Яркое воспоминание детства. Отец в огромных рабочих рукавицах рвёт крапиву около бани. Затем связывает веник из крапивы.

Мама сидит на лавочке около бани. Отец заходит в баню с крапивным веником. А выходит с ведром воды. Потом макает крапиву в воду и хлещет маме ноги. Старается попасть на коленки. Я стою в ужасе, думаю: «Сейчас мама заплачет». Но она звонко смеётся…

Нашу семью всегда беспокоили боли в ногах. Коленки буквально выворачивает на перемену погоды. Тогда мне мама и сказала, что крапивой лечат больные суставы, ревматизм, боли в спине. А так же простудную ломоту тела.

Повзрослев, я решила докопаться до сути. Узнать, что такого полезного в крапиве.

Целебные свойства крапивы

Сорняк то оказывается, довольно полезный! Крапива на редкость богата белками, углеводами, витаминами и минеральными солями. В жгучих волосках содержится муравьиная кислота. Именно она стимулирует кровообращение, заживляет раны, тонизирует кожу. Наряду с этим, муравьиная кислота является антисептиком.

Стебли крапивы богаты витаминами В, каротином, аскорбиновой кислотой. Этот сорняк издревле применяется в народной медицине. Главный плюс крапивы - она усиливает свёртываемость крови, а так же используется как кровоостанавливающее средство.

Весной крапива очень быстро пускается в рост, поэтому хозяйки очень часто готовят крапивные щи. Очень вкусно и полезно!

Только плюсы у такого растения, одни полезные свойства. Стоит только научиться правильно выбрать сорт крапивы. Маленький подвох всё-таки имеется.

У крапивы довольно много крапивной родни. И не у каждой есть полезные свойства для применения в банном деле.

Более распространены у нас крапива - двудомная и крапива глухая. По внешнему виду они практически не отличаются друг от друга. Форма стебля и листьев практически одинакова. Стойкие сорняки - стоит больших трудов избавиться от них.

Высотой глухая крапива вырастает до 60 см. А так как у неё нет жгучих волосков на стебле, то она в качестве банного лекаря нам не подходит.

Двудомная крапива с жгучими волосками, которые богаты муравьиной кислотой. Муравьиная кислота природный антисептик, она прекрасно заживляет раны, тонизирует кожу. Высота растения от 60 до 200 см. То есть двудомная крапива значительно выше глухой.

Следовательно, к заготовке веника из крапивы будем искать жгучую крапиву. В ней больше полезных свойств и она настоящий лекарь атеросклероза, болезней печени и почек.

Можно заготавливать крапиву для веника с мая по июль. Сушить такой веник подальше от солнечных лучей, в тени. Тогда он сохранит лечебные свойства.

Как же париться веником из крапивы в бане

Перекладывая из горячей воды в холодную крапива перестаёт жечься. Держать следует в одной и другой около 3 минут. Но для людей с больными суставами и страдающих ревматизмом веник мочить следует только в кипятке,куда крапиву окунают буквально секунды на две.Тогда останется кусачая способность зелёного лекаря.

Стоит хорошенько прогреться, коже нужно распариться перед приёмом таких жгучих процедур. Слишком сильно стегать себя не следует крапивой. Легкие движения дадут наибольший плюс организму.

Крапивный веник очень нежный, как любой травяной веник он не долговечен. Для придания большей гибкости и хлёсткости можно вплести ветки берёзы или смородины.

Таким образом, можно усилить любой травяной веник, например веник из полыни.

Ещё такой совет - парить жгучим лекарем не всё тело, а только больные места. Фурункулы, кожные заболевания, угри - всё это можно вылечить. Молодую крапиву опустите на минутку в тёплую воду. Затем приложите к проблемной коже. Вы ощутите приятное мягкое покалывание, а кожа станет румяной, упругой.

Не стоит пугаться цвета вашей кожи после принятия крапивных процедур. У полных людей она становиться ярко малинового цвета. А худые просто легко краснеют. Это улучшилась циркуляция крови. Следовательно, усилился обмен веществ у нашего организма. Это всё плюсы, это нам на пользу.

Применение веника в парной удваивает пользу парилки. Каждый из веников имеет свою силу, избавляет нас от болезней. Веник для бани из крапивы - кладезь полезных веществ. Помните - зелёная аптека у нас под ногами! 🙂

В еник из крапивы для бани на первый взгляд кажется чем-то несерьезным. Какой-то сорняк, да еще и жгучий, от которого на огороде вообще одни неприятности. Ближе всего с этим колючим чудом знакомы те, кто регулярно занимается прополкой сорняков. Руки еще долго после общения с крапивой ощущают неприятное жжение. Так в чём же прелесть веника из крапивы? В конце-то концов, не мазохисты же парильщики.

Заготавливаем и делаем крапивный веник

Крапива — известный всем сорняк. Однако, с давних времен с самой ранней весны люди рвут молодые побеги растения для зеленых щей и салатов, а в народной медицине крапива обосновано применяется как многоцелевое лекарственное растение.

В свою очередь, веники из крапивы, применительно к русской паровой бане, являются превосходным оздоравливающим средством. И по целебным свойствам крапивный веник уверенно держится среди лидеров «банного здоровья». С таким веником можно одновременно и удовольствие получить, и здоровье поправить.

Первым делом, прежде чем идти парится с таким веником, необходимо его сделать, после того как вы собрали крапиву для него. Конечно, сегодня его можно купить, но попробуйте собрать его самостоятельно, ведь в этом нет ни чего сложного — по сути дело нескольких минут.

Когда и как заготовить веники из крапивы?

Начинать заготавливать веники из крапивы, можно и нужно раньше того времени , в период цветения растения с конца мая, начала июня по июль , когда в ней содержится максимальное количество полезных веществ, так как после цветения их становится значительно меньше.

Самое лучшее время для сбора для последующего длительного хранения: конец мая — начало июня . Не стоит заготавливать цветущие растения. Руки при заготовке защищают рукавицами — верхонками или плотными резиновыми перчатками. Места для сбора выбирают подальше от автомобильных дорог с интенсивным движением, автострад и других мест возможного загрязнения.

Веник из крапивы для бани — как сделать?

Если говорить о летнем времени, то готовить такие веники, желательно, не ранее, чем за сутки до бани. Просто польза от свежесрезанных растений будет максимальной. Но это не говорит о бесполезности «старших» экземпляров. Делают их, как правило, небольшими, из 5-7 стеблей. Хотя кто-то предпочитает и более привычный увесистый вариант. Хранят в затенённом, хорошо проветриваемом месте с минимальной влажностью. Вязание крапивных веников мало чем отличается от общего принципа вязания других образцов.

Длина веники для удобства парения должна составлять от 40 до 50 см. Сам веник должен удобен и хорошо ложится в руку, быть не очень тонки и не очень толстым. Посмотрите статью о вязании берёзовых веников для получения более развёрнутой информации.

Иногда стебли крапивы добавляют в березовые, реже в дубовые веники, соответственно используя при парении полезные свойства и характеристики двух растений. Несомненный плюс таких веников, в отличие от чисто крапивных, их стойкость и необходимая жёсткость. Париться ими удобнее, они не развалятся и не поломаются.

Запариваем крапивный веник для бани и паримся

Правильно подготовленный для парной веник из жгучего растения способен принести максимальную пользу от приятной процедуры парения. И пусть процесс парения во многом отличается от привычных вариантов с использованием веток берёзы или дуба, здоровья, при регулярном применении, вам он прибавит точно.

Как запарить веник из крапивы?

Подготавливают веник для парения двумя разными способами .

• В первом случае, для того, чтобы веник не обжигал кожу, его на короткое время несколько раз перекладывают из ёмкости с горячей водой в ёмкость с холодной водой (удерживая в каждой из них минуты по три). При использовании в парной веника, подготовленного таким способом, человек получает тонизирующее, антисептическое и ранозаживляющее воздействие .
• При использовании же его в лечебных целях при ревматизме, радикулите или остеохондрозе , веник только на 2-3 минуты помещают в кипяток. Жгучесть его при этом сохраняется. Перед тем, как начать париться таким веником, тело должно хорошо прогреться. Париться нужно аккуратно, легкими касаниями. Сильно хлестать таким веником нельзя.

Как париться крапивным веником правильно?

Чаще всего парят таким веником не все тело, а только проблемные участки , обычно поясницу, спину, суставы. Кожа на теле после такой процедуры дополнительно разогревается, краснеет, улучшается кровообращение. При болезни печени и почек распаренный крапивный веник на некоторое время прикладывают к больным местам.

В косметических целях для оздоровления и повышения эластичности кожи используют молодые побеги крапивы, которые обливают не кипятком, а только горячей водой, и затем легкими махами ими парят и поглаживают тело до получения эффекта легкого покалывания. Такие же процедуры полезны при кожных заболеваниях, при наличии угрей и фурункулов.

Использование крапивы: косметическое и лечебное воздействие

Крапива по своим свойствам уникальное растение. Её всегда широко использовали в народной медицине. В России во врачебных книгах 17-18 веков рекомендуется использование бактерицидных свойств крапивы для лечения ран. Для предотвращения нагноений следовало делать так:

«… емлем сырую крапиву, толчем и приложим к свежим ранам, так раны вычистит и заживет»

Так же советовали и совсем не зря, а вполне обосновано:

«… листьевие крапивное и семя сырое толчено с солью прикладывать к старым гнилым язвам, тако из них дикое мясо истребит и заживит»

При заготовке веников из крапивы неплохо нарвать и насушить крапивы для дальнейшего использования для укрепления волос. Из высушенных листьев крапивы делают настой. Одну столовую ложку мелко нарезанных крапивных листьев, заливают кипятком, на одну ложку — один стакан. Далее настаивают.

После остужения готовый настой наносят на чистую голову и лёгкими круговыми движениями втирают в кожу головы. Вытирать голову после этого не надо. Повторяют курс каждые 10-15 дней не менее 6-8 раз. Хорошо такие процедуры делать прямо в бане, когда тело распаренное, поры кожи очищены.

Польза крапивы и польза веников крапивы обоснована и по настоящему широка. Заметно её воздействие на состояние наших ногтей. Кроме этого наружное применение укрепляет кровеносные сосуды, уменьшает потоотделение и лечит различные виды дерматитов.

Отвар свежей крапивы успокаивает, а настой крапивы в виде травяного чая может применятся как тонизирующее средство для жирной кожи или акне.

Если вы хотите улучшить состояние вашей кожи, используйте крапиву, не только в парной, но и принимая её во внутрь. Регулярное употребление настоя крапивы, однозначно улучшит внешний вид любой кожи.

Полезные свойства крапивы не забыты и в настоящее время. Её используют как мочегонное, противолихорадочное, кровоостанавливающее, ранозаживляющее средство.

И напоследок просто интересный факт : крапива известна в многих странах Европы на протяжении веков. Некоторые народы украшали дома крапивой, полагая, что она защищает их от демонов.

Веник из крапивы для бани делали даже в старые времена так как он очень ценился из-за лечебных свойств которыми обладает крапива. Крапива обладает антисептическими, тонизирующими и заживляющими лечебными свойствами благодаря наличию в ней различных полезных кислот таких как муравьиная, а также благодаря наличию в ней дубильных веществ, витаминов и минеральных солей. Крапиву используют для разных целей например для приготовления лечебных отваров, для приготовления косметического средства, для приготовления пищи и для других целей. Например продаются шампуни с крапивой которыми очень хорошо мыть голову с жирными волосами и к тому же этот шампунь укрепит волосы и они не будут выпадать.

Необходимо запаривать веник из крапивы перед походом в баню

Противопоказания

Париться крапивой в бане можно не всем так как крапива усиливает свёртываемость крови и тем самым способствует образованию в венах тромб. Поэтому не рекомендуется париться веником из крапивы при следующих заболеваниях: варикоз, гипертония, атеросклероз и тромбофлебит. Также не рекомендуется париться веником из крапивы беременным.

Польза

Приготовленными вениками для бани из свежей крапивы нужно парится в лечебных целях в тот же день или на следующий день, а на третий день крапива в венике подсыхает и её невозможно будет правильно запарить. Банный веник из крапивы может помочь людям страдающим радикулитом, кожными заболеваниями, подагрой, простудой, артритом, туберкулёзом, анемией, ревматизмом, а также ослабит боль в спине и суставах. Также крапивный веник улучшает кровообращение, нормализует кровяное давление, избавляет от облысения и от угрей.

Виды крапивы

Разновидности крапивы бывают следующих видов это двудомная крапива, жгучая крапива и глухая крапива.

Крапива жгучая фото

Крапива жгучая является однолетним растением которое вырастает в высоту на пол метра.
Это самая жгучая крапива с тонкими стебельками на которых находятся небольшие листочки с очень мелкими иголочками.

Крапива двудомная фото

двудомная крапива является многолетним растением и вырастает в высоту до 2 метров
Растение крапива двудомная имеет очень прочный четырёхгранный стебель с крупными листочками на которых находятся очень мелкие иголочки и поэтому она не так сильно обжигает тело.

Глухая крапива фото

Глухая крапива не имеет мелких иголочек и поэтому её использовать в лечебных целях бесполезно.
крапиву для приготовления веников можно найти легко так как она растёт везде

Запаривание

Чтобы начать париться веником его необходимо подготовить. Чтобы запарить крапивный веник потребуется горячая вода около 80 градусов так как более горячая вода испортит целебные свойства крапивы.

Лучше всего если запарить сразу три разных веника

Если вы будете париться веником в профилактических целях то веник нужно положить на пару минут в холодную воду, а затем в горячую и через пару минут снова в холодную и затем в горячую. После такой процедуры веник не будет обжигать тело. Если вы будете париться веником в лечебных целях тогда нужно запарить крапиву положив веник на пару минут в горячую воду, а затем приступить к процедуре. Такой веник будет обжигать тело но не так сильно как свежая крапива. Хлестать крапивным веником сильно нельзя, нужно парится крапивным веником едва касаясь тела. Веник из крапивы считается одноразовым, приготовил, попарился и выбросил. Часто париться крапивным веником не рекомендуется лучше всего чередовать посещение бани с вениками из берёзы и из дуба. Если правильно париться крапивой то кожа станет ярко красного цвета, а в некоторых случаях даже малинового цвета.

Заготовка

Крапивный веник для бани делают небольших размеров. Для лечения берут крапиву помощнее, а для косметических целей например для омолаживания кожи веники делают из молоденькой крапивы. Можно заготовить веник из крапивы на зиму, засушивая их в тени.

Сушка крапивы для бани

Заготовка веников из крапивы обычно начинается в мае и заканчивается в июне. Собирать крапиву лучше на садовых участках которые расположены за городом. Для веников нужно выбирать молодую крапиву без семян и соцветий. Заготовка крапивы на зиму производится в плотных рукавицах чтобы не обжечь руки. Срезать стебли крапивы нужно на высоте 10 см от земли. После дождя собирать крапиву не рекомендуется так как она становиться водянистой и поэтому будет долго сохнуть. При изготовлении веников у каждого стебля очищается нижняя часть на высоту до 20 см. Веник собирают примерно из 20 одинаковых по длине стеблей с листочками. Ручку полностью обматывают тряпочной лентой. Рекомендуется для увеличения жёсткости крапивного веника добавлять в середину веника пару веток от берёзы. Хранить сушёные веники можно на протяжении 2 лет.

Русская парная, как и принадлежности, использующиеся в ней, является одним из лучших народных средств избавления от множества недугов. Веник из крапивы для бани с давних времен считается лучшим инструментом для оздоровления. С его помощью предки избавлялись от заболеваний кожи, радикулита, подагры, ревматизма и артрита.

Двудомная крапива обладает тонизирующим эффектом и является отличной профилактикой простудных заболеваний. При этом следует помнить, что лечебного воздействия можно достичь, только обладая знаниями по верной заготовке растения, запариванию и использованию, потому что неправильное применение не даст ничего, кроме жгучей боли и возможного вреда здоровью.

В данном материале мы расскажем не только о лекарственном воздействии травы – лекаря, но и о том, как сделать веник из крапивы своими руками.

Виды крапивы

Существует несколько разновидностей рассматриваемого растения:

• Жгучая. Однолетнее растение с высотой стебля ½ метра. Название свое получила из-за причиняемой сильной боли людям и животным, прикасающимся к ее небольшим листочкам с множеством мелких иголочек по краям.
• Двудомная – многолетний сорт, достигающий в высоту двух метров. На четырехгранном стебле располагаются крупные листья с иглами. Лучше всего используется при болях в поясничной области.
• Коноплевая. Изящный травянистый многолетник с крупными глубоко пальчато-рассеченными листьями.
• Глухая. Данный вид не имеет игл и не обладает целебными свойствами, поэтому заготавливать веники из такой крапивы для бани не имеет смысла.

Самостоятельно банный веник из крапивы сделать достаточно просто, потому что сырье для изготовления растет везде и считается сорной травой.

Полезные свойства жгучего растения

Крапива оказывает антибактериальное, кровоостанавливающее и регенерирующее действие благодаря активным компонентам, входящим в ее состав. Веник из крапивы для бани содержит большое количество полезных организму веществ, например, муравьиную кислоту, которая улучшает кровообращение и является природным антисептическим средством. А гистамин и ацетилхолин – это нейро и биорегуляторы, снимающие воспаление и снимающие болевые ощущения у людей, страдающих радикулитом, полиартритом, подагрой либо ревматизмом и другими суставными недугами, а также расслабляющие мышцы.

Рассматриваемое растение способствует:

• Восстановлению тканей.
• Нормализации работы сальных желез.
• Снижению воспалительных процессов организма.
• Нормализации метаболизма и состава крови.
• Обладает противосудорожным эффектом.

Двудомная крапива стимулирует работу центральной нервной системы, нормализуют кровоток и очищает поры. Кожа становится нежной на ощупь и эластичной, растение стимулирует волосяные фолликулы, поэтому использовать крапивный отвар можно и для укрепления волос.

Эффект от крапивного веника мгновенный – муравьиная и пантотеновая кислота проникает через раскрытые паром поры кожи даже при легком соприкосновении с телом. Растение имеет максимальное количество витамина С и содержит дубильные вещества, что оказывает укрепляющее и тонизирующее действие на организм.

Листья и семена традиционно используются для приготовления отваров, масок и настоек, но веник из крапивы для бани – это еще и замечательный дедовский способ избавиться от накопившихся токсинов и шлаков, а также повысить иммунитет, спастись от бессонницы и хронической усталости.

Использование веников не ограничивается «битьем», ими натирают больные места.

Кому следует быть осторожным с парилками?

Польза крапивы в бане неоспорима, но она, как и все средства народной медицины, имеет противопоказания. Активные вещества растения увеличивают свертываемость крови, поэтому доктора не рекомендуют применять данные принадлежности людям, имеющим такие заболевания:

• Гипертония.
• Тромбофлебит.
• Варикозное расширение вен.
• Атеросклероз.
• Повышенная температура тела.

Кроме того, от крапивного веника для бани следует отказаться во время беременности и лактационного периода. Открытые раны или кожные новообразования тоже становятся причиной запрета.

Сбор материала, приготовление веника и его запаривание

Заготовка веника из крапивы – несложный процесс, но и он имеет свои нюансы. Травники приступают к сбору крапивы двудомной-данный вид обладает большим набором целебных свойств во время цветения (июль – сентябрь). Для этого срезаются верхушки стволов (до 45 см).

Необходимо, чтобы крапива произрастала вдали от промышленных предприятий и автодорог. Трава должна высушиваться в горизонтальном положении, чтобы придать будущему изделию плоскую форму. Часто делают крапивный веник с добавлением веточек березы или дуба, потому что само по себе растение в сухом виде хрупкое.

Также существует негласное правило – в процессе парения веник должен быть всегда влажными и если он пересыхает, его следует смочить водой – прохладной или теплой.

Запаривать изделие необходимо в горячей воде (80 0 С), после этого две минуты держать в холодной. Это позволит уберечь кожный покров от ожогов. При сильных болях в поясничной области допускается обрабатывание участка растением сразу после кипятка. Человек, занимающийся парением, стоит на специальном уступе рядом с лежащим на полке человеком, принимающим массаж. Веерными движениями следует двигать вениками от спины к ногам, потом от ног к голове.

Оздоровительный массаж можно делать не только в парилке, но и моечном отделении. Любители бани часто прибегают к этому способу.

Все знают, что исцеляющим средством в бане является жесткий веник, которым прохаживаются по спинам, рукам и ногам парящихся. А правильно собранный материал для его изготовления своими руками способен стать эффективным средством, что лечит множественные недуги.

Веник из крапивы.

Крапива обладает большим набором лечебных и целебных свойств, очень полезна для организма человека. Ещё издавна крапиву применяли как общеукрепляющее, ранозаживляющее, слабительное, мочегонное, противосудоржное, отхаркивающее и витаминное средство. В народной медицине крапиву используют для лечения геморроя, при кровотечениях, желчнокаменной и почечнокаменной болезнях, при удушье, болезнях желчных путей и печени, заболеваниях сердца, отёках, запорах, бронхиальной астме, аллергиях, бронхитах, туберкулёзе. Сегодня, в городских банях веник из крапивы практически не используется, но всё же кое-где его по-прежнему применяют и эта статья для любителей такой экзотики. Банный веник из крапивы помогает избавиться от многих болезней и считается замечательным средством для лечения ревматизма, радикулита, подагры и артрита. Баня с крапивным веником хорошо помогает и при простуде.

Вязка веника из крапивы.

Вяжут крапивные веники обычно в мае-июне в сухую, прохладную погоду. Срезают крапиву ножом.

Сушка веника из крапивы.

Сушат такой веник в затемнённом и хорошо проветриваемом месте (но не на солнце), раскладывая крапиву слоями не более 5 см на бумаге или на ткани.

Распаривание веника из крапивы.

Есть несколько способов распаривания крапивного веника. 1) Если не нужен очень сильный обжигающий эффект, то такой веник запаривается так: опускаем его на несколько минут в горячую воду, а затем на такое же время в холодную и так повторить 2-3 раза. 2) Если же нам нужен сильный обжигающий эффект от нашего веника, то запариваем его так: погружаем веник на несколько секунд в горячую воду один раз.

Парение с веником из крапивы.

Делаются не очень сильные похлёстывания веником из крапивы, чередуя с прижиманиями (компрессом) к больным суставам и мышцам. Ещё, веточки крапивы добавляют к другим веникам, делая комбинированные веники. Также в парной используют несколько веников попеременно: крапивный и берёзовый. Желаю Вам приятного жжения от крапивного веника и Лёгкого Пара!!!

Источник: .

Именно веник является царём банных процедур, его влияние на организм неоценим, поэтому перед походом в баню нужно грамотно подойти к выбору веника. Не составляет никакой сложности подготовка свежего веника к бане, для этого веник нужно окунуть в тёплую воду, но никак не в горячую, потому как он утратит свой аромат и свою целительную силу. Ну а если у Вас сухой веник, то нужно будет потратить немного больше времени. Итак, готовим сухой веник для бани, сначала его нужно немножко сполоснуть в прохладной воде, а после этого поместить в холодную воду, затем окунуть в тёплую воду приблизительно на 6 минут. Когда время пройдёт, можно добавить кипяток в тёплую воду и пусть веник распарится. Таз нужно накрыть для того чтобы дивный аромат веника никуда не расточался, ещё веник можно подержать над горячими камнями каждой стороной по 10 секунд.

Вторая методика запаривания веника потребует немного больше времени в отличие от первой. Для этого веник нужно опустить в ледяную воду приблизительно на 7 часов, после этого он заворачивается в мокрое полотенце и откладывается на самую нижнюю полку бани. Эта методика позволяет продлить срок службы веника.

Существует ещё и третья методика приготовления веника, для этого ополаскиваем его сперва в тёплой воде, а затем в кипятке. Стряхнув воду, нужно отправить веник в пакет из полиэтилена, а на следующий день этот веник приготавливается к парилке таким же методом как из свежих веток, такая методика также сохраняет долговечность банного веника. Эти способы подходят к можно сказать традиционным веникам, которые изготавливают из берёзы и дуба, но есть ещё другой вид веников, которые готовят из сосны, крапивы и других веток, их приготовление отличается от традиционных. Теперь расскажем, как готовится веник из хвои.

Нужно помнить, что в баню нужно брать веники только из свежей хвои. Для приготовления этого чудного веника его опускают в кипяток на 15 минут, плотно прикрывая, чтобы не улетучивалось тепло. В результате хвоя размягчится, и веник можно использовать. Такой веник можно применять не больше трёх раз и перед применением его нужно окунуть в тёплую воду и высушить. Не рекомендуется пользоваться хвойным веником людям, имеющим чувствительную кожу, это чревато непредсказуемыми последствиями.

Для того чтобы приготовить веник из крапивы нужно приложить массу внимания чтобы не обжечься. Итак, готовить крапивный веник нужно так: отправляем его в горячую воду на 3 минуты, впоследствии его нужно переместить в холодную воду и так повторить 2 раза. Ну, вот и всё, крапивный веник готов к употреблению, можно не бояться ожогов от крапивы. Ну а если Вы страдаете радикулитом или же ноют суставы, мучают ревматические боли, крапивный веник будет незаменим, для этого его нужно на 2 минуты опустить в очень горячую воду и перед его применением хорошо пропарить весь организм. Чтобы лечебный эффект был сильнее, тело нужно пропаривать лёгким похлопыванием веника. Он считается одноразовым и последующее его применение не имеет смысла, так как всего целебные свойства улетучиваются.

Есть ещё такие веники как липовый, ольховый, смородиновый и многие другие, их готовят также как и из веток берёзы, но используйте не больше 2-ух раз, этого бывает достаточно, чтобы веник утратил листья. Для того чтобы усилить действие такого веника, можно окунать его в целебный отвар из сосны или листьев других деревьев.