Kāpēc pasargāt sevi pēc dzemdībām. Kad auglības atjaunošana notiek lēni? HB kontracepcija: dažādu metožu īpašības un priekšrocības

Īpaši uzmanīgi jāizvēlas pēcdzemdību kontracepcija. Galu galā ir jāņem vērā milzīgs skaits ierobežojumu un kontrindikāciju. Galu galā sieviete, kas tikko dzemdējusi, ir arī barojoša māte. Tāpēc kontracepcijas līdzekļu izvēlei jābūt saskaņotai ar laktāciju.

Domājiet par kontracepciju tūlīt pēc piedzimšanas. Galu galā ieņemšanas iespēju ikvienam atdod dažādos veidos, un ir daudz gadījumu, kad sieviete atkal ir stāvoklī tikai mēnesi pēc bērna piedzimšanas.

Galvenās briesmas jaunās mātes stāvoklī ir tas, ka cikla atjaunošana viņai notiek nemanāmi. Neizsekojiet ovulācijai, ja vien nerisināsit šo jautājumu. Bet jūs varat grūtniecību diezgan viegli. Lielākā daļa sieviešu pēc pirmās ovulācijas parasti nav, taču ir arī izņēmumi, un tie nav tik reti. Tāpēc ir pareizi jāizvēlas kontracepcijas līdzekļi.

Saskaņā ar PVO teikto, aizsardzībai jāsākas ne vēlāk kā 3 nedēļas pēc dzimšanas. Tieši šajā periodā tiek atcelti arī ārstu aizliegumi veikt seksuālu darbību.

Aizsardzības pret grūtniecību metožu skaits pēcdzemdību periodā nav tik mazs. Jūs varat izvēlēties no jebkura jums piemērota saraksta.

Piemēram, atturība, t.i. atturība. Šī metode dod 100% garantiju. Tomēr tas nav piemērots visiem pāriem.

Bieži vien jaunās mātes paļaujas uz laktācijas amenorejas metodi. Tas ir balstīts uz faktu, ka pēc dzemdībām sievietes ķermenis ražo hormonu prolaktīnu, kas nepieciešams piena ražošanai. Šis hormons nomāc ovulāciju, kā rezultātā īslaicīgi nevar iestāties. Tomēr, lai šī metode darbotos (un ne visiem), ļoti skaidri jāievēro virkne parametru. Tas ir bērna vecums (viņam jābūt ne vecākam par 6 mēnešiem) un piestiprināšanas pie krūtīm skaits (vismaz ik pēc 3 stundām, ieskaitot nakti). Pielikumi ir svarīgi, jo papildu prolaktīna ražošana ir atkarīga no bērna nepieredzēšanas. Šai metodei ir savas priekšrocības - to ir vienkārši izpildīt un nav bīstama. Turklāt tas neietekmē dzimumaktu.

Kā aizsardzības līdzeklis ir atļauts arī hormonālais aizsardzības līdzeklis. Tikai tiem vajadzētu būt īpašiem preparātiem. Tie, kurus sievietes parasti lieto, nav piemēroti jaunām mātēm. Tā, piemēram, ir atļauts lietot perorālos kontracepcijas līdzekļus vai, vienkārši sakot, tabletes. Šīs zāles sauc par mini-drank. Tās ir hormonālas tabletes ar nelielu hormonu devu sastāvā, kuru dēļ tās nav bīstamas bērna veselībai. Viņu darbības princips ir palielināt gļotu viskozitāti dzemdes kakla rajonā, kas sarežģī spermas iekļūšanu. Turklāt tie palīdz mainīt dzemdes gļotādas struktūru, tāpēc apaugļotas olšūnas implantācija nevar notikt. Vienīgais, ka jums ir ļoti skaidri jāievēro šo narkotiku lietošanas instrukcijas - jums tās stingri jāieņem līdz stundai, nepalaižot garām vai nepārvietojot ievadīšanas laiku. Tikai ārsts var izrakstīt šādas zāles.

Jūs varat izmantot šādu aizsardzības metodi pēcdzemdību periodā kā intrauterīnu ierīci. To var likt tām sievietēm, kurām ir bijušas nesarežģītas dzemdības. Turklāt to var uzstādīt tūlīt pēc tiem. Tomēr optimālais laiks tā uzstādīšanai ir 6 nedēļas pēc mazuļa piedzimšanas, jo spirāles krišanas varbūtība ir samazināta. Šīs metodes priekšrocība ir tā, ka tai ir ilgstoša darbība, t.i. viena spirāle aizsargā apmēram 5 gadus.

Plaši tiek izmantotas arī dažādas barjermetodes. Piemēram, prezervatīva lietošana. Tas ir drošs līdzeklis un ir piemērots seksuālo aktivitāšu sākšanai tūlīt pēc dzemdībām. Tomēr ir trūkumi - prezervatīvi var saplēst un nokrist. Lai samazinātu tā risku, ieteicams papildus lietot smērvielas. Labākais no tiem, kas izgatavoti uz ūdens bāzes - tie nekairina delikāto gļotādu.

Lai aizsargātu pret nevēlamu grūtniecību, varat izmantot īpašus vāciņus. Tie tiek uzstādīti 4 nedēļas pēc dzimšanas, kad dzemdes kakls ir pilnībā atjaunots. Tomēr ir vērts atcerēties, ka tikai ārsts var izvēlēties pareizo vāciņu un iemācīties rīkoties ar to.

Spermicīdu lietošana ir vēl viens veids, kā novērst nevēlamu grūtniecību pēcdzemdību periodā. Tas var būt krēmi, sveces, ziedes utt. Šādas vielas iznīcina spermu šūnu līmenī, kā rezultātā viņi vai nu mirst, vai arī zaudē mobilitāti.

Jaunas mātes seksualitāte ir nenoliedzama. Galu galā sieviete, kas dzemdējusi, zied ar jaunu skaistumu. Pirmajam seksam pēc dzemdībām jābūt maigam, sirsnīgam un aizsargātam. Mīlestība un uzmanība ir atslēga uz harmonisku ģimeni un vēlamo bērnu piedzimšanu.

Diemžēl vai par laimi, situācijas, kad sieviete uzzina par jaunu grūtniecību drīz pēc dzemdībām, nav tik reti sastopamas, spriežot pēc daudzajiem zariem visu veidu “mammu” forumos. Tas notiek tā iemesla dēļ, ka daudzas mātes, kas baro bērnu ar krūti, naivi tic, ka grūtniecība nav iespējama laktācijas laikā. Un būt aizsargātam, ja barojat bērnu ar krūti, tas nemaz nav nepieciešams. Tas tā nav. Kā pasargāt sevi pēc dzemdībām, lai Kinders nenāktu par pārsteigumu?

Izlasiet šo rakstu

Izmaiņas sievietes ķermenī

Grūtniecības laikā ķermenim ir viens hormonālais fons, pēc dzemdībām - cits. Visas sievietes ķermeņa sistēmas sāk atjaunoties. Un pēc sešiem mēnešiem (vai pat agrāk), pat ja jaundzimušā māte atbalsta zīdīšanu, reproduktīvā sistēma jau ir spējīga uz citu ieņemšanu.

Dažas nedēļas pēc dzimšanas (parasti septiņas līdz astoņas), dzemdes odere no iekšpuses. Pēc sešām nedēļām gandrīz divdesmit procentiem jauno māšu sieviešu, kas nepiedalās ar krūti, un pieci procenti to, kas baro bērnu, ir pirmā pēcdzemdību ovulācija. Ola atstāj olnīcu, un izredzes grūtniecību atkal kļūst augsta. Tajā pašā laikā menstruāciju klātbūtne ir pilnīgi izvēles nosacījums.

Prolaktīna palīdzība

Lielākās daļas sieviešu cerība balstās uz ticību zīdīšanai: B hepatīta laikā aktīvi tiek ražots prolaktīns. Hormons, kas bloķē olnīcu nobriešanu. Lai šī metode darbotos visiem 100, jums jāievēro noteiktas prasības. Viena no tām baro vairāk nekā piecpadsmit reizes dienā. Ieskaitot naktī. Situācijā, kad barošanu aizstās ar dzeramo ūdeni, papildinošiem ēdieniem, maisījumu un citiem "surogātiem", jauna māte nevar rēķināties ar laktācijas palīdzību kā dabisku kontracepcijas līdzekli. Īpaši tas attiecas uz tām mātēm, kuras pirms grūtniecības piedzīvoja neregulāru ciklu vai ginekoloģiskas slimības.

Laktācijas amenoreja ir pilnīgi “darba” metode, taču, kā rāda prakse, to ir grūti īstenot. Īpaši mūsu laikā, kad mātes bieži atsakās no ilgstošas \u200b\u200bHB par labu pudelēm un maisījumiem.

Starp citu, ja tiek dota priekšroka šai "kontracepcijas" metodei, jums vajadzētu padomāt par to, ka tā neaizsargā pret seksuāli transmisīvajām infekcijām.

Kontracepcijas metodes

Kā vislabāk pasargāt sevi pēc dzemdībām? Mātes, kas baro bērnu ar krūti, acīmredzamu iemeslu dēļ ir aizliegtas. Ir atlikušas vairākas iespējas:

• barjeras kontracepcija;
• krēms (spermicīdi);
• preparāti, kas satur vismaz hormonus (piemērotas ir tabletes barojošām mātēm, implantāti ar zemu hormonu daudzumu un injekcijas).

Mēs veiksim rezervāciju uzreiz: ārsta apmeklējums ir neaizstājams. Tas ir tāpēc, ka nav iespējams precīzi zināt, kad cikls atsāksies. Tas nozīmē, ka laktācijas laikā jūs varat negaidīti iestāties grūtniecība. Turklāt neuzminiet par to. Ņemot vērā, ka menstruācijas nekad nav notikušas.

Palieliniet uzticamību

  Barjeras kontracepcijas metodes sievietēm

Ārsti visām barojošajām māmiņām iesaka barjeras kontracepciju kā līdzekli labākai aizsardzībai pret dzemdībām. Prezervatīvi, dzemdes kakla apvalki un diafragmas (sieviešu prezervatīvi) - šī opcija nav vislabākā tiem, kuri nav aizrautīgi ar “aizsargāto” seksu, kas kopā ar izstieptiem maksts muskuļiem “nozog” visas patīkamās sajūtas. Turklāt dažos gadījumos nav atcelta alerģija pret lateksu.

"Sieviešu prezervatīvi" tiek izvēlēti pie speciālista. Apertūra iestatīta vairākas nedēļas. Sieviete var ievietot vāciņu tieši pirms dzimumakta. Šī aizsardzības metode ir ļoti ērta sievietēm, kuras baro bērnu ar krūti. Pirmos 6 mēnešus vāciņi un "prolaktīna" dabīgais atbalsts var būt lielisks veids, kā aizsargāties.

Ja sieviete izmantoja šo metodi pirms mazuļa dzimšanas, jums noteikti vajadzētu apmeklēt ārstu, lai viņš uzņemtu jaunu vāciņa izmēru. Loģiski, ka pēc bērna nēsāšanas un dzemdībām dzemdes tilpums ir kļuvis atšķirīgs.

Nedaudz par spermicīdiem

Kā pasargāt sevi no laktācijas? Ir kur klīst. Maksts svecītes, visu veidu želejas, tabletes un krēmi ne tikai aizsargā pret nevēlamu grūtniecību, bet arī neieplūst pienā. Dodiet priekšroku pārbaudītiem zīmoliem - “Erotex”, “Pharmatex” vai “Patentex Oval”. To pamatā ir benzalkonija hidrohlorīda molekulas, kas aktīvi "dekapitē" spermu.

Šo kontracepcijas līdzekļu efektivitāte neuztrauc. Bet, tos piemērojot, ir nepieciešams stingri ievērot noteikumus, kurus regulē ražotājs. Pretējā gadījumā pastāv risks, ka "pazudīs mirklis".

Spermicīdu lietošanas noteikumi:

• Jūs varat mazgāt sevi tikai ar tīru ūdeni. Uzmanību: bez ziepēm!
• Krēms vai želeja (svece, tablete) jāievada stingri tajā laikā, ko ražotājs ir atvēlējis pirms saskares. Parasti to veic piecas līdz desmit minūtes pirms tuvuma.
• Atcerieties: viena tablete vai svece ir paredzēta tikai vienam kontaktam.

Spirāles kā kontracepcijas metode

Barošanas laikā viena no populārākajām metodēm ir nehormonālas intrauterīnās ierīces lietošana. Šīs metodes efektivitāte svārstās no 85 līdz 95 procentiem. Tomēr IUD ieviešanai ir kontrindikācijas, tāpēc pirms tā uzstādīšanas ir vērts izpētīt pēc dzemdībām.

Hormonālie medikamenti: plusi un mīnusi

Jau sen ir atspēkots mīts, ka zīdīšanas laikā to ir aizliegts aizsargāt ar parastajiem kontracepcijas līdzekļiem. Vienkārši tabletēm vajadzētu būt "pareizām" un nesatur estrogēnu. Ir pierādīts, ka sieviešu dzimumhormoni ietekmē piena daudzumu. Kā pasargāt sevi pēc dzemdībām, lai “viens netraucētu otram”? Tas jau sen ir izgudrots tā saucamais "mini-drank". Protams, tie ir jāizvēlas ar ārsta palīdzību. Jaunām mātēm atļauto tablešu centrā ir progestogēns. Tas neietilpst "piena upēs" un lieliski aizsargā no neparedzētas grūtniecības. Šīm zālēm ir viens trūkums - tās jālieto burtiski minūtēs.

Kas jums jādara, izvēloties šo kontracepcijas metodi: ielieciet tālrunī atgādinājumu vai iestatiet modinātāju. Tas ir vienīgais veids, kā pārliecināties, ka nav palaistas garām vērtīgas uzņemšanas minūtes.

Runājot par efektivitāti, šīs tabletes nevar uzskatīt par tik uzticamām kā parastās hormonu tabletes. Tāpēc to lietošanas laikā vislabāk ir izmantot papildu aizsardzības metodes (piemēram, barjeru). Tiklīdz B hepatīts ir pabeigts, pārejiet uz COS (kombinētiem perorāliem kontracepcijas līdzekļiem).

Hormonālie implanti un injekcijas

Ir hormonālie implanti, kas tiek šūti zem ādas. Viņu iezīme ir tāda, ka darbība ilgst apmēram piecus gadus. Kompozīcijā nav estrogēnu, kas nozīmē, ka šī metode ir diezgan piemērota tikko dzimušai mātei.

Kā tas notiek? Zem ādas tiek sašūta kapsula vai plāksne, kas satur hormonus. Katru dienu asinsritē izdalās daļa zāļu, kas aizsargā pret nevēlamu grūtniecību.

Injekcijām ir īsāks efekts - efekts saglabājas tikai līdz trim mēnešiem. Šādi pasākumi tiek uzskatīti par diezgan radikāliem. Galu galā viena injekcija faktiski izraisa “īslaicīgu menopauzi” organismā (ar “prēmijām” menstruāciju un ovulācijas trūkuma formā). Kā reproduktīvā sistēma reaģēs uz šādiem eksperimentiem, ir cits jautājums. Jebkurā gadījumā šie paņēmieni ir no aizliegto kategoriju līdz brīdim, kad vēl nav plānots dzemdēt.SV ar hormoniem

Šī aizsardzības metode pret nevēlamu grūtniecību ne vienmēr ir atļauta sievietēm zīdīšanas laikā. Jaunās mātes var spirāli saturēt progesteronu. Tādas, piemēram, Mirena.

Parasti ārstiem ieteicams nogaidīt pāris mēnešus pēc dabiskas dzemdībām un vismaz sešus mēnešus pēc CS.

Pastāv stereotips, ka mākslīgās izcelsmes hormoni (tabletes, spirāles) kaitēs mazulim. Tiek apgalvots, ka "deva" nevēlamu narkotiku joprojām nonāk mātes pienā. Tomēr mūsdienu akušieri noliedz negatīvu ietekmi uz bērnu.

Citi veidi

Ir vēl divi veidi, kā atbildēt uz jautājumu par to, kā aizsargāt barojošu māti. Tas ir pārtraukts dzimumakts un viena vai otra partnera sterilizācija. Protams, otrā metode ir piemērota tikai tiem, kuri nopietni saprot, ka neplāno vairāk bērnu. Šajā gadījumā vienkāršas operācijas laikā olvadi tiek ligzēti sievietēm vai spermatozoīdu vads vīriešiem. Šīs metodes lielākais trūkums ir tas, ka tā ir neatgriezeniska. Pirms liktenīga lēmuma pieņemšanas ir vērts nosvērt plusus un mīnusus.

Tāpēc mēs neiesakām to uztvert nopietni. Pretējā gadījumā nākamais bērniņš ar savu izskatu spēj sagādāt daudz nepatikšanas. Fakts ir tāds, ka daudziem vienkārši nav laika pamanīt grūtniecību, rūpējoties par zīdaini, jo menstruācijas pēc dzemdībām vēl nav pienākušas. Tāpēc, lai izvairītos no nevēlamas grūtniecības, mātei jāsaņem padoms par kontracepcijas metodēm no sava ginekologa.

Patīkami redzēt laika apstākļu bērnu spēli, tomēr, ja neplānojat divus bērnus pēc kārtas, tad vislielāko un īpašu uzmanību pievērsiet jautājumam, kā pasargāt sevi pēc dzemdībām. Īpaša - tā kā ne visus kontracepcijas līdzekļus ir atļauts lietot zīdīšanas laikā.

Kā pasargāt sevi pēc dzemdībām, lai tas būtu absolūti drošs gan mammai, gan mazulim, mēs runāsim šajā rakstā.

Katras sievietes ieņemšanas spēja tiek atjaunota pēc individuālā viedokļa, un tā ne vienmēr ir vienāda pēc katra bērna piedzimšanas. Pēcdzemdību perioda ilgums ir atkarīgs no grūtībām dzemdībās, zīdīšanas laikā, hormonālā līdzsvara utt. Ir novērojums, ka ovulācija, visticamāk, notiek tām mātēm, kuras nepraktizē bērnu ar krūti.

Negaidīta grūtniecība var notikt, ja ir notikusi ovulācija, kam seko apaugļošanās. Šajā gadījumā menstruācijas nenotiek, un grūtniecība sievietei attīstās nemanāmi.

Pēcdzemdību periodu raksturo smērēšanās. Kā saprast, vai tas ir ikmēneša vai lohija? Pastāv noteikums, ka visi izdalījumi divu mēnešu laikā pēc dzimšanas tiek uzskatīti par pēcdzemdību izdalījumiem - Lochia, un tiem nav nekā kopīga ar menstruāciju. Ja divus mēnešus vēlāk parādījās izdalījumi - visticamāk, šīs menstruācijas atsākās pēc dzemdībām. Ja sieviete nebaro bērnu ar krūti, menstruācijas var notikt mazāk nekā 8 nedēļu laikā. Ja par to rodas šaubas, palīdzēs ārsta konsultācija. Viņš arī ieteiks jums piemērotu kontracepcijas līdzekli.
   Sāciet sevi aizsargāt pēc dzemdībām vajadzētu būt trīs nedēļas vēlāk. Tātad jūs absolūti novēršat nevēlamas grūtniecības risku.

Zīdīšana nav aizsardzība pret grūtniecību. Pastāv jēdziens - amenoreja laktācijas periodā, bet, lai grūtniecība šajā periodā nenotiktu, ir jāievēro vairāki svarīgi nosacījumi:

1. Zīdīšanas periods tūlīt pēc piedzimšanas. Ja kāda iemesla dēļ sieviete ne baroja bērnu ar krūti pirmajās stundās un dienās, tad pēc trim nedēļām viņai vajadzētu sākt lietot kontracepcijas līdzekļus.
2. Bērns ēd tikai mātes pienu, bez barošanas un nakts pārtraukumiem ilgāk par četrām stundām.
3. Menstruāciju sākums liecina, ka notiek ovulācija, un pastāv grūtniecības iespējamība.
4. Zīdīšanas aizsargājošā funkcija pastāv tikai līdz bērna sasniegšanai sešos mēnešos. Turklāt pastāv ovulācijas iespēja, un zīdīšanai vairs nebūs kontracepcijas efekta.

   Ja vismaz viens no šiem nosacījumiem nav izpildīts, tad grūtniecības iestāšanās varbūtība strauji palielinās, tāpēc nepieciešama kontracepcija.

Piemēroti kontracepcijas līdzekļi zīdīšanai:

• Prezervatīvs   - universāla metode ar augstu kontracepcijas efektivitāti. Nekādā veidā neietekmē mātes piena kvalitāti.
     Trūkumi ir diskomforts un sajūtu samazināšanās akta laikā, kā arī alerģiskas izpausmes.


• Maksts svecītes   var būt piemērots pastāvīgai vai vienreizējai lietošanai. Tajos ietilpst komponenti, kuriem ir kaitīga ietekme uz spermu, kas neieplūst mātes pienā, tāpēc tiem nav kaitīgas ietekmes uz bērnu. Svecītes aizsargā arī no seksuāli transmisīvām infekcijām.
     Trūkumi ietver alerģiskas izpausmes, dedzinošu sajūtu un neefektivitāti mazgāšanas līdzekļu ietekmē.


• Intrauterīna ierīce var noteikt tikai ginekologs tūlīt pēc bērna piedzimšanas vai pēc pusotra mēneša. Augsta kontracepcijas aizsardzība, kaut arī ir izņēmumi.
     Trūkumu var uzskatīt par daudz bagātīgāku un ilgstošāku asiņošanu menstruāciju laikā.


• Perorālās kontracepcijas tabletes   - izmantojiet mini-dzērienus saturošu gestagēnu. Šis progesterona analogs ir pieejams mikro devās un nelabvēlīgi neietekmē bērnu. Mini dzērieni tiek ņemti no 4-6 nedēļām pēc mazuļa dzimšanas.
     Trūkumi: tas jāapvieno ar citām metodēm sakarā ar to, ka tām ir ievērojami zemāka efektivitāte, salīdzinot ar preparātiem, kas satur estrogēnu. Izraisa dispepsijas traucējumus. Cikla izmaiņas pamanītas. Ieteicama stingra pulksteņa uztveršana.


• Injekcijas un implantikas satur progestīnus, tiek sašūts vai injicēts zemādas apakšdelmā. Viņu sastāvā ir progestīns, kas neradīs kaitējumu zīdīšanas laikā. Šādu zāļu efektivitāte ir ļoti augsta un ilgst vairākus gadus.
     Trūkumi ir ilgstoša asiņošana un iekaisums ievades zonā.


• Sterilizācija   (olvadu ligācija) ir piemērota tikai tām sievietēm, kuras vairs neplāno dzemdēt. Tas tiek piedāvāts tikai tām mātēm, kurām jau ir 35 gadi un kurām jau ir divi bērni. Bieži vien cauruļu ligācija tiek apvienota ar ķeizargriezienu.

Pēc dzemdībām mātei ir nepieciešams laiks, lai atgūtu; izsmeltas dzemdības vēl nav gatavas jaunai grūtniecībai. Tomēr ovulācijas procesi tiek atjaunoti ļoti ātri, tāpēc pēcdzemdību periods tiek uzskatīts par īpaši labvēlīgu jaunai grūtniecībai.

Kompetentā pieeja kontracepcijai samazina šo varbūtību līdz minimumam. Ja bērns tiek mākslīgi barots, ir viegli izvēlēties efektīvu līdzekli. Barojošai mātei ir svarīgi atcerēties laktācijas perioda iezīmes un izvēlēties kontracepcijas metodi, kas ir droša jaundzimušajam.

Kad pēc dzemdībām jums jāsāk intīma dzīve

Tiklīdz piedzimst bērns, sieviete sāk asiņot, kas var ilgt līdz 30 dienām. Šajā laika posmā ir labāk pilnībā atteikties no seksuālās aktivitātes. Tam ir šādi iemesli:

1. Dažreiz dzemdību laikā rodas kājstarpes asaras. Pirmajā laikā pēc dzimšanas maksts vēl nav normalizējies, un maz ticams, ka seksuāls kontakts sniegs baudu.
2. Par maksts eļļošanu atbildīgā estrogēna līmenis samazinās, jo tagad galvenais hormons ir prolaktīns, kas ir atbildīgs par mātes piena ražošanu. Kopā ar estrogēna samazināšanos sievietes seksuālā vēlme gandrīz izzūd. Maz ticams, ka kāds vēlēsies nodarboties ar seksu, ja nav vēlēšanās, un berzes pavada sāpes.
3. Pēc placentas aiziešanas dzemde tiek ievainota, un dziedināšanai nepieciešams vairāk nekā 4 nedēļas. Ja šajā periodā jums ir sekss, novājinātā ķermenī var iekļūt infekcija.

Nav iespējams precīzi noteikt, kad ir iespējams atsākt seksuālo dzīvi pēc dzemdībām, jo \u200b\u200bdaudz kas ir atkarīgs no ķermeņa individuālajām īpašībām. Ārsti uzskata: ja dzemdības pagāja bez komplikācijām, pēc 4 nedēļām varat atgriezties seksuālajā dzīvē. Ja dzemdības bija sarežģītas, veidojoties spraugām - jums jāgaida, līdz tās dziedē, atsakoties no seksuālām attiecībām uz pusotru līdz diviem mēnešiem.

Ginekologa apmeklējuma laikā jūs varat uzzināt, kā notiek atveseļošanās process. Balstoties uz izmeklēšanas rezultātiem, ārsts iesaka atsākt seksuālās aktivitātes vai uz noteiktu laiku pagarināt atturību.

Kontracepcijas nozīme šajā periodā

Šajā rakstā ir aprakstīti tipiski jūsu jautājumu risināšanas veidi, taču katrs gadījums ir unikāls! Ja vēlaties no manis uzzināt, kā atrisināt konkrēto problēmu - uzdodiet savu jautājumu. Tas ir ātrs un bezmaksas.!

Jūsu jautājums:

Jūsu jautājums ir nosūtīts ekspertam. Atcerieties šo lapu sociālajos tīklos, lai sekotu ekspertu atbildēm komentāros:

Tiklīdz sievietes ķermenis tiek atjaunots pēc dzemdībām, pāris atsāk seksuālo dzīvi, bieži aizmirstot par aizsardzības nepieciešamību. Tas bieži noved pie nevēlamas grūtniecības.

Daži pāri uzskata, ka nav iespējams iestāties stāvoklī tūlīt pēc dzemdībām. Patiešām, laktācijas laikā mainās hormonālais fons. Tomēr pastāv tāda lieta kā laktācijas amenoreja: ovulācija notiek uz laktācijas fona. Tādējādi mātei, kas baro bērnu ar krūti, kontracepcija pēc dzemdībām joprojām ir nepieciešama.

Ārsti saka: lai sievietes ķermenis varētu papildināt svarīgu mikroelementu piegādi, starp dzemdībām jāpaiet vismaz 3 gadiem. Pētījumi liecina, ka, ja tūlīt pēc bērna piedzimšanas rodas jauna koncepcija, komplikāciju risks palielinās par 50%. Vēlā toksikoze, anēmija un augļa augšanas aizkavēšanās ir tālu no visām sekām, kas rodas, ja starp divām grūtniecībām nav pietiekami daudz vietas.

Tā kā grūtniecība var rasties pat pirms menstruāciju atsākšanas, ir jāaizsargā sevi no pirmā dzimumakta. Izvēloties aizsardzības metodi pēcdzemdību periodā, jāatceras, ka pretapaugļošanās līdzeklis nedrīkst ietekmēt mātes piena kvalitāti.

Kontracepcijas metodes

Kā pasargāt sevi pēc dzemdībām, lai netiktu iestājusies grūtniecība un nekaitētu mazulim? Uz šo jautājumu nav iespējams atbildēt viennozīmīgi, jo kādam ir vieglāk lietot tableti, kādam lietot prezervatīvu, un daži pēc dzimšanas dod priekšroku dabiskām kontracepcijas metodēm.

Ņemot vērā to, ka zīdīšanas laikā pirms tablešu lietošanas ir aizliegti daudzi kontracepcijas līdzekļi, jums rūpīgi jāizpēta instrukcijas, jākonsultējas ar ārstu. Ja bērnu baro ar krūti, māte var lietot jebkurus medikamentus, kas novērš grūtniecību. Dabisko metožu faniem vajadzētu atcerēties, ka hormonālās svārstības samazina to efektivitāti, tāpēc jums jāizvēlas ticamāks līdzeklis.

Kontracepcijas tabletes

Plāns gļotu slānis, kas pārklāj dzemdes kaklu, aizsargā to no infekcijas. Ja pēc dzemdībām sieviete lieto kontracepcijas līdzekļus, gļotas kļūst blīvākas, un sperma caur tām nevar iekļūt. Lai palielinātu efektivitāti, jums jāievēro noteikumi:

• dzeriet kontracepcijas līdzekļus stingri saskaņā ar shēmu, neizlaižot devu;
• sākt lietot ne agrāk kā 1,5 mēnešus pēc dzimšanas;
• lietojiet tabletes vienā un tajā pašā dienas laikā.

Daudzas sievietes dod priekšroku kontracepcijas tabletēm (vairāk rakstā :). Tie ir sadalīti 2 grupās: satur sintētiskos progestogēnus (ietekmē olnīcu darbu, mātes piena ražošanu) un satur gestagēnus un estrogēnus (ietekmē olnīcu darbu, bloķē ovulāciju). Pirmās grupas populārākajās tabletēs ietilpst: Mercilon, Charozetta, Fermulen. Viņiem ir šādas priekšrocības:

• blakusparādības praktiski neattīstās;
• piena garša un tā daudzums nemainās;
• ir profilaktiska iedarbība pret iekaisumu;
• asins sastāvs nemainās;
• dzimumtieksme nav samazināta;
• spēja ieņemt tiek atjaunota ļoti ātri, ja pārtraucat lietot tabletes.

Otrās grupas preparāti, kas satur gestagēnus un estrogēnus, ir aizliegti, ja sieviete baro bērnu ar krūti, jo tie samazina mātes piena kvalitāti un daudzumu. Izvēloties kontracepcijas metodi, izmantojot tabletes, jums jākonsultējas ar ginekologu. Speciālists jums pateiks, kuras zāles dos maksimālu efektu un neietekmēs mātes piena kvalitāti.

Aizsardzības injekcijas

Ja nav vēlēšanās dzert kontracepcijas tabletes, varat izmantot modernāku kontracepcijas metodi - veikt aizsargājošu injekciju. Šī metode ir efektīvāka par 99%. Pēc injekcijām reproduktīvās funkcijas tiek atjaunotas apmēram gadu, tāpēc injekcijas jāpārtrauc ilgi pirms grūtniecības plānošanas.

Spirāles uzstādīšana

Visracionālākā aizsardzības metode pēc dzemdībām ir intrauterīna ierīce. Tas ir absolūti drošs laktācijas laikā un ir 99% efektīvs. Spirāles ievadīšana tiek veikta ne agrāk kā 1,5 mēnešus pēc piedzimšanas, kad dzemde iegūst normālus izmērus. "Sieviešu" slimību klātbūtnē IUS ir kontrindicēts.

Ļoti populāras ir Mirena tipa spirāles, kas satur progestīnu. Neliels hormona daudzums tiek izdalīts 12 mēnešu laikā, un tas novērš apaugļotas olšūnas piestiprināšanos pie dzemdes sienas.

Barjeras kontracepcijas līdzekļi

Tiklīdz asiņošana apstājas un maksts kļūst normāla, var lietot barjeras kontracepcijas līdzekļus. Šie ļoti efektīvie produkti ir absolūti nekaitīgi mātei un mazulim.

Prezervatīvs aizsargā no grūtniecības un infekcijas slimībām. Tā kā maksts ir sausa vai alerģiska pret lateksa produktiem pēcdzemdību periodā, prezervatīvu lieto kopā ar smērvielām.

Pirms piegādes izmantotie vāciņi ir jānomaina, jo ir mainījušies maksts un dzemdes izmēri. Ginekologam jāizvēlas un jāpaskaidro lietošanas princips. Efektivitāte pirmajos 6 laktācijas mēnešos ir 85-97%.

Spermicīdu lietošana noved pie spermas paralīzes un nāves. Ja laktācijas nav, tās jālieto kopā ar prezervatīvu. Efekts ir no 75 līdz 94%, ilgums ir no 1 līdz 6 stundām.

Dabiskā kontracepcija

Dažas sievietes atsakās lietot kontracepcijas līdzekļus, dodot priekšroku dabiskām aizsardzības formām. Tie ietver:

• taisnās zarnas temperatūras izmaiņas;
• kalendāra metode;
• gļotu pārbaude.

Šīs metodes ir neefektīvas, ja tās tiek izmantotas līdz menstruāciju pilnīgai atjaunošanai, jo līdz šim ir diezgan grūti noteikt bazālo temperatūru un aprēķināt ovulācijas periodu. Šajā sakarā dabiskās kontracepcijas efektivitāte nepārsniedz 50%.

Daudzi pāri izmanto pārtraukta dzimumakta metodi. Tas sastāv no dzimumlocekļa noņemšanas no maksts pirms ejakulācijas, un tam nav nepieciešami pielāgojumi vai sagatavošanās. Tas ir riskants aizsardzības veids, jo pat pirms orgasma daži vīrieši izdala noslēpumu, kas satur spermu, un sperma, kas nonāk uz dzimumorgānu virsmas, saglabā spēju apaugļoties. Tātad metodes efektivitāte ir aptuveni 30%.

Ne katra jaunā māte tūlīt pēc dzimšanas plāno nākamo grūtniecību. Turklāt tuvākajā nākotnē grūtniecība ir nevēlama sievietes veselībai. Tāpēc kļūst acīmredzama nepieciešamība kontrolēt seksualitāti un kontracepciju.

Kontracepcijas nepieciešamība pēc dzemdībām

Pēc ilgi gaidītā mazuļa piedzimšanas daudzas mātes ir pilnībā iegremdētas mājsaimniecības darbu atmosfērā un rūpējas par bērnu, dažreiz aizmirstot par kontracepciju. Bet pēc jaunas grūtniecības iestāšanās pēcdzemdību periodā jaunās ģimenes bieži neplāno. Un ginekologi iesaka atturēties no jaunas grūtniecības 2-3 gadus pēc dzemdībām.   Tikai pēc šī perioda sievietes ķermenis pilnībā atveseļosies, un viņa varēs viegli pārnest nākamo grūtniecību, nesaņemot komplikācijas sev vai auglim.

Jauna māte var nepamanīt grūtniecības sākumu, jo, barojot bērnu ar krūti, nav periodu. Tātad ir laika apstākļu bērni. Pēc ekspertu domām, vairāk nekā 85% šādu grūtniecību Krievijā ir ģimenes nezināšanas vai neuzmanīgas attieksmes pret aizsardzību pēcdzemdību periodā rezultāts.

Dažreiz gadās arī, ka neplānotas grūtniecības dēļ sieviete nolemj veikt abortu, kas negatīvi ietekmē viņas veselību. Jaunajiem vecākiem jāpievērš lielāka uzmanība grūtniecības novēršanai pēc dzemdībām. Tomēr ne visi kontracepcijas līdzekļi ir piemēroti barojošai mātei, jo daži nonāk pienā un ietekmē tā daudzumu vai var kaitēt mazulim.

Zīdīšanas amenoreja

Daudzas mātes ir pārliecinātas, ka zīdīšanas laikā nav iespējams iestāties grūtniecība. Tomēr ginekologi brīdina par kontracepcijas nepieciešamību, barojot bērnu ar krūti tūlīt pēc seksuālās aktivitātes sākuma. Katras sievietes ķermenis ir individuāls. Un patiešām laktācijas amenorejas metode ir efektīva 99% gadījumu pirmajos sešos zīdīšanas mēnešos.

Laktācijas amenorejas metode ir dabisks grūtniecības novēršanas veids, kura pamatā ir ovulācijas neesamība sievietei zīdīšanas laikā.

6 mēnešus vecs mazulis sāk saņemt papildinošus ēdienus, kas nozīmē, ka zīdīšanas kļūst arvien mazāk. Hormonu līmenis, kas sievietei atbild par ovulāciju, pakāpeniski palielinās, grūtniecības iestāšanās iespēja kļūst vairākas reizes lielāka. Laktācijas amenorejas metodi ieteicams lietot tikai līdz bērna 7–7 mēnešu vecumam, ievērojot šādus nosacījumus:

• atteikums dzert un pievilināt;
• barošana ar krūti naktī;
• barošana pēc pieprasījuma;
• menstruāciju trūkums.

Pat ievērojot visus noteikumus, pēcdzemdību periodā zīdīšanu nevar uzskatīt par 100 procentu kontracepcijas metodi. Tā kontracepcijas efekts ar katru mēnesi kļūst mazāks. Grūtniecības varbūtība nākotnē ir atkarīga no katras sievietes ķermeņa īpašībām.

Pēcdzemdību kontracepcijas metodes

Galvenais noteikums, izvēloties kontracepcijas līdzekļus, ir tāds, ka tie nedrīkst iekļūt pienā lielos daudzumos un ietekmēt bērnu. Daži no tiem ir nedroši sievietes ķermenim, kas pēc dzemdībām nav stiprs. Iepazīstoties ar dažādām kontracepcijas metodēm, joprojām ir vērts konsultēties ar speciālistu. Ginekologs palīdzēs izvēlēties barojošās mātes variantu, kas viņai būs drošs, pieejamu un ērtu.

Hormonālās kontracepcijas metodes

Hormonāla aizsardzība pret grūtniecību iedarbojas uz sievietes endokrīno sistēmu, izslēdzot iespēju to ieņemt.

Zemādas implants

Kontracepcijas līdzeklis tiek ievietots zem ādas sievietes plecā. Šīs vienkāršās manipulācijas ārsts veic dažu minūšu laikā. Implanta izmērs ir aptuveni 4 cm. Hormonālais implants ilgst apmēram trīs gadus, un tas nodrošina aizsardzības garantiju par 99-100%.Tās darbība ir balstīta uz mākslīgi izveidotu hormonu ikdienas vienveidīgu izmešanu sievietes asinīs. Viņi bloķē olšūnu izdalīšanos no olnīcām. Šo kontracepcijas līdzekli var uzstādīt 3 nedēļas pēc mazuļa dzimšanas. Ja pēc dzemdībām ir pagājis vairāk laika, septiņas dienas pēc hormonālā implanta uzstādīšanas ir jāizmanto citi aizsardzības līdzekļi pret grūtniecību (dzemdes vāciņi, svecītes). Kontracepcijas līdzeklis negatīvi neietekmē piena daudzumu un kvalitāti, tāpēc to var lietot barojošām mātēm.

Implants aizsargā no neplānotas grūtniecības apmēram 3 gadus

Dzimstības kontroles injekcijas

Viņi sāk savu darbību pēc vienas injekcijas. Efekts saglabājas trīs mēnešus. Tad procedūra ir jāatkārto.

Lielākā daļa sieviešu Krievijā vēl nav saskārušās ar kontracepcijas injekcijām, savukārt ārzemēs viņas jau ir ieguvušas lielu popularitāti. Pēdējo 15 gadu laikā visā pasaulē šādas injekcijas ir izmantojuši vairāk nekā 8 miljoni cilvēku.

Injekciju darbība ir balstīta uz vielas ievadīšanu sievietei, kas iegūta no dabiskā hormona progesterona. Hormons nomāc ovulāciju, izraisa dzemdes kakla sabiezēšanu un dzemdes kakla gļotu daudzuma palielināšanos, kas traucē spermas kustību. Injekcija ir ļoti efektīva un aizsargā no nevēlamas grūtniecības par 99–100%. Kontracepcijas injekciju sievietei medicīnas iestādē ievada reizi trijos mēnešos ikmēneša cikla piektajā dienā. Zāles injicē intramuskulāri sēžamvietā vai plecā. Tas nesatur estrogēnu, kas nozīmē, ka tas nelabvēlīgi neietekmē laktāciju.

Dzimstības kontroles injekcija jāveic reizi trīs mēnešos

Intrauterīna ierīce (IUD)

Šī ir maza T veida vai cita veida plastmasas ierīce, kas satur hormonus vai varu. Tas kavē spermatozoīdu iekļūšanu olšūnā un samazina tā dzīves ilgumu, un apaugļošanās gadījumā tas neļauj zigotai piestiprināties pie dzemdes sieniņām.

Intrauterīnai ierīcei ir traucējošs efekts, tas ir, daudzos gadījumos notiek apaugļošanās, bet spirāles klātbūtnes dēļ olšūna nevar izmitināties dzemdē un nomirst. IUD ir noteikts tikai ginekoloģiski veselām sievietēm ar regulāru menstruālo ciklu. Tikai ginekologs to var ievietot vai noņemt. Ja sievietei nav blakus simptomu vai diskomforta, spirāle var veikt savu funkciju no 5 līdz 7 gadiem. Mātēm, kas baro bērnu ar krūti, šāda kontracepcijas līdzekļa uzstādīšana ir iespējama 5-6 nedēļas pēc dzemdībām. Sievietēm, kurām ir veikta ķeizargrieziena veikšana, ir nepieciešams atlikt spirāles uzstādīšanu līdz 6 mēnešiem pēc dzimšanas. Šī aizsardzības metode pret nevēlamu grūtniecību neietekmē laktāciju.

Intrauterīna ierīce var darboties no 5 līdz 7 gadiem

Mini dzēra

Mini dzērieni ir hormonālas tabletes, kas satur nelielu daudzumu progestīna (300–500 mcg). Progestīns kalpo arī kā alternatīva progesteronam, ko ražo sievietes olnīcas. Tomēr mini-tabletes atšķiras no kombinētajiem perorālajiem kontracepcijas līdzekļiem (AKS) ar nelielu aktīvās vielas devu un vienkomponentu sastāvu. Viņi rūpīgāk ietekmē ķermeni, nesatur estrogēnu. Tablešu aktīvā viela nelielā daudzumā nonāk mazulī kopā ar mātes pienu, bet neietekmē viņu. Arī šādi kontracepcijas līdzekļi neietekmē saražotā piena daudzumu.

Mini-tablešu darbība ir balstīta uz zāļu spēju mainīt dzemdes kakla gļotu konsistenci. Izdalījumi kļūst blīvāki un viskozāki, tādējādi novēršot spermatozoīdu iekļūšanu dzemdē. Arī zāles samazina olšūnas spēju pārvietoties pa olvadiem spermas virzienā. Mini-tablešu sastāvā esošās vielas veicina endometrija izmaiņas: pat ja ir notikusi apaugļošanās, zigota nevar piestiprināties pie dzemdes sieniņām. Bet visbiežāk šis efekts tiek sasniegts tikai tad, ja vairākus mēnešus lieto mini dzērienus.

Mini dzērieni neietekmē laktāciju

Mini dzērieniem pieder šādas zāles:

Kombinētie perorālie kontracepcijas līdzekļi

COC, atšķirībā no mini-dzērieniem, satur estrogēnu. To lietošana pēc dzemdībām ir pieļaujama tikai dažos gadījumos:

• ja sākotnēji nebija laktācijas;
• ja laktācija jau ir pabeigta.

Kombinētajiem kontracepcijas līdzekļiem ir divkomponentu sastāvs, un tie papildus aizsardzībai pret ieņemšanu var ārstēt arī visas sieviešu ginekoloģiskās slimības. Nav iespējams patstāvīgi pieņemt lēmumu par KPK lietošanu. Nepieciešams veikt pilnu pārbaudi, pēc kuras ārsts varēs izrakstīt jums piemērotus kontracepcijas līdzekļus. Katru dienu lietojot pareizi izvēlētus kombinētus perorālos kontracepcijas līdzekļus, ievērojot instrukcijas, jūs varat sasniegt 99–100 procentu kontracepcijas efektu.

Avārijas kontracepcija ar krūti

Ārkārtas aizsardzība pret nevēlamu grūtniecību tiek reti izmantota, jo tā satur milzīgu hormonu devu un ļoti ietekmē ķermeni. Jūs varat lietot tabletes trīs dienas pēc dzimumakta, kad citas aizsardzības metodes (sveces, prezervatīvi, vāciņi utt.) Netika izmantotas vai nepalīdzēja. Šajā laikā ieteicams konsultēties ar ginekologu.

Ārkārtas aizsardzība pēc seksuāla kontakta ir kontrindicēta sievietēm, kuras baro bērnu ar krūti.   Tas ir saistīts ar faktu, ka šādas zāles satur ļoti lielu daudzumu vielu, kas iedarbojas uz piena kvalitāti un nokrīt kopā ar bērnu. Steidzamās situācijās Postinor 2 var būt samērā drošs sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, tomēr pēc tās uzņemšanas uz 10 stundām jāatsakās no barošanas.

Saskaņā ar pētījumiem, kuros piedalījās mātes, kas baro bērnu ar krūti, tika atklāts, ka maksimālais Postinor 2 aktīvā komponenta daudzums tiek sasniegts trīs stundas pēc ievadīšanas. Pusperiods rāda dažādus laikus: no 10 līdz 48 stundām.

Postinor 2 aktīvā viela ir levonorgestrels. Tam ir šādas iespējas:

• kavē endometrija augšanu, kas neļauj zigotai iegūt pēdas dzemdē;
• veicina ovulācijas kavēšanu, kuras dēļ nobriedusi olšūna neieplūst olvados;
• veicina dzemdes kakla gļotu sabiezēšanu, kas neļauj spermai virzīties uz olu.

Zāles nav piemērotas regulārai lietošanai. Bieža Postinor 2 lietošana var izraisīt sievietes sāpes un asiņošanu. Pie ārkārtas kontracepcijas zālēm pieder arī:

Avārijas kontracepcijas zāles nav piemērotas kā galvenais kontracepcijas līdzeklis, jo tās rada lielu slodzi ķermenim. Šīm zālēm ir traucējoša iedarbība, tomēr laiks, kad jāatsakās no zīdīšanas, katrai narkotikai ir atšķirīgs:

• Escapel, pēc dažu ekspertu domām, ir pilnīgi drošs zīdaiņiem. Tas satur levonorgestrolu, kas ātri izdalās no organisma. Ja jūs 5-7 stundas nelietojat bērnu ar krūti, viela nonāk bērna ķermenī drošā daudzumā. Escapel lieto 1 tableti pirms 3 dienām pēc neaizsargāta dzimumakta.
• Kontracepcijas līdzekļi Jenale un Ginepriston ir ļoti spēcīgi hormonālie medikamenti, kuru iekļūšana mazuļa ķermenī var izraisīt nopietnus traucējumus viņa ķermeņa darbībā. Tādēļ pēc šādu kontracepcijas līdzekļu lietošanas zīdīšana ir jāatceļ 14 dienas.
• Lietojot Miropriston, eksperti iesaka trīs dienas atcelt zīdīšanu.

Foto galerija: avārijas kontracepcija

Ginepriston aktīvā viela - mifepristone Escapel ātri izdalās no sievietes ķermeņa
  Pēc Zhenia ieņemšanas ir nepieciešams pārtraukt zīdīšanu uz divām nedēļām
  Ja jums bija jālieto Miropriston, tad mazuļa drošībai laktāciju ieteicams atcelt uz trim dienām.Pēc Postinor 2 lietošanas ieteicams vismaz 10 stundas atteikties no zīdīšanas.

Barjermetode

Barjeru kontracepcijas metodes ietver prezervatīvus un silikona vāciņus. Šie aizsardzības līdzekļi pret nevēlamu grūtniecību mehāniski novērš spermas iekļūšanu dzemdē, kur var notikt apaugļošanās.

Prezervatīvi

Prezervatīvu valkā tieši pirms dzimumakta uz vīrieša dzimumorgānu erekcijas stāvoklī. Viņš aizkavē vīrieša sēklu sevī un neļauj viņam iekļūt sievietes ķermenī. Aizsardzības pret nevēlamu grūtniecību efektivitāte ir 96–99%. Trūkums ir plaisas iespējamība, kas to spēcīgi ietekmē. Atšķirībā no daudziem citiem kontracepcijas līdzekļiem prezervatīvs aizsargā sievieti un vīrieti no dažādām seksuāli transmisīvajām slimībām. Prezervatīvs ir visvienkāršākā un pieejamākā grūtniecības aizsardzības metode, kurai nav kontrindikāciju, ja to lieto zīdīšanas laikā.

Olvadi

Tas visbiežāk ir izgatavots no silikona vai lateksa, tam ir krūzes vai puslodes forma. Vāciņš ir atkārtoti lietojams produkts, kura kalpošanas laiks var sasniegt no viena līdz diviem gadiem. Kontracepcijas vāciņu pati sieviete nēsā uz dzemdes kakla un aizver spermas kanālu. Tas neaizsargā pret seksuāli transmisīvām infekcijām. Vāciņa aizsargāšanas no grūtniecības ietekme ir atkarīga no tā izvēles un ievadīšanas pareizības iekšpusē.

Kontracepcijas vāciņu var izmantot atkārtoti

Nekaitējot veselībai, kontracepcijas vāciņu var atstāt iekšā 35–45 stundas, pēc kura var parādīties nepatīkama smaka.

Pirms vāciņa ievietošanas makstī ir jāpārbauda, \u200b\u200bvai tajā nav plaisu un asaru, pēc tam rūpīgi nomazgājiet rokas. Lai panāktu vislielāko efektu, ieteicams lietot spermicidālu želeju, kas vāciņu piepilda nedaudz mazāk par pusi. Pēc tam kontracepcijas līdzeklis tiek ievadīts dziļi maksts, kur tas ir piestiprināts pie dzemdes kakla. Visērtāk to izdarīt ar vidējo vai rādītājpirkstu, tupot vai guļot uz gultas.

Vāciņa priekšrocība ir tā atkārtojamība. Pēc dzimumakta jums jāatstāj vāciņš iekšpusē vēl vismaz sešas stundas: ātra ekstrakcija var ļaut atlikušajai spermai iekļūt dzemdē. Ir nepieciešams arī noņemt vāciņu ar iepriekš mazgātām rokām, ņemot sev piemērotu pozu. Pēc kontracepcijas līdzekļa noņemšanas rūpīgi izskalojiet un nosusiniet. Dzemdes vāciņam nav kontrindikāciju lietošanai zīdīšanas laikā, tas nelabvēlīgi neietekmē mātes un mazuļa stāvokli. Tomēr pēc dzemdībām vajadzētu atturēties no šāda līdzekļa lietošanas vismaz 4 mēnešus, līdz dzemdes kakls iegūst pastāvīgu formu.

Vāciņš jāievieto un jānoņem ar iepriekš mazgātām rokām.

Sterilizācija

Sterilizācija ir ķirurģiska kontracepcijas metode 99% gadījumu. Tās būtība ir mehāniskā iedarbība uz olvadiem, kā rezultātā tiek izveidoti to aizsprostojumi. Veiciet to vienā no četriem veidiem:

1. Daļas olvadu noņemšana.
2. Olvadu cauterizācija ar strāvas palīdzību, kā rezultātā mēģenē parādās rētas, kas kavē olšūnas un spermas pārvietošanos viens pret otru.
3. Cauruļu savienošana - cauruļu sasiešana un nostiprināšana ar skavu, kas pēc tam izšķiras neatkarīgi.
4. Cauruļu skava - caurules, kas pārklājas ar skavām. Šīs metodes priekšrocība ir tā, ka vēlāk šādus skavas var noņemt.

Pareizi veicot operāciju, tiek 100% garantēta aizsardzība pret grūtniecību. Tā kā vairumā gadījumu šis efekts ir neatgriezenisks, pirms tā lietošanas sievietei ir jāizsver šīs procedūras plusi un mīnusi. Parasti operācija tiek veikta sievietēm, kurām jau ir un vairs negribas bērnus.Tas ir norādīts arī gadījumos, kad grūtniecība var kaitēt veselībai. Ar sievieti ir jākonsultējas par sterilizācijas metodēm un jāsniedz skaidrojums par metodes neatgriezeniskumu, pēc kuras viņai jāparaksta dokumenti par viņas piekrišanu sterilizācijai.

Ja nepieciešams, izmantojot operāciju, skavu var noņemt no caurules

Sterilizācijas nosacījumi:

• sievietes fizioloģiskā un psiholoģiskā stāvokļa pilnīga pārbaude;
• veselības kontrindikāciju trūkums ķirurģiskas iejaukšanās gadījumā, piemēram, seksuāli transmisīvās slimības, onkoloģija, psiholoģiskā nestabilitāte utt .;
• sievietes vecums virs 18 gadiem;
• veselai sievietei jābūt vismaz vienam bērnam;
• sieviete nedrīkst būt stāvoklī;
• sievietes rakstiska piekrišana operācijas veikšanai.

Dabiskas ģimenes plānošanas metodes

Ģimenes plānošanas kalendāra metode ir lētākais un dabiskākais veids, kā izvairīties no nevēlamas grūtniecības. Tas sastāv no menstruālā cikla kontroles un dienu aprēķināšanas, kad ir iespējams bērna ieņemšana un kad tas tiek izslēgts. Dienās, kad sieviete nevar iestāties grūtniecība, jūs varat nodarboties ar seksu bez aizsardzības. Ovulācijas dienās vai tām tuvākajās dienās no grūtniecības var izvairīties, izslēdzot seksuālu kontaktu vai izmantojot aizsardzības līdzekļus. Šī aizsardzības metode nav kontrindicēta mātēm, kas baro bērnu ar krūti, bet ir piemērota tikai sievietēm, kurām ir regulārs un stabils cikls, pretējā gadījumā neauglīgo dienu aprēķins būs nepareizs. Lai pareizi aprēķinātu drošās dienas, palīdzēs ovulācijas kalendārs.

Papildus ovulācijas kalendāram ķermeņa signāli var palīdzēt noteikt auglības dienas, piemēram:

• ķermeņa temperatūras rādījumi katru dienu palielinās par 0,4 - 0,6 grādiem;
• ikdienas izdalījumi no maksts kļūst ļoti bagātīgi, dažreiz var novērot nelielu, mazu asiņu izdalīšanos;
• paaugstināts libido;
• sāpes vēdera lejasdaļā;
• izlaišana un dzemdes kakla atvēršana;
• krūšu jutīgums.

Ir svarīgi vadīties pēc ovulācijas kalendāra un ķermeņa simptomiem, lai dabiskā ģimenes plānošanas metode darbotos 99 un 100%. Ņemot vērā faktu, ka cilvēki var kļūdīties, būt aizmāršīgi vai neuzmanīgi, dabiskā ģimenes plānošanas metode nodrošina aizsardzību pret nevēlamu grūtniecību tikai par 75–80%.

PAP metode vai pārtraukts dzimumakts ir vēl viens dabiskās kontracepcijas veids. Tās būtība slēpjas faktā, ka vīrietim izdodas iegūt dzimumlocekli no sievietes maksts līdz ejakulācijas brīdim. Šī metode nav uzticama. Ārsti to neiesaka lietot, jo bieži sperma izdalās pirms ejakulācijas vai arī vīrietim var nebūt laika dzimumlocekļa noņemšanai. Protams, izmantot šo metodi ir labāk nekā nelietot. Tomēr ir vērts zināt, ka papildus grūtniecības neuzticamībai tas var radīt psiholoģisku diskomfortu abiem partneriem un bailes, ka vīrietim nebūs laika iegūt dzimumlocekli pirms ejakulācijas.

Ķīmiskā kontracepcija

Ķīmiskās vielas grūtniecības aizsardzībai ietver želejas, svecītes, krēmus un aerosolus. Šādi kontracepcijas līdzekļi to aktīvās vielas dēļ iznīcina spermu, baktērijas un vīrusus. Ķīmiskie kontracepcijas līdzekļi ir nehormonāli pretapaugļošanās līdzekļi, to darbība ir balstīta uz spermas iznīcināšanu un palielina dzemdes kakla gļotu viskozitāti, kas novērš bojātu spermu nokļūšanu dzemdē. Ķīmiskos kontracepcijas līdzekļus vajadzētu lietot tikai pirms dzimumakta.   Sveču vai krēma ieviešanai pēc seksa nav nekādas jēgas, jo spermai jau ir izdevies iekļūt dzemdē.

Ķīmiskās kontracepcijas zāles ir:

• Erotex;
• Benatex;
• Evitex;
• Saimnieki;
• Ginekotekss.

Kontracepcijas tabletes un krēmi nav 100% aizsardzība pret grūtniecību.   Šādus kontracepcijas līdzekļus ieteicams kombinēt ar citiem aizsardzības līdzekļiem (prezervatīviem, vāciņiem). Tikai ķīmisku kontracepcijas līdzekļu lietošana pret nevēlamu grūtniecību nodrošina aizsardzību par 75–90%. Tāpēc sievietēm, kurām ir aktīva dzimumdzīve, jāizvēlas citas aizsardzības metodes.

Tā kā kontracepcijas svecītes un krēmi ir nehormonāli, tiem ir vietēja iedarbība un tie neizdalās mātes pienā, to lietošana ir iespējama zīdīšanas laikā. Tie ir piemēroti sievietēm šādos gadījumos:

• reti seksuālie kontakti gadījumā, ja tiek uzstādīta spirāle vai tiek lietotas hormonālās tabletes, nav jēgas;
• barošana ar krūti;
• kontrindikāciju klātbūtne hormonālo tablešu lietošanai vai spirāles uzstādīšanai;
• perimenopauze (periods pirms menopauzes, kad pakāpeniski samazinās dzimumhormonu ražošana);
• papildu aizsardzība, lietojot dzemdes vāciņu vai izlaižot hormonālās kontracepcijas tabletes.

Lai panāktu 100% aizsardzību pret grūtniecību, kontracepcijas tabletes jāapvieno ar citiem kontracepcijas līdzekļiem

10-20 minūtes pirms dzimumakta ir jāievieš svece ērtā stāvoklī (guļus vai tupus). Šajā laikā viņai būs laiks izkausēt, vienmērīgi sadalīties visā maksts un sākt rīkoties. Trīs stundu laikā pēc sveču lietošanas nevar mazgāt sevi ar ziepēm, jo \u200b\u200bziepes var neitralizēt spermicīdu, un tā iedarbība nebūs efektīva.

Dzimstības kontroles krēmiem, želejām un aerosoliem ir tādas pašas īpašības un aizsardzības parametri kā svecei. To ievērojamā atšķirība viena no otras ir tikai izlaišanas veidā.

Caurule ar īpašu galu visbiežāk nāk ar krējumu. Tāpat ir nepieciešams ieviest krēmu iepriekš - 10-15 minūtes pirms dzimumakta. Bieži lietojot, tas var izraisīt maksts sausumu un izraisīt disbiozi, tāpēc regulāra krēma lietošana nav ieteicama. Vēl viens krēma trūkums ir tas, ka, mijiedarbojoties ar ūdeni un ziepēm, tiek zaudētas tā aizsargājošās īpašības. Mazgāt tūlīt pēc dzimumakta vai nodarboties ar seksu baseinā var neitralizēt tā iedarbību.

Pharmatex kontracepcijas līdzekļi ir pieejami krēma, tablešu, svecīšu veidā