आंखों के लिए संपीड़न - घर का बना व्यंजन। आँखों पर गर्म ठंडी कंपकंपी आँखों पर गर्म दबाव काओ

सरल व्यंजनों का उपयोग करके घर पर पलकों की त्वचा के लिए संपीड़ित किया जा सकता है। आज, साइट पर आंखों के नीचे, हम लगभग सभी अवसरों के लिए व्यंजनों पर विचार करेंगे।

सभी के लिए उपलब्ध है

विभिन्न प्रकार की समस्याओं के लिए चाय की आंख का सेक अच्छा है:

• थकान,
• जलन,
• लालपन,
• सूजन,
• आंखों के नीचे बैग और सर्कल।

- यह शुरुआती झुर्रियों को रोकने का एक साधन है, ज़ाहिर है, केवल एक ही नहीं।

सबसे आसान नुस्खा

वे साधारण काली चाय के दो बैग लेते हैं (देखें कि कोई योजक नहीं हैं), उबलते पानी के एक गिलास में डूबा हुआ है, अतिरिक्त तरल बाहर निचोड़ें, और थोड़ा गर्म करें, अधिकतम एक घंटे के लिए पलकों पर रखें। फिर - क्रीम के लिए सुनिश्चित करें। एक समान कार्रवाई संभव है - हरी, कैमोमाइल चाय के बैग के साथ।

नुस्खा अधिक जटिल है

इसके लिए, आपको बिना किसी एडिटिव्स के, चाय की ज़रूरत नहीं होगी। उबलते पानी के एक कप के लिए एक मिठाई चम्मच काढ़ा, फिर फ़िल्टर करें। जब चाय की पत्तियां ठंडी होती हैं, लेकिन बर्फ की ठंडी नहीं होती है, एक कपास झाड़ू या डिस्क को इसमें डुबोया जाता है और प्रक्रिया की जाती है। कुछ मिनट के लिए पकड़ो, लोशन बदलें। कुल मिलाकर, यह एक घंटे के एक चौथाई के दौरान लगभग दस से पंद्रह बार किया जाना चाहिए।

सभी अवसरों के लिए

चोटें

आंखों के नीचे चोट लगने के लिए अलग-अलग प्रभावशीलता होती है, आपको व्यक्तिगत रूप से चयन करने की आवश्यकता होती है।

अच्छा तेल लोशन... वे सुगंध के बिना जैतून का तेल लेते हैं, उसमें कपास के पैड को गर्म करते हैं और नम करते हैं, फिर उन्हें पलकों की त्वचा पर लागू करते हैं और यथासंभव लंबे समय तक रखते हैं। यह परिणाम देखने के लिए कई हफ्तों तक हर दिन इस प्रक्रिया को करने के लायक है।

कभी-कभी यह पलकों को काला करने में मदद करता है सादा आलू... कच्चे आलू को रगड़ें, द्रव्यमान से रस निचोड़ें, इसमें एक कपास झाड़ू को नम करें और इसे एक घंटे के एक चौथाई के लिए लागू करें, शायद 5 मिनट लंबा। फिर एक उपयुक्त पौष्टिक क्रीम एक पतली परत में लागू किया जाता है।

आंखों के नीचे काले घेरे के लिए संपीड़न से बनाया जा सकता है दही... ऐसा करने के लिए, आपको आवश्यकता होगी:

• गॉज़ पट्टी,
• प्रत्येक आंख के लिए 1 चम्मच चम्मच।

कॉटेज पनीर को धुंध के साथ लपेटा जाता है और आंखों के पास खरोंच के रूप में इस रूप में लागू किया जाता है। दस मिनट के लिए भिगोएँ, जिसके बाद उन्हें हटा दिया जाता है, एक उपयुक्त पौष्टिक नेत्र क्रीम लागू किया जाता है।

कभी-कभी यह काले घेरे के खिलाफ मदद करता है अजमोद, और विशेष रूप से - इसकी जड़। इसे साफ और कटा हुआ होना चाहिए, अधिमानतः एक ब्लेंडर में या मांस की चक्की के माध्यम से। परिणामी ग्रूएल - एक घंटे के एक चौथाई के लिए एक सेक के रूप में। गर्म तापमान के उबले हुए पानी से धोना सबसे अच्छा है। यह नुस्खा न केवल प्रभावी है यदि आपके पास आपकी आंखों के नीचे खरोंच है, बल्कि बैग भी है। वैसे, इस समस्या के लिए व्यंजनों हैं!

बैग

आंखों के नीचे बैग के लिए संपीड़न भी अलग हैं। तो, काफी लोकप्रिय - पुदीना... एक बड़ा चम्मच पेपरमिंट की पत्तियां लें, उन्हें एक कंटेनर में डालें, फिर उबलते पानी का 250 मिलीलीटर पानी, एक और 5 मिनट के लिए कम गर्मी पर छोड़ दें। गर्मी बंद करें और आधे घंटे के लिए ढक्कन के नीचे जोर दें। उसके बाद, टकसाल समाधान को फ़िल्टर्ड किया जाता है, और कपास ऊन या कपास पैड के टुकड़ों को परिणामस्वरूप तरल में सिक्त किया जाता है और एक घंटे या उससे भी कम समय के लिए पलकों पर लागू किया जाता है। फिर - हमेशा की तरह, क्रीम की एक पतली परत।

एडिमा से आंखों की त्वचा के लिए संपीड़न खीरे के रस के आधार पर किया जा सकता है। ताजा ककड़ी को रगड़ दिया जाता है, परिणामस्वरूप द्रव्यमान से रस निचोड़ा जाता है, छोटे सांचों में डाला जाता है और रेफ्रिजरेटर में रखा जाता है। ध्यान दें: बर्फ को फ्रीज न करें, लेकिन केवल ठंडा करें... इसके अलावा, गुलाब जल उपयोग के लिए तैयार किया जाता है (यह आमतौर पर फार्मेसियों में बेचा जाता है), धुंध ड्रेसिंग के एक जोड़े। सबसे पहले, उन्हें गुलाब जल के साथ सिक्त किया जाता है, फिर शांत ककड़ी के साथ। अगर बैग्स, पफपन हैं, तो दिन में 2 बार ऐसा सेक नाजुक त्वचा को अच्छी तरह से तरोताजा करता है। ऐसी प्रक्रियाओं के बाद उसे एक पौष्टिक क्रीम के साथ भिगोना मत भूलना।

अगर आंखों के नीचे काले घेरे और छाले हैं, तो यह अच्छी तरह से मदद करता है गुलाब का सेक... 50 ग्राम जामुन प्रति गिलास पानी। गुलाब जल उबलते पानी के साथ डाला जाता है, लगभग एक घंटे के लिए जोर दिया जाता है। फिर 5 मिनट के लिए, रचना में भिगोए हुए कपास ऊन को सदियों तक रखा जाता है। आप प्रक्रिया के दौरान कई बार कम्प्रेस को बदल सकते हैं। बाद में, नम त्वचा के लिए पौष्टिक क्रीम की एक पतली परत सीधे लागू की जानी चाहिए।

वैसे, न केवल चाय और जामुन का उपयोग संपीड़ित के लिए किया जाता है, बल्कि विभिन्न जड़ी-बूटियों के मिश्रण भी होते हैं: सिंहपर्णी, ऋषि, थाइम, आदि ऋषि, उदाहरण के लिए, इसके उठाने के प्रभाव के लिए प्रसिद्ध है; सिंहपर्णी फेनिंग डार्कनिंग।

कंट्रास्ट ऋषि या कैमोमाइल आंख संपीड़ित करता है

इस प्रक्रिया से पलकों की नाजुक त्वचा अच्छी तरह से मजबूत होती है। इसे पूरा करने के लिए, आपको आवश्यकता होगी:

• 1 चम्मच - ऋषि या कैमोमाइल,
• 200 मिलीलीटर - उबला हुआ पानी।

संरचना को पानी के स्नान में एक घंटे के एक चौथाई के लिए गरम किया जाता है, ढक्कन के साथ कवर किया जाता है और पैंतालीस मिनट के लिए बचाव किया जाता है, जिसके बाद इसे फ़िल्टर किया जाना चाहिए। 1/2 जलसेक को ठंडा किया जाता है, रेफ्रिजरेटर में ठंडा किया जाता है। अन्य आधा, इसके विपरीत, गरम किया जाता है। उसके बाद, कपास के ऊन को एक कंटेनर में वैकल्पिक रूप से सिक्त किया जाता है, फिर दूसरे में, त्वचा पर लागू किया जाता है (लेकिन स्वयं डिस्क का उपयोग केवल एक बार किया जाता है, त्वचा के लिए प्रत्येक आवेदन के लिए, एक नई आंख ली जाती है!)। गर्म - 20-30 सेकंड के लिए, शांत - 3-5 सेकंड के लिए। इसे 5-6 बार तक करना चाहिए। अंतिम एक ठंडा संपीडन है। पौष्टिक क्रीम लगाने से प्रक्रिया पूरी होती है। हर दूसरे दिन प्रदर्शन करें।

जलन, एलर्जी की प्रतिक्रिया

• 1-2 बड़े चम्मच नीले कॉर्नफ्लावर के फूल,
• 200 मिलीलीटर पानी (साफ, उबला हुआ)।

पानी के स्नान में, ढक्कन के नीचे एक कंटेनर में जलसेक तैयार करें, पहले एक घंटे के एक चौथाई के लिए, 45 मिनट के लिए शांत, बस खिड़की पर, घूंट। आपको दस से पंद्रह मिनट के लिए अपनी आंखों में इस रचना में भिगोए गए लोशन लगाने की आवश्यकता है।

कैमोमाइल यह गंभीर सूजन, सूजन के साथ अच्छी तरह से मदद करता है। कैमोमाइल (फूलों में) छोटे सनी बैग में डाला जाता है, उबलते पानी में पांच से दस मिनट के लिए डुबोया जाता है। उसके बाद, बैगों को थोड़ा ठंडा करने की आवश्यकता होती है, उन्हें गर्म लगाया जाता है। प्रक्रिया में एक शांत प्रभाव होता है, जलन से राहत देता है। यदि नियमित रूप से सप्ताह में एक दो बार किया जाता है, तो यह शुरुआती झुर्रियों की एक उत्कृष्ट रोकथाम भी है। इसके अलावा, यह प्रक्रिया दृष्टि में सुधार के लिए भी काम करती है।

थकी आँखें

थकान के लिए आँख सेक को आधार बनाया जा सकता है घोड़े की नाल का काढ़ा... वे जड़ी-बूटियों को लेते हैं - एक बड़ा चम्मच उबला हुआ पानी (250 मिलीलीटर), पानी के स्नान में आधे घंटे के लिए गरम करें, इसके ठंडा होने की प्रतीक्षा करें, लेकिन बिना रेफ्रिजरेटर के। जब शोरबा सामान्य तापमान पर पहुंच गया है, तो एक कपास झाड़ू को इसमें डुबोया जाता है और आंखों के पास की त्वचा पर लगाया जाता है। वे इसे एक घंटे के एक चौथाई के लिए पकड़ते हैं।

कभी-कभी थकावट पलकों की लालिमा से प्रकट होती है, पलकों के भीतर की तरफ। इस मामले में, आप कोशिश कर सकते हैं दूध सेक... यह करना बहुत आसान है। सूती पैड के एक जोड़े को गर्म दूध में सिक्त किया जाता है और दस से पंद्रह मिनट के लिए आवेदन किया जाता है, जिस समय आपको चुपचाप लेटने की आवश्यकता होती है।

या लोशन के साथ गुलाब जल... गुलाब की पंखुड़ियों से जलसेक के आधार पर रूई को पानी से सिक्त किया जाता है, और पलकों पर 20 मिनट तक रखा जाता है।

ठंडी मजबूत हरी चाय के आधार पर थकी हुई आँखों के लिए एक चाय संपीड़ित करता है अगर आप इसे नियमित रूप से 15 मिनट तक करते हैं। यह उपकरण उन लोगों के लिए विशेष रूप से उपयोगी है जो कंप्यूटर पर बहुत समय बिताते हैं।

Workaholics के लिए एक और सामयिक नुस्खा है सौंफ के साथ आलू लोशन:

• 1 चम्मच। बारीक कटी हुई सौंफ,
• grated आलू की एक ही राशि।

मिक्स, जिसके बाद परिणामस्वरूप द्रव्यमान को पट्टियों में लपेटा जाता है और 10 मिनट के लिए आवेदन किया जाता है।

नुस्खा टकटकी को स्पष्टता बहाल करने में मदद करता है, और दृष्टि में सुधार होता है, अगर इन प्रक्रियाओं के संयोजन में, अन्य तरीकों का उपयोग किया जाता है और चिकित्सा निर्देशों का पालन किया जाता है।

आपको हाल ही में आंखों के रोगों, संचालन, साथ ही साथ घटकों के लिए एलर्जी के लिए इन प्रक्रियाओं को नहीं करना चाहिए। बाँझपन का निरीक्षण करना सुनिश्चित करें!

कई आधुनिक लोगों की आंखों की रोशनी खराब है, जो उनके कब्जे और अन्य कारणों से धीरे-धीरे बिगड़ सकती है। यह खराब पारिस्थितिकी, कंप्यूटर पर लगातार काम करने, टीवी देखने और विभिन्न उपकरणों का उपयोग करने के कारण हो सकता है।

लगातार थकावट से आंखों में गंभीर थकान और लालिमा आ जाती है, जिससे दृष्टि की हानि जैसी स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। यदि आप थकी हुई आंखों के इलाज के लिए समयबद्ध तरीके से कुछ उपाय करते हैं तो आप सभी प्रकार की बीमारियों से बच सकते हैं। हम आपको इस लेख में आंखों की थकान के लिए लोक उपचार के बारे में बताएंगे।

आंखों की थकान के लिए व्यंजन विधि व्यक्त करें

घर पर आंखों के चारों ओर लालिमा, फुंसी और थकान से जल्दी छुटकारा पाने के लिए कई अलग-अलग व्यंजनों हैं।

ठंडा चम्मच

यह एक नुस्खा नहीं है, लेकिन सूजन को जल्दी से राहत देने के लिए बस एक प्रभावी उपाय है। फ्रीजर में दो चम्मच चिल करें और उन्हें पतली नैपकिन के माध्यम से अपनी आंखों के ऊपर रखें। चम्मच बर्फ ठंडा नहीं होना चाहिए, बस ठंडा होना चाहिए। अन्यथा, आप आंखों के आसपास पतली त्वचा को परेशान कर सकते हैं।

खीरा

आप एक साधारण खीरे के आधार पर लोक उपचार के साथ आंखों में थकान को दूर कर सकते हैं। सब्जी के दो स्लाइस काट लें और उन्हें अपनी पलकों पर अपनी आँखों को बंद करके रखें। ककड़ी एक सुखदायक और नरम प्रभाव पैदा करता है, जबकि कश और लालिमा जल्दी से गायब हो जाते हैं।

दूध

आप इस उत्पाद के साथ आंखों के चारों ओर पफपन की समस्या से लड़ सकते हैं। यदि आप सुबह तरोताजा दिखना चाहते हैं, तो एक कटोरे में दूध डालें और उसमें एक नरम तौलिया डालें। इसे निचोड़ें और कुछ मिनटों के लिए इसे अपनी आंखों के ऊपर रखें। दूध का नरम प्रभाव पड़ता है और यह त्वचा को नरम और अधिक रेशमी बनाता है। उसी समय, आंखों को एक हंसमुख चमक प्राप्त होती है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि प्रशीतित दूध का उपयोग किया जाना चाहिए।

स्ट्रॉबेरी

यह पफी आंखों से निपटने के लिए बहुत अच्छा है। यदि आपके पास फ्रिज में स्ट्रॉबेरी है, तो अपनी पलकों पर कुछ जामुन रखें और कुछ मिनटों के लिए बैठने दें। आपको राहत और आराम महसूस करना चाहिए। स्ट्रॉबेरी एंटीऑक्सिडेंट लाभ प्रदान करते हैं और आंखों के नीचे की सूजन को कम करने में मदद करते हैं।

चाय बैग

आँखों में थकान के लिए यह प्रसिद्ध लोक उपाय कई लोगों द्वारा आजमाया गया है। ऐसा लगता है कि कौन चाय के साथ आंखों का इलाज करेगा? इस्तेमाल किया हुआ पुदीना या कैमोमाइल टी बैग्स लें, उन्हें रेफ्रिजरेटर में ठंडा करें, और फिर उन्हें अपनी पलकों पर लगभग पांच मिनट तक रखें। लाली गायब हो जाएगी, आंखें ताजा हो जाएंगी, और आंखों की थकान से छुटकारा पाने से पहले चाय के नशे के साथ सूजन गायब हो जाएगी।

सुखदायक आंख थकान को दूर करने के लिए संकुचित करती है

यदि आप सोच रहे हैं कि आंखों के चारों ओर थकान को कैसे दूर किया जाए, तो विभिन्न कंप्रेसेज़ को आज़माना सुनिश्चित करें, जिनके बारे में हम नीचे चर्चा करेंगे।

बर्फ सेक

सबसे सरल और सबसे प्रभावी सेक, जिसके लिए आपको नियमित बर्फ की आवश्यकता होती है। एक पतले कपड़े में क्यूब्स लपेटें और 30-120 सेकंड के लिए झोंके आंखों पर लागू करें, लेकिन अब और नहीं। लंबे समय तक बर्फ को लागू करना असंभव है, क्योंकि मजबूत शीतलन वैसोकॉन्स्ट्रिक्शन और रिफ्लेक्स वासोस्पास्म को बढ़ावा देता है, जो इस क्षेत्र में रक्त परिसंचरण को बाधित करता है। लोक उपचार के साथ आंखों की थकान को दूर करने का निर्णय लेने से पहले सावधान रहें - अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

यदि बर्फ नहीं है, तो ठंडे पानी में डूबा हुआ एक तौलिया भी करेगा। इसे थकी हुई आंखों पर 3-5 मिनट के लिए लगाएं। ठंड आंख की मांसपेशियों में तनाव से राहत देता है और आंखों के आसपास बेचैनी से राहत देता है।

कच्चा आलू

कच्चे आलू का रस एक संपीड़ित बनाने के लिए एक उत्कृष्ट घटक है जो आंखों के नीचे थकान से राहत देता है। आपको कद्दूकस किए हुए छिलके वाले आलू की आवश्यकता होगी। इसे दो धुंध बैग में स्थानांतरित करें और उन्हें 10 से 15 मिनट के लिए अपनी आंखों पर लागू करना शुरू करें।

लोक उपचार के साथ प्रक्रिया के बाद, संपीड़ित के अवशेष एक नम कपास झाड़ू के साथ हटा दिए जाते हैं और त्वचा को एक पौष्टिक क्रीम के साथ कवर किया जाता है। एक आलू की चादर नींद की कमी के कारण लालिमा और सूजन से राहत देती है।

हर्बल आंखों को संकुचित करता है

आंखों की थकान से जल्दी छुटकारा पाने के लिए, हर्बल कॉम्प्रेस बहुत प्रभावी है। यहां हर्बल आंखों के कंप्रेस के लिए सबसे लोकप्रिय और सस्ती रेसिपी हैं, जो आपको लोक तरीकों से आंखों के नीचे थकान दूर करने के काम से निपटने में मदद करेंगी।

लिंडेन खिलना और कैमोमाइल

ये जड़ी-बूटियां आंखों की थकान को दूर करने में मदद करेंगी और स्टी को भी रोकेंगी। उबलते पानी के एक गिलास के साथ 1 चम्मच की मात्रा में इनमें से किसी भी जड़ी बूटी को डालो और 2-3 मिनट के लिए कम गर्मी पर डाल दें। शोरबा तैयार करने के बाद, कंटेनर को उसके साथ गर्म कपड़े से लपेटें और कई घंटों के लिए छोड़ दें। जब उत्पाद ठंडा हो गया है, तो इसे फ़िल्टर करने की आवश्यकता होगी। आप सोने से पहले कंप्रेस पैदा करने के लिए, अपनी आंखों को रगड़ने या बर्फ को फ्रीज करने के लिए जड़ी बूटियों के काढ़े का उपयोग कर सकते हैं।

एक प्रकार का फल

नीली कॉर्नफ्लावर का काढ़ा आंखों में थकान के खिलाफ एक उत्कृष्ट रोगनिरोधी लोक उपचार है। आपको एक गिलास गर्म पानी और सूखे कॉर्नफ्लावर के दो बड़े चम्मच की आवश्यकता होगी। जड़ी बूटी के ऊपर गर्म पानी डालो और इसे कुछ घंटों के लिए काढ़ा करने दें। आपको इस शोरबा के साथ अपनी आंखों पर नियमित रूप से एक सेक लागू करने की आवश्यकता है - सप्ताह में कम से कम दो या तीन बार।

अजमोद

अजमोद आंखों की थकान और उनके चारों ओर काले घेरे से लड़ने में मदद करता है। एक सेक के लिए, आपको ताजे अजमोद को काटकर दो धुंध बैग में डालना होगा, और फिर इसे उबलते पानी में डालना होगा। छोटे संपीड़ितों को सामान्य तापमान तक ठंडा करने की अनुमति दें, बैगों को बाहर निकालें और 8-10 मिनट के लिए थका हुआ आंखों पर लागू करें।

आंखों के नीचे लालिमा और सूजन से बचाता है

सामान्य सुखदायक संपीड़ितों के अलावा, आप अन्य व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं जो आंखों की सूजन और गंभीर लालिमा के साथ प्रभावी रूप से मदद करते हैं।

बर्च जलसेक

आपको ताजा बर्च पत्तियों की आवश्यकता होगी - 5-6 टुकड़े, साथ ही एक गिलास अभी भी खनिज पानी। पत्तियों को पानी के साथ कवर करें और रात भर एक खुले गिलास कंटेनर में छोड़ दें। आप इस एंटी-एडिमा उत्पाद के साथ अपनी पलकों को गीला करने की कोशिश कर सकते हैं। आँखों की स्थिति जल्दी सामान्य हो जाती है, लाली दूर हो जाती है और पफपन गायब हो जाता है।

मिंट सेक

यदि आप लोक उपचार के साथ आंखों के नीचे पलकों की सूजन को दूर करना चाहते हैं, तो यह नुस्खा शायद आपकी मदद करेगा: एक बड़ा चम्मच पुदीना के पत्तों को एक गिलास उबलते पानी के साथ डालें और मिश्रण को लगभग 5 मिनट तक कम गर्मी पर रखें, और फिर ढक्कन को हटाने के बिना उत्पाद को आधे घंटे के लिए छोड़ दें। कुछ समय बाद, तरल को फ़िल्टर किया जाना चाहिए, इसके साथ कपास पैड को नम करना चाहिए और उन्हें प्रभावित क्षेत्रों में 10-15 मिनट के लिए लागू करना चाहिए।

कैमोमाइल सेक

इस पौधे के सूखे फूलों को कपड़े में लपेटा जाना चाहिए, जिससे छोटे बैग बन सकें। उन्हें पानी में डुबोया जाना चाहिए और लगभग 10 मिनट तक उबाला जाना चाहिए। हर कुछ दिनों में बैग्स को अपनी पफी और लाल हो चुकी आंखों पर लगाना शुरू कर दें और आप नोटिस करेंगी कि आपका चेहरा फ्रेश नजर आएगा।

अंडे सा सफेद हिस्सा

आप इस उत्पाद से एक मुखौटा तैयार कर सकते हैं। कच्चे अंडे से सफेद को अलग करें और इसे हरा दें, फिर इसमें चुड़ैल हेज़ेल अर्क (बस थोड़ा सा) जोड़ें। सूजन, सूजन और त्वचा को शांत करने के लिए आंखों के आसपास के प्रभावित क्षेत्रों पर लागू करें।

समुद्री नमक

समुद्री नमक से, आप आंखों की लालिमा और सूजन के खिलाफ एक अद्भुत सेक कर सकते हैं। समाधान के साथ बस कपास झाड़ू को नम करें, उन्हें हल्के से निचोड़ें ताकि तरल आपकी आंखों में न जाए, और उन्हें 5-10 मिनट के लिए अपनी पलकों पर रखें। प्रक्रिया के बाद, एक पौष्टिक क्रीम के साथ अपनी त्वचा का इलाज करें।

मेलिसा और सफेद रोटी

ताजा नींबू बाम (आपको दो बड़े चम्मच की जरूरत है) और ब्रेड क्रम्ब से थोड़ा असामान्य सेक किया जाता है। रस के साथ रोटी को गीला करें और स्लाइस को सूजन के क्षेत्र में लागू करें। प्रक्रिया की अवधि 20 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए, और इसके बाद आपको अपने आप को ठंडे पानी से धोने की जरूरत है।

जो लोग टीवी या कंप्यूटर के सामने लंबे समय तक बैठना पसंद करते हैं या बाद में आंखों के लोशन के लिए एक नुस्खा ढूंढना पड़ता है। आखिरकार, पलकों के नीचे डाली गई रेत की भावना खुद से नहीं गुजरती है, और स्क्रीन में लगातार सहकर्मी बनना अधिक कठिन हो जाता है। आप कम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधन, तंबाकू के धुएं, सड़क की धूल या एलर्जी पैदा करने वाले पौधों के पराग के कारण आंखों और पलक की जलन के लिए एक चिकित्सा प्रक्रिया के बिना नहीं कर सकते। लोशन नींद की पुरानी कमी के साथ सूजन, काले घेरे और थकान के अन्य लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद करेगा।

कॉर्निया की लाली या सूखापन

प्रक्रिया शुरू करने से पहले, आपको अपनी पलकें और पलकें सौंदर्य प्रसाधनों से मुक्त करनी चाहिए, और फिर अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें और धीरे से अपने चेहरे को धब्बा करें। चूंकि बहुत बार असुविधा कम कॉर्नियल हाइड्रेशन से जुड़ी होती है, तो आइए उन लोगों के लिए एक आँख सेक के साथ शुरू करें जो कंप्यूटर के सामने बैठकर पलक झपकाना भूल जाते हैं। औषधीय जलसेक सूखे पैन्सी (वायोला), दौनी या वायलेट से तैयार किया जाता है। 2 tbsp से अधिक उबलते पानी का एक गिलास डालो। एल। इनमें से कोई भी जड़ी-बूटी या मिश्रण, 1 घंटे के लिए छोड़ दें, फिर एक साफ कटोरे में डालें। मॉइस्चर धुंध प्रचुर मात्रा में बंद हो जाती है और बंद पलकों पर जगह बनाती है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि कुछ टिंचर आंखों में रिसते हैं, क्योंकि इसका उपयोग रिंसिंग के लिए भी किया जा सकता है। प्रक्रिया की अवधि 10 मिनट है, आपको इसे दिन में 2-3 बार दोहराने की आवश्यकता है। 2 दिनों से अधिक के लिए रेफ्रिजरेटर में उत्पाद को स्टोर करें।

कॉर्निया की सूखापन आंखों पर शहद के सेक के साथ अच्छी तरह से समाप्त हो जाती है, लेकिन केवल अगर इसमें कोई एलर्जी न हो। चिकित्सा समाधान 1 चम्मच से बनाया गया है। प्राकृतिक शहद और 3 बड़े चम्मच। एल। उबला हुआ पानी। 15 मिनट के लिए पलकों पर सुबह और शाम सिक्त धुंध या कपास पैड लागू करें। शहद का एक समाधान लंबे समय से लोक चिकित्सा में उपयोग किया जाता है, क्योंकि यह न केवल कॉर्निया को मॉइस्चराइज करने में मदद करता है, बल्कि मोतियाबिंद के प्रारंभिक चरण के उपचार में सहायक के रूप में भी उपयोग किया जाता है। हालांकि, आप अगले दिन सिरप नहीं छोड़ सकते, आपको ताजा तैयार करना होगा।

कैमोमाइल और लाइम ब्लॉसम लगातार तनाव के कारण होने वाले प्रोटीन के लाल होने से निपटने में मदद करते हैं। एक साफ डिश में 1 बड़ा चम्मच। एल। सूखे फूल, 1 कप उबलते पानी डालें और एक नैपकिन के साथ कवर करें। ठंडा आसव तनाव, इसमें कपास पैड नम और 10 मिनट के लिए पलकों पर लागू करें।

बारीक कसे हुए जायफल से एक प्रभावी सेक किया जा सकता है, दूध से घी की अवस्था में पतला, केवल इसे आंखों के सॉकेट्स के क्षेत्र में नहीं बल्कि उनके चारों ओर लगाया जाना चाहिए।

पफनेस को कैसे खत्म करें

झोंके पलकें न केवल एक व्यक्ति को 10-15 साल तक उम्र बढ़ने में सक्षम हैं, बल्कि बहुत अप्रिय उत्तेजना भी पैदा करती हैं। तरल ठहराव के कारण होने वाली बीमारी का इलाज करने के साथ, सूजन को खत्म करने के लिए आंखों के लिए कंप्रेस लगाने की सलाह दी जाती है। ताजा गोभी के रस में डूबा हुआ कपास पैड 20-30 मिनट के लिए बंद आंखों की पलकों पर लगाया जाता है। यदि आप हर शाम इस प्रक्रिया को करते हैं, तो सूजन कुछ दिनों में गायब हो जाएगी।

कुछ जड़ी बूटियों, पत्तियों और जड़ों के काढ़े से रक्त परिसंचरण में सुधार होता है। नुस्खा में इंगित कुचल सूखे पौधों के मिश्रण का हिस्सा 1 गिलास पानी के साथ डाला जाता है और 10 मिनट के लिए कम गर्मी पर उबला जाता है। ठंडा करने के बाद, एजेंट को फ़िल्टर किया जाता है और 10 मिनट के आंख के लोशन से बनाया जाता है। शोरबा तैयार करने के लिए, निम्नलिखित हर्बल मिश्रणों में से एक का उपयोग किया जाता है:

• 1 चम्मच डिल के बीज, 1 बड़ा चम्मच। एल। पुदीना के पत्ते;
• 2 बड़ी चम्मच। एल। कैमोमाइल फूल;
• 1.5 बड़ा चम्मच। एल। ऋषि और कैलेंडुला;
• 3 बड़े चम्मच। एल। कॉर्नफ्लावर फूल।

कुछ, एडिमा को खत्म करने के लिए, ताजे खीरे या चाय की थैली के स्लाइस को उबलते पानी के साथ अपनी पलकों पर रखें। लेकिन बेहतर है कि आलसी न हों और आंखों पर प्रभावी सेक का उपयोग करें, खासकर क्योंकि इसकी तैयारी में अधिक समय नहीं लगता है।

लोशन के लिए चाय का उपयोग केवल पत्तेदार, अधिमानतः हरे रंग में किया जाना चाहिए, लेकिन बैग या दानेदार नहीं।

चाय की पत्तियों को 1 चम्मच की दर से मजबूत होना चाहिए। प्रति 100 मिलीलीटर उबलते पानी। जब यह पूरी तरह से ठंडा हो गया है, तो इसमें भिगोए हुए कॉटन पैड को पलकों के लिए 2-3 मिनट के लिए रखा जाना चाहिए, फिर फिर से गीला करें और अपने पिछले स्थान पर लौट आए। प्रक्रिया को 5-6 बार दोहराएं।

खीरे से कसा हुआ अंगूर को बारीक पीसकर चार भाग में बांधे गए धुंध के टुकड़ों में लपेटा जाता है और हल्के से निचोड़ा जाता है (रस को निकालने की आवश्यकता नहीं होती है, इसे केवल कपड़े को अच्छी तरह से भिगोना चाहिए)। फिर टैम्पोन को 10-15 मिनट के लिए बंद आंखों पर रखा जाना चाहिए।

1 चम्मच का मिश्रण। 2 चम्मच के साथ कटा हुआ अजमोद जड़। खट्टा क्रीम आधा में मुड़ा हुआ धुंध पर लागू किया जाता है और पलकें उल्टा पक्ष के साथ लागू होती हैं। इसका प्रभाव 5-7 मिनट तक सीमित होना चाहिए।

काले घेरे से कैसे निपटें

यदि आंखों के नीचे की त्वचा का एक रंगा हुआ टिंट लगातार मौजूद है, तो आपको एक डॉक्टर को देखने की जरूरत है, क्योंकि घटना हृदय रोग, उच्च रक्तचाप या मधुमेह के कारण हो सकती है। लेकिन अगर नींद की एक रात के बाद बने घेरे और थकान का परिणाम है, तो सब्जी और फलों के रस से कुछ लोशन के साथ प्राप्त करना काफी संभव है। कच्चे आलू और ताजा ककड़ी के रस के मिश्रण (1: 1) से लथपथ, कपास के पैड को सदियों से 15-20 मिनट के लिए रखा जाता है। नींबू और टमाटर के रस के मिश्रण (1: 1) के साथ टैम्पोन केवल 7-10 मिनट के लिए त्वचा के अंधेरे क्षेत्रों को कवर करते हैं। हालांकि, किसी भी प्रक्रिया के लिए, आपको स्टोर में बेचे जाने वाले तैयार पेय का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन केवल आपके स्वयं के निचोड़ा हुआ उत्पाद।

उबले हुए दूध या ऋषि शोरबा के साथ कंट्रास्टिंग लोशन अच्छी तरह से मदद करते हैं। वह निम्नानुसार तैयार करता है। एक सॉस पैन में 100 मिलीलीटर पानी उबालें, 1 चम्मच जोड़ें। 10 मिनट के लिए बहुत कम गर्मी पर कटा हुआ जड़ी बूटियों, कवर और उबाल। उपयोग करने से पहले शोरबा तनाव। फिर उत्पाद (या दूध) का आधा ठंडा करें, और बाकी को थोड़ा गर्म करें। रूई के पैड को बारी-बारी से गर्म और ठंडे तरल पदार्थों में डुबोएं, और फिर उन्हें पलकों पर 3 मिनट तक रखें। प्रक्रिया 4-5 बार दोहराई जाती है, आखिरी आंख का सेक ठंडा होना चाहिए। आप चाय के कुछ पत्तों को ठंडा दूध में मिला सकते हैं।

एक पतले सूती कपड़े से 2 छोटे बैग सीना, उन्हें सूखे गुलाब या गुलाब की पंखुड़ियों से भर दें, और फिर उबलते पानी में कई मिनट तक रखें। गर्म बैग पलकों पर होने चाहिए जब तक वे ठंडा न हो जाएं। निम्नलिखित उपाय में भिगोए गए टैम्पोन को पलकों पर नहीं रखा जाता है, लेकिन आंखों के नीचे अंधेरे त्वचा पर। उपरोक्त नुस्खा के अनुसार तैयार, कैमोमाइल काढ़े के 50 मिलीलीटर मिश्रण करना आवश्यक है, 1 चम्मच। नींबू का रस और 4 बड़े चम्मच। एल। अचार सौकरकूट। टैम्पोन को 10 मिनट के लिए पकड़ो, और फिर गर्म पानी से त्वचा को कुल्ला।

सूजन को दूर करना

गंभीर मामलों में, आप एक नेत्र रोग विशेषज्ञ की मदद के बिना नहीं कर सकते। हालांकि, एक स्मोकी कमरे में लंबे समय तक रहने, हवा के मौसम में चलने या अनुपयोगी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने के परिणाम नियमित रूप से आंखों के लोशन बनाकर समाप्त किए जा सकते हैं। पहले से बताई गई चाय की पत्तियों, कैमोमाइल के काढ़े, डिल के बीज और पुदीने की पत्तियों, खीरे के रस में कॉटन पैड्स को गीला किया जाना चाहिए। सूजन को राहत देने के लिए विशेष रूप से डिजाइन किए गए उपचार भी हैं।

यदि पलकें फूली हुई हैं, तो उन्हें हॉर्सटेल के काढ़े के साथ दिन में 2 बार धोना आवश्यक है। सूखे जड़ी बूटी (15 ग्राम) को एक गिलास पानी के साथ डाला जाता है और बहुत कम गर्मी पर आधे घंटे के लिए उबला जाता है। कपास झाड़ू को तनावपूर्ण शोरबा में सिक्त किया जाता है और लगभग 5 मिनट के लिए बंद पलकों पर रखा जाता है। जब जौ दिखाई देता है, 1 चम्मच। उबला हुआ पानी के 100 मिलीलीटर में कैलेंडुला के फार्मेसी टिंचर को भंग करें। तैयार उत्पाद में टैम्पोन को मॉइस्चर करें और प्रक्रिया को 6-7 बार दोहराते हुए 2 मिनट के लिए पलकों पर लगाएं। कैलेंडुला के समाधान से आंखों के लिए लोशन कंजंक्टिवाइटिस के साथ किया जा सकता है।

एक नियम के रूप में, जब धूल, धुआं या तेज हवाएं प्रवेश करती हैं तो आंखें पानी में उतर जाती हैं। हालांकि, बढ़ा हुआ फाड़ बिना किसी स्पष्ट कारण के हो सकता है। यदि साफ पानी या कमजोर चाय की पत्तियों के साथ rinsing मदद नहीं करता है, तो एक विशेष औषधीय काढ़ा तैयार किया जा सकता है। एक सॉस पैन में 250 मिलीलीटर पानी उबालें, 1 बड़ा चम्मच जोड़ें। एल। गाजर के बीज और 4 मिनट के लिए कम गर्मी पर पकाना। फिर व्यंजन को गर्मी से हटा दें और इसमें 1 चम्मच जोड़ें। सूखे पत्ते और कॉर्नफ्लावर के फूल। एक गिलास जार में ठंडा शोरबा डालो, एक नैपकिन के साथ कवर करें और 24 घंटे के लिए एक अंधेरी जगह में छोड़ दें। उसके बाद, उत्पाद को तनाव दें, इसमें कपास पैड को नम करें और 5-6 मिनट के लिए दिन में 2-3 बार आंखों के लिए संपीड़ित करें।

हमेशा सही कैसे दिखें? यह आंखों के लिए संपीड़ित का उपयोग करने के लिए शुरू करने के लायक है, जो प्राथमिक रूप से घर पर तैयार होते हैं।

जीवन की आधुनिक तीव्र गति अच्छे आराम के लिए समय नहीं छोड़ती है। लगातार तनाव, लंबी ड्राइविंग, कंप्यूटर पर लंबे समय तक काम करने से दृश्य अंग पर तनाव बढ़ता है और स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

हर्बल आई कंप्रेस रेसिपी

कॉस्मेटिक प्रक्रिया करने से पहले, आंखों के आसपास की त्वचा को साफ करना सुनिश्चित करें। जैतून के तेल के साथ मिश्रित एक विशेष लोशन या पानी का उपयोग करें। क्लीन्ज़र के साथ एक कॉटन स्वैब को मॉइस्चराइज़ करें, हल्के आंदोलनों के साथ मेकअप हटा दें और त्वचा को बिना खींचे अच्छी तरह से साफ़ करें।

विधि। एक ताजा गोभी के पत्ते को छोटे टुकड़ों में काट लें। खट्टा गोभी, एक भावपूर्ण राज्य को कुचल दिया, एक कॉस्मेटिक प्रक्रिया के लिए भी उपयुक्त है। उत्पाद को दिन में 4 बार तक पलकों पर लागू करें।

अंजीर सेक आंखों के आसपास बैग और पफपन का इलाज करता है।

विधि। ताजा अंजीर के 2 वेजेज काटें और एक टुकड़े को 20 मिनट के लिए निचली पलक पर रखें।

आलू संपीड़ित करता है और त्वचा को नमी देता है, बैग को खत्म करता है।

विधि। कच्चे आलू लें, छीलें, 2 गोल स्लाइस काटें और धीरे से उन्हें अपनी पलकों पर रखें। 15 मिनट के बाद, गर्म पानी से निकालें और धो लें।

ककड़ी आंख सिकोड़ती है और त्वचा को पुनर्जीवित करती है, सूजन, पफपन और काले घेरे से छुटकारा दिलाती है।

विधि। ताजा ककड़ी के दो स्लाइस काट लें और उन्हें बंद पलकों पर रखें। 15 मिनट के बाद, सब कुछ हटा दें, फिर अपने आप को गर्म पानी में धो लें। पूर्व-ठंडा ककड़ी स्लाइस पूरी तरह से त्वचा को टोन करता है।

आपको हमेशा अपनी त्वचा की देखभाल और देखभाल करनी चाहिए। हालांकि, एक तरफा दृष्टिकोण हमेशा वांछित परिणाम नहीं देता है। कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, इस मुद्दे को एक जटिल में हल किया जाना चाहिए: एक स्वस्थ जीवन शैली, खेल, चेहरे की मांसपेशियों की जिम्नास्टिक, सैलून प्रक्रियाएं, धूप और ठंढ से सुरक्षा - यह वही तरीका है जो आप चाहते हैं और हमेशा आश्चर्यजनक दिखते हैं।

	मैंने 2 सप्ताह में अपनी दृष्टि कैसे बहाल की! सब कुछ काफी सरल हो गया और दिन में 15 मिनट से ज्यादा नहीं लगा ...

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आज, किसी व्यक्ति के जीवन की लय उसकी आँखों को लगातार तनाव का अनुभव कराती है। वे फोन और कंप्यूटर स्क्रीन से थक जाते हैं, कार चला रहे हैं, अनियमित काम शेड्यूल और निरंतर तनाव। आंखों के लिए संपीड़न आंखों के स्वास्थ्य को बनाए रख सकते हैं, थकान और जलन से छुटकारा दिला सकते हैं।

कम्प्रेस की क्रिया का तंत्र

कंप्रेस की कार्रवाई का सिद्धांत इस तथ्य पर आधारित है कि विभिन्न लाभकारी तत्व आंखों की त्वचा में प्रवेश करते हैं, जिससे मांसपेशियों के ऊतकों और त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

आंखों के आसपास की त्वचा काफी नाजुक और पतली होती है, इसमें फैटी बेस की कमी होती है, इसलिए इसे नमी और विभिन्न पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है।

नेत्र संपीड़ित उपयोगी हैं, वे एलर्जी प्रतिक्रियाओं का कारण नहीं है और कोई साइड इफेक्ट नहीं है।

आंखों की थकान से राहत दिलाता है

सबसे हल्के कंप्रेस में से एक बर्फ है... खनिज पानी को फ्रीज करें और आपके पास हमेशा हाथ पर आंखों के खिंचाव के लिए एक प्रभावी उपाय होगा। बर्फ के टुकड़ों को एक पतले कपड़े में लपेटकर 2 मिनट या उससे कम समय के लिए आंखों पर लगाना चाहिए।

ठंड मांसपेशियों के तनाव को दूर कर सकती है और आंखों के दर्द से राहत दिला सकती है। कृपया ध्यान दें कि बर्फ को लंबे समय तक नहीं छोड़ा जाना चाहिए (2 मिनट से अधिक नहीं), क्योंकि आंखों की तेज ठंड रक्त वाहिकाओं को बाधित कर सकती है और रक्त परिसंचरण को बिगाड़ सकती है।

यदि बर्फ नहीं है, तो एक तौलिया को ठंडे पानी से गीला किया जा सकता है और लगभग 5 मिनट के लिए आपकी आंखों के ऊपर रखा जा सकता है।

थकान मिटाने के लिए कच्चा आलू सेक भी अच्छा काम करता है।... आलू की पतली स्लाइस 5 मिनट के लिए बंद पलकों पर लगाई जाती हैं। आलू तनाव दूर करने, शांत करने, ताज़ा करने और आँखों को आराम देने में सक्षम हैं।

थकी हुई और थकी हुई आँखों के लिए चाय का एक अच्छा उपाय है... इसके अलावा, यह झुर्रियों की अच्छी रोकथाम और उनसे छुटकारा पाने का एक तरीका है। चाय सेक को सबसे सस्ती और तैयार करने में आसान माना जाता है।

काली चाय के दो बैग, बिना किसी योजक के, उबलते पानी के एक मग में डुबोया जाता है, जिसके बाद उनमें से अतिरिक्त तरल निचोड़ा जाता है, थोड़ा गर्म अवस्था में ठंडा करने की अनुमति दी जाती है और लगभग 15 मिनट के लिए पलकों पर रखा जाता है। ग्रीन टी या कैमोमाइल टी बैग्स भी आंखों की जलन से राहत दिला सकते हैं।

आंखों की सूजन और पलक शोफ से राहत दिलाता है

सूजन को दूर करने के लिए कैमोमाइल एक अच्छा उपाय माना जाता है।... कैमोमाइल की एक छोटी राशि धुंध या नरम कपड़े से बने छोटे बैग में डाली जाती है। ऐसे बैग को 5 मिनट के लिए उबला हुआ पानी में डुबोया जाता है, जिसके बाद उन्हें गर्म स्थिति में ठंडा करने की अनुमति दी जाती है और 10-15 मिनट के लिए आंखों पर लागू किया जाता है।

पलकों की सूजन के लिए, अजमोद के साथ संपीड़ित बनाने की सिफारिश की जाती है... अजमोद के पत्तों को बारीक कटा हुआ है और पलकों पर लगाया जाता है, एक नम कपास झाड़ू के साथ शीर्ष पर उन्हें कवर किया जाता है। सेक को 15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।

पुदीना सूजन और सूजन को दूर कर सकता है... ऐसा करने के लिए, उबलते पानी के एक मग के साथ पेपरमिंट का एक बड़ा चमचा डालना, कम गर्मी पर 5 मिनट के लिए उबाल लें, कवर करें और इसे लगभग 30 मिनट के लिए काढ़ा करें। परिणामस्वरूप शोरबा को फ़िल्टर्ड किया जाता है, जिसके बाद नम कपास झाड़ू को 15 मिनट के लिए हमारी आंखों के सामने छोड़ दिया जाता है।

कंप्रेस करता है जो आँसू को राहत देता है

मुसब्बर पानी आँखें के लिए एक अच्छा उपाय है।... इसके लिए, कुचल मुसब्बर के पत्तों को 1 से 10 के अनुपात में उबलते पानी के साथ डाला जाता है, उभारा और फ़िल्टर किया जाता है। परिणामी उत्पाद में भिगोए गए कपास झाड़ू को आंखों पर लागू किया जाता है और 15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।

आँसू से छुटकारा पाने का एक और प्रसिद्ध तरीका है, पौधे के पत्ते।... उबलते पानी के एक गिलास के साथ बारीक कटा हुआ कद्दू के पत्तों का एक बड़ा चमचा डालो और इसे 30 मिनट के लिए काढ़ा दें। शोरबा में भिगोए गए कपास झाड़ू का एक सेक हमारी आंखों के सामने 5 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। प्रभावी उपयोग के लिए, इस तरह के सेक को हर शाम 10 दिनों के लिए किया जाना चाहिए।