Контакты

Ухудшение эректильной функции симптомы. Помощь народной медицины

  • Дата: 05.04.2019

При возникновении проблем с потенцией улучшение эректильной функции мужчин может быть достигнуто приемом препаратов, массажем или физическими упражнениями. Эти методы помогают вернуть нормальное функционирование половой системы, стимулируют половое влечение и продлевают акт. Важно знать, как повышать потенцию и возвращать нормальную эректильную функцию в домашних условиях.

Что такое эректильная функция

В медицинской терминологии под эректильной функцией понимают способность мужчины совершать половой акт. Возникает эрекция после интенсивного наполнения кровью пещеристых тел члена, что происходит при сексуальном контакте. Если эректильная функция ослаблена, возникают проблемы с кровотоком. С психологической точки зрения стабильная эрекция гарантирует успех у женщин, длительный половой акт, способность удовлетворять партнершу и зачать ребенка.

Причины ослабления эректильной функции

Факторы появления проблем с эрекцией могут быть следующими:

Все эти причины влекут за собой ослабление эрекции, нуждающееся в лечении и профилактике. Ошибочно полагать, что снижение потенции приходит с возрастом – даже у пожилых мужчин она может быть в норме при отсутствии патологий. Повышение эректильной функции мужчин происходит несколькими способами: от улучшения питания и перехода на здоровый образ жизни до приема специальных препаратов.

Как улучшить

Усиление эрекции должно происходить комплексно. Основными факторами, на которые полезно обратить внимание при нормализации потенции, являются:

  1. Здоровый образ жизни – позволяет не только активизировать сексуальное желание, но и повысить здоровье в целом. Это включает контроль лишнего веса, становящегося причиной диабета и плохой эректильной функции. Следите за сном (7-8 часов в сутки), отдыхом, избегайте стрессов, откажитесь от вредных привычек. Мужчинам полезно принимать контрастный душ и ходить босиком для улучшения эректильной функции.
  2. Правильное питание – рацион должен быть разнообразным, обогащенным минералами и витаминами. Пища должна на треть состоять из животных жиров, содержащих липиды для синтеза тестостерона. Откажитесь от крепкого кофе, принимайте больше продуктов с витамином Е, цинком и селеном для улучшения эректильной функции.
  3. Регулярная половая жизнь – не стоит избыточно заниматься сексом, но умеренное количество актов приносит только пользу. Реже меняйте партнерш, не вступайте в беспорядочные половые связи, делайте кратковременные перерывы в сексе для повышения состояния либидо и эректильной функции.
  4. Физические упражнения – нагрузки на организм укрепят здоровье больного, будут способствовать предотвращению набора лишнего веса, влияющего на эректильную функцию.

Средства для улучшения эрекции

Если вас интересует, как улучшить эректильную функцию в домашних условиях, обратите внимание на следующие методы:

Таблетки

Если проблемы с эрекцией мужчину беспокоят редко, а врачи не видят противопоказаний в приеме медикаментов, улучшения можно добиться при помощи таблеток. Они действуют кратковременно, усиливают кровообращение в половом члене, но имеют противопоказания: например, повышенное давление, почечная или печеночная недостаточность. К таблеткам, пользующимся популярностью для улучшения потенции относятся:

  • Виагра (Силденафил) – способствует кровенаполнению сосудов полового члена, принимается за полчаса-час до секса, действует около четырех часов;
  • Левитра (Варденафил) – принимается по штуке в день, спустя полчаса обеспечивает улучшение эрекции, действует восемь часов за счет расширения сосудов пениса;
  • Сиалис (Тадалафил) – начинает действовать через 15 минут, результат сохраняется до 36 часов, может применяться в комплексной или монотерапии;
  • Вимакс – аналог Виагры, новый препарат с растительным составом на основе женьшеня, эврикомы, лимонника и гинкго, капсулы повышают потенцию без побочных эффектов (кроме случаев индивидуальной непереносимости компонентов);
  • Аванафил – действует за 20 минут на протяжении шести часов, сокращает время восстановления после эякуляции, обеспечивает продление полового акта по времени на треть от обычного, разрешен гипертоникам.

Импаза

Среди препаратов таблетированной формы выделяется Импаза. Она отвечает на вопрос, как повысить эректильную функцию быстро, потому что действует за короткий период и подходит мужчинам любого возраста. Применяются таблетки в качестве восстановительного средства при единичном сексе или в виде элемента систематической терапии. Импаза устраняет недостаточный синтез оксида азота внутри сосудов полового члена, работает на улучшение эректильной функции.

Уже через 1,5 месяца ежедневного приема средства 80% мужчин отмечают улучшение либидо. За 12 недель препарат восстанавливает эректильную функцию, а в ¾ случаев сохраняет ее на полгода. Медикамент продается без рецепта в аптеке, не требует запивания водой, применяется утром, днем или вечером, совместим с прочими лекарственными средствами на основе органических нитратов. Противопоказаний у таблеток Импаза немного, поэтому улучшение эрекции при помощи них популярно.

Крем

Более быстрым действием по сравнению с таблетками отличаются кремы для улучшения эрекции мужчин. Популярными являются:

  • Персидский шах – отечественный препарат, содержащий экстракт женьшеня и гинкго;
  • Viagrin’s Penis Power – дает моментальный эффект за счет наличия в составе масла пшеницы, витаминов А, Е;
  • Himcolin – индийский крем с экстрактами трав, применяется до секса или для профилактики лечения эректильной дисфункции;
  • Максодерм – содержит зеленый чай, грейпфрут, витамины С, Е.

Народные средства

Тем, кто интересуется, как улучшить эректильную функцию в пожилом возрасте, приходит на помощь народная медицина. Популярными являются сборы и травы, обладающие свойствами афродизиаков. В фитотерапии используются семена, растения для улучшения работы эндокринных желез и повышения уровня тестостерона. Вот некоторые рецепты:

  1. Смешать в равной пропорции семена лука, чернушки, моркови, крапивы, залить горячим маслом, настаивать месяц и пить по столовой ложке в день.
  2. Принимать ежедневно мед и маточное молочко, для профилактики – прополис.
  3. Использовать тыквенное масло, петрушку, имбирь, перец, корицу.
  4. Пить отвар травы зверобоя или корня пастернака.
  5. Смешать в равных пропорциях мед и грецкие орехи, есть трижды в день по чайной ложке, запивая зеленым чаем.

Упражнения

Если мужчина интересуется, как продлить эрекцию, ему помогут физические упражнения, направленные на стимулирование простаты и устраняющие застой крови в половых органах:

  1. Парадный шаг – ходите на месте, высоко поднимая колени, пока не почувствуете тепло.
  2. Напрягайте и расслабляйте мышцы ануса и промежности.
  3. Представьте, что задерживаете струю во время мочеиспускания, продержитесь максимально долго.
  4. Приседания – сто раз в день усилят циркуляцию крови в малом тазу и станут профилактикой геморроя.
  5. Подъем таза – лежа на полу, нужно поднять вверх полусогнутые ноги и ягодицы. Повторите 30 раз и семь полноценных циклов.

Массаж

Улучшение эректильной функции мужчин может быть достигнуто специальным массажем для стимуляции венозного кровообращения. Его можно делать самостоятельно или при помощи специалистов. Массаж направлен на повышение потенции, воздействие на биоактивные точки, влияющие на половую функцию. Основные принципы выполнения процедуры для улучшения потенции, которую лучше делать вечером:

  • легкие растирающие массирующие действия в области поясницы и крестца;
  • надавливайте на крестец по три секунды 10 раз;
  • массирование надчревной области тремя пальцами по пять секунд;
  • надавливать на парные биоактивные точки на стопах.

Продукты

Для повышения потенции нужно принимать следующие продукты питания, которые влияют на здоровье мужчины:

Ароматерапия

Эфирные масла тоже могут способствовать стимуляции эректильной функции. При отсутствии аллергии на летучие вещества использование ароматерапии поможет нормализовать потенцию. Для улучшения эрекции лучше применять:

  • сандаловое дерево;
  • пачули;
  • иланг-иланг;
  • можжевеловое масло.

Пользоваться маслами нужно аккуратно: каплю нанести на запястье или место, где прощупывается пульс. Понемногу можно добавлять эфиры в воду при уборке комнаты, аромалампу, увлажнитель воздуха, ванну. Масла богаты летучими веществами, попадающими в организм и усиливающими работу эндокринных желез. Большинство эфиров считаются природными гормонами, улучшающими эректильную функцию мужчин. От их использования нет негативных последствий.

Как быстро восстановить эректильную функцию после акта

При необходимости улучшения эректильной функции уже после проведенного полового акта мужчинам следует воспользоваться следующим советами:

  • вакуумное воздействие – специальный прибор надевается на половой член, нагнетает вакуум и улучшает приток крови в пещеристые тела;
  • таблетки из группы быстрого действия – Импаза, Виагра, Сиалис;
  • приседания или несколько упражнений для тонизирования мышц промежности (бег на месте, напряжение области между анусом и яичками);
  • принять контрастный душ;
  • съесть смесь меда, грецких орехов, кураги и чернослива, которые предварительно надо измельчить.

Видео: Как мужчине продлить эректильную функцию

Нарушение эректильной функции считают психологической и возрастной проблемой. Ее распространенность почти вдвое превышает частоту ишемической болезни сердца. Новые диагностические возможности резко изменили представления о физиологии и патофизиологии эрекции и ослабили запреты на обсуждение этой темы.

Сегодня в 50-80% случаях нарушений эрекции обнаруживают лежащие в ее основе органические дефекты . Тем не менее, в патогенезе каждого из таких случаев участвует и психологический компонент. С расширением знаний о причинах нарушений эрекции появились новые методы их патогенетической терапии.

Эрекция возникает в результате дилатации артерий, спазма вен и расслабления синусоидов кавернозных тел полового члена. Артерии, вены и синусоиды кавернозных тел состоят из гладкой мускулатуры, а мышцы являются тканями-мишениями для нейромедиаторов, выделяющихся при стимуляции нервов, контролирующих процесс эрекции.

Сексуальная стимуляция воздействует на нейромедиаторы, вызывая релаксацию гладкой мускулатуры кавернозных тел полового члена, расширение синусоидов и артерий, питающих эти тела, и мощное увеличение притока крови в синусоиды. Затем синусоиды наполняются кровью, расширяются и сдавливают дренирующие их венулы, что вызывает задержку крови. В результате сокращения седалищно-кавернозных мышц давление внутри тел полового члена поднимается.

Эрекция зависит от анатомического строения полового члена, от строения сосудов и нервной проводимости. Уменьшение напряжения полового члена обычно происходит после значительного выброса симпатических медиаторов в сочетании с сокращением артерий тел полового члена, уменьшением объема кровотока и декомпрессией дренирующих вен.

Заболевания, поражающие белочную оболочку и окружающие ткани, связаны с потерей запирательной способности локальной венозной системы, в результате чего кровь не удерживается внутри кавернозных тел. Аналогично замещение гладкой мускулатуры синусоидов коллагеном приводит к утрате сократительной способности и связанной с этим эректильной дисфункцией. Уменьшают эрекцию также атеросклероз или поражение сосудов, обусловленное оперативным вмешательством или травмой таза.

Эректильная дисфункция

Основными моментами оценки эректильной дисфункции является детально собранный анамнез и подробное физикальное обследование, выполненные доброжелательно, профессионально, с пониманием проблем пациента.

Пациент может сообщить врачу о трудностях, связанных с возникновением или поддержанием эрекции. Специалисту важно определить утратил ли пациент половое влечение. Возможно основная проблема это преждевременная эякуляция, ретроградная эякуляция или отсроченный оргазм. В некоторых случаях пациент не в состоянии поддерживать удовлетворительную эрекцию полового члена.

После установления нарушения эрекции, важно выяснить длительность и степень достигаемой эрекции. Важно также установить, отмечается ли данное нарушение эрекции при сношениях со всеми половыми партнерами или выборочно, является ли проблема постоянной или возникает периодически, а также присутствует ли еще какой-то дополнительный фактор-провокатор. Специалисту необходимо выяснить:

    Лечение нарушений эрекции в прошлом;

    возможность наступления эрекции у пациента при маструбации;

    наличие ночных эрекции;

    возможные трудности с утренним мочеиспусканием.

Если ответы на эти вопросы положительные, то у больного, скорее всего, психогенная эректильная дисфункция . В некоторых случаях, например, при травме нервного ствола, расположенного на дорсальной поверхности полового члена, эрекция у больного может возникнуть при центральной или зрительной стимуляции, но будет отсутствовать при проведении полового акта.

Нарушение эрекции при заболеваниях

Причиной нарушения эректильной функции могут быть следующие нарушения:

    Психогенные;

    сосудистые;

    нейрогенные;

    гормональные;

    биогенные.

Новые диагностические методы в корне изменили прежнее представление о преимущественно психогенных нарушениях эрекции. Эти методы позволяют объективно и количественно исследовать различные механизмы возникновения и поддержания эрекции. Несмотря на все вышесказанное роль психогенного компонента игнорировать нельзя: он присутствует во всех случаях длительного нарушения эректильной функции.


Психогенные нарушения эректильной функции

Психогенные факторы, например зрительные или слуховые образы, служат мощными индукторами эрекции. Напротив такие эмоции, как страх или воспоминание о ранее неудачном опыте , могут в той или иной степени нарушить способность к эрекции. Причины первичных нарушений часто кроются в социальной сфере и воспитании.

Вторичные нарушения обычно возникают остро и зависят от конкретных ситуаций или от партнера. В таких случаях нередко имеются и другие признаки половых нарушений. Прогноз и терапия эректильной дисфункции во многом зависит от того, связана ли она с ослаблением полового влечения или с опасением неудачи или какими-нибудь психологическими трудностями. Ослабления либидо (сексуального влечения) может иметь органические причины, но чаще связано с особенностями партнера и поэтому имеет относительно плохой прогноз.

Нарушения эректильной функции сосудистого генеза

Для физиологической эрекции необходимы два фактора: достаточный приток артериальной крови в кавернозные тела и функционирующий механизм их окклюзии. Поэтому различают и два вида васкулогенной эректильной дисфункции: из-за снижения артериального притока и из-за нарушений механизма окклюзии кавернозных тел. Эректильная дисфункция органического генеза в 50- 80% случаев обусловлена недостаточностью артериального кровоснабжения полового члена. Факторы риска развития атеросклероза и как следствие, эректильной дисфункции, являются:

Следует учитывать и возможность травмы промежности с повреждением сосудов, ятрогенные причины (операции на сосудах или органах таза).

Нейрогенные нарушения эректильной функции

Эректильная дисфункция сопровождает многие виды нервной патологии. Чаще всего это наблюдается при повреждениях спинного мозга. Рефлекторная эрекция сохраняется примерно у 95% больных с повреждением верхних отделов спинного мозга и всего лишь у 25% с повреждением крестцового отдела. При таких системных заболеваниях, как болезнь Паркинсона , рассеянный склероз, воспалительные и опухолевые поражения нервной системы, эректильная дисфункция связаны нарушения равновесия между возбуждающими и тормозящими влияниями.

Нарушения эректильной функции эндокринного генеза

Роль андрогенов в регуляции эректильной функции выяснена недостаточно. При низком уровне тестостерона отмечаются ослабления либидо, снижение продукции сперматозоидов и уменьшение точных эрекций.

Тяжелая андрогенная недостаточность по определению характеризуется низким уровнем тестостерона , но эректильная дисфункция очень редко бывает первым признаком гипогонадизма. При дефиците андрогенов снижается количество NO-содержащих нервных волокон и усиливается апоптоз гладкомышечных клеток, что должно нарушать передачу регуляторных сигналов кавернозные тела. Эндокринные факторы лежат в основе нарушений эрекции не более чем у 2-5% пациентов.

Среди причин эректильной дисфункции значительное место занимает прием различного рода медикаментозных средств . В большинстве случаев они действуют на центральную нервную систему, изменяя состояние гипоталамо-гипофизарно-гонадной оси, или автономную нервную систему.

Нарушение эректильной функции - нарушение эрекции в течение 3 месяцев и более. Симптомы, лечение и профилактика нарушения эректильной функции.

Сама эрекция представляет собой с точки зрения физиологии появление твердости пениса из-за усиления притока к нему крови, что позволяет реализовать половой акт. Степень эрекции находится в зависимости не только психических, но и физических сексуальных стимулов.

Причины нарушения эректильной функции

1. Психологические. Наиболее часто затрагивают молодых мужчин, начавших вести половую жизнь недавно. Это могут быть психологические травмы, полученные в детском/подростковом возрасте. Недостаток опыта, страх заразиться , боязнь быть осмеянным также можно отнести в эту группу. Как правило, взрослому мужчине с достаточным сексуальным опытом справиться с психологической эректильной дисфункцией под силу самостоятельно.

2. Гормональные. Недостаток тестостерона в организме - состояние, называемое гипогонадизмом. Страдают мужчины среднего и пожилого возраста, реже молодые люди. Сюда также можно отнести избыточный синтез пролактина.

3. Сосудистые. Повреждения стенок сосудов приводят снижению эрекции за счет ухудшения кровенаполнения полового члена. Яркий пример - мужчины, страдающие от атеросклероза.

Как это не печально, но вопрос о том, как улучшить эректильную функцию, рано или поздно возникает почти перед каждым мужчиной. Некоторые представители сильного пола испытывают первые признаки угасания мужской силы ближе к моменту выхода на пенсию, но все чаще , что связано с нездоровым образом жизни и катастрофическим воздействием стрессов современного мира.

В статье:

Нарушение эректильной функции: причины

В большинстве случаев ослабление эректильной функции происходит постепенно, за исключением особых случаев, связанных с воздействием психотравмирующих факторов или резким развитием какого-либо заболевания.

Наиболее часто причинами ослабления мужской силы появления выступают:

  1. . В свою очередь, гормональные нарушения возникают из-за неправильного питания, весьма малоподвижного образа жизни, обилия стрессов.
  2. Развитие сахарного диабета, при котором нарушается процесс выработки многих гормонов в организме и ухудшается состояние кровеносных сосудов, питающих половые органы мужчины. Читайте статью о связи между сахарным диабетом и импотенцией .
  3. Ожирение. Чем больше масса тела человека превышает норму, тем меньше вырабатывается в организме тестостерона, а значит, постепенно снижается половое влечение и угасает репродуктивная функция.
  4. Болезни печени, кишечника и прочих органов, ответственных за пищеварение и усвоение питательных веществ.
  5. Заболевания почек и остальных органов мочеполовой системы.
  6. Бактериальные инфекции, в том числе венерические заболевания.
  7. Продолжительное и чрезмерное , вследствие которого ухудшается состояние сосудов.
  8. Злоупотребление спиртными напитками. Читайте статью .
  9. Нерациональное питание, отрицательно воздействуюшее на гормональный баланс мужчины.
  10. Таким образом, слабая эректильная дисфункция - это не самостоятельно возникшее заболевание, а результат воздействия многих факторов внешней среды и поведенческих особенностей человека.

Эректильная дисфункция - лечение

Усиление эректильной функции - процесс длительный, но вполне достижимый. В некоторых случаях мужчине может потребоваться медицинское вмешательство, особенно при травмах и патологиях половых органов, но чаще всего можно обойтись обычными средствами, которые вполне можно применять самостоятельно.

Перед тем как приступить к лечению и , желательно пройти полное обследование, включающее в себя сдачу целого комплекса анализов. Вполне возможно, что сначала придется начать борьбу с основным заболеванием (например с атеросклерозом, диабетом или простатитом), и в этом случае эрекция может стать более высокой даже без применения специальных методов благодаря общему улучшению состояния здоровья.

Если никаких заметных нарушений в функционировании организма не обнаружено, то можно применить на практике один или несколько следующих способов повышения эректильной функции мужчин:

  1. путем включения в него достаточного количества продуктов, повышающих мужскую силу. К таким видам пищи относят , мед, тыкву, сметану, творог, петрушку, . Указанные продукты богаты полезными веществами: легкоусваиваемым белком (молочные продукты, куриное мясо), витаминами и ценными органическими кислотами (зелень).
  2. Употребление некоторых экзотических продуктов: мидий, устриц, креветок. Морепродукты достаточно легко усваиваются, при этом влияют на потенцию самым положительным образом.
  3. Выполнение , улучшающих ток крови и тонус мышечной ткани в тазовой области. Это такие виды активности, как приседания, упражнения на пресс, силовые тренировки.
  4. Выполнение комплексов упражнений йоги для мужчин . Существуют специальные комплексы мужской йоги для нормализации гормонального баланса, активизации полового влечения, . Заниматься лучше под руководством инструктора в специальных группах, но в крайнем случае можно попытаться освоить выбранный комплекс и самостоятельно.
  5. Нормализация гормонального баланса. Если причиной ослабления эрекции выступает недостаток выработки в мужском организме тестостерона или иные эндокринные нарушения, то в этом случае единственным надежным методом является прием специальных гормональных . Назначать подобные средства должен только врач, а самостоятельно употреблять их крайне нежелательно, чтобы не спровоцировать серьезные долговременные проблемы со здоровьем.
  6. Употребление , специальных витаминно-минеральных добавок, позволяющих устранить дефицит важных микроэлементов в организме мужчины. При недостатке некоторых веществ резко снижается работоспособность мужчины, падает настроение, появляется сильная усталость. Со временем неизбежно снижается потенция, все чаще возникают проблемы с эрекцией при половом акте. Подобные проявления могут появиться не только у истощенных мужчин, которые мало потребляют калорийной пищи, но и у представителей сильного пола, обладающих вполне упитанной фигурой. Связано такое положение дел с тем, что современная пища в значительной мере лишена полезных веществ, а имеет в своем составе лишь белки, жиры и высококалорийные углеводы. Проблему можно эффективно решить, употребляя специально разработанные для мужчин биологически активные добавки или комплексы витаминов.В этом случае организм начнет функционировать в оптимальном режиме, а проблемы с потенцией быстро исчезнут при отсутствии воздействия других негативных факторов. Также очень эффективно применение БАДов, например . Данное лекарство принимаю как для профилактики так и для лечения импотенции..
  7. Хирургические методы, применяемые в самом крайнем случае, когда продление эректильной функции консервативными способами не является достаточно эффективным. Это такие виды восстановления упругости мужского полового органа, как протезирование пениса, микрососудистое шунтирование, а также интракавернозные инъекции некоторых препаратов.

Противопоказания и меры предосторожности при использовании методов улучшения эректильной функции

Даже самые безопасные способы лечения могут оказать отрицательное воздействие на мужской организм в случае их чрезмерного применения или пренебрежения необходимыми мерами безопасности. Мужчине следует обратить внимание на следующие ограничения при использовании отдельных средств:

  1. Физические упражнения, особенно с отягощением, следует начинать выполнять постепенно и осторожно. Желательно сначала проконсультироваться с врачом, особенно при наличии проблем с позвоночником, в послеоперационном периоде, при грыжах, заболеваниях органов пищеварения. Рекорды в спортзале или финтес-центре никому не нужны, ведь главная цель занятий – это повышение тонуса организма и последующее восстановление потенции, а не масса мускулов и иные внешние показатели.
  2. Продукты, считающиеся мужскими афродизиаками, являются сильными аллергенами для многих людей. Особенно осторожно следует употреблять мёд, морепродукты, арахис. При отсутствии аллергических проявлений их можно принимать в пищу довольно часто, но в умеренном объеме.
  3. Если организм мужчины вырабатывает недостаточное количество тестостерона или других гормонов, то лучше сначала попытаться улучшить синтез подобных веществ путем нормализации образа жизни, и лишь при отсутствии ожидаемого эффекта можно принимать гормональные препараты, предварительно обратившись к врачу и сдав соответствующие анализы.

Мужская эректильная дисфункция: как лечить, если снижение потенции вызвано не наличием отдельных проблем со здоровьем, а достижением определенного возраста? Мужчинам, перешагнувшим определенный возрастной рубеж, вполне подойдут вышеуказанные советы, при этом следует придерживаться еще одного правила: вести регулярную половую жизнь, не допуская слишком длительных перерывов,после которых может наступить психологическая импотенция.


Самое популярное
warframetrader.ru