गर्भवती महिलाएं क्रॉस-लेग्ड क्यों नहीं बैठ सकती हैं: अंधविश्वास या वास्तविकता? गर्भवती महिलाएं क्रॉस-लेग्ड क्यों नहीं बैठ सकतीं? परिणाम।

एक बार मेरी दादी, जैसे ही मैं क्रॉस-लेग्ड बैठी, उन्होंने कहा: "क्रॉस-लेग्ड बैठे - एक पैर स्विंग पर शैतान। बैठो, पोती, सही है। इस तरह की शिक्षाओं के बाद, मैंने तुरंत एक अलग मुद्रा ली। लेकिन "बुरी" आदत से पूरी तरह से छुटकारा पाना संभव नहीं था, बल्कि मैं इसे करना भी नहीं चाहता था। आखिरकार, बैठना बहुत आरामदायक है। इसके अलावा, एक समान मुद्रा लेते हुए, आप अपने सुंदर पतला पैर, या कम से कम नए जूते प्रदर्शित कर सकते हैं।

फिर उसने एक पत्रिका में पढ़ा कि एक पैर से पैर की मुद्रा व्यक्ति की महत्वपूर्ण ऊर्जा को अवरुद्ध करती है, और यदि आप इतनी बार बैठते हैं, तो जीवन में कुछ भी अच्छा नहीं होगा। शायद इस कथन में कुछ है ...

क्या आप अक्सर एक पैर से दूसरे पैर पर बैठते हैं? मैं यह भी मान सकता हूं कि इस लेख को पढ़ना अब उसी तरह स्थित है। क्योंकि आंकड़ों के अनुसार, 60% महिलाएं पार किए हुए पैरों के साथ बैठना पसंद करती हैं। क्या मैं गलत नहीं हूँ?

मैंने यह भी सुना कि गर्भवती डॉक्टरों को इस तरह बैठने की सख्त मनाही है। मुझे आश्चर्य है कि क्यों?

गर्भावस्था के अवरोध अंधविश्वास से जुड़े हैं

यदि आप हमारे पूर्वजों पर विश्वास करते हैं, तो एक गर्भवती महिला जो क्रॉस-लेगेड बैठना पसंद करती है, उसे क्रॉस-आइड या क्लब-टूडेड बच्चा दिखाई देगा।

स्वाभाविक रूप से, यह अंधविश्वास है और क्लबफुट बच्चों का जन्म पूरी तरह से अलग कारणों से होता है। यही कारण है कि डॉक्टर सोचते हैं, गर्भवती महिलाएं क्रॉस लेग्ड क्यों नहीं बैठ सकती हैं।

गर्भवती महिलाओं के लिए क्रॉस लेग्ड बैठना क्यों हानिकारक है?

अंधविश्वास और संकेत ऐसे ही नहीं दिखाई देते हैं। हर चीज का एक कारण होता है। आइए पेशेवरों की आंखों के साथ क्रॉस-लेग्ड बैठने के लिए गर्भवती महिलाओं की हानिकारक आदत को देखने की कोशिश करें।

विशेषज्ञ गर्भवती महिलाओं को जल्द से जल्द उल्टा बैठने की आदत से छुटकारा पाने की सलाह देते हैं क्योंकि:

श्रोणि में रक्त का प्रवाह बिगड़ जाता है

गर्भवती महिलाओं में, श्रोणि वाहिकाओं को अक्सर पिन किया जाता है। नतीजतन, बच्चे को ऑक्सीजन की अपर्याप्त खुराक प्राप्त होती है, जो इसके विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती है।

चेतावनी! गर्भवती महिलाओं को क्रॉस लेग्ड बैठने की सख्त मनाही है। गर्भकालीन उम्र के बावजूद, इस तरह की मुद्रा बच्चे को परेशान करती है। शुरुआती चरणों में, यह शिशु के विकास को रोक सकता है, बाद के चरणों में यह समय से पहले जन्म को भड़का सकता है।

वैरिकाज़ नसों के विकास की संभावना बढ़ जाती है

भविष्य की माताओं में वैरिकाज़ नसों की संभावना काफी अधिक है। यदि आप क्रॉस-लेग्ड बैठते हैं, तो पैरों की नसें संकुचित होती हैं। यह एडिमा, रक्त के ठहराव और कभी-कभी रक्त के थक्कों की उपस्थिति के साथ धमकी देता है।

पीठ के निचले हिस्से और रीढ़ पर भार बढ़ता है

गर्भाशय के आकार में वृद्धि के कारण, गर्भवती महिला की रीढ़ और पीठ के निचले हिस्से में एक विस्तारित मोड में काम होता है। जब एक महिला अपने पैरों को पार करती है, तो स्नायुबंधन कमजोर होता है जो रीढ़ का समर्थन करता है। इससे ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के विकास का खतरा है। आपको भविष्य में मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के साथ समस्याओं की आवश्यकता क्यों है? सीधे बैठें, इस आदत को कम से कम 9 महीने तक भूल जाएं।

गर्भाशय का दबाव बढ़ जाता है

गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में, एक महिला शायद क्रॉस-लेगेड बैठने के खिलाफ तर्क को महसूस करेगी, जैसा कि वे कहते हैं "अपनी खुद की त्वचा में।"

यदि अपेक्षित माँ अपने पैरों को पार करती है, तो वह बच्चे के चुने हुए मुद्रा से असंतोष महसूस कर सकती है। वह उछलना और मुड़ना शुरू कर देता है, क्योंकि पैर से पैर की मुद्रा बच्चे को गंभीर असुविधा देती है।

यहां सवाल का जवाब है: "क्या गर्भवती महिलाओं के लिए क्रॉस-लेग्ड बैठना संभव है?" हम आशा करते हैं कि हमने ऐसा करने के लिए पर्याप्त तर्क दिए हैं। वैसे, प्रिय महिलाओं, भले ही आप गर्भवती नहीं हैं, इस तरह के एक आरामदायक और सेक्सी मुद्रा लेने की कोशिश करें जितना संभव हो उतना कम। अपने पैरों की सुंदरता को सुरक्षित रखें!

बच्चे के जन्म की अवधि प्रत्येक महिला के जीवन में एक महत्वपूर्ण चरण है। लेकिन कई निषेध कभी-कभी भ्रमित होते हैं, क्योंकि आपको कई आदतों को छोड़ने की आवश्यकता होती है। यह पता चला है कि कई रोजमर्रा की गतिविधियों का माताओं और शिशुओं दोनों के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। गर्भावस्था के दौरान क्रॉस-लेग्ड बैठना असंभव क्यों है? इसके कारण अच्छे हैं, उन पर विस्तार से विचार करें।

वैरिकाज़ नसों

पहला कारण यह बताते हुए कि गर्भावस्था के दौरान कोई एक पैर पर नहीं बैठ सकता है, पैरों पर नसों का विस्तार है, खासकर अगर आनुवंशिकता यह है। बहुत कम लोग जानते हैं कि वैरिकाज़ नसें न केवल असंयमित हैं, बल्कि खतरनाक भी हैं क्योंकि वे अंगों में रक्त के ठहराव का कारण बनती हैं और, तदनुसार, एडिमा का गठन। ऐसा क्यों हो रहा है:

• 9 महीनों के भीतर, शरीर में हार्मोन रिलैक्सिन और प्रोजेस्टेरोन सक्रिय रूप से उत्पन्न होते हैं, जो रक्त वाहिकाओं की दीवारों को कमजोर करते हैं और उनकी लोच को कम करते हैं।
• बढ़ता गर्भाशय श्रोणि की नसों को संकुचित करता है, और इससे निचले शरीर में रक्त प्रवाह प्रभावित होता है।
• शरीर के वजन में वृद्धि से पैरों पर अतिरिक्त भार पड़ता है, जिससे ऊतकों और वाहिकाओं में रक्त के प्रवाह की प्राकृतिक प्रक्रिया कठिन हो जाती है।

तदनुसार, पार किए गए पैरों की मुद्रा उनकी पहले से ही कमजोर स्थिति को खराब करती है। नसों को एक अतिरिक्त दबाना से गुजरना पड़ता है, और इससे उनमें से कमजोर भी हो सकता है, और बच्चे के जन्म के बाद हालत हमेशा सामान्य नहीं होती है। इसके बारे में सोचो: क्या आपको इसकी आवश्यकता है?

रक्त के थक्के

यह घटना वैरिकाज़ नसों का परिणाम है।

जब रक्त वाहिकाओं और अतिरिक्त द्रव वाहिकाओं में स्थिर हो जाते हैं, तो उनकी कुल सामग्री मोटी हो सकती है, सजीले टुकड़े बनते हैं। इससे रक्त वाहिकाओं के अवरुद्ध होने के कारण गर्भपात का खतरा होता है। जब इस तरह का खतरा पैदा होता है, तो गर्भवती महिलाओं को कम्प्रेशन निटवेअर निर्धारित किया जाता है, जिससे नसों का विस्तार एक इष्टतम स्थिति में होता है। इसके अलावा, लगातार आराम की आवश्यकता है: आपको अधिक झूठ बोलने की ज़रूरत है, अपने पैरों को सिर के स्तर से ऊपर उठाना। यह स्थिति अंगों में दबाव को कम करती है, समान रूप से पूरे शरीर में रक्त वितरित करती है।

इस प्रकार, संभव घनास्त्रता दूसरा कारण है गर्भवती महिलाओं को क्रॉस-लेग्ड बैठने में सक्षम नहीं होना चाहिए।

श्रोणि अंगों में संचार संबंधी विकार

एक और तर्क कि गर्भवती महिलाओं को क्रॉस-लेग्ड बैठने में सक्षम क्यों नहीं होना चाहिए: इस स्थिति में लंबे समय तक रहने के परिणामस्वरूप, इस क्षेत्र में नसों को आंशिक रूप से संकुचित किया जाता है, जो रक्त और ऑक्सीजन की आवश्यक मात्रा के साथ बच्चे और नाल की आपूर्ति को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। यह गर्भावस्था के पाठ्यक्रम को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है: बच्चे को विकास संबंधी असामान्यताओं का अनुभव हो सकता है, बाद की अवधि के साथ, समय से पहले जन्म का खतरा बढ़ जाता है।

प्रजनन अंगों के अलावा, बाकी पीड़ित हैं - आंतों, मूत्राशय। उन्हें निचोड़ा भी जाता है और पूरी तरह से काम करने में सक्षम नहीं होते हैं।

यदि आपको लंबे समय तक एक ही स्थिति में बैठना है, तो अपने पैरों को पार न करें। बेहतर उन्हें सीधा करें, उन्हें कुर्सी के पैरों के चारों ओर लपेटें, मोज़े खींचें, घुटनों को कनेक्ट करें। एक आरामदायक स्थिति का पता लगाएं, जिससे क्लैंप न हो।

गर्भाशय का भार

गर्भवती महिलाएं क्रॉस-लेग्ड क्यों नहीं बैठ सकतीं? कई महिलाएं ध्यान दें कि जब पैर पार हो जाते हैं, तो बच्चा सक्रिय रूप से चलना शुरू कर देता है, जैसे कि अपना विरोध दिखा रहा हो। यह स्वाभाविक है, क्योंकि लंबे समय से, जब बच्चे और उसके आस-पास के स्थान पर माँ के पेट में एक महत्वपूर्ण स्थान होता है, तो भ्रूण की गति सीमित हो जाती है, इसके अलावा, महिला की गलत स्थिति होने पर उसकी क्षमताओं में तेजी से कमी आती है। बच्चा बस असहज होता है, और कई मामलों में उसकी स्थिति अप्राकृतिक हो जाती है। नतीजतन, भ्रूण का सिर मां के छोटे श्रोणि में सही ढंग से खड़ा नहीं हो सकता है, जिससे बच्चे के जन्म के दौरान जटिलताएं हो सकती हैं। यह जोखिम ६४० सप्ताह में बढ़ जाता है और जघन क्षेत्र में दर्द के साथ प्रतिक्रिया करता है।

यदि गर्भाशय (श्रोणि) में बच्चे की गलत स्थिति तय हो गई है, तो इस बात की अधिक संभावना है कि यह मां के शरीर की सही स्थिति के साथ सिर के लिए सही हो जाएगा। बच्चे के मुक्त स्थान को अवरुद्ध न करें: उसे भी स्थानांतरित करने की आवश्यकता है।

रीढ़ की देखभाल करें

एक और कारण है कि गर्भवती महिलाओं को क्रॉस-लेग्ड बैठने में सक्षम नहीं होना चाहिए: गर्भधारण की अवधि के दौरान, विशेष रूप से तीसरी तिमाही तक, महिला के शरीर में सभी स्नायुबंधन सक्रिय रूप से नरम होने लगते हैं। यह उनके बेहतर पाठ्यक्रम के लिए प्रसव की तैयारी के कारण है। लेकिन न केवल श्रोणि के जोड़ों, बल्कि अन्य सभी को कमजोर किया जाता है। जिसमें कशेरुक स्तंभ शामिल हैं, जो किसी भी व्यक्ति के पूरे शरीर का समर्थन है। एक दिलचस्प स्थिति में महिलाओं में, गुरुत्वाकर्षण का केंद्र बढ़ते पेट, अतिरिक्त तरल पदार्थ, और "अतिरिक्त" वजन के अतिरिक्त बोझ के कारण बदल जाता है, क्योंकि रीढ़ का एक कठिन समय होता है। आप देख सकते हैं कि इसके परिणामस्वरूप महिला की चाल कैसे बदल जाती है। जब स्थिति "पैर से पैर" होती है, तो स्तंभ की एक अतिरिक्त वक्रता होती है, जिससे उस पर भार बढ़ जाता है, जोड़ों और स्नायुबंधन को अतिरिक्त तनाव का अनुभव होता है। ऐसे दर्द हैं जो ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण बढ़ सकते हैं।

इससे बचने के लिए, अधिक बार अपने "फ्रेम" को अनलोड करें:

• एक स्थिति में लंबे समय तक मत बैठो;
• अधिक चलना, धीरे चलना;
• अपनी पीठ पर या अपनी तरफ से आराम करो;
• यदि वांछित है, तो आप गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष उपकरणों का उपयोग कर सकते हैं: तकिए, पीठ के नीचे अस्तर, पक्ष, पेट।

कुछ और कारण

कई तर्क हैं कि गर्भावस्था के दौरान कोई क्रॉस-लेग्ड क्यों नहीं बैठ सकता है। साथ में, इन कारणों से उम्मीद की गई माँ और बच्चे दोनों के लिए बहुत सारी समस्याएँ पैदा होंगी जो सिर्फ एक व्यक्ति के रूप में बन रही हैं, लेकिन पहले से ही विकास दोष होने का खतरा है, और सभी एक माँ की बुरी आदत के कारण। यह कहने योग्य है कि यह मुद्रा किसी के लिए अनुशंसित नहीं है: न तो महिलाओं को स्थिति से बाहर, न ही पुरुषों को। वैरिकाज़ नसों, एडिमा, रक्त प्रवाह में परिवर्तन - ये बहुत ही सामान्य लक्षण हैं जो अधिक गंभीर बीमारियों में विकसित होते हैं। विशेष रूप से, यह कुपोषण, एक निष्क्रिय और गतिहीन जीवन शैली से प्रभावित है। एक आदत इन सभी कारकों को बढ़ा सकती है।

क्या गर्भावस्था के दौरान क्रॉस-लेग्ड बैठना संभव है? उत्तर स्पष्ट है: नहीं। आखिरकार, हर महिला को बच्चे के स्वस्थ होने में दिलचस्पी है, और इस अवधि के बाद महिला की स्थिति अच्छी बनी हुई है।

9 महीनों के लिए सरल नियमों का अनुपालन शरीर को अवांछनीय परिणामों से बचाएगा, और भविष्य में, सबसे अधिक संभावना है, स्थायी रूप से एक बुरी आदत से छुटकारा पा सकता है।

यह असंभव है, यह असंभव है - इस तरह की चेतावनियों को डॉक्टरों और रिश्तेदारों दोनों से, गर्भवती माताओं को संबोधित किया जाता है। आपको सलाह सुनने की ज़रूरत है, खासकर 9 महीने प्रतिबंध के लिए ऐसा लंबा समय नहीं है जब उनके पास एक महान लक्ष्य है। लेकिन एक गर्भवती महिला को सिर्फ सुनना नहीं चाहिए, बल्कि यह भी जानना चाहिए कि कुछ खास चीजें क्यों नहीं करनी चाहिए। उदाहरण के लिए, क्रॉस-लेगेड बैठने की अनुशंसा क्यों नहीं की जाती है। यह क्या धमकी देता है और क्या यह इतना गंभीर है? चलिए इसका पता लगाते हैं।

गर्भवती पैर और वैरिकाज़ नसों को पार करना

गर्भावस्था की शुरुआत हमेशा एक महिला के शरीर में परिवर्तन होती है। एक बच्चे के असर के साथ, एक महिला के व्यवहार में कई निषेध दिखाई देते हैं। उनमें से एक अपने पसंदीदा पैर की अंगुली की स्थिति में बैठने पर प्रतिबंध है। इससे पहले, हमारी दादी के समय में, इस तथ्य से समझाया गया था कि एक बच्चा तुला पैरों या एक क्लबफुट के साथ पैदा हो सकता है। लेकिन एक चिकित्सा दृष्टिकोण से, बच्चे के घुमावदार पैरों को विटामिन डी (एर्गोकैल्सीफेरोल) और रिकेट्स की कमी से अधिक समझाया जाता है, लेकिन गर्भावस्था के दौरान पैरों के साथ मां की मुद्रा द्वारा नहीं। वैसे, एक समान पूर्वाग्रह एक बच्चे के तंग स्वैडलिंग से संबंधित है। जैसे, डायपर के ऊपर एक विशेष टेप के साथ पैरों को नहीं बांधने से बच्चे के टेढ़े पैरों का निर्माण होता है। बेशक, यह एक पूर्वाग्रह है, परंपराओं के लिए एक श्रद्धांजलि है।

लेकिन गर्भवती महिला द्वारा बैठने के दौरान पैरों को पार करने पर वर्जना के लिए एक उचित स्पष्टीकरण है। इस स्थिति में, वे बस उसके निचले अंगों पर निचोड़ा जाता है। यह उपस्थिति के साथ एक गर्भवती महिला को धमकी देता है, खासकर उन मामलों में जहां इस के लिए एक आनुवंशिक गड़बड़ी है। वैरिकाज़ नसों हमेशा पैरों में रक्त के ठहराव में योगदान करती हैं और, परिणामस्वरूप, सूजन। वैरिकाज़ नसों भी रक्त के थक्कों के गठन की ओर ले जाती हैं। यह एक बच्चे को वहन करने का खतरा है। इसलिए, जब पैरों पर वैरिकाज़ नसों के लक्षणों की पहचान करते हैं, तो आपको एक विशेष संपीड़न बुना हुआ कपड़ा पहनने की आवश्यकता होती है, अंगों में रक्त के प्रवाह को बेहतर बनाने के लिए नियमित रूप से व्यायाम करते हैं। आपको अपने सिर के ऊपर अपने पैरों को ऊपर उठाते समय, अधिक बार झूठ बोलने की आवश्यकता होती है। आप उन्हें तकिए पर रख सकते हैं। यह पैरों से रक्त के बहिर्वाह में योगदान देगा और घनास्त्रता की संभावना को कम करेगा।

पार पैरों के साथ एक गर्भवती मुद्रा को और क्या खतरा है?

इसके अलावा, क्रॉस-लेग स्थिति पेल्विक अंगों में रक्त परिसंचरण को बाधित करती है, और यह अजन्मे बच्चे के विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। विशेष रूप से, खराब परिसंचरण से अंतर्गर्भाशयी हाइपोक्सिया हो सकता है। गर्भावस्था के छोटे चरणों में, यह भ्रूण के विकास में असामान्यता की ओर जाता है, और बाद में - को।

फिर भी लंबे समय तक इस स्थिति में बैठना रीढ़ के लिए हानिकारक है। गर्भावस्था अक्सर एक महिला के शरीर के गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को स्थानांतरित करती है और रीढ़ की मांसपेशियों पर भार बढ़ाती है। यह सुविधा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और दर्द में खुद को प्रकट करती है।

कुछ डॉक्टरों का मानना \u200b\u200bहै कि गर्भावस्था के देर के चरणों में बपतिस्मा देने वाले पैरों के साथ एक मुद्रा में रहना विशेष रूप से खतरनाक है, जो कि इसके साथ शुरू होता है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि इस तरह की मां की स्थिति में, बच्चे का सिर सही ढंग से तैनात नहीं किया जा सकता है, क्योंकि इससे जघन क्षेत्र में दर्द होता है। लेकिन यह ध्यान में रखना चाहिए कि बाद के चरणों में इस स्थिति में बैठना इतना सुविधाजनक नहीं है: पेट रास्ते में है!

मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि बाहों और पैरों को पार करना किसी व्यक्ति को बाहर से नकारात्मक प्रभावों से बचाने का एक प्रकार है। यही है, इस तरह से, हम इसे जाने बिना, खुद को ईर्ष्या, बुरे लोगों, बुरे विचारों, नकारात्मकता से हमें या अनजाने में निर्देशित से बचाते हैं। लेकिन ऐसी सुरक्षा एक गर्भवती महिला के लिए उपयुक्त नहीं है, यह एक पेक्टोरल क्रॉस पहनना बेहतर है। और बड़े द्वारा, यदि आपको लंबे समय तक बैठना है, तो पैरों की मुद्रा बदलनी चाहिए: उन्हें फैलाएं, उन्हें पैर की उंगलियों पर रखें, घुटनों को कनेक्ट करें, कुर्सी के पैर रखें। और यदि आप एक स्टूल पर बैठे हैं, तो 20-30 सेकंड के लिए एक पैर से पैर की मुद्रा लें, तो इस समय के दौरान कुछ भी भयानक नहीं होगा। कट्टरता के बिना सभी सिफारिशों को सुनो! अच्छा वह है जिसके पास माप है!

के लिए विशेष रूप से  ऐलेना TOLOCHIK

दादी-नानी कहती हैं कि क्रॉस-लेग्ड बैठना पैर पर एक धब्बा है, जिसका अर्थ है कि यह मुद्रा पुरुषों और महिलाओं के लिए समान रूप से अनुपयुक्त है। लेकिन गर्भवती महिलाओं के बारे में क्या: क्या वास्तव में सीधा बैठना बेहतर है? गर्भवती महिलाओं के लिए क्रॉस लेग्ड बैठना क्यों हानिकारक है?

गर्भावस्था के अवरोध अंधविश्वास से जुड़े हैं

लोग कहते थे: यदि गर्भवती माँ ने अपने पैर पार कर लिए, तो बच्चा क्लब-फुटेड या क्रॉस-आइडेड पैदा होगा। जैसे, शिशु केवल गर्भवती महिला की मुद्रा के प्रति प्रतिक्रिया करता है।

बेशक, यह सच नहीं है। और यह अंधविश्वास इस विचार से जुड़ा है कि माँ के साथ होने वाली हर चीज का सीधा असर बच्चे पर पड़ता है। डॉक्टर अन्य तर्क देते हैं।

गर्भवती महिलाओं के लिए क्रॉस लेग्ड बैठना क्यों हानिकारक है? डॉक्टरों से चार कारण

डॉक्टर, गर्भवती माताओं में पैरों की इस स्थिति के खिलाफ चार तर्क देते हैं और उन्हें निम्नलिखित कारणों से जल्द से जल्द एक बुरी आदत से छुटकारा पाने की सलाह देते हैं।

1. श्रोणि में रक्त प्रवाह का बिगड़ना

गर्भावस्था के दौरान, श्रोणि वाहिकाओं को अक्सर निचोड़ा जाता है, इसलिए, बच्चे में ऑक्सीजन की कमी के कारण बच्चे का विकास रुक सकता है। गर्भावस्था के सभी चरणों में क्रॉस-लेग बैठना उतना ही खतरनाक है: पहले महीनों में यह मुद्रा शिशु के विकास को रोक सकती है, और अंतिम महीनों में यह समय से पहले जन्म का कारण बन सकती है।

2. पीठ के निचले हिस्से और रीढ़ पर दोहरा भार

वे पहले से ही गर्भाशय में वृद्धि के कारण बढ़े हुए मोड में काम करते हैं, और रीढ़ को पकड़ने वाले स्नायुबंधन को कमजोर करना भी इस में जोड़ा जाता है। डॉक्टर इस आदत को गर्भवती माताओं के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस से जोड़ते हैं।

क्रॉस-लेग किए हुए गर्भवती का मतलब मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के साथ समस्याओं को और अधिक बढ़ा देता है।

3. वैरिकाज़ नसों की संभावना

भविष्य की माताओं में वैरिकाज़ नसों की एक उच्च संभावना है। गर्भवती महिलाओं के लिए क्रॉस लेग्ड बैठना क्यों हानिकारक है? क्योंकि यह अतिरिक्त रूप से निचले छोरों पर नसों को निचोड़ता है, जो रक्त के ठहराव, सूजन और यहां तक \u200b\u200bकि रक्त के थक्कों की उपस्थिति से भरा होता है।

4. बड़े गर्भाशय पर बढ़ता दबाव

यह पैर-से-पैर का तर्क गर्भावस्था के तीसरे तिमाही की चिंता करता है। हाल के महीनों में, माँ महसूस कर सकती है कि बच्चा चुने हुए स्थान से नाखुश है और तुरंत धक्का देना शुरू कर देता है। दरअसल, इस समय, इस तरह की मुद्रा क्रंब के लिए गंभीर असुविधा पैदा कर सकती है।

एक पैर के साथ दूसरे पर बैठना कई लोगों के लिए आम है। उसी समय, डॉक्टरों ने चेतावनी दी कि यह पैरों के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है, हालांकि, इस तरह की आदत से छुटकारा पाना मुश्किल है, व्यावहारिक रूप से असंभव है। गर्भावस्था की शुरुआत के साथ, लेग-टू-लेग आसन का निषेध अधिक ठोस और बड़े पैमाने पर हो जाता है: दोनों डॉक्टर और पुरानी पीढ़ी के अंधविश्वासी प्रतिनिधि इसे निषिद्ध करते हैं। प्रतिबंध का मतलब क्या है और क्या लंबे समय से चली आ रही आदत का पालन करना वास्तव में इतना असुरक्षित है?

दादी ने चेतावनी दी ...

पहला जो गर्भवती महिला को अपने पैरों को पार करने के लिए मना करता है वह एक अंधविश्वासी दादी होगी, जो एक ही समय में बच्चे के लिए काफी वास्तविक परिणाम डराएगी। हमारे पूर्वजों ने संस्करण का पालन किया कि भ्रूण और मां एक हैं, इसलिए, एक गर्भवती महिला के साथ होने वाली हर चीज उसके बच्चे के साथ होती है। बैठने के समय पैरों को पार करने से इस तथ्य का पता चलेगा कि बच्चे के पैर मुड़े हुए हैं और बच्चा अनाड़ी पैदा होगा। आधुनिक चिकित्सा स्पष्ट रूप से इस तरह के एक संस्करण को अस्वीकार करती है, लेकिन फिर भी भविष्य की मां को बैठने की सलाह नहीं देती है, एक पैर दूसरे पर पार कर गया है।

डॉक्टरों-स्त्रीरोग विशेषज्ञ गर्भवती महिलाओं का ध्यान इस तथ्य की ओर आकर्षित करें कि गर्भावस्था के प्रारंभिक दौर में, वह जिस तरह से फिट दिखती है, वैसे ही गर्भवती माँ बैठ सकती है। ऐसे शब्दों में बच्चा अभी भी काफी छोटा है, वह अपनी मां के पार किए गए पैरों से असुविधा का अनुभव नहीं करेगा। लेकिन गर्भावस्था के अंतिम महीनों में, जब बच्चा पहले ही सिर नीचे कर चुका होता है, तो माँ के जन्म की तैयारी, पहले से ही ममियों के बैठने के लिए अवांछनीय है। इस तरह की मुद्रा से शिशु को असुविधा हो सकती है, जिसके बाद छोटे श्रोणि में प्रवेश करने से पहले सिर की अनुचित स्थिति हो सकती है। नतीजतन, प्रसव के दौरान जटिलताएं हो सकती हैं। इसके अलावा, पैरों को पार करने के परिणामस्वरूप, रक्त ठहराव होता है, जो श्रोणि में रक्त परिसंचरण को बाधित करता है। गर्भ में बच्चे के लिए, यह हाइपोक्सिया के साथ धमकी देता है, जो बदले में, समय से पहले जन्म का कारण बन सकता है। उसी समय, डॉक्टर उन माताओं को भी चेतावनी देते हैं, जिनमें वैरिकाज़ नसों की प्रवृत्ति होती है कि वे श्रोणि में स्थिर प्रक्रियाओं से बचने के लिए और इस पृष्ठभूमि के खिलाफ भ्रूण पथ के विकास के जोखिम से बचने के लिए प्रारंभिक गर्भावस्था में पहले से ही क्रॉस-लेग बैठना नहीं चाहते हैं।

इस तरह के प्रतिबंध की पुष्टि करने वाले अगले व्यक्ति होंगे डॉ सर्जनों। वे इस तथ्य से अपने प्रतिबंध की व्याख्या करते हैं कि एक गर्भवती महिला के पैरों की नसों पर भार महिला के शरीर में रक्त की मात्रा में वृद्धि और भ्रूण के विकास के दौरान वजन के कारण बढ़ जाता है। एक गर्भवती महिला को वैरिकाज़ नसों का खतरा काफी बढ़ जाता है। पैर से पैर की स्थिति में बैठने से निचले छोरों पर नसों को निचोड़ने में मदद मिलती है। यह देखते हुए कि वैरिकाज़ नसों के विकास का जोखिम पहले से ही अधिक है, इस मामले में एक बीमारी की संभावना और भी अधिक वास्तविक हो जाती है, रक्त नसों में स्थिर हो जाएगा, एडिमा दिखाई देगी, और बाद में रक्त के थक्के बनने की संभावना है। तो, ऐसा लगता है, एक हानिरहित आदत गंभीर और दूरगामी स्वास्थ्य परिणाम पैदा कर सकती है।

Neuropathologist, उनके हिस्से के लिए, अपने अंग प्रणाली में विकृति विज्ञान की घटना के संदर्भ में गर्भवती महिला के लिए इस तरह की मुद्रा की असुरक्षा की पुष्टि करें। देर से गर्भावस्था में एक महिला द्वारा इस स्थिति में बैठने से रीढ़ की विकृति होती है, जैसे ओस्टियोचोन्ड्रोसिस। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि गर्भवती महिलाओं में गुरुत्वाकर्षण का केंद्र विस्थापित होता है, जो पीठ की मांसपेशियों पर एक अतिरिक्त भार देता है। पैर से लेकर पैर तक अपने हिस्से को एक अतिरिक्त भार प्रदान करता है, जिससे पैथोलॉजी का विकास होता है।
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गूढ़ प्रथाओं के अनुयायी भी समस्या से अलग नहीं खड़े हुए और लोकप्रिय मुद्रा पर प्रतिबंध को इस तथ्य से समझाया कि व्यक्ति के ऊर्जा प्रवाह का केंद्र नाभि में स्थित है। यदि भविष्य की मां एक ही समय में अपने हाथों और पैरों को पार करती है, तो कम से कम कुछ क्षणों के लिए, ऊर्जा उसे छोड़ना शुरू कर देगी, क्योंकि इस मामले में ऊर्जा का खोल टूट जाएगा।

प्रत्येक महिला खुद पर विश्वास करने का फैसला करती है और चाहे वह सामान्य रूप से प्रतीत होने वाली हानिरहित आदत के परिणामों की ऐसी व्याख्याओं पर विश्वास करना हो। हालांकि, निषेध के ऐसे विभिन्न संस्करणों को देखते हुए, यह शायद सुनने के लायक है और भाग्य को लुभाना नहीं है। शायद इस तरह से उनके और अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य दोनों को बनाए रखना संभव होगा।