Kā ātri palielināt hemoglobīnu bērnam. Mājas aizsardzības līdzekļi hemoglobīna palielināšanai bērnam

Hemoglobīns ir sarežģīts proteīns, kas atrodams sarkanajās asins šūnās. Hemoglobīna galvenais mērķis ir transportēt skābekli no plaušām uz visiem cilvēka ķermeņa audiem. Ja organismam trūkst šī skābekļa, bērns ātri nogurst, kļūst letarģisks, bieži slimo. Normāls hemoglobīna līmenis var svārstīties no 110 līdz 150 g uz litru asiņu atkarībā no bērna vecuma.

Hemoglobīns visbiežāk samazinās nesabalansēta uztura dēļ, kad organismā trūkst minerālvielu un vitamīnu. Tomēr hemoglobīna līmeņa pazemināšanās var būt nopietna asins zuduma, autoimūnu slimību, ilgstošu infekcijas slimību (pneimonija, tuberkuloze, hepatīts) sekas.

Kā saprast, ka bērnam ir zems hemoglobīna līmenis

Vecāki parasti uzzina par pazeminātu hemoglobīna līmeni no asins analīzēm. Tomēr dažreiz zemu hemoglobīna līmeni var noteikt bērna stāvoklis un uzvedība. Bieži vien bērns no skolas pārnāk ļoti noguris, daudz guļ, ātri nogurst pēc fiziska vai garīga stresa. Jūsu dēlam vai meitai var būt reibonis; jūsu bērns bieži cieš no saaukstēšanās. Ārējās pazīmes ir zilganas lūpas, trausli nagi un mati, kā arī elpas trūkums pat pie nelielas fiziskās slodzes. Bērna āda ar zemu hemoglobīna līmeni kļūst bāla un ļoti zvīņaina. Ja pamanāt šo stāvokli bērnam, nekavējoties veiciet asins analīzi, lai noskaidrotu hemoglobīna līmeni. Ja šis rādītājs ir zem normas, jums steidzami jāmaina diēta.

Kas ir sabalansēts uzturs

Lielākajā daļā publikāciju ir rakstīts “sabalansēts uzturs”. Kas ir šis līdzsvars? Kādam jābūt bērna uzturam, lai viņš katru dienu saņemtu pareizo vitamīnu un minerālvielu daudzumu? Patiesībā viss ir ļoti vienkārši. Katru dienu cilvēkam (pieaugušajam vai bērnam) vajadzētu patērēt piecus dažādu veidu pārtiku, lai viņa ķermenim nekas nebūtu vajadzīgs.

1. Graudaugi. Visbiežāk tos lietojam no rītiem – dažādos graudaugos. Ja katru dienu bērns ēd putras (katru dienu citādas), tad par nelīdzsvarotību uzturā nevar būt ne runas. Griķi, mieži, lēcas un rudzi ir labākie hemoglobīna līmeņa paaugstināšanas veidi.
2. Piena produkti. Bērna uzturā jāiekļauj piena putra, jogurts, kefīrs, skābs krējums, raudzēts cepts piens - tas, ko viņš mīl. Katru dienu viens piena produkts. Tomēr atcerieties, ka kalcijs traucē dzelzs uzsūkšanos, kas ir tik nepieciešama hemoglobīna palielināšanai. Tāpēc pienu vajadzētu ēst atsevišķi no dzelzi saturošiem pārtikas produktiem.
3. Gaļa. Ir ļoti grūti paaugstināt hemoglobīnu, ja jūs neēdat gaļu. Tāpēc daudzi veģetārieši cieš no zema hemoglobīna līmeņa. Sarkanā gaļa ir vērtīga dzelzs krātuve. Katru dienu bērna uzturā jāiekļauj gaļas gabals, vismaz 100-150 grami. Turklāt liellopu gaļas subprodukti – aknas, sirds, mēle – ātri palīdzēs paaugstināt hemoglobīna līmeni. Zivis jāēd vienu reizi nedēļā.
4. Dārzeņi. Obligāti jāēd neapstrādāti un vārīti dārzeņi. Īpaši jaunie kartupeļi, tomāti, bietes, ķirbis, rāceņi. Hemoglobīnu var paaugstināt arī ar zaļumu palīdzību – spinātiem, pētersīļiem, pienenes lapām, rāceņu galotnēm.
5. Augļi. Katru dienu mazulim vajadzētu ēst kādu augļu. Vislabāk hemoglobīnam ir āboli, aprikozes, banāni, plūmes, bumbieri, persiki, cidonijas un hurma. Granātābols ir īpaši bagāts ar dzelzi, taču to nedrīkst ēst bērni, kuriem ir nosliece uz aizcietējumiem.

Papildus šiem obligātajiem priekšmetiem imunitāti palīdzēs atjaunot valrieksti, olas, sēnes, žāvēti augļi, sarkanie un melnie ikri, jāņogas, dzērvenes, hematogēns, tumšā šokolāde. Veidojot diētu, atcerieties, ka labs uzturs var paaugstināt hemoglobīna līmeni labāk nekā jebkuras zāles un uzlabot jūsu bērna veselību.

Kā palielināt hemoglobīna līmeni bērnam

Šeit ir vēl daži padomi, kas palīdzēs paaugstināt hemoglobīna līmeni asinīs.

1. Tā kā jūsu bērnam asinīs nav pietiekami daudz skābekļa, jums biežāk jāvingro un jāiet pa mežainām teritorijām. Dabā bērns varēs piesātināt ķermeni ar skābekli un labi atpūsties.
2. Ja bērns ir mazs un diezgan kaprīzs attiecībā uz ēdienu, viņam jāsagatavo īpaši saldumi. Žāvētas aprikozes, rozīnes un valriekstus samaļ caur gaļas mašīnā. Maisījumā ielej medu un kārtīgi samaisa. Iegūto putru sarullē mazās bumbiņās. Jūsu bērnam noteikti patiks šis gardums, jo bumbiņas izrādās garšīgas un saldas.
3. Sagatavojiet dziedinošu līdzekli, kas dažu dienu laikā paaugstinās hemoglobīna līmeni. Sarīvē redīsus, bietes un burkānus. Pievienojiet maisījumam ēdamkaroti augu eļļas. Uzmanīgi izspiediet visu šo putru. Ļaujiet bērnam dzert iegūto sulu, vienu ēdamkaroti no rīta un vakarā. Ļoti drīz viņa veselība ievērojami uzlabosies.
4. Ar zemo hemoglobīna līmeni ļoti labi palīdz cīnīties dažādas ogas, īpaši pīlādži, dzērvenes un upenes. Ogas var ēst svaigas, ievārījuma veidā, saldētas vai samaltas ar cukuru. Jūsu bērnam šī procedūra noteikti patiks.
5. Daudzi tradicionālie dziednieki iesaka paaugstināt hemoglobīnu, izmantojot pienenes ievārījumu. To ir ļoti viegli pagatavot. Savāc pienenes ziedus agri no rīta un pievieno pannā. Pievienojiet litru ūdens, lai šķidrums pārklātu pusi ziedu. Ielieciet masā pusi citrona bez mizas un vāriet uz lēnas uguns apmēram stundu. Pēc tam buljons jāfiltrē un jāpievieno trīs glāzes cukura. Ievārījums ir ne tikai ļoti veselīgs, bet arī neticami garšīgs.
6. Plaušu zāle palīdzēs paaugstināt hemoglobīna līmeni un imunitāti. Tās novārījums var stimulēt jaunu asins šūnu veidošanos. Jaunā auga ziedus un stublājus var ēst bez jebkādas apstrādes, bet visbiežāk no plaušu zāles gatavo novārījumu. Kātus un lapas aplej ar verdošu ūdeni, ļaujiet brūvēt apmēram stundu un pēc tam izkāš. Iegūto novārījumu dzer pa pusglāzei no rīta un vakarā.
7. Starp tradicionālās medicīnas receptēm ir viens neaizstājams līdzeklis pret zemu hemoglobīna līmeni. Šo recepti izmanto arī vairogdziedzera slimībām - ar joda trūkumu organismā. Paņemiet negatavus zaļos riekstus un sasmalciniet to kodolus. Ielejiet divas glāzes kodolu ar litru dabīgā medus. Tinktūra jāievada trīs mēnešus tumšā vietā. Katru dienu kompozīcija ir rūpīgi jāsamaisa. Kad zāles ir gatavas, lietojiet ēdamkaroti pirms katras ēdienreizes, 3-5 reizes dienā. Pilns ārstēšanas kurss - līdz visa kapacitāte ir izsmelta. Pēc šo zāļu lietošanas jūs varēsiet aizmirst par zema hemoglobīna problēmu vismaz nākamos sešus mēnešus.

Slikta veselība, depresija un liels nogurums ir bieži sastopami rudens-ziemas perioda pavadoņi. Bet jums tas nav jāuztver kā pašsaprotami un jāsamierinās ar šo situāciju. Uzlabojiet bērna hemoglobīnu, lai skolas pavadītās stundas nebūtu veltīgas. Jūsu bērna labs garastāvoklis ir jūsu nopelns, un rudens nav iemesls blūzam!

Video: kā palielināt hemoglobīnu mājās

Mazulim diagnosticēta anēmija, un vecāki sāk meklēt, kā bērnam paaugstināt hemoglobīna līmeni. Šī indikatora korekcija ir nepieciešama, jo hemoglobīna līmeņa pazemināšanās izraisa skābekļa piegādes pasliktināšanos audiem un orgāniem. Iegūtais stāvoklis ir bīstams bērna ķermenim un bez ārstēšanas izraisa attīstības aizkavēšanos.

Saskarsmē ar

Ja hemoglobīna samazināšanos neizraisa slimības, kas traucē sarkano asins šūnu veidošanos, tad to var palielināt mājas apstākļos, ievērojot ārsta receptes.

Bērniem ar mērenu hemoglobīna līmeņa pazemināšanos var mēģināt paaugstināt hemoglobīna proteīna līmeni asinīs ar dzelzi saturošu produktu palīdzību. Jūsu bērna uzturā jāiekļauj:

• tītara un truša gaļa;
• subprodukti;
• liellopu gaļa;
• vistas dzeltenumi;
• jūras veltes;
• pākšaugi;
• griķu biezputra;
• dārzeņi un augļi;
• rieksti.

Kompots, kas pagatavots no žāvētām aprikozēm, arī palīdzēs paaugstināt hemoglobīna līmeni bērna asinīs.
Jāierobežo ceptu izstrādājumu, šokolādes, iebiezinātā piena un saldo gāzēto dzērienu patēriņš, vai vēl labāk, šie produkti, kas samazina hemoglobīna proteīna līmeni, pilnībā jāizslēdz no uztura.

Piena produkti palēnina dzelzs uzsūkšanos, bet pienu pilnībā izslēgt no bērna uztura nav iespējams - kalcijs ir nepieciešams augšanai. Ārstēšanas laikā nav ieteicams sajaukt piena produktus ar dzelzi saturošiem pārtikas produktiem.

Anēmijas gadījumā pat vieglā formā, jo ar uzturu vien hemoglobīna līmeni paaugstināt nav iespējams, bērnam tiek nozīmēti medikamenti ar dzelzi. Viņu ir diezgan liels skaits, desmitiem vārdu. Preparātus sīrupos un šķīdumos var lietot bērniem, praktiski bez vecuma ierobežojumiem:

• Ferrum-lek;
• Ferlatums;
• Totema (no 3 mēnešiem).

Bērniem ir nepieciešams precīzs devas aprēķins, kas tiek veikts, pamatojoties uz bērna svaru.

Bērnu dzelzs saturošie preparāti labi uzsūcas zarnās, tiem ir patīkama garša un tie palīdz ātri paaugstināt hemoglobīna līmeni. Dzelzs injekcijas hemoglobīna līmeņa paaugstināšanai tiek nozīmētas reti. Indikācija injekcijām ir ievērojama līmeņa pazemināšanās, kas apdraud dzīvību.

Ko darīt, ja mazuļa asinīs ir zems Hb līmenis?

Jums jāsāk paaugstināt hemoglobīna līmeni zīdainim, kas baro bērnu ar krūti, pielāgojot barojošās mātes ēdienkarti. Sievietei ir jāēd:

• liellopu gaļa;
• aknas un citi subprodukti;
• dārzeņi;
• augļi un ogas;
• pākšaugi;
• jūras veltes.

Bet, mēģinot paaugstināt mazuļa hemoglobīnu, nevajadzētu ēst daudz ieteikto ēdienu - tas bērnam izraisīs gremošanas traucējumus. Diētai mazās porcijās jāpievieno jauni ēdieni un jāuzrauga mazuļa zarnu kustība. Ja mazulis jūtas labi, tad nākamajā dienā varat pievienot vēl vienu veselīgu ēdienu.

Vecāka bērna uzturam jābūt veselīgam un sabalansētam

Pielāgoti dzelzi saturoši maisījumi palīdzēs paaugstināt hemoglobīna līmeni ar pudelīti barotam mazulim. Terapeitisko uzturu izvēlas pediatrs, ņemot vērā slimības īpašības.

Anēmija grūtniecēm bieži tiek atklāta tāpēc, ka augošais bērns aktīvi patērē dzelzi, izsmeļot mātes ķermeņa rezerves. Sievietes interesējas, kā var paaugstināt hemoglobīnu, lai nekaitētu auglim un uzlabotu pašsajūtu. Ārsti iesaka:

• iekļaut ēdienkartē ar dzelzi bagātinātus pārtikas produktus;
• lietot dzelzi saturošus medikamentus (ja ir spēcīgs hemoglobīna līmeņa pazemināšanās).

Ja tiek atklāta anēmija, tā nekavējoties jāārstē. Patoloģisks hemoglobīna līmeņa pazemināšanās izraisa augļa hipoksiju un intrauterīnās augšanas aizkavēšanos.

Noderīgs video

Praktiski padomi, kā palielināt hemoglobīna līmeni bērnam:

Secinājums

1. Zems hemoglobīna līmenis bērnam ir nopietna problēma, jo, ja tas saglabājas ilgu laiku, tas ietekmē fizisko un garīgo attīstību.
2. Dzelzs bagāts uzturs, neizmantojot dzelzi saturošas zāles, nevar paaugstināt bērna hemoglobīna līmeni.
3. Lietotās zāles ir tādas pašas kā pieaugušajiem, bet samazinātā devā. Bērniem līdz 6 gadu vecumam var dot tikai sīrupus un šķīdumus. Pieņemams risinājums ir arī košļājamās tabletes. Visām trim atbrīvošanas formām ir patīkama smarža un salda garša, tāpēc bērni tos labi pieņem.

Hemoglobīns līdz gadam mainās atkarībā no dzīves mēnešiem. Sistemātiski pārbaudot asinis, jūs varat izsekot nepieciešamajām vērtībām. Ja rādītāji nesakrīt ar normu, pediatram jāsniedz padoms, kā palielināt hemoglobīna līmeni mazulim. Atkarībā no veselības stāvokļa, terapija būs atšķirīga.

Ja bērnam, kuram vēl nav gadu, līmenis ir zem 100 g/l, tad tas jāārstē ārsta uzraudzībā ar atbilstošiem medikamentiem. Jūs pats varat palielināt koeficientus virs šī skaitļa, pielāgojot diētu. Jebkurai mātei vajadzētu zināt, kā paaugstināt hemoglobīna līmeni.

Lai bērnam nesaslimtu ar anēmiju vai paaugstinātu dzelzs līmeni, ja nepatikšanas jau notikušas, Jevgeņijs Komarovskis iesaka bērnus biežāk vest pastaigās svaigā gaisā un iesaistīties ar viņiem aktīvās rotaļās. Miegam jābūt ilgam, mammai vai tētim ir labi kopā ar mazuli masēt vai veikt vingrošanas vingrinājumus.

Ja anēmija bērniem ir sākotnējā stadijā un šis stāvoklis vēl neapdraud veselību, nav ieteicams nekavējoties sākt zāļu terapiju. Varat jautāt savam pediatram, kā palielināt bērna hemoglobīna attiecību mājās. Un šeit daudz kas ir atkarīgs no uztura. Ja mazulis tiek barots ar krūti, tad no mātes piena viņš saņem noderīgus mikroelementus. Tāpēc sievietei ir jāmaina diēta. Viņai jāpatērē vairāk šādu pārtikas produktu:

• gaļas ēdieni, īpašu uzmanību pievērsiet aknām;
• griķu biezputra, lēcu graudaugi;
• pākšaugi;
• dažādas jūras veltes;
• visu veidu zaļumi;
• dārzeņi, ogas;
• biešu, burkānu sulas.

Zīdaiņiem, kuri tiek baroti ar mākslīgo uzturu, dzelzs no pārtikas produktiem neuzsūcas tik labi, tāpēc ieteicams iegādāties atbilstošu pielāgotu maisījumu zīdaiņiem.

Bērna pirmajā dzīves gadā organisms tikai sāk pielāgoties jauniem dzīves apstākļiem. Tāpēc vecāki bieži saskaras ar dažādām problēmām, kas rodas viņu mazulī. Tie ietver dzelzs deficītu bērna ķermenī. Bet pat neliela hemoglobīna novirze no normas var izraisīt vairākas slimības, tostarp anēmiju. Tāpēc mātēm būtu jāzina, kā paaugstināt bērna hemoglobīna līmeni un kādam tam vajadzētu būt normāli.

Pediatri saka, ka ir noteikts vecums, kad bērna hemoglobīna līmenis svārstās. Tas ir 6 mēneši zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti. Un 4 mēneši bērniem, kas dzimuši priekšlaicīgi vai tiek baroti no pudeles. Tieši šajā periodā dzemdē uzkrātās dzelzs rezerves beidzas. Un, ja mazulis nesaņem pietiekami daudz dzelzs ar pārtiku, tad viņam ir anēmijas risks.

Anēmija bērniem - cēloņi

Dzelzs deficītu bērna ķermenī var izraisīt vairāki iemesli:

Visbiežāk tas ir pēdējais punkts, kas ir vainojams pie tā, ka bērnam no pirmā dzīves gada un vecākiem sākas problēmas ar hemoglobīna līmeni.

Normāls hemoglobīna līmenis bērnam

Hemoglobīna līmenis bērna asinīs jāinterpretē, ņemot vērā bērna vecumu. Tātad mazulim pirmajās dzīves dienās norma ir 145-225 g/l, mēnesi vecam zīdainim 115-175 g/l, bet gadu vecam 110. -145 g/l. Dzelzs līmeni organismā var izmērīt tikai laboratorijā. Tāpēc vecākiem nevajadzētu vēlreiz atteikties no pārbaudēm, kuru rezultāti ticami parāda bērna problēmas esamību vai neesamību. Atcerieties, ka anēmija ir ļoti mānīga slimība, taču jūs varat ar to tikt galā, ja savlaicīgi izpildāt visus ārsta norādījumus.

Anēmijas briesmas un tās simptomi

Katra māmiņa zina, ka kāda mikroelementa trūkums mazuļa, kas jaunāks par gadu, organismā nav norma. Bet ne daudzi cilvēki precīzi zina, kāpēc dzelzs deficīts ir bīstams.

1. Hemoglobīns un skābekļa piegāde visiem mūsu ķermeņa audiem un orgāniem ir savstarpēji saistīti.
2. Tā trūkums palielina slodzi uz visiem bērna orgāniem, kas ir īpaši bīstami bērniem līdz viena gada vecumam.
3. Hemoglobīns ir nepieciešams, lai organisms spētu cīnīties ar dažādām infekcijām, kas pirmajā dzīves gadā “pielīp” mazulim.

Jūs varat aizdomas par anēmiju bērnam, pamatojoties uz dažiem simptomiem. Starp tiem var atzīmēt sekojošo:

• apetītes zudums;
• bāla āda;
• samazināta aktivitāte;
• sausa āda;
• lēna matu augšana un matu izkrišana;
• trausli nagi;
• aizcietējums;
• rīstīšanās pēc ēšanas (bērniem, kas vecāki par vienu gadu);
• izmaiņas mazuļa garšas izvēlē (vēlme ēst zemi, mālu, krītu utt.).

Ja pamanāt vismaz pāris no iepriekš minētajiem simptomiem, neaizkavējiet vizīti pie pediatra. Starp citu, vecākus bērnus (3-4 gadus vecus) sāk iepriecināt benzīna, acetona un citu šķīdinātāju smarža.

Diēta anēmijai jeb kā paaugstināt hemoglobīna līmeni

Kā zināms, galvenais dzelzs deficīta cēlonis organismā ir nepareizs uzturs. Tāpēc ar tās izveides palīdzību ir vērts cīnīties ar problēmu. Protams, nav nepieciešams barot jaundzimušo ar gaļu un piespiest dzert granātābolu sulu. Bet ir vērts veikt dažus pielāgojumus izvēlnē. Tas jādara, ņemot vērā bērna vecumu.

1. Ar krūti baroti bērni līdz 6 mēnešu vecumam var iegūt dzelzi no mātes piena. Tāpēc mammai pašai sava ēdienkarte ir jāpapildina ar šo mikroelementu.
2. Ja mazulis ir mākslīgs, tad vecākiem vajadzētu dot priekšroku mākslīgajiem maisījumiem, kas bagātināti ar dzelzi.
3. Papildbarība jāsāk ar dārzeņiem un graudaugiem ar augstu dzelzs saturu (griķi, Briseles kāposti un spināti).
4. Līdz 8 mēnešiem jūs varat sākt ieviest gaļu (vistas, liellopa gaļas).
5. Ja mazulis labi panes tējas, var piedāvāt mežrozīšu novārījumu.

Ikviens zina, ka ir daži pārtikas produkti, kas palielina hemoglobīna līmeni bērniem. Bet gandrīz visi no tiem ir jāizmanto pareizi. Piemēram, dzīvnieku barība, kas satur lielu daudzumu dzelzs (liellopu gaļa, tītara gaļa, vistas gaļa, orgānu gaļa un sieri), jālieto kopā ar C vitamīnu un minerālvielām. Bez tiem dzelzs vienkārši neuzsūksies organismā vajadzīgajā apjomā, bet uzkrāsies aknās līdz noteiktam punktam, kas palēninās hemoglobīna pieaugumu. Vienīgais produkts, kas apvieno visus nepieciešamos komponentus hemoglobīna palielināšanai, ir granātābols. Tāpēc jūs varat to dzert pats vai dot mazulim.

No 5 mēnešiem granātābolu sulu atšķaida ar ūdeni proporcijā 1: 1.

Tāpēc uztura speciālisti iesaka jau no mazotnes ieaudzināt bērnā mīlestību pret tādiem ēdieniem kā gaļa, zivis, olas, lapu zaļumi, maize, augļi un dārzeņi. Tas viss ir vajadzīgs augošajam ķermenim, un tam jābūt vienu gadu veca mazuļa ēdienkartē. Bet vecāku jaunizveidotā aizraušanās ar veģetārismu ir jāizskauž jau pašā sākumā! Šādas diētas ne tikai nepadarīs bērnu veselīgāku, bet arī radīs neatgriezenisku iespaidu uz normālu mazuļa darbību nākotnē.

Smagākos gadījumos, kad hemoglobīna līmenis ir ievērojami samazināts vai nepalielinās, ārsts var izrakstīt zāles uz dzelzs bāzes.

Anēmijas shēma un ārstēšana

Lai paaugstinātu hemoglobīna līmeni asinīs, nepieciešams ne tikai pareizi ēst, bet arī ievērot noteiktu dienas režīmu. Bērnam vajadzētu labi izgulēties, pietiekami staigāt, vingrot un vadīt aktīvu dzīvesveidu. Režīma ievērošana, pareizs uzturs un vecāku aprūpe ir jebkura bērna laimes un veselības atslēga.

Zems hemoglobīna līmenis zīdaiņiem ir diezgan izplatīta parādība. Dzelzs deficīta anēmijas attīstībai ir daudz iemeslu, tostarp attīstības īpatnības dzemdē, iedzimta patoloģija, iepriekšējās operācijas, imūnās vai infekcijas slimības un mātes anēmija.

Samazināts hemoglobīns rada nopietnas briesmas mazuļa fiziskajai attīstībai un vispārējam stāvoklim, tāpēc vecākiem būtu jāzina, kā no šīs slimības atbrīvoties.

Lai atbrīvotu bērnu no anēmijas, mātei, kas baro bērnu ar krūti, tas jādara ēst labi un racionāli. Tās izvēlnē pastāvīgi jāiekļauj:

1. zivis un gaļa, liellopa mēle un subprodukti, mājputni;
2. augļi (zemenes, dzērvenes, jāņogas, meža zemenes un mellenes), sezonas ogas (persiki, plūmes, hurma, banāni, cidonijas), dārzeņi (zaļumi, kartupeļi, sīpoli, spināti, zaļie dārzeņi, bietes, tomāti);
3. putras un graudi - griķi, lēcas un citi pākšaugi (ja bērnam nav vēdera problēmas), rudzi, rīsi.

Paaugstina mazuļa hemoglobīna līmeni iekļaušana mātes ēdienkartē svaigi spiestas sulas no burkāniem, granātāboliem vai bietēm. Tāpat regulāri jāēd olas, jūras veltes, žāvēti augļi, kaviārs, sēnes (nelielos daudzumos), valrieksti, hematogēns un tumšā šokolāde.

Mākslīgi barots

Bērniem ar dzelzs deficīta anēmiju, kuri tiek baroti no pudeles, mēs esam izstrādājuši īpaši pielāgoti maisījumi, kurā tiek palielināts dzelzs saturs.

Bet, pašam bērnam šādu ēdienu izvēlēties nevajadzētu – maisījumu var iegādāties tikai pēc pediatra vai bērnu uztura speciālista ieteikuma un tikai pēc nepieciešamo pārbaužu un izmeklējumu veikšanas.

Papildbarību bērniem ar anēmiju ieteicams sākt ar tiem dārzeņiem, kuros dzelzs saturs ir maksimālais, bet tajā pašā laikā tie var parasti sagremo bērns- piemēram, jūs varat sākt barot bērnu ar Briseles kāpostiem, un griķi ir ideāli piemēroti putrai.

Kad bērns kļūst vecāks un ir pienācis laiks barot ar gaļu, viņam vēlams pagatavot tītara, liellopa vai vistas biezeni. Mežrozīšu novārījums un kompots no dažādiem žāvētiem augļiem palīdz labi paaugstināt hemoglobīnu.

Ja bērnam nav alerģijas, tad viņam var dot granātābolu sulu mazos daudzumos trīs reizes dienā.

Mēs paaugstinām hemoglobīnu ar tautas līdzekļiem

Pirms pievērsties tradicionālās medicīnas receptēm, jums jākonsultējas ar savu ārstu par šo metožu iespējamību un drošību.

Tā kā daudzās receptēs ir iekļauti alergēni produkti, tos nevar uzreiz iekļaut bērna ēdienkartē lielos daudzumos. Tādi ēdieni un dzērieni Mamma pati to var izmantot Ja barojat bērnu ar krūti, mazulis visu nepieciešamo saņems ar pienu.

Populārākās un efektīvākās receptes ir:

1. Sulu maisījums- 2 daļas ābolu un viena daļa burkānu un biešu sulas. Maisījums ir tikai jāsagatavo, pretējā gadījumā tajā nepaliks vitamīni un citas derīgās vielas. Jums vajadzētu dzert ne vairāk kā 2 reizes dienā.
2. Žāvētas aprikozes, nomizotus valriekstus un rozīnes sajauc vienādās proporcijās, un maisījumu savīti gaļas mašīnā. Gatavajam maisījumam pievienojiet tik daudz medus, lai izveidotu putrai līdzīgu maisījumu. Dienā pieļaujams ēst līdz 3 lielām karotēm garšīgs un neticami veselīgs mājas līdzeklis pret anēmiju.
3. Mātēm, kas baro bērnu ar krūti un cenšas zaudēt svaru, ir pārsteidzoša recepte- vakarā pusglāzi griķu ielej pilnā kefīra krūzē, aizvāko trauku un atstāj siltu līdz rītam. Šis ēdiens palīdz papildināt dzelzs deficītu, uzlabot vielmaiņas procesus un kā bonusu atbrīvoties no aizcietējumiem.
4. Mazulim jūs varat pagatavot novārījumu no puslitra piena 0,5 glāzes auzu. Maisījumu vāra uz lēnas uguns apmēram 25-35 minūtes, filtrē, sajauc ar sviestu un medu (ja bērnam nav alerģijas pret šiem produktiem). Dodiet mazulim nelielu karoti novārījuma istabas temperatūrā līdz 6 reizēm dienā. Ir svarīgi, lai šādu novārījumu nevarētu uzglabāt ilgāk par dienu, svaigu vajadzētu pagatavot katru dienu.

Lai dzelzs labāk uzsūktos, jūsu uzturā jāiekļauj pārtikas produkti, kas satur liels daudzums C vitamīna. Tajos ietilpst citrusaugļi, saldie pipari un tomāti. Šādi produkti palīdzēs organismam absorbēt ienākošo dzelzi un ātri tikt galā ar anēmiju.

Komarovskis par hemoglobīna palielināšanas veidiem bērniem

Lai veiksmīgi cīnītos pret bērnības anēmiju, cienījama daktere iesaka barot mazuli ar mātes pienu un pavadīt laiku kopā ar mazuli vismaz 4 stundas dienā svaigā gaisā.

Viņš uzskata, ka māmiņai jāievēro saprātīgs uzturs, nekādā gadījumā no uztura neizslēdzot dzīvnieku un augu izcelsmes pārtiku, turklāt bērns ar gaļu un augļiem, kas papildina pārtiku, jāiepazīstina laikus, bez kavēšanās, ja vien nav specifisku indikāciju. priekš šī.

Maz ticams, ka ar pareizu uzturu vien hemoglobīnu izdosies paaugstināt līdz normālam līmenim, it īpaši, ja tā līmenis ir ārkārtīgi zems.

Šī iemesla dēļ ir nepieciešams ņemt īpašas zāles, kas jāieraksta mazuļa vadošajam pediatram. Ārstēšanas kurss parasti ilgst vismaz 3 mēnešus – pirmie divi organismam nepieciešami, lai iegūtu dzelzs līmeni, un vēl viens, lai izveidotu nelielu rezervi. Tajā pašā laikā nebūs lieki uzraudzīt situāciju - ja jūsu hemoglobīns ir zems, jums ir jāziedo asinis analīzei ik pēc 2-2,5 nedēļām.

Ar pareizu, ar ārstu saskaņotu un racionālu pieeju zema hemoglobīna ārstēšanai zīdainim problēmu var atrisināt. atbrīvoties no tā dažu mēnešu laikā. Pēc ārstēšanas kursa pabeigšanas, ko var kombinēt ar tradicionālajām metodēm un ir nepieciešams ar pareizu uzturu, mazulis jūs iepriecinās ar lielisku garastāvokli, aktivitāti un strauju attīstību.