības risku elektrības nozares darbinieku un elektrolīniju tiešā tuvumā dzīvojošo iedzīvotāju vidū. Vairākos plašos pētījumos ir atklāta saikne starp profesionālo nodarbinātību elektrotehnikas nozarē un pašnāvību skaita pieaugumu šajā darbinieku grupā. Ir ļoti satraucoši, ka šie dati tika vēl vairāk apstiprināti attiecībā uz vīriešiem, kas dzīvo augstsprieguma elektropārvades līnijas (500 kV) tiešā tuvumā. Tajā pašā laikā jāpatur prātā, ka pētītās patoloģijas (pašnāvības) relatīvā retuma dēļ analizēto gadījumu skaits bieži ir ļoti ierobežots, kas visnopietnāk ietekmē iegūto rezultātu ticamību.

Vēl viena problēma ir plaši izplatīta parādība gan elektrotehnikas nozarē strādājošo, gan daudzu valstu iedzīvotāju vidū ar sava veida psihosomatiskiem traucējumiem, kas definēti kā "paaugstinātas jutības sindroms" un kļūst plaši izplatīti. Šīs patoloģijas būtība slēpjas faktā, ka daudziem cilvēkiem, kas strādā ar dažādām elektriskām iekārtām, ir paroksizmālas galvassāpes, smags vājums, uzmanības traucējumi, kā arī vairāki neparasti ādas jutīguma traucējumi, piemēram, nejutīgums un parestēzijas rokas, taukainas ādas sajūta, paaugstināta jutība pret dažādu ķīmisko vielu iedarbību uz ādu. Tajā pašā laikā pacienti bieži ir spiesti konsultēties ar ārstu, uzskatot, ka šie simptomi ir paaugstinātas jutības pret EML sekas, un bieži izrādās, ka viņi vairs nespēj strādāt. Turklāt ir grupa alerģiski uzņēmīgu cilvēku, kuriem var attīstīties paaugstināta jutība pret elektrisko lauku iedarbību. Šādi pacienti var pat zaudēt samaņu pērkona negaisa laikā vai pārejot zem augstsprieguma elektropārvades līnijām. Tomēr daudzi eksperimentālie pētījumi, kas atšķiras pēc to metodoloģijas, nav parādījuši sakarību starp aprakstīto pārkāpumu rašanos un dažādas intensitātes EML iedarbību. Turklāt visi pētījumā iekļautie pacienti nespēja atšķirt nepatiesu un reālu rūpniecisko frekvenču EML iedarbību. Tādējādi līdz šim daudzi pētnieki uzskata, ka "paaugstinātas jutības" sindroms ir sava veida psihosomatiska reakcija uz plaši izplatīto mūsdienu sabiedrība bailes un bažas, kas saistītas ar vēstījumiem par iespējamo negatīva ietekme EML, un nepietiekamas informācijas apstākļos to var realizēt somatiskās sūdzībās. Šo pieņēmumu jo īpaši atbalsta pozitīvā psiholoģisko metožu pieredze šo traucējumu labošanai.

Kopš 90. gadu vidus. tiek apspriesta Alcheimera slimības attīstības iespēja cilvēkiem pēc nodarbošanās, kas saistīta ar EML iedarbību (ieskaitot rūpnieciskās frekvences). Turklāt vairākos pētījumos tika parādīts, ka pētītajās pacientu grupās ar šo slimību tas bija gandrīz 4 reizes vairāk sejurūpnieciska EML iedarbība nekā kontroles grupās. Ir svarīgi uzsvērt, ka riska pakāpe būtiski nemainījās, kad priekšmetu grupa tika paplašināta līdz vairāk nekā 300 cilvēkiem, kā arī ņemot vērā tādus faktorus kā dzimums, izglītība un vecums. Tajā pašā laikā pacienti ar cita veida demenci (izņemot asinsvadu ģenēze). Pašlaik tiek izdarīti vairāki pieņēmumi, kas zināmā mērā izskaidro šo atkarību, tostarp iespēja negatīvi ietekmēt smadzeņu šūnu kalcija jonu homeostāzi, patoloģisko aktivāciju imūnās šūnas mikroglia (neironu šūnu vide), kas noved pie pēdējo deģenerācijas, un, visbeidzot, iespējama stimulējoša ietekme uz amiloidīda beta ražošanu, kas lielos daudzumos konstatēts smadzeņu šūnās pacientiem ar Alcheimera sindromu. Ņemot vērā dažu patoģenētisko mehānismu tuvumu, tika ierosināts arī par ilgstošas \u200b\u200bEML iedarbības iespējamo provocējošo ietekmi uz sānu attīstību amiotrofiskā skleroze, kas līdz šim apstiprināts tikai vienā darbā.

Literatūra:

analītiskais pārskats "Elektromagnētisko lauku ietekme uz cilvēka veselību" Yu.P. Gichev, Yu. Gichev; RAS, Valsts publiskās zinātniskās un tehniskās bibliotēkas Sibīrijas filiāle ", Novosibirska, 1999 [lasīt];

raksts "Elektromagnētisko lauku ietekme uz bioloģiskiem objektiem" E.S. Filippovs, E.A. Tkačuks, Irkutskas štats medicīnas universitāte (žurnāls "Sibīrijas medicīnas žurnāls" Nr. 1, 2001) [lasīt];

raksts "Dabisko un cilvēka radīto elektromagnētisko lauku ietekme uz dzīvības drošību" VV Dovgush, MN Tihonovs, LV Dovgusha; Krievijas Rūpniecības un jūras medicīnas pētniecības institūts, Sv. Sanktpēterburga (žurnāls "Cilvēka ekoloģija" Nr. 12, 2009 [lasīt];

raksts "Elektromagnētiskās ekoloģijas medicīniskie un bioloģiskie aspekti" Suvorova NB, Valsts iestādes Eksperimentālās medicīnas pētniecības institūta Ekoloģiskās fizioloģijas katedra, Krievijas Medicīnas akadēmijas ziemeļrietumu filiāle, Sanktpēterburga (žurnāls "Medical Academic Journal" Nr. 4, 2010) [lasīt].

© Laesus De Liro

Cienījamie zinātnisko materiālu autori, kurus izmantoju savos ierakstos! Ja jūs to uzskatāt par "Krievijas Federācijas autortiesību likuma" pārkāpumu vai vēlaties redzēt sava materiāla prezentāciju citā formā (vai citā kontekstā), tad šajā gadījumā rakstiet man (uz pastu adrese: [e-pasts aizsargāts] ), un es nekavējoties novērsīšu visus pārkāpumus un neprecizitātes. Bet tā kā manam emuāram nav komerciālu mērķu (un pamata) [man personīgi], bet tam ir tīri izglītojošs mērķis (un, kā likums, tam vienmēr ir aktīva saikne ar autoru un viņa zinātnisko darbu), tāpēc es vēlētos esiet pateicīgs par iespēju izdarīt dažus izņēmumus maniem ziņojumiem (pretēji spēkā esošajiem tiesību aktiem). Ar cieņu, Laesus De Liro.

Jaunākās ziņas no šī žurnāla

• Mainīga bērnības hemiplēģija

  Mainīga hemiplēģija [ bērnība] (AGD) ir reta parādība neiroloģiska slimība agrā bērnībā, ko raksturo ...

Par alkohola bīstamību mēs zinām no skolas laikiem. Visi dzērieni "ar grādu" satur etilspirtu (etanolu), kas izraisa tā saukto intoksikāciju. Valsts dienesta paziņojumos un ārstu brīdinājumos pastāvīgi tiek runāts par alkohola ietekmi uz nervu sistēmu.

vai tas ir tik slikti?

Vīna dzērienus, alu, konjaku, degvīnu cilvēki masveidā pieņem visā pasaulē, un neviena ballīte un mielasts bez tiem nevar iztikt. Lai noskaidrotu šo problēmu, ir nepieciešams analizēt situāciju: kas notiek pēc etilspirta iekļūšanas organismā.

Cilvēka nervu sistēmas iezīmes

Cilvēka nervu sistēma (NS) ir plaša tēma, un tai nepieciešama atsevišķa izpēte. Lai iegūtu pārdomātu ideju, apsveriet dažus faktus.

Nervu sistēma nodrošina visu orgānu mijiedarbību, radot saskaņotu organisma darbu kopumā un tā reakcijas veidošanos uz iekšējiem procesiem un no ārpasaules saņemto informāciju.

NS ir noteikta anatomiskā struktūra, kas ietver:

• centrālā nervu sistēma (CNS) - sastāv no smadzenēm un muguras smadzenēm;
• perifēra sistēma (PS) - nervu audu tīkls, kas nodrošina savienojumu starp centrālo nervu sistēmu un visu ķermeni.

Informācijas nodošana notiek caur neironiem - nervu šūnām. Viņu struktūra atgādina zirnekli: ķermeni ar kājām. No kodola ir īsi procesi, ko sauc par dendritiem, un garie - aksoni.

Neironi mijiedarbojas viens ar otru un impulsu veidā pārraida informāciju uz centrālo nervu sistēmu un atpakaļ caur procesiem. Neironi tiek iedalīti: maņu un motoros.

Ja jūs shematiski attēlojat visu informācijas apmaiņas procesu, iegūstat sekojošo:

1. receptors saņem kairinājumu un pārkārto to nervu impulsā;
2. jutīgs neirons pārraida impulsu tālāk;
3. Centrālā nervu sistēma saņem signālu un pārraida atbildi atpakaļ;
4. motora neirons pārraida saņemto impulsu uz orgānu;
5. orgāns parāda reakciju.

Protams, shēma izskatās daudz vienkāršāka nekā faktiski notiek. Turklāt informācijas pārraides ātrums ir ļoti augsts.

Tiklīdz mēs sagriežam pirkstu, mēs uzreiz jūtam sāpes. Tas nozīmē, ka no kairinājuma brīža līdz pēdējai reakcijai pāriet milisekundes.

Alkohols un nervu sistēma

Instalēts zinātniskais fakts: lietojot alkoholu, etilspirts tiek absorbēts zarnās, pēc tam iziet caur aknām un sasniedz visaugstākā koncentrācija smadzenēs. Šādos apstākļos neizbēgama kaitīga ietekme uz ķermeni.

Vēl 19. gadsimtā zinātniskā izpēte šajā jomā tika atklātas briesmīgas diagnozes. VIŅI. Sečenovs pierādīja, ka etilspirts daļēji paralizē centrālo nervu sistēmu. I.P. Pavlovs savu zinātnisko darbu veltīja tam, kā alkohols izjauc darbu un izraisa patoloģiskas izmaiņas smadzeņu un citu orgānu struktūrā.

S.S. Korsakovs un V.M. Bekhterevs papildus fiziskai iznīcināšanai atrada alkoholisko dzērienu attiecības ar cilvēka morālo, intelektuālo un emocionālo pusi. Viņu darbs pierādīja personības degradāciju garīgā un morālā ziņā. Un rezultātā - nestabils psihiskais stāvoklis.

Izdzerot tikai dažus malkus, cilvēks jau pēc dažām minūtēm izjūt pirmās intoksikācijas pazīmes. Tas nozīmē, ka etanols ir iekļuvis smadzeņu garozā. Pati intoksikācija ir atkarīga no etilspirta koncentrācijas dzērienā un izdzertā daudzuma.

Ir vērts atzīmēt: gan stiprinātie dzērieni, gan ar zemu alkohola saturu ir vienlīdz kaitīgi. Reibums ir sadalīts trīs posmos: primārais (no 0,5 līdz 1,4 asinīs), vidējs (no 1,5 līdz 2,4 asinīs), smags (no 2,5 ‰ vai vairāk asinīs).

Pirmajam intoksikācijas posmam raksturīgas atvieglinātas kustības, paaugstināta sabiedriskums, koncentrēšanās spējas un neliela reakcijas samazināšanās.

Otrajā posmā parādās ievērojamas izmaiņas cilvēka uzvedībā: mainīga gaita, skaļa neskaidra runa, sejas izteiksmes tiek modificētas, garastāvoklis var mainīties un dramatiski mainīties. Šajā stāvoklī cilvēks nevar normāli darboties. Viņš domā slikti, reakcija ievērojami palēninās, paškontrole nokrītas līdz zemām robežām, un apkārtējā pasaule tiek uztverta ar grūtībām.

Trešais intoksikācijas posms izpaužas ar vēl smagākiem simptomiem nekā otrais. Sakarā ar spēcīgāko ķermeņa intoksikāciju var rasties koma un nāve.

Kāpēc šīs izmaiņas notiek alkohola reibumā?

Nonākot smadzenēs, etanols ietekmē centrālās nervu sistēmas un perifērijas mijiedarbību. Reakcijas laiks, apmainot informāciju starp orgāniem un smadzenēm, tiek samazināts. Nervu savienojums vājina, un iespaidīgs skaits nervu šūnu vispār mirst.

Alkohola lietošana bieži izraisa paģiru sindroms... Persona cieš no drebuļiem, nelabuma, dažos gadījumos vemšanas un reiboņa. Līdzīga simptomatoloģija izpaužas kā toksiska saindēšanās. Nav grūti izdarīt secinājumu: alkohola lietošana ir brīvprātīga ķermeņa intoksikācija.

Regulāras alkohola intoksikācijas sekas

Kā minēts iepriekš, nervu sistēma ir svarīgs vadītājs orgānu un smadzeņu komunikācijā. Alkohola lietošana pat nelielās devās nodara milzīgu kaitējumu veselībai.

Reibums un paģiras ir galvenie etanola iedarbības rezultāti uz smadzenēm un pārējo perifēriju. Galvenā iznīcināšana notiek iekšpusē šūnu līmenī un ir kumulatīva.

Periodiska alkohola iedarbība nervu šūnas attīstās patoloģiskas izmaiņas, kas noved pie iespaidīgām un pat neatgriezeniskām sekām smadzenēs. Veselības rādītāju samazināšanās ir raksturīga alkoholismam. Pilnīgi visas ķermeņa vitālās funkcijas ietilpst intoksikācijas ietekmē: redze, dzirde, asins piegāde, vielmaiņas procesi.

Tāpat kā stipra inde, alkohols iznīcina šūnas. Papildus fiziskām tiek novērotas arī garīgās patoloģijas.

Cilvēki, kuri laika gaitā lieto alkoholu, cieš no nervu traucējumiem, bezmiega, depresijas. Smagos gadījumos tas attīstās delīrijs tremens... Personu moka dzirdes un redzes halucinācijas, kas var izraisīt paškaitējumu.

Turklāt garīgās aktivitātes un kvalitātes īpašības samazinās. Asociāla uzvedība ģimenē, darbā tas izpaužas kā agresija, egoisms un vienaldzība. Personas vispārējā degradācija notiek pakāpeniski, bet arvien lielākā mērogā.

Alkohols kompleksi ietekmē cilvēka nervu sistēmu, samazinot veselības rādītājus un personiskās īpašības. Noguruma mazināšana un nervu spriedze ar glāzi stipra dzēriena ir dārga cena, kas būs jāmaksā tuvākajā nākotnē.

Alkohola lietošana ir kaitīga nervu sistēmai. Bieži vien šīs sekas neviens nepievieno ir liela nozīme... Ir daudz rakstu, kuros zinātniskā valoda ar sarežģītiem apzīmē alkohola ietekmi uz nervu sistēmu, kas vidusmēra cilvēkam paliek noslēpums.

Nervu sistēmas darbs

Alkohols izraisa nervu sistēmas nomākšanu, kā dēļ tiek kavēta dabiskā inhibīcijas funkcija.

Iedomājieties stīgas - tās ir mūsu nervu šķiedras. Nervu sistēma ir receptors, kam atbilstoši jāreaģē uz jebkurām izmaiņām ārējā pasaulē.

Iedomājieties, ka daži traucējumi... Nervu sistēma šo traucējumu "noķer" ar nervu šķiedru palīdzību, noliecoties. Mēs to uztveram un sašutumu pieņemam kā piemērotu lēmumu.

Mūsu nervu sistēma ir ārēju traucējumu un izmaiņu detektors pasaulē.

To var salīdzināt ar dažām cilvēka uztveres sistēmām: acs reaģē uz gaismu, būdama gaismas uztveres orgāns, auss fiksē skaņu, nervu sistēma ar nervu šķiedru palīdzību kontrolē ārējos traucējumus.

Nervu šķiedras vesels cilvēks ir pietiekama elastība. Ja rodas traucējumi (kāds notikums), nervu sistēma uz to reaģē - nervu šķiedras saliekties un nervu sistēma nonāk satrauktajā stāvoklī. Arī citas ķermeņa uztveres sistēmas ir "modras". Kad traucējumi pāriet, nervu sistēma atgriežas sākotnējā stāvoklī (tas ir, elastības dēļ nervu šķiedras atgriežas sākotnējā stāvoklī un ir gatavas pieņemt jaunu stimulu).

Jo elastīgākas ir nervu šķiedras, jo cilvēks tiek uzskatīts par izturīgāku pret stresu.

Alkohola ietekme uz nervu sistēmu

Alkohols nomāc nervu sistēmu. Alkohola lietošanas laikā jūs ķīmiski ietekmējat nervu sistēmu, liekot "nervu šķiedrām atslābināties" bez iemesla, un tās kļūst mazāk jutīgas. Šķiet, ka alkohols rada zināmu relaksāciju.

Ja jūs periodiski lietojat alkoholu, laika gaitā nervu sistēma "atskaidro", lai pati atpūstos - nonāktu no satraukta stāvokļa sākotnējā stāvoklī (inhibēšanas efekts). Persona, kas pastāvīgi lieto alkoholu, zaudē spēju atpūsties. Viņš māca ķermenim atpūsties tikai alkohola reibumā.

Nervu šķiedras zaudē elastību

Apskatīsim, kā darbojas nervu šķiedras.

Pieņemsim, ka cilvēka dzīvē rodas kādi ārēji traucējumi (izmaiņas). Nervu sistēma uz to reaģē, un nervu šķiedras "izliekas".

Ārējās izmaiņas pamazām izzūd. BET! Nervu sistēma paliek satraukta, jo nervu šķiedras ir zaudējušas elastību.

Ja veselam cilvēkam nervu šķiedrām ir pietiekama elastība un tās ātri atgriežas sākotnējā stāvoklī (atpūtas stāvoklī), tad atkarīgā cilvēkā nervu šķiedras ilgstoši paliek uzbudinātā stāvoklī.

Kā tas tiek izteikts:

• Cilvēks ilgstoši piedzīvo jebkādu stresu.
• Pēc stresa ilgstoši nevar nomierināties.
• Pastāvīgs spriegums.

Veidojas citas reakcijas, es par tām runāju rakstā.

Veselas personas nervu šķiedrām papildus pietiekamai elastībai ir vienmērīga struktūra.

Iedomājieties nervu sistēmu kā zonu, kas pārklāta ar nervu šķiedrām. Viņi atrodas vienā attālumā viens no otra, izveidojot plakanu virsmu. Ja uz šīs virsmas "nokrīt" ārēji traucējumi, nervu šķiedras skaidri reaģē un atspoguļo triecienu.

Alkohola ietekme uz nervu šķiedru struktūru

Alkohols padara nervu sistēmas reakciju uz ārējiem traucējumiem neskaidru.

Sakarā ar tīšu nervu šķiedru nomākšanu alkohols liek tām izteiktāk reaģēt uz ārējiem traucējumiem. Mainās nervu šķiedru izvietojuma struktūra attiecībā pret otru. Šķiedras tiek pārvietotas dažādos virzienos, kuru dēļ "atbildes sistēmā" veidojas vāji punkti. Kad rodas ārējs sašutums, iekrīt šajā " vājums", Nervu sistēma nespēj pienācīgi atspoguļot šo sašutumu un dot pareizu reakciju, kā rezultātā:

• Mēs ļoti reaģējam uz ārējiem apstākļiem.
• Mūsu reakcija kļūst nepietiekama.
• Mēs varam reaģēt pārāk vāji vai pārāk spēcīgi.

Vienā vai otrā veidā nervu sistēma nevar dot pareizu reakciju.

Cilvēka, kurš ilgu laiku lieto alkoholu, nervu sistēmas struktūra ir nevienmērīga un neelastīga. Turpmāka alkohola lietošana situāciju tikai pasliktina, vēl vairāk satricina jau tā vājo nervu sistēmu.

Tā darbojas ne tikai alkohols, bet arī citas atkarības! Lasiet par to manā rakstā ““. Lai netīši netiktu piemērota cita atkarīga uzvedība.

Tāpēc personai, kas ilgu laiku lieto alkoholu, ir raksturīgi:

Šīs un citas pazīmes pašas par sevi neadekvāti reaģē uz ārēju sašutumu.

Nervu sistēma, lietojot alkoholu un pēc atturēšanās perioda, ilgu laiku būs satraukta. Šo satraukto stāvokli var uzskatīt par:

• Trauksme.
• Trauksme.
• Šķiet, ka kaut kas notiek nepareizi.

Tomēr jums jāapzinās, ka ārējā pasaulē viss ir patiešām labs. Un ka sakarā ar to, ka nervu šķiedras ir zaudējušas elastību, tās joprojām ir uzbudināmības atlikuma stāvoklī. Viņi galu galā ieradīsies atpūsties, taču tas prasīs laiku.

Atkarīgās personas nervu sistēma uz ārējiem apstākļiem reaģē atšķirīgi nekā veselīga cilvēka nervu sistēma.

Sākumā nav ko darīt, kā vien pieņemt šo funkciju nervu sistēmas darbu kā faktu, un pielāgojieties šādai mijiedarbībai. Cik vien iespējams samaziniet stresa situācijas savā dzīvē, izvairoties no pārmērīga stresa - to cilvēks var darīt no savas puses.

Tas ir pamats alkohola ietekmei uz nervu sistēmu.

Lai atjaunotu nervu sistēmas darbību, pilnībā atturieties no alkohola un visām vielām, kas maina samaņu un ietekmē nervu sistēmas "uzbudināmību" (ieskaitot sedatīvus, dažādas zāles, kofeīns, nikotīns utt.).

Var paiet 2 līdz 4 gadi, līdz nervu sistēma pilnībā atjaunojas atkarībā no alkohola lietošanas intensitātes.

Noskatieties manu video, kurā es jums pastāstīju, kā alkohols patiesībā ietekmē psihi

Atstājiet savu viedokli komentāros, es būšu pateicīgs.

Liels skaits Krievijā veikto pētījumu un veiktie monogrāfiskie vispārinājumi dod pamatu nervu sistēmu klasificēt kā vienu no jutīgākajām cilvēka ķermeņa sistēmām pret EML iedarbību. Nervu šūnas līmenī strukturālās vienības ar pārskaitījumu nervu impulsi (sinapsē), izolētu nervu struktūru līmenī, pakļaujoties zemas intensitātes EML, rodas ievērojamas novirzes. Lielāka nervu aktivitāte un atmiņas izmaiņas cilvēkiem, kuriem ir kontakts ar EML. Šīm personām var būt tendence attīstīt stresa reakcijas. Dažām smadzeņu struktūrām ir paaugstināta jutība pret EML. Asins-smadzeņu barjeras caurlaidības izmaiņas var izraisīt negaidītas nelabvēlīgas sekas. Embrija nervu sistēma ir īpaši jutīga pret EML.

Ietekme uz imūnsistēmu

Pašlaik ir uzkrāti pietiekami daudz datu, kas norāda EML negatīvo ietekmi uz organisma imunoloģisko reaktivitāti. Krievijas zinātnieku pētījumu rezultāti dod pamatu uzskatīt, ka, pakļaujoties EML, imūnģenēzes procesi tiek traucēti, biežāk to apspiešanas virzienā. Tika arī konstatēts, ka dzīvniekiem, kas apstaroti ar EML, mainās infekcijas procesa raksturs - saasinās infekcijas procesa gaita. Autoimunitātes parādīšanās ir saistīta ne tik daudz ar audu antigēnas struktūras izmaiņām, bet ar imūnsistēmas patoloģiju, kā rezultātā tā reaģē pret normāliem audu antigēniem. Saskaņā ar šo koncepciju visu autoimūno stāvokļu pamatā galvenokārt ir imūndeficīts limfocītu no timusa atkarīgajā šūnu populācijā. Augstas intensitātes EML ietekme uz ķermeņa imūnsistēmu izpaužas nomācošā iedarbībā uz šūnu imunitātes T-sistēmu. EMF var veicināt nespecifisku imūnģenēzes nomākšanu, uzlabot antivielu veidošanos augļa audos un stimulēt autoimūno reakciju grūtnieces ķermenī.

Ietekme uz endokrīno sistēmu un neirohumorālo reakciju.

Krievu zinātnieku 60. gadu darbos funkcionālo traucējumu mehānisma interpretācijā EML ietekmē vadošā vieta tika piešķirta hipofīzes-virsnieru sistēmas izmaiņām. Pētījumi parādīja, ka EML iedarbībā parasti tika stimulēta hipofīzes-adrenalīna sistēma, ko papildināja adrenalīna satura palielināšanās asinīs un asins koagulācijas procesu aktivizēšanās. Tika atzīts, ka viena no sistēmām, kas agri un dabiski ietver ķermeņa reakciju uz dažādu vides faktoru iedarbību, ir hipotalāma, hipofīzes un virsnieru garozas sistēma. Pētījumu rezultāti ir apstiprinājuši šo nostāju.

Ietekme uz dzimumfunkciju.

Seksuālā disfunkcija parasti ir saistīta ar izmaiņām tās regulējumā, ko veic nervu un neiroendokrīnā sistēma. Tas ir saistīts ar darba rezultātiem, pētot hipofīzes gonadotropās aktivitātes stāvokli EML ietekmē. Atkārtota EML iedarbība izraisa hipofīzes aktivitātes samazināšanos

Jebkurš vides faktors, kas grūtniecības laikā ietekmē sievietes ķermeni un ietekmē embrija attīstību, tiek uzskatīts par teratogēnu. Daudzi zinātnieki piedēvē EMF šai faktoru grupai.

Teratoģenēzes pētījumos galvenā nozīme ir grūtniecības stadijai, kuras laikā EML tiek pakļauta iedarbībai. Ir vispāratzīts, ka EML var, piemēram, izraisīt deformācijas, darbojoties dažādos grūtniecības posmos. Lai gan ir periodi ar maksimālu jutību pret EML. Visneaizsargātākie periodi parasti ir agrīnās stadijas embrija attīstība, kas atbilst implantācijas periodiem un agrīnai organoģenēzei.

Tika izteikts viedoklis par EML īpašas ietekmes iespējamību uz sieviešu seksuālo funkciju, embriju. Tika atzīmēta lielāka jutība pret olnīcu EMF iedarbību nekā sēkliniekos. Ir noskaidrots, ka embrija jutība pret EML ir ievērojami augstāka nekā mātes organisma jutība, un EMF var izraisīt intrauterīno kaitējumu auglim jebkurā tā attīstības stadijā. Veikto epidemioloģisko pētījumu rezultāti ļaus secināt, ka sieviešu klātbūtne saskarē ar elektromagnētisko starojumu var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības, ietekmē augļa attīstību un, visbeidzot, palielina iedzimtu patoloģiju attīstības risku.

Citi biomedicīniskie efekti.

Kopš 60. gadu sākuma PSRS ir veikti plaši pētījumi, lai pētītu to cilvēku veselību, kuri saskaras ar EML darbā. Klīnisko pētījumu rezultāti ir parādījuši, ka ilgstošs kontakts ar EMF mikroviļņu diapazonā var izraisīt slimību attīstību, kuru klīnisko ainu vispirms nosaka nervu un sirds un asinsvadu sistēmu funkcionālā stāvokļa izmaiņas. Tika ierosināts izcelt neatkarīgu slimību - radioviļņu slimību. Šai slimībai, pēc autoru domām, var būt trīs sindromi, palielinoties slimības smagumam:

astēniskais sindroms;

astēniski-veģetatīvais sindroms;

hipotalāma sindroms.

Agrākās EM starojuma iedarbības uz cilvēkiem klīniskās izpausmes ir nervu sistēmas funkcionālie traucējumi, kas galvenokārt izpaužas kā neirastēniskā un astēniskā sindroma autonomās disfunkcijas. Personas, kas ilgu laiku atradās EM starojuma zonā, sūdzas par vājumu, aizkaitināmību, ātru nogurumu, atmiņas traucējumiem un miega traucējumiem. Šiem simptomiem bieži tiek pievienoti autonomo funkciju traucējumi. Sirds un asinsvadu sistēmas traucējumi parasti izpaužas kā neirocirkulācijas distonija: pulsa labilitāte un asinsspiediens, tieksme uz hipotensiju, sāpes sirdī utt. Ir arī fāzes izmaiņas perifēro asiņu sastāvā ( rādītāji) ar sekojošu vidēji smagas leikopēnijas, neiropēnijas, eritrocitopēnijas ... Kaulu smadzeņu izmaiņas ir reaktīvas kompensācijas atjaunošanās spriedzes raksturs. Parasti šīs izmaiņas pēc viņu darba rakstura notiek personām, kuras pastāvīgi bija pietiekami lielas EM starojuma ietekmē. Tie, kas strādā ar MF un EMF, kā arī iedzīvotāji, kas dzīvo EMF darbības zonā, sūdzas par aizkaitināmību un nepacietību. Pēc 1-3 gadiem dažiem ir iekšēja spriedze, nervozitāte. Uzmanība un atmiņa ir traucēta. Ir sūdzības par zemu miega efektivitāti un nogurumu. Ņemot vērā smadzeņu garozas un hipotalāma svarīgo lomu cilvēka garīgo funkciju īstenošanā, var sagaidīt, ka ilgstoša atkārtota maksimāli pieļaujamā EM starojuma iedarbība (īpaši decimetra viļņu garuma diapazonā) var izraisīt garīgus traucējumus.