Темные круги под глазами: причины появления у взрослых и детей. О каких болезнях говорят темные круги под глазами и как с ними справиться? Под глазами появились темные круги

В этой статье мы рассмотрим, почему возникают тёмные круги под глазами. Основные причины и лечение.

Перечень основных причин, из-за которых появляются темные круги по глазами

Проблема актуальна для людей различных возрастных групп. Современный ритм жизни вызывает ряд визуальных проблем. Можно выделить следующие провоцирующие факторы:

• Эмоциональное перенапряжение и стресс . Из-за волнений и психологических нагрузок истощается весь организм. Стресс ослабевает иммунную систему, поэтому начинаются многие заболевания. Кстати, синяки под глазами бывают индивидуальной особенностью организма. В вопросе касаемо того как избавиться от темных кругов под глазами необходимо особое внимание уделить психологическому состоянию пациента. Если причиной послужил стресс, то неприятный симптом пропадает сам собой. Появляется слегка синеватый оттенок в зоне под глазами. Они остаются, примерно, в течение недели после сильного волнения.
• Недостаточное количество сна и отдыха . Одна из наиболее распространённых причин. Важно понимать, что мешки под глазами не просто визуальный дефект, это говорит о серьезном сбое в организме. При недосыпании начинается синдром хронической усталости, увеличивается нагрузка на сердце. Происходит сбой в функционировании головного мозга, нервная система со временем слабеет. Для восстановления организма в сутки необходимо спать не менее 7 часов. Также важно и время: лучше отдыхать с 10 вечера и до 6 утра. В этот период восстанавливается нервная система и выделяется достаточное количество эндорфинов. При дефиците сна перенапрягаются глазные мышцы, кожа лица бледнее от дефицита кислорода. При постоянном отсутствии отдыха темные круги не проходят долгое время. И тогда необходимы вспомогательные средства. К примеру, крем против темных кругов под глазами или мазь. Но подобные косметические препараты лишь на время уменьшают следы от синяков. Дефицит сна оказывает негативное воздействие на работу всех органов.
• Авитаминоз и неправильный рацион . Недостаток полезных веществ негативно влияет на состояние кожного покрова. Часто темные круги под глазами возникают после строгих диет.
• Пагубные для здоровья привычки . Употребление наркотических веществ, спиртосодержащих напитков и курение приводят к интоксикации организма. По состоянию кожи можно судить о работе всего организма. Поэтому возникает сыпь, неровный цвет лица и круги под глазами. Довольно скоро нарушается кровообращение организма, возникает кислородное голодание тканей. В результате неправильного образа жизни круги под глазами часто имеют хроническую форму. Пагубные привычки провоцируют разные болезни: атеросклероз, проблемы сердца и . В этом случае помимо коррекции образа жизни необходимо и полноценное лечение.
• Наследственный фактор и возраст . Кожа вокруг глаз особенно деликатная. С возрастом уменьшается количество подкожной клетчатки, поэтому кожный покров истончается и капилляры видны сильнее. Кроме того, со временем обостряются хронические заболевания. Зачастую такие проблемы связаны с работой всех внутренних органов. При систематической терапии получается убрать темные круги под глазами. В период болезни лучше дополнительно ухаживать за кожей. Когда человек не знает, почему под глазами темные круги: видимых патологий нет, организм функционирует нормально, то стоит рассмотреть генетическую предрасположенность.
• Продолжительная работа перед компьютером . При сидении перед монитором напрягается зрительный анализатор. В результате стремительно ухудшается зрение, усиливается усталость и возникают темные круги и отеки под глазами. Разрываются капилляры, поэтому под веками немного синеватый оттенок. Также возможно и жжение, усиливается их слезоточивость. В этой ситуации необходимо минимизировать нахождение перед компьютером и телевизором.
• Плохое качество косметических средств . Неправильный подбор косметики приводит к темным кругам под глазами. Лучше если все средства имеют сертификат качества, проходят дерматологический контроль и подбираются с учетом всех индивидуальных потребностей кожи. Также на чувствительной коже появляются шелушения, сильный зуд и другие неприятные симптомы. Правильно выбранный гель или патчи от синяков под веками способны не только предотвратить проблему, но и справиться с первыми ее проявлениями.

Среди всех выше перечисленных вариантов лидирует длительная работа за компьютером и недостаток сна . С медицинской точки зрения необходимо отдельно рассмотреть возможные заболевания. К примеру, темные круги под глазами у мужчин могут возникнуть из-за проблем с потенцией.

Темные круги под глазами в детском возрасте

У ребенка темные круги под глазами свидетельствуют о серьезных нарушениях в организме. Сбой в работе кровеносной или лимфатической системы выражается в потемнении выше упомянутой области.

При коричневом оттенке синяков можно говорить об интоксикации организма (отравлении). А при аденоидах помимо изменения оттенка кожного покрова у больного заметны прерывистое дыхание и хрипы во сне.

Темные круги под глазами могут появляться и при . Это инфекционное заболевание требующее незамедлительного лечения.

Чтобы не служило провоцирующим фактором, необходима квалифицированная помощь, так как для детей недопустимо применять самолечение.

Влияние болезней

Фото больного анемией, у которого появились темные круги

Темные веки характерный симптом проблем со здоровьем. Диагностика и сбор анамнеза помогут специалисту выявить, о каком заболевании свидетельствуют круги под глазами.

Поражения почек инфекционного или неинфекционного характера провоцируют задержку жидкости в организме. Это и провоцирует синяки и мешки под глазами. При этом наблюдаются следующие признаки:

• проблемы с мочеиспусканием;
• болезненные ощущения в поясничной зоне;
• повышается артериальное давление;
• при лабораторном исследовании выявляется повышенный уровень белка в крови.

Характерно, что симптом появляется по утрам, так как за ночь накапливается больше жидкости в организме. При отсутствии лечения синяки становятся более заметными и сохраняются в течение суток.

Нарушение кровообращения также вызывает круги под глазами у женщин или мужчин. Это начинается по причине венозного застоя. Типичный диагноз – . Она бывает в любом возрасте. Риск возрастает при стрессах, болезнях нервной системы и нарушениях сна.

Патология встречается при проблемном зрении. В особенности в период воспалительного процесса. Кроме того, пациент сетует на излишнюю слезоточивость, жжение, зуд и отёчность век.

Особенности диагностики

Необходимо посетить терапевта и окулиста. После назначают клинические и лабораторные исследования. Если по результатам обследования не выявлено каких-либо нарушений, то проводят повторное визуальное обследование.

Диагностические способы обследования:

• визуальный осмотр;
• исследования на уровень сахара и биохимия крови.

Могут потребоваться дополнительные приемы диагностики:

• биопсия;
• ультразвуковое исследование;
• рентгенография.

При отсутствии проблем со сном и достаточном количестве отдыха следы усталости должны исчезнуть. Если этого не произошло, то необходимо провести комплексное обследование всего организма. Круги и морщины под глазами часто свидетельствуют о серьезных проблемах со зрением или патологиях связанных с печенью.

Особенности лечения

Важно скорректировать режим дня: прогулки на свежем воздухе, сбалансированное меню и достаточное количество сна. К примеру, темные круги под глазами у ребенка возникают в период заболеваний или при пониженном иммунитете. В домашних условиях стоит придерживаться следующих правил ухода за кожей:

• косметические средства должны быть с хорошим сроком годности;
• важно смывать декоративную косметику перед сном;
• загрязнения на коже остаются даже после тоника или мицеллярной воды, поэтому нужно смывать их дополнительно проточной водой;
• убрать темные круги под глазами поможет умывание контрастным способом. Температура должна варьироваться от холодной до умеренно горячей.

Устранение этого дефекта возможно при помощи терапевтических процедур. Например, эффективные физические упражнения и массаж. Также поможет мазь, направленная на улучшение кровообращения в области глаз. Она может быть с легким охлаждающим эффектом.

Косметологические процедуры

Быстро избавиться от кругов под глазами помогают косметологические процедуры. Это возможно сделать как у специалиста, так и самостоятельно. Нужно уделить особое внимание увлажнению и питанию кожного покрова.

От темных кругов под глазами в домашних условиях эффективны различные масла. Список особенно полезных видов от этой проблемы:

• оливковое;
• виноградных косточек;
• масло авокадо;
• масло ши.

Применять их лучше перед сном на слегка влажной коже. Через 30-40 минут снять остатки влажным диском.

Домашние маски для лица помогут напитать кожу всеми необходимыми веществами и ускорить кровообращение в тканях. При этом ингредиенты у них достаточно бюджетные.

Избавиться от темных кругов под глазами в домашних условиях можно делая компрессы.

Для этого достаточно приготовить отвар из ромашки или череды. Эти растения прекрасно успокаивают чувствительную кожу. Для длительного результата их необходимо держать на веках около 15 минут ежедневно. А для тех, кто не хочет тратить время на приготовление отваров подойдут патчи от темных кругов.

Подобные средства можно применить, даже находясь в дороге или на работе. Поэтому патчи популярны у офисных работников. Цена приемлемая аллергических, реакций обычно не возникает. Они также тонизируют чувствительную кожу и улучшают кровообращение.

Это один из самых легких способов избавления от темных кругов под глазами в домашних условиях. Компрессы в сочетании с дополнительными косметическими атрибутами обеспечивают быстрый визуальный эффект и хорошее состояние кожного покрова.

Применение масок от темных кругов

Домашняя маска от мешков и синяков под глазами из огурцов – один из самых популярных вариантов. Необходимо промокнуть ватные диски свежим овощным соком.

Держать в области век 15 минут. Для более стойкого результата можно добавить несколько капель персикового масла. Повторять процедуру 1-2 раза в неделю.

Быстро убрать темные круги под глазами поможет творог. Его нужно растереть в пластичную кашицу и положить в страдающую зону. Держать достаточно 20 минут. Убирать лучше ватным диском, смоченным в отваре из зеленого чая.

Еще одна домашняя маска от темных кругов делается из картофеля.

Необходимы следующие компоненты:

• 1 средний картофель;
• 1 чайная ложка любого растительного масла.

При желании масло заменяется овсяной мукой в таком же количестве. Маска должна иметь консистенцию густой сметаны. Картофель трут на мелкой терке, потом добавляется масло или мука. Держать на коже 20-30 минут. Повторять 2 раза в неделю. Усилить эффект от домашней косметики помогут профессиональные средства.

Например, крем против темных кругов под глазами. В нем должны содержаться активные компоненты натурального происхождения, чтобы минимизировать риск возникновения аллергической реакции в зоне век.

Использование косметических средств

В зависимости от причины терапия занимает различное количество времени. У женщин лечение сочетается с визитами к косметологу. Он назначает различные способы борьбы с проблемой.

Это и сеансы в клинике, и правильный домашний уход за кожей. Например, сыворотка от темных кругов под глазами или филлер.

Специалист знает, как быстро убрать синяки и тени под глазами. Часто делают сеансы камуфлирования. Процедура нацелена на продолжительный результат. Она дает возможность максимально быстро избавиться от кругов.

Для начала косметолог тщательно очищает кожу и вводит обезболивающее средство. Когда лекарственное средство начинает действовать можно начинать вводить пигмент в верхний слой эпидермиса.

Длительность всей процедуры около 60 минут. Все зависит от того насколько велика площадь синяков и их интенсивность. Камуфляж темных кругов под глазами не наносит ущерб здоровью. В составе компоненты растительного происхождения.

Обезболивающий крем помогает бороться с неприятными ощущениями. Итоговый результат виден уже через 30 дней. Но среди недостатков можно отметить, высокую цену. Камуфляж темных кругов под глазами придает лицу свежесть, но только маскирует существующую проблему, поэтому без терапии не обойтись.

Также можно обратиться за консультацией к визажисту. Он учтет все особенности кожи и пожелания. В результате выберет лучший консилер от темных кругов под глазами, учитывая потребности клиента.

Важно чтобы он не только подходил по цветовым параметрам и текстуре, но и не , так как такой недостаток есть у многих представителей этой группы товаров.

Правильно сделанный макияж – максимально быстрый вариант избавления от темных кругов под глазами.

Профилактика

Для предотвращения этого дефекта необходимо особое внимание уделить распорядку дня. В организм должно поступать достаточное количество кислорода. Спать необходимо не меньше 8 часов.

Средство от темных кругов под глазами скрывает следы после бессонной ночи, но усталость отрицательно отражается как на работе сердца, так и на состоянии нервной системы. Внешние проявления проходят уже после продолжительного отдыха.

Еще один важный нюанс – достаточное количество физических нагрузок. Они улучшают кровообращение во всем организме, поэтому цвет лица становится значительно ровнее.

Что касается специальных средств, то лучше после 25 лет применять крем от темных кругов под глазами. Он увлажнит кожу и скроет первые видимые признаки. Но подбирать средства лучше со специалистом.

Видеозаписи по теме

Интересное

Возникающие время от времени темные круги под глазами значительно портят внешность человека, придают ему нездоровый и усталый вид.

Потемнение кожи под глазами может быть и постоянным, в этом случае опасность представляет не косметический дефект, а внутренние неполадки в организме, возникающие при ряде заболеваний.

Иногда для того чтобы вернуть лицу свежий вид потребуется всего лишь изменение режима дня, но чтобы точно знать способы устранения дефекта, необходимо в первую очередь определиться с причиной появившейся гиперпигментации.

Причины потемнения кожи вокруг глаз

Секретом для большинства не является тот факт, что кожа в области возле глаз и на веках самая тонкая на всем лице, под ней практически не образован мышечный и подкожно-жировой слой.

Такая особенность строения способствует наибольшему растяжению слоев кожи и повышенной ее чувствительности, при этом защитные силы самые незначительные.

Все это влияет на изменение структуры и цвета кожи в не лучшую сторону под влиянием самых незначительных факторов. Проще говоря, причина приводит к быстрому изменению привычного вида.

Провоцирующих изменения кожи вокруг глаз в разные цвета факторов на самом деле большое многообразие, среди них выделяют группу самых вероятных:

• Недосыпание . Каждый день нужно спать по 7-8 часов. Отход ко сну должен начинаться в 9 вечера, а просыпаться лучше с рассветом. Хотите избавиться от темных кругов под глазами? Ложитесь спать до 10 вечера, тогда организм хорошенько отдохнет и восстановит свои силы. Недосыпание делает цвет лица бледным, а сосуды становятся более заметными.

Ученые установили, что сон, начинающийся в 8-10 вечера, более качественный и дает человеку больше пользы, чем сон после полуночи.

• Переутомление, хроническая усталость. Сегодняшний ритм жизни и переутомление глаз (особенно, если человек много читает, работает за ПК, трудится в неблагоприятных вредных условиях) способствует образованию застойных явлений в капиллярах. Чтобы устранить эти проблемы, нужно привести в норму рабочий график, больше гулять на свежем воздухе, принимать успокоительные.
  
• Вредные привычки – алкоголь и курение . Долгие годы табакокурения непременно ухудшат цвет всего лица, а под глазами это будет заметно прежде всего. Избыточное потребление алкоголя приведет к гиперпигментации, даже если вы расслабились всего лишь один вечер.
• Анатомическая особенность кожи . У некоторых людей мелкие кровеносные сосуды подходят слишком близко к наружному слою дермы, что проявляется заметным синим цветом.
• Психоэмоциональные стрессы ухудшают функционировании всех систем. Хронические стрессы приводят и к появлению нездорового цвета лица.
• Заболевания почек – одна из самых вероятных причин постоянных кругов и отечности под глазами. Привести к появлению пятен разного цвета могут и заболевания печени и сердца.
• Анемия – недостаток железа выражается в появлении желтоватых и коричневых кругов как сверху, так и снизу глаза.
• Резкое снижение веса – всевозможные диеты, основанные на употреблении всего нескольких продуктов, приводят к нарушению метаболизма и к авитаминозу. За счет нехватки витаминов и самых необходимых для организма микроэлементов меняется цвет кожи на лице.
• Хроническая нехватка свежего воздуха , что часто возникает при напряженной работе, а у молодых людей в процессе усиленной учебы.
• Ультрафиолетовые лучи – доказано, что солнце в неумеренных дозах приводит к негативным изменениям структуры кожи, а под глазами это выражается в первую очередь.
• Излучение от экранов компьютера . Даже самые безопасные мониторы не могут снизить напряжение глаз и их усталость.
• Неправильное использование косметических средств . Иногда, желая сделать кожу сияющей за одну ночь, дамы наносят на лицо плотный слой крема и оставляют его до утра. Этого делать нельзя – под слоем кожа не дышит, замедляются обменные процессы, нарушается кровообращение и вместо здорового вида можно приобрести тусклый цвет лица.
• Некачественная косметика. Кожа вокруг глаз чувствительна. Важно выбирать специальные легкие средства, защищающие от растяжек и истощения дермы. Пользуйтесь только натуральными средствами (готовьте их сами или ищите экологичную косметику с природными компонентами), пользуйтесь легкими консилерами, предназначенными для тоненькой кожи вокруг глаз.
• Аллергия – негативная реакция на пищевые продукты, пыльцу растений, лекарства отражается и на лице.
• Тяжелые заболевания . Часто появление кругов под глазами сопровождает респираторные болезни, особенно это сразу заметно у детей и людей с ослабленным иммунитетом. Заложенность носа приводит к рефлекторному расширению вен под глазами, что становится визуально заметным.
• Гормональные сбои . Женщины часто замечают, что потемнение в области глаз появляется за несколько дней перед критическими днями. Заметное изменение кожи в области глаз наблюдается во время вынашивания ребенка, что связано с усиленной нагрузкой на все основные органы и особенно на почки.

Усиливает гиперпигментацию влияние сразу нескольких факторов, что обычно характерно для всех людей в трудоспособном возрасте: постоянное недосыпание, нехватка свежего воздуха, стрессы, желание быстро похудеть за счет диет, постоянная работа за монитором компьютера.

Первые шаги

Для того чтобы быстро справиться с такой неприятностью на лице как темные круги нужно точно определить причину, в некоторых случаях установить провоцирующий фактор можно и по цвету изменений на кожи.

• Темные круги под глазами - причины появления подобной проблемы могут быть связаны с недостаточным обогащением кислородом этой области, что возникает при сердечной и легочной патологии, анемии. Желтоватый или коричневый цвет появляется при закупорке желчных протоков и при избыточном скоплении шлаков в организме. При таких заболеваниях можно определить и еще множество других симптомов – проблемы с пищеварением, постоянную усталость, симптомы интоксикации, головокружение, кожную сыпь.
• Синие круги под глазами чаще всего связывают с близко расположенными сосудами или с заболеваниями почек и патологиями сердечной мышцы и системы. Если синий цвет возле глаз отмечается с самого детства, а при обследовании не выявлено внутренней причины, то остается только смириться и пользоваться корректирующими средствами. А если цвет изменился не так давно, то следует пройти всю диагностику.

У детей потемнение под глазами может быть связано с низкими иммунитетом, гельминтозами, хроническими синуситами. При фиксировании первых стойких признаков оттенка около орбитальной области нужно не оттягивать визит к врачу-терапевту, иногда гиперпигментация возникает как первый признак серьезных проблем со здоровьем.

Выявление истинной причины поможет определиться и с тактикой устранения косметического дефекта.

Лечение

Темные пятна под глазами, возникающие из-за внутренних проблем, устранить полностью можно только после прохождения курса лечения.

Банальные причины изменения цвета под глазами можно уменьшить, воспользовавшись следующими рекомендациями:

• Необходимо обеспечить себе полноценный отдых – высыпаться не меньше 7 часов, исключить влияние негативных эмоций.
• Успокоить нервную систему – можно попить легкие седативные препараты или отвары успокаивающих трав в течение нескольких дней.
• В дневные часы обязательно нужно пить достаточное количество воды – обезвоживание в первую очередь негативно влияет на глаза, приводит к заострению периорбитальной области и как следствие этого к потемнению.
• Питание должно быть правильным – большое количество овощей с витаминами А и С обязательно при лечении кожи. Эти витамины укрепляют сосуды и понижают их проницаемость.
• Свежий воздух – необходимое условие возвращение свежего внешнего вида. Если не получается в будние дни устраивать себе ежевечерние прогулки, то нужно обязательно в выходной выбраться в экологически чистую местность на несколько часов.
• Недопустимо резкое снижение веса с использованием жесткой диеты . Это приведет не только к проблеме с кожными покровами, но и вызовет выпадение волос, повышенную хрупкость ногтей, патологические изменения во внутренних органах.
• Устранить круги под глазами, вызванные скоплением шлаков, можно применяя разные способы очищения кишечника . Но необходимо учитывать наличие других заболеваний, так как не все методики удаления шлаков подходят при хронических недугах.
• Отказ от курения заметен на лице будет уже через месяц здорового образа жизни . Содержащиеся в никотине вредные компоненты приводят к изменению всех сосудов и органов.
• В солнечные дни и во время посещения пляжей рекомендуется наносить на кожу вокруг глаз солнцезащитные кремы.

Эффективно избавиться от гиперпигментации под глазами можно только используя все эти рекомендации в едином комплексе.

Иногда для того чтобы кожа на лице стала единого ровного тона, без пятен и кругов нужно придерживаться рекомендованного плана устранения проблемы всего лишь несколько дней. Естественно, что положительный эффект от мероприятий сохранится на всю жизнь, если следовать простым советам постоянно. Поможет в возращении привычного тона кожи и использовании народных советов и специальных кремов.

Косметические процедуры от темных кругов

Особого внимания достойны салонные процедуры. Они быстро избавят от мешков под глазами и синих кругов вокруг глаз:

Название процедуры	Краткое описание
Лимфодренаж	Микротоковая, электростимуляционная терапия, с помощью которой проводится отток жидкости из нижнего века. В итоге мышцы лица возвращают свой тонус. Хватит 4-5 процедур
Лазерная терапия	Лазер воздействует на проблемные участки. Отчего кожа становится светлее. Для получения хорошего результата нужно повторить процедуру через 30 дней. Но обычно результат заметен уже через 1,5-2 недели
Мезотерапия	Под кожу вводятся разные лечебные вещества. Они воздействуют на клетки, стимулируют метаболизм. Процедуры хватает на полгода
Липофилинг	Под кожу вокруг глаз вводится жировая ткань (ее берут из бедра пациента). В итоге кожа становится плотной и уже не видны никакие темные круги. Через пару лет эффект становится менее заметным и необходимо повторять процедуру

Устраняем темные круги под глазами с помощью кремов и народных рецептов

Заметно тон кожи выравнивается после следования профилактическим утренним процедурам и при использовании народных способов, направленных на осветление лица.

• После пробуждения нужно умываться прохладной водой и прикладывать к области глаз холодные компрессы. Увлекаться этим не стоит, достаточно будет двух минут, так как избыточное влияние холодных температур может привести к отеку.
• Поможет освежить область вокруг глаз утренний легкий массаж. По массажным линиям над глазами и под ними необходимо постукивать кожу подушечками пальцев. Растягивать и тереть эту область нельзя.
• Помогает устранить косметический дефект компресс из отвара шалфея . Одну маленькую ложку травы необходимо заварить половиной стакана кипятка и настоять в течение 15 минут. Затем половину жидкости охлаждают в холодильнике, а вторую перед использованием подогревают. Компресс делают перед сном, сначала ватные тампоны смачивают в горячем отваре, прикладывают их на 5-7 минут к глазам, затем берут холодные примочки и используют такой же отрезок времени. Чередовать холод и тепло можно до нескольких раз.
• Эффективно отбеливает гиперпигментацию петрушка . Листья растения в свежем виде измельчают и накладывают на область возле глаз, петрушка оздоравливает все лицо, поэтому маску можно наносить по всей поверхности. Эффективность достигается при выдержке растения на лице от 20 и больше минут.
• Кашицеобразная масса из натертого картофеля устраняет темные круги и питает все слои кожи . Делать такую маску можно как после пробуждения, так и перед сном вечером.

• Кубики льда. Приготовьте отвар из ромашки (на 1 ст.л. цветков берите 200 мл воды), остудите его и залейте в формочки для льда. Утром и вечером протирайте кожу вокруг глаз.

Темные области кожи вокруг глаз, к сожалению не устранятся за один раз. Поэтому перед работой, в поездах или просто дома для устранения дефекта можно использовать косметику, разработанную именно для придания лицу свежести. Декоративные средства для кожи вокруг глаз называются консилеры, выпускаются они в гелях, эмульсиях, карандашах.

Цвет консилера подбирают исходя из основного тона кожи. Нанесение качественного средства не только устраняет пигментацию, но и препятствует преждевременному старению и защищает область возле глаз от негативных влияний внешних факторов.

Ваша работа или учеба заставляют вам много времени сидеть за монитором? Позаботьтесь о том, чтобы уровень вашей физической активности был высоким. Ежедневно делайте зарядку. Минимум по 10 минут. Трижды в неделю посещайте бассейн или ходите в тренажерный зал, бегайте или танцуйте.

Установите специальную программу, защищающую глаза от перегрузок: есть компьютерные программы, где «виртуальный глаз» моргает. Такое ПО непроизвольно стимулирует к морганию.

Если вы более двух часов в сутки проводите за ПК, обязательно делайте гимнастические упражнения (по Жданову , Бейтсу). Особенно полезен пальминг: потрите ладони, чтобы их хорошо разогреть, закройте глаза и прикройте их ладошками, а затем глаза откройте и смотрите в темноту.

Повторяйте пальминг несколько раз в сутки. Через неделю появятся заметные улучшения, связанные не только с исчезновением темных кругов. Вы ощутите, как ваше зрение становится более острым. А глаза меньше устают за ПК.

Поставьте для себя таймер. Пусть он каждые 10 минут сигнализирует: необходимо отвлечься на несколько секунд, интенсивно поморгать, посмотреть вдаль.

Здравствуйте! В этой статье мы расскажем про то, как убрать круги под глазами в домашних условиях. Что делать, если нет времени и темные круги под глазами нужно убрать быстро? Обо всем об этом далее.

Прошло то время, когда «синяки» под глазами наделялись своим шармом и были знаком загадочности и даже аристократичности. В 20-ые годы прошлого века модницы не только делали специальный макияж, но даже шли на то, чтобы как можно меньше спать, а сегодня напротив мы стремимся убрать чёрные и синие круги под глазами. Вот оно, женское непостоянство. Но, шутки – шутками, на самом деле всему есть своё объяснение.

Если проанализировать, то именно тёмные круги вокруг глаз обычно становятся решающим моментом при формировании усталого и измождённого образа: в такой ситуации уже ни коллекционное платье, ни эффектная причёска не спасут. Тёмные круги вокруг глаз способны состарить самую молодую девушку, поэтому следует относиться к этому вопросу серьёзно. А ещё одна проблема в том, что у нас женщины почему-то предпочитают идти по пути наименьшего сопротивления, и вместо того, чтобы избавиться от проблемы, замазывают её следствие тонной косметики. Попробуем решить этот вопрос иначе.

Причины возникновения тёмных кругов под глазами

Самая чувствительная, нежная и тонкая – это кожа, находящаяся вокруг глаз. Всё это зависит от сетчатого расположения коллагеновых волокон, что является предпосылкой к повышению растяжимости кожи. От этого-то самые первые морщины появляются тоже около глаз.

Вообще, тёмные круги вокруг глаз – это просвечивающиеся кровеносные сосуды, которые становятся особо заметными из-за того, что располагаются очень близко к коже. Также это связано и со структурой черепа, поскольку в глазных впадинах более видна тень. И всё-таки, помимо анатомических факторов, существуют и другие причины.

1. Неполноценный сон.

Среднестатистический взрослый человек должен уделять сну не менее 7-8 часов в сутки, но, к сожалению, учитывая современный ритм жизни, не каждому это удаётся. Скопившийся недосып потом выливается в круги под глазами.

1. Нагрузки и утомление, приводящие к измождению.

Обилие работы, ненормированный рабочий день, стрессовые ситуации – маленькие шаги к хронической усталости.

1. Присутствие в жизни вредных привычек.

Табачная и алкогольная зависимость приводят к полной интоксикации организма, что, конечно же, отражается на внешности и качестве кожного покрова: отсюда отёки, синяки, .

1. Неправильный уход за кожей.

Некачественные или неправильно выбранные крема, лосьоны, средства декоративной косметики также могут являться поводом для обнаружения у человека аллергии и качественного изменения кожного покрова.

1. Наследственные и возрастные показания.

Такая предрасположенность может быть генетической, помимо этого также ещё зависеть от (в особенности это касается кельтского и нордического).

1. Проблемы со здоровьем.

О чём говорит цвет кругов под глазами

Когда круги под глазами вызваны проблемами со здоровьем, можно поставить предварительный диагноз, исходя из их цвета.

• синие : проблемы с кровообращением и сердцем;
• жёлтые : проблемы с печенью и желчным пузырём;
• коричневые : проблемы желудочно-кишечного тракта;
• красные : проблемы с почками или аллергические реакции;
• чёрные : проблемы с дыхательной системой;
• белые: витилиго (проблемы с пигментацией кожи).

Как убрать круги под глазами в домашних условиях

Устранение проблемы при помощи косметики

Самый действенный способ, чтобы быстро убрать тёмные круги под глазами – это правильно подобранный макияж. Чаще всего пользуются консилером (корректором), желательно кремообразным по текстуре. Это, своего рода, скорая помощь, к тому же, легко доступная для каждой представительницы слабого пола.

Вопросу правильно подобранного цвета консилера на самом деле, следует уделять достаточно времени. Общее правило состоит в том, что он должен быть на тон светлее цвета тонального крема или же полностью идентичен ему. В противном случае из средства, которое должно срывать недостатки, он станет средством, подчёркивающим их.

Не менее важным фактором является сам цвет дефекта: секрет в том, что для каждого существует свой парный цвет в палитре, например, чтобы замаскировать тёмные оттенки, лучше выбирать средства натурального бежевого подтона, а для того, чтобы убрать жёлтые круги под глазами, как нельзя лучше подойдут хайлайтеры и консилеры со светоотражающими частицами. Консилер розового цвета лучше выбрать для маскировки зелёных кругов, а фиолетовый поможет скрыть коричневые синяки или пигментные пятна.

Выбирая корректор для кожи, лучше откажитесь от масляных экземпляров: они не стойкие, собираются в складках глаз и не подходят даже для сухой кожи. Также ещё одним немаловажным фактором является вашего средства, поскольку нежная кожа вокруг глаз очень подвержена влиянию ультрафиолетового излучения.

Народные средства от тёмных кругов под глазами

Маски от тёмных кругов под глазами

Все рецепты масок, собранные в данной статье, являются лёгкими в исполнении и испробованными ещё нашими прабабушками. И самое главное: они действительно помогают!

1. Из петрушки:

Измельчённая горсточка свежей петрушки растирается деревянною ложкой в небольшой ёмкости до однородной консистенции (и образования сока). Затем полученная масса заливается небольшим количеством горячей воды и перемешивается до кремообразного состояния. Если вы параллельно хотите избавиться от морщинок, тогда вместо воды можно добавить кефир или йогурт. После того, как смесь остынет, наносить ватными тампонами и оставлять на 10-15 минут. Для лучшего эффекта повторять два раза в неделю.

1. Из отварного картофеля:

Начищенный картофель варится, как на пюре, полученная масса остужается и наносится на область вокруг глаз. Оставлять маску на 10-15 минут, можно прикрыть глаза натуральной х/б тканью, потом смыть тёплой водой.

1. Из свежего картофеля:

Очищенный и вымытый картофель натирается на мелкой тёрке. Полученная кашица наносится на глаза на 10 минут. Лучше использовать эту маску два раза в день: с утра и на ночь.

1. Из свежего огурца:

Отрезать колечки толщиной 3-5 мм и держать на глазах 10-15 минут. Если вы хотите усилить действие маски, то тогда лучше использовать тёртый огурец.

1. «Витаминная» маска:

Для этого понадобится 1 свежий огурец и по 3-4 веточки кинзы и петрушки. Всё перекручивается или перетирается до однородной массы и наносится на глаза на 7-10 минут.

Обратите внимание, что кинза может вызывать аллергическую реакцию!

1. Ореховая маска:

Для неё понадобится 10 грамм ядрышек грецких орехов и чайная ложка сливочного масса. Ингредиенты перекручиваются или измельчаются в блендере до однородной кашицы. Потом можно добавить несколько капель лимонного сока (для осветления тона кожи). Держать на глазах 20-25 минут, потом смывать.

Если у вас слишком чувствительная кожа, замените сок лимона на гранатовый сок.

1. Из творога:

Две столовые ложки творога, лучше с высоким процентом жирности, растереть до полного отсутствия комочков и наложить на веки. Держать данную маску в среднем 15 минут. Хорошо, если творог будет охлаждённый, но не ледяной.

1. Хлебная маска:

Берётся пшеничный белый хлеб, мякиш отделяется от корочки и вымачивается в холодном молоке. Потом полученную кашицу густым слоем накладывают на глаза. Время маски – 20 минут. Снимать её тоже лучше не обычной водой, а холодным молоком.

Примочки от тёмных кругов под глазами

Польза трав и отваров доказана веками, и наша проблема – не исключение. Вот несколько вполне доступных рецептов, эффект которых не заставит себя долго ждать.

1. Чайная примочка:

Для этих целей более других подойдёт чёрный чай, хотя и зелёный для разнообразия тоже можно использовать. Если вы предпочитаете листовой чай, то тогда нужно будет смочить ватные тампоны в крепкой заварке и оставить на глазах хотя бы на 10 минут. Также для этой цели хорошо подойдут уже использованные чайные пакетики.

Обратите внимание, что чай обязательно должен быть остывшим, иначе – возможен ожог!

1. Отвар шалфея:

Одна чайная ложка шалфея на стакан кипятка. Отвар настаивается около получаса, затем делится на две половины. Первая часть остужается в холодильнике, вторая остаётся достаточно горячей. На глаза накладываются попеременно ватные тампоны, смоченные в каждой части. Это очень действенная контрастная примочка.

1. Молочная примочка:

Прокипячённое молоко остужается, в нём смачиваются ватные тампоны. Данная процедура проводится на протяжении 10 минут, желательно каждый день на протяжении месяца.

1. Отвар ромашки:

Можно наносить его компрессом, так же, как и шалфей, но есть ещё один очень удобный рецепт. Предварительно заморозить отвар в кубики льда, и каждое утро протирать таким кубиком область вокруг глаз да и вообще всё лицо. Во-первых, кожа сразу будет приходить в тонус, и вы избавитесь не только от синяков, но и от отёчности, которая выражается в мешках под глазами; во-вторых, на протяжении многих веков известны омолаживающее и восстанавливающее свойства ромашки.

1. Содовая примочка:

Пищевая сода (1 чайная ложка) растворяется в стакане горячей воды. Раствор остужается. Наносится в виде компрессов на 15 минут. Можно использовать один раз в два дня.

1. «Аптечные» примочки:

Для этого лучше всего подойдут васильковая и розовая вода, которые можно приобрести в аптеке.

Если уж ситуация совсем безвыходная, есть ещё один – походный – вариант: охладить 2 чайные ложки, а потом прикладывать их к глазам. Почему «походный»? Да просто потому, что ложки можно охлаждать не только в морозильной камере, но и в роднике или на леднике. Ведь даже в походе хочется быть красивой!

Вообще, все природные средства, входящие в состав масок и примочек являются щадящими, поэтому настраивайтесь на то, что результат будет виден не сразу: вам придётся ждать, и даже не одну неделю.

Массаж от темных кругов

После описанных выше процедур не лишним будет выполнить следующие несложные упражнения. Лёгкими массажными движениями пройти по коже вокруг глаз. Подушечки пальцев должны касаться кожи легко, без надавливаний: сначала – висок, потом область под глазами, и в конце – переносица. Можно во время массажа сразу наносить свой обычный крем. Старайтесь выполнять этот массаж ежедневно: времени он занимает минимум, а вот результаты порадуют и не заставят себя долго ждать!

Не давите на кожу подушечками и старайтесь не трогать верхнее веко, чтобы избежать нежелательных морщин.

Лечебная гимнастика

Лучше всего выполнять данные упражнения, удобно устроившись перед зеркалом, чтобы вы могли контролировать правильность выполнения каждого задания.

1. Зажмурить глаза, досчитать до пяти, потом расслабить глаза. Повторять 10 раз.
2. Круговые движения глазами.
3. Движения глазами вверх-вниз, вправо-влево.

После каждого из этих упражнений следует очень быстро моргать глазами.

Эта гимнастика поможет не только повысить тонус кожи вокруг глаз, но и улучшит ваше зрение.

Ну а поскольку тёмные круги под глазами зачастую являются следствием нарушения кровообращения в теле, возьмите себе за правило каждое утро начинать с контрастного душа и фитнес-упражнений.

Для того, чтобы избавиться от этой досадной проблемы, требуется не только правильно организованный уход за областью вокруг глаз, который должен быть ежедневным. Помните о том, что соблюдение законов здорового образа жизни – вот секреты и красоты, и долголетия.

Вот перечень ключевых моментов, от которых и стоит отталкиваться:

• здоровый сон;
• отказ от вредных привычек;
• дробное сбалансированное питание;
• обязательное присутствие в рационе свежих овощей и фруктов;
• психологически стабильное состояние;
• нормированный рабочий день;
• активный отдых;
• уменьшение зрительной нагрузки.

Как видите, всё-таки самый правильный совет – это любовь и забота по отношению к себе. И хоть вы знаете теперь, как бороться с тёмными кругами под глазами, лучше стремиться их появления не допускать. Не жалейте времени для себя любимой: всей работы не сделать, а здоровье и красоту намного легче сохранять, чем восстанавливать.

Рецепты о том, как избавиться от кругов под глазами.

Темные круги вокруг глаз придают внешности женщины нездоровый, изможденный и малопривлекательный вид. Мода на «драматический взгляд», существовавшая в начале прошлого века, сегодня непопулярна.

Теперь синева в периорбитальной области рассматривается как неприятное явление, которое, может быть не только досадным косметическим недостатком.

Она может сигнализировать о том, что в организме не всё в порядке, и необходимо провести диагностику, чтобы исключить серьезные внутренние заболевания.

Интересный факт! Толщина кожи на разных участках тела разная. Самая толстая – в верхней части спины, на ладонях и подошве (до 4 мм), а самая тонкая – на веках (от 0,3 до 0,5 мм) и у внутреннего слухового канала (0,1 мм).

Темные круги вокруг глаз у взрослых женщин и мужчин появляются по самым разным причинам, начиная от самых безобидных (генетическая предрасположенность, неправильный выбор косметических средств) и заканчивая тяжелыми недугами организма.

Установлено, что чаще всего они связаны всё же с нарушением работы внутренних органов, а видоизменение кожного покрова становится внешним симптомом внутренних проблем.

Обратите внимание на зависимость цвета кругов в периорбитальной зоне и внутреннего заболевания (состояния) организма женщины:

Цвет кругов в зоне глаз	Симптом внутреннего заболевания / состояния, когда появляются вокруг глаз темные круги
сине-фиолетовый	переутомление, недосыпание, гипертония, заболевания крови (анемия)
черный	онкологические заболевания
красноватый	аллергическая реакция, урологические заболевания (почки), генетическая предрасположенность
желтый	заболевания желчного пузыря, печени
коричневый	хроническая интоксикация, глистная инвазия, сахарный диабет, заболевания ЖКТ, дисфункция щитовидной железы
бледно-розовый	неполадки с мочевым пузырем
белый	болезнь витилиго (нарушение пигментации кожи)

Возрастная пигментация кожи

Гораздо чаще с проблемами темных кругов вокруг глаз сталкиваются женщины в возрасте 40+.

Это связано с возрастными особенностями организма: с годами и без того тонкая кожа век истончается ещё больше, мельчайшие сосудики просвечивают через неё, меняется гормональный фон женщины, кожа испытывает нехватку витаминов.

На теле (и в первую очередь вокруг глаз) происходит усиление пигментации, в связи с чем и появляются печально известные «синяки».

Хроническая усталость

Темные круги, появляющиеся на лице время от времени, свидетельствуют о том, что организм находится в состоянии стресса, истощения, испытывает недостаток сна и нуждается в полноценном отдыхе.

Продолжительные недосыпания могут нарушить баланс гормонального фона, тогда эта проблема только усугубится. Появляется закономерность: хроническая усталость = хронические темные пятна.

Неправильное питание

Несбалансированный и нерегулярный прием пищи, излишнее увлечение диетами и голоданием рано или поздно неминуемо пагубно скажутся на состоянии здоровья женщины в целом, и на её внешнем виде в том числе.

Организм не справляется с выведением токсинов, которые накапливаются в крови и тканях, и сигнализирует темными кругами своей хозяйке, что пора перейти на здоровое питание.

Вредные привычки

Злоупотребление крепкими алкогольными напитками и табакокурение ещё никого не красили.

Постоянное отравление организма никотином (а этот сильнодействующий токсин – злейший враг кожи) и спиртным приводит к кислородному голоданию тканей, их кровоснабжение существенно ухудшается, а пигментация усиливается.

Частой причиной того, почему у женщин появляются темные круги под глазами является нездоровый образ жизни

В результате избавиться от «синяков» становится практически невозможно.

Недостаток витаминов и микроэлементов

Изменение цветовой окраски кожи (пигментация) свидетельствует о том, что организму явно не хватает витаминов и микроэлементов (особенно железа, цинка, витаминов К, А, С, Е).

Интересный факт! Известная египетская царица Клеопатра регулярно принимала ванны из козьего молока, богатого содержанием цинка, благодаря чему осталась на многие века символом непревзойденной красоты.

Гормональный сбой

У женщины в определенный период жизни, связанный с физиологическими особенностями организма (за несколько дней до наступления менструального цикла или во время него, I триместр беременности) изменяется гормональный фон, что влечет за собой, помимо всего прочего, усиление пигментации кожи век.

Заболевание пищеварительного тракта

Врачами установлена прямая зависимость между появлением темно-коричневых, почти черных «очков» вокруг глаз и заболеваниями органов пищеварительной системы.

Если заболевание ЖКТ носит хронический характер, то во время его рецидива на лице в зоне глаз появляются «затемнения».

Обратите внимание! Если есть проблемы в функционировании органов ЖКТ, и вокруг глаз темные круги у женщины не проходят – нельзя медлить с визитом к врачу.

Сахарный диабет

При сахарном диабете кроме «синяков» появляются такие симптомы, как постоянное чувство жажды, слабость, учащенное мочеиспускание, резкая потеря массы тела, при этом кожа становится сухой, теряет упругость, меняет цвет.

Заболевание крови

При анемии – снижении уровня гемоглобина и эритроцитов крови – появляются черные круги.

При этой патологии происходит нарушение целостности капилляров и высвобождение крови, гемоглобин при этом распадается и окисляется, содержание кислорода в крови уменьшается.

Внешне этот процесс проявляется в виде потемнения кожи, утомляемости, головокружений и головной боли.

Проблемы с щитовидной железой

Заболевания эндокринной системы сопровождаются отечностью и пигментацией кожи, резкими перепадами настроения (от апатии к гиперактивности), значительными колебаниями в весе.

Аллергия на косметику

Красноватые пятна могут стать своеобразным проявлением аллергической реакции на неверно подобранную косметику.

Наличие гепатита

Коричневые круги свидетельствуют о нарушении работы печени. При гепатите лицо приобретает серый оттенок, появляется отечность, а вокруг глаз проявляются коричневые или темно-желтые «очки».

Важно помнить! Если потемнения вокруг глаз связаны с наличием серьезного функционального заболевания, не стоит проявлять самодеятельность, маскировать «синяки» с помощью косметики.

Лучше поспешить к хорошему диагносту. До тех пор, пока заболевание не будет устранено, их не победить.

Генетическая предрасположенность

Не так часто, но всё же случается, что темные (как правило, коричневые) круги в периорбитальной области обусловлены наследственностью (например, глубоко посаженные глаза).

Если в семье, среди близких родственников встречались случаи повышенной пигментации кожных покровов, то существует риск, что данное явление, закрепленное на генетическом уровне, может проявиться и у новых поколений.

Но в данном случае это совершенно неопасно и корректируется с помощью косметических средств.

Неправильный уход за кожей вокруг глаз

Чувствительная кожа век нуждается в заботливом уходе. Если же бездумно пользоваться декоративными и лечебными косметическими средствами, не соблюдая ни возрастные особенности, ни тип кожи, неаккуратно снимать макияж, то темные пятна не заставят себя долго ждать.

Другие возможные заболевания, симптомом которых могут быть темные круги под глазами:

• нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
• патология надпочечников (хроническая надпочечная недостаточность или болезнь Аддисона);
• острые заболевания, протекающие с высокой температурой, обезвоживанием, общей интоксикацией организма (ОРВИ, пневмония, кишечная инфекция, пиелонефрит и др.);
• воспалительные заболевания глаз (конъюнктивит, иридоциклит);
• длительное пребывание под прямыми солнечными лучами;
• резкое похудение;
• продолжительная работа за компьютером;
• гайморит;
• кожные заболевания.

Общие рекомендации и профилактические меры в борьбе с темными кругами вокруг глаз у женщин

Если темные круги в области глаз все же появились и установлено, что они связаны с внутренним заболеванием, то избавиться от них возможно лишь решив вопрос с самим заболеванием – тогда и круги исчезнут сами собой.

Предупредить же их появление вполне по силам, если вести здоровый образ жизни, быть внимательным к изменениям, происходящим в организме, и вовремя обращаться к докторам. Ведь гораздо легче заболевания предупредить, чем позволить им закрепиться, а потом изо всех сил с ними бороться.

• проконсультироваться с врачом, пройти диагностические обследования, чтобы быть уверенным, что темные круги вокруг глаз – косметический дефект, а не симптом внутреннего заболевания женщины;
• отказаться от нездоровых привычек (табак, спиртное), ограничиваясь бокалом доброго вина по большим праздникам;
• установить нерушимое правило – обязательно высыпаться (не менее семи-восьми часов), чередовать время труда и отдыха, делать гимнастику, в том числе для глаз;
• перейти на правильное, сбалансированное питание, в котором будут присутствовать белки, жиры, углеводы, минералы (особенно железо) и витамины в том количестве, которое соответствует энергозатратам;
• взять в привычку питаться в одно и то же время, отказаться от перекусов, переедания и фастфудов, отдавая предпочтение натуральным домашним блюдам, свежим экологически чистым овощам, фруктам и зелени;
• применять солнцезащитные кремы;
• грамотно использовать декоративную и лечебную косметику , не пренебрегать консультацией косметолога;
• при выборе косметики учитывать возраст и свой тип кожи , а не мнение подруг, так как выбор крема – дело сугубо индивидуальное;
• больше гулять на открытом воздухе , отдавая предпочтение активным видам деятельности (длительные пешие прогулки, спортивные игры, коньки, лыжи, пейнтбол и т.д.).

Косметологическое лечение темных кругов вокруг глаз

Косметологические кабинеты предлагают женщинам достаточно широкий выбор способов эффективного лечения темных кругов под глазами.

Профессиональный массаж

Это самый традиционный способ в комплексном лечении кожного дефекта. Он улучшает лимфоотток, снимает отечность, улучшает циркуляцию крови. Для достижения положительного результата массаж необходимо делать для лица и шеи регулярно.

Терапия микротоками

Данная процедура очень полезна. Благодаря ей улучшающая венозный отток крови, уменьшающая гиперпигментацию, обеспечивающая лимфодренаж.

Терапия основана на применении токов низкого уровня, которые стимулируют выработку в коже коллагена, эластина и ряда аминокислот, сохраняющих красоту и молодость кожи.

Процедура безболезненна и эффективна – результат проявляется незамедлительно.

Лазерная терапия

Современная лазерная терапия – достаточно эффективный, но жёсткий метод удаления морщинок и пигментных пятен на лице. Лазерный луч сжигает клетки кожи, в ответ на что организм начинает вырабатывать новые, при этом кожа разглаживается и осветляется.

Мезотерапия

Метод точечного введения на кожу лица. Под кожу вокруг глаз вводятся лекарственные препараты, которые усиливают восстановительные и обменные процессы в клетках.

Как правило, применяют препараты, включающие себя эмбриональные вытяжки, экстракты растений, витамины, кофеин, лизин и др. Результат от процедуры сохраняется не самое продолжительное время – до 6 месяцев.

Липофилинг

Липофилинг – инновационный и довольно радикальный метод, основанный на ведении под кожу пациента его собственной жировой ткани (берется чаще всего с бедер).

После такой процедуры кожа уплотняется, темные зоны становятся не такими заметными, отмечается эффект лифтинга. Результат липофилинга более продолжительный – до двух лет, затем его нужно повторить.

Уколы гиалуроновой кислоты

Как один из самых быстрых по результативности метод – инъекции гиалуроновой кислоты. Это заполнение филлерами с гиалуроновой кислотой «пустот» вокруг глубоко посаженных глаз. Результатом процедуры является выравнивание кожного покрова, устранение «затемнений».

Пошаговые рецепты приготовления домашних средств от темных кругов

Рецепт № 1 Кубики льда с добавлением лимонного сока или травяных отваров. Отвар из цветков ромашки готовится из 1 ст. л. сухого материала на 200 мл воды.

Остуженный и процеженный отвар заливается в формочки для льда и помещается в морозильную камеру до полного застывания.

Вместо ромашки можно использовать свежевыжатый сок лимона или травы: петрушку, василек, шалфей. Протирать приготовленными кубиками лицо дважды в день.

Рецепт № 2 Компресс из петрушки. Прекрасно отбеливает кожу, уменьшает её гиперпигментацию. Свежие листья петрушки измельчить, на 20 минут положить в виде компресса на всё лицо, включая проблемную зону глаз.

Рецепт № 3 Компресс из укропа. Эффективный способ по устранению затемнений под глазами и разглаживанию мелких морщинок.

Приготовить укропный отвар из 1 ч. л. семян растения и полстакана кипятка. Настоять 10 минут, затем разделить отвар на две части: одну остудить, другую оставить горячей.

Ватные тампоны, попеременно смоченные то в горячем, то в холодном отваре, прикладывать к глазам в течение 10 минут. Эффект от такого компресса проявится через месяц, если делать его через день.

Рецепт № 4 Компрессы из сырой картошки. Устраняют темные круги, оказывают освежающий эффект, питают все слои кожи.

• 1-й способ. Натереть в мелкую терку 1 небольшую картофелину, выложить полученную кашицу в марлю, положить на глаза на 20 минут. После умыть лицо и нанести на веки увлажняющий крем.
• 2-й способ. Взять в равных частях (по 2 ч. л.) кашицу из натертой сырой картофелины, муку и молоко. Всё перемешать. Полученную массу положить на глаза, смыть через 20 минут теплой водой.

Рецепт № 5 Компрессы из огурца. Проверенный веками способ по отбеливанию, питанию и увлажнению кожи. Кроме этого, огуречный компресс прекрасно снимает усталость с глаз.

• 1-й способ : свежий огурец нарезать тонкими пластинками (2-3 мм), положить на 15 минут на веки. Каждые 5 минут менять огуречные пластинки на свежие.
• 2-й способ : свежий огурец потереть в крупную терку, полученную кашицу на 15 минут положить на глаза. Потом ополоснуть лицо прохладной водой.
• 3-й способ : свежий огурец потереть в мелкую терку, выжать из кашицы сок. Тампон, смоченный в огуречном соке, приложить на 15 минут на веки.

Рецепт № 6 Маски из творога. Обладают сильными отбеливающим и освежающим свойствами.

• 1-й способ: взять 20-30 грамм свежего творога, завернуть в марлю, приложить к векам на 10 минут. Затем ополоснуть лицо теплой водой.
• 2-й способ: взять 3 ч. л. творога и 1 ч. л. мёда, всё тщательно размешать и взбить до кремообразного состояния. Эту смесь нанести на 20 минут на всё лицо, в том числе и на кожу век. Смыть маску с помощью ватного тампона, смоченного в прохладном молоке.

Рецепт № 7 Примочки из чайных пакетиков. Распарить в кипятке чайные пакетики или приготовить крепкий чай. Прикладывать теплые (не горячие!) пакетики или пропитанные заваркой тампоны на 2-3 минуты к векам.

За время проведения процедуры смачивать пакетики (тампоны) 3-4 раза. Процедуру можно проводить и утром, и вечером.

Но все же гораздо проще и лучше не дожидаться, когда темные круги под глазами появятся и начнут привлекать к себе внимание, а следить за состоянием своего организма, вести активный, здоровый образ жизни, вовремя обращаться за консультацией к врачам.

Почему вокруг глаз темные круги у женщин. О чем говорит это нарушение?

Полезное видео о том, как избавиться от темных кругов под глазами:

Глаза - это зеркало души. Поэтому, общаясь с человеком, мы и смотрим в них, пытаясь понять собеседника и узнать, что он думает. Очень часто у людей можно заметить черные круги под глазами, которые существенно снижают впечатление о нем и наводят на подозрение, что он чем-то болен. Правильно ли мы думаем - вот задача, которую нам предстоит разрешить в данной статье.

Зачастую основная причина, которая вызывает образование темных кругов, заключается в недостаточном поступлении кислорода в организм или недосыпании. Однако возможно, что вы просто неправильно ухаживаете за кожей вокруг глаз.

Круги вокруг глаз имеют несколько основных причин:

1. Возможно, существуют определенные заболевания внутренних органов (например, нарушение Очень часто нарушение работы сердечно-сосудистой системы становится фактором, вызывающим появление этих кругов. Если таковые причины являются основой для их образования, местные профилактические методы не помогут в данной ситуации. Необходимо устранять первоисточник заболевания.
2. Коричневые круги вокруг глаз могут появиться, если у человека начинается аллергия на вещество, содержащееся в воздухе.
3. Иногда же виной всему естественное старение организма, когда начинают виднеться сосуды из подкожного слоя. Чем старше становится человек, тем сильнее становится эффект. Поскольку кожа становится все тоньше, черные круги под глазами будут все заметнее.
4. Зачастую причиной является который может диагностировать только врач. Это можно исправить, принимая комплекс витаминов и употребляя в пищу больше свежих яблок.
5. Если подобная проблема возникает у молодых мам, это является основным признаком того, что они недосыпают, проводя все время у колыбели малыша.
6. Синюшные круги могут стать следствием обезвоживания организма. Этого следует избегать, потому что нехватка жидкости может привести к более серьезным проблемам.
7. Особое внимание следует уделять отдыху глаз, в частности, это касается тех, кто работает за компьютером. Черные круги под глазами могут появиться у тех, у кого работа связана с мелкими деталями, что приводит к сильной усталости органа зрения.
8. Если человек курит, то черные круги станут его постоянными спутниками.
9. Одна из причин, которая касается женской половины населения - это неправильно подобранная косметика, в особенности, средства по уходу за кожей лица и областью вокруг глаз.

Негативное воздействие всех вышеперечисленных факторов можно ограничить и не допустить того, чтобы черные круги под глазами омрачили вашу жизнь. Помните, что их появление может спровоцировать также неправильное питание: нельзя злоупотреблять жирной, копченой и острой пищей. Следует следить за тем, чтобы время сна занимало у вас минимум 8 часов, а в течение дня нужно уделять много времени прогулкам на свежем воздухе.

В рацион питания следует включать больше продуктов, которые богаты Помимо этого, существует еще ряд рекомендаций для профилактики темных кругов под глазами:

1. Спать нужно так, чтобы голова была поднята выше уровня тела.
2. Ограничьте употребление спиртных напитков, в особенности, пива.
3. Исключите из своих косметических средств жирные кремы.
4. Если на улице светит солнце, обязательно пользуйтесь солнцезащитными очками.
5. Не злоупотребляйте солеными продуктами. Соль приводит к отекам кожи вокруг глаз.
6. Помните, что курение часто приводит к образованию темных кругов. При этом кожа быстрее стареет, и никотин спсобствует развитию тех необратимых процессов в организме, остановить которые потом очень сложно. Поэтому легче избавиться от причины, нежели от ее зачастую необратимых последствий.