Jak masírovat prostatu. Jak masírovat prostatu prstem pro vysokou Jak masírovat prostatu prstem

  • Datum: 02.11.2023

Manželka může pro léčebné a preventivní účely masírovat prostatu svého manžela doma. Ale ať už je účel sezení jakýkoli, je nutné se poradit s lékařem. Pamatujte, že foto a video tutoriál krok za krokem poskytuje pouze obecné informace, aniž by zohledňoval individuální vlastnosti mužského těla. S agresivním dopadem na zdravou prostatu se tedy někdy objeví autoimunitní reakce, dochází i k poškození tkání žlázy a střev.

V akutní fázi prostatitidy je masáž prostaty ženou doma přísně zakázána. Může způsobit exacerbaci onemocnění a výskyt různých komplikací. Palpace baktericidní prostatitidy je tedy nebezpečná v důsledku šíření patogenních mikroorganismů do sousedních tkání nebo do krve. A karcinom může nastartovat metastázy, což výrazně zkomplikuje léčbu rakoviny.

Po předvedení a vysvětlení odborníka manželka doma masíruje manželovu prostatu, aby aktivovala její práci. V tomto případě dojde k následujícím užitečným akcím:

  1. Zlepšuje se odtok sekretu.
  2. Průměr potrubí se zvětšuje.
  3. Krevní oběh je normalizován.
  4. Žilní odtok se zrychluje.
  5. Aktivuje se regenerace tkání.
  6. Účinnost užívání léků se zvyšuje.

V důsledku toho se u mužů zlepšuje fungování reprodukčního, reprodukčního a vylučovacího systému.

Výhody a nebezpečí pro zdraví mužů

Prostata je malý orgán tvořený žlázovými a svalovými vlákny. Tvar žehličky je podobný kaštanu, jehož ostrý konec směřuje dolů, přičemž jeho struktura je heterogenní.

Tento orgán se aktivně podílí na produkci hormonů, což přímo ovlivňuje sexuální aktivitu a vývoj mužských pohlavních znaků. Kromě toho prostata řídí odtok moči a chrání další orgány genitourinárního systému před vývojem infekčního procesu.

Výhody masáže prostaty pro mužské tělo jsou neocenitelné jak s nemocí, tak bez ní.

Procedura zlepšuje prokrvení orgánu, urychluje regeneraci tkáňových oblastí, které trpěly stagnací, stimuluje odtok sekretu, zlepšuje účinek lékové terapie, pokud je k dispozici, obnovuje erektilní funkci, zvyšuje lokální imunitu a má také mnoho dalších pozitivních efekty.

Ale v některých situacích může masáž vést k nenapravitelným následkům. Je důležité vědět, kdy postup provést a kdy je lepší se ho zdržet.

Před zahájením masážních procedur byste se měli poradit s odborníkem a podstoupit diagnostiku, abyste se vyhnuli negativním následkům.

Například nesprávná masážní technika může vést k rozvoji adenomu prostaty nebo prostatitidy a za přítomnosti určitých onemocnění - k jejich komplikacím.

Nesprávná masáž může také vést k rozvoji různých komplikací:

  • u akutní bakteriální prostatitidy je možná otrava krve;
  • intenzivní masáž může vyvolat autoimunitní reakci, která povede k tvorbě antigenů v krvi;
  • U karcinomu jsou možné rakovinné metastázy a onkologické komplikace.

Za prvé, stojí za to říci, že je nutné provádět takové manipulace pouze podle pokynů lékaře. Právě lékař bude moci svého pacienta zorientovat v tom, jaký typ masáže potřebuje, jak dlouho by měla trvat a jak často by se měla provádět.

Z lékařského hlediska jsou výhody masáže prostaty následující:

  • zlepšuje se průtok krve v orgánu
  • účinek léků se zvyšuje zrychlením průtoku krve
  • všechny metabolické procesy v těle jsou normalizovány
  • potlačí se zánět prostaty, odezní její otok
  • spolu se sekretem z prostaty vycházejí všechny patogenní bakterie

Pro muže jsou takové procesy nesmírně důležité, protože díky nim dochází k následujícímu:

  • doba pohlavního styku se prodlužuje
  • orgasmus se stává výraznějším
  • sexuální touha se zvyšuje
  • potence se zvyšuje

Bezpečnostní opatření zahrnují řadu doporučení:

  • Pro eliminaci rizika poškození konečníku a lepší detekci prostaty se doporučuje zákrok provádět s plným močovým měchýřem. Před masáží byste měli vypít asi litr vody. Ihned po zákroku je lepší se vymočit.
  • Měli byste vyprázdnit střeva. Můžete to udělat sami nebo se uchýlit k čistícímu klystýru. Čištění se provádí asi za půl hodiny až hodinu.

    Masáž je prováděna za dodržení bezpečnostních požadavků

  • Hygienické ošetření rukou maséra (stříhání nehtů apod.) je povinné. Osoba, která bude masáž provádět, si nasadí rukavici a prst štědře namaže vazelínou, aby si neporanila střeva.
  • Ruce masážního terapeuta by měly být teplé.
  • Všechny pohyby by měly být pomalé a plynulé, aby neměly škodlivý vliv na konečník a prostatu.
  • Náhlé zavedení, stejně jako vyjmutí prstu, jsou nepřijatelné. Vše by mělo být hladké. Toto je hlavní pravidlo pro masáž.

Dodržování těchto základů je povinné. V opačném případě mohou existovat rizika pro zdraví silnějšího pohlaví.

Prostatitida a další indikace pro postup

Navzdory bezpečnosti a výhodám tohoto typu stimulace existují určitá omezení, která je třeba vzít v úvahu:

  • Přítomnost hemoroidů.
  • Zvýšená tělesná teplota, akutní virová onemocnění, horečka.
  • Přítomnost análních trhlin.
  • Adenom prostaty v pokročilé fázi onemocnění.
  • Různé akutní zánětlivé procesy v oblasti konečníku.
  • Prostatitida v akutní formě.
  • Onkologická onemocnění urogenitálního systému.

Pokud má muž výše uvedené patologie, je nutné nejprve kontaktovat odborníka, který předepíše komplexní léčbu a odstraní onemocnění nebo jeho akutní formu. Upozornění: při masáži se doporučuje používat kvalitní lubrikant a ne improvizované prostředky ve formě vazelíny nebo dětského krému. Zároveň volte lubrikant bez parfemace a barviv, jinak může dojít k podráždění v citlivé oblasti.

Správná masáž prostaty prsty by měla být nebolestivá. Pokud se i při opatrných pohybech objeví nepříjemné pocity, poraďte se s urologem: je dost možné, že muž má zánětlivé onemocnění v pokročilém stádiu.

Manuální masáž prostaty s pomocí manželky má kontraindikace, při jejichž ignorování může muž zaznamenat zhoršení svého zdraví.

Všechna omezení jsou relativní a pro zajištění bezpečnosti jednotlivých zařízení byste se měli poradit s odborníkem. Některé techniky může provádět pouze lékař, s použitím nebo bez použití maséra.

Jaké jsou kontraindikace digitální stimulace prostaty:

  • pocit nevolnosti, zvýšená tělesná teplota;
  • období nachlazení, virových onemocnění;
  • onkologická onemocnění, benigní, maligní nádory střev nebo orgánů genitourinárního systému;
  • poruchy trávení, zácpa;
  • prostatitida v akutní fázi;
  • anální trhliny, zvětšené hemoroidy;
  • benigní hyperplazie nebo adenom slinivky břišní;
  • přítomnost dermatologických onemocnění s projevy ve formě vředů;
  • přítomnost abscesů v gastrointestinálním traktu a genitourinárním systému.

Pro pohodlí by žena měla být za svým milencem. Povinnou podmínkou pro bezpečnou masáž bude naprostá relaxace a pohoda muže. Ihned po vložení prstu je třeba posoudit velikost a hustotu slinivky břišní, která určí intenzitu pohybů prstů.

Z bezpečnostních důvodů může manželka sledovat edukační videa, blíže se seznámit se stavbou prostaty a náležitě psychicky připravit svého blízkého.

Pokud se stimulace provádí v komplexní léčbě, techniku, délku procedury a frekvenci určuje ošetřující lékař.

Aby se předešlo problémům s urogenitálním systémem, doporučuje se provést 10 sezení s intervalem 3-4 dnů. U chronického zánětu slinivky břišní lze transrektální stimulaci provádět každých 5-7 dní.

Seznam indikací odpovídá hlavním onemocněním prostaty. Tento:

  • Přetížení v oblasti orgánů.
  • Prostatitida jakéhokoli původu, včetně bakteriální a nebakteriální, zánětlivá, degenerativní a další.
  • Chronická pánevní bolest neznámý původ.
  • Porucha potence způsobená dysfunkcí prostaty.
  • Masáž prostaty se provádí pro diagnostické účely. Manuální expozice podporuje normální sekreci orgánové šťávy, která je nezbytná pro proces vyšetření.
  • Poněkud méně často se masáž provádí u hyperplazie prostaty.

U akutních forem onemocnění urogenitálního systému se masáž nedoporučuje.

  • Přítomnost silné bolesti v oblasti prostaty. V tomto případě je zakázáno i vyšetření prstů.
  • Akutní retence moči.
  • Exacerbace chronické prostatitidy, rozvoj akutní formy onemocnění (projev).
  • Hemoroidní proces v akutní a subakutní fázi.
  • Neoplastické procesy maligní povahy v prostatě.
  • Abscesy (abscesy) ve struktuře žlázového orgánu.
  • Proktologická onemocnění v akutní fázi jejich průběhu.
  • Jiná infekční a zánětlivá onemocnění pánevní oblasti v akutní formě.

Celý seznam kontraindikací je relativní (viz Co je kontraindikováno u prostatitidy).

Při dodržení alespoň jedné z popsaných podmínek je ruční zásah přísně zakázán. Na konci procesu korekce patologie jsou masážní aktivity přípustné. V každém případě se před zahájením procedury doporučuje poradit se s odborníkem.

Aby se masáž prostaty nestala nepříjemnou, doporučuje se pacientovi dodržovat všechna pravidla a rady lékařů. Při sebemenším pocitu bolesti musí být postup zastaven. Pokud máte nezdravý výtok, je také lepší masáž odmítnout.Kontraindikací pro masáž prostaty mohou být následující stavy a nemoci:

  • Akutní prostatitida
  • Hemoroidy
  • Zánět v konečníku
  • Zánět močového systému
  • Onkologická nebo zánětlivá onemocnění prostaty
  • Anální trhliny
  • Horečka
  • Pokročilý adenom

Vážení muži! Bez ohledu na to, jak se ze svých problémů stydíte a bojíte se, rozhodně s nimi zajděte k lékaři. Jen on vám může pomoci a předepsat adekvátní léčbu. Masáž prostaty není nic hrozného, ​​ale nedá se ani nazvat všelékem. V případě potřeby tato manipulace urychlí proces hojení a rychle obnoví vaše sebevědomí. Hodně zdraví!

"Hemoglobin" - co je tento pojem? Určitě to mnozí nejen slyšeli, ale také udělali test, díky kterému se zjistí jeho normální hladina v krvi. Zkusme přijít na to, co to znamená.

Výklad pojmu

Z kurzu školní biologie si každý pamatuje existenci červených krvinek, které se nazývají „erytrocyty“. V rané fázi tvorby červených krvinek se v nich tvoří bílkoviny bohaté na železo. Tyto proteiny se nazývají „hemoglobin“.

Co dělá a jakou má funkci?

  • V saturaci buněk kyslíkem nezbytným pro život. Protein se díky železu, které obsahuje, spojuje s molekulami kyslíku a přenáší je z plic do tkání těla. Každý nádech je přílivem takových molekul.
  • Z tkání protein odebírá již nepotřebnou látku zvanou „oxid uhličitý“ a transportuje ji zpět do plic. Pokud se tak nestane včas, následky nebudou růžové – například překyselení krve.

Celý popsaný proces probíhá rychle díky tomu, že červené krvinky, které plní funkci jakéhosi transportu, se rychle pohybují po těle. Mimochodem, tento snadný pohyb krevními cévami je z velké části způsoben pohodlným oválným tvarem červených krvinek. Je tvořena výše zmíněnými bílkovinami.

Typy hemoglobinu

  • Glykovaný hemoglobin(nebo, jak se také nazývá „glykosylovaný hemoglobin“) – nastává, když je k proteinu přidána glukóza. Tento protein patří k typu alfa a tvoří poměrně působivou část z celkového počtu. Glykované druhy by však neměly být přítomny v krvi v nadměrném množství.. Procento takového obsahu by mělo být čas od času sledováno, protože může indikovat přítomnost nebo nepřítomnost diabetes mellitus. Analýza na glykovaný hemoglobin je analýza na diabetes mellitus.
  • Oxyhemoglobin- protein spojený s molekulami kyslíku. Je součástí arteriální krve a dodává jí šarlatovou barvu.
  • Karboxyhemoklobin- vázaný na molekuly oxidu uhličitého. V souladu s tím je to právě tato látka, která je obsažena v žilní krvi.
  • methemoglobin– takový protein je spojen s chemickými činidly. Pokud je hladina hemoglobinu tohoto typu vysoká, znamená to, že tkáně dostávají málo kyslíku a tělo zažívá otravu.
  • Sulfhemoglobin- vzniká v důsledku užívání léků. Tento typ úrovně zpravidla nepřesáhne 10 %.
  • Fetální– tato odrůda se vyskytuje v prvních týdnech po jejich narození, stejně jako u plodu. Úroveň tohoto typu u dětí je asi 80 %! Tento protein se vyznačuje vysokou rychlostí pohybu po celém těle. Jak asi tušíte, pod vlivem vnějších faktorů je krátkodobý a asi za rok je zcela zničen a ustupuje dospělému.

Proč je důležité kontrolovat hladinu hemoglobinu v krvi?

Důvody, proč to udělat:

  • Jak již bylo zmíněno dříve, má určitý typ a tento typ proteinu je po roce zničen. Pokud je přítomen u dospělého, měli byste se mít na pozoru před vážnými chorobami. Například onkologie, onemocnění krve.
  • Nízký hemoglobin je signálem, že tělo nedostává dostatek kyslíku. Jinými slovy, jedná se o anémii. Chronická onemocnění, krevní choroby, banální nedostatek vitaminu C a železa – to vše jsou nízké hladiny a je nesmírně důležité toto vše diagnostikovat.
  • Když je to v krvi, nelze se vyhnout ani problémům. Zvýšené hladiny mohou pomoci diagnostikovat srdeční onemocnění, plicní srdeční selhání, střevní obstrukci a další onemocnění. K úplné diagnóze samozřejmě nestačí pouze krevní test. Výsledek analýzy však může sloužit jako první signál k identifikaci problému.
  • Světová zdravotnická organizace doporučuje nezanedbávat analýzu glykosylovaného hemoglobinu. Velké množství cukru, které se vyskytuje u cukrovky, se poměrně aktivně kombinuje s bílkovinami. To zase produkuje hodně glykovaného hemoglobinu. Vzhledem k tomu, že červená krvinka žije v průměru asi 3 měsíce, nestačí se nechat testovat každých pár let. Odborníci trvají na tom, aby byl tento ukazatel studován čtvrtletně.
  • Samostatně stojí za to mluvit o situaci. Vzhledem k tomu, že stav jejich těla se velmi často mění, měl by být hemoglobin během těhotenství také kontrolován častěji. Tedy každých pár týdnů. Někdy častěji - týdně.

Jak zkontrolovat indikátory na klinice

Obecný krevní test, který se podává na klinice, zná každý. Jak obecné ukazatele, tak

Pokud existuje podezření na diabetes, je předepsán samostatný test na glykovaný hemoglobin. Nejčastěji je tato diagnostická metoda předepsána za přítomnosti určitých příznaků - častá únava, časté močení, zvýšená žízeň, nízká imunita. To vše může naznačovat, že glykovaný hemoglobin je mimo normální rozmezí.

Ale bez ohledu na účel diagnózy se kontroluje po splnění řady určitých požadavků:

  • Pacient by neměl jíst jídlo 8 hodin před testem. Proto se ukazatele analyzují ráno po spánku.
  • Den předem byste se měli zdržet pití alkoholických nápojů, kouření nebo léků. Pokud některé léky nelze vysadit, měli byste o tom předem informovat svého lékaře. Fyzická aktivita je také nežádoucí - ne nadarmo se obvykle doporučují ke zvýšení hemoglobinu.
  • Smažená a tučná jídla mohou ovlivnit výsledky analýzy, proto by měla být z jídelníčku vyloučena.

Jak sami zkontrolovat úroveň

Pokud stojíte ve frontě a nechcete čekat na výsledek, můžete si měřit hemoglobin doma. Jde o nákup speciálního přístroje v lékárně. Toto zařízení se nazývá hemoglobinometr.

Hemoglobinometr

Návod na jeho použití:

  • Krev se umístí do zkumavky.
  • Dále se smíchá s kyselinou chlorovodíkovou.
  • Po několika minutách roztok ztmavne - poté se nalije destilovaná voda. Barva roztoku by se měla vrátit k barvě přirozené krve.
  • Nezbývá než se podívat na stupnici a porovnat výsledek s normami podle věku.

Věková tabulka pro ženy a muže

Hemoglobin lze také studovat doma pomocí testovacího proužku. Prodává se také v lékárnách. Je třeba poznamenat, že před analýzou byste neměli jíst jídlo ani léky po dobu 12 hodin. Existují také podobné proužky, které analyzují glykační index.

Glykovaný hemoglobin lze analyzovat pomocí následujícího schématu:

I když se vám však podařilo zjistit zařízení a tabulku s indikátory podle věku, neměli byste domácí diagnostické metody považovat za 100% správné. Přesnější je konzultace s odborníkem.

Ještě jedna nuance: těhotné ženy by neměly měřit glykovaný hemoglobin nalačno. Přijatelná doba pro ně je 30, 60 nebo 120 minut po posledním jídle.

Dekódování výsledků: o normě

Jak můžete vidět výše, ženy mají o něco nižší hladinu hemoglobinu než muži. A jak je vidět, tyto rozdíly se začínají objevovat během puberty. Faktem je, že u žen norma závisí na menstruačním cyklu, během kterého je z těla odstraněna určitá část krve. Podle toho se ukazuje, že je to více.

Hemoglobin během těhotenství. Kromě výše uvedené tabulky stojí za to připojit další tabulku. Z toho jasně vyplývá, že ukazatele jsou různé. To není považováno za nic neobvyklého, protože v těle nastávající matky dochází k hromadění tekutin a krev má mírně odlišnou koncentraci. To vše ovlivňuje ukazatele během těhotenství. Za připomenutí také stojí, že kvůli přítomnosti plodu se spotřebuje více železa.

Jak již bylo zmíněno dříve, norma pro děti poprvé po narození je také odlišná. Krev je hustší konzistence. Stojí za to pamatovat na slabou svalovou hmotu a nedostatek tekutin.

Obě tablety ukazují, že hladina v krvi žen převyšuje. Včetně toho, že muži jsou podle statistik častěji vystaveni stresu. Často také zažívají velkou fyzickou zátěž. U mužů se může pod vlivem takových faktorů zvýšit o 15-20 jednotek - a to bude považováno za normu.

Samostatně stojí za zmínku glykovaný hemoglobin. Jeho normu nejlépe ilustruje tabulka. Malé odchylky od normy by neměly vést k panice - jednoduše ukazují na riziko cukrovky. Pokud však výrazně překročí uvedená čísla, pak je s největší pravděpodobností v krvi přebytek cukru.

Tabulka glykovaného hemoglobinu

Zaměřovat se na stůl je pro těhotné bezpředmětné. Faktem je, že po objevení velkého množství cukru se glykovaný hemoglobin projeví až po 2 nebo dokonce 3 měsících.

Příčiny nízkého obsahu bílkovin

Jaký je důvod, že tento protein může být přítomen jak u žen, tak u mužů? Abyste tomu porozuměli, musíte porozumět typům anémie - stavu, kdy je pozorován nízký hemoglobin:

  • Nedostatek vitamínů a různých mikroelementů vede k anémii z nedostatku železa. Jak už z názvu vyplývá, v tomto případě jde často o důsledek nevyvážené stravy. Výrobky, zejména maso a vnitřnosti, pomohou situaci napravit. Dále luštěniny, obiloviny, ovoce. Olivy, které obsahují velké množství železa, se často doporučují ke zvýšení hladiny hemoglobinu.. v případě anémie z nedostatku železa může být důsledkem špatné funkce gastrointestinálního traktu a ztráty krve. Abyste tomu zabránili, je důležité vyhnout se problémům s gastrointestinálním traktem, jinak se prospěšné látky již nebudou správně vstřebávat.
  • Dyshematopoetická anémie– je důsledkem problémů s fungováním krvetvorných orgánů. Může se jednat o vrozenou poruchu. Nebo může být také získán - například v důsledku vystavení škodlivému prostředí, infekcím nebo zraněním. Chcete-li v tomto případě zvýšit hemoglobin, musíte minimalizovat všechny tyto faktory nebo se jich úplně zbavit.
  • Posthemoragická anémie- následek velké ztráty krve. Specialista by měl pomoci určit, jak zvýšit hemoglobin. V tomto případě je nepravděpodobné, že by bylo možné něco udělat sami pro zvýšení hemoglobinu - je nutná komplexní léčba.
  • Hemolytická anémie– způsobené příliš rychlou destrukcí červených krvinek. Stejně jako v předchozím případě musí lékař rozhodnout, jak jednat.

Bez ohledu na typ chudokrevnosti existuje i jiný způsob – musíte se kuřákům všemožně vyhýbat, nebo pokud máte tento zvyk, přestat kouřit sami. V opačném případě se proteiny navážou na oxid uhelnatý a v důsledku toho budou špatně transportovat kyslík po celém těle.

Vysoký obsah bílkovin: co dělat

Jak již bylo zmíněno dříve, je to také signál špatného zdraví. V tomto případě se samozřejmě nemůžete léčit sami - rozhodně byste měli podstoupit úplnou lékařskou prohlídku. Můžete se však pokusit bojovat, pokud to není v rozporu s léčebným režimem předepsaným odborníkem. Například:

  • Konzumace těch potravin, které pomáhají zvýšit jeho hladinu, je vyloučena. O těchto produktech bylo psáno v předchozím odstavci. Jinými slovy, můžete zkusit dodržovat jakousi „obrácenou dietu“. Ale neměli byste být naštvaní: maso může být zcela nahrazeno rybami. Užitečné budou saláty z všije a trávy. Zelenina a ovoce jsou také přijatelné, ale ne zelené.
  • Dříve často regulované pomocí pijavic. Jsou docela schopné ovlivnit složení krve. Ale před zahájením hirudoterapie byste se měli určitě poradit se svým lékařem, abyste se ujistili, že neexistují žádná omezení.
  • Včetně snižování díky mumiyo. Tento produkt se dobře rozpouští ve vodě a přináší tělu velké výhody. Aby byla hladina regulována, doporučuje se pít mumiovou tabletu na noc po dobu 10 dnů.

Na závěr bychom chtěli říci, že dbát na své zdraví se v posledních letech stalo poctou módě. Měli byste však pochopit, že vést zdravý životní styl je nejen módní, ale také užitečné.

Masáž prostaty prováděná doma je účinná, pokud jsou v pánevní oblasti nepříjemné pocity. Postup je účinný v přítomnosti adenomu a prostatitidy. Masáž může odstranit problémy s erekcí. V důsledku toho by se něžné pohlaví mělo zamyslet nad tím, jak dopřát masáž prostaty manželovi doma?

Prostatitida je často diagnostikována u mužů, kteří překročili hranici třiceti let. Hlavní příčiny onemocnění jsou:

  • neaktivní životní styl;
  • podchlazení;
  • dlouhodobý stres.

Onemocnění je charakterizováno příznaky, jako je výskyt dotěrné bolesti v podbřišku, pocit pálení při močení, zhoršení erektilní funkce a únava.

JE DŮLEŽITÉ VĚDĚT! Doktoři jsou v němém úžasu! Efektivní metoda LÉČTE PROSTATITIDU! Musíte jen přijmout...

Blahodárné účinky masáže na mužské zdraví

Jak přesvědčit manželku, aby dala muži masáž prostaty? Doporučuje se jí říci o výhodách postupu pro mužského zástupce. Masáž prostaty umožňuje obnovit narušený krevní oběh v pánvi. Zvyšuje účinek užívání léků.

Perineální masáž pro prostatitidu pomáhá odstranit otoky. Postup pomáhá aktivovat metabolické procesy.

Důležité! Během procedury jsou odstraněny patogenní mikroorganismy spolu se sekrety prostaty.

Masírování prostaty prstem manželovi pomáhá prodloužit trvání intimity a zvyšuje jas vjemů během orgasmu. Stimuluje sexuální touhu.

Na jaké typy procedur se dělí?

Existuje vnitřní a vnější masáž prostaty. Vnitřní masáž prostaty je rozdělena do následujících podtypů:

  • masáž pomocí speciálních zařízení;
  • masáž prstů;
  • hydromasáž prostaty.

Jak používat bougie

Bougie je speciální zařízení s funkcemi expandéru. Zařízení musí být zavedeno přes močovou trubici. Mimo stěny lékařské kliniky se k takovým manipulacím uchýlí velmi zřídka. Chcete-li to provést, budete muset do svého domova pozvat odborníka, který má znalosti o tom, jak správně masírovat mužskou prostatu pomocí rektálních zařízení. Zařízení není vhodné pro použití osobami, které nemají odpovídající lékařské dovednosti. Masáž se speciálním zařízením, prováděná doma nezávisle, může způsobit poškození zdraví. Bougie může poškodit tkáň sousedící s prostatou.

Základní masážní pozice

Samomasáž prostaty doma se doporučuje provádět v poloze, kdy pacient leží na zádech s pokrčenými koleny a nohama přitaženýma k hrudníku. Jednou rukou drží nohy mírně od sebe, druhou samostatně provádí masáž.

Pro postup existují další pozice:

  • postup lze provést v poloze koleno-lokte;
  • Můžete také zaujmout pozici, ve které si muž potřebuje dřepnout a roztáhnout nohy (ohnuté v kolenou) do stran;
  • Pokud máte chronické onemocnění kloubů, měli byste prostatu masírovat ve stoje. V tomto případě se tělo těla musí dostat do kontaktu s povrchem stolu.

Přípravné činnosti

Pro masáž prostaty je nutná určitá příprava. Musí se provést několik dní po ukončení užívání antibiotik. Před provedením urologické masáže prostaty musíte nejprve podat klystýr s antibakteriálním lékem.

Před sezením se doporučuje vypít litr čisté vody. Správná masáž prostaty je možná pouze při úplném naplnění močového měchýře. Tři hodiny před sezením se musíte zdržet jakéhokoli jídla.

Pokud si muž dělá masáž prostaty doma sám, je potřeba zvolit vhodný lubrikant. Svou roli mohou hrát následující prostředky:

  • gel;
  • krém.

Neměli byste masírovat prostatu prstem na vysoké. Jedná se o seriózní postup, který vyžaduje koordinovanou akci.

Rektální masáž heparinovou mastí je indikována u neinfekční prostatitidy. Lék má příznivý vliv na stav krvetvorného systému.

Terapeutický účinek heparinové masti je způsoben vlivem hlavních složek produktu:

  • heparin sodný. Tato složka léčiva podporuje resorpci krevních sraženin;
  • kyselina nikotinová, která má vazodilatační účinek;
  • benzokain. Tato složka léku pomáhá snižovat bolest, protože funguje jako lokální anestetikum.

Masáž prstů prostaty se také provádí pomocí ichtyolové masti. Přírodní léčivo má analgetický, antiseptický a protizánětlivý účinek.

Při provádění procedury, jako je masáž prstů, je také indikováno použití masti Višnevského. Lék snižuje pravděpodobnost nežádoucích komplikací prostatitidy a obnovuje normální průtok krve. Návod k použití produktu je poměrně jednoduchý. Vishnevsky masť extrémně zřídka způsobuje vedlejší účinky. Přípravek je kontraindikován při přecitlivělosti na jeho složky.

Samomasáž prostaty lze také provést pomocí léku "Traumel". Přípravek zmírňuje bolest a snižuje otoky tkání.

Technika přímé masáže

Tato technika provádění zákroku zahrnuje ovlivnění nervových zakončení umístěných v prostatě. Na pozadí podráždění prostaty se uvolňuje speciální látka - tajemství, které stagnovalo uvnitř orgánu. Při přímém kontaktu s postiženou tkání se krevní oběh normalizuje. V důsledku toho se zvyšuje přitažlivost muže k opačnému pohlaví.

Video: jak masírovat prostatu

Jak masírovat mužskou prostatu, aby si užil sex? Před provedením postupu si musíte nasadit rukavice, předem namazané mastí Višnevského. Prst se zavede do konečníku (přibližně do hloubky 4 cm). Je nutné provádět kruhové pohyby a jemně tlačit na odpovídající tkáně.

Co potřebujete vědět o nepřímé masáži

Nepřímá masáž prostaty je k dispozici v několika variantách:

  • vnější masáž prostaty. V tomto případě dojde k nárazu na určitou oblast těla umístěnou mezi řitním otvorem a šourkem;
  • kontrakce intimních svalů. Při nádechu je anální svěrač zatažen a při výdechu se pánevní svaly uvolňují. Doporučuje se provést 25 kontrakcí najednou. Taková nepřímá masáž bez penetrace je zvláště účinná v počáteční fázi prostatitidy. Vhodná cvičení lze provádět i pro preventivní účely.

Jak může manželka masírovat manželovu prostatu

Jak správně masírovat prostatu s pomocí manželky či přítelkyně? Posloupnost akcí je následující:

  1. Muž si lehne na záda, široce roztáhne nohy.
  2. Vzhledem k tomu, že manželka masíruje prostatu ve sterilních rukavicích, řitní otvor se nejprve namaže vazelínou.
  3. Poté manželka nebo přítelkyně dává chlapovi masáž prostaty. K tomu se muži vloží prst do konečníku. Špička prstu by se měla dostat do kontaktu s malým útvarem, podobným obrysům jako bulka (prostata).
  4. Masáž začíná lehkými, jemnými tahy. Pokud necítíte žádné výrazné nepohodlí, použijte tlak. V tomto případě musíte prsty přesunout ze strany prostaty do jejího středu.
  5. V konečné fázi žena masíruje prostatu plynulými pohyby podél centrální rýhy prostaty. Poté musíte opatrným pohybem vytáhnout prst z mužského řitního otvoru.

Použití masérů

Zástupci silnějšího pohlaví si mohou také zakoupit masér. Zařízení lze zakoupit na specializovaném webu nebo v lékárně.

Při výběru zařízení se berou v úvahu individuální vlastnosti muže. To je nezbytné pro správné určení šířky, délky a tvaru zařízení.

Jak si masírovat prostatu sami pomocí masážního přístroje? Provádí se stejnou technikou jako tradiční masáž prstů.

Zástupce silnějšího pohlaví si může koupit vibrační masér Nexus Revo 2 vyrobený v Anglii. Zařízení je napájeno baterií. Masážní stroj je vyroben ze silikonu, který nezpůsobuje alergickou reakci.

Vibrační masáž prostaty působí na zadní plochu orgánu. Tohoto efektu je dosaženo otáčením hlavy umístěné na pohyblivé části zařízení.

Tato metoda léčby prostatitidy je poměrně účinná. Výrobce produktu poskytl 6 provozních režimů vibračního maséra. Liší se rychlostí otáčení hlavy a režimem vibrací. Je však třeba poznamenat, že léčba prostatitidy vibrační masáží pomocí Nexus Revo 2 není dostupná všem mužům. Průměrná cena produktu je poměrně vysoká. Náklady na vibrační masér jsou přibližně 7 500 rublů.

Někteří muži, kteří pociťují nepohodlí spojené s penetrací konečníku, mohou zvážit nákup neinvazivního masážního přístroje. Taková zařízení působí na postiženou prostatu prostřednictvím svalové tkáně umístěné v pánevním dnu. Taková zařízení není nutné zavádět do konečníku. Ale takové maséry jsou méně účinné ve srovnání s invazivními. Dotýkají se výhradně dolního pólu prostaty.

Jak zvýšit účinek procedury pomocí tradičních metod

Chcete-li zvýšit účinnost masáže, která se provádí doma sami, můžete použít lidové prostředky. Například dýňová semínka obsahují velké množství vitamínů a zdravých makroprvků. Přípravek pomáhá snižovat zánět v oblasti prostaty a zlepšuje tok moči.

Zástupce silnějšího pohlaví, u kterého byla diagnostikována prostatitida, může vyrobit dýňové kuličky podle níže uvedeného receptu:

  • Musíte umlít 800 gramů dýňových semínek přes mlýnek na maso.
  • Do výsledné směsi přidejte 300 gramů medu.
  • Medovo-dýňová hmota se umístí na 2 hodiny na chladné místo. Poté, co směs získá hustou konzistenci, tvoříme malé kuličky (cca 1 cm).

V kombinaci s masáží prostaty doma se používá i odvar připravený z pelyňku. Produkt je účinný v přítomnosti bolesti v pánevní oblasti. K přípravě nápoje je třeba vzít 10 gramů tymiánu a pelyňku. Výsledná směs se nalije do 0,25 litru vody. Vezměte 20 ml přípravku třikrát denně. Odvar se konzumuje 30 minut před jídlem. Průměrná délka kurzu je 14 dní.

V rámci komplexní terapie prostatitidy se používají i mrtvé včely. Z těl mrtvých včel se připravují léčivé masti, odvary a nálevy.

Proces přípravy léku proti prostatitidě je poměrně jednoduchý:

  • 0,1 kg mrtvých včelích těl je nutné zalít 200 ml vroucí vody.
  • Produkt se infuzuje po dobu 20 minut, ochladí se.

S výsledným produktem musíte namočit kus čisté gázy. Musí být aplikován na postiženou oblast ve formě obkladu. Délka kurzu závisí na závažnosti onemocnění.

Přírodní lék na PREVENCI a ZRUŠENÍ PROSTATITIDY "Predstanol". Jeho účinné složení má protizánětlivé, antimikrobiální a zklidňující účinky. Díky výtažkům z plodů palmy sabal a kůry pygeum dochází ke zlepšení krevního oběhu a podpoře regenerace buněk. "Predstanol" je absolutně bezpečný, nemá žádné vedlejší účinky a pomáhá zvyšovat účinnost léčby drogami.

Jak a čím si přímou a nepřímou masáž prostaty udělat sami? Kontraindikace masáže prostaty.

Prostata neboli prostata je velmi důležitý orgán v mužském těle. Přímo souvisí s mužským genitourinárním systémem. Při jakýchkoli změnách, zánětech a formacích v prostatě je pozorováno selhání těchto systémů. Jedním z účinných způsobů léčby mužské prostaty je masáž.

Je možné si udělat masáž prostaty?

Mnoho mužů se bojí nebo je v rozpacích manipulací, jako je masáž prostaty. Jsou dokonce ochotni riskovat zdraví svých mužů, jen aby nemuseli podstupovat „ostudné“ procedury. Málokdo z nich ví, že prostatu si můžete masírovat i doma, když nikdo nic nevidí.

Masáž prostaty prstem pro sebe: výhody



Za prvé, stojí za to říci, že je nutné provádět takové manipulace pouze podle pokynů lékaře. Právě lékař bude moci svého pacienta zorientovat v tom, jaký typ masáže potřebuje, jak dlouho by měla trvat a jak často by se měla provádět.

Z lékařského hlediska jsou výhody masáže prostaty následující:

  • zlepšuje se průtok krve v orgánu
  • účinek léků se zvyšuje zrychlením průtoku krve
  • všechny metabolické procesy v těle jsou normalizovány
  • potlačí se zánět prostaty, odezní její otok
  • spolu se sekretem z prostaty vycházejí všechny patogenní bakterie


Pro muže jsou takové procesy nesmírně důležité, protože díky nim dochází k následujícímu:

  • doba pohlavního styku se prodlužuje
  • orgasmus se stává výraznějším
  • sexuální touha se zvyšuje
  • potence se zvyšuje

Druhy a metody masáže prostaty pro sebe



Dnes existují 2 druhy masáží prostaty – vnější a vnitřní. Vnitřní masáž je zase rozdělena do následujících podtypů:

  • masáž prostaty prstem
  • hardwarová masáž
  • hydromasáž

Existuje také vnitřní typ masáže prostaty pomocí bougie. Takový postup by však měl být prováděn pouze pod dohledem lékaře v nemocničním prostředí.

Jak si můžete prostatu masírovat sami?



  • Přirozeně první věc, která vás napadne, když se zmíníte o vlastní masáži prostaty doma, je váš prst.
  • Prostatu můžete také hníst pomocí speciálních zařízení - můžete si je koupit v lékárně nebo to udělat sami.
  • Pro domácí hydromasáž budete potřebovat gumovou žárovku se speciálním roztokem (mangan, heřmánek nebo furatsilin).

Pose pro samo-masáž prostaty: foto



  • Za nejúspěšnější polohu pro vlastní masáž prostaty je považována poloha, při které muž leží na zádech, pokrčí kolena a přitáhne si je k hrudi. Zároveň je vhodné roztáhnout nohy mírně do stran. Muž může jednou rukou držet nohy a druhou rukou provádět masáž.
  • V případě potřeby lze podobný postup provést ve stejné poloze, ale na boku. Mnoho pacientů však poznamenává, že masáž prostaty na zádech je stále pohodlnější než na boku.
  • Někteří muži preferují masáž prostaty v poloze koleno-lokty.
  • Pozice, kdy muž dřepne s ohnutými koleny od sebe, je také považována za poměrně složitou, ale vhodnou pro provádění takových manipulací.
  • Při problémech s klouby nohou si muž může zvolit polohu ve stoje, ve které musí být tělo položeno na stole.
  • Můžete také použít polohu, kdy pacient leží na břiše s koleny podloženými pod sebou.


Vlastní přímá masáž prostaty přes konečník. Jak si udělat lékařskou masáž prostaty palcem: technika



Než začnete masírovat prostatu, musíte provést důkladnou přípravu:

  1. Nejlepší je zakrýt místo masáže (postel, podlaha, pohovka) nějakou látkou (ručník, prostěradlo).
  2. Hodinu před zákrokem potřebuje pacient vypít 1 litr čisté vody, aby při masáži prostaty měl močový měchýř plný.
  3. Před zákrokem je také potřeba očistit střeva od přebytečných výkalů. K tomu je vhodné podat čistící klystýr na bázi roztoku furatsilinu, manganistanu draselného nebo heřmánkového nálevu.
  4. Mužské ruce vyžadují speciální přípravu – musí se důkladně umýt a ostříhat nehty.
  5. Na ruce nebo prst, který má být masírován, se doporučuje nosit rukavice, čepici nebo kondom.
  6. Pro lepší klouzání je vhodné namazat pryžový povrch ochranné vrstvy vazelínou, speciálním lubrikantem nebo dětským krémem.
  7. Bezprostředně před masáží je nutné genitálie a perineum důkladně opláchnout a vytřít dosucha.

Algoritmus akcí:

  • Po dokončení všech přípravných procedur a v pohodlné poloze vložíme prst do řitního otvoru do hloubky asi 5 cm.
  • Na přední stěně střeva nahmatáme prostatu - bude poněkud vyčnívat na pozadí jiných střevních tkání a trochu připomínat vlašský ořech.
  • Prostatu začneme stimulovat jemným hlazením ze stran do středu – můžete střídavě hladit nejprve jednu a poté druhou stranu (asi minutu).
  • Postupně zvyšujeme tlak na tvrdší oblasti prostaty, a snižujeme tlak na měkčí (asi minutu).
  • V závěrečné fázi masáže provedeme hladivý pohyb dolů podél centrální rýhy prostaty.
  • Opatrným pohybem ruky vyjmeme prst z řitního otvoru.


  • Během masáže musí člověk sledovat jeho pohodu - nepřítomnost bolesti a nepohodlí je považována za normu.
  • Při masáži muž cítí, jak z něj vytéká malé množství tekutiny (3-5 kapek). Tato tekutina není nic jiného než šťáva z prostaty.
  • Bezprostředně po výkonu musí pacient vyprázdnit močový měchýř. Zbývající sekrety vyjdou spolu s močí. Je také nutné jim věnovat pozornost, protože pomocí nich lze posoudit, jaké procesy v prostatě probíhají. Transparentní tekutina bude považována za normální, nažloutlý výtok indikuje přítomnost hnisu a zánětu v žláze a krvavý výtok indikuje poškození tkáně. V posledních dvou případech je pro muže nejlepší odmítnout samomasáž prostaty a vyhledat pomoc lékaře.

Inguinální, nepřímá samo-masáž prostaty pro sebe: popis, schéma, video



  • Položte dlaně na stydkou symfýzu tak, aby se dotýkaly.
  • Třetím a čtvrtým prstem začneme vyvíjet jemný tlak na kůži břicha.
  • Prsty posuneme o pár centimetrů doprava a vezmeme s sebou skřípnutou kůži.
  • Podobnou manipulaci provádíme na levé straně.
  • Posuňte dlaně o několik centimetrů nahoru.
  • Postup opakujeme s tlakem a roztahováním do stran.
  • Podobným způsobem se ještě dvakrát zvedneme k pupku.
  • Po dosažení pupku stejným způsobem postupně spouštíme ruce k ohanbí.
  • Opakujte masáž po stranách.
  • Po zákroku vyprázdníme močový měchýř.

Nepřímá masáž prostaty: Video

Masáž prostaty pro sebe s masérem: technika, schéma



  • Dnes lze v lékárnách nebo jiných lékařských centrech zakoupit speciální masážní přístroje pro masáž prostaty. Při výběru takového zařízení je nutné vzít v úvahu fyziologické vlastnosti struktury mužského těla. Na jejich základě je nutné vybrat individuální délku, šířku a tvar zařízení.
  • Po zakoupení maséra je také velmi důležité, aby si muž přečetl jeho pokyny.
  • Bylo by dobré poradit se s lékařem ohledně nuancí takových postupů.
  • Masáž prostaty pomocí masážního přístroje se zpravidla provádí stejnou technikou jako masáž prstů.

Masáž prostaty pro sebe - jak neublížit: tipy a triky



Aby se masáž prostaty nestala nepříjemnou, doporučuje se pacientovi dodržovat všechna pravidla a rady lékařů. Při sebemenším pocitu bolesti musí být postup zastaven. Pokud máte nezdravý výtok, je také lepší masáž odmítnout.
Následující stavy a nemoci mohou být kontraindikací masáže prostaty:

  • Akutní prostatitida
  • Hemoroidy
  • Zánět v konečníku
  • Zánět močového systému
  • Onkologická nebo zánětlivá onemocnění prostaty
  • Anální trhliny
  • Horečka
  • Pokročilý adenom

Vážení muži! Bez ohledu na to, jak se ze svých problémů stydíte a bojíte se, rozhodně s nimi zajděte k lékaři. Jen on vám může pomoci a předepsat adekvátní léčbu. Masáž prostaty není nic hrozného, ​​ale nedá se ani nazvat všelékem. V případě potřeby tato manipulace urychlí proces hojení a rychle obnoví vaše sebevědomí. Hodně zdraví!

Masáž prostaty: Video

Při léčbě onemocnění prostaty jsou často předepisovány masážní procedury. Jejich výhody jsou prověřeny dlouholetou praxí, proto jsou oblíbené.

Většina mužů však s tímto způsobem léčby příliš nesouhlasila. Lékaři jej proto často nechávají provést místo toho nebo s pomocí jeho manželky.

  • impotence spojená s patologickými poruchami v prostatě;
  • kongesce v prostatě;
  • bakteriální a;
  • BPH;
  • asymptomatická prostatitida.

Kdo to dokáže?

Masáž prostaty lze provádět v nemocničním prostředí nebo doma. V prvním případě zákrok provádí urolog, ve druhém pak manželka/partnerka nebo muž sám.

Urolog

Spolehlivější variantou je nechat si provést masáž prostaty u urologa. Zná všechny základy a pravidla a bude schopen výkon provést efektivně.

Kromě toho existuje více příležitostí pro masáže v nemocničním prostředí. Tato možnost má však značnou nevýhodu, kterou vidí mnoho mužů.

Emocionální prožitky jim nedovolují proceduru klidně přežít. Obvykle jsou to pro ně nešťastné chvíle, často doprovázené přepětím.

Manželka/partnerka

Provádět masáž prostaty doma s pomocí manželky/partnerky je přesně ta možnost, kterou pacienti nejčastěji preferují.

Navzdory riziku nesprávného jednání je pro muže psychologicky mnohem snazší přijmout postup od milované osoby.

Při správném včasném seznámení s pokyny a technikami bude mít masáž stejně dobrý účinek jako v nemocničním prostředí. Ale v žádném případě byste neměli zahájit masáž bez konzultace s lékařem.

Jak správně masírovat prostatu prstem doma?

Aby žena správně provedla masáž prstů na manželovi, musí se nejprve seznámit s technikou.

Příprava

Hlavní část přípravných manipulací by měl provádět muž sám, a to:

  • před zákrokem vyčistěte střeva klystýrem teplým roztokem heřmánku;
  • před začátkem masáže (pravděpodobně hodinu) by měl pacient vypít litr čištěné vody;
  • před zahájením procedury musí muž důkladně umýt perineum, genitálie a utřít do sucha;
  • pacient by se měl úplně uvolnit;
  • určit nejpohodlnější polohu, obvykle se používá poloha koleno-lokty.

Žena musí dodržovat následující pravidla přípravy:

  • místo konání (postel, pohovka) by mělo být pokryto látkou, prostěradlem nebo ručníkem;
  • ruce ženy by měly být důkladně omyty a nehty oříznuty;
  • při provádění je třeba mít na ruce nebo prstu rukavice, kondom nebo špičku prstu;
  • gumový povrch by měl být mazán speciálním dětským krémem nebo vazelínou.

Diagram a body

Při provádění masáže prostaty byste měli dodržovat určitý algoritmus:

  • nejprve by měl být po přípravných procesech řitní otvor namazán lubrikantem;
  • pak je třeba ukazováček opatrně zasunout do hloubky asi 5 centimetrů;
  • Prostata by měla být nahmatána na přední stěně střeva. Tvarově je poněkud podobný .
  • Po nalezení požadovaného místa můžete po dobu jedné minuty začít masírovat jemnými pohyby ze stran do středu;
  • poté by pohyby měly postupně získat na tvrdých oblastech naléhavější charakter (ale nepřehánějte to) a na měkkých - jemné;
  • v konečné fázi postupu je nutné provádět hladící pohyby dolů podél centrální drážky prostaty;
  • na konci byste měli opatrně vytáhnout prst z řitního otvoru.

Muž by měl věnovat pozornost svému blahu, neměla by být žádná bolest nebo nepohodlí. Během procedury se může uvolnit několik kapek prostatické šťávy. Po masáži musí muž vyprázdnit močový měchýř, spolu s močí vyjdou i zbývající sekrety.

Návod na tantrickou masáž pro ženy

Pro provedení tantrické masáže musí žena dodržovat následující doporučení:

  • vybrat správné místo. Atmosféra by měla být útulná a pohodlná pro oba partnery. Můžete použít vonné svíčky, ale vyberte si vůni s ohledem na preference muže;
  • můžete použít olej ke zvýšení příjemných pocitů;
  • muž musí být naprosto uvolněný, jak duchovně, tak fyzicky. Měl by si užívat dotyky ženy. Zároveň by pro maximální efekt měla partnerka zavřít oči a také se ponořit do této atmosféry;
  • žena musí věnovat pozornost každé části mužského těla, doteky by měly být co nejjemnější. Nejprve se doporučuje, aby se postavila mezi nohy svého partnera, pohyby by se měly pohybovat od nohou ke křížové kosti (hlavní sexuální bod);
  • Teprve když jste si jisti, že je váš partner uvolněný, můžete plynule přejít k hlavnímu úkolu – masáži prostaty. Nejprve byste měli věnovat pozornost hýždím, masírovat je a hladit, poté uvolnit vstup do řitního otvoru. V tuto chvíli je užitečné použít olej;
  • Aby se nezkazilo vše, co bylo provedeno dříve, žena si musí prst namazat lubrikantem a teprve poté jej opatrně vložit. Nejprve trochu a pak postupně hlouběji, dokud se nedosáhne odhadovaného umístění prostaty. Prst by měl směřovat dolů k břichu. Tam byste měli orgán cítit, jeho tvar připomíná hladký a kulatý kaštan. Je nutné několik minut masírovat jemnými pohyby;
  • Procedura tantrické masáže by měla být dokončena tak hladce, jak probíhala.

Je možné masírovat prostatu u mužů doma?

Pokud se muž nespokojí s možností návštěvy urologa na masáž prostaty, je mu umožněno provést zákrok sám doma.

Nejprve se ale musí seznámit s pravidly, která je nutné pro správné působení na prostatu dodržovat.

Všechny přípravné fáze zůstávají beze změny, jsou stejné jako v případě provádění masáže s pomocí partnera.

Muž si musí určit pohodlnou polohu, ve které nejpohodlněji dosáhne na řitní otvor. Obvykle používají koleno-loket, vleže na boku, se stlačenými koleny, nebo koleno-hrudník.

Jednou z hlavních podmínek je dopad na prostatu ze všech stran, takže v případě potřeby by se měl muž otočit a provést zákrok v různých polohách.

Je to také pohodlná možnost provedení postupu v.

Pacient si musí lehnout, dát nohy na boky a prostředníčkem zatlačit na prostatu, která by měla být vložena ve vzdálenosti nejvýše 5 centimetrů.

Po nalezení orgánu je nutné jej masírovat nejprve opatrnými a jemnými krouživými pohyby směřujícími k šourku a poté pevnějšími.

Muž by měl masírovat prostatu každý den několik minut denně. Je vhodné používat lékařské rukavice a lubrikant.

Kdo je kontraindikován pro masáž?

Masáž prostaty byste neměli provádět sami bez lékařského předpisu. U některých onemocnění je postup přísně zakázán, může vést ke komplikacím.

Následující diagnózy jsou kontraindikací postupu: