L'abuso di alcol provoca mal di testa, nausea, debolezza e compromissione della coordinazione la mattina dopo aver bevuto. Esistono molti modi efficaci per riprendersi rapidamente dall'alcol e riportare il corpo in condizioni di lavoro.

Perché sta peggiorando dopo l'alcol

Ci possono essere diverse ragioni per sentirsi male:

• intolleranza individuale all'alcool etilico;
• funzionalità epatica instabile e mancanza dell'enzima alcol deidroginasi, che ossida l'alcool in chetoni e aldeidi;
• insufficienza renale;
• quantità eccessiva di alcol consumato;
• surrogato dell'alcool.

L'avvelenamento può verificarsi anche durante una festa. Gli effetti vengono aggiunti sotto forma di vomito, mal di testa, aumento dell'irritabilità, aumento della sudorazione e tremore degli arti il \u200b\u200bgiorno successivo. Si sviluppa una condizione patologica ─ una sindrome da sbornia, che è esacerbata dalla colpa.

Come recuperare dopo l'alcol

L'eliminazione della disidratazione aiuterà a rimuovere urgentemente le tossine dal corpo. Ripristinerà i normali livelli di sali e pH nei fluidi corporei, stimolando il fegato e il sistema escretore. L'uso di farmaci speciali per i postumi di una sbornia aiuterà a neutralizzare rapidamente le sostanze tossiche.

Misure prioritarie

Se l'intossicazione è grave, è necessario il vomito. Per fare questo, devi prima bere quanto più fluido possibile e premere sulla radice della lingua. La procedura per l'efficacia deve essere ripetuta fino a quando lo stomaco non è completamente libero dagli effetti della festa.

È necessario fare una doccia di contrasto. Ridurrà la quantità di tossine rilasciate con il sudore sulla superficie della pelle.

Ventilare la stanza e camminare all'aria aperta contribuisce a migliorare la ventilazione dei polmoni e ad un rapido recupero. Non puoi andare a letto, il sonno può interferire con il monitoraggio del deterioramento: un cambiamento di pressione e frequenza cardiaca, febbre, perdita di coscienza. Quindi dovrai cercare aiuto da una struttura medica.

Il fumo aggrava la cattiva salute, altre tossine entrano nel flusso sanguigno. Le cattive abitudini dovrebbero essere scartate.

Tutte le misure insieme danno un buon risultato se sono integrate da una quantità sufficiente di liquido bevuto ─ acqua pulita senza gas con l'aggiunta di 1 cucchiaino. succo appena spremuto di limone, arancia, pompelmo. Lo zucchero non può essere aggiunto. Tè verde alla menta, caffè macinato naturale, bevande sportive ─ acqua di cocco e Gatorade aiuteranno a mettere in ordine dopo aver bevuto degli attacchi.

Un buon rimedio è un sottaceto con verdure marinate fatte in casa. La sua efficacia è paragonabile all'azione del farmaco Regidron, che è prescritto per l'avvelenamento per normalizzare il metabolismo del sale d'acqua.

prima colazione

Il primo pasto dovrebbe essere estremamente leggero per non sovraccaricare il corpo. Dopo lo stress, che è abbuffato, il corpo ha limitate capacità digestive.

La colazione dovrebbe essere facile da preparare e includere magnesio e prodotti a base di potassio. Restituiranno le sostanze perse durante il consumo.

Per mantenere il sistema cardiovascolare e normalizzare la digestione, sono necessarie fonti di vitamine e oligoelementi. Può essere frutta e verdura cruda ─ banana, mela, kiwi, pomodori; verdure e bacche ─ mirtilli rossi (e bevande di frutta da esso), lamponi, ribes. Hanno effetti antinfiammatori e sedativi, stimolano i processi di rigenerazione.

Per il primo pasto sono adatti i prodotti lattiero-caseari a basso contenuto di grassi: kefir, yogurt, latte fermentato cotto, ayran, bifidok, koumiss. Questa colazione proteica può essere integrata con un uovo crudo o una frittata. La lecitina è facilmente assorbita dal fegato, ha un effetto benefico sul suo recupero, migliora la secrezione biliare.

Il menu può includere brodi di pesce leggeri e zuppe di pollo. Arricchiranno il corpo con ferro, miglioreranno il metabolismo.

È buono mangiare cereali a colazione. Ad esempio, il porridge di riso viscoso funge da assorbente, avvolgendo lo stomaco e riducendo l'intossicazione. La farina d'avena contiene un intero complesso di sostanze nutritive e vitamine. Aiuta a neutralizzare le bevande alcoliche. Puoi aggiungere una tisana tonica contenente zenzero ai tuoi pasti. Riduce il dolore allo stomaco ed elimina la sensazione di nausea.

Gli alimenti salati (cavolo sottaceto, cetrioli, pomodori, insalate fatte in casa) dovrebbero essere consumati in piccole quantità. Possono inoltre ferire il rivestimento dello stomaco con un alto contenuto di acido.

preparativi

Prima di iniziare a prendere qualsiasi farmaco, dovresti studiare attentamente la composizione del farmaco e l'elenco delle controindicazioni. Ciò contribuirà a non causare reazioni allergiche e peggioramento.

Non usare medicinali scaduti. La dose non può essere superata per un sollievo accelerato dai sintomi di astinenza, un sovradosaggio richiederà cure mediche di emergenza.

Tra i farmaci ci sono agenti sintomatici (antidolorifici, cardiaci, antinfiammatori) e farmaci che eliminano la causa del cattivo stato - assorbenti. Assorbono le tossine, rimuovendole attivamente dal corpo.

Il carbone attivo aiuterà ad alleviare i sintomi di una sbornia. Costa un centesimo e agisce rapidamente, prevenendo l'assorbimento delle tossine. La pasta di Enterosgel svolge una funzione protettiva, riduce la tossicosi, allevia il bruciore di stomaco. Almagel è un efficace assorbente, riduce l'acidità dello stomaco, può essere bevuto prima e dopo aver bevuto alcolici.

1. Aspirina. Il principio attivo è l'acido acetilsalicilico. Elimina dolore, febbre, infiammazione con postumi di una sbornia.
2. Alka-Seltzer con aspirina e acido citrico può essere assunto più volte al giorno. Allevia rapidamente un mal di testa.
3. Antipohmelin. Rimedio naturale a base di acidi fumarico e succinico, ripristina bene la salute.
4. Alco-buffer. L'epatoprotettore con cardo mariano rilascia delicatamente il corpo dai veleni, migliora il tratto digestivo e normalizza il metabolismo.
5. Zorex contiene l'antidoto unitolo. Lega le sostanze tossiche nel fegato, riducendone il danno.
6. Il farmaco Zenalk è costituito da un estratto di cicoria, haritaka, palma da dattero e ha un effetto positivo sul funzionamento del sistema nervoso, ripristina la funzione cerebrale.
7. Medichronal allevia grave tossicosi per l'azione combinata di glucosio e formiato di sodio. Vincola i prodotti di degradazione dell'alcool.
8. Korda. Contiene un estratto di semi d'uva. Ripristina energia.

Per l'uomo comune, questo termine significa un modo naturale. Il corpo combatte indipendentemente l'intossicazione da alcol, quindi i postumi di una sbornia sono accompagnati da mal di testa, generale, nausea, malessere.

Per ridurre il rischio di insorgenza, è necessario seguire semplici suggerimenti prima di bere alcolici:
- non bere a stomaco vuoto;
- prima del primo brindisi, bere qualsiasi sorbente (ad esempio, attivato);
- si consiglia di mangiare un piatto grasso, a causa del quale le pareti dello stomaco sono avvolte;
- non dimenticare di fare uno spuntino;
- non interferire con le bevande.

La miscelazione di bevande porta ad un rapido assorbimento nel sangue, a causa del quale il processo di intossicazione viene accelerato.

Cosa fare quando si verifica una sbornia?

Mattina dopo divertimento tempestoso lascia molto a desiderare. Di solito al momento del risveglio, una persona sperimenta sete e altri spiacevoli consumi di alcol. In nessun caso dovresti iniziare la giornata riprendendo un bicchiere di alcol, poiché questo porta gradualmente a bevande alcoliche.

In presenza di postumi di una sbornia, è consigliabile liberare lo stomaco da sostanze tossiche. A tal fine, è necessario bere una grande quantità di liquido e quindi indurre artificialmente il vomito. Di norma, dopo l'uscita del contenuto dello stomaco, la condizione migliora in modo significativo.

Aiuterà a recuperare una doccia fresca, che è la mente e attiva il lavoro degli organi interni.

In assenza di ipertensione e altre controindicazioni, le seguenti bevande aiuteranno a far fronte ai postumi di una sbornia:
- tè verde freddo con l'aggiunta di 1 cucchiaino miele e una piccola quantità di succo di limone;
- infuso di erbe di bacche di camomilla, menta, calendula e biancospino;
- soluzione di ammoniaca: 1 cucchiaino da tè in un bicchiere d'acqua "Nashatyrki".

La graduale comparsa di appetito indica il ritiro di alcol dal corpo. Durante questo periodo, non "lanciarsi" su cibi pesanti, poiché lo stomaco è indebolito. Devi dare la preferenza al risparmio di cibo: latticini, farina d'avena, insalate di verdure fresche, cibi ricchi di vitamina C.

I respiri profondi e le esalazioni contribuiscono a migliorare la ventilazione, grazie alla quale molto più velocemente. Ecco perché dopo aver bevuto l'alcool appare un "" odore caratteristico. Aiuta a far fronte ai postumi di una sbornia inalando oli aromatici di lavanda, menta, pino, assenzio e altri.

Aiuta a far fronte ai postumi di una sbornia inalando oli aromatici di lavanda, menta, pino, assenzio e altri.

Se i rimedi popolari non danno risultati positivi, è necessario contattare un istituto medico, poiché con una grave forma di avvelenamento da alcol, possono verificarsi conseguenze avverse.

E in conclusione, il tema dell'alcol, come non parlare di modi per alleviare una sindrome da sbornia.

Al mattino, miele, spinaci e "lavaggio per il maiale" aiuteranno a guarire.

I principali problemi della sindrome da sbornia sono la disidratazione e il logorio sistema vegetativo.

1.   Secondo lo psichiatra-narcologo Alexei Magalif, puoi usare mezzi a base di acido succinico. Ma proprio come la mancanza di minerali e problemi con l'equilibrio acido-base compensano brodo caldo, tè al limone e miele, zuppa di cavolo acido, khash, succo di mela e pomodoro.

2. Ma gli scienziati inglesi hanno riconosciuto il miele come il miglior rimedio per i postumi di una sbornia. Elimina le tossine alcoliche più velocemente di tutti i prodotti grazie alla combinazione ottimale di fruttosio, potassio e magnesio.

3.   Un altro modo gustoso ed efficace è chiedere un frullato di banana e latte nel bar. Il latte è un buon assorbente e le banane sono ricche di polisaccaridi e nutrienti, daranno energia.

4. Se puoi mangiare al mattino, ordina un'insalata con spinaci freschi. Questo ortaggio a foglia è ricco di antiossidanti, che aiutano a rimuovere rapidamente i prodotti di decadimento dell'alcool dal corpo. Inoltre, a proposito, avrai una tazza di tè al rosmarino: i suoi oli essenziali normalizzeranno il sistema autonomo e aiuteranno a far fronte alla nausea.

5 . Ricetta francese: cocktail "Pig Flushing". Spremi il succo di uno spicchio di limone sul fondo del bicchiere, quindi versa mezzo bicchiere di vino bianco secco e acqua minerale frizzante. Bevi in \u200b\u200bun sorso. Molto corroborante.

6 . E non dimenticare la doccia a contrasto - prima sotto l'acqua calda (espanderà i pori e migliorerà il sudore, e quindi l'eliminazione delle tossine), quindi sotto il freddo - per energia! Ma buttarti in uno stagno con i postumi di una sbornia non ne vale la pena: può verificarsi un vasospasmo. Mettiti in ordine per primo.

7. E se si ha la sensazione che si tratti di un "assalto" (la testa gira, non c'è durezza nelle gambe), è possibile utilizzare fondi per la cinetosi (aeron, aria-mare, ecc.).

Compilato da Elena Ionova

Non versare mai acqua secca con acqua semplice, anche se non c'è altro da bere e non ci sono soldi per un normale "estintore". Sushnyak non passerà, ma peggiorerà ulteriormente!

Succo d'arancia, limone ...

Vorrei dirti una ricetta che è stata tramandata di generazione in generazione, quindi è molto semplice e molto efficace: hai bisogno di 200 grammi di succo d'arancia naturale, un limone con una buccia e 100 grammi di miele. Frusta tutto questo su un mixer per circa cinque minuti, se lo desideri, puoi lanciare una proteina. È praticamente tutto. Grazie per l'attenzione.

Askofen o Coficil Plus

Dopo una tempesta di divertimento, devi andare a letto la sera, o improvvisamente qualcuno si sveglia di notte, non è nemmeno proibito, non devi essere troppo pigro e andare a prendere una pillola di "Askofen" o "Kofil-plus" dall'armadietto dei medicinali. Economico, affidabile, pratico.

Aspirina + Noshpa + carbone attivo

6-8 compresse di carbone attivo
   2 compresse noshpa
   1 compressa di aspirina
   Devi bere tutto dopo aver bevuto di notte. Al mattino, di solito non si verifica una "sbronza". Il carbone attivo assorbe tutti i tipi di trucchi sporchi, noshpa - il fegato aiuta e l'aspirina diluisce il sangue - la pressione diminuisce.

B6

La vitamina B6 in fiale aiuta con postumi di sbornia e alitosi. Due fiale vengono versate in mezzo bicchiere d'acqua e vengono bevute in un sorso.

Super ricetta per casi gravi

1) Ancora sobrio, versa acqua filtrata (stabilizzata) in una nave con un oggetto d'argento o fai acquistare acqua di sorgente (da un rubinetto impossibile).
   2) In una notte (mattinata) in aumento, versare due bicchieri di acqua preparata.
   3) Nel primo, sciogliere accuratamente 2-3 compresse di aspirina semplice e aggiungere 1 / 3-1 / 2 cucchiaini di soda, agitare.
   4) In un secondo bicchiere, gocciolare 14-65 gocce di Corvallol e 2-7 gocce di tintura di menta, agitare.
   5) Versare 3-10 compresse di carbone attivo e 2-5 compresse di No-shpa nella gelatina sinistra, quindi:
   - leccare, senza deglutire, tutte le ruote,
   - attira l'acqua in bocca, attendi che il carbone si innalzi,
   - deglutire e bere con il primo bicchiere,
   - bussa, espira.
   6) Agita il secondo bicchiere, grugnito e bainki.
   7) Inoltre, puoi bere altri 1-3 bicchieri di acqua minerale calda (acqua) e la gastrite mette una compressa di antiacido sotto la lingua.

Se qualcuno te lo dice, dicono che il carbone ridurrà l'attività di altre droghe: sentiti libero di sputargli in faccia.
   A cena, sei un membro a pieno titolo della società e puoi di nuovo eleggere ed essere eletto.

Aria, sole e acqua !!!

Puoi anche portarti in uno stato di guerra da postumi di una sbornia non così profonda con una semplice passeggiata. Preferibilmente senza sigarette. Prima di una passeggiata, prendi un paio di confetti di multivitaminici (Decamevit, Gendevit), bevi un bicchiere di succo naturale o un decotto di cinorrodo. Quindi avvicinati alla natura e respira. Devi respirare abilmente. È meglio farlo seduti. L'inalazione non viene effettuata dal torace, ma dallo stomaco. Senza rilasciare l'aria accumulata, continuare a inspirare espandendo il torace. Quindi continua il sospiro, sollevando le spalle. Quindi espirare, ma nell'ordine inverso. La durata approssimativa di un ciclo è di 15 secondi. Ripeti 6-10 volte. Se hai le vertigini durante la respirazione, dovresti fermarti per qualche minuto. Tale respiro può essere effettuato per due o tre serie con una pausa di dieci minuti. Quindi è consigliabile versare acqua fredda. In Russia, questo metodo di pulizia dei polmoni e del corpo è stato usato dal clero per secoli. Sapevano molto di questo business.

gelatina

Immergere la gelatina 25 g per 1 ora in acqua bollita calda. Diluire 1 litro di marmellata o sciroppo con più vitamine. Quindi riscaldare la gelatina a fuoco basso e versare lentamente nello sciroppo risultante. Quindi ha un sapore in frigorifero o bevi immediatamente. E ci sono vitamine del mare e glicina.

Dal programma di Capodanno

Cavolo con kefir

Se non c'erano crauti al tavolo, dopo (o durante) puoi recuperare il cavolo fresco mescolandolo con kefir e purè. Piatto molto salutare e che fa riflettere.

KVZH

Un altro suggerimento (adatto solo per la metà maschile, ma a proposito ...):
   Quando ho i postumi di una sbornia, uso il principio della storia della vita, queste tre lettere come le tre componenti del marxismo, K-coffee,
   Nel bagno
   F-femminile.
   Si consiglia di non confondere la sequenza, quindi:
   Ti alzi al mattino con i postumi di una sbornia in bocca ka-ka, le gambe tremano, la testa fa male. Raccogli i resti della volontà in un pugno, vai al bagno e apri l'acqua, determina la temperatura per il polso, gira il rubinetto fino a quando non riesci a resistere.

Mentre l'acqua versa, preparare il caffè, preferibilmente naturale, ad es. dai grani e più forte. Tutto, il caffè è pronto, vai con una tazza e vai a letto in un bagno caldo, sì, non dimenticare di spogliarti se c'è qualcosa in te. 5-6 minuti sdraiati e rilassati, quindi prendi il caffè e bevi a sorsi lenti mentre ti godi l'aroma. (È importante che in questo momento almeno provi il gusto della vita.)

Dopo (è un po 'più facile riunirsi), ti alzi bruscamente e accendi solo acqua fredda e inizi a strofinare energicamente sotto il flusso d'acqua, è particolarmente utile massaggiare le tempie, il ponte del naso (la fossa dove si incontrano il naso e la fronte), la parte posteriore della testa alla base del cranio (la fossa in cui si collega la colonna vertebrale con la testa, è anche utile massaggiare i bulbi oculari. Bene, l'anatomia è finita, ora la cosa più semplice è svegliare delicatamente la tua fidanzata o moglie o fidanzata di una moglie (che ha qualcosa a portata di mano) e fare sesso con lei. e non amare come i giochi d'amore in questo stato è molto difficile da immaginare) Si consiglia di ripetere due volte l'ultimo paragrafo della ricetta, quindi un buon sonno salutare.

clistere

Se sai come e puoi ancora farti un clistere, fallo prima di coricarti. In effetti, una forte intossicazione alcolica e postumi di una sbornia stanno avvelenando. Meglio pulisci il corpo dalle tossine e dal sivuhi - più facile è per lui far fronte a ciò che è già stato assorbito nel sangue.

Caffè + limone + cognac

La ricetta è semplice: viene presa una tazza di caffè caldo (se qualcuno ha un problema al cuore, puoi usare il tè), una fetta di limone viene gettata lì (zucchero a piacere), vengono versati un paio di cucchiai di brandy e l'intero mix viene bevuto caldo. Avvertenza per i fumatori: astenersi da una sigaretta dopo almeno 15-20 minuti, altrimenti è possibile l'effetto opposto. Il miglioramento del benessere si verifica già nel processo di consumo di questa miscela. È vero, ho scoperto uno strano effetto collaterale: dopo aver bevuto questa miscela di caffè e cognac, ho sempre molto sonno per qualche motivo, che a volte può essere molto inappropriato (soprattutto al lavoro), ma se lo soffro, dopo mezz'ora passa sonnolenza.

"Bloody Mary in un ostello"

Ingredienti: concentrato di pomodoro, acqua - 200 gr., Vodka - 50 gr (non mescolare)
   Preparazione: spremi il concentrato di pomodoro in un bicchiere d'acqua per assaggiare e mescolare, ottenendo una bevanda rossa che assomiglia al succo di pomodoro, aggiungila al bicchiere di vodka, mescola e bevi.

Occhio insanguinato

Noto per una tale ricetta contro i postumi di una sbornia, chiamato "Bloody Eye Cocktail": un tuorlo viene messo in un bicchiere di succo di pomodoro (non interferire con il tuorlo con il succo, lascialo galleggiare) e poi bevi tutto in un sorso. Devo dire che il prodotto non è mai stato testato da quando tutto il succo è stato bevuto la sera ... ma se ti sei svegliato su un campo di pomodori, accanto al pollaio, puoi provare ... :). Non versare mai acqua secca con acqua semplice, anche se non c'è altro da bere e non ci sono soldi per un normale "estintore". Sushnyak non passerà, ma peggiorerà ulteriormente!

Limone con ghiaccio

Segui la sequenza

Un uomo anziano ha consigliato: ho controllato e approvo. Spesso vodka e cognac sono sullo stesso tavolo. E il loro effetto sul corpo è diverso! Bevi prima la vodka e poi lucidala con il cognac: le conseguenze saranno molto meno tristi!

Più vitamine

Al mattino:
   Due compresse di aspirina + 3 litri di acqua minerale (allungare fino a pranzo). A pranzo, frutta o succhi di frutta. Non puoi cibi molto calorici.

Prescrizione di farmaci

Una prescrizione medica, ma testata su se stessi (gli animali non hanno sofferto durante gli esperimenti :))
Al mattino, o più semplicemente dopo l'evento, assumere una dose maggiore di compresse di carbone attivo. Quindi dopo 10-15 minuti puoi bere tanto quanto il cetriolo o il cavolo acido si adatta, puoi persino mangiare un cetriolo. Si consiglia di eseguire la procedura vicino alla sala riunioni e di comunicare con la stampa. Se ripeti la procedura più volte, la testa non si preoccupa, ma in un posto completamente diverso. Quindi vai a vedere il resto dei partecipanti rygat. Ciao dal grande postumi di una sbornia!

Interferiamo ...

Buon momento !!! Voglio condividere la mia osservazione molto interessante, ma basata non solo sulla mia esperienza di libagioni :-) Esaminerò la migliore tradizione delle ricette per i postumi di una sbornia, ma avvertendo che questa ricetta è solo un'osservazione che non ha superato la fase corretta dei controlli su un numero sufficiente di "sperimentali" : -) ... Ma è molto interessante.
   "..... Se ti capita di mescolare la vodka con la birra, cosa che succede abbastanza spesso, e, inoltre, la vodka con il vino e altre varianti di" cocktail "hehe. Alya" Il bacio di zia Klava, dato con la forza "," Frattaglie di puttana "o" Lacrima del membro di Komsomol "(vedi l'indimenticabile Venechka Erofeev), quindi in questo caso dovrebbe essere" aggravato ", cioè mescolare tutto ciò che è a portata di mano e nel negozio, khe.

Se hai davvero "mixato", allora NON sarà peggio, ma !!! , ecco l'opzione della resurrezione dai morti è possibile. "Questa ricetta ha avuto una giustificazione scientifica nella persona del dottor Kochkin, ma è applicabile solo volontariamente e indirizzata a coloro che onorano la memoria di Venechka e seguono la sua chiamata - se bevi, quindi investiga completamente questo processo, per non trasformare il processo creativo in un banale alcol, perché ".... la mattina sono codardo e debole, quella sera - che abissi sono in me !!!"

"Mirgorod"

Con una bevanda molto forte è meglio non bere birra, ma un'acqua minerale fresca. Preferisco il Mirgord. Ma tutti possono scegliere da soli. Non è niente che dopo un po 'spaventerai il bagno (sei spaventoso, ma non tu), ma è bello essere buono e apparirà il tuo appetito.

latte

Ho letto molte delle tue ricette, ma la migliore e la più collaudata è: dopo un'abbondanza di alcol senza aringhe, dovresti bere mezzo litro di latte prima di coricarti, al mattino ti chiederai se ieri c'è stata un'alcol o no. Sarai buono come nuovo, niente fa male. Usalo

Postumi di una sbornia

Il consumo di tè corrispondente al grado dovrebbe essere semplicemente accompagnato da un canto, altrimenti finirà. E chi di noi ha sentito suonare una campana al mattino, ... e ha provato a realizzarlo? Si dice che il suono delle campane guarisca. E le canzoni popolari russe? Le canzoni delle nostre donne, non peggiori di qualsiasi quantità di alcol al mattino, possono mettere in piedi chiunque. Inoltre, le melodie popolari russe nobilitano qualsiasi compagnia. E una canzone al mattino è quasi un massaggio.

Immagina - "un grande tavolo, tempestato di candele" - molti ospiti, parole e tutto. Bere, a quanto pare, è finito, ma non si verifica la divergenza degli ospiti, e qui entra in vigore la legge dell'accumulazione - tutti vogliono esprimere tutto - ma non tutti possono. (e nessuna chimica per te - la quantità!). Se in questo momento fai un canto; chiunque delle donne (se presenti) stringerà qualunque sia la gente, ... lo sguardo di tutti i presenti sarà affollato in un punto indefinito., mentre alcune seccature, ecc. possono essere evitate. :) E, soprattutto: il consumo di alcol termina con un canto (anche se bere il tè può essere la colpa) nobilitato dal SUONO delle melodie popolari delle nostre donne, conduce ... beh, è \u200b\u200bfacile al mattino.! 6/02/2000 la quinta ora, quasi mattina - cantano lì. Poveri vicini.

Con un leggero vapore !!!

Il metodo noto Togliere il luppolo dal corpo con una scopa è stata a lungo una tradizione puramente russa. Ma in nessun caso non può essere esagerato: il bagno turco può sovraccaricare notevolmente il sistema cardiovascolare e non si sa come tutto ciò influirà sul corpo già esaurito. Quando compaiono mancanza di respiro e insufficienza del ritmo cardiaco, è meglio smettere di divertirsi con una scopa e il vapore. I medici sono persino propensi al vantaggio di una sauna rispetto a un bagno russo. L'aria calda e secca allevia una sbornia relativamente più sicura. Ma la moderazione è necessaria in tutto. Dopo il bagno o la sauna, acqua minerale alcalina come "Borjomi", tè forte e caldo con zucchero o limone. L'unico inconveniente di una coppia di postumi di una sbornia - dopo lo stabilimento balneare non è fino alle opere dei giusti.

Grazie ai dottori

Prescrizione dal capo del Dipartimento di Farmacologia Clinica MGMI del otodnik mattutino: un bicchiere di tè forte, caldo e molto dolce + compressa di Baralgin + compressa di Furosemide (Lasix).

"Spirulina"

Esiste una cosa del genere, chiamata "Spirulina", è una specie di microalghe. Viene venduto in farmacia e sembra una polvere di un colore grigio-verdastro, rimuove le tossine dal corpo e ha un sacco di proprietà curative, dicono che se usi un terzo di un cucchiaino al mattino dopo una tempesta di alcol e lo bevi con acqua, neutralizzerà i postumi di una sbornia. Non ho testato la ricetta.

"Scopa Streletsky"

La cosa migliore che è stata inventata per un sobrio o, più precisamente, per ripulire il nostro povero intestino dopo una pesante bevanda è un "manico di scopa":
   - 2 parti di cavolo acido
   - 1 parte di cavolo fresco tritato
   - 1 parte di carote grattugiate
   - mezza tazza di cetriolo sottaceto
   mescolare e consumare ... dopo 15-20 minuti ti siederai sul water e svuoterai in sicurezza ... P.S. gli arcieri non avevano i servizi igienici ...

Cereali crudi

Questa cosa è generalmente unica: può essere usata come cibo normale. I fiocchi crudi (farina d'avena, grano, ecc., Ma necessariamente la categoria "Extra") versano kefir o latte cotto fermentato al ritmo di 1 °. cucchiaio di cereali per 100 g. kefir. Puoi inacidire, zucchero, a chi piace cosa. In primavera e in estate, puoi aggiungere verdure. Almeno un paio d'ore da infondere.

Test di nazionalità

Il fatto è che il soberbird è caratteristiche puramente individuali dell'organismo di ciascun individuo. Alcuni individui hanno una massa di un enzima prodotto dal fegato, un enzima alcol-deidrogenasi (di cui ho già scritto). Pertanto, dopo una notte o un giorno tempestoso non ci sono problemi: un'enorme quantità di questo enzima affronta l'alcol nel corpo senza problemi, suddividendolo in sostanze sicure (che non ricordo esattamente, ma non voglio ancora andare nei libri). Gli oggetti sfortunati e che non hanno riserve sufficienti di questo enzima, dovuto alle caratteristiche genetiche individuali, sono estremamente difficili la mattina successiva, perché C2H5OH è rimasto nei loro corpi. Cosa fare: risciacquare, bere, riposare. Ma ecco che arriva un altro problema: C2H5OH prende l'abitudine di consumarlo di nuovo. Pertanto, Chukotka così rapidamente e si ubriaca. Tutto è nei geni! - solo la mancanza di un enzima. Quindi, geneticamente, la nazione russa ha sviluppato una resistenza all'alcolismo. Ovviamente, quelli nei cui geni schizzano non è puro sangue russo, ma con la miscela di qualcun altro.

"Felicità mattutina"

Un giorno, con un amico al mattino all'arrivo all'istituto, abbiamo scoperto spiacevoli sintomi di ubriachezza prima di una notte blu intenso, un'ora e mezza di sonno e in attesa di un lavoro di certificazione (che abbiamo cercato di preparare all'inizio della notte). Il risultato è dolore alla testa e ai muscoli, dolore agli occhi, un'assenza quasi completa di presenza nella realtà. Beh, non è molto piacevole. E il seguente ci ha salvato:
   Due tazze di caffè al limone (abbondante), la prima è senza zucchero, la seconda con ~ 2 cucchiai (dolce). E tutto questo mescolato con una mezza bottiglia di birra leggera non zuccherata. Per ogni 60-70 kg al peso della vittima;)
15 minuti dopo l'inizio del trattamento, siamo riusciti a muoverci consapevolmente. Dopo altri 15 minuti, parla e pensa senza esitazioni significative.

hash

Aiuta a dare vita a un piatto degno della cucina armena come il khash. Gli armeni, va notato, sono ortodossi e quindi, a differenza dei meridionali della religione musulmana, ai quali è vietato dal Corano di comunicare con il Serpente Verde, hanno forti capacità nel combattere la depressione post-alcolica. Uno dei metodi più scioccanti della guerra armena con i postumi di una sbornia era e rimane un hash. La sua ricetta è piuttosto semplice, ma richiede una preparazione a lungo termine. Per preparare l'hash, devi prendere un grosso pezzo di zampa di mucca. Preferibilmente con la mosella cerebrale più spessa. Risciacquare abbondantemente e gettare in una casseruola. Versare in acqua e cuocere. Non è necessario salare. Devi cucinare a lungo e duramente, almeno sei ore in quel modo. Dopo che la birra è pronta per essere consumata, rimuovere il grasso, separare la carne, tagliarla, dare l'osso (far cadere i cervelli) ai cani (se presente) e riportare il resto nella padella. Quindi sbucciare più aglio, distruggerlo, mescolare bene con sale e mettere in una ciotola separata.

Khash si rovescia e serve. Nelle vicinanze, è preferibile mettere più verdure e torte piatte azzime sottili come il pane pita. Ma se non c'è pane pita, il pane lo farà. Pepe e condimento - a piacere e bisogno. Quindi, dopo aver preparato, procediamo alla procedura di cura. Versare un cucchiaio di aglio con sale, raccoglierlo accuratamente con hashish e iniziare a mangiare rapidamente. Il corpo abbraccia immediatamente un calore straordinario, l'anima chiede all'esterno e i postumi di una sbornia volano di lato. Ma continui allegramente a mangiare questo glorioso piatto e sentirai sicuramente un sollievo straordinario. Per finire, puoi prendere un bicchiere di vodka (se non devi guidare nelle prossime 12 ore). Naturalmente, al fine di riprendersi da una sbornia in questo modo, è necessario adeguare tempestivamente i piani. Ad esempio, se decidi di bere alcolici la sera, non essere troppo pigro per iniziare immediatamente la cottura e l'hashish. Al mattino sarà pronto e sarà il benvenuto. La prudenza e un'attenta pianificazione non minacciano altro che benefici. In Armenia, devo dire, non ci sono problemi simili nel preparare un piatto così tempestivo e meraviglioso - ci sono molti "hash" negli insediamenti (questo è il tipo dei nostri "tè" che sono affondati nell'oblio). Vale la pena suggerire che se gli imprenditori culinari degli Urali mettono in servizio il khash, avranno un discreto profitto.

Bene a poco a poco

Il modo più comune, ma non il più efficace. Il fatto è che qui è necessario conoscere con precisione la misura e qualsiasi errore porta alla continuazione dell'alcol. Abbiamo sempre avuto una stretta misura con la Russia. Tagliato fuori dalla spalla, un braccio obliquo di un miglio e mezzo, e l'anima era e rimane larga. Gli specialisti raccomandano di fare tutto in questo modo. Prima di tutto, è meglio uscire con la vodka. Ma la vodka è nota per essere di alta qualità, non diluita con alcool o persino brandy, vale a dire una buona e corretta vodka. Avanti: il momento della sbornia è meglio ritardare il più possibile - più tardi, meglio è. Soffrendo abbastanza, se necessario, finalmente giungere a uno stato normale, dovresti assumere 50 grammi di vodka una volta. E calmati. Se i postumi di una sbornia non sono molto crudeli, moderati, prendi circa 100 grammi di vodka e lentamente, in due o tre set. Se è davvero male, la dose può essere aumentata a 150 grammi, ma allo stesso tempo dividendola in cinque o sei bicchieri.

Se è molto - è molto brutto e la giornata è completamente rovinata, allora dovresti bere non più di 250 grammi di vodka in 6-8 bevande durante il giorno. Allo stesso tempo, bere quanta più acqua possibile, salamoia, mordere con cetrioli, cavolo e dormire. Se non riesci a dormire, leggi buona letteratura. Meglio non guardare la TV - troppo negativo. E tu, il tuo amato, devi essere protetto. Tutte queste raccomandazioni, senza dubbio, interessano solo le persone che valutano la realtà in modo sobrio e sobrio. Ad alcune, in particolare alle donne, sembrano maligne o addirittura blasfeme. La questione del caloroso calabrone è davvero molto controversa e puramente individuale. La cosa principale è non nuocere. Un tempo, ero presente all'autopsia di un uomo di 45 anni molto allegro e molto recente, a capo di una media impresa, che è morto a causa di una crisi ipertensiva dopo una festa per bere puramente ufficiale in occasione di una commissione. Un patologo esperto disse con sicurezza: "Se avesse bevuto mezzo grammo in quel momento, sarebbe andato a caccia e pesca per mezzo secolo". È meglio accettare il mondo così com'è. Questa è la morale.

Schweppes

Eccetera

Per eseguire il vantaggio, utilizzo i seguenti metodi:
   1. mezzo litro di acqua fredda in cui viene spremuto il succo di limone aiuta perfettamente le persone con bassa acidità ...
   2. litro di kefir + litro di acqua + sale + zucchero. Bere con le parole "Budun, vieni fuori!"

Non ti insegneremo che non puoi bere così tanto e mescolare bevande diverse, ma ti diremo come uscire rapidamente da questo stato e tornare alla normalità.

Pronto soccorso

Un bisogno urgente di bere. Non è quello che hai bevuto ieri, ma acqua semplice, puoi minerale.

Il fatto è che l'alcool disidrata notevolmente il corpo. La mattina dopo, dopo un forte drink, la carenza di liquidi nel corpo può raggiungere 1,5 litri e dovrebbe iniziare a essere rianimata precisamente dissetando.

Basta non bere tutto in un sorso, altrimenti l'acqua tornerà. Allunga la sua assunzione per 1,5-2 ore. Tutto ciò di solito è sufficiente per ridurre la concentrazione di sostanze tossiche nel corpo.

Ricordate!

Non battere il cuneo per cuneo Bere alcolici al mattino non risolve il problema, ma lo rimanda solo per dopo. L'alcool, che si decompone nel fegato, si decompone in due sostanze: etanolo e metanolo. L'etanolo viene rilasciato per primo e non ha alcun effetto spiacevole, ma non appena viene rilasciato metanolo, si verificano sintomi di postumi di una sbornia. Se hai preso una nuova porzione di alcol, il corpo cambierà gli sforzi del fegato in etanolo, ma poi tutto tornerà di nuovo alla normalità e persino peggiorerà leggermente.

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Rimuoviamo le tossine

Ora rimuoveremo le sostanze nocive dal corpo. Puoi prendere diuretici. Se non ce ne sono nell'armadietto dei medicinali, allora un tè o un caffè forti hanno un effetto simile.

Molte tossine possono essere eliminate attraverso il sudore. Per fare questo, fai un bagno o una sauna in modo gentile. La cosa principale qui non è esagerare, perché, ad esempio, un bagno russo mette troppo stress sul cuore.

Anche se con meno effetto, una normale doccia aiuterà, ma è meglio caldo.

Raggiungendo per il salato

Non si sono posti la domanda del perché, durante i postumi di una sbornia, tu voglia bere una specie di sottaceto. E tutto questo corpo stesso ti dice cosa devi recuperare per la perdita di elettroliti: potassio, magnesio, sodio e fosforo.

I rimedi popolari testati per i postumi di una sbornia sono ricchi di queste sostanze: sottaceti di cetriolo, crauti, kvas di pane.

I medici di emergenza, ovviamente, non portano con sé tali disposizioni, ma usano farmaci più efficaci: panangina e asparkum.

Se non si dispone di tutto quanto sopra, quindi preparare una soluzione salina - mezzo cucchiaino per 100 ml di acqua.

Nella vita di quasi ogni persona ci sono stati momenti in cui la mattina dopo, dopo una festa tumultuosa con un drink, si è verificata una grave condizione. È caratterizzato da cattiva salute generale, mal di testa, sete grave, sensazioni spiacevoli nei muscoli e altre conseguenze che difficilmente piaceranno a nessuno.

Come puoi recuperare rapidamente? E come farlo in modo efficace, senza danneggiare il corpo? Esistono molti modi comprovati per tornare alla normalità il giorno dopo aver assunto bevande alcoliche. Ma sarebbe abbastanza fuori posto per prima cosa scoprire cosa succede nel corpo dopo aver bevuto alcolici. Questi fatti non faranno altro che rafforzare la comprensione dei pericoli dell'alcol.

Perché è così male dopo aver bevuto alcolici?

Ogni persona ha bisogno di sapere cosa succede nel suo corpo dopo aver bevuto alcolici. Prima di tutto, è una sostanza estranea al corpo umano, e quindi molte risorse sono spese per la sua elaborazione e rimozione. Gli organi interni ne soffrono, il corpo stesso si ostruisce con le tossine.

Qualche tempo dopo che entra nel corpo umano, l'alcol inizia la sua azione, che non può essere definita diversamente dall'intossicazione da alcol. Questa condizione è causata dai prodotti di decomposizione dell'alcool etilico, che si trova in ogni bevanda alcolica.

Come già accennato, gli organi interni sono esposti a un'enorme influenza negativa. E il fegato soffre di più. È lei a subire il colpo più grande. Nel tempo, questo porta alla sua distruzione, le cellule dell'organo muoiono, non avendo il tempo di riprendersi. E questo è irto di complicazioni sotto forma di cirrosi o epatite.

Non meno sensibile agli effetti dell'alcol e del sistema cardiovascolare. Il cuore prende un carico maggiore, ha bisogno di pompare più sangue, a causa del quale funziona in modalità doppia, si può sostenere che funziona per l'usura. E il cuore di un alcolizzato è un problema separato, poiché può essere aumentato da una vedova o una tripla a causa di un carico costante, aumenta il rischio di infarto del miocardio.

Il mal di testa è causato da una mancanza di ossigeno nel cervello (la fame di ossigeno è generalmente caratteristica di postumi di una sbornia) e il disagio del tratto gastrointestinale è anche un effetto negativo dell'alcol, che irrita le pareti dei vasi sanguigni.

E qual è la ragione della cosiddetta terra asciutta? La sete dopo aver bevuto deriva dal fatto che il corpo perde una grande quantità di umidità durante la lavorazione dell'alcool. Ciò è necessario per far fronte all'intossicazione.

È difficile da immaginare, ma in questo breve periodo di tempo, una persona può perdere circa 2-3 litri di liquido. Per questo motivo, al mattino, molti hanno tanta sete.

Come puoi recuperare rapidamente dopo un tale collasso nel corpo? Come ripristinare la tua salute? Per fare questo, ci sono molti modi molto efficaci che sono meglio applicati in modo completo per ottenere un risultato e un sollievo precoci.

Come rimbalzare dopo una bevanda? Fase uno

Prima di tutto, è necessario compensare la perdita di liquidi nel corpo. Grazie a ciò, altri indicatori torneranno alla normalità. Ma in questo caso, è importante sapere come farlo nel modo giusto. Come e cosa bere per riprendersi da una sbornia? L'acqua minerale è più adatta a questo scopo, perché insieme al liquido, il corpo ha perso una serie di sali importanti per questo. Per colmare questa lacuna, puoi usare acqua minerale. Ma non dovrebbe neanche essere portata via. Se possibile, dovrebbe essere alternato con normale acqua potabile.

Non attaccare immediatamente il liquido. Devi bere in piccole porzioni, ma spesso. Per un'ora e mezza, devi bere circa 1-1,5 litri di acqua. Ciò ripristinerà l'equilibrio idrico e se placherai la tua sete allo stesso tempo, i reni avranno troppo stress e ci sarà anche il rischio di ri-saltare. L'acqua consumata correttamente aiuterà a rimuovere tossine e rifiuti dal corpo.

Il carbone attivo affronta anche sostanze nocive. Questo è un assorbente naturale che promuove la rapida rimozione di sostanze nocive. Per fare questo, bere compresse di carbone disciolte in un bicchiere d'acqua. Per ogni 10-12 kg di peso corporeo dovrebbe essere 1 compressa del prodotto.

Il carbone attivo inizierà ad agire dopo 15-30 minuti dalla sua adozione. L'effetto massimo sarà raggiunto in un'ora. Si sentirà meglio, ci sarà disagio dal tratto gastrointestinale. In effetti, spesso i postumi di una sbornia sono accompagnati da diarrea e il carbone è in grado di farcela.

La familiare vitamina C aiuta anche ad alleviare i sintomi di astinenza e può essere consumata nella sua forma naturale (arance, mandarini, pompelmo, limone e altri) o sotto forma di compresse di acido ascorbico o polvere.

Come recuperare dopo un drink: seconda fase

Immediatamente dopo il risveglio, una doccia con acqua fresca, ma non troppo fredda, ti aiuterà a recuperare. È necessario lavarsi il viso.

Una colazione ricca, grassa e molto soddisfacente è un altro aiuto nella lotta contro i postumi di una sbornia.  Stranamente, ma aiuta davvero! Ad esempio, puoi mangiare un pezzo di carne fritta con verdure (verdure per un migliore assorbimento). E puoi bere tutto questo con kefir, che aiuterà a normalizzare la microflora nell'intestino e a migliorare il metabolismo.

Per quanto riguarda i farmaci, l'aspirina e una serie di farmaci per alleviare i postumi di una sbornia aiuteranno bene. Tali sono venduti in qualsiasi farmacia. Se la testa fa molto male, puoi ricorrere all'aiuto di un anestetico, ad esempio spasmalgon.

Quando decidi come tornare rapidamente alla normalità, non dovresti dimenticare il vecchio metodo: il sottaceto (cetriolo o crauti). Restituirà una persona alla forma in un tempo abbastanza breve, ma non puoi lasciarti trasportare.

Infine, puoi recuperare rapidamente da una bevanda grazie all'esercizio fisico. Hanno un effetto benefico sui muscoli, sul benessere generale. La circolazione sanguigna e il metabolismo sono normali.

Ma bere la mattina dopo la festa non vale l'alcool. Una nuova dose è un nuovo colpo per un organismo già stanco. In effetti, più recentemente, gli organi interni dell'uomo hanno lavorato incessantemente per far fronte al compito di disintossicazione, ed ecco un nuovo fronte del lavoro. Sarebbe più saggio prenderti cura di te e, in particolare, del tuo fegato.

Prevenzione postumi di una sbornia

Ogni condizione è sempre più facile da prevenire che da combattere in seguito. E la sindrome da sbornia in questo caso non è solo un'eccezione, ma l'esempio più chiaro.

Quindi, puoi prevenire o alleviare i sintomi di astinenza se mangi un pezzo di burro un'ora prima di bere. Ciò creerà una sorta di film protettivo nello stomaco, che non consentirà di assorbire l'alcool etilico ad alta velocità.

Una buona decisione sarebbe quella di prendere lo stesso carbone attivo un'ora e mezza prima della festa. Essere nello stomaco, sarà in grado di assorbire immediatamente porzioni di alcol e quindi rimuoverlo rapidamente.

E, naturalmente, è importante mordere e bere con competenza. La quantità di alcol deve essere lavata con una quantità equivalente di acqua (preferibilmente minerale). Ma devi dimenticare i succhi e la soda dolce, perché lo zucchero migliora solo il grado di intossicazione e l'assorbimento dell'alcool nel sangue.

Ecco come i modi migliori sembrano stare molto meglio dopo aver bevuto alcolici. Questi sono metodi comprovati, dopo di che tutti coloro che li hanno provati tornano in sé. Ma la cosa migliore che può essere sconsigliata dai postumi di una sbornia è completamente diversa. Anche se questo è un luogo comune, devi solo conoscere la tua misura, non bere più di quello che il corpo può gestire. Questa è una cultura del bere elementare che tutti coloro che si considerano una persona dovrebbero conoscere.

Grazie per il tuo feedback

Commenti

Megan92 () 2 settimane fa

E qualcuno è riuscito a liberare suo marito dall'alcolismo? La mia bevanda non è secca, non so cosa fare ((ho pensato di divorziare, ma non voglio lasciare il bambino senza padre, e mi dispiace per mio marito, è una persona eccezionale quando non beve

Daria () 2 settimane fa

Ho già provato così tante cose e solo dopo aver letto questo articolo sono riuscito a svezzare mio marito dall'alcol, ora non bevo affatto, nemmeno in vacanza.

Megan92 () 13 giorni fa

Daria () 12 giorni fa

Megan92, così ho scritto nel mio primo commento) Duplica per ogni evenienza - collegamento all'articolo.

Sonya 10 giorni fa

Non è un divorzio? Perché vendono online?

Yulek26 (Tver) 10 giorni fa

Sonya, in che paese vivi? Lo vendono su Internet, perché negozi e farmacie mettono il loro mark-up atroce. Inoltre, il pagamento è solo dopo il ricevimento, ovvero prima verificato, verificato e solo successivamente pagato. Sì, e ora vendono tutto su Internet, dai vestiti alla televisione e ai mobili.

Risposta editoriale 10 giorni fa

Sonya, ciao. Questo farmaco per il trattamento della dipendenza da alcol non viene realmente venduto attraverso la catena di farmacie e i negozi al dettaglio al fine di evitare un prezzo eccessivo. Ad oggi, puoi ordinare solo a sito ufficiale. Sii in salute!

Sonya 10 giorni fa

Spiacenti, all'inizio non ho notato le informazioni sul pagamento in contrassegno. Quindi tutto va bene, se il pagamento alla ricezione.

Margo (Ul'janovsk) 8 giorni fa

Qualcuno ha provato metodi popolari per sbarazzarsi dell'alcolismo? Mio padre beve, non riesco proprio a influenzarlo ((

Andrey () una settimana fa

Ciò che solo i rimedi popolari non hanno provato, il suocero ha bevuto e bevuto

Catherine una settimana fa