गर्भावस्था की शुरुआत के साथ, महिला शरीर इतनी शारीरिक रूप से संरचित है, प्रतिरक्षा प्रणाली दब जाती है, सरल शब्दों में - प्रतिरक्षा दबा दी जाती है। यह आवश्यक है ताकि मातृ जीव एक विदेशी जीव के रूप में एक निषेचित अंडे (जाइगोट, भ्रूण) का अनुभव न करे। वास्तव में, एक भ्रूण एक वस्तु है जिसमें एक विदेशी प्रोटीन होता है।

गर्भावस्था की शुरुआत के साथ और इसके दौरान, इन्फ्लूएंजा, एआरवीआई या एआरआई के रूप में सर्दी विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए, गर्भवती माताओं को व्यस्त स्थानों पर जाने और सार्वजनिक परिवहन का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

• कोल्ड ऑन
• बहती नाक - गर्भावस्था के संकेत के रूप में
• ठंड भ्रूण को कैसे प्रभावित करती है?
• गर्भवती महिलाओं में सामान्य सर्दी के लक्षण
• गर्भावस्था के दौरान इन्फ्लुएंजा
• सर्दी का इलाज कैसे करें? करो और ना करो?
• गर्भवती महिलाओं में सर्दी के इलाज के लिए दवाएं
• आप तापमान कैसे कम कर सकते हैं?
  • खुमारी भगाने
  • गुदा
• गर्भावस्था के दौरान सर्दी के इलाज के लिए सिफारिशें (एआरवीआई, फ्लू)

गर्भावस्था के संकेत के रूप में सर्दी

गर्भावस्था के दौरान ठंड लगना दिलचस्प स्थितियों में होने का पहला लक्षण हो सकता है। गर्भाधान के तुरंत बाद, दो हार्मोन, एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन की एकाग्रता तेजी से बढ़ जाती है। गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में, यह तापमान में मामूली वृद्धि का कारण बनता है, सामान्य से सबफ़ेब्राइल (37.5 डिग्री सेल्सियस) में इसका उतार-चढ़ाव - ठंड लगना।

एक महिला को यह संदेह नहीं हो सकता है कि वह गर्भवती है, लेकिन हार्मोनल परिवर्तन पहले से ही खुद को महसूस कर रहे हैं। गर्भावस्था के पहले दिनों से बढ़े हुए तापमान के साथ, ये हैं:

• शरीर में दर्द;
• सामान्य कमज़ोरी;
• उनींदापन और थकान;
• सुस्ती और कमजोरी;
• बहती नाक (राइनाइटिस)।

ये "ठंड" लक्षण एक सामान्य तापमान की पृष्ठभूमि के खिलाफ हो सकते हैं, मासिक धर्म में देरी से पहले भी, "हार्मोनल उछाल" के प्रभाव में। शुरूआती दौर में सर्दी-जुकाम गर्भावस्था का रूप ले सकता है।

किसी भी मामले में, आपको यह याद रखने की आवश्यकता है कि 38 ° C तक के तापमान में कट्टरपंथी उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, आप इसे पेरासिटामोल या किसी अन्य एंटीपीयरेटिक दवाओं के साथ नहीं मार सकते।

गर्भावस्था के दौरान बहती नाक

बहती नाक के रूप में इस तरह की एक गेंद विभिन्न बीमारियों की अभिव्यक्ति हो सकती है, जरूरी नहीं कि सर्दी। उदाहरण के लिए:

• एआरवीआई;
• राइनोसिनुसाइटिस;
• एलर्जी रिनिथिस;
• वासोमोटर राइनाइटिस;
• गर्भवती महिलाओं की राइनाइटिस;
• 3 तिमाही - सामान्य एडिमा सिंड्रोम।

तीसरी तिमाही में, शरीर बच्चे के जन्म की तैयारी करता है। इस मामले में, नाक के श्लेष्म की सूजन और भीड़ एडेमेटस सिंड्रोम की अभिव्यक्ति है।

"हार्मोनल राइनाइटिस" या गर्भवती महिलाओं की बहती नाक एक महिला के साथ पूरे 280 दिनों तक - प्रसव तक हो सकती है। और किसी उपचार की आवश्यकता नहीं है। एलर्जिक राइनाइटिस और वासोमोटर राइनाइटिस (गर्भवती महिलाओं में यह गर्भाधान से पहले की तुलना में अधिक स्पष्ट अभिव्यक्तियाँ हैं) तापमान में 37.2 - 37.5 डिग्री सेल्सियस की वृद्धि की पृष्ठभूमि के खिलाफ एक महिला को सर्दी के लक्षण के रूप में माना जा सकता है, लेकिन वास्तव में वे नहीं हैं .

प्रारंभिक गर्भावस्था में सर्दीरोग का लक्षण नहीं हो सकता। इसलिए, एक डॉक्टर द्वारा विभेदक निदान किया जाना चाहिए और स्व-उपचार करना असंभव है, एंटीपीयरेटिक दवाएं लेना अवांछनीय है। डॉक्टर न केवल एक भरी हुई नाक और बुखार की शिकायतों पर ध्यान केंद्रित करेगा, बल्कि परीक्षण के परिणामों, स्थानीय अभिव्यक्तियों पर भी ध्यान देगा।

गर्भावस्था के दौरान तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण के समान लक्षण होते हैं, लेकिन संक्रामक हानिकारक एजेंट (वायरस) इस बड़े समूह में से कोई भी हो सकता है: श्वसन सिंकिटियल संक्रमण, पैरेन्फ्लुएंजा, राइनोवायरस, एडेनोवायरस, रियोवायरस, इन्फ्लूएंजा वायरस और अन्य।

गर्भावस्था के दौरान सर्दी का भ्रूण पर क्या प्रभाव पड़ता है?

दुर्भाग्य से, इस प्रश्न का उत्तर नहीं दिया जा सकता है, यह इस पर निर्भर करता है:

• गर्भावस्था से पहले एक महिला के स्वास्थ्य की स्थिति;
• उस अवधि से जब महिला सर्दी से बीमार पड़ गई (गर्भावस्था की 1 तिमाही सबसे प्रतिकूल, अतिसंवेदनशील और सबसे नाजुक होती है);
• गंभीर दैहिक रोगों की उपस्थिति।

इसमें कोई शक नहीं कि गर्भावस्था के दौरान भ्रूण मां के प्रतिश्यायी रोग से पीड़ित होता है:

• उसे ऑक्सीजन भुखमरी (हाइपोक्सिया) है;
• जन्मजात दोषों के जोखिम को बाहर नहीं किया जाता है;
• गर्भावस्था को समाप्त करने के खतरे से सर्दी जटिल हो सकती है;
• माध्यमिक संक्रमण शामिल हो सकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान सर्दी के लक्षण

गर्भावस्था के दौरान एक सच्ची सर्दी उसी तरह प्रकट होती है जैसे "गर्भवती" शरीर में होती है। गर्भावस्था के दौरान एआरवीआई के लक्षणों में:

• बहती नाक;
• तीव्र गले में खराश;
• छींक;
• सिरदर्द और नेत्रगोलक में दर्द;
• कमजोरी, कमजोरी, चक्कर आना;
• जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द, शरीर में दर्द;
• ढीली मल;
• तापमान में वृद्धि;
• बढ़े हुए लिम्फ नोड्स।

गर्भावस्था के दौरान इन्फ्लुएंजा

गर्भावस्था के दौरान इन्फ्लुएंजा, राइनोवायरस के विपरीत, एडेनोवायरस संक्रमण में नशा के अधिक स्पष्ट लक्षण होते हैं (तेज बुखार, मांसपेशियों में दर्द, जोड़ों में दर्द, गंभीर थकान)। वे प्रतिश्यायी घटनाओं पर हावी हैं। इन्फ्लुएंजा को पूर्ण कल्याण की पृष्ठभूमि के खिलाफ एक तीव्र शुरुआत की विशेषता है। एक गर्भवती महिला इस सवाल का स्पष्ट जवाब दे सकती है कि वह कब बीमार हुई।

इन्फ्लुएंजा रोग के गंभीर रूपों के विकास से खतरनाक है, एक जीवाणु संक्रमण के अलावा। इसलिए, गर्भवती महिलाओं में इन्फ्लूएंजा का इलाज अनिवार्य रूप से एक अस्पताल में होना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान सर्दी का इलाज कैसे करें?

उपचार में पहले स्थान पर शासन का पालन होता है: आपको पर्याप्त नींद लेने, शारीरिक गतिविधि को सीमित करने, अपने प्रति बहुत चौकस रहने और अपनी स्थिति में बदलाव की आवश्यकता होती है। क्योंकि बीमारी के दौरान ऐसा कोई कारक नहीं होना चाहिए जिसके लिए ताकत का अतिरिक्त खर्च आवश्यक हो। बहुत सारे तरल पदार्थ पीने से एआरवीआई के साथ नशा के सभी लक्षण दूर हो जाते हैं। 38.5 डिग्री सेल्सियस से अधिक के तापमान के साथ गर्भावस्था के ठंड में एंटीपीयरेटिक दवाओं की नियुक्ति की आवश्यकता होती है।

ऐसी स्थिति में, जब नाक इतनी भर जाती है कि सांस लेना मुश्किल हो जाता है और गर्भवती महिला को नींद नहीं आती है, इस वजह से नाक की डिकॉग्नेस्टेंट्स (वासोकोनस्ट्रिक्टर दवाएं) निर्धारित की जाती हैं। ज्यादातर मामलों में, वे सुरक्षित हैं, लेकिन अगर उन्हें कभी-कभी लिया जाता है: दिन के दौरान, थोड़े समय में 3-4 बार से अधिक नहीं। गर्भावस्था के दौरान, रक्त परिसंचरण में वृद्धि के कारण, दवा एक गैर-गर्भवती शरीर की तुलना में रक्तप्रवाह में अधिक प्रवेश करती है और प्रणालीगत अभिव्यक्तियाँ देखी जा सकती हैं - रक्तचाप में वृद्धि, एंजियोस्पास्म। प्लेसेंटा के संवहनी ऐंठन से भ्रूण को रक्त की आपूर्ति बाधित होती है और हाइपोक्सिया, बच्चे की हृदय गति में वृद्धि होती है।

गर्भावस्था के दौरान ठंडी दवाएं

अभ्यास से पता चलता है कि गर्भावस्था के दौरान महिलाएं अक्सर खुद को एंटीवायरल दवा लिखती हैं। लेकिन यह साबित हो गया है कि वे केवल फ्लू के साथ "काम" करते हैं। बाकी एआरवीआई के साथ, उनके पास कोई सबूत नहीं है और उनका स्वागत बेकार है।

गर्भावस्था के दौरान एआरवीआई के लिए दवाओं का प्रभाव:

• जुकाम के लिए वीफरॉन सपोसिटरी काफी बार निर्धारित की जाती हैं, लेकिन वे अप्रभावी होती हैं। यह इंटरफेरॉन का एक समूह है, वीफरॉन का एक एनालॉग - बिफरॉन। यह गर्भावस्था के दौरान एआरवीआई के उपचार के लिए एक सहायक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन मुख्य के रूप में नहीं।
• , क्योंकि यह निश्चित रूप से ज्ञात नहीं है कि वे भ्रूण को कैसे प्रभावित करते हैं। इस क्षेत्र में बहुत कम शोध हुआ है।
• जड़ी-बूटियों और आहार की खुराक को अत्यधिक हतोत्साहित किया जाता है। आम तौर पर स्वीकृत सिद्धांत यहां लागू होता है - जिसका पूरी तरह से अध्ययन नहीं किया गया है उसे लागू नहीं किया जाना है।
• विटामिन ऐसी दवाएं हैं जो शरीर को बीमारी से लड़ने में मदद करती हैं। उनकी जरूरत है। लेकिन अगर एंटीवायरल एजेंट और अन्य दवाएं पहले ही निर्धारित की जा चुकी हैं, तो मुख्य उपचार पूरा होने तक उनका सेवन स्थगित करना बेहतर होता है। रक्त प्लाज्मा में कई दवाएं परस्पर क्रिया कर सकती हैं और अपेक्षा से भिन्न प्रभाव डाल सकती हैं।
• ऐसा माना जाता था कि विटामिन सी लोगों को ठीक होने और उनकी बीमारी को कम करने में मदद करता है। अध्ययन किए गए हैं जिसमें यह साबित हुआ है कि विश्व स्तर पर विटामिन सी एआरवीआई के पाठ्यक्रम को प्रभावित नहीं करता है। रोकथाम के लिए, यह जैविक रूप से सक्रिय विटामिन भी लेने लायक नहीं है। इस प्रयोजन के लिए, एक बड़ी खुराक का उपयोग किया जाता है - 1 ग्राम। इस उच्च सांद्रता में, विटामिन प्लेसेंटा को पार कर जाता है और सैद्धांतिक रूप से बच्चे पर प्रभाव डाल सकता है। यह प्रभाव क्या होगा इसका अध्ययन नहीं किया गया है।
• एंटीबायोटिक्स - रोगाणुरोधी कार्रवाई वाली दवाएं - सर्दी (इन्फ्लूएंजा और एआरवीआई) की शुरुआत में निर्धारित नहीं हैं, क्योंकि वे वायरस पर कार्य नहीं करते हैं। वायरल संक्रमण की शुरुआत में एंटीबायोटिक उपचार भविष्य में जीवाणु संक्रमण के विकास को नहीं रोकता है। यदि एंटीबायोटिक्स लेते समय एक जीवाणु संक्रमण विकसित होता है, तो आपको गोलियों को दवाओं के दूसरे समूह में बदलना होगा। सूक्ष्मजीव प्रतिरोध विकसित करते हैं - वे दवा के प्रति असंवेदनशील हो जाते हैं। इसलिए, किसी भी एंटीबायोटिक के साथ उपचार केवल एक जीवाणु संक्रमण की उपस्थिति के आधार पर डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है।

गर्भावस्था के दौरान उच्च तापमान को कैसे कम करें?

गर्भावस्था के दौरान तेज बुखार भ्रूण को प्रभावित करने वाले सबसे प्रतिकूल कारकों में से एक है। जानवरों पर किए गए प्रयोगों से पता चला है कि पहली तिमाही में उच्च तापमान विकृतियों का कारण बन सकता है। तापमान का हानिकारक प्रभाव तब शुरू होता है जब तापमान 1.5 डिग्री से अधिक बढ़ जाता है और कम से कम 8 घंटे तक रहता है।

खुमारी भगाने

गर्भावस्था के दौरान तापमान को कम करने के लिए, आप ऐसी दवाएं ले सकती हैं जिनका उपयोग शिशु कर सकता है और आपको तब तक इंतजार नहीं करना चाहिए जब तक कि यह अपने आप कम न हो जाए।

गर्भावस्था की शुरुआत में, तापमान 37.2 - 37.5 डिग्री सेल्सियस हो सकता है - यह सामान्य है और उपचार की आवश्यकता नहीं है। लेकिन अगर तापमान 38.5 डिग्री सेल्सियस है, तो इस तापमान को नीचे लाना होगा।

ज्वरनाशक दवाओं के समूह से सबसे सुरक्षित और सबसे अधिक अध्ययन की जाने वाली दवा पेरासिटामोल है। इसे किसी भी स्थान (सिर, गले,) के दर्द के लिए लिया जा सकता है। हालांकि, सभी दवाओं की तरह, इसमें दुष्प्रभाव निहित हैं। यही है, मां पर और उच्च सांद्रता में, भ्रूण पर प्रतिकूल प्रभाव संभव है। पैरासिटामोल हेपेटोटॉक्सिक है - यह लीवर को प्रभावित कर सकता है। गर्भावस्था के दौरान, सर्दी के लिए, आप 2 ग्राम तक की खुराक में दवा का उपयोग कर सकते हैं, चरम मामलों में - 4 तक। तीसरी तिमाही में, पेरासिटामोल को 1 ग्राम से अधिक नहीं की खुराक में लेने की सलाह दी जाती है। मोनोथेरेपी (कैफीन, वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर जैसी अन्य दवाओं के साथ संयोजन में नहीं)।

गुदा

एनलगिन के दुष्प्रभाव बहुत कम होते हैं, इसके बावजूद वे बहुत महत्वपूर्ण हैं: एग्रानुलोसाइटोसिस, एक बच्चे में नेफ्रोब्लास्टोमा (विलियम्स ट्यूमर) और ल्यूकेमिया विकसित होने का जोखिम बढ़ जाता है। गर्भावस्था के दौरान जुकाम के साथ मेटामिज़ोल (एनलगिन) नहीं लेना चाहिए, तीसरी तिमाही में इसका प्रयोग विशेष रूप से खतरनाक होता है। एनलगिन का उपयोग नवजात में एग्रानुलोसाइटोसिस के विकास से जुड़ा है। मेटामिज़ोल सोडियम की संयुक्त तैयारी - भी नहीं ली जा सकती।

एग्रानुलोसाइटोसिस रक्त में ल्यूकोसाइट्स और मोनोसाइट्स में तेज कमी है, बच्चे का शरीर तुरंत बैक्टीरिया, फंगल संक्रमण के लिए उपलब्ध हो जाता है, क्योंकि रक्त में कोई कोशिकाएं नहीं होती हैं जो रोगों का विरोध कर सकती हैं।

तीसरी तिमाही में गर्भवती महिलाओं में सर्दी के इलाज के लिए गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं

डिक्लोफेनाक, केटानल, केटरोल, इबुप्रोफेन - यदि संकेत दिया गया हो और डॉक्टर की अनुमति से, गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में उपयोग किया जा सकता है। तीसरी तिमाही में, केवल पेरासिटामोल को फिर से उपयोग करने की अनुमति है।

तीसरी तिमाही में एनएसएआईडी लेते समय बच्चे के लिए जोखिम:

• डक्टस आर्टेरियोसस का समय से पहले बंद होना पल्मोनरी हाइपरटेंशन की ओर ले जाता है। इसका इलाज करना बहुत मुश्किल है।
• एनएसएआईडी का उपयोग प्रसव की तारीख को स्थगित कर सकता है - यह लंबे समय तक गर्भावस्था की शुरुआत करता है।
• बच्चे के जन्म के दौरान रक्त की कमी बढ़ जाती है, क्योंकि मां के रक्त का जमावट कार्य कम हो जाता है।
• डायाफ्रामिक हर्नियास का गठन।
• भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी विकास में देरी।
• एमनियोटिक द्रव की मात्रा को कम करना।
• बच्चे के जन्म से ठीक पहले एनएसएआईडी लेते समय - अवधि के अंत में - नवजात शिशु में नेक्रोटाइज़िंग एंटरोकोलाइटिस का जोखिम अधिक होता है।
• एक बच्चे में सेरेब्रोवास्कुलर रक्तस्राव

गर्भावस्था के दौरान सर्दी के दौरान तापमान कम करने के लिए पसंद की दवा पेरासिटामोल है। अन्य सक्रिय अवयवों के साथ एनालगिन और इसके संयोजन न लें। किसी भी गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ बीमारियों (बाद में) के तीसरे तिमाही में इलाज से बचें। पहले और किसी भी दर्द निवारक और ज्वरनाशक दवाओं को लेने की सलाह नहीं दी जाती है।

गर्भावस्था के दौरान सर्दी से बचाव

निवारक उपायों की मदद से आप सर्दी (फ्लू और सार्स) से बचाव कर सकते हैं। गर्भावस्था के दौरान, सार्वजनिक कार्यक्रमों में भाग लेना बहुत अवांछनीय है: थिएटर, प्रदर्शनियां, संगीत कार्यक्रम, विशेष रूप से सर्दी (शरद ऋतु, सर्दी) की अवधि के दौरान। सार्वजनिक परिवहन से बचना चाहिए। गर्भावस्था की योजना बनाते समय इन सरल चरणों की भी सिफारिश की जाती है, जब पति-पत्नी गर्भवती होने की कोशिश कर रहे हों।

फ्लू महामारी के दौरान खुद के साथ बहुत सावधान रहना और दूसरों का निरीक्षण करना आवश्यक है ताकि समय पर खुद को नोटिस किया जा सके और खुद को अलग किया जा सके, या परिवार के किसी बीमार सदस्य के संपर्क को तुरंत बाहर कर दिया जा सके।

यदि घर पर कोई बीमार है और बीमार व्यक्ति को रिश्तेदारों के पास भेजने का कोई तरीका नहीं है, उदाहरण के लिए, पति या बच्चा, तो रोगी को एक अलग कमरे में "स्थानांतरित" करना, उन्हें अलग व्यंजन और नियमित वेंटिलेशन प्रदान करना आवश्यक है। कमरों की। यदि घर में घरेलू उपयोग के लिए पोर्टेबल यूएफओ लैंप है, तो परिसर को "क्वार्ट्ज" करना अनिवार्य है।

यदि पूर्वस्कूली उम्र के बच्चे हैं, तो बालवाड़ी, विकास गतिविधियों आदि में बच्चे की उपस्थिति को बाधित करने की सलाह दी जाती है। इस उम्र में बच्चे अक्सर बीमार हो जाते हैं, वे अपने साथियों से संपर्क करते हैं, माइक्रोफ्लोरा का आदान-प्रदान करते हैं और बीमार हो जाते हैं। बच्चा आसानी से बीमार हो सकता है, लेकिन गर्भवती मां के लिए यह संक्रमण काफी गंभीर हो सकता है।

एक धुंध पट्टी व्यावहारिक रूप से एक स्वस्थ व्यक्ति को बीमार न होने में मदद नहीं करती है। लेकिन अगर कोई दूसरा रास्ता नहीं है, तो इसका इस्तेमाल किया जा सकता है और किया जाना चाहिए, जबकि हर 2 घंटे में कपड़े धोना और इस्त्री करना अनिवार्य है। अगर घर में परिवार का कोई सदस्य है जिसे सर्दी-जुकाम हो गया है, तो स्वस्थ और बीमार सभी को मास्क पहनने की जरूरत है।

एक महामारी के दौरान, प्रसवपूर्व क्लिनिक के डॉक्टर के पास जाना अवांछनीय है। यदि आपके पास एक विशिष्ट समय के लिए अपने डॉक्टर से सहमत होने का अवसर है, तो इसे करें। इससे लाइन में प्रतीक्षा करते समय फ्लू होने का खतरा कम हो जाएगा। आदेश से, गर्भवती महिलाओं का स्वागत कुछ निश्चित दिनों में होता है, जब केवल स्वस्थ गर्भवती महिलाएं ही स्वागत में आती हैं (जैसा कि बच्चों के क्लिनिक में - एक स्वस्थ बच्चे का दिन)। यह एलसीडी के प्रशासन द्वारा किसी भी दिन नियुक्त किया जा सकता है।

यदि गर्भवती महिला ने गलती से किसी बीमार व्यक्ति से संपर्क किया - सड़क पर, लिफ्ट में, तो घर आने पर आपको अपने हाथों को साबुन और पानी से धोना होगा और अपनी नाक को खारे घोल से धोना चाहिए, अपना गला धोना चाहिए। इससे आपके बीमार होने का खतरा कम होगा। कुछ समय के लिए श्लेष्मा झिल्ली पर होने वाला वायरस केवल सतह पर होता है और फिर कोशिकाओं में प्रवेश करता है। यदि आप घर आते हैं, श्लेष्मा झिल्ली को धोते हैं, तो सर्दी-जुकाम होने की संभावना कम हो जाती है। गले को नमकीन या कैमोमाइल चाय से गरारा किया जा सकता है। धोने के लिए बेकिंग सोडा का प्रयोग न करें, इससे श्लेष्मा झिल्ली सूख जाती है। इसका उपयोग तब किया जा सकता है जब टॉन्सिल पर पट्टिका होती है और इसे ढीला करने की आवश्यकता होती है। आयोडीन जोड़ना अवांछनीय है। यह श्लेष्म झिल्ली के माध्यम से रक्त में उच्च सांद्रता में प्रवेश करेगा, और भ्रूण के लिए खतरनाक है।

बाहर जाने से पहले, आप श्लेष्म झिल्ली पर ऑक्सालिन मरहम और वीफरॉन मरहम लगा सकते हैं, इसका एंटीवायरल प्रभाव नहीं होगा, लेकिन वायरस के प्रवेश के लिए एक यांत्रिक बाधा बन जाएगा। घर लौटने पर नाक को फिर से धो लें।

प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए गर्भवती महिला डॉक्टर के परामर्श से विटामिन डी ले सकती है। आप फैटी फिश और अंडे की मदद से इसकी कमी की भरपाई कर सकते हैं।

अगर गर्भवती महिला एआरवीआई या इन्फ्लूएंजा से बीमार है तो क्या करें?

यदि आप गर्भावस्था के 1-3 तिमाही में ठंड के लक्षणों का अनुभव करती हैं, तो घर पर रहें और बिस्तर पर ही रहें। प्रसवपूर्व क्लिनिक के डॉक्टर या किसी सहायक चिकित्सक से फोन पर संपर्क करना सुनिश्चित करें और फोन पर परामर्श लें। अपने चिकित्सक की स्वीकृति के बिना स्व-औषधि न करें। अधिकतम जो आप अपने दम पर कर सकते हैं वह है घर का बना चिकन शोरबा के रूप में एक प्रचुर मात्रा में गर्म पेय, ताजा या जमे हुए रसभरी या करंट वाली चाय (जाम के साथ भ्रमित नहीं होना, जिसमें खाना पकाने के बाद कम से कम उपयोगी पदार्थ होते हैं) ) अगर आपको मधुमक्खी उत्पादों से एलर्जी नहीं है तो आप शहद के साथ गर्म दूध पी सकते हैं।

चाय पीते समय जो द्रव्य सामान्य रक्तप्रवाह में मिल जाता है, वह सामान्य नशा और भ्रूण पर पड़ने वाले प्रभाव को कम कर देता है। Phytomixtures - कैमोमाइल, जिनसेंग, नद्यपान के टिंचर भ्रूण के लिए बेहद हानिकारक हैं, क्योंकि वे शराब से तैयार किए जाते हैं।

गर्भावस्था के दौरान सर्दी के इलाज के लिए लोक उपचार

हीलर एक प्राकृतिक इम्युनोमोड्यूलेटर का उपयोग करने की सलाह देते हैं - तीव्र अवधि में सहिजन। जड़ को एक महीन पीसकर, चीनी के साथ 1: 1 के अनुपात में मिलाया जाता है, और 12 घंटे के लिए रेफ्रिजरेटर में रखा जाता है। प्रति घंटे 1 चम्मच लें।

घर के बने चिकन से बने चिकन शोरबा में डिल, काली मिर्च, प्याज की एक बड़ी मात्रा में एक चमत्कारी प्रभाव होता है: यह सर्दी के लक्षणों को कम करता है और सेलुलर प्रतिरक्षा पर कार्य करता है। उपकरण ताकत देता है, आराम और संतुष्टि की भावना देता है, नासॉफिरिन्क्स और ब्रोन्ची से बलगम के बहिर्वाह को बढ़ाता है, क्षतिग्रस्त कोशिकाओं की बहाली को उत्तेजित करता है, नासॉफिरिन्क्स के सिलिअटेड एपिथेलियम के कार्य को पुनर्स्थापित करता है। सांद्रों से बने शोरबा में सूचीबद्ध प्रभाव नहीं होते हैं।

एक उत्कृष्ट रोगाणुरोधी एजेंट -। जड़ को कुचल दिया जाता है, 2 चम्मच उबलते पानी के साथ डाला जाता है और 10-20 मिनट के लिए जोर दिया जाता है। आप पेय में एक टुकड़ा जोड़ सकते हैं।

जीवाणुनाशक गुण रखता है। इसमें एंटीवायरल प्रभाव और विटामिन के साथ फाइटोनसाइड होते हैं। इसे खाया या अंदर लिया जा सकता है।

गर्भवती सर्दी के लिए बहुत सावधानी से इलाज किया जाना जरूरी है ताकि बच्चे को नुकसान न पहुंचे!

आदर्श रूप से, गर्भवती माँ के लिए यह बेहतर होगा कि वह बिल्कुल भी बीमार न हो, लेकिन शायद ही कोई ठंड के मौसम में सर्दी और फ्लू से बचने में सफल होता है। भले ही बाहरी दुनिया से संपर्क कम से कम हो, लेकिन परिवार के किसी सदस्य द्वारा वायरस को घर में लाया जा सकता है।

इसके अलावा! कभी-कभी वे बिना किसी बाहरी संक्रमण के हम पर अंदर से हमला करते हैं, क्योंकि वे कोशिकाओं के आनुवंशिक तंत्र में सो जाते हैं, खुद को घोषित करने के लिए एक अनुकूल क्षण की प्रतीक्षा करते हैं। गर्भावस्था इन स्थितियों में से एक है।

महिला शरीर की रक्षा प्रणाली, शारीरिक कारणों से, जबरन दमन की स्थिति में है - प्रतिरक्षादमन। यह एक गारंटी है कि आंतरिक वातावरण को हर चीज से बचाने के लिए तंत्र प्रारंभिक जीवन के खिलाफ काम नहीं करेगा। पूर्ण ऊतक संगतता केवल दो क्लोन या समान जुड़वां के बीच संभव है, लेकिन गर्भवती मां और उसके बच्चे के बीच नहीं!

हालांकि, वही इम्युनोसुप्रेशन जो अस्वीकृति प्रतिक्रियाओं को रोकता है और गर्भावस्था को बनाए रखने में मदद करता है, एक महिला को मौसमी संक्रमण के लिए अतिसंवेदनशील बनाता है। यदि आपने उनमें से एक को उठाया है, तो समझदारी से काम लें ताकि बच्चे को नुकसान न पहुंचे!

सर्दी से क्या इलाज नहीं किया जा सकता

आप गर्भावस्था के दौरान कोई रसायन नहीं ले सकते (और फार्मेसी से भारी मात्रा में दवाएं वायरस के खिलाफ शक्तिहीन होती हैं), लेकिन फाइटोथेरेपी को भी सावधानी से संपर्क किया जाना चाहिए: जड़ी-बूटियां कभी-कभी दवाओं की तुलना में अधिक शक्तिशाली होती हैं!

पादप मिश्रण

अल्कोहल युक्त ड्रग्स निषिद्ध हैं (यहां तक ​​​​कि कम मात्रा में यह भ्रूण के लिए हानिकारक है!), विशेष रूप से इम्यूनोस्टिम्युलंट्स की टिंचर - नद्यपान, इचिनेशिया, लेमनग्रास, ज़मनिहा, ल्यूज़िया, जिनसेंग, रोडियोला रसिया ... वे रक्तचाप बढ़ाते हैं और नाड़ी को तेज करते हैं , गर्भवती माँ और बच्चे के संवहनी तंत्र के कड़ी मेहनत करने वाले हृदय पर भार बढ़ाना।

उसका छोटा दिल पहले से ही एक उन्मत्त लय में धड़क रहा है, प्रति मिनट 200 से अधिक धड़कन बना रहा है। इस गति को तेज करने का अर्थ है विकासशील हृदय की मांसपेशियों को खराब करना और हृदय संबंधी बीमारियों की नींव रखना।

सलाह: ऐसे इम्युनोस्टिमुलेंट का उपयोग करें जो अवांछित प्रभाव उत्पन्न न करें। यह सहिजन है, जो लंबे समय से पारंपरिक चिकित्सा द्वारा गर्भावस्था के दौरान सर्दी के लिए उपयोग किया जाता है। इसकी जड़ को बारीक कद्दूकस पर पीस लें, समान मात्रा में चीनी के साथ मिलाएं, 12 घंटे के लिए गर्म स्थान पर छोड़ दें, छान लें और प्रत्येक में 1 बड़ा चम्मच लें। सर्दी की तीव्र अवधि में हर घंटे।

बहती नाक का इलाज कैसे करें

गर्भावस्था के दौरान वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स

केवल ठंड के चरम पर गैलाज़ोलिन और नेफ्थिज़िन जैसी दवाओं का उपयोग करें, खुराक का सख्ती से पालन करें (1-2 बूंदें, एक बार में एक चौथाई बोतल नहीं!) और आवृत्ति, जो सक्रिय संघटक के प्रकार पर निर्भर करती है। कुछ दवाओं का उपयोग दिन में 1-2 बार किया जाता है, अन्य - 4-5 बार: निर्देशों को ध्यान से पढ़ें!

आप इन बूंदों का जितना कम इस्तेमाल करें, उतना अच्छा है। क्यों?

1. वासोकोनस्ट्रिक्टर प्रभाव प्लेसेंटा की धमनियों में फैल सकता है, जिससे भ्रूण को रक्त की आपूर्ति बाधित हो जाती है, यदि आप दवा को बहुत बार, लंबे समय तक या बहुत अधिक ड्रिप करते हैं। इसमें से कुछ नासॉफिरिन्क्स के श्लेष्म झिल्ली के माध्यम से अवशोषित होते हैं, जबकि अन्य घुटकी में निकल जाते हैं और पाचन तंत्र से रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं।

2. इस तरह की बूंदों में न केवल योजक की, बल्कि निर्वहन वाहिकाओं की भी ऐंठन पैदा करने की अप्रिय संपत्ति होती है, जिससे नाक के श्लेष्म की सूजन बढ़ जाती है। दवा पर निर्भरता बनाते हुए, बीमारी के 3-5 वें दिन से प्रभाव प्रकट होना शुरू हो जाता है। वे टपक गए - और सांस लेना आसान हो गया, और एक घंटे बाद आपकी नाक और भी अधिक भरी हुई हो गई और आप फिर से बूंदों के लिए पहुँच गए - यह कुछ भी नहीं है कि आधुनिक डॉक्टर उन्हें नाक के लिए दवा कहते हैं!

गर्भवती महिलाओं में, यह निर्भरता हर किसी की तुलना में अधिक आसानी से उत्पन्न होती है: हार्मोनल पृष्ठभूमि ऐसी होती है कि नाक की भीड़ कभी-कभी पूरे 9 महीनों में महसूस होती है, और बच्चे के जन्म के बाद, वासोमोटर राइनाइटिस की अभिव्यक्ति जादुई रूप से गायब हो जाती है। वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स से सावधान रहने का यह एक और कारण है - सौभाग्य से, आधुनिक विज्ञान और पारंपरिक चिकित्सा सामान्य सर्दी के लिए कई अन्य उपाय जानते हैं!

सलाह: एक कमजोर खारा समाधान (एक गिलास पानी में - एक चाकू की नोक पर टेबल नमक) के साथ एक सिरिंज से अपनी नाक को कुल्ला और नाक में समुद्र के पानी (एक्वामारिस, सालिन) पर आधारित एक साधन डालें।

गर्भवती महिलाओं में सर्दी के लिए विटामिन

सर्दी-गर्भावस्था-विटामिन

गर्भवती माताओं में उनकी आवश्यकता पहले से ही अधिक है, और बीमारी के दौरान यह बढ़ जाती है। क्या मुझे उन्हें अतिरिक्त रूप से लेने की ज़रूरत है?

गर्भावस्था के दौरान वार्मअप करना

गर्भावस्था-जुकाम-गर्मी उपचार

उनमें से कई आपकी स्थिति में contraindicated हैं। आप सर्दी के लिए गर्म नमक और हर्बल स्नान के आदी हो सकते हैं। गर्भावस्था के दौरान आपको इसके बारे में भूलना होगा! पैरों का बढ़ना भी अवांछनीय है: गर्भाशय को प्रतिवर्त रूप से उत्तेजित करने, गर्भपात या समय से पहले जन्म को भड़काने का एक वास्तविक खतरा है।

लेकिन अगर ऐसा कुछ भी नहीं होता है, तो भी बुरी बात यह है कि रक्त पैरों की नसों में चला जाएगा (उन्हें फैलाएगा और सूजन पैदा करेगा), और साथ ही प्लेसेंटा से निकल जाएगा: प्रक्रिया के दौरान, बच्चे को नुकसान होगा पोषण और ऑक्सीजन की कमी से।

सलाह: नल के नीचे गर्म पानी से गर्भवती माँ के लिए हाथ फूल सकते हैं - बहती नाक और गले में खराश के लिए यह एक उत्कृष्ट उपाय है! सूखी गर्मी भी कोई नुकसान नहीं पहुंचाएगी। आपको लगता है कि आप खोलना शुरू कर रहे हैं, अपनी गर्दन के चारों ओर एक गर्म स्कार्फ लपेटो, ऊनी मोजे डाल दें (आप उनमें थोड़ा सा सरसों का पाउडर डाल सकते हैं या सरसों के प्लास्टर इनसोल काट सकते हैं), गर्म पजामा और बिस्तर पर जाएं: यह संभव है कि सुबह तक ठंड बिना किसी निशान के गुजर जाएगी।

होम्योपैथी से जुकाम का इलाज

पारंपरिक दवाओं के विपरीत, गर्भवती महिलाओं के लिए होम्योपैथी हानिकारक नहीं है.

यदि आप अस्वस्थ महसूस करते हैं, तो हर 15-30 मिनट में होम्योपैथिक (!) एंटीग्रिपिन के 5 दाने अपने मुंह में घोलें, या इन्फ्लूएंजा-हेल की एक गोली लें, जिसका प्रभाव हर 15 मिनट में 2 घंटे तक हो। प्रभाव को मजबूत करने के लिए, कम से कम 5 दिनों के लिए इसे जारी रखें, हर 2 घंटे में एंटीग्रिपिन लें, और इन्फ्लूएंजा हेल - दिन में 3-5 बार।

अपने डॉक्टर को देखें अगर:

सलाह: सुबह डॉक्टर को आमंत्रित करना बेहतर होता है, जब दर्दनाक लक्षण अधिक स्पष्ट होते हैं और डॉक्टर के लिए निदान करना और सही उपचार चुनना आसान होता है।

गंभीर राइनाइटिस का इलाज कैसे और कैसे करें

गर्भावस्था के दौरान सामान्य सर्दी का उपचार

माँ के लिए साँस लेना मुश्किल है - और बच्चे को कम ऑक्सीजन की आपूर्ति की जाती है। इसके अलावा, नाक से स्रावित प्रचुर मात्रा में बलगम के साथ, आपका शरीर 2.5 लीटर तक तरल पदार्थ खो देता है। अधिक पियो - नुकसान को फिर से भरने की जरूरत है!

• हेडबोर्ड के नीचे एक अतिरिक्त तकिया रखें: इससे श्लेष्मा झिल्ली में सूजन और सूजन कम होगी और सांस लेने में आसानी होगी।
• अपनी तर्जनी उंगलियों की युक्तियों से नासिका के बाहरी आधार पर बिंदुओं की मालिश करें - नाक की भीड़ तुरंत कम हो जाएगी।
• दिन में कई बार, नाक के पुल, मंदिरों और चेहरे पर उन जगहों पर जहां आप असुविधा महसूस करते हैं, वहां थोड़ा सा "ज़्वेज़्डोचका" बाम लगाएं।
• केला, जंगली स्ट्रॉबेरी के पत्तों और सेंट जॉन पौधा का गर्म जलसेक सर्दी और साइनसिसिस से मदद करता है: 2 बड़े चम्मच। एक गिलास उबलते पानी के साथ किसी भी जड़ी बूटी का एक चम्मच डालें, 30 मिनट के लिए छोड़ दें, छान लें और आधा गिलास दिन में 2-3 बार पीएं।
• अच्छी तरह से नाक गुहा को साफ करता है, जिससे सांस लेना आसान हो जाता है, सोडा-टैनिन की बूंदें: एक गिलास उबलते पानी के साथ एक चम्मच चाय काढ़ा करें, कम गर्मी पर 15 मिनट के लिए वाष्पित करें, चीज़क्लोथ के माध्यम से तनाव और बेकिंग सोडा का एक चम्मच जोड़ें। प्रत्येक नथुने में दिन में 2-3 बार 1-2 पिपेट गाड़ दें, इसके बाद अपनी नाक को फोड़ना सुनिश्चित करें।
• फाइटोथेरेपिस्ट ताजा रस (गाजर और सेब) की 6-8 बूंदें या हर्बल अर्क को दिन में 3-4 बार प्रत्येक नथुने में डालने की सलाह देते हैं। उत्तरार्द्ध का उपयोग साँस लेना के रूप में भी किया जा सकता है - 5 मिनट के लिए 3-4 दैनिक प्रक्रियाएं:
• 1. सेंट जॉन पौधा, विलो और ओक की छाल, लिंडेन के फूल और पुदीने की पत्तियों को मिलाएं (1: 1: 2: 2: 2)। 2 बड़े चम्मच में डालें। उबलते पानी का एक गिलास इकट्ठा करना। थर्मस में 3 घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें और उपयोग करने से पहले इसमें 3-5 बूंद देवदार का तेल मिलाएं।
• 2. यारो और अजवायन की जड़ी-बूटी, सेज के पत्ते, तिरंगे बैंगनी जड़ और विबर्नम की छाल को बराबर भाग में लें। 2 बड़े चम्मच में डालें। एक गिलास ठंडे पानी के साथ इकट्ठा करके, एक घंटे के लिए छोड़ दें, उबाल लें, 5-7 मिनट के लिए आग पर रखें, ठंडा करें और तनाव दें।
• 3. पाइन बड्स, मैलो फूल, कोल्टसफ़ूट के पत्ते, विलो छाल और अजवायन की जड़ी-बूटी के बराबर भागों का संग्रह करें। # 2 के रूप में आसव तैयार करें।

तापमान को "नीचे" कैसे लाया जाए?

गर्भावस्था के दौरान तापमान का उपचार

• यदि तापमान तेजी से बढ़ता है, और साथ ही आपको ठंड लगती है और आप गर्म नहीं हो सकते हैं, हाथ और पैर ठंडे हैं, तो अपने आप को एक कंबल से ढक लें, कुछ गिलास गर्म डायफोरेटिक चाय पीएं और अपनी हथेलियों और तलवों पर हीटिंग पैड लगाएं। . यह त्वचा में संकुचित रक्त वाहिकाओं को फैलाने में मदद करेगा, जिससे रक्त बह जाएगा, और इस तरह गर्मी की रिहाई में वृद्धि होगी। जब आप गर्म हो जाते हैं, तो पारंपरिक दादी के साधनों का उपयोग करके गर्मी कम करना शुरू करें: शरीर को वोदका या आधा पतला पानी 3% सिरका के साथ रगड़ें (प्रक्रिया की अवधि के लिए, कपड़े उतारें और तुरंत अपने आप को लपेटने के लिए जल्दी न करें) .
• बुखार के लिए, हर्बल चाय काढ़ा करें: 2 बड़े चम्मच। रसभरी के जैम से सूखा या निकाला हुआ। 4-पत्ती कोल्टसफ़ूट, 3-केला, 2-अजवायन। एक और नुस्खा: 1 चम्मच। बारीक कटी सफेद विलो छाल के ऊपर 1 कप उबलता पानी डालें, ठंडा करें। 1 बड़ा चम्मच दिन में 4 बार पिएं।
• पहले से एक शंकुधारी कॉकटेल तैयार करें। 100 ग्राम युवा स्प्रूट या चीड़ की कली और 50 ग्राम रास्पबेरी की जड़ों को पीस लें। 100 ग्राम चीनी में डालकर कांच के जार में रखें। 1 बड़ा चम्मच के साथ टॉप अप करें। उबलते पानी, एक दिन के लिए छोड़ दें, और फिर इसे पानी के स्नान में 6-8 घंटे के लिए गर्म करें। 2 दिनों के लिए खड़े रहने दें, परिणामस्वरूप उज्ज्वल रास्पबेरी का रस निकालें। इसे किसी ठंडी, अंधेरी जगह पर रखें और प्रत्येक में 1 बड़ा चम्मच लें। भोजन से पहले 4-5 बार।

अगर आपका गला दुखता है तो क्या करें?

गर्भावस्था के दौरान गले का इलाज

अगर आपकी आवाज गायब है तो क्या करें

गर्भवती महिलाओं में गले के इलाज के लिए उपचार

कानाफूसी में भी बात करने की कोशिश न करें - यह और भी खतरनाक हो सकता है। एक जोरदार भाषण की तुलना में। स्वरयंत्रशोथ के दौरान, फुसफुसाते हुए मुखर रस्सियों को तनाव देता है जैसे कि चिल्ला रहा हो। आप अपनी आवाज भी खो सकते हैं!

हर 30 मिनट में सुगंधित वाष्प में सांस लें। एक गिलास उबलते पानी के साथ हर्बल मिश्रण डालें, ढक्कन के नीचे एक घंटे के लिए भिगोएँ। जलसेक की संरचना:

• 1/2 चम्मच जंगली मेंहदी के पत्ते, 1 चम्मच बड़े केले के पत्ते और 2 चम्मच कोल्टसफ़ूट की पत्तियां;
• 3 चम्मच प्रत्येक देवदार की कलियाँ या लैवेंडर जड़ी-बूटियाँ और कैमोमाइल फूल;
• 2 चम्मच तिरंगा बैंगनी जड़ी बूटी और 1.5 चम्मच। तीन-भाग की एक श्रृंखला की जड़ी-बूटियाँ;
• 1 छोटा चम्मच प्रत्येक कोल्टसफ़ूट की पत्तियां। राजदंड मुलीन के फूल और बड़े के फूल।

गरारे मत करो! वैसे भी एक बूंद स्वरयंत्र में नहीं जाएगी - प्रक्रिया के दौरान, इसे एपिग्लॉटिस द्वारा कसकर कवर किया जाता है। और आवाज को धोना हानिकारक हो सकता है।

खांसी (सूखी या गीली) का इलाज कैसे किया जाता है?

गर्भावस्था के दौरान खांसी का इलाज

रोग की शुरुआत में जब खांसी सूखी हो तो कैमोमाइल, केला, ऋषि, तीन पत्ती वाली घड़ी, लिंडन फूल के अर्क और काढ़े की भाप को पीएं और सांस लें। वे स्वरयंत्र और ब्रांकाई को नरम करते हैं, श्वसन पथ के परेशान श्लेष्म झिल्ली को शांत करते हैं और विरोधी भड़काऊ प्रभाव डालते हैं।

2-3 दिनों के बाद, जब खांसी गीली हो जाती है और कफ कम होना शुरू हो जाता है, तो जड़ी-बूटियों के काढ़े को सुखाने, कसैले और कफ निकालने वाले प्रभाव के साथ स्विच करें - सांप पर्वतारोही, लिंगोनबेरी और नीलगिरी के पत्ते, जंगली मेंहदी जड़ी बूटी, यारो और स्ट्रिंग।

एक लंबी खांसी के साथ जो सप्ताह के अंत तक "जाने नहीं देती"। निमोनिया से बचने के लिए आपको डॉक्टर से जांच करवानी चाहिए।

मनो-भावनात्मक पृष्ठभूमि और श्रम में एक महिला के शरीर के लिए गर्भावस्था एक कठिन अवधि है। इस प्रकार के तनाव के दौरान, प्रतिरक्षा सुरक्षा कमजोर हो जाती है।

एक महिला बैक्टीरिया और वायरस के हमलों के लिए अतिसंवेदनशील होती है। गर्भावस्था के दौरान आम लोगों के लिए एक सामान्य सर्दी से मां, भ्रूण को अपूरणीय क्षति होगी।

सभी लोगों को फ्लू हो जाता है। चरम घटना मौसम, सर्दी, शरद ऋतु के परिवर्तन के दौरान होती है। आदतन उपचार काम नहीं करेगा क्योंकि इसमें दवाओं को निर्धारित करना शामिल है।

गर्भावस्था के दौरान सर्दी का इलाज कैसे करें और भ्रूण को सुरक्षित रखें? भ्रूण और मां के स्वास्थ्य के संरक्षण के लिए दिशानिर्देश हैं।

सार्स, तीव्र श्वसन संक्रमण, महिलाओं की दबी हुई प्रतिरक्षा प्रणाली के कारण वायरल रोग तेजी से विकसित होते हैं, अक्सर जटिलताओं के साथ। रोग के पहले लक्षणों पर, इलाज शुरू करना आवश्यक है ताकि ठंड भ्रूण को प्रभावित न करे।

आप अपना इलाज नहीं कर सकते - डॉक्टर को देखना बेहतर है।

गर्भावस्था के दौरान अपने स्वयं के शरीर का इलाज करके सर्दी को पकड़ना आसान है जैसे कि यह बच्चे को ले जाने की प्रक्रिया में नहीं है। एक चालाक रोग जो गर्भावस्था से कमजोर जीव को पछाड़ सकता है।

गर्भवती माँ धूप में ज़्यादा गरम हो गई और एक मसौदे में फंस गई, ठंडा हो गया? सर्दी की गारंटी है।

कारण और लक्षण

गर्भावस्था के दौरान सर्दी को एक संक्रामक बीमारी के रूप में समझा जाता है जो ब्रोंची, फेफड़े और गले में फैलती है। घटना का कारण बाहर से वायरल संक्रमण का प्रवेश नहीं है, बल्कि सुरक्षात्मक कार्यों की एक सामान्य कमजोरी है।

गर्भवती महिलाओं में रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है क्योंकि शरीर भ्रूण को विदेशी शरीर मानता है, इसलिए वह इससे छुटकारा पाने की कोशिश करती है।

इम्यूनोसप्रेशन, एक ओर, भ्रूण की अस्वीकृति से बचने में मदद करता है, दूसरी ओर, यह शरीर में वायरस के प्रवेश के खिलाफ सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया को कम करता है।

इस वजह से, सर्दी-जुकाम वाले व्यक्ति के बगल में थोड़ी देर रुकने से भी गर्भवती महिला में एआरवीआई, एआरआई हो सकता है।

कम प्रतिरक्षा के अलावा, गर्भवती महिलाओं में कई बीमारियों के कारण हैं:

• तनाव;
• अल्प तपावस्था;
• जठरशोथ;
• शराब का सेवन;
• धूम्रपान;
• डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करने से इनकार;
• स्थापित आहार का पालन न करना।

यहां तक ​​कि अगर गर्भवती मां सभी नियमों का पालन करती है, अधिक ठंडा नहीं होती है, मौसम के अनुसार कपड़े पहनती है, तब भी बीमार होने की संभावना है।

तीव्र श्वसन संक्रमण और तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण जैसे सर्दी स्पष्ट लक्षणों के साथ होती हैं। वायरस के शरीर में प्रवेश करने के पहले घंटों में, एक महिला को कमजोरी, कमजोरी, कम मूड महसूस होता है।

किसी चीज पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल है, थकान दिखाई देती है। नाक से साफ पानी जैसा स्राव हो सकता है।

यदि ये लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको रोग की शुरुआत को रोकने के लिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

यदि 24 घंटे के भीतर ऐसा नहीं किया जाता है, तो गले में खराश, खांसी और बुखार प्रारंभिक लक्षणों में जुड़ जाएगा, नाक से स्राव एक गंभीर बहती नाक में बदल जाएगा। गर्भवती महिलाओं में रोग का तेजी से विकास भविष्य की जटिलताओं के साथ हो सकता है।

यदि आप पहले लक्षण दिखाई देने पर तुरंत उपचार शुरू करते हैं, तो आप दो से तीन दिनों के भीतर रोग के पाठ्यक्रम को कम कर सकते हैं। एक डॉक्टर द्वारा एक प्रारंभिक परीक्षा, परीक्षण करने से पता चलेगा कि वास्तव में गर्भवती माँ को क्या बीमारी हुई थी।

इसके आधार पर, उपचार निर्धारित किया जाता है जो शरीर को बहाल करने में मदद करेगा और गर्भ में बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएगा।

गर्भावस्था के दौरान सर्दी का खतरा

सर्दी बच्चे के तंत्रिका तंत्र के गठन को प्रभावित कर सकती है, विभिन्न विकृति के विकास को भड़का सकती है। भ्रूण पर संभावित जटिलताओं को रोकने के लिए हर समय गर्भवती महिला के शरीर की स्थिति की निगरानी करना आवश्यक है।

रोग की डिग्री का पता लगाने पर, उपचार को स्थगित करने की कोई आवश्यकता नहीं है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि गर्भावस्था के दौरान सर्दी अजन्मे बच्चे और माँ के लिए कितनी खतरनाक होती है।

वायरस शरीर में भड़काऊ प्रक्रियाओं की शुरुआत को भड़काते हैं। वे, बदले में, बच्चे के जन्म को जटिल कर सकते हैं, भ्रूण के सही विकास में हस्तक्षेप कर सकते हैं।

अगर गर्भवती महिला को फिर भी जुकाम हो जाए तो बच्चे का क्या होगा? यह इस बात पर निर्भर करता है कि रोगी को किस प्रकार की सर्दी, तीव्रता, उपचार के कौन से तरीके लागू किए जाते हैं।

ऐसी स्थितियां हैं जब एक महिला का शरीर शक्तिशाली दवाओं के बिना सामना नहीं कर सकता। फिर आपको पहले से मौजूद व्यक्ति और नवजात भ्रूण के स्वास्थ्य के बीच चयन करना होगा।

यदि गर्भावस्था के पहले महीनों में सर्दी दिखाई दे तो यह बहुत अवांछनीय है। डॉक्टर इस समय महिलाओं के स्वास्थ्य की निगरानी के लिए विशेष ध्यान रखने की सलाह देते हैं।

हाइपोथर्मिया, खुली हवा में लंबी सैर, ठंडे कमरे में सोना अस्वीकार्य है।

मैं तिमाही

मानव गर्भावस्था नौ महीने तक चलती है। उन्हें ट्राइमेस्टर नामक अवधियों में विभाजित किया जाता है। एक ट्राइमेस्टर तीन महीने के बराबर होता है।

प्रत्येक अवधि भ्रूण के विकास, आंतरिक अंगों के गठन, तंत्रिका तंत्र और मस्तिष्क की विशेषताओं से निर्धारित होती है। पहली तिमाही सबसे महत्वपूर्ण और साथ ही गर्भावस्था के सबसे खतरनाक समयों में से एक है।

सर्दी और प्रारंभिक गर्भावस्था का संयोजन अवांछनीय है। इसे यथासंभव सावधानी से टाला जाना चाहिए। रूबेला सबसे खतरनाक वायरल रोगों में से एक है जो मां और बच्चे के शरीर को प्रभावित कर सकता है।

एक डॉक्टर द्वारा पूरी तरह से विश्लेषण, परीक्षा के बिना, आप इसे सामान्य एआरवीआई के साथ भ्रमित कर सकते हैं। इससे बीमारी का खतरा ही बढ़ जाता है। फर्क सिर्फ एक हल्के दाने का है।

यदि गर्भावस्था के पहले तिमाही में किसी महिला को सर्दी-जुकाम हो जाता है, तो यह भ्रूण पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। दसवें सप्ताह तक, भविष्य के अंगों और प्रणालियों का निर्माण और भ्रूण में रखा जाता है।

यदि इस समय एक वायरल संक्रमण शरीर में प्रवेश करता है, तो विकास विकृति, रोग, जटिलताओं के रूप में विनाशकारी परिणाम ला सकता है।

अवधि एक व्यक्ति के रूप में भ्रूण के गठन के कारण होती है। उसके पास हृदय, आंतरिक अंगों, तंत्रिका तंत्र, रक्त परिसंचरण की शुरुआत है।

यह वायरल संक्रमण के प्रभावों का सामना करने के लिए कमजोर है। रोग, जो गंभीर रूप ले चुका है, भ्रूण की बाहरी और आंतरिक स्थिति को अपूरणीय क्षति पहुंचाएगा।

पहली तिमाही में सर्दी-जुकाम का खतरा इस वजह से भी होता है कि एक महिला को शायद पता ही न चले कि वह पहले से ही गर्भवती है। उसी समय, सर्दी का इलाज करना सामान्य साधन और तरीके होंगे, इस पर संदेह न करें कि इससे भ्रूण के विकास को क्या नुकसान होता है।

सर्दी का इलाज करते समय प्रारंभिक गर्भावस्था में शक्तिशाली दवाओं के उपयोग से बच्चे के लिए घातक परिणाम हो सकते हैं।

जुकाम के लिए स्व-उपचार निषिद्ध है। सटीक निदान के लिए डॉक्टर को देखने की सलाह दी जाती है। एक सक्षम विशेषज्ञ सही दवाओं का चयन करेगा जो भविष्य में भ्रूण के विकास को नुकसान नहीं पहुंचाएगी।

द्वितीय तिमाही

दूसरी तिमाही में, भ्रूण धीरे-धीरे एक छोटे व्यक्ति में बदल जाता है। उसके चारों ओर, नाल का निर्माण होता है, जिसके माध्यम से पोषक तत्व उसके शरीर में प्रवेश करते हैं।

और यह भी वायरल संक्रमण, बैक्टीरिया के प्रभाव के खिलाफ एक तरह की सुरक्षा है। इस समय रोग का पाठ्यक्रम कुछ हद तक शिशु के विकास को प्रभावित करेगा, लेकिन उचित उपचार के बिना कुछ भी हो सकता है।

दूसरी तिमाही में सर्दी लगना उतना ही आसान है जितना कि पहली तिमाही में। इस अवधि के दौरान, वायरस के भ्रूण पर प्रभाव कम हो जाएगा, लेकिन जटिलताएं प्लेसेंटा को प्रभावित कर सकती हैं।

वायरल संक्रमण के उचित उपचार के बिना भ्रूण-अपरा अपर्याप्तता विकसित होती है। इससे भ्रूण में ही पहले से ही समस्याएं उत्पन्न हो जाती हैं।

रोग और अपर्याप्तता के विकास के कारण बच्चे को गर्भ में पोषक तत्व, खनिज और विटामिन नहीं मिल सकते हैं। यह नाल में कनेक्शन के उल्लंघन के कारण है।

ऑक्सीजन और पोषण की कमी के कारण भ्रूण को हाइपोक्सिया हो सकता है। यदि आप समय रहते कार्रवाई नहीं करते हैं, तो बच्चा कमजोर होगा।

दूसरी तिमाही में, तंत्रिका तंत्र सक्रिय रूप से विकसित हो रहा है। यदि पहले महीनों में इसकी नींव रखी गई है, तो दूसरी अवधि तंत्रिका अंत के सावधानीपूर्वक गठन के कारण है।

एक वायरल बीमारी का गंभीर विकास, जटिलताओं की उपस्थिति बच्चे के नए तंत्रिका तंत्र पर प्रहार करेगी। इस वजह से, वह भविष्य में सभी प्रकार के तंत्रिका रोगों से पीड़ित हो सकता है।

इसके अलावा, रोग भड़का सकता है:

• अंतःस्रावी तंत्र के विकास में उल्लंघन;
• गर्भपात (गर्भावस्था का 14 वां सप्ताह);
• लड़कियों में बांझपन की घटना;
• हड्डी के ऊतकों का अनुचित गठन।

इस अवधि के दौरान डॉक्टरों को खुद का इलाज करने की सलाह नहीं दी जाती है। गर्भवती माताओं, उनके रिश्तेदारों और पतियों को यह समझना चाहिए कि अनुचित उपचार बीमारी की तुलना में अधिक परिणामों को भड़का सकता है।

आपको केवल अपने चिकित्सक और स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्देशित दवाएं लेने की आवश्यकता है। उपचार के वैकल्पिक तरीकों का भी सावधानी से उपयोग किया जाना चाहिए।

तृतीय तिमाही

तीसरी तिमाही बच्चे के शरीर के निर्माण में अंतिम होती है। आंतरिक विकृति की स्थिति में, माँ के शरीर की विशेषताएं, कभी-कभी तीसरी तिमाही में समय से पहले जन्म का खतरा होता है।

आधुनिक चिकित्सा गर्भावस्था के पहले चरण में पैदा हुए बच्चों को छोड़ने में सक्षम है। हालांकि, घटनाओं के इस तरह के विकास से बचा जाना चाहिए ताकि बच्चे में बीमारियों की उपस्थिति को भड़काने न दें।

यह राय कि गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में सर्दी लगना सुरक्षित है, गलत है। इस समय, गर्भवती माँ को अपने शरीर और भ्रूण के बारे में सावधान रहना चाहिए।

इस समय सर्दी-जुकाम की बीमारी न सिर्फ बच्चे के लिए बल्कि खुद महिला के लिए भी मुश्किलों में बदल सकती है।

जब सर्दी के पहले लक्षण दिखाई दें, तो रोग को तुरंत रोकने के उपाय करने चाहिए। देरी प्रतिरक्षा प्रणाली की स्थिति में गिरावट को भड़काएगी।

यह प्रसव को जटिल करेगा, रोग एक अजन्मे बच्चे में फैल सकता है।

गर्भावस्था के अंतिम महीनों में एक महिला का शरीर दैनिक तनाव के संपर्क में आता है। भ्रूण के कारण, जो बड़ा आकार लेता है, मां के आंतरिक अंगों को निचोड़ा जाता है।

वह एक महिला के सभी लाइफ सपोर्ट सिस्टम पर दबाव डालता है। उसके लिए सांस लेना, घूमना-फिरना, बैठना, लेटना, चीजें उठाना और आदतन क्रियाएं करना मुश्किल है।

देर से गर्भावस्था में सर्दी का खतरा इस तथ्य के कारण होता है कि गर्भवती मां का शरीर जितना संभव हो उतना कमजोर हो जाता है। आंतरिक अंगों की विकृति के कारण, रोग की स्थिति, कमजोरी की स्थिति, शक्ति की हानि स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव नहीं डाल सकती है।

वायरल संक्रमण को ले जाना बहुत मुश्किल होगा। गर्भावस्था के अंतिम हफ्तों में एक महिला के शरीर में होने वाला वायरल संक्रमण जन्म के समय बच्चे को भी हो सकता है।

गर्भावस्था के दौरान जुकाम का इलाज

गर्भवती महिला को सर्दी के पहले लक्षणों पर कोई फर्क नहीं पड़ता, तुरंत बीमार छुट्टी लेना और घर पर रहना आवश्यक है। अपने पैरों पर वायरल संक्रमण ले जाना बेहद अवांछनीय है।

उपचार के लिए, गर्भवती महिलाओं के लिए लोक उपचार सर्दी के लिए उपयोग किया जाता है, शायद ही कभी - दवाएं। आप अपने डॉक्टर से गर्भावस्था की शुरुआत में सर्दी का इलाज कैसे करें, इसका पता लगा सकती हैं।

एक गर्भवती महिला को सर्दी के साथ क्या मिल सकता है? उपचार के विकल्प, दवाओं की संख्या बीमार महिला की अवधि पर निर्भर करती है।

पहली तिमाही में गर्भावस्था के दौरान जुकाम का उपचार आपके डॉक्टर के साथ अनिवार्य परामर्श के साथ है। रोग के हल्के रूप के साथ, डॉक्टर लोक उपचार का उपयोग करने की सलाह दे सकते हैं:

1. शरीर के तापमान को कम करने के लिए वाटर रबडाउन का प्रयोग करें। किसी भी मामले में आपको मजबूत पेय का उपयोग नहीं करना चाहिए! आप पानी में सिरका भी मिला सकते हैं। 1 से 3 के अनुपात में पानी से पतला करें यदि ABV 9% है।
2. गले में खराश का इलाज गरारे करने के घोल से किया जाता है। एक गिलास गर्म पानी में एक चम्मच नमक, सोडा, आयोडीन की एक बूंद डालें। लक्षण गायब होने तक दिन में कई बार कुल्ला करें। बैग, कैलेंडुला, ऋषि में कैमोमाइल समान उद्देश्यों के लिए उपयुक्त हैं।
3. आप एक सिद्ध पुराने उपाय से खांसी से छुटकारा पा सकते हैं - आलू को उनकी वर्दी में उबालें, भाप कमरे का प्रभाव पैदा करें, वाष्प में सांस लें। मिनरल वाटर से साँस लेना संभव है।
4. सर्दी के लिए, प्राकृतिक तेलों पर आधारित बूंदों का उपयोग करें या केवल तेल का उपयोग करें। समुद्री हिरन का सींग श्लेष्म झिल्ली को अच्छी तरह से सूखता है, सूजन और घावों को कम करता है।

दूसरी तिमाही में गर्भावस्था के दौरान जुकाम का उपचार थोड़ा अलग होता है। मुख्य नियम - आराम से रहना - इस अवधि के दौरान भी लागू होता है। आप लोक उपचार का भी उपयोग कर सकते हैं।

इसके अलावा, आप गर्भवती महिलाओं के लिए विटामिन कॉम्प्लेक्स का उपयोग कर सकते हैं, मुख्य जोर हर्बल उपचार पर है। जामुन, रसभरी, शहद, गुलाब कूल्हों का काढ़ा खूब पिएं। शहद, रगड़ने और गर्म करने वाले मलहम का प्रयोग करें।

दूसरी तिमाही के दौरान, उपस्थित चिकित्सक रोग के पाठ्यक्रम को कम करने के लिए दवाएं लिख सकते हैं। सुरक्षित वे हैं जो पेनिसिलिन पर आधारित हैं।

गले में खराश को खत्म करने के लिए एंटीसेप्टिक एजेंटों का उपयोग किया जाता है। जब आपको फ्लू हो जाता है, तो एंटीवायरल दवाएं निर्धारित की जाती हैं।

आप तीसरी तिमाही में गर्भावस्था के दौरान सर्दी का इलाज कैसे कर सकती हैं? महिला को बिस्तर पर आराम करने की सलाह दी जाती है। इस अवधि के दौरान दवाओं का उपयोग अवांछनीय है, क्योंकि उनका प्रभाव भ्रूण को प्रभावित कर सकता है।

आप लोक उपचार, हर्बल दवाओं के साथ इलाज किया जा सकता है। खांसी के लिए मुलेठी, कोल्टसफूट, लिंडन, कैलेंडुला, कैमोमाइल का काढ़ा लें।

बहती नाक को समुद्र के पानी से धोकर साफ करें। ऊंचे तापमान पर, रसभरी, ज्वरनाशक जड़ी-बूटियों के साथ चाय पिएं। गर्भावस्था के दौरान सर्दी-जुकाम का इलाज कैसे किया जाए, यह डॉक्टर के आखिरी चरण में आपको बताएंगे।

रोग की जटिलताओं से बचने के लिए आपको किसी भी मामले में उससे संपर्क करना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान कौन से उपचार के तरीके निषिद्ध हैं

गर्भावस्था के दौरान एक महिला के स्वास्थ्य को बनाए रखना एक महत्वपूर्ण और सर्वोच्च प्राथमिकता वाला कार्य है। आखिरकार, गर्भावस्था के दौरान महिला के शरीर में कोई भी बाहरी हस्तक्षेप आपदा में बदल सकता है।

सर्दी-जुकाम खतरनाक है क्योंकि ये किसी सामान्य व्यक्ति के लिए गंभीर खतरा नहीं है जो गर्भ धारण करने की प्रक्रिया में नहीं है।

गर्भावस्था के दौरान मजबूत दवाएं लेना मना है, ऐसी दवाएं जो भ्रूण के जीवन को प्रभावित करती हैं। यदि इस नियम का पालन नहीं किया जाता है, तो गोलियों में सक्रिय पदार्थ भ्रूण में उत्परिवर्तन को भड़का सकते हैं। घातक मामलों में, गर्भपात को भड़काएं।

गर्भावस्था के दौरान दवाओं का अनियंत्रित सेवन माँ और भ्रूण के शरीर में समस्याएँ लाएगा। गर्भवती महिलाओं में सर्दी के इलाज में एक प्रशिक्षित, अनुभवी विशेषज्ञ को शामिल किया जाना चाहिए।

डॉक्टर के पास जाते समय, उसकी योग्यता सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है। यह सलाह दी जाती है कि परामर्श स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ मिलकर किया जाता है जो गर्भावस्था का नेतृत्व कर रहा है।

सर्दी के इलाज के लिए निर्धारित दवाओं की एक बड़ी संख्या गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक है। इस अवधि के दौरान एंटीबायोटिक्स लेना contraindicated है। आप क्लोरैम्फेनिकॉल, विरोधी भड़काऊ दवाओं का उपयोग नहीं कर सकते। फ्लू के टीके लगाना मना है।

भ्रूण पर प्रभाव की डिग्री के आधार पर दवाओं को कई समूहों में विभाजित किया जाता है। सबसे सुरक्षित समूह ए - विटामिन हैं। उनका स्वागत गर्भ में बच्चे के विकास को किसी भी तरह से प्रभावित नहीं करता है।

सबसे खतरनाक समूह X हैं। इनमें हार्मोन, कैंसर की दवाएं शामिल हैं। यदि संदेह है, तो आपको निर्धारित दवाओं के बारे में अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। आपको दूसरे डॉक्टर को देखने की आवश्यकता हो सकती है।

सभी लोक उपचार गर्भवती महिलाओं के लिए अच्छे नहीं होते हैं। तो, आप ज़्यादा गरम नहीं कर सकते, गर्म स्नान करें, स्नान करें, अपने पैरों को ऊपर उठाएं। रसभरी का खूब सेवन करें, जो गर्म करने वाली जड़ी-बूटी है। हर्बल काढ़े में जुनिपर और स्ट्रॉबेरी की अनुपस्थिति पर ध्यान दें।

खांसी से लड़ने के लिए आपको सिरप का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है। वे भ्रूण की श्वसन प्रणाली को दबाते हैं, गर्भवती मां के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं। स्व-दवा के परिणामस्वरूप जटिलताएं, भ्रूण के विकास की विकृति और मां के स्वास्थ्य में गिरावट हो सकती है।

गर्भावस्था के दौरान सर्दी से बचाव

गर्भावस्था के दौरान सर्दी-जुकाम की उचित रोकथाम से बीमारी से बचाव संभव है, इलाज से नहीं। रुग्णता के उच्च मौसम के दौरान संक्रमण से बचने के लिए - सर्दियों में, शरद ऋतु में - आपको अपने चेहरे पर मेडिकल मास्क के साथ सार्वजनिक स्थानों पर जाने की आवश्यकता होती है।

मिनरल वाटर से नाक को धोने से गर्भवती महिलाओं के लिए विटामिन का उपयोग संभावित संक्रमण से निपटने में मदद करता है।

गर्भावस्था के दौरान सर्दी से बचाव सर्दी को पकड़ने से रोकता है। स्वस्थ रहने के लिए, आपको सही खाना चाहिए, मौसम के अनुसार कपड़े पहनने चाहिए, न कि अधिक ठंडक।

गर्भावस्था के दौरान सर्दी है? यह जानने के लिए कि आपके और आपके बच्चे के लिए कौन सी दवाएं सुरक्षित हैं, और यह पता लगाने के लिए कि कौन से गैर-चिकित्सीय उपचार लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकते हैं, हमारे लेख को पढ़ें।

जब आप गर्भवती होती हैं, तो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली हमेशा की तरह काम नहीं कर रही होती है।- जो वास्तव में अच्छा है, क्योंकि बच्चा तकनीकी रूप से एक विदेशी वस्तु है। इस इम्युनोसुप्रेशन का नकारात्मक पक्ष यह है कि आपका शरीर सर्दी से नहीं लड़ सकता जैसा कि आमतौर पर होता है, जिससे आप सामान्य वायरस और हाइपोथर्मिया के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाते हैं।

गर्भावस्था के दौरान सर्दी- अप्रिय, लेकिन, दुर्भाग्य से, यह अक्सर ठंड के मौसम में होता है। इसके अलावा, आपको सर्दी लगने की संभावना थोड़ी अधिक है। लेकिन इससे आपको सामान्य से अधिक परेशान नहीं होना चाहिए क्योंकि आप गर्भवती हैं। दवा ही एकमात्र तरीका नहीं है जिससे आप बीमारी से लड़ सकते हैं। अधिक कोमल तरीके हैं।

गर्भावस्था के दौरान सर्दी के लक्षण क्या हैं?

जुकाम आमतौर पर गले में खराश या गले में खराश से शुरू होता है जो कई दिनों तक रहता है, और फिर धीरे-धीरे सामान्य सर्दी के अन्य लक्षण दिखाई देते हैं:

• बहती नाक
• छींक आना
• बढ़ी हुई थकान
• , विशेष रूप से एक ठंड के अंत की ओर
• कम या कोई तापमान (आमतौर पर 37.7 डिग्री सेल्सियस से कम)

गर्भावस्था के दौरान सर्दी क्यों खतरनाक है?

गर्भावस्था के दौरान तीन से अधिक बार सर्दी-जुकाम से बच्चे में अस्थमा होने का खतरा बढ़ जाता है। कई विशेषज्ञ इस निष्कर्ष पर आते हैं, लेकिन वे इस मामले पर और भी सटीक डेटा नहीं देते हैं, क्योंकि इसमें एक आनुवंशिक कारक भी शामिल होता है। आपको बस इसे ध्यान में रखना है।

आपकी गर्भावस्था के किसी भी अवधि के दौरान बुखार, और विशेष रूप से गर्भावस्था के पहले तिमाही के दौरान, आपके बच्चे को प्रभावित कर सकता है और जन्म दोषों का एक उच्च जोखिम हो सकता है।

उच्च तापमान को तुरंत नीचे लाया जाना चाहिए, क्योंकि यह विकासशील बच्चे के लिए खतरा पैदा कर सकता है।

नीचे देखें कि गर्भवती महिलाओं में तापमान कैसे कम किया जाए।

सामान्य तौर पर, गर्भावस्था के दौरान सर्दी चिंता का कारण नहीं है, लेकिन आपको अपनी स्थिति के बारे में सावधान रहना चाहिए।

पहली तिमाही में आप गर्भावस्था के दौरान सर्दी का इलाज कैसे और कैसे कर सकती हैं?

बेशक, भ्रूण को दवाओं के संपर्क में नहीं लाना सबसे अच्छा है, खासकर पहली तिमाही में जब उसके अंग बन रहे हों। हालांकि, कभी-कभी चिकित्सा कारणों से या किसी बीमारी के लक्षणों को दूर करने के लिए दवाएं लेनी पड़ती हैं।

यदि आपको गर्भवती होने पर सर्दी-जुकाम हो जाता है, तो उपचार आपके सामान्य उपचार से भिन्न होगा क्योंकि गर्भवती महिलाएं कुछ दवाएं नहीं ले सकती हैं। गर्भावस्था की पहली तिमाही (12वें सप्ताह तक) के दौरान यह सबसे खतरनाक होता है, क्योंकि इस अवधि के दौरान बच्चे के अंगों और ऊतकों का निर्माण होता है। इस प्रकार, गर्भवती माँ का अच्छा स्वास्थ्य बहुत महत्वपूर्ण है।

गर्भवती महिलाओं को सर्दी के पहले लक्षणों का इलाज करना चाहिए: हल्का बुखार और सामान्य कमजोरी।

इसके लिए विभिन्न प्रकार की हर्बल चाय सर्वोत्तम हैं। बहुत सारे तरल पदार्थ पीना, अधिक आराम करना, कमरे को हवादार और आर्द्र करना बहुत महत्वपूर्ण है।

• यदि लक्षण विकसित हो जाते हैं, नाक बंद हो जाती है और नाक बहने लगती है, तो नाक गुहा को समुद्र के पानी और खारे पानी से धोना बहुत प्रभावी होता है।
• यदि बहती नाक बनी रहती है, तो स्प्रे और नाक की बूंदों का उपयोग करें, लेकिन इन दवाओं का उपयोग 3-5 दिनों से अधिक नहीं किया जाना चाहिए।
• , सूखी खांसी को हर्बल लोजेंज से दूर किया जा सकता है; विभिन्न सिरपों से कफ समाप्त हो जाता है।
• गर्भावस्था के दौरान सर्दी के सभी लक्षणों का प्रभावी ढंग से होम्योपैथिक उपचार से इलाज किया जा सकता है, लेकिन डॉक्टरों द्वारा उनकी निगरानी की जानी चाहिए।

दूसरी तिमाही में आप गर्भावस्था के दौरान सर्दी का इलाज कैसे और कैसे कर सकती हैं?

ठंड की दवाओं में कुछ तत्व गर्भावस्था के दौरान उपयुक्त नहीं होते हैं। उदाहरण के लिए, वार्मिंग त्वचा क्रीम: उनमें से कई में ऐसे पदार्थ होते हैं जो त्वचा के माध्यम से अवशोषित हो सकते हैं और बच्चे को प्रभावित कर सकते हैं।

क्या बचें:

• कॉफ़ीआपको निर्जलित करता है
• से बचा जाना चाहिए दुग्ध उत्पाद... वे शरीर को अवरुद्ध कर सकते हैं और पाचन की दर को प्रभावित कर सकते हैं, अधिक ऊर्जा खर्च की जाएगी
• टालना अत्यधिक भार... आपका शरीर बीमारी से छुटकारा पाने और बच्चे को सहारा देने के लिए कड़ी मेहनत करता है
• उड़ानों... वायुदाब में परिवर्तन श्वसन प्रणाली पर अनावश्यक दबाव डालेगा।

• ब्लूबेरीएक महान स्रोत है। इसे और अन्य खाद्य पदार्थ खाएं जिनमें यह विटामिन हो
• मिटाने के लिए बढ़िया
• प्याजतथा । वे कीटाणुओं को अवशोषित कर सकते हैं। बस इसे काट लें और इसके बगल में रात्रिस्तंभ पर छोड़ दें
• हरी चाय... द्रव संतुलन बनाए रखता है और लक्षणों से राहत देता है। लेकिन चाय में टैनिन होता है, जो आयरन के अवशोषण को कम कर सकता है।
• शांत करने में मदद करता है।

ऐसे कई अन्य उपाय भी हैं जिनकी गर्भावस्था के दौरान उपेक्षा नहीं की जानी चाहिए:

• नमकीन पानीगले की खराश को दूर करने का एक अच्छा उपाय है। स्नान नमक न केवल आपको आराम करने में मदद करेगा, बल्कि यह उपचार प्रक्रिया को भी तेज करेगा और आपके शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करेगा। एक नमकीन नाक स्प्रे भीड़ को दूर करने में मदद कर सकता है।
• त्वचा क्रीमयदि आप अपनी नाक को नियमित रूप से उड़ाते हैं, तो विशेष रूप से आपकी नाक के आसपास शांत और नरम हो जाएगा। जलन को रोकने में मदद के लिए कैलेंडुला या विटामिन ई क्रीम का भी उपयोग करें।
• मोज़ेआपको बहुत गर्मी देगा जो आपके पैरों से खो गई है।
• की कोशिश कम बोलो, चिल्लाओ या फुसफुसाओ। यह सब श्वसन तंत्र को और भी ज्यादा परेशान कर सकता है।
• समर्थन करें अपने हाथ साफ करोऔर शरीर, क्योंकि यह कीटाणुओं के निर्माण और प्रसार को रोकने में मदद करता है।
• बाकी के लिए, आपको चाहिए अधिक सोनाऔर आराम करें। आप जितनी तेजी से ठीक होते हैं, और आपके शरीर के पास बीमारी से लड़ने के लिए अधिक संसाधन होते हैं।

आप तीसरी तिमाही में गर्भावस्था के दौरान सर्दी का इलाज कैसे और कैसे कर सकती हैं?

गर्भावस्था के दौरान सर्दी को सहन करना मुश्किल होता है, खासकर गर्भावस्था के तीसरे तिमाही के दौरान। अधिकांश दवाएं आमतौर पर 38 सप्ताह से पहले ली जाती हैं। आखिरकार, आप इन दवाओं को बच्चे के जन्म के बहुत करीब ले जाते हैं, और इससे शिशु की सुरक्षा प्रभावित हो सकती है। यह भी उतना ही महत्वपूर्ण है कि आप बिना प्रिस्क्रिप्शन के बेची जाने वाली दवाओं सहित कोई भी दवा लेने से पहले अपने डॉक्टर से मिलें।

एक्सपेक्टोरेंट्सबलगम को कम करने और मार्ग को साफ करने में मदद कर सकता है। रात में खांसी आपको इतनी परेशान नहीं करेगी। आरामदायक नींद आपके और आपके बच्चे के लिए महत्वपूर्ण है।

नाक की भीड़ का इलाज कई घरेलू समाधानों से किया जा सकता है जो बहुत प्रभावी हैं। यहां कुछ बेहतरीन और सबसे लोकप्रिय घरेलू उपचार दिए गए हैं:

गर्भावस्था के दौरान सर्दी के लिए दवाएं

गर्भवती महिलाओं में सर्दी के इलाज के लिए दवाएं इस प्रकार हो सकती हैं:

• लक्षणों को दूर करने के लिए एंटीथिस्टेमाइंस;
• खांसी को दबाने के लिए एंटीट्यूसिव;
• कफ को पतला करने के लिए एक्सपेक्टोरेंट;
• भीड़ को दूर करने के लिए decongestants;
• दर्द से राहत के लिए एनाल्जेसिक।

महत्वपूर्ण: याद रखें कि दवाएं आपके और आपके बच्चे के लिए 100 प्रतिशत सुरक्षित नहीं हैं, लेने से पहले अपने डॉक्टर से इस बारे में चर्चा करना सबसे अच्छा है।

महत्वपूर्ण: अनुशंसित खुराक से अधिक न लें और, यदि संभव हो तो, गर्भावस्था के पहले तिमाही के दौरान इसे लेने से बचें, जब आपका बच्चा विकसित हो रहा हो और सबसे कमजोर हो।

ज़रूरी एस्पिरिन लेने से बचें, आइबुप्रोफ़ेन, नेप्रोक्सेन, सैलिसिलेट सोडियमऔर अन्य गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं।

• पहले महीने में लेने परगर्भावस्था, वे गर्भपात का कारण बन सकते हैं,और दूसरे और तीसरे में जन्म दोषों का खतरा बढ़ सकता है, विशेष रूप से हृदय से संबंधित।
• जब बाद में उपयोग किया जाता हैगर्भावस्था के तिमाही में, वे एक अजन्मे बच्चे के लिए बहुत जहरीले होते हैं।

महत्वपूर्ण: एक और चेतावनी: कुछ तरल ठंडी दवाओं में अल्कोहल की मात्रा 4.75% तक होती है। उन खाद्य पदार्थों की तलाश करें जिन्हें "गैर-मादक" के रूप में लेबल किया गया है।

टीकाकरण सामान्य स्वास्थ्य देखभाल का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है और फ्लू सहित कई बीमारियों को रोकने में मदद करता है। फ्लू के मौसम (अक्टूबर-मई) के दौरान फ्लू के टीके की सिफारिश की जाती है। वायरस का निष्क्रिय रूप (टीकाकरण के माध्यम से) प्राप्त करना महत्वपूर्ण है, न कि जीवित रूप (नाक स्प्रे)।

ऐसे अध्ययन हैं कि गर्भवती महिलाओं को फ्लू होने पर जटिलताएं विकसित होने की संभावना अधिक होती है, खासकर गर्भावस्था के बाद के चरणों में।

इन्फ्लूएंजा की सबसे आम जटिलताओं में से कुछ ब्रोंकाइटिस और छाती में संक्रमण हैं, जो निमोनिया में विकसित हो सकते हैं।

ध्यान! गर्भवती महिलाओं में काली खांसी

गर्भावस्था के दौरान सर्दी के लिए लोक उपचार

आप जुकाम के लिए होम्योपैथिक उपचार आजमा सकते हैं:

• ताज़ा खाओ। ताजा के सिर्फ एक या दो स्लाइस पर्याप्त हैं, या आप सूप में भी जोड़ सकते हैं, भुना सकते हैं।
• नमक का पानी कुल्ला। वे आपकी नाक को मॉइस्चराइज़ करने में मदद करते हैं और पूरी तरह से सुरक्षित हैं और जितनी बार आपको आवश्यकता हो उतनी बार उपयोग किया जा सकता है।
  1. कुछ दर्द निवारक और ज्वरनाशक। एस्पिरिन, आइबुप्रोफ़ेनया नेप्रोक्सेनपहले महीनों में बच्चे के विकास में बाधा उत्पन्न कर सकता है और बच्चे के जन्म के दौरान समस्याएं पैदा कर सकता है।
  2. बहुमत सर्दी खांसी की दवा... अधिकांश विशेषज्ञों का कहना है कि वे आपकी गर्भावस्था के लिए खराब हैं। यहां तक ​​कि वे विशेषज्ञ जो इसे सामान्य कहते हैं, चेतावनी देते हैं कि वे पहली तिमाही के बाद उपयोग करने के लिए सुरक्षित हैं, और केवल सीमित मात्रा में।
  3. होम्योपैथिक उपचार। इचिनेशिया न लें, अतिरिक्त विटामिन या अन्य हर्बल दवाएं बिना चिकित्सीय सलाह के।

  वीडियो: गर्भवती महिलाओं में सर्दी

इलाज के लिए एक ठंडा गर्भवतीआपको बहुत सावधान रहने की जरूरत है ताकि बच्चे को नुकसान न पहुंचे!

आदर्श रूप से, गर्भवती माँ बिल्कुल भी बीमार नहीं होगी, लेकिन शायद ही कोई ठंड के मौसम में सर्दी और फ्लू से बचने में सफल हो। भले ही बाहरी दुनिया से संपर्क कम से कम हो, लेकिन परिवार के किसी सदस्य द्वारा वायरस को घर में लाया जा सकता है।

इसके अलावा! कभी-कभी वे बिना किसी बाहरी संक्रमण के हम पर अंदर से हमला करते हैं, क्योंकि वे कोशिकाओं के आनुवंशिक तंत्र में सो जाते हैं, खुद को घोषित करने के लिए एक अनुकूल क्षण की प्रतीक्षा करते हैं। गर्भावस्था इन स्थितियों में से एक है।

महिला शरीर की रक्षा प्रणाली, शारीरिक कारणों से, जबरन दमन की स्थिति में है - प्रतिरक्षादमन। यह एक गारंटी है कि आंतरिक वातावरण को हर चीज से बचाने के लिए तंत्र प्रारंभिक जीवन के खिलाफ काम नहीं करेगा। पूर्ण ऊतक संगतता केवल दो क्लोन या समान जुड़वां के बीच संभव है, लेकिन गर्भवती मां और उसके बच्चे के बीच नहीं!

हालांकि, वही इम्युनोसुप्रेशन जो अस्वीकृति प्रतिक्रियाओं को रोकता है और गर्भावस्था को बनाए रखने में मदद करता है, एक महिला को मौसमी संक्रमण के लिए अतिसंवेदनशील बनाता है। यदि आपने उनमें से एक को उठाया है, तो समझदारी से काम लें ताकि बच्चे को नुकसान न पहुंचे!

गर्भावस्था: शीत उपचार

कोई रसायन शास्त्र नहीं गर्भावस्थाआप नहीं ले सकते (और फार्मेसी से अधिकांश दवाएं वायरस के खिलाफ शक्तिहीन हैं), लेकिन फाइटोथेरेपी से भी सावधानी से संपर्क किया जाना चाहिए: जड़ी-बूटियां कभी-कभी दवाओं की तुलना में अधिक शक्तिशाली होती हैं!

पादप मिश्रण

अल्कोहल युक्त ड्रग्स निषिद्ध हैं (यहां तक ​​​​कि कम मात्रा में यह भ्रूण के लिए हानिकारक है!), विशेष रूप से इम्यूनोस्टिम्युलंट्स की टिंचर - नद्यपान, इचिनेशिया, लेमनग्रास, ज़मनिहा, ल्यूज़िया, जिनसेंग, रोडियोला रसिया ... वे रक्तचाप बढ़ाते हैं और नाड़ी को तेज करते हैं , गर्भवती माँ और बच्चे के संवहनी तंत्र के कड़ी मेहनत करने वाले हृदय पर भार बढ़ाना।

उसका छोटा दिल पहले से ही एक उन्मत्त लय में धड़क रहा है, प्रति मिनट 200 से अधिक धड़कन बना रहा है। इस गति को तेज करने का अर्थ है विकासशील हृदय की मांसपेशियों को खराब करना और हृदय संबंधी बीमारियों की नींव रखना।

सलाह:एक इम्युनोस्टिमुलेंट का उपयोग करें जो अवांछनीय प्रभाव नहीं देता है। यह नरक है, जिसका उपयोग लंबे समय से किया जा रहा है गर्भावस्था के दौरान सर्दीपारंपरिक औषधि। इसकी जड़ को बारीक कद्दूकस पर पीस लें, समान मात्रा में चीनी के साथ मिलाएं, 12 घंटे के लिए गर्म स्थान पर छोड़ दें, छान लें और प्रत्येक में 1 बड़ा चम्मच लें। सर्दी की तीव्र अवधि में हर घंटे।

गर्भावस्था और क्रश

गर्भावस्था के दौरान वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स

केवल ठंड के चरम पर गैलाज़ोलिन और नेफ्थिज़िन जैसी दवाओं का उपयोग करें, खुराक का सख्ती से पालन करें (1-2 बूंदें, एक बार में एक चौथाई बोतल नहीं!) और आवृत्ति, जो सक्रिय संघटक के प्रकार पर निर्भर करती है। कुछ दवाओं का उपयोग दिन में 1-2 बार किया जाता है, अन्य - 4-5 बार: निर्देशों को ध्यान से पढ़ें!

आप इस तरह की बूंदों का जितना कम इस्तेमाल करेंगे, उतना ही ज्यादा। क्यों?

1. वासोकोनस्ट्रिक्टर प्रभाव प्लेसेंटा की धमनियों में फैल सकता है, जिससे भ्रूण को रक्त की आपूर्ति बाधित हो जाती है, यदि आप दवा को बहुत बार, लंबे समय तक या बहुत अधिक ड्रिप करते हैं। इसमें से कुछ नासॉफिरिन्क्स के श्लेष्म झिल्ली के माध्यम से अवशोषित होते हैं, जबकि अन्य घुटकी में निकल जाते हैं और पाचन तंत्र से रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं।

2. इस तरह की बूंदों में न केवल योजक की, बल्कि निर्वहन वाहिकाओं की भी ऐंठन पैदा करने की अप्रिय संपत्ति होती है, जिससे नाक के श्लेष्म की सूजन बढ़ जाती है। दवा पर निर्भरता बनाते हुए, बीमारी के 3-5 वें दिन से प्रभाव प्रकट होना शुरू हो जाता है। वे टपक गए - और सांस लेना आसान हो गया, और एक घंटे बाद आपकी नाक और भी अधिक भरी हुई हो गई और आप फिर से बूंदों के लिए पहुँच गए - यह कुछ भी नहीं है कि आधुनिक डॉक्टर उन्हें नाक के लिए दवा कहते हैं!

पास होना गर्भवतीऐसी निर्भरता हर किसी की तुलना में अधिक आसानी से उत्पन्न होती है: हार्मोनल पृष्ठभूमि ऐसी होती है कि कभी-कभी पूरे 9 महीनों में नाक की भीड़ महसूस होती है, और बच्चे के जन्म के बाद, वासोमोटर राइनाइटिस की अभिव्यक्ति जादुई रूप से गायब हो जाती है। वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स से सावधान रहने का यह एक और कारण है - सौभाग्य से, आधुनिक विज्ञान और पारंपरिक चिकित्सा सामान्य सर्दी के लिए कई अन्य उपाय जानते हैं!

सलाह:एक कमजोर खारा समाधान (एक गिलास पानी में - चाकू की नोक पर टेबल नमक) के साथ सिरिंज से नाक को कुल्ला और इसे समुद्र के पानी (एक्वामारिस, सालिन) के आधार पर नाक में डालें।

शीत गर्भावस्था के लिए विटामिन

सर्दी-गर्भावस्था-विटामिन

गर्भवती माताओं में उनकी आवश्यकता पहले से ही अधिक है, और बीमारी के दौरान यह बढ़ जाती है। क्या मुझे उन्हें अतिरिक्त रूप से लेने की ज़रूरत है?

यह सब शब्द पर निर्भर करता है गर्भावस्थाऔर रोग की विशेषताएं: अपने चिकित्सक से परामर्श करें! उनकी अनुमति के बिना दवा की दुकान खुराक विटामिनमत बढ़ाओ। शायद डॉक्टर आपको एस्कॉर्बिक एसिड के साथ शरीर का समर्थन करने की सलाह देंगे, जो कि संक्रमण के दौरान अत्यधिक सेवन किया जाता है, या एस्कॉर्टिन (रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करता है और इन्फ्लूएंजा के साथ रक्तस्राव के जोखिम को कम करता है)।

मुख्य बात एक महीन रेखा का निरीक्षण करना है: रोग के कारण होने वाले महत्वपूर्ण पदार्थों की कमी को पूरा करने के लिए, लेकिन हाइपरविटामिनोसिस पैदा करने के लिए नहीं। गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में विटामिन ए की अधिकता दोष की ओर ले जाती है, और हाल के महीनों में विटामिन सी और डी की अधिकता प्लेसेंटा की उम्र बढ़ने से भरा होता है।

सलाह:ताजे फल और सब्जियों का सेवन करें और निचोड़ा हुआ रस (गाजर को छोड़कर) पिएं। शरीर उन विटामिनों को आत्मसात कर लेगा जिनकी उन्हें जरूरत है बिना किसी अतिरिक्त के।

गर्भावस्था-ठंडा-शहद

शहद और मधुमक्खी पालन उत्पाद

उनकी मदद से हम आमतौर पर खुद को श्वसन संक्रमण से बचा लेते हैं। लेकिन गर्भावस्था के दूसरे भाग में इसका उपयोग नहीं करना बेहतर है: एक अजन्मे बच्चे को पहले से ही एलर्जी हो सकती है, और भविष्य की मां को गर्भावस्था मधुमेह हो सकती है।

गर्भावस्था के दौरान वार्मिंग अप

गर्भावस्था-जुकाम-गर्मी उपचार

उनमें से कई आपकी स्थिति में contraindicated हैं। आप कब लेने के आदी हो सकते हैं सर्दीनमक और जड़ी बूटियों के साथ गर्म स्नान। कुछ समय के लिए गर्भावस्थाआपको इसके बारे में भूलना होगा! पैरों का बढ़ना भी अवांछनीय है: गर्भाशय को प्रतिवर्त रूप से उत्तेजित करने, गर्भपात या समय से पहले जन्म को भड़काने का एक वास्तविक खतरा है।

लेकिन अगर ऐसा कुछ भी नहीं होता है, तो भी बुरी बात यह है कि रक्त पैरों की नसों में चला जाएगा (उन्हें फैलाएगा और सूजन पैदा करेगा), और साथ ही प्लेसेंटा से निकल जाएगा: प्रक्रिया के दौरान, बच्चे को नुकसान होगा पोषण और ऑक्सीजन की कमी से।

सलाह:गर्भवती माँ के लिए नल के नीचे गर्म पानी से हाथ फूल सकते हैं - यह सर्दी और गले में खराश के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है! सूखी गर्मी भी कोई नुकसान नहीं पहुंचाएगी। आपको लगता है कि आप खोलना शुरू कर रहे हैं, अपनी गर्दन के चारों ओर एक गर्म स्कार्फ लपेटो, ऊनी मोजे डाल दें (आप उनमें थोड़ा सा सरसों का पाउडर डाल सकते हैं या सरसों के प्लास्टर इनसोल काट सकते हैं), गर्म पजामा और बिस्तर पर जाएं: यह संभव है कि सुबह तक ठंड बिना किसी निशान के गुजर जाएगी।

गर्भावस्था: होम्योपैथी के साथ शीत उपचार

पारंपरिक दवाओं के विपरीत, होम्योपैथी गर्भवती महिलाओं के लिए हानिकारक नहीं है।

यदि आप अस्वस्थ महसूस करते हैं, तो हर 15-30 मिनट में होम्योपैथिक (!) एंटीग्रिपिन के 5 दाने अपने मुंह में घोलें, या इन्फ्लूएंजा-हेल की एक गोली लें, जिसका प्रभाव हर 15 मिनट में 2 घंटे तक हो। प्रभाव को मजबूत करने के लिए, कम से कम 5 दिनों के लिए इसे जारी रखें, हर 2 घंटे में एंटीग्रिपिन लें, और इन्फ्लूएंजा हेल - दिन में 3-5 बार।

डॉक्टर से सलाह लें अगर:

सलाह:सुबह डॉक्टर को आमंत्रित करना बेहतर होता है, जब दर्दनाक लक्षण अधिक स्पष्ट होते हैं और डॉक्टर के लिए निदान करना और सही उपचार चुनना आसान होता है।

गर्भावस्था: गंभीर रूप से कुचल

गर्भावस्था में क्रश का उपचार

माँ के लिए साँस लेना मुश्किल है - और बच्चे को कम ऑक्सीजन की आपूर्ति की जाती है। इसके अलावा, नाक से स्रावित प्रचुर मात्रा में बलगम के साथ, आपका शरीर 2.5 लीटर तक तरल पदार्थ खो देता है। अधिक पियो - नुकसान को फिर से भरने की जरूरत है!

• हेडबोर्ड के नीचे एक अतिरिक्त तकिया रखें: इससे श्लेष्मा झिल्ली में सूजन और सूजन कम होगी और सांस लेने में आसानी होगी।
• अपनी तर्जनी उंगलियों की युक्तियों से नासिका के बाहरी आधार पर बिंदुओं की मालिश करें - नाक की भीड़ तुरंत कम हो जाएगी।
• दिन में कई बार, नाक के पुल, मंदिरों और चेहरे पर उन जगहों पर जहां आप असुविधा महसूस करते हैं, वहां थोड़ा सा "ज़्वेज़्डोचका" बाम लगाएं।
• केला, जंगली स्ट्रॉबेरी के पत्तों और सेंट जॉन पौधा का गर्म जलसेक सर्दी और साइनसिसिस से मदद करता है: 2 बड़े चम्मच। एक गिलास उबलते पानी के साथ किसी भी जड़ी बूटी का एक चम्मच डालें, 30 मिनट के लिए छोड़ दें, छान लें और आधा गिलास दिन में 2-3 बार पीएं।
• अच्छी तरह से नाक गुहा को साफ करता है, जिससे सांस लेना आसान हो जाता है, सोडा-टैनिन की बूंदें: एक गिलास उबलते पानी के साथ एक चम्मच चाय काढ़ा करें, कम गर्मी पर 15 मिनट के लिए वाष्पित करें, चीज़क्लोथ के माध्यम से तनाव और बेकिंग सोडा का एक चम्मच जोड़ें। प्रत्येक नथुने में दिन में 2-3 बार 1-2 पिपेट गाड़ दें, इसके बाद अपनी नाक को फोड़ना सुनिश्चित करें।
• फाइटोथेरेपिस्ट जूस (गाजर और सेब) की 6-8 बूंदें या हर्बल इन्फ्यूजन को दिन में 3-4 बार प्रत्येक नथुने में डालने की सलाह देते हैं। उत्तरार्द्ध का उपयोग साँस लेना के रूप में भी किया जा सकता है - 5 मिनट के लिए 3-4 दैनिक प्रक्रियाएं:
• 1. मिक्स सेंट जॉन पौधा, विलो और ओक की छाल, लिंडेन फूल और पुदीना पत्ते (1: 1: 2: 2: 2)। 2 बड़े चम्मच में डालें। उबलते पानी का एक गिलास इकट्ठा करना। थर्मस में 3 घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें और उपयोग करने से पहले इसमें 3-5 बूंद देवदार का तेल मिलाएं।
• 2. यारो और अजवायन की जड़ी-बूटी, सेज के पत्ते, तिरंगे बैंगनी जड़ और विबर्नम की छाल को बराबर भाग में लें। 2 बड़े चम्मच में डालें। एक गिलास ठंडे पानी के साथ इकट्ठा करके, एक घंटे के लिए छोड़ दें, उबाल लें, 5-7 मिनट के लिए आग पर रखें, ठंडा करें और तनाव दें।
• 3. पाइन बड्स, मैलो फूल, कोल्टसफ़ूट के पत्ते, विलो छाल और अजवायन की जड़ी-बूटी के बराबर भागों का संग्रह करें। # 2 के रूप में आसव तैयार करें।

गर्भावस्था: तापमान

गर्भावस्था के दौरान तापमान का उपचार

• अगर तापमानतेजी से बढ़ता है, और साथ ही आपको ठंड लगती है और आप किसी भी तरह से गर्म नहीं हो सकते, हाथ और पैर बर्फीले होते हैं, अपने आप को एक कंबल से ढक लें, कुछ गिलास गर्म डायफोरेटिक चाय पीएं और अपनी हथेलियों और तलवों पर एक हीटिंग पैड लगाएं। . यह त्वचा में संकुचित रक्त वाहिकाओं को फैलाने में मदद करेगा, जिससे रक्त बह जाएगा, और इस तरह गर्मी की रिहाई में वृद्धि होगी। जब आप गर्म हो जाते हैं, तो पारंपरिक दादी के साधनों का उपयोग करके गर्मी को कम करना शुरू करें: शरीर को वोदका या आधा पतला पानी 3% सिरका के साथ रगड़ें (प्रक्रिया की अवधि के लिए, कपड़े उतारें और तुरंत अपने आप को लपेटने के लिए जल्दी न करें।
• बुखार के लिए, हर्बल चाय काढ़ा करें: 2 बड़े चम्मच। रसभरी के जैम से सूखा या निकाला हुआ। 4-पत्ती कोल्टसफ़ूट, 3-केला, 2-अजवायन। एक और नुस्खा: 1 चम्मच। बारीक कटी सफेद विलो छाल के ऊपर 1 कप उबलता पानी डालें, ठंडा करें। 1 बड़ा चम्मच दिन में 4 बार पिएं।
• पहले से एक शंकुधारी कॉकटेल तैयार करें। 100 ग्राम युवा स्प्रूट या चीड़ की कली और 50 ग्राम रास्पबेरी की जड़ों को पीस लें। 100 ग्राम चीनी में डालकर कांच के जार में रखें। 1 बड़ा चम्मच के साथ टॉप अप करें। उबलते पानी, एक दिन के लिए छोड़ दें, और फिर इसे पानी के स्नान में 6-8 घंटे के लिए गर्म करें। 2 दिनों के लिए खड़े रहने दें, परिणामस्वरूप उज्ज्वल रास्पबेरी का रस निकालें। इसे किसी ठंडी, अंधेरी जगह पर रखें और प्रत्येक में 1 बड़ा चम्मच लें। भोजन से पहले 4-5 बार।

गर्भावस्था: गले में खराश

गर्भावस्था के दौरान गले का उपचार

गर्भावस्था: लापता आवाज

गर्भवती महिलाओं के लिए गले की प्रक्रिया

कानाफूसी में भी बात करने की कोशिश न करें - यह और भी खतरनाक हो सकता है। एक जोरदार भाषण की तुलना में। स्वरयंत्रशोथ में, फुसफुसाते हुए मुखर रस्सियों को तनावपूर्ण बना देता है, जैसे कि चीखना। आप अपनी आवाज भी खो सकते हैं!

हर 30 मिनट में सुगंधित वाष्प में सांस लें। एक गिलास उबलते पानी के साथ हर्बल मिश्रण डालें, ढक्कन के नीचे एक घंटे के लिए भिगोएँ। जलसेक की संरचना:

• 1/2 चम्मच जंगली मेंहदी के पत्ते, 1 चम्मच बड़े केले के पत्ते और 2 चम्मच कोल्टसफ़ूट की पत्तियां;
• 3 चम्मच प्रत्येक देवदार की कलियाँ या लैवेंडर जड़ी-बूटियाँ और कैमोमाइल फूल;
• 2 चम्मच तिरंगा बैंगनी जड़ी बूटी और 1.5 चम्मच। तीन-भाग की एक श्रृंखला की जड़ी-बूटियाँ;
• 1 छोटा चम्मच प्रत्येक कोल्टसफ़ूट की पत्तियां। राजदंड मुलीन के फूल और बड़े के फूल।

गरारे मत करो! वैसे भी एक बूंद स्वरयंत्र में नहीं जाएगी - प्रक्रिया के दौरान, इसे एपिग्लॉटिस द्वारा कसकर कवर किया जाता है। और आवाज को धोना हानिकारक हो सकता है।

गर्भावस्था: खांसी (सूखा या गीला)

गर्भावस्था के दौरान खांसी का उपचार

रोग की शुरुआत में जब खांसी सूखी हो तो कैमोमाइल, केला, ऋषि, तीन पत्ती वाली घड़ी, लिंडन फूल के अर्क और काढ़े की भाप को पीएं और सांस लें। वे स्वरयंत्र और ब्रांकाई को नरम करते हैं, श्वसन पथ के परेशान श्लेष्म झिल्ली को शांत करते हैं और विरोधी भड़काऊ प्रभाव डालते हैं।

2-3 दिनों के बाद, जब खांसी गीली हो जाती है और कफ कम होना शुरू हो जाता है, तो जड़ी-बूटियों के काढ़े को सुखाने, कसैले और कफ निकालने वाले प्रभाव के साथ स्विच करें - सांप पर्वतारोही, लिंगोनबेरी और नीलगिरी के पत्ते, जंगली मेंहदी जड़ी बूटी, यारो और स्ट्रिंग।

एक लंबी खांसी के साथ जो सप्ताह के अंत तक "जाने नहीं देती"। निमोनिया से बचने के लिए आपको डॉक्टर से जांच करवानी चाहिए।