Kas ir palpācija zobārstniecībā. Palpācija - zobu izmeklēšanas metode

Kāpēc veikt pārbaudi?

Ja pacientam ir nieru slimības simptomi, tiek parādīti visi trīs testi.

Šie simptomi parasti ietver:

• Pastāvīga noguruma sajūta;
• Bezmiegs;
• Apetītes zudums;
• Sejas pietūkums;
• Sāpes muguras lejasdaļā (pie nierēm);
• Bieža vēlme urinēt
• Augsts asinsspiediens;
• Slikta dūša un vemšana.

Nieru darbības traucējumus var izraisīt dažādas slimības:

• Glomerulonefrīts - nieru glomerulu iekaisums;
• Pielonefrīts;
• Prostatas iekaisums (vīriešiem);
• Akmeņi nierēs;
• Cistīts (sievietēm);
• Sirds mazspēja, cukura diabēts (1. vai 2. tipa), dehidratācija;
• Nieru šūnu nāve narkotisko vielu lietošanas dēļ.

Un muskuļu audi ir kreatinīns. Tā koncentrācija serumā ir nemainīga, un tā ražošana nav atkarīga no ikdienas ritmiem un slodzēm. Pat pārtika maz ietekmē tā saturu. Kreatinīna daudzums asinīs var palielināties, bet cēloņi ir dažādi patoloģiski procesi. Tāpēc kreatinīna novirze no normas ir svarīga diagnostikas pazīme.

Kreatinīna līmeņa paaugstināšanās iemesli

Kreatinīns ir olbaltumvielu sadalīšanās galaprodukts, un tā prekursors kreatīna fosfāts, kas sintezēts no kreatīna, ir iesaistīts enerģijas metabolismā. Šis slāpekļa savienojums ir bezsliekšņa viela, tas ir, tas vienkārši tiek izvadīts no organisma caur nierēm (neizdalās, netiek reabsorbēts kanāliņos), tāpēc tā koncentrācija ir nemainīga. Daudzos veidos kreatinīna daudzums ir atkarīgs no muskuļu masas apjoma. Atkāpes no normas norāda uz nieru, muskuļu un skeleta sistēmas patoloģiju un vielmaiņas traucējumiem.

Ārsts atsaucas uz pētījumu, ja pacientam ir šādas sūdzības:

• sāpes muguras lejasdaļā vai nieru rajonā;
• slāpes, sausa mute;
• vemšana;
• svīšana;
• amiotrofija;

Un, ja tiek atklāta kreatinēmija, ārstam būs aizdomas:

• un nieru slimība;
• stagnācija;
• muskuļu slimības (distrofija,);

Ar plašiem ievainojumiem, īpaši muskuļu bojājumu dēļ, kreatinīns tiek ražots ātrāk, un tāpēc tā koncentrācija ievērojami palielinās.

Protams, lai noteiktu precīzu diagnozi, nepietiek tikai ar kreatinīna līmeņa noteikšanu asinīs. Piemēram, lai noteiktu nieru patoloģiju, lai noskaidrotu glomerulārās filtrācijas ātrumu, ir nepieciešams veikt Rehberg testu. Jāpārbauda vairogdziedzera funkcija, lai apstiprinātu hipertireozi, un ir nepieciešami papildu testi.

Veicot diagnozi, jāņem vērā faktori, kas ietekmē kreatinīna līmeni serumā:

1. Vecāka gadagājuma vecums. Pēc 55 gadiem organismā sintezējas mazāk, tādēļ, pat nedaudz palielinot koncentrāciju, nieru bojājuma pakāpe var būt daudz lielāka.
2. Grūtniecība. Sakarā ar asins tilpuma palielināšanos, palielinās nieru plazmas plūsma, līmenis samazinās.
3. Stāvs. Vīriešiem asinīs cirkulē vairāk kreatinīna, jo tā daudzums ir atkarīgs no muskuļu masas. Šī iemesla dēļ sportistiem tiek reģistrēts paaugstināts saturs, taču šāda kreatinēmija ir fizioloģiska.
4. Ēdiens. Lai gan tam ir neliela iedarbība, ar nepietiekamu olbaltumvielu uzņemšanu (satur arginīnu un glicīnu - kreatīna prekursorus), tas netiek ražots pietiekami daudz. Un, ja pacients patērē daudz gaļas pārtikas, kas bagāts ar šīm aminoskābēm, tad tiek konstatēta kreatininēmija.
5. Zāles. Viltus palielinājums rodas noteiktu zāļu (askorbīnskābes, aciklovīra, amiodarona, amfotericīna B, aspirīna, kaptoprila, diklofenaka, vazopresīna, streptomicīna uc) uzņemšanas dēļ.

Tā saturs serumā ievērojami palielinās nieru mazspējas gadījumā, bet ar viegliem un vidēji smagiem nieru bojājumiem svarīgāka diagnostiskā vērtība ir tā koncentrācijas attiecībai urīnā un asinīs. Turklāt kreatinēmija tiek atklāta skeleta muskuļu slimībās, endokrīno dziedzeru patoloģijās, plaši. Kas izraisīja novirzi no normas, noteiks speciālists.

Kāds ir kreatinīna līmenis asinīs

Kreatinīna koncentrācija ir atkarīga no dzimuma un vecuma, turklāt laboratorijas var izmantot dažādas pētījumu metodes, tāpēc normālās vērtības var atšķirties. Gandrīz visi testi ir balstīti uz Jaffe reakciju, kas tika aprakstīta tālajā 1886. gadā. Kopš tā laika šī metode ir ievērojami uzlabota.

Normāls kreatinīna līmenis asinīs:

Lai gan kreatinīns asinīs ir ārkārtīgi mazos daudzumos, tam ir liela diagnostiskā vērtība, īpaši, lai savlaicīgi atklātu nieru un skeleta muskuļu patoloģijas.

Ievērojams pieaugums tiek reģistrēts, kad tiek ietekmēti 50% nefronu. Smagas nieru mazspējas gadījumā tā koncentrācija var sasniegt 800–2650 µmol / l.

Ar muskuļu audu un citu patoloģiju iznīcināšanu koncentrācija ievērojami palielināsies. Tāpēc nav nepieciešams uzminēt, kas izraisīja kreatinēmiju, pietiek ar konsultāciju ar ārstu. Speciālists, pamatojoties uz analīzes rezultātiem un citiem pavadošajiem simptomiem, veiks precīzu diagnozi.

Pie kura ārsta vērsties

Kreatinīns ir viena no retajām vielām, kuras koncentrāciju praktiski neietekmē pārtika, slodze un diennakts ritmi. Liela daļa no tā rodas muskuļu audu sadalīšanās laikā, paaugstinās seruma līmenis un urīnceļu sistēmas darbības traucējumi. Attiecīgi kreatininēmija ir svarīga diagnostikas pazīme, īpaši, ja tiek konstatēta nieru mazspēja. Visbiežāk nefrologs novirza nefrologu, lai izpētītu kreatinīna līmeni asinīs.

Kreatinīna līmeņa izpēti ar bioķīmisko asins analīzi savā praksē izmanto arī citu specialitāšu ārsti: urologs, traumatologs, ķirurgs, endokrinologs, kardiologs, reimatologs.

Seruma kreatinīna (Crea) līmeņa noteikšana ir svarīgs diagnostikas tests. Tas ļauj speciālistiem apstiprināt vai noliegt provizorisku diagnozi. Būtībā šo metodi izmanto nieru slimību diagnosticēšanai, taču analīze var norādīt uz citu orgānu darbības traucējumiem. Paaugstināts kreatinīna līmenis asinīs izraisa un kādas ārstēšanas metodes pastāv, lai normalizētu šīs vielas līmeni.

Dzīves enerģija

Kas ir kreatinīns? Lai mūsu muskuļi sarautos un mēs varētu dzīvot normālu aktīvu dzīvi, tiem ir nepieciešams proteīns. Galvenais muskuļu enerģijas piegādātājs ir viela, ko sauc par kreatīnu. Tas ir savienojums, kas sintezēts aknās no vairāku veidu olbaltumvielu molekulām. Kad kreatīns nonāk muskuļos, tas sadalās. Enerģiju absorbē muskuļu audi, un atlikušais produkts tiek izvadīts no organisma caur nierēm.

Šī viela mūsu organismam vairs nav vajadzīga, tas ir atlikuma savienojums, kas ir toksisks. Veselam cilvēkam kreatinīna saturs asinīs ir nemainīgs, jo tas tiek ražots un izvadīts nepārtraukti. Tomēr dažu slimību gadījumā kreatinīna līmenis asinīs ir paaugstināts, un, ja neveiksmes cēlonis netiek novērsts, ir iespējama intoksikācija.

Normas veseliem cilvēkiem

Mūsdienās eksperti nosaka kreatinīnu bioķīmiskajā asins analīzē atkarībā no pacienta vecuma, sejas ādas un dzimuma. Tātad vidējās likmes ir:

Aprēķinot normu katram atsevišķam pacientam, ārstam jāņem vērā daudzi faktori, kas var ietekmēt to, ka kriatinīns asinīs ir paaugstināts, un šie iemesli var būt dažādi. Atcerieties, ka paaugstināts kreatinīna līmenis ne vienmēr ir patoloģisks! Tātad, piemēram, lielam bērnam rādītāji var būt ievērojami augstāki nekā tievam vienaudžiem, un vecākam cilvēkam tie būs zemāki salīdzinājumā ar jaunu.

Ko indikatora samazināšanās nozīmē grūtniecēm? Tāpat, nēsājot bērnu asinīs, var pazemināties kreatinīns (Crea), tas ir saistīts ar asins tilpuma palielināšanos sievietes organismā. Parasti šī novirze izzūd pati par sevi trešajā trimestrī. Bet, ja tas nenotika, tas var nozīmēt patoloģisku iemeslu klātbūtni asinīs kreatinīna līmeņa pazemināšanai.

Veiktspējas uzlabošana veseliem cilvēkiem

Augsts kreatinīns - ko tas nozīmē? Cilvēka dzīves laikā var paaugstināties kreatinīna līmenis. Tomēr augsts līmenis ne vienmēr liecina par slimības attīstību. Paaugstināts kreatinīna saturs asinīs var būt fiziskas slodzes laikā.

Tātad, ja jūs nekad neesat sportojis un pēkšņi nolēmāt apmeklēt sporta zāli, jūsu kreatinīna līmenis ievērojami palielināsies.

Ja kreatinīna līmenis asinīs ir paaugstināts, jūsu uzturs var būt nesabalansēts. Ja jums patīk gaļa un zivis un savā uzturā neiekļaujat augļus un dārzeņus, tas var palielināt olbaltumvielu sadalīšanās līmeni asinīs. Tomēr šie paaugstināta kreatinīna iemesli nesniedz kritisku olbaltumvielu rādītāju, kas nozīmē, ka tas nav bīstams jūsu veselībai. Terapija kreatinīna līmeņa pazemināšanai šajās situācijās ir saistīta ar uztura un fiziskās aktivitātes pārskatīšanu. Speciālisti iesaka ievērot veselīgu uzturu.

Patoloģisks rādītāju pārsniegums

Par patoloģisku procesu var runāt tikai tad, ja kreatinīna līmeņa paaugstināšanās asinīs notiek divas vai vairāk reizes. Tajā pašā laikā arī citi plazmas bioķīmiskā pētījuma rādītāji neatbilst normām. Kāpēc ievērojami paaugstināts olbaltumvielu sadalīšanās produkta līmenis ir bīstams? Pirmkārt, ja kreatinīna līmenis asinīs ir paaugstināts, ārstiem var būt aizdomas par nieru slimību. Nieru mazspējas gadījumā viela netiek pilnībā izvadīta no organisma un uzkrājas plazmā. Tomēr kreatinīna līmeņa paaugstināšanās asinīs var būt arī citas patoloģijas.

Ko nozīmē palielināts asins skaits:

• Nieru slimība. Ar šīm slimībām nieres nespēj tikt galā ar savām funkcijām un kaitīgās vielas, kurām vajadzētu izdalīties ar urīnu, paliek asinīs. Ja asins analīze uzrāda kritisku vērtību, pacientam var nozīmēt dialīzi.
• Sirdskaite. Ar šo slimību sirds nevar aktīvi sūknēt asinis, kas ietekmē sabrukšanas produkta izvadīšanu no ķermeņa. Tāpat, iznīcinot sirds muskuļa šūnas, izdalās kreatinīns, kas arī veicina tā palielināšanos asinīs.
• Endokrīnās sistēmas traucējumi. Paaugstināta hormonu ražošana izraisa muskuļu audu iznīcināšanu, kā rezultātā palielinās kreatinīna līmenis asinīs. Šajā gadījumā pacientam tiek nozīmēta noteikta asins analīze hormonu noteikšanai un, pamatojoties uz tā rezultātiem, tiek izstrādāts ārstēšanas plāns. Šo traucējumu bīstamība ir ilgstoša asimptomātiska slimības gaita.
• Onkoloģiskās slimības. Ļaundabīgi audzēji un metastāzes var iznīcināt muskuļu audus. Dažos vēža veidos aknas vai nieres ir smagi ietekmētas. Visi šie ļaundabīgo slimību veidi noved pie tā, ka analīze parādīs paaugstinātu kreatinīna līmeni asinīs.
• Smaga muskuļu audu trauma. Ar plašiem muskuļu ievainojumiem kreatinīns tiek atbrīvots no bojātajām šūnām. Visbiežāk asins analīžu līmenis normalizējas pēc traumas dziedināšanas.
• Nieru izņemšana. Pēc nefrektomijas viens no pāra orgāniem pārņem visu asins attīrīšanas slogu. Ja atlikušās nieres ir pilnīgi veselas, pēc nefrektomijas vērtības var nepārsniegt normālo diapazonu, bet parasti vērtības ir nedaudz palielinātas.

Kad ir ieplānota analīze

Endogēnā kreatinīna klīrenss tiek parādīts visiem stacionāriem un grūtniecēm, bioķīmija galvenokārt tiek nozīmēta cilvēkiem ar aizdomām par nieru mazspēju.

Kreatinīna līmeņa paaugstināšanās asinīs pazīmes atgādina intoksikācijas simptomus.

Turklāt specifiski simptomi, kuriem nepieciešama kreatinīna līmeņa analīze, ko sauc arī par - (Crea), ir:

• Sāpīgas sajūtas muskuļos.
• Samazināts urinēšanas daudzums.
• Apakšējo ekstremitāšu pietūkums.
• Vispārējs vājums, no kura cilvēks visu laiku jūtas slikti.
• Ātra noguruma spēja.
• Ādas bālums.

Ar paaugstinātu kreatinīna līmeni ārstam vispirms ir jāizslēdz trešo personu faktoru ietekme - kas tas ir? Ja lietojat kādas zāles, pastāstiet par to savam ārstam. Ja šo rādītāju palielina slimības klātbūtne, nekavējoties jānosaka ārstēšana. Pirms asins nodošanas jums arī jāinformē, ja esat lietojis alkoholu vai ēdis treknu pārtiku. Kāpēc? Vienkārši tāpēc, ka testa veikšanas noteikumu neievērošana var paaugstināt kreatinīna līmeni un iegūt nepatiesu rezultātu.

Kā samazināt vielas indikatoru? Lai ārstētu šo novirzi, jums ir jānovērš kreatinīna līmeņa paaugstināšanās cēlonis. Vielas līmenis nepaaugstinās pats no sevis. Ja ir paaugstināts kreatinīna līmenis asinīs, jāveic papildu izmeklējumi un tikai pēc precīzas diagnozes noteikšanas jāsāk ārstēšana.

Jo īpaši, ja urīnviela tiek palielināta ar paaugstinātu kreatinīna līmeni, tad acīmredzami ir nieru darbības traucējumi. Tikai ārstējošajam ārstam vajadzētu atšifrēt analīzi, jo tieši viņš zina visas jūsu ķermeņa īpašības un varēs pareizi interpretēt rezultātus.

Ko darīt, ja analīze ir slikta? Ja jums saka, ka analīzē esat atradis novirzi no normām, tas nozīmē, ka jūsu organismā kaut kas ir nogājis greizi. Ja rādītājs nav būtiski paaugstināts, visticamāk, visa jēga ir tavā dzīvesveidā, bet, kad rādītāji pārsniedz normu divas vai vairāk reizes, cēlonis jāmeklē latentās slimībās. Bioķīmiskā asins analīze ir lieliska metode pacienta vispārējā stāvokļa novērtēšanai. Atcerieties, ka tikai ārsts var noteikt patiesos novirzes iemeslus analīzē un noteikt atbilstošu ārstēšanu.

Saskarsmē ar

Kreatinīns ir ķīmiska viela, kas veidojas cilvēka muskuļos fiziskas slodzes laikā ķīmisko savienojumu sadalīšanās rezultātā (kreatīna-kreatīna fosfāta reakcija), kas ir enerģijas avots muskuļu šķiedru kontrakcijai.

No muskuļu šķiedrām kreatinīns nonāk asinsritē un pēc asins seruma attīrīšanas ar nierēm pilnībā izdalās no organisma ar urīnu. Kreatinīna līmeņa paaugstināšanos asinīs sauc par hiperkreatinēmiju, un tas norāda uz ķermeņa ekskrēcijas vai muskuļu un skeleta sistēmas pārkāpumiem.

Lai noteiktu kreatīna fosfāta reakcijas produktu normu, pirmais pētījums ir bioķīmiskā asins analīze kreatinīna noteikšanai, kas tiek veikta, ja ir aizdomas par nieru mazspēju.

Kretitīna līmenis pēc vecuma (tabula)

Kreatinīna līmenis asinīs atšķiras atkarībā no dzimuma, vecuma un muskuļu masas daudzuma katram cilvēkam. Tajā pašā laikā kreatinīna koncentrācija ir stabila un maz atkarīga no ārējiem fiziskiem faktoriem (piemēram, no uztura).

Sievietēm normālais kreatinīna līmenis asinīs ir gandrīz divas reizes zemāks nekā vīriešiem, jo ​​ir mazāks muskuļu daudzums.

Lai novērtētu nieru darbību, tiek izmantots testu komplekss, ko sauc par kreatinīna klīrensu (vai Reberga testu, glomerulārās filtrācijas ātrumu).

Klīrenss medicīnā ir asiņu attīrīšanas ātrums un kvalitāte caur nierēm no cilvēka dzīvības sabrukšanas produktiem. Kreatinīna klīrenss nosaka attīrīto asiņu daudzumu 1 minūtē. Tādējādi tiek novērtēta nieru darbība un attīrīšanās procesu traucējumu pakāpe.

Lai aprēķinātu kreatinīna klīrensu, ir nepieciešams veikt asins un urīna analīzi. Šajā gadījumā urīns tiek ņemts vairākas reizes 2-5 stundu laikā atkarībā no pētījuma metodes. Ir īpašas formulas nieru attīrīšanas darba novērtēšanai, izmantojot kreatinīnu abos bioloģiskajos šķidrumos.

Klīrensa pētījums tiek noteikts ar kreatinīna līmeņa paaugstināšanos, ar aizdomām par sistēmisku sarkano vilkēdi, glomerulosklerozi, nefropātiju, nieru mazspēju.

Kreatinīna līmeņa paaugstināšanās asinīs cēloņi

Starp kreatinīna līmeņa paaugstināšanās iemesliem var izdalīt galvenās kategorijas: ķīmisko procesu pārkāpumi muskuļos (olbaltumvielu iznīcināšana), kā arī darbības traucējumi ekskrēcijas sistēmā.

Ievērojams kreatinīna līmeņa paaugstināšanās asinīs var rasties ar šādām slimībām:

• nieru mazspēja akūtā vai hroniskā stadijā;
• aknu un nieru audzēji;
• autoimūnas slimības;
• urīnceļu bloķēšana;
• vairogdziedzera slimības, ja ir pastiprināta muskuļu audu sabrukšana vai augšana (hipertireoze, akromegālija, gigantisms);
• virsnieru dziedzeru hipofunkcija;
• onkoloģiskās neoplazmas;
• iekšēja asiņošana;
• dehidratācija.

Ja kreatinīns ir ievērojami augstāks par normu, tad tas var liecināt arī par citu asins parametru (bilirubīna, urīnskābes, eritrocītu, proteīna u.c.) palielināšanos, kas pārsniedz normu aknu un nieru patoloģijas dēļ.

Pastāv jēdziens par viltus kreatinīna līmeņa paaugstināšanos, ko izmanto gadījumos, kad pieauguma cēloņi ir saistīti ar fizioloģiskiem procesiem organismā. Šie iemesli ietver:

• ievērojams muskuļu masas daudzums;
• fiziski vingrinājumi;
• kreatīna piedevu lietošana;
• medikamentu lietošana asinsspiediena pazemināšanai (Kapoten, Zofenopril, Benazepril, Lisinopril);
• ilgstoša tādu zāļu lietošana, kurām ir toksiska ietekme uz nierēm (nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, antibiotikas, imūnsupresanti, imūnglobulīni).

Gadījumos, kad paaugstināts kreatinīna līmenis rodas ilgstošas ​​tādu zāļu lietošanas dēļ, kurām ir toksiska ietekme uz nieru darbību, tad jāpārskata ārstēšana un jāmaina zāles. Ja neveicat pasākumus un turpināsiet ārstēšanu ar nefrotoksiskām zālēm, kas palielina kreatinīna daudzumu asinīs, pēc kāda laika var rasties nieru mazspēja.

Simptomi

Parasti ievērojams kreatinīna līmeņa paaugstināšanās norāda uz nieru darbības traucējumiem, un to var pavadīt šādi simptomi:

• velkot sāpes muguras lejasdaļā;
• tūskas rašanās;
• urīna izdalīšanās pārkāpums;
• augsts asinsspiediens;
• krampji;
• muskuļu sāpes kustību laikā un miera stāvoklī;
• pastāvīgs nogurums;
• slikta dūša un apetītes zudums;
• atmiņas traucējumi;
• apātija.

Tā kā kreatinīna līmeņa paaugstināšanās norāda uz nieru darbības traucējumiem, tiek veiktas papildu asins un urīna analīzes, lai pilnībā diagnosticētu ekskrēcijas sistēmu:

• albumīna izdalīšanās ar urīnu;
• urīnskābes līmenis asinīs;
• kateholamīnu līmenis ikdienas urīnā;
• urīnvielas klīrenss.

Kā pazemināt kreatinīna līmeni

Kreatinīna līmeņa samazināšana sastāv no zāļu terapijas un ārstnieciskas diētas, kuras darbība ir vērsta uz ekskrēcijas sistēmas darbības uzlabošanu.

Visbiežāk paaugstināts kreatinīna līmenis asinīs tiek normalizēts, lietojot zāļu terapiju ar šādām zālēm:

• enterosorbenti - zāles, ko izmanto, lai attīrītu organismu no atkritumiem, kā arī toksiskām vielām (Enterosgel, Smecta, Polysorb, Lignin);
• zāles, kas uzlabo olbaltumvielu sadalīšanās produktu izdalīšanos - kreatinīnu, urīnskābi, urīnvielu (Ketosteril, Chitosan, Lespefan);
• diurētiskie līdzekļi - aktivizē nieres un veicina šķidruma izvadīšanu no organisma (Indapamīds, Trifas, Diuver, Furosemīds);
• zāles, kas pazemina asinsspiedienu (hipertensijas pacientiem ar augstu kreatinīna līmeni) (Hidrosaluretils, Hipotiazīds).

Diēta

Uztura terapija ar kreatinīna līmeņa paaugstināšanos asinīs sastāv no pārtikas izslēgšanas no uztura, kas noslogo nieres:

• purīna savienojumi - sagremot dzīvnieku izcelsmes olbaltumvielas (sastāvā ir purīni), rodas papildu kreatinīna, urīnskābes, urīnvielas u.c. koncentrācija, kas jāizvada no organisma;
• fosfāti (fosfora sāļi) ir vitāli svarīgi savienojumi, bet pārmērīgā daudzumā tie izraisa kalcija līmeņa pazemināšanos organismā (ir gaļā, zivīs, konservos, pārtikas produktos, kuru sastāvā ir konservanti).

Lai samazinātu kreatinīna līmeni organismā (asinīs un urīnā), tiek izmantota ārstnieciskā, kā arī 7.a un 7.b tabula, kas tiek izrakstīta dažādās akūta un hroniska nefrīta stadijās.

Lai uzlabotu nieru ekskrēcijas spēju, uzturs galvenokārt sastāv no augu valsts ogļhidrātiem ar minimālu olbaltumvielu daudzumu. Ar augstu kreatinīna saturu asinīs galvenajam uzturam vajadzētu sastāvēt no šādiem pārtikas produktiem:

• dārzeņi (izņemot kartupeļus), garšaugi, vidēji saldi augļi, ogas;
• žāvēti augļi, rieksti, medus;
• piena produkti ar zemu tauku saturu (biezpiens, skābs krējums, raudzēts cepts piens, kefīrs);
• graudaugi un zupas dārzeņu buljonā;
• cieto kviešu makaroni;
• diētiskā maize bez sāls;
• dārzeņu eļļa.

Ierobežotā daudzumā varat izmantot:

• diētiskā gaļa (vista, tītars, trusis) 2 reizes nedēļā;
• zema tauku satura zivis;
• kartupeļi;
• vārītas olas - 3 gab. nedēļā;
• zema tauku satura šķirņu zivis.

Ja kreatinīns ievērojami pārsniedz normu, iepriekš minētie pārtikas produkti tiek pilnībā izslēgti no uztura.

Palielinoties kreatinīna līmenim, šādi pārtikas produkti ir aizliegti:

• trekna gaļa (cūkgaļa, pīle, zoss);
• treknas zivis;
• kūpināti un cepti ēdieni;
• asas garšvielas un mērces;
• daudz sāls;
• bagātīgi konditorejas izstrādājumi;
• stipra tēja un kafija;
• pienu.

Gatavošanas procesā priekšroka tiek dota ēdiena vārīšanai, sautēšanai, cepšanai, kā arī tvaicēšanai.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Tradicionālās medicīnas receptes, ko izmanto, ja asinīs ir paaugstināts kreatinīna līmenis, kuru mērķis ir uzlabot nieru darbību. Parasti izmanto augu uzlējumus un novārījumus ar diurētiskām un pretiekaisuma īpašībām.

Nātru tēja... Tautas medicīnā nātru lapas ir pazīstamas kā asins attīrītājs, tās var arī samazināt kreatinīna koncentrāciju un stimulēt urīnceļu sistēmu.

Lai pagatavotu vienu tējas porciju, vajadzēs 3 tējkarotes kaltētu nātru lapu un glāzi verdoša ūdens. Tēju ievelk 7-10 minūtes un pēc garšas pievieno pusi tējkarotes medus.

Tēju no kaltētām nātru lapām dzer 2-3 reizes dienā mēnesi.

Kumelīšu infūzija... Kumelīte veicina toksisko vielu izvadīšanu no organisma, samazina kreatinīna saturu asinīs.

Uzlējuma pagatavošanai sajauc divas tējkarotes kaltētu kumelīšu ziedu un 200 ml verdoša ūdens un 5-7 minūtes pārklāj ar vāku. Turklāt kumelīšu uzlējums jāfiltrē un jālieto kā tēja vairākas reizes dienā.

Ārstēšana ar kumelīšu infūziju tiek veikta ne ilgāk kā 3 nedēļas. Pēc desmit dienu pārtraukuma kursu var atkārtot.

Kanēlis... Kanēļa lietošana uzlabo nieru darbību, proti, aktivizē izvadorgānu filtrāciju un caurlaidību, kas samazina urīnvielas, urīnskābes un kreatinīna līmeni asinīs. Katru dienu uzturā jāpievieno kanēlis, bet nelietojiet vairāk par 1 tējkaroti dienā.

Eleuterococcus vai Sibīrijas žeņšeņs... Eleuterococcus spēj apturēt kreatinīna daudzuma palielināšanos, jo uzlabo asinsriti un asinsriti nierēs, stimulē nervu un hormonālo sistēmu darbību.

Jūs varat lietot tabletes, tabletes, kapsulas ar eleuterokoku vai augu tinktūru uz alkohola. Sausais auga ekstrakts (tabletēs u.c.) mēnesī jālieto trīs gabaliņos dienā. Eleuterococcus tinktūra jālieto atkarībā no vecuma no 15 līdz 30 pilieniem 2 reizes dienā pirms ēšanas. Ārstēšanas kurss ir 25-30 dienas.