मासिक धर्म चक्र और महिला हार्मोन के चरण। दिन के मासिक चक्र के चरण क्या हैं

एक गर्भाधान की योजना बनाने के लिए, आपको अपनी मासिक धर्म प्रक्रिया का अध्ययन करने की आवश्यकता है, काफी लंबे समय तक, एक मासिक कैलेंडर रखें, चक्र की शुरुआत को जानें, यह कितने समय तक रहता है, जब निषेचन के लिए सबसे अनुकूल समय आता है और इसकी गणना कैसे करें।

मासिक धर्म चक्र की गिनती शुरू करने के लिए किस दिन

शुरू करने के लिए, हम याद करते हैं कि मासिक धर्म चक्र सुंदर महिलाओं के शरीर में एक जटिल प्रक्रिया है, जो हार्मोन के प्रभाव में आगे बढ़ती है। उत्तरार्द्ध अंडा कोशिका के विकास में योगदान देता है, शुक्राणु के साथ इसके विलय, गर्भाशय में भ्रूण के विकास और, या, यदि यह घटना नहीं होती है, तो अगले मासिक धर्म की शुरुआत के लिए एंडोमेट्रियम की अस्वीकृति में योगदान करें।

चक्र की शुरुआत का दिन मासिक धर्म रक्तस्राव की शुरुआत है, जो महिला कोशिका की मृत्यु और उसके जैसे बढ़ते हुए कार्य को फिर से शुरू करने की आवश्यकता को दर्शाता है।

मासिक 3-5 दिनों तक रहता है और काफी सुखद समय नहीं होता है, क्योंकि इस अवधि के दौरान गर्भाशय दृढ़ता से कम हो जाता है, पहले से ही अनावश्यक श्लेष्म परत से छुटकारा पाने की कोशिश कर रहा है, जो निचले पेट में दर्दनाक ऐंठन संवेदनाओं का कारण बनता है।

मासिक धर्म चक्र की शुरुआत के दिन, नए रोम पहले से ही विकास की तैयारी कर रहे हैं और लगभग 2 मिमी व्यास के हैं। चक्रीय अवधि की पहली छमाही शुरू होती है। रक्तस्राव के अंत में, द्रव के बुलबुले आकार में बढ़ जाते हैं। 7 वें दिन, एक व्यक्ति आगे बढ़ता है, जबकि अन्य ने अपने रिवर्स विकास की शुरुआत की। उसी समय, एंडोमेट्रियम को बहाल किया जाता है।

यह एस्ट्रोजेन द्वारा नियंत्रित किया जाता है, यह इस समय अवधि में होता है। मासिक चक्र की शुरुआत के दिन इसका न्यूनतम मूल्य होता है, धीरे-धीरे इस चरण के अंत की ओर बढ़ता है और उस समय अधिकतम पहुंचता है जब प्रमुख कूप 20-25 मिमी तक पहुंच जाता है, अर्थात पूर्ण परिपक्वता।

एस्ट्रोजन का यह शिखर ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (इसके बाद एलएच के रूप में संदर्भित) की रिहाई के लिए उकसाता है, जिसके आधार पर ओव्यूलेशन अधिनियम का निर्धारण करने के लिए परीक्षण। LH कोशिका के आसन्न निकास की चेतावनी देता है।

ओव्यूलेशन की शुरुआत

एलएच वृद्धि इंगित करता है कि 24 घंटों के बाद ओव्यूलेशन की शुरुआत होगी, और चक्र के किस दिन यह घटित होगा, इसकी लंबाई पर निर्भर करता है। आमतौर पर यह घटना एक नियमित चक्र के बीच में होती है।

28-दिवसीय चक्र के साथ, 14 दिन पर कूप का टूटना होता है। एक छोटी या विस्तारित अवधि के साथ, इस तिथि की गणना अगले माहवारी के अपेक्षित दिन से, चक्र के दूसरे छमाही के निरंतर मूल्य को घटाकर की जाती है। ओव्यूलेशन एक दिन रहता है और गर्भावस्था की शुरुआत के लिए इष्टतम समय है।

यदि आप बेटे को जन्म देना चाहते हैं, तो प्यार का कार्य सीधे ओवुलेशन के दिन आयोजित किया जाना चाहिए। यदि आप एक बेटी रखना पसंद करते हैं, तो सेक्स सेल के नियोजित निकास से 2-3 दिन पहले यौन संपर्क करने की सलाह दी जाती है।

यह शुक्राणु के जीवन की अलग-अलग लंबाई के कारण होता है: पुरुष गुणसूत्र वाहक केवल 24 घंटे रहते हैं, और महिला के मालिक अधिक कठोर होते हैं और महिला जननांग पथ में 5 दिनों तक रह सकते हैं।

इसके निर्धारण के लिए तरीके

ओव्यूलेशन एक स्वस्थ महिला में एक सामान्य, नियमित प्रक्रिया का संकेत है। इसलिए, इस क्षण की परिभाषा पर बहुत ध्यान दिया जाता है। विशेषज्ञ इसकी गणना के लिए पर्याप्त संख्या में तरीके प्रदान करते हैं।

कैलेंडर विधि

ज्यादातर लड़कियों के लिए कैलेंडर विधि होती है। यहां, किस दिन से चक्र की शुरुआत पर विचार करना स्पष्ट है: पहले दिन या महीने के सभी दिन चिह्नित किए जाते हैं। ओव्यूलेशन की गणना चक्र की लंबाई से दूर ले जाकर की जाती है। 14. दो दिन पहले और बाद में भी गर्भाधान के लिए अनुकूल कैलेंडर में नोट किया गया है।

बेसल तापमान ग्राफ

आप बेसल तापमान के माप को भी लागू कर सकते हैं और इसके शेड्यूल को बना सकते हैं, जहां, एलएच में वृद्धि के लिए धन्यवाद, आप इसकी घटना से 24 घंटे पहले आवश्यक तारीख तय कर सकते हैं।

ओवुलेशन की शुरुआत कैसे निर्धारित करें

ओव्यूलेशन टेस्ट

ओव्यूलेशन के लिए परीक्षण भी हैं, जिनमें से एक पर्याप्त विकल्प फार्मेसियों में उपलब्ध है, जिनके उपयोग के बारे में विस्तृत निर्देशों के साथ। इस उद्देश्य के लिए, विशेष उपकरणों का उपयोग किया जाता है, लार स्मीयर के अध्ययन में हार्मोन की वृद्धि का संकेत देता है।

अल्ट्रासाउंड निगरानी

रिलीज के बाद, अंडे की कोशिका को फैलोपियन ट्यूब में भेजा जाता है, जहां या तो इसका निषेचन होता है या नहीं। बुलबुले के टूटने की जगह पर प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन करते हुए, पीले शरीर का कार्य शुरू होता है। यह गर्भाधान का समर्थन करता है, गर्भाशय की श्लेष्म परत की वांछित मोटाई, डिंब के लगाव और इसके आगे की वृद्धि और विकास को नियंत्रित करता है।

इन सभी क्षणों की गणना नियमित चक्र वाली महिलाओं में कठिनाई के बिना की जाती है। उनकी लय की विफलता के मामले में, अल्ट्रासाउंड का उपयोग कूप और ओव्यूलेशन की परिपक्वता को ट्रैक करने के लिए किया जा सकता है - निगरानी। इस अध्ययन को शुरू करने के चक्र के किस दिन से स्त्री रोग विशेषज्ञ का फैसला करता है। आमतौर पर, महत्वपूर्ण दिनों की समाप्ति के 3-5 दिन बाद। ओव्यूलेशन के तथ्य की पुष्टि होने तक विश्लेषक 3-4 बार दोहराता है।

मासिक धर्म चक्र का पूरा होना

मासिक धर्म चक्र के पूरा होने के दो विकल्प हैं: अंडे का निषेचन और, परिणामस्वरूप, भ्रूण और गर्भावस्था की उपस्थिति, या एंडोमेट्रियम की अस्वीकृति, यदि निषेचन नहीं हुआ है।

निषेचन

निषेचन के बाद, भ्रूण को गर्भाशय में उतारा जाता है और एंडोमेट्रियम में डाला जाता है। इस यात्रा में 5-7 दिन लगते हैं। यदि एक हफ्ते या बाद में अंडे से बाहर निकलने की पुष्टि होती है, तो योनि से रक्त की कुछ बूँदें या एक मामूली धब्बा निकलता है, और निचले पेट में दर्द की भावना भी होती है, यह गर्भावस्था की घटना का अधिक प्रमाण है।

यह अवस्था दिन तक रहती है और बिना ट्रेस के गुजर जाती है, और भ्रूण सुरक्षित रूप से विकसित होता रहता है। यदि उनके आगमन की अपेक्षित तिथि के बाद मासिक विलंब 7-14 दिनों का है, तो आप दिलचस्प स्थिति की पुष्टि के लिए गर्भावस्था परीक्षण सुरक्षित रूप से कर सकते हैं।

एंडोमेट्रियल अस्वीकृति - मासिक

खैर, जब महिला और पुरुष कोशिकाओं का संगम नहीं हुआ, दूसरे चरण के अंत तक प्रोजेस्टेरोन का स्तर कम हो जाता है। कॉर्पस ल्यूटियम इसका उत्पादन करना बंद कर देता है, क्योंकि इसकी आवश्यकता समाप्त हो गई है। डिंब की प्रतीक्षा किए बिना एंडोमेट्रियम की एक मोटी परत और इसके हार्मोन के समर्थन से वंचित, मर जाता है और अस्वीकार करना शुरू कर देता है।

उसी समय, वाहिकाओं की दीवारें नष्ट हो जाती हैं, और म्यूकोसल उपकला के साथ, उनमें से रक्त मिलाया जाता है। डिस्चार्ज को गर्भाशय द्वारा योनि में धकेल दिया जाता है और मासिक धर्म शुरू हो जाता है और सभी मासिक चरणों की पुनरावृत्ति के साथ एक नया चक्र शुरू होता है।

निष्कर्ष

इस प्रकार, चक्र की शुरुआत किस दिन होती है यह महिला की लयबद्ध प्रक्रियाओं पर निर्भर करता है। चक्र का पहला दिन मासिक धर्म की शुरुआत का दिन माना जाता है। यदि आप चक्र के अंत से गिनती करते हैं, तो 14 दिन ओव्यूलेशन होता है। हर लड़की को एक कैलेंडर शुरू करना चाहिए और मासिक धर्म की शुरुआत के दिनों को चिह्नित करना चाहिए। इसके आधार पर, आपके चक्र की लंबाई की गणना करना और गर्भाधान के लिए ओव्यूलेशन और दिनों की अनुकूलता की पहचान करना आसान है।

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मासिक धर्म चक्र हार्मोनल पृष्ठभूमि और सभी अंगों के काम में परिवर्तन की एक प्रक्रिया है, जिसका लक्ष्य एक महिला को भ्रूण और भ्रूण तैयार करना है। अंडा सेल मासिक धर्म चक्र के बीच में कूप को छोड़ देता है, लेकिन प्रत्येक महिला के लिए चक्र की अपनी अवधि होती है।

मासिक धर्म चक्र के बीच में कई दिनों में एक बच्चे को गर्भ धारण करना संभव है, लेकिन जरूरी नहीं कि ओव्यूलेशन के दिन। कभी-कभी ऐसा होता है कि संभोग के परिणामस्वरूप एक महिला गर्भवती हो जाती है, जो अंडे की रिहाई से 3-4 दिन पहले हुई थी। लेकिन सब कुछ महिला पर निर्भर नहीं करता है!

यदि शुक्राणु बहुत जल्दी मर जाते हैं, तो निषेचन ovulation से एक दिन पहले संभोग के बाद भी नहीं होगा।

गर्भाधान शो के लिए अनुकूल क्षण के बारे में:

• पेट में दर्द होना
• प्रचुर, चिपचिपा की उपस्थिति
• यौन इच्छा में वृद्धि

अंडे की रिहाई के दिन की गणना करते समय, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि दूसरे चरण की अवधि 12-16 दिन (कुल अवधि की परवाह किए बिना) है।

ओव्यूलेशन से पहले चरण की अवधि चक्र की लंबाई पर निर्भर करती है - जितना अधिक समय लगता है, उतनी देर तक अंडा परिपक्व होता है। यदि हम चक्र समय से 16 दूर लेते हैं, तो हम ओवुलेशन के संभावित दिन को निर्धारित कर सकते हैं। यदि चक्र 34 दिनों का है, तो अंडा चक्र के 18 वें दिन बाहर जा सकता है।

हालांकि, एक चक्र की अधिक सटीक गणना के लिए पर्याप्त नहीं है, आपको (कम से कम) छह के बारे में जानकारी होनी चाहिए। सबसे कम से, 18 को घटाएं, सबसे लंबे समय तक - 11. परिणाम उस अवधि को दर्शाता है जिसमें अंडे की रिहाई सबसे अधिक संभावना है। लेकिन ध्यान रहे कि ऐसा हर बार न हो।

एक ओव्यूलेशन परीक्षण, प्रोजेस्टेरोन और एलएच के लिए एक रक्त परीक्षण, और एक लार परीक्षण संख्याओं को स्पष्ट करने में मदद कर सकता है। सबसे अच्छा परिणाम जटिल में सभी तरीकों का उपयोग करते समय प्राप्त किया जाता है।

  मुझे बेसल तापमान को मापने की आवश्यकता क्यों है?

हर महीने एक महिला के हार्मोन चक्रीय रूप से बदलते हैं। मासिक धर्म चक्र के दूसरे चरण की शुरुआत में, प्रोजेस्टेरोन की मात्रा बढ़ जाती है, अंडा कोशिका निकल जाती है, और बेसल तापमान सूचकांक 0.4-0.8 डिग्री बढ़ जाता है।

चक्र की शुरुआत में, बेसल तापमान सूचकांक 37 डिग्री से अधिक नहीं होता है। अंडे की रिहाई से पहले, यह कम हो जाता है, फिर फिर से उगता है (ओवुलेशन के दौरान)।

यदि अंतर 0.5 डिग्री तक पहुंच जाता है, तो गर्भाधान की संभावना काफी अधिक है। गर्भावस्था की अनुपस्थिति में, अगले माहवारी से पहले की दर घट जाती है। यदि तापमान लगातार 36.5-6.9 पर रहता है, तो कोई ओव्यूलेशन नहीं था।

बेसल तापमान को हर सुबह (तुरंत जागने के बाद, उसी समय) मापा जाना चाहिए। शाम को भी आपको अलार्म सेट करने और थर्मामीटर पकाने की आवश्यकता होती है। यदि महिला रात में अच्छी नींद लेती है तो इसका प्रमाण सबसे विश्वसनीय है।

कई महीनों के भीतर तापमान संकेतकों को हटाने के लिए आवश्यक है, बिना रोक-टोक और अवधि के दौरान। बेसल तापमान के बारे में जानकारी नोट की जानी चाहिए और बचाई जानी चाहिए।

गर्भाधान के लिए, छोड़ने से पहले सबसे अनुकूल दिन। कई महीनों में संकलित बेसल तापमान ग्राफ का विश्लेषण ओवुलेशन के समय को निर्धारित करना संभव बनाता है, इसलिए इस जानकारी का उपयोग निदान और इसके उपचार के लिए किया जाता है।

यदि गर्भाधान हुआ है, तो यह लगभग 4 महीने तक ऊंचा रहता है। कमी से गर्भपात का खतरा हो सकता है। इसका मतलब यह है कि बेसल तापमान संकेतक न केवल ओव्यूलेशन के समय को निर्धारित करने के लिए महत्वपूर्ण हैं, बल्कि भ्रूण के संरक्षण के लिए भी महत्वपूर्ण हैं।

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पुरुषों की हार्मोनल पृष्ठभूमि में कोई तेज उतार-चढ़ाव नहीं है। यहां से उनकी उद्देश्यपूर्णता, विश्वसनीयता, स्थिरता और अधिकतमता।

महिलाओं में, सब कुछ अलग है: हर दिन मासिक धर्म चक्र हार्मोन उत्पादन में बदलाव होता है। यह वह जगह है जहां असंगति, हवा और अचानकता आती है।

शायद हम में से हर एक महीने में कुछ दिनों के लिए एक "रोष" है। हालांकि, मिजाज केवल "प्राकृतिक आपदा" ही नहीं है, जिसे जानकर, हमारी जीवनशैली में हार्मोनल स्तर के चक्रीय उतार-चढ़ाव का पता चलता है।

1 सप्ताह

1 दिन

चक्र का पहला दिन आमतौर पर मासिक धर्म रक्तस्राव का दिन माना जाता है। मुख्य "महिला" हार्मोन (प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन) की एकाग्रता को कम करने की पृष्ठभूमि पर एंडोमेट्रियम की वापसी शुरू होती है - संभव गर्भावस्था के मामले में शरीर द्वारा तैयार श्लेष्म झिल्ली, "पंख" की एक मोटी परत।

प्रोस्टाग्लैंडिंस की एकाग्रता - दर्द मध्यस्थों, गर्भाशय की सिकुड़न की उत्तेजना बढ़ जाती है। शरीर के लिए यह अच्छा है - मैट को अनुबंधित किया जाता है, पुराने एंडोमेट्रियम को बाहर निकालता है और रक्तस्राव वाहिकाओं को संकुचित करता है। और हमारे लिए - एक विकार: पेट में दर्द और भारीपन।

असुविधा को दूर करने से स्पैस्मोलाईटिक्स में मदद मिलेगी: "नो-शपा", "बेलास्टज़िन", "पापावरिन", "बुस्कोपैन"। लेकिन "एस्पिरिन" नहीं लेने की सलाह दी जाती है, क्योंकि इससे रक्त की हानि बढ़ सकती है।

अंडाशय में, सेल को प्रभावित करते हुए, सबसे "उन्नत" कूप विकसित होने लगता है। कभी-कभी "उन्नत" एक से अधिक हो जाते हैं, और फिर एक सफल निषेचन के बाद, कुछ बच्चे तुरंत दिखाई दे सकते हैं।

2 दिन

इसलिए आप सुंदर बनना चाहते हैं, लेकिन आज हार्मोन हमारे खिलाफ काम कर रहे हैं। कम एस्ट्रोजन उत्पादन के परिणामस्वरूप, गांठ और वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को बढ़ाया जाता है।   हमें शॉवर में एक दोपहर बितानी होगी, चेहरे पर अधिक समय देना होगा और अधिक बार सही मेकअप करना होगा।

2 सप्ताह

8 दिन

यह अगले सप्ताह के लिए खुद को एक सौंदर्य योजना बनाने का समय है। हर दिन, एस्ट्रोजेन में रक्त की एकाग्रता बढ़ जाती है - सौंदर्य और स्त्रीत्व का मुख्य हार्मोन। जिसका अर्थ है त्वचा, बाल, नाखून और शरीर सभी प्रकार की कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के लिए अतिसंवेदनशील हो जाते हैं और बस स्वास्थ्य के साथ चमकते हैं।

इन दिनों किए गए चित्रण के बाद, त्वचा सामान्य से अधिक चिकनी और नाजुक रहती है। इसका कारण चित्रण के बाद सभी नवीनतम क्रेमैम्पिल फॉर्मूला नहीं है, लेकिन हार्मोनल स्तर में बदलाव है।

9, 10, 11 दिन

ओव्यूलेशन से कुछ दिन पहले। आमतौर पर, 9 वें के संदर्भ में खतरनाक माना जाता है बच्चे। मगर यदि आप एक लड़की होने का सपना देख रही हैं, तो आपका समय आ गया है!

एक सिद्धांत है जिसके अनुसार एक्स गुणसूत्र (बच्चे की महिला के लिंग का निर्धारण) के साथ शुक्राणु दूसरों के "प्रतीक्षा" कर सकते हैं महिला के जननांग पथ में अंडाशय से अंडा "छोड़ें"। इसलिए, आपके पास लगभग 4-5 घंटे शेष हैं। और डी-ओव्यूलेशन में और इसके तुरंत बाद एक लड़के को गर्भ धारण करने का अवसर बढ़ता है।

12 वां दिन

आज तक, काम और रोजमर्रा की कठिनाइयों के बारे में विचार अधिक से अधिक दूर होते जा रहे हैं, और प्यार, जुनून और कोमलता के बारे में - सचमुच आपकी सभी चेतना को अवशोषित करते हैं! मुख्य हार्मोन महिला कामुकता के लिए जिम्मेदार है और एक प्रमुख स्थान पर कब्जा।

स्त्री चिंता बढ़ जाती है, एरोजेनस ज़ोन की संवेदनशीलता और यहां तक \u200b\u200bकि एक विशेष गंध दिखाई देती है जो पुरुषों का ध्यान आकर्षित कर सकती है,   फेरोमोन की तरह। इसलिए, कुछ विशेषज्ञों का मानना \u200b\u200bहै कि इन दिनों में इत्र का उपयोग कुछ हद तक मजबूत सेक्स के लिए हमारे आकर्षण को कमजोर कर सकता है।

13 दिन

शरीर एस्ट्रोजेन की अधिकतम मात्रा जमा करता है। यह एक अन्य हार्मोन के उत्पादन के लिए एक संकेत के रूप में कार्य करता है - ल्यूटिनाइजिंग, जो बहुत जल्दी अपनी चरम एकाग्रता तक पहुंचता है और कूप के विकास को रोकता है।

अब इसमें एक परिपक्व, तैयार-से-सहवास और निषेचित अंडा होता है।

14 दिन

एस्ट्रोजेन और ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन की कार्रवाई के तहत, परिपक्व कूप की दीवार फट जाती है, अंडा कोशिका उदर गुहा में प्रवेश करती है। इस मामले में, पेट की गुहा में थोड़ी मात्रा में रक्त डाला जाता है।

कुछ महिलाओं को पेट के निचले हिस्से में दाईं ओर या बाईं ओर कोमलता महसूस हो सकती है (इस पर निर्भर करता है कि अंडाशय में ओव्यूलेशन हुआ था)।

पेट की गुहा में एक बार, अंडे को फैलोपियन ट्यूब द्वारा तुरंत जब्त कर लिया जाता है और "मर्दाना सिद्धांत" को पूरा करना शुरू कर देता है।

ओव्यूलेशन के दिन एक महिला के पास अधिकतम उच्च कामेच्छा होती है और वह अपने प्रेमियों के साथ अंतरंगता की सबसे ज्वलंत संवेदनाओं का अनुभव करने में सक्षम होती है। सेक्सोलॉजिस्ट का दावा है कि अगर कोई महिला dovovulyatsii (अनचाहे गर्भ की आशंका) में नियमित रूप से सेक्स से परहेज करती है और संभोग सुख का परीक्षण नहीं करती है, तो समय के साथ उसकी कामेच्छा में लगातार गिरावट आ सकती है।

शुक्राणुजोज़ा को अंडे तक पहुंचने में आसान होने के लिए, गर्भाशय ग्रीवा बलगम द्रवीकरण (बलगम प्लग जो गर्भाशय के प्रवेश द्वार को कवर करता है, इसे संक्रमण से बचाता है) होता है। इसलिए, ओवुलेशन के दिन आकस्मिक यौन संबंध न केवल एक अवांछित गर्भावस्था के साथ, बल्कि उच्च-श्रेणी के यौन संक्रमण भी होते हैं।

इस दिन गर्भ धारण करने वाले जुड़वा बच्चों की संभावना अधिक है।   यदि ओव्यूलेशन के दौरान, महिलाएं एक साथ कई कोशिकाओं में "मुक्त" हो जाती हैं (आमतौर पर इसके लिए एक आनुवंशिक गड़बड़ी होती है), तो परिस्थितियों के सफल संयोग के साथ उन सभी को निषेचित किया जा सकता है।

3 सप्ताह

15 दिन

फटने वाले कूप के स्थान पर अंडाशय में, एक पीला शरीर बनना शुरू हो जाता है। यह विशेष शिक्षा, जो कि चाहे निषेचन हुआ हो या नहीं, शरीर को 7-8 दिनों के लिए गर्भावस्था के लिए तैयार करेगी।

कॉरपस ल्यूटियम गर्भावस्था के मुख्य हार्मोन - हार्मोन प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन शुरू करता है। लक्ष्य एक सक्रिय और लापरवाह लड़की को भविष्य की मां में बदलना है, ध्यान से उसकी गर्भावस्था को संरक्षित करना है।

16 दिन

प्रोजेस्टेरोन अंडे के आरोपण के लिए श्लेष्म झिल्ली (एंडोमेट्रियम) की तैयारी शुरू करता है, प्रत्येक दिन इस हार्मोन की एकाग्रता बढ़ जाती है।

चक्र के इस चरण में भूख बढ़ती है, वजन तेजी से बढ़ता है। कार्बोहाइड्रेट से विशेष रूप से सावधान रहें। जटिल हार्मोनल इंटरैक्शन के परिणामस्वरूप, शरीर अधिक मिठाई की मांग करना शुरू कर देता है और वसा के कारण उन्हें "रिजर्व में" रखता है।

17 दिन

प्रोजेस्टेरोन की कार्रवाई के तहत, चिकनी मांसपेशियों की टोन में कमी होती है। नतीजतन, आंत का पेरिस्टलसिस (अनडूलेटिंग मूवमेंट) धीमा हो जाता है। यह करने के लिए नेतृत्व कर सकते हैं सूजन और कब्ज।

इसलिए, आहार मोटे सेल्यूलोज, डेयरी उत्पादों को समृद्ध करने का प्रयास करें।

18 दिन

संभावित भूख हड़ताल के मामले में, शरीर कार्यक्रम में सभी बलों में पोषक तत्वों को जमा करता है, जिसके परिणामस्वरूप वसा चयापचय भी बदलता है। कोलेस्ट्रॉल और हानिकारक (एथेरोजेनिक) वसा में वृद्धि होती है।   और उनकी अधिकता न केवल आंकड़े को खराब करती है, बल्कि हृदय और वाहिकाओं पर एक अतिरिक्त बोझ भी बनाती है।

इसलिए, चक्र के इस चरण में, दैनिक आहार में वनस्पति वसा के अनुपात को बढ़ाने और गैस्ट्रोनोमिक कारनामों से बचने की कोशिश करें। इसके अलावा, यह लहसुन और लाल मछली खाने के लिए उपयोगी है, यह कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करता है।

19 दिन

इस तथ्य के बावजूद कि चक्र के दूसरे चरण के दौरान, ओव्यूलेशन पहले ही हो चुका है जीव में, टेस्टोस्टेरोन का उच्च स्तर, जो हमारी कामेच्छा को बढ़ाता है, बनाए रखा जाता है। विशेष रूप से इसका उत्पादन सुबह में बढ़ाया जाता है।

इसका उपयोग सुबह के समय को जुनून और कोमलता से भरने के लिए किया जा सकता है।

20 दिन

आज तक, कॉर्पस ल्यूटियम का खिलना होता है। रक्त में प्रोजेस्टेरोन की एकाग्रता एक चरम मूल्य तक पहुंच जाती है। डिंब नली के माध्यम से यात्रा करता है और गर्भाशय के पास जाता है। इस क्षण के लिए, यह व्यावहारिक रूप से निषेचन में असमर्थ है।

यह माना जाता है कि इस दिन से निषेचन के लिए अपेक्षाकृत सुरक्षित दिन शुरू होते हैं।

21 दिन

ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन की एकाग्रता कम हो जाती है, और अंडाशय में पीले पत्थर का रिवर्स विकास शुरू होता है। एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन की एकाग्रता धीरे-धीरे कम हो जाती है।

हालांकि, प्रोजेस्टेरोन का स्तर और इसके सभी प्रभाव अगले चक्र की शुरुआत तक काफी स्पष्ट होंगे।

4 सप्ताह

22 दिन

चयापचय धीमा हो जाता है, जो मासिक धर्म चक्र के पूरे दूसरे चरण के लिए विशिष्ट है। प्रोजेस्टेरोन एक एंटीडिप्रेसेंट के रूप में कार्य करता है: इसका शांत प्रभाव पड़ता है, तनाव, चिंता से छुटकारा दिलाता है।

इन दिनों हम वरिष्ठ अधिकारियों, परेशानियों और अन्य तनावपूर्ण स्थितियों के लिए "अभेद्य" बन रहे हैं।

23 दिन

एस्ट्रोजन का स्तर कम होना और प्रोजेस्टेरोन का बढ़ना, आंत्र की संभावित समस्याएं, इन दिनों कार्बोहाइड्रेट का दुरुपयोग सभी चेहरे पर दिखाई देते हैं, खासकर अगर मुंहासों की प्रवृत्ति है।

वसामय ग्रंथियों की गतिविधि बढ़ जाती है, छिद्रों का विस्तार होता है, त्वचा में वृद्धि की प्रक्रिया बढ़ जाती है। इसलिए, इन दिनों आहार और चेहरे की उचित सफाई पर अधिक ध्यान देना आवश्यक है।

24 दिन

प्रोजेस्टेरोन की कार्रवाई के तहत, संयोजी ऊतक की संरचना में परिवर्तन होते हैं: स्नायुबंधन अधिक फैला हुआ हो जाता है, और जोड़ों में हाइपरमोटिलिटी दिखाई देती है। रीढ़ और बड़े जोड़ों में दर्द हो सकता है।

चोटों की सबसे बड़ी संख्या, विशेष रूप से खेल से जुड़ी महिलाएं, इन दिनों बिल्कुल मिलती हैं। एक अजीब आंदोलन स्ट्रेचिंग या अव्यवस्था का कारण बन सकता है, इसलिए योग, जिमनास्टिक और अन्य प्रकार की शारीरिक गतिविधियों से सावधान रहें।

25 दिन

वैज्ञानिकों ने यह साबित कर दिया है इन दिनों एक महिला के पास एक विशेष गंध होती है, जो पुरुष को यह स्पष्ट करती है कि आगे आराम करने के लिए मजबूर होना पड़ता है।

शायद यह तथ्य यह है कि लंबे समय से एक साथ रहने वाली कई महिलाओं में चक्र के सिंक्रनाइज़ेशन का कारण है।

26, 27, 28 दिन

अक्सर महिलाओं और उसके करीबियों के लिए सबसे मुश्किल दिन। हार्मोन के स्तर में उतार-चढ़ाव के परिणामस्वरूप, महिला संवेदनशील और कमजोर हो जाती है, इस समय उसे संवेदनशील समर्थन की आवश्यकता होती है।

रक्त में प्रोस्टाग्लैंडिन का स्तर बढ़ जाता है, दर्द थ्रेसहोल्ड कम हो जाता है, स्तन ग्रंथियां दर्दनाक हो जाती हैं, सिरदर्द, लगातार दिन की नींद, चिंता, उदासीनता और चिड़चिड़ापन तस्वीर के पूरक हैं।   क्या यह मूड खराब करने के लिए पर्याप्त नहीं है?

विशेषज्ञों का मानना \u200b\u200bहै कि सेक्स और चॉकलेट इन दिनों के लिए एक अद्भुत इलाज हो सकता है। हालांकि, सेक्स के मामले में चॉकलेट की तुलना में अधिक जटिल है। मासिक धर्म सभी हार्मोनों के स्तर को कम करता है जो एक महिला में जुनून पैदा करता है। डॉक्टरों के अनुसार, मासिक धर्म के दिनों में, महिला की कामेच्छा शून्य हो जाती है।

लेकिन चक्र के अंत में, सुंदर महिलाओं के प्रतिनिधियों में से कुछ, इसके विपरीत, इच्छा पैदा होती है, संवेदनशीलता और तीक्ष्णता बढ़ जाती है। मनोवैज्ञानिकों द्वारा पाया गया स्पष्टीकरण। उन्हें लगता है कि इन दिनों महिलाएं संभावित गर्भावस्था के विचारों से डरती नहीं हैं, यही वजह है कि सेक्स कल्पनाएँ उबाऊ हो जाती हैं और भावनाएं तेज होती हैं।

बेशक, हर महिला के लिए, "हार्मोनल घड़ी" अलग तरह से जाती है: किसी के लिए, वे जल्दी में थोड़े होते हैं, चक्र को 20-21 दिनों तक छोटा कर देते हैं, दूसरों के लिए वे थोड़ा धीमा होकर 30-32 दिन हो जाते हैं। 28-दिवसीय चक्र सबसे व्यापक है, इसलिए, एक सटीक और सार्वभौमिक हार्मोनल कैलेंडर बनाना असंभव है।   हर महिला को इसे अपने लिए अनुकूल बनाना होगा।

हालांकि, हार्मोनल पृष्ठभूमि में उतार-चढ़ाव और शरीर में जुड़े परिवर्तनों के सामान्य पैटर्न बने रहते हैं। इन विशेषताओं को न जानते हुए, हम कभी-कभी अपने स्वयं के हार्मोन के साथ लड़ना शुरू करते हैं: हम सबसे सख्त आहार पर बैठते हैं, जब शरीर अपने आप से सब कुछ बचाने की कोशिश करता है, चेहरे के बारे में भूल जाता है, जब उसे सबसे गहन देखभाल की आवश्यकता होती है, या अपने प्रिय के साथ ठंड से बाहर निकालना, जबकि उसकी कामुकता "मजबूर रिलीज" पर होती है ।

जीवन के सामान्य तरीके में कुछ बदलाव करने के बाद, हार्मोन को न्यायिक बल के रूप में काम करना संभव है, जिससे हम अधिक आकर्षक, जोरदार, हंसमुख और वांछनीय हो सकते हैं!

महिलाओं में चरण चक्र

प्रजनन प्रणाली   महिला एक चक्रीय प्रक्रिया है जिसके द्वारा प्रजनन क्षमता का प्रदर्शन किया जाता है। यह मासिक धर्म चक्र पर आधारित है। इसे आमतौर पर चरणों में विभाजित किया जाता है।

मासिक धर्म चक्र के चरण क्या हैं?

औसत मासिक धर्म 28 दिनों की अवधि है। लेकिन मानदंड के पैरामीटर 21 से 35 दिनों तक भिन्न हो सकते हैं। तनावपूर्ण स्थितियों, कुपोषण, बीमारी के प्रभाव आदि की पृष्ठभूमि पर मामूली विचलन होता है। गंभीर उल्लंघन   एक गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है।

चक्र को पारंपरिक रूप से दो चरणों में विभाजित किया गया है: और, वे अलग हो गए हैं)। उनमें से प्रत्येक की अपनी विशेषताएं हैं। इस दौरान प्रत्येक चरण की पहचान करने में सक्षम होना बहुत महत्वपूर्ण है। इसमें वृद्धि होगी गर्भाधान की संभावना   और अगर गर्भावस्था नहीं होती है तो समस्या की प्रकृति का निर्धारण करने में मदद करें।

मदद!   मासिक धर्म चक्र के चरण को निर्धारित करने का सबसे विश्वसनीय तरीका अल्ट्रासाउंड निदान है।

ज्यादातर मामलों में, महिला के शरीर में पहले दो सप्ताह प्रबल होते हैं। लेकिन चक्र की अवधि के आधार पर, इसकी अवधि 7 से 22 दिन हो सकती है। इसकी शुरुआत को मासिक धर्म का पहला दिन माना जाता है, और अंत अंडाशय से बाहर निकलने का क्षण है। यह अवधि कई महत्वपूर्ण विशेषताओं को जोड़ती है। इनमें निम्नलिखित शामिल हैं:

• एंडोमेट्रियम में वृद्धि।
• रोम की वृद्धि।
• एस्ट्रोजन को बढ़ावा।
• डिस्चार्ज की प्रकृति बदलें।

महिला के पहले दिनों में खूनी निर्वहन देखा गया। बाहर गर्भ गिरा हुआ है। इस अवधि के दौरान उपस्थित हो सकते हैं दर्दनाक संवेदनाएं   पेट के निचले हिस्से। फिर एस्ट्रोजेन के प्रभाव में रोम की वृद्धि शुरू होती है। धीरे-धीरे इसकी संरचना बदल रही है। इसकी मोटाई के करीब 10 से 15 मिमी की सीमा में होना चाहिए।

कई रोम हो सकते हैं, लेकिन प्रमुख, सबसे अधिक बार, एक। एक परिपक्व कूप 18 मिमी के आकार पर माना जाता है। जब वह पहुंचता है इष्टतम आकारयह तब होता है। इस स्तर पर समाप्त होता है।

यह चक्र के इस स्तर पर है कि आप गर्भवती हो सकती हैं। इस चरण में मुक्ति की प्रक्रिया और इसके गिरने की विशेषता है उदर गुहा। यह दो हार्मोन - एफएसएच और एलएच के प्रभाव में होता है। वे एक दूसरे के साथ अटूट रूप से जुड़े हुए हैं। यदि एक हार्मोन के साथ समस्याएं हैं, तो वे दूसरे के स्तर का उल्लंघन करेंगे। इस मामले में यह असंभव होगा।

रिलीज की तारीख से 1-2 दिन पहले और बाद की अवधि को कहा जाता है प्रजनन क्षमता में वृद्धि। इस समय, महिला विशेषता लक्षण प्रकट करती है। उनमें से हैं:

• अंडे की सफेदी जैसा दिखने वाला श्लेष्म स्राव।
• मनोदशा और धारणा में परिवर्तन।
• निचले पेट में असुविधाजनक झुनझुनी।
• यौन इच्छा में वृद्धि.
• बेसल तापमान की शुरुआत के 1-2 दिन पहले और शुरुआत के दिन।

नोट करें!   रिलीज की तारीख को सबसे सटीक रूप से निर्धारित करने वाली प्रक्रिया को फॉलिकुलोमेट्री कहा जाता है।

ओव्यूलेशन का अभाव बांझपन का सबसे आम रूप है। यह सामान्य माना जाता है यदि एक महिला में एक वर्ष में दो बार गर्भ धारण करने की क्षमता की कमी है। यदि यह आंकड़ा अधिक है, तो शरीर की जरूरत है तत्काल उपचार.

इसके कई कारण हो सकते हैं। उनमें से एक मुख्य हार्मोन संबंधी विकार हैं। इस मामले में कूप फट नहीं जाता है, लेकिन एक पुटी में बदल जाता है। यह घटना निम्नलिखित के साथ समस्याओं की ओर ले जाती है मासिक धर्म चक्र का चरण। रिलीज के साथ कठिनाइयाँ निम्नलिखित बीमारियों के विकास की पृष्ठभूमि के खिलाफ हो सकती हैं:

• मल्टीफ़ोल्युलर अंडाशय।
• पिट्यूटरी ट्यूमर।
• पॉलीसिस्टिक।
• सूजन की बीमारियाँ।
• उल्लंघन थायरॉयड ग्रंथि का कार्य।
• अधिवृक्क ग्रंथियों के रोग।

इसे कॉर्पस ल्यूटियम की अवधि कहा जाता है, जो फटने वाले कूप के स्थल पर बनता है और हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के उत्पादन के लिए जिम्मेदार होता है। यह चरण तब होता है जब कॉर्पस ल्यूटियम लगभग बन जाता है। हर दिन इसकी मात्रा बढ़ जाती है। इसके साथ ही, उच्चतर हो रही है प्रोजेस्टेरोन का स्तर   जो, गर्भाधान के मामले में, डिंब को गर्भाशय से जुड़ने में मदद करता है।

इसका बहुत महत्व है। इस स्तर पर हार्मोन की कमी के साथ, भ्रूण सही जगह नहीं ले पाएगा। यह अस्थानिक या जैव रासायनिक गर्भावस्था से भरा होता है।

महत्वपूर्ण!   डिंब के एक्टोपिक स्थान का मुख्य कारण फैलोपियन ट्यूब की खराब स्थिति है। इससे पहले कि अल्ट्रासाउंड मशीन या एक्स-रे का उपयोग करके इस घटना की संभावना की जांच करने की सिफारिश की जाए।

गर्भाधान की अनुपस्थिति में, पीला शरीर धीरे-धीरे छोटा हो जाता है। इसके साथ, प्रोजेस्टेरोन की मात्रा कम हो जाती है। यह है मासिक धर्म के आगमन को भड़काता है। रक्तस्राव के साथ असुरक्षित महिला के शरीर को छोड़ देता है।

मासिक धर्म चक्र के अंतिम चरण की अवधि 14 दिन +/- 2 दिन तक पहुंचनी चाहिए। यदि विचलन हैं, तो हम गंभीर बीमारियों की उपस्थिति के बारे में बात कर सकते हैं, दमनकारी प्रजनन कार्य। सिस्टिक शिक्षा को लम्बा खींच सकते हैं। इसका मुख्य लक्षण मासिक धर्म में देरी है।

कॉर्पस ल्यूटियम के मामले में प्रयोग किया जाता है हार्मोनल उपचार। उसके साथ, फिजियोथेरेपी, एक्यूपंक्चर और एक सेनेटोरियम का दौरा निर्धारित है। यौन क्षेत्र के रोगों के उपचार के पाठ्यक्रम में विटामिन लेना, उचित पोषण और तनावपूर्ण स्थितियों की अनुपस्थिति शामिल है।

मदद!   यदि चक्र के अंतिम चरण में हार्मोन की कमी है, तो प्रोजेस्टेरोन युक्त दवा, जैसे कि या ड्यूप्स्टन, निर्धारित है।

प्रजनन प्रणाली के काम में कोई भी विचलन महिला को फार्म में संकेत देता है मासिक धर्म संबंधी विकार, atypical निर्वहन और दर्द। प्रत्येक संकेत को उपस्थित चिकित्सक को सूचित किया जाना चाहिए। प्रारंभिक निदान सबसे सफल उपचार में योगदान देता है।

अब महिला जनन कोशिकाओं की परिपक्वता के मुद्दे पर, यह जानने के लिए कि एक महिला कब गर्भवती हो सकती है और कब नहीं। मासिक चक्र, अर्थात्, मासिक धर्म के पहले दिन (हमेशा पहले दिन से) अगले माहवारी के पहले दिन तक, दो चरणों में विभाजित किया जाता है, अंडे की परिपक्वता के दिन और मासिक धर्म के दिनों द्वारा अलग किया जाता है: एस्ट्रोजेनिक (पहला चरण, प्रसार चरण) और प्रोजेस्टेरोन (लुटियल, दूसरा) चरण, स्रावी चरण), कुछ महिला हार्मोन के उत्पादन पर निर्भर करता है - एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन। दूसरा चरण हमेशा अधिक स्थिर होता है और आमतौर पर 14-15 दिनों तक रहता है। यह स्थिरता इस तथ्य के कारण है कि इस समय अंडा परिपक्व था, और आगे, अगर यह निषेचित नहीं था और गर्भावस्था नहीं हुई थी, तो महिला शरीर जल्दी से एक नए चक्र की तैयारी करता है, मासिक धर्म के रूप में इसे अस्वीकार करके गर्भाशय को पुराने अस्तर (एंडोमेट्रियम) से मुक्त करता है। इसलिए, जब कुछ डॉक्टर प्रोजेस्टेरोन चरण की विफलता का निदान करते हैं, तो यह अक्सर एक बहुत ही गलत निदान होता है जो केवल एक परीक्षा परिणाम से होता है। और कई महिलाएं "प्रोजेस्टेरोन" चबाती हैं, वह डुप्स्टन है, वह यूरोज़ेस्टन है, वह अन्य नाम हैं, यह विश्वास करते हुए कि यह विशेष दवा उन्हें गर्भवती होने में मदद करेगी।

आपको यह समझना चाहिए दूसरा चरण पूरी तरह से पहले चरण की गुणवत्ता पर निर्भर करता है।। पहला चरण बहुत छोटा हो सकता है, और इसके विपरीत, लंबा, इसलिए मासिक चक्र सामान्य रूप से 14 से 40 दिनों तक हो सकता है, हालांकि सबसे अधिक बार हम सामान्य दिनों के सामान्य चक्रों के बारे में बात कर रहे हैं। कोई भी "छोटी बांसुरी" अवधि नहीं होती है जब एक महिला हर 28 दिनों में, वास्तविक जीवन में मासिक धर्म करती है, क्योंकि बहुत अधिक कारक हैं जो चक्र की अवधि को प्रभावित करते हैं। दोनों दिशाओं में 7 दिनों के चक्र की विविधता को सामान्य माना जाता है, या दूसरे शब्दों में, मासिक धर्म पिछले चक्र की तुलना में एक सप्ताह पहले या बाद में शुरू हो सकता है। कई महिलाएं अपने सिर से चिपकी रहती हैं और घबराहट होने पर तुरंत डॉक्टर के पास जाती हैं यदि उनके मासिक धर्म में 2-3 दिन की देरी होती है, या, इसके विपरीत, थोड़ा पहले शुरू हुआ।
इस प्रकार, पहले चरण में, अंडे की परिपक्वता होती हैजो एक विशेष पुटिका (कूप) में अंडाशय में स्थित होता है। आमतौर पर, दोनों अंडाशय में कई रोम बनने लगते हैं, लेकिन चक्र के 7-8 वें दिन के बाद, केवल एक (कम अक्सर दो) कूप आगे बढ़ता है, ताकि 13-16 दिनों (औसतन, 14 वें दिन) के बीच फटने के लिए, जिसे ओव्यूलेशन कहा जाता है ।

अक्सर महिलाएं गलती से सोचती हैं कि अंडाशय वैकल्पिक रूप से काम करते हैं। कई डॉक्टरों को अक्सर महिला प्रजनन प्रणाली के काम का एक बहुत गलत विचार है। दो अंडाशय हमेशा काम करते हैं, और मासिक धर्म की शुरुआत के साथ रोम की वृद्धि दोनों अंडाशय में तुरंत होती है। और केवल चक्र के 7 वें दिन (आमतौर पर यह मासिक धर्म के पूरा होने के बाद 3 दिन) है, अंडाशय में से एक में कूप की वृद्धि हावी होने लगती है, जो ओव्यूलेशन के साथ समाप्त हो जाएगी। लेकिन अंडाशय काम करना जारी रखते हैं, जैसा उन्होंने किया, क्योंकि उन्हें उन रोमों से छुटकारा पाने की जरूरत है जो बढ़ने लगे, लेकिन प्रमुख नहीं बन पाए।

ओव्यूलेशन के दौरान, परिपक्व अंडे की कोशिका, निषेचन के लिए तैयार मादा प्रजनन कोशिका, अंडाशय छोड़ देती है और पेट की गुहा में प्रवेश करती है, लेकिन इसे तुरंत फैलोपियन ट्यूब में "अवशोषित" किया जाता है, जिसके एक छोर पर विशेष प्रक्रियाओं के लिए एक फ़नल होता है। अंडा कोशिका सिर्फ 12-24 घंटों में निषेचन में सक्षम है, और फिर यह मर जाता है और हल करता है, अगर बच्चे का कोई गर्भाधान नहीं था। इसलिए, गर्भावस्था की योजना बनाने वाले जोड़ों को यह समझना चाहिए कि जिस समय बच्चे की कल्पना की जा सकती है वह बहुत सीमित है। अगर हम मानते हैं कि अंडाणु ओव्यूलेशन के क्षण से है, और कुछ ओव्यूलेशन से पहले उम्र बढ़ने लग सकते हैं, तो सफल गर्भाधान की खिड़की बहुत संकीर्ण है।

फैलोपियन ट्यूब (सबसे चौड़ी) के ampulla भाग की ओर अग्रसर, मादा प्रजनन कोशिका पुरुष प्रजनन कोशिकाओं (शुक्राणुजोज़ा) से मिलती है, जो सक्रिय रूप से अंडे पर हमला करना शुरू कर देती हैं, खुद को मरते हुए, लेकिन एक लक्ष्य के बिना - जैसा कि उनकी सामग्री अंडे की मोटी दीवार को पतला करती है। और फिर, अंत में, एक "भाग्यशाली" अंडे के अंदर जाने का प्रबंधन करता है, जो व्यावहारिक रूप से इसे अवशोषित करता है। शुक्राणु ज्यादातर गर्भाधान की प्रक्रिया में अपनी पूंछ खो देता है।
इस प्रकार, यह कथन कि एक बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए एक शुक्राणु पर्याप्त है, पूरी तरह से सही नहीं है। प्राकृतिक परिस्थितियों में, लाखों सक्रिय रूप से प्रेरक शुक्राणुजोज़ होना चाहिए, जो गर्भाधान में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, लेकिन यहां अंडे की कोशिका को सीधे एक शुक्राणु के साथ निषेचित किया जाता है।
फिर निषेचित अंडे फैलोपियन ट्यूब के साथ गर्भाशय में जाता है, कई विभाजनों से गुजरता है - यह एक भ्रूण कैसे पैदा होता है। इस आंदोलन की प्रक्रिया में 4 से 6 दिन लगते हैं। शुक्राणुजन द्वारा अंडे के निषेचन के लगभग 30 घंटे बाद, इसका पहला विभाजन होता है, जिस पर पूरी गर्भावस्था का कोर्स काफी हद तक निर्भर करेगा। प्रजनन तकनीकों में शामिल वैज्ञानिक जो कृत्रिम भ्रूण बनाने की अनुमति देते हैं, उन्होंने पाया है कि यदि बहुत पहले विभाजन खराब, असमान रूप से हुआ, तो निषेचित अंडा खराब गुणवत्ता वाला हो सकता है, जिससे खराब आरोपण हो सकता है, और यह गर्भावस्था अधिकांश मामलों में स्वाभाविक रूप से समाप्त हो जाएगी। प्राकृतिक) रुकावट।

एक निषेचित अंडे के विभाजन से उत्पन्न होने वाली कोशिकाओं को ब्लास्टोमेरेस कहा जाता है, और इस अवस्था में भ्रूण को एक युग्मनज कहा जाता है। सबसे पहले, विभाजन इन कोशिकाओं के विकास के बिना होता है, अर्थात, भ्रूण का आकार समान रहता है। जब भ्रूण 16-सेल संरचना में पहुंच गया है, तो इसकी कोशिकाएं भिन्न होती हैं और आकार में वृद्धि होती हैं। विभाजन के इस चरण में, भ्रूण को मोरुला कहा जाता है, और इस अवस्था में यह गर्भाशय गुहा में प्रवेश करता है। विभाजन जारी है और जैसे ही मोरुला के अंदर एक तरल पदार्थ दिखाई देता है, भ्रूण को ब्लास्टोसिस्ट कहा जाता है। ब्लास्टोसिस्ट में आदिम विली - कोरियोन (इसलिए हार्मोन का नाम - "कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन") होता है, जिसके माध्यम से गर्भाशय में आरोपण प्रक्रिया शुरू होती है।
महिला शरीर में क्या होता है जब निषेचित अंडे फैलोपियन ट्यूब से गुजरता है? डिंब को प्राप्त करने के लिए गर्भाशय की तैयारी। यदि पहले चरण में गर्भाशय के अंदरूनी अस्तर, जिसे एंडोमेट्रियम कहा जाता है, बढ़ता है (कोशिकाएं विभाजित होती हैं और बढ़ती हैं), तो चक्र के दूसरे छमाही में, ओव्यूलेशन के बाद, वे पोषक तत्वों के साथ संतृप्त होते हैं - इस चरण को स्रावी चरण भी कहा जाता है, जबकि चक्र के पहले चरण को चरण कहा जाता है। प्रसार। यद्यपि एंडोमेट्रियम की मोटाई गर्भाशय को डिंब के लगाव में एक निश्चित भूमिका निभाती है, एंडोमेट्रियम की गुणवत्ता एक बड़ी भूमिका निभाती है, जो प्रोजेस्टेरोन स्तर में वृद्धि के कारण चक्र के दूसरे चरण के दौरान हासिल की जाती है। एंडोमेट्रियल मोटाई को मापने के लिए कई महिलाएं अंतहीन अल्ट्रासाउंड पर चलती हैं। आमतौर पर, प्रजनन आयु की ज्यादातर महिलाओं में एंडोमेट्रियम 5–8 मिमी मोटा (औसत) होता है।

और अब हम महिला शरीर के माध्यम से निषेचित अंडे की गति की दिशा में अपनी यात्रा जारी रखेंगे, लेकिन गर्भावस्था के हार्मोन के बारे में बात नहीं करेंगे, या बल्कि, उन पदार्थों के बारे में जो गर्भावस्था की उपस्थिति के साथ महिलाओं के रक्त और अन्य तरल पदार्थों में दिखाई दे सकते हैं। बहुत बार महिलाएं मुझसे पूछती हैं कि एक महीने के चक्र के दौरान गर्भवती होने की उनकी संभावना क्या है? यह सवाल दूसरे से संबंधित है: आप कैसे पता लगा सकते हैं कि एक महिला गर्भवती है?
तो, मैं आपको याद दिलाता हूं कि चक्र के पहले छमाही में अंडा परिपक्व होता है, लेकिन जब यह कूप के अंदर होता है, तो निषेचन असंभव है। हालांकि, यह याद रखना हमेशा महत्वपूर्ण है कि शुक्राणुजोज़ 7 दिनों तक फैलोपियन ट्यूब में हो सकते हैं और 5 दिनों तक प्रजनन क्षमता बनाए रख सकते हैं। इसका मतलब यह है कि ओव्यूलेशन के समय संभोग के करीब, गर्भावस्था की संभावना अधिक होती है। और जब से कोई नहीं जानता कि वास्तव में ओव्यूलेशन कब होगा - वह पल, (समय की अवधि नहीं है!) एक अंडे की रिहाई, तो आपकी गर्भावस्था की गंभीर योजना के साथ यह इस पल की सटीक परिभाषा के साथ अनुमान लगाने लायक नहीं है।

यदि हम युवा प्रजनन आयु (20-26 वर्ष) की स्वस्थ महिला में गर्भावस्था के अवसर के बारे में बात करते हैं, तो कई चिकित्सा स्रोतों में आपको प्रति माह 22% का आंकड़ा मिलेगा। यह प्रतिशत कैसे निर्धारित किया गया था? वह कितना सच्चा है? इस मौके का मतलब क्या है?
यह समझने के लिए कि गर्भवती होने का किस प्रकार का मौका है और किसी भी स्वस्थ महिला के लिए समय पर बच्चा उपलब्ध है, आइए इस बारे में बात करते हैं कि गर्भावस्था का निदान कैसे किया जा सकता है। बेशक, आप में से कई को तुरंत गर्भावस्था परीक्षण का उल्लेख किया जाता है। सही है, ये परीक्षण गर्भावस्था को निर्धारित कर सकते हैं, जब आरोपण पहले से ही हुआ है, और मूत्र में गर्भावस्था हार्मोन का स्तर उन संकेतकों तक पहुंच गया है, जब परीक्षण हार्मोनल स्तर में इस "वृद्धि" को "पकड़" सकते हैं। लेकिन इस क्षण तक, क्या कोई गर्भावस्था नहीं है? आप अभी भी इसे कैसे परिभाषित कर सकते हैं?

चलो प्रसिद्ध गर्भावस्था हार्मोन (और न केवल गर्भावस्था) से शुरू करते हैं - प्रोजेस्टेरोन। एक महिला को प्रोजेस्टेरोन कहां से मिलता है? यह अंडाशय द्वारा उत्पादित किया जाता है, विशेष रूप से वह क्षेत्र जहां ओव्यूलेशन हुआ। कूप फट, अंडा बाहर आया, और फटने वाले कूप की मात्रा जल्दी से रक्त से भर गई (जो अल्ट्रासाउंड पर अंडाशय में रक्तस्राव की तरह लग सकता है और जो कुछ डॉक्टरों को चौंकाने वाला है, और वे ऐसी महिला को तत्काल ऑपरेशन के लिए भेजते हैं, और जबकि अंडा फैलोपियन ट्यूब से गुजरता है, दो फटने वाले कूप में मुख्य कोशिका प्रकार, जो कॉर्पस ल्यूटियम बन जाता है। कुछ कोशिकाएं गहन रूप से प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन करना शुरू कर देती हैं, ताकि जब अंडा कोशिका की यात्रा होती है, तो गर्भाशय के पास इसे अपनाने के लिए तैयार करने का समय होता है। अन्य कोशिकाएं महिला सेक्स हार्मोन (एस्ट्रोजेन) और बहुत कम मात्रा में पुरुष सेक्स हार्मोन (एण्ड्रोजन) का उत्पादन करती हैं। और प्रोजेस्टेरोन के स्तर में वृद्धि के लिए धन्यवाद, गर्भाशय का एंडोमेट्रियम "रसदार" हो जाता है, ढीला, डिम्ब के आरोपण के लिए महत्वपूर्ण पदार्थों की एक बड़ी संख्या से भरा होता है।
डॉक्टरों द्वारा डिंब के परिचय और लगाव की अवधि को आरोपण खिड़की कहा जाता है। इस खिड़की के बाहर, डिंब का लगाव असंभव है! यदि बाहरी और आंतरिक कारकों के प्रभाव में इस अवधि को छोटा किया जाता है, या एंडोमेट्रियम में परिवर्तन के मंचन को परेशान किया जाता है, तो आरोपण भी परेशान हो सकता है और गर्भपात में समाप्त हो सकता है।

ओव्यूलेशन के लगभग 5-7 दिनों में रक्त में प्रोजेस्टेरोन का चरम स्तर पहुंच जाता हैऔर यह वह जगह है जहां स्त्री प्रकृति की अद्भुत तर्कसंगतता प्रकट होती है। ओव्यूलेशन और गर्भाधान के बाद 4-6 दिनों में गर्भाशय तक पहुंचना (यह गर्भावस्था का तीसरा सप्ताह है), डिंब (ब्लास्टोसिस्ट) एक से तीन दिनों तक "लिम्बो" में होता है, यानी अभी तक गर्भाशय की दीवार से जुड़ा नहीं है। यह पता चला है कि गर्भावस्था पहले से ही है, लेकिन, दूसरी तरफ, यह अभी तक नहीं है, क्योंकि निषेचित अंडे को गर्भाशय द्वारा इसके आरोपण से पहले हटाया जा सकता है, और महिला को इसके बारे में पता नहीं होगा। यह उतना डरावना और भयानक नहीं है जितना कि कुछ लोग सोच सकते हैं। सबसे अधिक बार दोषपूर्ण डिंब को हटा दिया जाता है, जो गर्भाशय की दीवार से जुड़ा नहीं हो सकता है।
"निलंबित अवस्था" में होने के इन 2-3 दिनों के दौरान, डिंब विशेष पदार्थ छोड़ता है जो मां की सुरक्षात्मक शक्तियों को दबा देता है, क्योंकि यह उसके शरीर के लिए एक विदेशी शरीर है। प्रोजेस्टेरोन, बदले में, गर्भाशय की मांसपेशियों की सिकुड़न को दबा देता है, अर्थात यह एक विदेशी शरीर को अपनी प्रतिक्रिया शांत करता है, गर्भाशय को आराम देता है, जिससे डिंब को प्रत्यारोपित किया जा सकता है। इस प्रकार, गर्भाशय की दीवारों में से एक को आरोपण, या डिंब के सम्मिलन-लगाव की प्रक्रिया शुरू होती है।
प्रोजेस्टेरोन स्तर में वृद्धि भी इस तथ्य की ओर ले जाती है कि एंडोमेट्रियम में विशेष रूप से प्रकट होते हैं - पिनोपोड्स, जो कुछ हद तक तम्बू (उंगलियों) से मिलते जुलते हैं। वे मासिक धर्म चक्र के 19 वें और 21 वें दिन के बीच दिखाई देते हैं और केवल 2-3 दिन (28-दिवसीय चक्र के साथ) मौजूद होते हैं। उनकी उपस्थिति इस तथ्य की ओर ले जाती है कि गर्भाशय आकार में कम हो जाता है, जैसे कि इन प्रोट्रूशंस की आवक के कारण संपीड़ित होता है, और गुहा भी आकार में कम हो जाती है, जिससे गर्भाशय की दीवार तैरते हुए भ्रूण के अंडे के करीब आ जाती है - प्रकृति अपने सफल होने के लिए गर्भाशय और भ्रूण के अंडे के बीच की दूरी कम कर देती है। लगाव। जब तक निषेचित अंडा गर्भाशय से जुड़ा नहीं होता है, तब तक इसके पोषण का स्रोत प्रोजेस्टेरोन के उच्च स्तर के प्रभाव में एंडोमेट्रियल कोशिकाओं द्वारा स्रावित अंतर्गर्भाशयी द्रव बन जाता है।
यह समझना महत्वपूर्ण है कि प्रोजेस्टेरोन में अधिकतम वृद्धि मासिक धर्म चक्र के 21-22 दिनों पर नहीं, बल्कि ओव्यूलेशन के 5-7 दिनों बाद मनाई जाती है। एक अंतर मिला? 28-दिवसीय चक्र के साथ, यह 21 वां दिन होगा, और 28 दिनों से कम या लंबे समय तक चक्रों के साथ, प्रोजेस्टेरोन वृद्धि का चरम मासिक धर्म चक्र के अन्य दिनों में गिर जाएगा। जो डॉक्टर महिलाओं में हार्मोन के स्तर में उतार-चढ़ाव की बारीकियों को नहीं समझते हैं या नहीं जानते हैं, वे अपने रोगियों को चक्र के कुछ दिनों में हार्मोनल स्तर निर्धारित करने के लिए रक्त दान करने के लिए भेजते हैं, और अगर प्रोजेस्टेरोन का स्तर 21 वें दिन, तुरंत प्राप्त करने की अपेक्षा कम होता है प्रोजेस्टेरोन की कमी का निदान किया जाता है और उपचार प्रोजेस्टेरोन के रूप में निर्धारित किया जाता है, जो कि बहुत गलत है और पूरे महिला प्रजनन प्रणाली के लिए कई दुष्प्रभाव हो सकते हैं। आखिरकार, प्रोजेस्टेरोन ओव्यूलेशन को रोकता है! यदि आप इसे ओव्यूलेशन से पहले लेते हैं, तो गर्भावस्था की अपेक्षा न करें।