Как бы успешно ни развивались медицина и химия, создавшие высокоэффективные лекарства, фитотерапия со своей многовековой историей не потеряет своей актуальности никогда. Еще бы! Тысячелетний опыт всего мира не может быть ошибкой… А главное, многие лекарственные уникальные растения мира успешно выращивают в наших широтах, на дачах и в садах. При этом вы будете уверенны, что они будут безопасными и действенными: ведь выращивали их на чистой почве вы, правильно и достаточно поливали, освещали участок, правильно и вовремя собирали, заготавливали и хранили. Итак, какие уникальные лекарственные растения можно вырастить на своём участке и чем они будут полезны для нас?

1. Алоэ вера

Это доктор-универсал родом с Канарских островов, так что, выращивать его можно не только дома, но и в открытом, хорошо освещенном саду. Уникально алоэ вера тем, что ему можно найти от ста и более применений. Если кто-то из домашних получил ожог, можно применять стебель растения в качестве успокаивающего средства, также алоэ лечит раны, уменьшает воспаления и помогает при лечении экземы. Но кожными покровами всё не заканчивается – алоэ можно применять и для слизистых оболочек: так, если кровоточат дёсны, можно пожевать кусочек алоэ с чесноком. Да и внутрь его можно принимать.

2. Лопух большой

Он же репейник. Его почему-то называют сорным растением, но люди, зрящие в корень, знают о уникальности и лекарственных свойствах корня лопуха. Он не только способствует росту здоровых волос, но и применяется в качестве мочегонного и вызывающего пот средства, для того, чтобы очистить кровь. А еще с его помощью можно лечить фурункулы, ожоги, синяки, сыпь разного происхождения, укусы и стригущий лишай. Кстати, корень еще и в пищу использовать можно: он богат инулином.

Это чудо природы родом с востока Северной Америки, а по всему миру распространилось благодаря широкому спектру своего применения. Так, растение будет уместно и при самых разных воспалениях, и при ранах, и при бородавках, и при ожогах, и для лечения укусов змей и насекомых, и для облегчения аллергии. Ну, и её польза для укрепления иммунитета всем известна. Поэтому применяют её и после лечения антибиотиками, и после лучевой и цитостатической терапий, и при психическом и физическом переутомлении.

4. Чайное дерево

Оно же мелаулека. Это несколько видов вечнозелёных растений из Австралии, но в наших широтах его тоже можно попытаться вырастить. Хотя бы ради масла, которым лечат угревую сыпь, вагинальные инфекции, микозы, бородавки, укусы насекомых, герпес, простудные заболевания, ожоги, молочницу, заболевания полости рта…А также синдром хронической усталости.

5. Женьшень

Недаром его корни напоминают человечков, из-за чего в Азии его и окружают таким почётом. Корень женьшеня действительно богат на пептиды, жирные и эфирные масла, витамины и минералы, стеролы, а также сапониновые гликозиды-гинсенозиды, (например, панаксин, панаксозиды, панаквилон). Что же умеет делать женьшень? Он не просто облегчает симптомы разных болезней, а помогает организму находить силы для общего оздоровления. А это и стимуляция ЦНС, и повышение давления, работоспособности, половой функции, и уменьшение общей слабости, и активация деятельности надпочечников, и отслеживание глюкозы и холестерина…

6. Шалфей

Его родина – Южная Европа. Это не только приправа, но и вполне себе лекарственное растение, потенциал которого до конца не изучен. Достоверно известно, что он помогает при туберкулёзе, бронхите, воспалении дёсен и стоматите. Также его применяют для лечения ангины, атеросклероза, женских болезней, заболеваний желудка и наружных кожных покровов.

7. Большая жёлтая горечавка

Она тоже родом из Южной Европы. При этом неплохо приживается везде, активно леча проблемы ЖКТ. Также она оказывает общеукрепляющее действие, стимулирует работу печени и мочевого пузыря, помогает восстановить организм после истощения от лечения хронических болезней и т.д.

8. Мята перечная

Это самое древнее лекарственное растение, которое лечит, кажется, от всего: в ней много витамина А и С, она успокаивает боли в желудке и кишечнике, помогает при метеоризме и лихорадке, а главное – растёт везде.

8. Шафран

Это пряность и уникальное лекарственное растение одновременно. Он предупреждает онкологические заболевания, улучшает зрение, омолаживает организм, очищает кровь и почки, избавляет от бессонницы, тонизирует организм… Впрочем, его целебные способности официальной медициной пока только изучаются.

Да, чудодейственные лекарственные растения из любой точки мира, если их посадить и заботливо ухаживать, то отлично растут у нас под окном. Помните, что все лекарственные растения мира уникальны, но природа не приложила к ним инструкцию по применению. Так что, относиться к ним нужно с большой осторожностью, почтением и уважением, и никогда не заниматься самолечением: природа этого не простит. Используйте готовые рецептуры знахарей, которые проверены временем!

МБОУ «Емелькинская СОШ» Проектно- исследовательская работа С учениками 4 класса « В мире лекарственных растений » Руководитель проекта: Учитель начальных классов Антонова И.В Пояснительная записка 1. Содержание проекта 1.1 Анкетирование (учеников, родителей) 1.2.Письмо лекарственному растению. 1.3.Именная книга. 1.4.Открытие лесной аптеки в школе. 1.5.Ознакомление с художественной литературой. 1.6. Игры и беседы, загадки по экологии. 1.7.Опыты и исследовательно-поисковая деятельность. 1.8. Слушание музыки. 1.9.Экологические викторины. 2. Вывод. 3. Список использованной литературы. 4. Приложение.

Справка о деятельности коллектива

Проект ориентирован на практическую деятельность детей на лугу вблизи леса, который предусматривает разведение на экологической тропе зоны лекарственных трав.

Проект создавали и принимали участие:

- учащиеся 4 класса МБОУ «Емелькинская СОШ»

Родители учащихся

Руководитель проекта – учитель второй квалификационной категории

Антонова Ираида Васильевна

Пояснительная записка

Экологическое воспитание - одно из основных направлений в системе образования, это способ воздействия на чувства детей, их сознание, взгляды и представления. Дети испытывают потребность в общении с природой. Они учатся любить природу, наблюдать, сопереживать, понимать, что наша Земля не сможет существовать без растений, так как они не только помогают нам дышать, но и лечат от болезней. Мы должны беречь и сохранять их, уметь правильно пользоваться их лечебными свойствами.

Проект является исследовательским, информационным, творческим, групповым, среднесрочным. Проект рассчитан на детей младшего школьного возраста, направлен на выявление знаний детьми лекарственных растений. Проект интересен и познавателен.

Место проведения исследования : территория луга вблизи леса с.Емелькино

Аксубаевского муниципального района РТ

Сроки выполнения проекта: май-август

Актуальность: применение фитопрепаратов актуально для медицины и в наши дни. Лекарства, созданные из растительного сырья, не вызывают побочных явлений и аллергических реакций. Строение и законы жизнедеятельности растительной и животной клеток одинаковы, поэтому с помощью растений, обладающих лечебными свойствами, можно успешно лечить заболевания человека.

Проблема

На территории нашего родного края в естественных условиях произрастает очень мало лекарственных растений, поэтому мы с детьми решили вырастить полезные растения, которые принесут пользу не только визуально наблюдаемую, но и будут воздействовать на чувства детей, их сознание, взгляды и представления.

Какую пользу приносят лекарственные растения и что делать, чтобы растения-лекари не исчезли.

Тема: Мир лекарственных растений

Цель исследования:

Познакомиться с лекарственными растениями, выяснить, какие из них растут в нашем крае.

Задачи:

1. Познакомить детей с лечебными свойствами растений, произрастающих в нашем крае, уметь их различать и называть.

2.Продолжать работу по обогащению природоведческого, обществоведческого словаря детей. Совершенствовать умение использовать разные части речи в точном соответствии с их значением и целью высказывания.

3.Совершенствовать фонематический слух; добиваться четкого произношения звуков, слов.

4.Воспитывать экологическую культуру у детей школьного возраста во взаимодействии двух образовательных сфер - семьи и школы.

5.Включить родителей в процесс экологического воспитания школьников.

Объект исследования: лекарственные растения, произрастающие в нашем крае.

Методы исследования:

исследовательские: опыты, вопросы проблемно-поискового характера, наблюдения;

наглядные: театральное представление;

словесные: беседы, чтение литературы, консультации для родителей, объяснения, указания, словесные инструкции;

ароматерапия;

слушание музыки.

1. Содержание проекта

1.1 Анкетирование детей

Какие лекарственные растения ты знаешь?

Где они растут?

Какую пользу они приносят?

Что делать, чтоб эти растения не исчезли?

Анкетирование взрослых

Замечаете ли вы лекарственные растения, когда идете по улице?

Какие чувства вы испытываете, если видите сломанное или с корнем выдернутое растение?

Какие чувства вы испытываете, когда видите первые появляющиеся листочки, цветы?

1.2. Письмо лекарственному растению (по выбору детей) на тему: « Давай дружить ». (Приложение №1)

Цель – определить готовность ребенка помогать и заботиться о природе.

Форма проведения данного задания помогает развивать чувство сострадания, сопереживания представителям растительного мира.

1.3. Именная книга (Приложение№2)

Цель - составить своеобразную копилку названий лекарственных растений, с его назначением.

Включение родителей в процесс экологического воспитания дошкольников, формирование единой экологически воспитывающей среды.

Дети собирают с родителями информацию о лекарственных растениях во время выезда на природу.

Вся информация заносится в именную книгу. «Именная книга» иллюстрируется детскими рисунками, гербарием.

1.4. Открытие лесной аптеки в школе.

Цель - знакомство с правилами сбора лекарственных трав. (Приложение №4)

В основном растения будут предложены в качестве ароматного и полезного дополнения к чаю.

1.5. Ознакомление с художественной литературой:

Цель: ознакомление с произведениями художественной литературы экологической направленности.

Чтение легенд, сказок, стихов, загадок о лекарственных растениях.

В. Бианки “О травах”

Р.А.Кудашева “Песенка долгой жизни”

Б. Заходер. Этюд “Дождик и зернышко”

М.Пришвин «Золотой луг»

В.Ветлина «Цветочные часы»

1.6. Игры и беседы, загадки по экологии. (Приложение№3):

Цель : обогащение детей знаниями, побуждение в детях желания беречь природу.

Беседа “Кто любит цветы, тот не может быть злым”, “Что где растет, когда цветет”

Цель - уметь находить лекарственное растение по словесному описанию.

2.Дидактические игры: «Узнай по описанию». “Цветы и ветерок”, “Цветок-имя”, “Садовник у нас на участке”, “Бал цветов”, “Мама, папа, я - моя цветочная семья”.

Цель - закрепить знания детей о съедобных и ядовитых растениях.

3.Игра «Съедобное - несъедобное».

Цель - развитие эмоционально-чувственной сферы ребенка - школьника в процессе общения с природой.

4.«Секретный разговор»

1.7. Опыты и исследовательно-поисковая деятельность:

Цель : развитие критичности мышления, желание находить истинные причины явлений экспериментальным путем.

“На участке ищем полезные растения”

“Где лучше посадить растения?”

“Наблюдаем, как растет подорожник” (Зарисовать)

“Высадка мяты ”

1.8. Слушание музыки:

Цель: Формирование основ музыкальной культуры для детей.

Ю.Антонов “ Не рвите цветы”

В.Моцарт “Цветы”

П.И. Чайковский “Цикл времена года”, “Вальс цветов”

Ю.Чичков “Волшебный цветок” “Это называется природа”

М. Протасов “Одуванчики”

1.9. Экологические викторины: (Подведение итогов)

Цель : систематизировать и закрепить знания детей о растениях нашего края.

Викторина “Знатоки целебных трав”

“Лекарственное растение нашего региона”

“Планета целебных растений”

“Растения- помощники человека”

Достигнутый результат.

В ходе работы над проектом предполагаемые результаты были достигнуты: мы обобщили и обогатили опыт детей в сфере экологического воспитания путем применения научных методов и приемов. Мы собрали материал о лекарственных растениях нашего края. Родителями совместно с детьми была оформлена именная книга по лекарственным растениям нашего края. «Именная книга» иллюстрируется детскими рисунками, гербарием.

В период работы над проектом дети обогатили словарь и пополнили словарный запас, если к началу работы над проектом дети знали 3-4 названия лекарственных растений, то к концу – более 10. В ходе экспериментальной деятельности у детей развивали воображение, мышление, сформировали навыки элементарной исследовательской деятельности. Научились работать с некоторыми видами природного материала. Познакомились с растениями и научились передавать свои чувства в рисунках и поделках из природного материала.

Выводы:

Нужно бережно относиться к природе;

Лекарственные растения приносят пользу для здоровья человека;

Нужно выращивать лекарственные растения у себя на участке;

Необходимо правильно собирать лекарственные растения, чтобы не наносить вреда природе.

Список использованной литературы

Т.М. Бондаренко. Экологические занятия с детьми 6-7 лет. Воронеж ТЦ «Учитель» 2002.

Н.В. Елкина, О.В. Мариничева. Учим детей наблюдать и рассказывать. Популярное пособие для родителей и педагогов. Ярославль. «Академия развития» 1997.

Методическое пособие к программе «Зеленая тропинка» Москва «Просвещение» 2001.

Л. П. Молодова. Игровые экологические занятия с детьми. Минск «Асар» 2001

С.Н.Николаева. Методика экологического воспитания в детском саду. Москва «Просвещение» 2001.

Т.А.Шорыгина. Цветы. Какие они? Серия «путешествие в мир природы. Развитие речи». Москва 2002.

Приложение№1

Письма лекарственным растениям.

«Ты очень красивый цветок, потому что ты – ландыш. Я очень хочу с тобой дружить. Ты не бойся, я не буду тебя топтать, а буду только смотреть глазками, а еще буду тебя поливать».

Анита Ильина

«Одуванчик, ты похож на солнышко, а оно теплое и ты теплый. Я тоже зимой не мерзну. Давай с тобой будем друзьями? Каждое утро я буду с тобой здороваться, мама моя тоже будет»

Алина Моисеева

«Ты очень жгучая - крапива, наверно у тебя мало друзей. А вот если мы будем с тобой дружить, ты перестанешь «кусаться»

Елена Петрова

« Мне сказала бабушка, что ты – подорожник лечебный, можешь лечить раны, а я очень часто падаю с велосипеда. Ты будешь лечить мои болячки, а я буду тебя поливать».

Гриша Кузнецов

«Мне очень ты нравишься одуванчик, ты желтый, а потом белый и летаешь. Я хочу с тобой дружить».

Арина Герасимова

«Очень- очень хочу дружить с тобой, ромашка. Я тебя часто рисую. Ты такая красивая, я тебя не буду рвать, потому что тебе будет больно».

Маша Романова

Приложение №2

Именная книга

Мать-и-мачеха

Народные названия: подбел, камчужная трава.

Применение в медицине: листья мать-и-мачехи, содержащие слизь , горький гликозид туссилягин, танин и дубильные вещества, входят в состав грудного сбора ; в народной HYPERLINK " http ://медицина/" HYPERLINK " http ://медицина/" медицине это растение употребляется от очень многих болезней.

Мать-и-мачеха - ценное средство от кашля , особенно при коклюше , а также от слизистой мокроты . Чаем из неё можно облегчить откашливание, сделать более жидкой вязкую бронхиальную слизь, а значит, принести настоящее облегчение больным хроническим бронхитом , пневмокониозом и эмфиземой лёгких .

Чай из мать-и-мачехи : 2 чайные ложки с верхом нарезанных листьев заливают 1/4 л кипящей воды, дают настояться и затем процеживают. Больные, страдающие кашлем, должны выпивать по 1 чашке чая 3 раза в день. Желательно (только не для диабетиков !) подсластить мёдом .

Загадки

И матушка родная, и мачеха злая
Бок о бок живут - через стеночку.

На откосе, на лугу,
Босиком на снегу,
Первые цветочки -
Желтые глазочки.

БЕССТРАШНАЯ ТРАВКА

В лесу еще сыро, серые глыбы снега слезятся ручейками, а на опушке, среди прошлогодней травы, сверкают крохотные фонарики мать-и-мачехи. Она первой накрыла сладкий стол для насекомых. Спешат к ранним цветкам шмели и пчелы. Ранний мед, как известно, самый целебный.
С приближением весны просыпается мать-и-мачеха, растение включает механизм развития - и стебелек двинулся вверх. От дыхания мать-и-мачехи снег растаял, образовался ледяной купол. Чем не парничок? А как только солнце разрушило ледяной домик, мать-и-мачеха раскрыла свои душистые цветы. Случаются и весенние заморозки, но травка не боится их - она вся покрыта густым войлочным опушением.

С.П. Мацюцкий

Цветы мать-и-мачехи очень похожи на одуванчики - они такие же желтые. Но с одуванчиком не спутаешь. У одуванчика сначала листья вырастают, а уж потом цветы появляются. А у мать-и-мачехи наоборот. Она и весну порой под снегом встретить может. Раскопаешь сугроб, а под ним желтый глазок выглядывает. Спал и ждал, пока солнышко его на волю не позовет.

Материал собран семьей Насти Исаевой

Подорожник.

Применение в медицине

Сухие измельченные листья употребляют в форме настоя в качестве противовоспалительного и отхаркивающего средства при бронхитах , коклюше , астме и других заболеваниях органов дыхания, а еще подорожником хорошо лечит ушибы и раны.

Загадки о подорожнике

Лег пластом у дороги, разметал руки-ноги.

Его бьют сапогами, его мнут колесом,
Ему все нипочем.

У дороги вырос лекарь,
Вдоль тропинки луговой;
Он для нас с тобой аптекарь.
Догадайся, кто такой?

СПАСИБО ПОДОРОЖНИКУ

Ты пошел в лес и - вот неприятность! - порезался или натер ногу. Не беда. Сорви лист подорожника, промой его водой, чтобы смыть пыль, и приложи к ране. И вскоре кровь остановится, боль утихнет… Ты скажешь: «Спасибо, подорожник!» - и пожалеешь, что ничем не можешь его отблагодарить…
А ведь ты этой травке уже много раз помогал и будешь помогать. Только сам этого не замечал и не заметишь!
Дело в том, что крошечные семена подорожника от дождя или росы становятся клейкими. Ты прошел по дороге, к твоей обуви приклеилось множество семян… Ты идешь, а семена постепенно опадают с твоих ног. И там, где упадет семя, со временем появится молодой подорожник.

А.А. Плешаков

ТРАВА-ПУТЕШЕСТВЕННИЦА

Подорожник называют травой-путешественницей. Это неприхотливое растение смогло объехать весь белый свет. «След белого человека» - так индейцы назвали подорожник, семена которого вместе с переселенцами из Европы пересекли океан и попали в Америку. Всюду, где появлялись пришельцы, вырастала эта травка. Поселился подорожник и в Африке, и в Австралии.

В.Н. Андреева

Материал собран семьей Гриши Кузнецова

Ландыш

Ландыш майский - широко известное лекарственное растение , входящее в фармакопеи многих стран.

Название: дано Карлом Линнеем по древнему латинскому названию ландыша -лилия долин.

Из истории: один из первых весенних цветов, ландыш у древних германцев был посвящен Остаре, богине восходящего солнца и провозвестнице весны. С приходом христианства Остару сменила Пречистая Дева. В большинстве преданий, связанных с ландышами, речь идет не столько о радости, связанной с приходом весны, сколько о печали, навеянной очертаниями цветка и красным цветом плодов.

По одной легенде, ландыш так оплакивал уходящую весну, что раненное горем сердце окрасило кровью его слезы; по другой, ландыш вырос из капель крови св. Леонарда, израненного в битве со страшным драконом. По христианскому сказанию, цветы выросли из слез Богоматери, когда она оплакивала распятого сына; в Древней Греции считали, что это капли пота богини охоты Артемиды, спасавшейся от преследования фавнов. По древнерусской легенде появление ландыша связано с морской царевной Волховой. Слезы царевны, опечаленной тем, что Садко отдал свое сердце земной девушке Любаве, падая на землю, проросли прекрасным и нежным цветком - символом чистоты, любви и грусти.

Материал собран семьей Аниты Ильиной

Чистотел

Лекарственным сырьем чистотела служит надземная часть растения. Собирают чистотел в мае-июне в фазе цветения в сухую погоду, срезая или обламывая ветки на высоте 10-15 см от земли. Препараты чистотела обладают противовоспалительным, противозудным, противомикробным, ранозаживляющим и прижигающим действиями. Свежим соком и мелко измельченной травой чистотела выводят бородавки, мозоли, веснушки, кондиломы, смазывают трещинки на пятках и на руках. Процедуру проводят 3-4 раза в день.

Русское название чистотел получил благодаря своим свойствам исцелять различные заболевания кожи. В связи со способностью выводить бородавки, чистотел в простонародье еще называют бородавником. Полезен при наружных и внутренних болезнях. Употребляется сок, находящийся в корнях, стеблях и листьях.

Среди лекарственных растений чистотел является едва ли не самым популярным. Чистотел растет всюду: под забором, в канавах, в оврагах, по берегам рек и озер. Он очень неприхотлив и совсем некапризен – была бы влажной почва. Так что оглядитесь – вы его сразу увидите. А что вы знаете о чистотеле?

Издавна люди хорошо знали лечебные свойства этой травы, чистотел всегда использовали для очищения тела, то есть избавлялись от прыщей, угрей, мозолей, бородавок и даже от веснушек. Называли чистотел в народе по-разному, но русским женьшенем его считают, по сей день, по праву.

Рецепты народной медицины:

Для лечения ран и ушибов надо взять 1 столовую ложку травы чистотела, залить кипятком, дать настояться час. Обмакнуть в настое салфетку и приложить к больному месту на 15 минут (материал собран семьей Лены Петровой).

Ромашка

Применение в народной медицине.

Всем известно о лечебных свойствах ромашки. Отвар ромашки принимают при простудных заболеваниях, масло ромашки является противовоспалительным средством, а ванночки с экстрактом ромашки оказывают прекрасное успокаивающее действие, особенно на маленьких детей.

Если по утрам умываться настоем ромашки, то кожа становится нежной и бархатистой, а угревая сыпь проходит бесследно. А если им мыть голову, то волосы становятся крепкими и шелковистыми, приобретая при этом золотистый оттенок.

Как же я люблю лето! А ромашки… Вы любите ромашки? Считается, что там, где падает звезда, расцветает ромашка. А ее название происходит от латинского слова солнца Ра. А еще говорят, что ромашки – это маленькие солнышки, которые соединяют множество святых дорог-лепестков.

Если вы увидели ромашки во сне, то знак это благоприятный, сбор ромашек в поле символизирует благополучие, а если в HYPERLINK " http :// nsportal . ru / detskii - sad / okruzhayushchii - mir / detskii - ekologicheskii - proekt -% C 2% ABv - tsarstve - lekarstvennykh - rastenii % C 2% BB " HYPERLINK " http :// nsportal . ru / detskii - sad / okruzhayushchii - mir / detskii - ekologicheskii - proekt -% C 2% ABv - tsarstve - lekarstvennykh - rastenii % C 2% BB " вас ждет счастье.

На ромашке гадали, наверное, во все времена. Для того, чтобы узнать ответ на вопрос, который не давал покоя, взяв в правую руку ромашку, а HYPERLINK " http :// nsportal . ru / detskii - sad / okruzhayushchii - mir / detskii - ekologicheskii - proekt -% C 2% ABv - tsarstve - lekarstvennykh - rastenii % C 2% BB " лепестки HYPERLINK " http :// nsportal . ru / detskii - sad / okruzhayushchii - mir / detskii - ekologicheskii - proekt -% C 2% ABv - tsarstve - lekarstvennykh - rastenii % C 2% BB " обрывая левой рукой, нужно было приговаривать «да», «нет», «сбудется», «не сбудется», пока не сорвешь последний лепесток, который и будет ответом, а если в HYPERLINK " http :// nsportal . ru / detskii - sad / okruzhayushchii - mir / detskii - ekologicheskii - proekt -% C 2% ABv - tsarstve - lekarstvennykh - rastenii % C 2% BB " ам приснился букет ромашек, то HYPERLINK " http :// nsportal . ru / detskii - sad / okruzhayushchii - mir / detskii - ekologicheskii - proekt -% C 2% ABv - tsarstve - lekarstvennykh - rastenii % C 2% BB " вас ждет счастье.

Загадки о ромашке

Белый лепесток, посередине - желток. Какой это цветок?

Шел я лугом, по тропинке,
Видел солнце на травинке.
Но совсем не горячи
Солнца жгучие лучи.

Стоят в поле сестрички: желтый глазок, белые реснички.

На верхушке стебелька -
Солнышко и облака.
Белая корзинка, золотое донце,
В ней лежит росинка
И сверкает солнце.

Стоит в поле кудряшка -
Белая рубашка,
Сердечко золотое,
Что это такое?

Упрятав мордашки в широких панамах,
Ромашки выходят гулять на полянах.
У каждой ромашки расшита рубашка
С зеленым листочком-платочком в кармашке.

С.П. Красиков

СЕСТРА МИЛОСЕРДИЯ

Цветок этот в народе зовут сестрой милосердия. О целебных свойствах ромашки известно с давних времен. Утешит в беде, поднимет больного, порадует ароматным букетом - вот она какая, ромашка. Стоит посреди поляны в белом чепчике, словно предлагает в фаянсовой чашечке спасительную настойку. Аптечную ромашку можно узнать по запаху, он напоминает аромат яблок.
Если в лесу, у костра вас начнут одолевать комары - бросьте пучок ромашки в огонь, вмиг исчезнут.

Материал собран семьей Арины Герасимовой

Одуванчик.

Одуванчик лекарственный , род многолетних растений семейства сложноцветных; содержат млечный сок. Растение семейства сложноцветных с желтыми цветками, стеблями с млечным соком и опушенными семенами, которые разносятся ветром. Плод - семянка, с носиком и хохолком из множества белых волосков.

Наиболее распространён одуванчик лекарственный, включающий сотни видов. Растет у жилья, вдоль дорог, по выгонам, опушкам, берегам рек; засоряет газоны, сады, огороды, луга. Хорошо поедается скотом. Молодые листья употребляют в пищу; поджаренные корни могут служить суррогатом кофе.

Применение в народной медицине .

Высушенные корни одуванчика лекарственного применяют как горечь для возбуждения аппетита, при запорах и как желчегонное средство. Густой экстракт из корней одуванчика используют при изготовлении пилюль. Некоторые виды одуванчика - содержат в корнях каучук. Съедобные листья одуванчика содержат каротин, витамин С, В2, холин, никотиновую кислоту, кальций, калий, марганец, железо, фосфор.

Одуванчик помогает при хронических заболеваниях печени, камнях в желчном пузыре и в почках, при атеросклерозе и при воспалительных заболеваниях почек. Одуванчик также используется при интоксикациях и отравлениях, холецистите; циррозе печени; отеках различного происхождения; низком уровне калия; слабом аппетите, гастрите с пониженной кислотностью; при заболеваниях суставов, атеросклерозе и др.

Загадки об одуванчике

Я шариком пушистым
Белею в поле чистом.
А дунет ветерок -
Остался стебелек.

Над лугом парашютики
Качаются на прутике.

Одуванчик - очень любопытный цветок. Пробудившись весной, он внимательно посмотрел вокруг себя и увидел солнышко, которое заметило одуванчик и осветило его желтым лучиком. Пожелтел одуванчик и так полюбил светило, что не отводит от него восторженного взгляда. Взойдет солнце на востоке - одуванчик на восток смотрит, поднимется в зенит - одуванчик поднимет головку кверху, приблизится к закату - одуванчик не спускает с заката взгляда. И так всю жизнь, пока не поседеет. А станет седым, распушится - и полетят по ветру пушинки-парашютики с семенами, увидят хорошую полянку, опустятся, зернышко спрячется в какую-нибудь впадинку и пролежит до весны.

С.П. Красиков

Материал собран семьей Леши Тиманова

Приложение №3

Загадки о лекарственных растениях.
На этой страничке расположились наши гости - загадки из Волгоградской области. Многие растения этого края нашли своё отражение в народном творчестве. Сложено также немало загадок о лекарственных растениях:
1.
Кисть ягоды прекрасная,
Жёлтая иль красная,
Я достать её боюсь -
О шипы уколюсь.
Но уважаю с детства
Сердечное средство.
2.
Семена, как коготки,
Жёлто-красные цветки.
От горла помогают,
Кто же их не знает.
3.
Сидит на палочке
В красной рубашке,
Брюшко сыто,
Камешками набито.
4.
Спроси телёнка и барашка –
Цветка вкусней на свете нет.
Ведь не случайно
Красной кашкой
Его зовут за вкус и цвет.
5.
Такого модника как этот
Ещё не видела земля,
Он очень любит среди лета
В пуховой шапке щеголять.
6.
Поранил ты в походе ногу,
Усталость не даёт идти –
Нагнись: солдатик у дороги
Готов помочь тебе в пути.

1.Боярышник.

2.Календула.
3.Шиповник.
4. Клевер.
5. Одуванчик.
6. Подорожник.

Приложение №4

Правила сбора лекарственных растений

1.Хорошо знать лекарственное растение и отличать его от ядовитых растений.

2. Собирать растения лучше в сухую погоду, утром, после того как высохнет роса.

3. Нельзя собирать растения в городе и вблизи дороги.

4. Сорванные растения складывать в широкую корзину, чтобы не помять их, а то выделится сок.

5. Сушить растения нужно в тени, а не на солнце.

6. Нельзя при сборе топтать соседние растения, нельзя рвать растения с корнем и рвать все до последнего.

7. Не рвать растения, которые занесены в Красную Книгу.

Многие люди наотрез отказываются принимать назначенные врачом препараты, утверждая, что не хотят «травиться химией». То ли дело лекарственные растения! Но популярные лекарственные растения далеко не так безопасны, как принято думать. Всегда стоит узнавать не только показания, но и противопоказания, которыми обладают лекарственные растения.

Корень женьшеня

В СССР пик интереса к женьшеню пришелся на 70‑е годы прошлого столетия, когда о нем писали многие научно-популярные издания.

Чем полезен

Как стимулятор женьшень гораздо эффективнее препаратов лимонника, пантокрина и фенамина. Его можно принимать, чтобы взбодриться, работая в ночную смену, но в отличие от синтетических препаратов он не истощает резервы организма. У женьшеня много других полезных свойств. Он снижает уровень холестерина и глюкозы, что очень важно для профилактики диабета, улучшает зрение при начальных стадиях глаукомы, повышает тонус сосудов, улучшает половую функцию и нормализует пониженное давление.

Чем опасен

Препараты женьшеня нельзя принимать детям до 12 лет, тем, кто страдает бессонницей, повышенной возбудимостью, эпилепсией. Противопоказанием являются также гипертония и нарушения сердечного ритма.

Так как женьшень снижает вязкость крови, его нельзя принимать одновременно с большинством сердечных, антидиабетических средств, препаратов для снижения давления.

Одновременный прием женьшеня с ингибиторами МАО может привести к бессоннице, дрожанию конечностей, головной боли и даже маниакальному психозу.

Женьшень нельзя принимать одновременно с кофеином, камфарой, фенамином, так как он усилит их действие, что приведет к повышенной возбудимости, раздражительности.

Нельзя совмещать женьшень с препаратами, угнетающими центральную нервную систему, – барбитуратами, нейролептиками, транквилизаторами, так как они являются антагонистами.

Важно

Обращаясь к врачу, всегда предупреждайте его, если вы лечитесь травами или пьете травяные чаи. Они часто бывают несовместимы с лекарственными препаратами. Нельзя применять большинство лекарственных трав и при беременности. Многие из них токсичны для плода и могут привести к выкидышу и врожденным патологиям.

Гинкго билоба

Часто применяемые лекарственные растения однозначно включают в свой список гинкго — во всем мире это растение входит в пятерку самых популярных.

Чем полезен

Экстракт его листьев содержит более сорока активных веществ. Они делают стенки сосудов эластичными, предотвращают образование тромбов. Препараты гинкго защищают от инфаркта и инсульта, атеросклероза, аритмии и астмы. Их также рекомендуют принимать при ухудшении памяти, головокружении, шуме в ушах, снижении слуха и зрения. В состав гинкго входят антиоксиданты, что позволяет использовать это растение для борьбы со старением.

Чем опасен

Если вы принимаете антикоагулянты, разжижающие кровь (аспирин, тромбо-асс), гинкго применять нельзя. Поскольку гинкго обладает выраженным антиагрегантным свойством, то есть снижает тромбообразование. Его взаимодействие с препаратами-антикоагулянтами может привести к чрезмерному разжижению крови и даже к инсульту.

Его нельзя принимать тем, кому в ближайшее время предстоит операция, а также беременным.

В сочетании с антидепрессантами группы ИМАО гинкго может привести к повышению давления и спровоцировать гипертонический криз.

Еще одно ограничение связано с лечением эпилепсии: гинкго снижает действие противосудорожных препаратов, что может привести к усилению припадков.

Валериана

Почти 300 лет назад валериана была включена в фармакопеи большинства стран.

Чем полезна.

В народной медицине валериану используют как тонизирующее и успокаивающее средство при расстройствах нервной системы – мигрени, стенокардии, бессоннице. Она также помогает в комплексном лечении базедовой болезни, спазме пищевода, лечении печени и желчевыводящих путей, астмы.

Чем опасна.

Во время лечения валерианой лучше отказаться от употребления алкоголя, так как он усилит ее действие.

Даже если валериана хорошо помогла вам справиться с бессонницей, не затягивайте ее прием: как только сон наладился, лечение надо прекратить. Если принимать валериану дольше двух – четырех месяцев, может снова появиться бессонница, с которой придется бороться уже более сильными средствами.

Довольно велик и список лекарств, с которыми несовместима валериана. Самая большая группа препаратов, которые валерьянке «не пара», – бета-блокаторы. Это несколько десятков препаратов, которые применяют для лечения гипертонии, ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности.

Не принимайте валериану в то время, когда лечитесь бензодиазепинами с противосудорожным действием, барбитуратами.

Нужно отказаться от приема валерианы за неделю до операции, потому что она ослабляет действие наркоза.

В списке нежелательных партнеров валерианы антидепрессанты, трава зверобоя и лекарства на его основе.

Эхинацея, или рудбекия пурпурная

Серьезные научные исследования целебных свойств эхинацеи начались только в прошлом веке, когда была обнаружена ее способность активизировать защитные силы организма.

Чем полезна.

Препараты эхинацеи используют при заболеваниях, связанных с ослаблением иммунитета: после длительного приема антибиотиков и химиотерапии, хронических воспалительных процессов. Эхинацея хорошо помогает при отравлении пестицидами, инсектицидами, тяжелыми металлами. Препараты на ее основе угнетают бактерии и вирусы, помогая бороться с гриппом, ОРВИ, герпесом, стоматитом, залечивают незаживающие раны и трофические язвы, нарывы, ожоги, пролежни. Доказана эффективность эхинацеи при ревматизме, полиартрите и воспалительных заболеваниях женской половой сферы.

Чем опасна.

Противопоказан прием эхинацеи при ВИЧ-инфекции, потому что препараты для их лечения несовместимы с действующими веществами эхинацеи.

Нельзя принимать эхинацею и при туберкулезе.

Несовместима эхинацея и с противогрибковыми средствами – их комбинация токсична для печени.

Зверобой

Одна из самых любимых и популярных в мире лекарственных трав. Известно около 200 ее видов, в России встречается около 50.

Чем полезен

Он обладает вяжущим, кровоостанавливающим, регенерирующим, успокаивающим, мочегонным и желчегонным действием. А еще зверобой хорошо заживляет раны и снимает воспаления. На основе зверобоя создан антибиотик иманин, который воздействует на сорок видов микробов. Его применяют при ожогах, ранах, гнойниках, рините, гайморите и других лор-заболеваниях.

Главное действующее вещество зверобоя – гиперицин, он регулирует работу «гормона радости» – нейромедиатора серотонина, но делает это гораздо мягче, чем антидепрессанты. Уже установлено, что зверобою хорошо поддаются также сезонные эмоциональные расстройства и старческая депрессия.

Чем опасен

Лечение препаратами зверобоя противопоказано при повышенной температуре, гипертонии, гастрите и язвенной болезни.

Мужчинам стоит помнить, что длительный, больше трех месяцев, прием зверобоя снижает потенцию.

Во время лечения зверобоем нужно отказаться от алкоголя, кофе, шоколада, копченостей – такой «коктейль» может привести к мигрени.

Так как зверобой повышает фоточувствительность, светлокожим блондинам и рыжим не стоит после его приема выходить на пляж. При лечении зверобоем летом надо использовать косметику для защиты от УФ-лучей.

Вам понадобится

• Для первого опыта в фиторерапии вам понадобятся сухие травы. Их можно собрать и высушить самостоятельно или купить в аптеке.

Инструкция

Подорожник большой. С детства известен всем, как средство , порезов и укусов насекомых. К ранам можно прикладывать свежие, чистые, слегка размятые руками листья. Так же эффективен подорожник для лечения воспалительных заболеваний кожи. Внутрь подорожник применяют при кровотечениях ЖКТ, колите и нефрите. Семена подорожника используют для лечения бесплодия, при трещинах сосков у кормящих матерей, а так же при конъюнктивите.

Обратите внимание

Растительное сырье стоит собирать только в экологически чистых районах, удаленных от дорог, жилья и производственных предприятий.

Полезный совет

Даже у лекарственных растений могут быть противопоказания. Прежде чем начать принимать фитопрепараты, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Источники:

• Энциклопедия лекарственных растений

Совет 2: Бораго или огуречная трава: выращивание и полезные свойства

Огуречная трава (бораго) - малоизвестная пряноароматная витаминная культура. Её хорошо знают лишь продвинутые огородники. Между тем, огуречная трава имеет так много достоинств, что ее включают в рацион питания космонавтов. По питательным свойствам бораго не уступает такой распространенной зелени как салат, укроп и петрушка.

Бораго принадлежит к семейству бурачковые и имеет в народе такое название как , получившее его за сильный аромат свежего огурца. В лекарственных книгах встречается название бурачник лекарственный. Огуречная трава - однолетнее скороспелое холодостойкое растение, к условиям произрастания совсем неприхотливое. Будет расти на любых почвах, на солнечной стороне и в полутени. Лучшие свои питательные и целебные качества бораго покажет на землях рыхлых и плодородных.

Как вырастить огуречную траву?

Техника выращивания огуречника очень проста, с ней справится даже ребенок. Семена высевают в ранние весенние дни, начиная с апреля в несколько сроков, как конвейерную культуру. При посеве в начале апреля зелень готова уже в середине мая. Крепкие дружные всходы появляются через 5...9 дней. Глубина заделки семян в почву от 2..2,5 см до 3..4 см, если почвы легкие или песчаные. Между растениями оставляют расстояние 8..15 см, между рядками - 30...45 см.

Растения отличаются хорошей силой роста при умеренных температурах и хорошей заправленной почве. При жаркой погоде бораго быстро стрелкуется и выбрасывает цветочный стебель. Поэтому в засушливую погоду растения нуждаются в поливах. Уход за бораго состоит из рыхлений, прополок и поливов. Убирают огуречную зелень по мере вырастания молодых листьев. Стареющие листья более грубые и невкусные. Используют листья до момента стрелкования растений. Для получения молодой зелени проводят повторные посевы, пропуская макушку лета, т.е самое жаркое время летнего сезона.

С чем едят огуречную траву?

Листья бораго имеют опушение, поэтому их лучше не резать в блюда, а растолочь, как делали наши бабушки, сдабривая ароматной огуречной заправкой салаты, холодные супы, окрошки, винегреты, соусы, подливы, маринады, уксусы. Свежими цветами ароматизируют холодные фруктовые напитки. А засахаренными цветками украшают торты. Сушеными цветами улучшают вкус хлебобулочных изделий.

В чем питательная и целебная сила бораго?

Растения имеют широкий питательный состав. В них в большом количестве имеются витамины, органические кислоты, эфирное масло, дубильные и слизистые вещества, сахара, каротин, минеральные вещества. В лечебных целях бораго применяется с давних времен при пониженном тонусе организма и меланхолии. Используют в народной медицине всю надземную часть растений. Настой цветков и листьев пьют при неврозе сердца и нервных нарушениях, при ревматических болях в суставах и мышцах, при подагре, при нарушении обмена веществ. Траву используют как мочегонное, потогонное, слабительное, смягчающее и обволакивающее снадобье.

Традиционные «женские» травы положительно влияют на функции органов женской половой сферы, снимают воспалительные процессы и снижают риск возникновения новообразований различной этиологии. Трав способны устранить причину заболевания, если оно вызвано нехваткой того или иного вещества. Натуральные компоненты фитосборов помогают побороть болезнь и стабилизировать цикл женщину, если применяются со знанием свойств растений.

Главная особенность трав и фитотеапии для здоровья женщины – они не вызывают необратимых изменений, не свойственных здоровому организму, регулируя работу внутренних органов естественным образом.

• Боровая матка – обезболивающий, противоопухолевый, противомикробный, противовоспалительный эффект женской травы. Сбор оказывает стимулирующее действие на иммунитет и способствует улучшению репродуктивной способности женского организма, снимает воспаление яичников, непроходимость труб, предотвращает спаечные процессы.
• Красная щетка – это природный гормон, обладающий выраженными адаптогенными свойствами. У женщин трава устраняет эндокринные нарушения, недомогания в период менструаций, нормализует обмен веществ, широко используется для лечения миом и фибромиом матки, эндометриоза, полипов и эрозий шейки матки, кисты, мастопатии, применяется при климаксе и опухолях (груди, матки и др.).
• Цимицифуга – корневища растения широко применяются для здоровья женщин при негативных проявлениях климактерического периода. Мощный фитоэстроген для женского здоровья, регулирующий баланс эстрогенов и стимулирующий их активную выработку. Приводит в порядок нервную систему, устраняет тревожность, нервозность, бессонницу, понижает артериальное давление.
• Манжетка обыкновенная – обладает оздоравливающим эффектом для женского организма. В фитотерапии для женщин трава применяется при гинекологических заболеваниях: бесплодии, белях, нарушении менструального цикла, воспалениях. Травяной сбор снижает уровень холестерина в крови, обладает кровоостанавливающим свойством.
• Ирис солелюбивый – рекомендован женщинам при бесплодии, воспалительных заболеваниях, процессы обмена веществ, применяется для лечения сыпи, проявлениях аллергической этимологии на коже.
• Синюха голубая – прекрасное седативное средство. Трава применяется при бессоннице, различных психических расстройствах, снижает рефлекторную возбудимость. Трава имеет функцию снижения реакции женщины на стрессовые ситуации.

Дополнительные важные свойства сбора трав для женского здоровья – повышение противострессовой устойчивости, стабилизация давления, регулирование уровня сахара в крови.

Розарий, альпийский лужок, английский газон… На вас всё это навевает скуку? А что если на вашем участке место экзотических растений займут лекарственные травы? Поверьте, это не только полезно, но и безумно красиво. Мы готовы это доказать

Большинство людей с удовольствием выезжают на природу. Запах разнотравья пьянит и одновременно наполняет силой. Хочется заряжаться этой природной энергией ещё и ещё. Нет проблем: разбейте на своём приусадебном участке аптекарский огород, и с вами всегда будет не только сила природы, но и её красота.

Ромашка

Начните с самого русского лекарственного растения - ромашки, или, по-другому, нивяника. Как декоративное растение она хороша ещё и тем, что цветёт с конца июня по август включительно. Ромашки светолюбивы, обожают полив, но совершенно не выносят переувлажнения. Следовательно, сажать их надо на открытых и светлых участках.

В качестве лекарственного растения ромашка известна как противовоспалительное средство. Кроме того, её применяют при проблемах с пищеварением, при зубной боли и общих ранах.

Эхинацея

Её простые на первый взгляд цветы завораживают. Длиться это очарование в вашем саду будет с середины июля до сентября. И на всё это время частыми гостями у вас станут пчёлы, так как эхинацея - цветок-медонос.

Зацветает это растение только на второй год. Оно очень теплолюбиво и жить не может без солнца. Даже полутень его погубит.

Раны, ожоги, воспаления - сфера применения этого цветка. Пользуются им и при укусах змей и насекомых.

Мята перечная

Запах, обилие зелени, ненавязчивая красота - всё это мята. Она считается одним из древнейших лекарственных растений на земле. Помимо лечебных свойств, мята богата витаминами А и С, марганцем. Заваривая чай, обязательно добавляйте листья мяты - и вам не придётся жаловаться на недомогания.

Лучше всего мяту выращивать в закрытом грунте, так как она разрастается настолько обильно, что вытесняет с территории другие растения. Подвесные уличные вазоны - одно из наиболее приемлемых для мяты мест разведения.

А ещё о мяте говорят, что она даёт энергию и деньги.

Шалфей

Шалфей, он же сальвия, считается растением˗многолетником. Но встречаются однолетние и двухлетние виды.

Древние римляне использовали шалфей как лекарство от множества болезней. Наши современники не нарушают эту традицию, применяя шалфей ещё и в кулинарии.

В вашем саду-огороде шалфей будет расти 8 лет. Его очень легко сажать. Размножается семенами. Как и большинство лекарственных растений, любит свет и тепло. Благодаря чудесным голубым и сиреневым цветкам, собранным в колосья, шалфей будет прекрасным дополнением к любому миксу из растительных трав.

Душица

Она не просто красиво цветёт, но ещё и привлекает на ваш участок бабочек-крапивниц. Это как раз то растение, которое очень любит полузатенённые места. Чай с душицей - это практически лакомство. Причём лакомство целебное.

Календула

В простонародье календулу называют ноготками. Цветки календулы обладают антисептическими, противовоспалительными, спазмолитическими и ещё рядом полезных свойств. При простуде ею полощут горло.

Однолетнее растение, которое приспосабливается к любой почве. Её восхитительные цветы станут украшением любой клумбы.

Девясил

Название говорит само за себя. Девясил считают лекарством от всех болезней. Существует более 100 видов этого растения. Его яркие цветы, похожие на мини-подсолнухи, будут радовать вас в июле-августе. Исключением это растение не является: любит свет, тепло и воду. Но часто поливать его не следует. Благодаря очень развитой корневой системе девясил не остаётся без влаги даже в зной. С девясилом любая цветочная композиция будет привлекательной.

Валериана

До сих ботаники пор спорят об этимологии названия этого растения. Одни считают, что оно носит имя римского врача Плиния Валериана, другие - что это лишь перевод глагола «валере», что означает «быть здоровым». Так или иначе, валериана - одно из самых популярных лекарственных растений. Для медицинских целей используют в основном корни.

Семена валерианы очень быстро теряют всхожесть, именно поэтому лучше всего сажать их под яблоней. Там они надёжно защищены от любых воздействий и быстрее прорастают. Не пересушите почву под валерианой, она этого не терпит.

Цветы валерианы бывают сиреневыми, белыми или красными. Куст достигает в высоту двух метров.

Чистотел

У этого растения богатая история, которая также восходит ко временам Древнего Рима. Ещё тогда на основе чистотела создали крем «Чилидония», которым и сейчас пользуются для лечения заболеваний кожи.

Древние алхимики пытались получить при помощи этой травы золото. Естественно, не получилось. Но зато научились применять её в металлургии для червления и травления металлов.

Чистотел лучше сажать семенами. Хорошо приживается и бурно разрастается. Прекрасно смотрится как на клумбе, так и на грядке. Но если в доме маленькие дети, чистотел должен расти вне зоны их досягаемости - растение ядовито!

Зверобой

«Трава от 99 болезней» - так называли зверобой на Руси. По приказу русских царей это растение заготавливали в Сибири, сушили, растирали в муку и отправляли в Москву.

В тени зверобой будет расти, но очень медленно. Поэтому сажать лучше на солнце. Когда зверобой всходит, растению требуется тщательная прополка. Но если он прижился, можно за него не беспокоиться - дальше будет расти без посторонней помощи.

Зверобой - это кустарник. Поэтому после разрастания он один может быть украшением вашего участка.

Июн 7, 2015 Сергей