Un certo stato psicologico di una persona formata dalle condizioni. Stati mentali di una persona

Gli stati mentali (PS) sono chiamati caratteristiche mentali (o animali) che sono stabili per un certo periodo di tempo. Le PS umane sono posizioni intermedie tra quelle personali stabili e stabili e che si verificano in un determinato momento. PS può durare per mesi, ma in condizioni favorevoli, cambiano rapidamente. Di solito, lo stato mentale è inteso come una caratteristica energetica che influenza l'attività di una persona: stanchezza, vigore, euforia, depressione, apatia.

Quali sono gli stati mentali?

Stato di attività mentale ridotta,

Stato di transizione dal sonno al sonno,

Stato di sonno vigoroso (con sogni)

Stato di sonno profondo (lento)

Stato di perdita di coscienza.

Le classificazioni PS qualitative si basano sui livelli sopra elencati.

In conclusione, consideriamo gli stati mentali come se fossero il risultato di una risposta personale adattativa e olistica ai cambiamenti nelle condizioni interne ed esterne, finalizzati al raggiungimento di un risultato positivo e manifestati nel grado di mobilitazione delle capacità funzionali e delle esperienze di una persona.

Stati mentali   - La categoria psicologica che caratterizza l'attività mentale dell'individuo per un certo periodo di tempo. Questo è lo sfondo sul quale procede l'attività mentale di una persona. Riflette la peculiarità dei processi mentali e l'atteggiamento soggettivo dell'individuo rispetto ai fenomeni riflessi della realtà. Gli stati mentali hanno un inizio e una fine, cambiano nel tempo, tuttavia sono completi, relativamente costanti e stabili. KK Platonov definisce gli stati mentali come occupanti una posizione intermedia tra i processi mentali e i tratti della personalità.

Gli stati mentali includono gioia, tristezza, concentrazione, noia, stanchezza, tensione, apatia, ecc. Spesso è impossibile dare una definizione precisa di uno stato esperto, perché, in primo luogo, gli stati mentali sono multidimensionali e caratterizzano la realtà da varie parti, e in secondo luogo, sono continui, cioè i confini della transizione di uno stato in un altro non sono chiaramente indicati, sono fluidi. Gli stati "puri" sono praticamente inesistenti.

Che tipo di stato mentale un individuo avrà in un dato momento è influenzato da due gruppi: fattore: fattori ambientali e caratteristiche individuali della materia. Il primo include le caratteristiche degli oggetti riflessi e dei fenomeni del mondo. Al secondo - i precedenti stati e proprietà dell'individuo (caratteristiche dell'attività cognitiva, bisogni, desideri, aspirazioni, opportunità, attitudini, autostima, valori). Gli stati mentali sono determinati dal rapporto tra questi fattori.

Gli stati sorgono nel processo di attività, dipendono da esso e determinano le specificità delle esperienze. Ogni stato mentale è sperimentato dall'individuo in modo olistico, come unità di strutture spirituali, mentali e fisiche (fisiche). Un cambiamento nello stato mentale influisce su tutti questi livelli.

Le condizioni mentali sono peculiari di certo caratteristiche . Gli stati sono classificati in base a quale di queste caratteristiche vengono alla ribalta in un dato momento. emotivo   le caratteristiche riflettono il dominio in un determinato stato di una particolare emozione, la loro intensità, polarità (la predominanza di emozioni positive o negative: gioia e tristezza). Il segno di alcuni stati non è ovvio. Ad esempio, non può essere definito senza ambiguità come sorpresa o concentrazione positiva o negativa. Lo stato emotivo è euforia, gioia, soddisfazione, tristezza, ansia, paura, panico.   Stati di attivazionemostrare il coinvolgimento dell'individuo nella situazione o l'alienazione da esso. L'attivazione aumentata si manifesta nella chiarezza della coscienza, nel comportamento energetico, nella volontà di risolvere il problema, nel superare le difficoltà. Dall'altro lato del polo c'è una diminuzione nell'intensità e nel ritmo dei movimenti, una diminuzione dell'attività. Gli stati di attivazione includono eccitazione, ispirazione, recupero, concentrazione, distrazione, noia, apatia.   Stati toniciriflettere il tono, le risorse energetiche del corpo. Tonus è sentito come la presenza o l'assenza di energia, una grande o piccola risorsa di forze, la compostezza interna o la mancanza di integrità, inerzia, letargia. Stati tonici - veglia, monotonia e sazietà mentale, stanchezza e superlavoro, sonnolenza e sonno.   Tenzionnye   (dall'inglese tensione   Ї tensione) statimostrare la misura in cui una persona è tenuta a compiere sforzi volontari al fine di scegliere questo o quel comportamento. Più attraente per un singolo oggetto, più forze ha bisogno di contenere driver non prioritari, maggiore è la tensione. A bassa tensione, una persona è liberata, rilassata, sente il comfort interiore, ad alta tensione, è bloccata, sente la mancanza di libertà interiore, la costrizione del suo comportamento. Gli stati di tensione includono stress, risoluzione emotiva, frustrazione, fame sensoriale e stati stressanti.

Per ogni stato, è possibile registrare le caratteristiche emotive, di attivazione, di tonica e di prova. Tutte le caratteristiche sono correlate e nella maggior parte dei casi cambiano in modo coerente. Ad esempio, negli stati mentali per i quali le emozioni positive sono tipiche (uno stato di gioia), c'è un aumento nell'attivazione e nel tono, una diminuzione della tensione.

Inoltre, gli stati mentali possono essere divisi in classi in base a quale sfera della psiche essi caratterizzano maggiormente. In tal caso, si distingueranno stati mentali cognitivi, emotivi, motivazionali e volitivi. A volte viene considerato solo un tipo di stato mentale: stato emotivo, essendo quest'ultimo considerato una specie di emozione. Questo non è del tutto vero, poiché gli stati emotivi differiscono dalle emozioni e dalle reazioni emotive in quanto i primi sono più stabili e meno oggettivi (tutto rende felici, rattristi). Gli stati emotivi, così come gli stati mentali in generale, caratterizzano l'attività in misura maggiore e la influenzano.

A causa del fatto che gli stati mentali, come altri fenomeni mentali, possono essere misurati da vari parametri, molti di essi non possono essere attribuiti senza ambiguità ad una particolare classe.

2.6.1 CONDIZIONI MENTALI EMOTIVE

A seconda del contenuto e della dinamica delle esperienze, le emozioni sono divise in stati d'animo, sentimenti e affetti.

Mood.Le caratteristiche principali dell'umore sono:

1. Intensità debole.   Se una persona prova uno stato d'animo di piacere, allora non arriva mai a nessuna manifestazione forte; se è un umore triste, allora è debolmente espresso e non ha alla base intense eccitazioni nervose.

2. Durata significativa. Gli stati d'animo sono sempre stati più o meno duraturi. Il loro stesso nome indica che le emozioni corrispondenti si stanno lentamente sviluppando e sperimentando per un lungo periodo. Stati emotivi a breve termine nessuno chiama stati d'animo.

3. Vaghezza, "responsabilità".   Testando questo o quell'umore, di regola, abbiamo poca consapevolezza delle ragioni che lo hanno causato. Spesso siamo nell'uno o nell'altro stato d'animo, senza essere consapevoli delle fonti di questo stato, senza associarlo a determinati oggetti, eventi o eventi. "Una persona si sente triste quando il corpo non si sente bene, anche se non sa ancora perché questo accade" (R. Descartes). Al contrario, quando a una persona viene spiegata la ragione del suo stato d'animo, questo stato d'animo spesso passa rapidamente.

4. Peculiar natura diffusa.   Gli stati d'animo lasciano la loro impronta su tutti i pensieri, le relazioni, le azioni di una persona al momento. In uno stato d'animo, il lavoro svolto sembra facile, piacevole, la persona reagisce bonariamente alle azioni di coloro che li circondano; in uno stato d'animo diverso, lo stesso lavoro diventa duro, sgradevole e le stesse azioni di altre persone sono percepite come maleducate e intollerabili.

Sentimenti.Le caratteristiche distintive dei sensi sono:

1. Intensità distinta.   I sentimenti sono esperienze emozionali più forti degli stati d'animo. Quando diciamo che una persona prova un sentimento, e non uno stato d'animo, da questo puntiamo in primo luogo a un'esperienza emotiva intensa, chiaramente espressa e ben definita: una persona non solo sperimenta il piacere, ma sperimenta la gioia; non è solo in uno stato d'animo in cui si esprime una vaga ansia, si sente paura.

2. Durata limitata.   I sentimenti non durano quanto l'umore. La loro durata è limitata dal momento dell'azione immediata delle cause che li causano, o dal ricordo delle circostanze che hanno causato questa sensazione. Ad esempio, gli spettatori allo stadio provano forti sentimenti mentre guardano la competizione di calcio a cui sono interessati, ma questi sentimenti passano dopo la fine della partita. Possiamo ri-sperimentare questa o quella sensazione se il pensiero sorge nella nostra memoria sull'oggetto che ha causato questo sentimento nel suo tempo.

3. Carattere cosciente. Una caratteristica dei sensi è che i motivi che li hanno causati sono sempre chiari alla persona che sta vivendo questi sentimenti. Questa potrebbe essere una lettera che abbiamo ricevuto, il conseguimento di un record sportivo, il successo del lavoro, ecc. Al centro dei sensi ci sono processi nervosi complessi nelle parti più alte della corteccia cerebrale: secondo I.P. Pavlov, i sentimenti "sono collegati con la sezione più in alto e sono tutti legati al secondo sistema di segnali". "Sentimento irresponsabile" è un termine che non corrisponde alle caratteristiche psicologiche dei sensi, che appaiono sempre come esperienze coscienti. Questo termine può essere applicato giustamente agli stati d'animo, non ai sentimenti.

4. Connessione fortemente differenziata dell'esperienza emotiva con oggetti, azioni, circostanze specifici, la sua chiamata. I sentimenti non sono diffusi, caratteristici degli stati d'animo. Proviamo un senso di piacere nel leggere questo particolare libro, e non l'altro; facendo uno sport preferito, proviamo soddisfazione che non si estende ai suoi altri tipi, ecc. I sentimenti sono strettamente connessi con l'attività, per esempio, il sentimento di paura causa il desiderio di correre, e il sentimento di rabbia - il desiderio di combattere. Questa natura "oggettiva" dei sentimenti è di grande importanza nella loro educazione: i sentimenti si sviluppano, diventano più profondi e perfetti grazie alla stretta conoscenza degli oggetti che li innescano, esercizi sistematici in questo tipo di attività, ecc.

I sentimenti si distinguono per la complessità e la varietà delle esperienze emotive. A seconda del loro contenuto e delle loro ragioni, sono divisi in livelli sempre più bassi.

Sentimenti inferiori   associato principalmente con i processi biologici nel corpo, con la soddisfazione o l'insoddisfazione dei bisogni naturali dell'uomo. Un esempio di sentimenti inferiori può essere piacere o sofferenza sperimentato in sete, fame, sazietà, sazietà, nonché in vari tipi di attività muscolare, a seconda del grado di tensione muscolare o affaticamento muscolare.

Sentimenti più alti   diviso in tre gruppi: morale, intellettuale ed estetico.

moralmentechiamati tali sentimenti più elevati che sono vissuti da una persona in connessione con la consapevolezza della conformità o della non conformità del suo comportamento con i requisiti della moralità pubblica.

intelligente chiamati sentimenti associati all'attività cognitiva dell'uomo, nascono nel processo di lavoro educativo e scientifico, così come attività creative in vari tipi di arte, scienza e tecnologia.

esteticamentequesti sono i sentimenti più alti che ci sono causati dalla bellezza o dalla bruttezza degli oggetti percepiti, siano essi fenomeni naturali, opere d'arte o persone, così come le loro azioni e azioni.

Influisce.Le caratteristiche distintive degli affetti sono:

1. Molto grande, a volte eccessivo intensità e violenta espressione esterna   esperienza emotiva. Gli affetti sono caratterizzati dall'eccessiva forza dei processi eccitatori e inibitori nella corteccia cerebrale e, allo stesso tempo, dall'aumentata attività dei centri sottocorticali, dalla manifestazione di esperienze emotive profonde ed istintive. L'eccitamento che si sviluppa rapidamente nei centri della corteccia associata a queste esperienze emotive è accompagnato da una forte inibizione induttiva di altre parti della corteccia, con il risultato che durante un affetto una persona non può notare l'ambiente, non essere consapevole degli eventi e delle proprie azioni e viene trasmessa al subcorticale centri che, liberati al momento dall'influenza restrittiva e controllante dell'intera corteccia, causano una vivida manifestazione esterna dello stato emotivo che viene sperimentato.

Ad esempio, una persona ha uno stato d'animo ansioso, se è abbracciato da alcune preoccupazioni non chiare e incerte. Possiamo dire che una persona è presa da un sentimento di paura, se la sua condizione è già distinta da una maggiore certezza e la ragione per cui è ben noto. E infine, possiamo dire che una persona sperimenta un effetto horror se il suo stato emotivo, che, rispetto ai due precedenti, si distingue per forza straordinaria ed è energicamente espresso nei movimenti esterni e nei processi fisiologici interni: una persona può scappare dal terrore senza pensare o, al contrario, stare sul posto senza essere in grado di muoversi.

2. La breve durata del flusso dell'esperienza emotiva.   Essendo un processo eccessivamente intenso, l'affetto non può durare a lungo e cessa molto rapidamente. Allo stesso tempo nel suo corso si possono notare tre fasi, caratterizzate da varie caratteristiche.

Fase iniziale dell'affetto. In alcuni casi, l'affetto si verifica all'improvviso, sotto forma di una sorta di flash o esplosione, e raggiunge rapidamente l'intensità massima (Fig. 31 e). In altri casi, vi è un aumento graduale dell'intensità dell'esperienza emotiva: l'attenzione è attirata dagli oggetti o dalle circostanze che causano l'emozione e gradualmente si concentra su di essi, l'eccitazione aumenta in alcuni e, di conseguenza, l'inibizione in altri centri della corteccia, i centri subcorticali diventano sempre più attivi e iniziano esercitare una forte influenza sui processi corticali, in conseguenza del quale una persona perde la sua compostezza e, infine, si arrende completamente alla forte esperienza che lo ha travolto (Fig. 31 b).

Palcoscenico centralequando l'affetto si sviluppa al suo culmine. Questo stadio è caratterizzato da cambiamenti drammatici e persino disturbi nella normale attività dell'intero organismo. I processi di eccitazione, specialmente nei centri subcorticali, raggiungono il loro più alto potere, l'inibizione profonda copre i centri più importanti della corteccia, le cui funzioni sono inibite, e quindi i processi nervosi più elevati associati agli atteggiamenti sociali e morali della persona acquisita durante l'esperienza di vita e l'educazione, i meccanismi secondo sistema di segnalazione e di conseguenza sconvolto l'attività del pensiero e della parola. La capacità di attenzione volontaria diminuisce, una persona considerevolmente

Stato emotivo: i tipi e le caratteristiche delle esperienze umane

Ogni persona arriva a conoscere e comprendere la realtà circostante grazie ai mezzi di conoscenza: attenzione, sensazioni, percezione, pensiero, immaginazione e memoria. Ogni soggetto reagisce in qualche modo agli eventi che si verificano, sente delle emozioni, sperimenta sentimenti verso determinati oggetti, persone, fenomeni. L'atteggiamento soggettivo verso situazioni, fatti, oggetti, persone si riflette nella mente di una persona sotto forma di esperienze. Tali relazioni, vissute nel mondo interiore, sono chiamate "stato emotivo". Questo è un processo psicofisiologico che motiva una persona a compiere determinate azioni, regola il suo comportamento e influenza il pensiero.

Nella comunità scientifica non esiste un'unica definizione universale che spieghi esattamente che cos'è un fenomeno emotivo. Lo stato emotivo è un concetto generalizzante per tutte le relazioni vissute da un individuo che sono sorte nel corso della sua attività di vita. La soddisfazione dei requisiti e delle richieste della persona, così come l'insoddisfazione dei bisogni dell'individuo, genera una varietà di stati emotivi.

Cos'è la terapia cognitiva e come funziona?

Esperimenti in ipnosi: fenomeni ipnotici nell'ipnosi profonda (sonnambulismo). Allenamento per l'ipnosi

Tipi e caratteristiche degli stati emotivi

Nella scienza domestica, i processi emotivi sono classificati in tipi separati, ognuno dei quali è dotato di proprie caratteristiche e caratteristiche.

Il mondo emozionale della personalità è rappresentato da cinque componenti:

• emozioni;
• influenzare;
• sentimenti;
• stati d'animo;
• lo stress.

Tutte le suddette componenti della sfera emotiva di una persona sono uno dei principali regolatori del comportamento del soggetto, agiscono come una fonte di conoscenza della realtà, esprimono e definiscono la diversità delle opzioni per l'interazione tra le persone. Va notato che lo stesso processo emotivo può durare da pochi secondi a diverse ore. Inoltre, ogni tipo di esperienza può essere espresso con forza minima o essere molto intenso.

Considerare tutti gli elementi della sfera delle emozioni e dei sentimenti in modo più dettagliato.

emozioni

L'emozione è l'esperienza del soggetto in un momento specifico della sua vita, trasmettendo una valutazione personale dell'evento, informandolo del suo atteggiamento nei confronti della situazione reale, dei fenomeni del mondo interiore e degli eventi dell'ambiente esterno. Le emozioni di una persona avvengono istantaneamente e possono cambiare molto rapidamente. La caratteristica più significativa delle emozioni è la loro soggettività.

Come tutti gli altri processi mentali, tutti i tipi di stati emotivi sono il risultato del lavoro attivo del cervello. L'innesco per la generazione di emozioni sono i cambiamenti che si verificano attualmente nella realtà circostante. Quanto più importanti e significativi sono i cambiamenti per il soggetto, tanto più acute e luminose saranno le emozioni che sperimentano.

Quando sorgono le emozioni, una focalizzazione temporanea di eccitazione si forma nella corteccia cerebrale e poi nei centri subcorticali - gruppi di cellule nervose situate sotto la corteccia dei grandi emisferi. È in questi segmenti del cervello che si trovano le sezioni principali della regolazione dell'attività fisiologica dell'organismo. Ecco perché l'emergere di un tale focus di eccitazione porta ad un aumento dell'attività di organi e sistemi interni. Che, a sua volta, è anche una riflessione esterna visibile.

Illustriamo con esempi. Siamo arrossiti dalla vergogna. Diventiamo pallidi per la paura e il nostro cuore si ferma. Per angoscia, dolori di cuore. Dall'eccitazione stiamo soffocando, respirando spesso e irregolarmente dentro e fuori.

Le emozioni sono anche caratterizzate da valenza (direttività). Possono essere di colore positivo o negativo. Va notato che in quasi tutte le persone nello stato normale il numero di emozioni negative è molto più alto del numero di esperienze positive di colore. Nel corso della ricerca, è stato stabilito che l'emisfero sinistro è più una fonte di emozioni positive, mentre l'emisfero destro supporta di più le esperienze negative.

In tutti i tipi di stati emotivi, la loro polarità può essere tracciata, cioè la presenza di emozioni con un segno più e con un valore di meno. Ad esempio: orgoglio - fastidio; la gioia è dolore   Ci sono anche emozioni neutre, per esempio: sorpresa.   Questo non significa che le due emozioni polari si escludano a vicenda. Nei sentimenti complessi di una persona spesso si trova una combinazione di emozioni contrastanti.

Inoltre, le emozioni variano in intensità - la loro forza. Ad esempio: rabbia, rabbia e rabbia, infatti, sono esperienze identiche, ma si manifestano con forza diversa.

Le emozioni sono anche classificate in due tipi: stenico (attivo) e astenico (passivo).   Le esperienze attive motivano e incoraggiano le persone a compiere azioni, le emozioni passive si rilassano e priva di energia. Ad esempio: per la gioia, siamo pronti a rovesciare le montagne, e per paura abbiamo gambe deboli.

Un'altra caratteristica delle emozioni è il fatto che sebbene siano percepite dall'uomo come esperienze, è impossibile che lo stato di veglia influisca sul loro verificarsi. Tutti gli stati emotivi hanno origine nei profondi depositi della psiche - il subconscio. L'accesso alle risorse della sfera subconscia è possibile con un cambiamento temporaneo della coscienza, ottenuto attraverso l'ipnosi.

colpisce

Il secondo tipo di stati emotivi - colpisce. Questo è uno stato a breve termine, che è caratterizzato da una speciale intensità ed espressività delle esperienze. L'affetto è un processo psicofisiologico che cattura rapidamente il soggetto e scorre in modo molto espressivo. È caratterizzato da significativi cambiamenti nella coscienza e una violazione del controllo della personalità sul loro comportamento, perdita di autocontrollo.

L'influenza è accompagnata da pronunciate manifestazioni esterne e ristrutturazione funzionale attiva dei sistemi interni. La peculiarità di questo tipo di stati emotivi è vincolante per la situazione del presente. L'affetto sorge sempre in risposta a uno stato di cose già esistente, cioè, non può essere focalizzato sul futuro e riflettere le esperienze del passato.

L'affetto può svilupparsi per vari motivi. Il processo emotivo violento può essere causato da un singolo fattore stressante, da una situazione stressante prolungata e da una grave malattia umana. Esempi di stati affettivi sono i seguenti stati. Piacere di vincere la tua squadra preferita, sperimentato un appassionato fan. La rabbia che si è manifestata nel rilevare un tradimento di una persona cara. Il panico che ha attanagliato un uomo durante un incendio. L'euforia che si è verificata durante la scoperta di uno scienziato dopo molti anni di duro lavoro.

Nel suo sviluppo, l'affetto passa attraverso diverse fasi, che sono caratterizzate da proprie caratteristiche ed esperienze. Nella fase iniziale, la persona riflette esclusivamente sul tema delle sue esperienze, è involontariamente distratta da altri fenomeni più importanti. Il solito quadro dell'inizio dello stato affettivo è rappresentato da movimenti energetici ed espressivi. Lacrime, singhiozzi strazianti, risate fragorose, grida ridicole sono tratti caratteristici dell'esperienza dell'affetto.

Da una forte tensione nervosa, il polso e la funzione respiratoria cambiano, la motilità dei movimenti viene disturbata. L'azione intensa degli stimoli che eccitano le strutture corticali al di sopra del loro limite intrinseco di capacità lavorativa porta allo sviluppo di un'estrema inibizione (protettiva): questo fenomeno provoca una disorganizzazione della mente umana: il soggetto sperimenta un bisogno testardo di arrendersi all'emozione vissuta.

In questo momento dello stato affettivo, ogni individuo può prendere misure per non perdere il controllo di se stesso e rallentare lo sviluppo di una cascata di reazioni distruttive. È questo fenomeno che influenza l'ipnosi: in uno stato di trance ipnotica, gli atteggiamenti sono impiantati nella mente subconscia di una persona, che permettono, a livello istintivo, di prevenire un aumento di affetto in un momento di crisi. Cioè, come risultato della suggestione dell'ipnosi, una persona, inconsapevolmente a livello conscio, acquisisce le abilità richieste per inibire lo sviluppo di uno stato emotivo negativo.

Se, tuttavia, si è verificata una successiva fase di affetto, allora il soggetto perde completamente il suo autocontrollo e la sua capacità di controllare il comportamento. Impegna atti spericolati, compie azioni inutili, dice frasi ridicole. Va notato che tali manifestazioni dell'epidemia affettiva sono difficilmente ricordate dalla persona in seguito. Questa situazione è dovuta al fatto che dopo eccitazione eccessiva delle strutture corticali si verifica l'inibizione, che interrompe il sistema esistente di connessioni temporanee.

Tuttavia, le informazioni sul comportamento durante uno sfogo affettivo sono saldamente depositate nella sfera del subconscio, ricordando a se stesse esperienze vaghe e vaghe di vergogna per gli atti commessi. Tali sensazioni completamente irriconoscibili alla fine diventano i colpevoli di stati depressivi, perché una persona si sente intuitivamente colpevole, non rendendosi conto allo stesso tempo di ciò che ha fatto. Per riconoscere i fattori che sono stati trasferiti nel subconscio durante uno sfogo affettivo, è necessario un arresto volontario temporaneo della coscienza.

Riassumendo le informazioni, è necessario specificare: l'effetto stesso non è né cattivo né buono. La sua tonalità e le sue conseguenze dipendono dal tipo di esperienze che una persona sperimenta - positive o negative, e quanto si controlla in questo stato emotivo.

La differenza tra l'ipnosi e altri "stati"

sentimenti

Il terzo tipo di stati emotivi sono i sentimenti. Questi sono stati psico-emotivi più stabili rispetto alle emozioni e agli affetti. I sentimenti sono manifestazioni dell'atteggiamento soggettivo di una persona a fatti reali o oggetti astratti, certe cose o concetti generalizzati. Inoltre, tale valutazione è quasi sempre inconscia. L'origine e l'affermazione dei sentimenti è il processo di formazione di una relazione sostenibile di una persona con un oggetto o fenomeno, che è basata sull'esperienza di interazione di un individuo con tale oggetto.

Caratteristica dei sentimenti - in contrasto con le emozioni, sono più o meno permanenti, è un tratto di personalità radicato. Emozione, allo stesso tempo, fugace esperienza di questa situazione. Facciamo un esempio. La sensazione è l'amore di una persona per la musica. Durante un buon concerto con performance musicali eccellenti, sperimenta emozioni positive attive: interesse e gioia. Tuttavia, quando la stessa persona si trova di fronte a una prestazione disgustosa del lavoro, sente emozioni passive negative - dolore e disgusto.

I sentimenti sono direttamente collegati al tratto della personalità, riflettono l'atteggiamento di una persona nei confronti della vita, la sua visione del mondo, le sue convinzioni e opinioni. Sentirsi è un complesso nella sua struttura tipo di stati emotivi. Facciamo un esempio. Il sentimento di invidia è intrinsecamente il sentimento di una persona sul successo di un'altra persona. L'invidia è una combinazione di diverse emozioni combinate insieme: rabbia, risentimento, disprezzo.

Oltre alla valenza (colore), c'è un'altra caratteristica di questo tipo: l'intensità dei sentimenti. Più forte e profonda è la sensazione di una persona, più pronunciate sono le sue manifestazioni esterne (fisiologiche), più significativa è la sua influenza sul comportamento del soggetto.

Tutti i sentimenti negativi svolgono funzioni estremamente distruttive, formano un pensiero doloroso e portano a comportamenti non funzionali. Tali stati emotivi negativi, radicati nel subconscio umano, non solo impediscono la normale interazione della persona nella società, ma provocano anche disturbi psicopatologici.

Considera l'esempio dell'invidia. L'invidia trasforma la fortuna di qualcun altro in un complesso di inferiorità, la felicità di un'altra persona in un sentimento di inutilità e inutilità. L'invidia è un vampiro energico che costringe una persona a spendere il suo tempo, la sua forza, la sua energia per seguire senza fine il successo e le conquiste di un'altra persona. Questa sensazione costringe una persona a iniziare a compiere azioni, costringendo a pettegolezzi, calunnie, complotti, intrighi e spesso usa la forza fisica. Di conseguenza, il soggetto non ha più nulla quando non ha la forza di agire, e non ci sono amici che possano sostenerlo. La conseguente depressione in una tale situazione è un passo naturale compiuto dal subconscio "saggio", indicando che il soggetto deve fermarsi, riconsiderare la sua prospettiva e scegliere un diverso stile di comportamento.

Oltre alle sensazioni steniche che motivano il soggetto ad agire, ci sono esperienze asteniche. Questo è uno stato emotivo che paralizza la volontà di una persona e lo priva della sua forza. Un esempio di sentimento passivo è la disperazione, che è alla base degli stati depressivi.

I sentimenti possono essere definiti come un collegamento intermedio tra un'emozione intensa vissuta in relazione a un oggetto o una situazione e un disturbo nevrotico o psicotico. E per risolvere il problema dell'uomo, è necessario rompere questa catena viziosa. Per fare ciò, è necessario accedere ai repository del subconscio, che richiede l'eliminazione temporanea della censura cosciente attraverso l'ipnosi. Solo stabilendo il fattore iniziale che è servito a formare un sentimento negativo si può eliminare l'ovvio problema dell'uomo.

capricci

L'umore è uno stato emotivo abbastanza duraturo che colora tutte le esperienze umane e influenza il suo comportamento. Soprattutto umore - inspiegabile, insignificante, relativa stabilità. Se l'umore diventa significativo, ha un impatto significativo sull'attività mentale di una persona, la produttività del suo lavoro. Ad esempio, se una persona è in uno stato d'animo tetro, è molto difficile per lei concentrarsi sull'attività da eseguire ed è problematico portare il lavoro iniziato alla finale.

Il frequente cambiamento di stati emotivi, chiamato labilità dell'umore, suggerisce che il soggetto abbia disturbi affettivi. Il rapido cambiamento dell'episodio di milza e mania può essere un segno di depressione bipolare.

Un'altra caratteristica di questo stato emotivo è la mancanza di attaccamento a un oggetto particolare.L'umore esprime l'atteggiamento generale dell'individuo rispetto allo status quo nel suo complesso.

Come si forma l'umore di una persona? Questo tipo di stato emotivo può avere fonti molto diverse: sia eventi recenti che situazioni molto lontane. Il fattore principale che influenza l'umore di una persona è la sua soddisfazione o insoddisfazione per la vita in generale o con alcuni fenomeni separati. Nonostante il fatto che l'umore di una persona dipenda sempre da determinate ragioni, le fonti dello stato emotivo attuale non sono sempre chiare e comprensibili per una persona. Ad esempio, una persona indica di essere di cattivo umore, qualcosa la opprime e la angoscia. Tuttavia, non può stabilire in modo indipendente la relazione tra cattivo umore e la sua promessa non mantenuta fatta un mese fa.

Per prevenire anomalie mentali, tutti dovrebbero capire le ragioni del cambiamento nel suo stato d'animo. Al fine di evitare la depressione e altri problemi, è necessario chiarire ed eliminare i fattori oggettivamente esistenti che influenzano lo stato emotivo di una persona. Questo passaggio è conveniente e opportuno da eseguire applicando le tecniche dell'ipnosi. Una caratteristica dell'ipnosi è la sua assenza di dolore e comfort: l'instaurazione e la correzione di eventuali difetti psicologici avviene in modo "innocuo", quando la psiche del soggetto non riceve lesioni non necessarie tipiche degli effetti psicoterapeutici.

sollecitazioni

Il termine "stress" è solitamente denotato sentimenti speciali di sentimenti che sono simili nelle loro caratteristiche all'affetto e sono simili nella loro durata agli stati d'animo. Le cause dello stress sono varie. Una singola intensa intensa esposizione a fattori esterni può causare uno stato di stress. Situazioni monotone di lunga durata in cui l'individuo si sente minacciato o offeso può portare allo stress. Ad esempio, una donna, a causa delle circostanze, è costretta a condividere l'alloggio con un coniuge alcolico, con il quale è associata a figli comuni e debiti "guadagnati" congiuntamente. È impossibile cambiare drasticamente la situazione in un momento, e la signora non ha forze interne necessarie per questo. Quindi lei tira il suo miserabile fardello, vivendo molte emozioni negative ogni giorno. La mancanza di prospettive di miglioramento della situazione, l'impossibilità di ripristinare le vecchie relazioni familiari sono alla base dello stress.

Spesso questo stato emotivo sorge nel soggetto, se sente una tensione nervosa per un lungo periodo e sperimenta emozioni negative. Allo stesso tempo, capisce che un cambiamento nella situazione attuale al momento e nel prossimo futuro è impossibile. Un esempio di tale situazione è la tragedia improvvisa, in conseguenza della quale una persona riceve lesioni fisiche e rimane confinata in una sedia a rotelle. Consapevolezza del loro fallimento fisico, la comprensione che il pieno recupero del corpo è difficilmente possibile per una persona di essere uno stress tremendo, irto dello sviluppo della depressione profonda.

È possibile sconfiggere lo stress e ripristinare la piena salute? Molto spesso, la medicina ortodossa, prescrivendo farmaci psicotropi a un paziente, cerca di eliminare i sintomi dolorosi associati allo stress. Tuttavia, svanendo per un po ', le dolorose esperienze tornano alla persona di nuovo, e in una forma più espressiva.

Ciò è dovuto al fatto che il trattamento farmacologico non è in grado di influenzare la causa del problema, quindi i farmaci non possono garantire il pieno ripristino della salute mentale umana. Per identificare e influenzare la fonte delle difficoltà della vita, è necessario usare l'ipnosi, poiché solo lui ha le risorse per penetrare nella sfera del subconscio - un deposito di informazioni sulla storia personale di una persona. Il trattamento degli effetti dello stress con l'aiuto dell'ipnosi prevede la completa eliminazione del problema provocatore, un cambiamento permanente nella visione del mondo delle tattiche costruttive e un restauro atraumatico della salute mentale di una persona.

Un rapido tuffo nell'ipnosi: la catalessi

Ipnosi di strada (induzione di Elman). Come smettere di fumare con l'ipnosi?

Le condizioni più tipiche peculiari della maggior parte delle persone, sia nella vita di tutti i giorni che in [[Attività professionale / attività professionale]], sono le seguenti.

Condizioni di lavoro ottimali   fornire la massima efficienza di attività ad un ritmo e un'intensità media del travaglio (lo stato dell'operatore che lavora su una linea di trasporto, un tornitore, una parte di rettifica, un insegnante che conduce una lezione regolare). È caratterizzato dalla presenza di uno scopo cosciente di attività, un'alta concentrazione di attenzione, un peggioramento della memoria e un'intensificazione del pensiero.

Lo stato di intenso lavorosorgere nel processo di lavoro in condizioni estreme (la condizione di un atleta in una competizione, un pilota di prova durante un test di una nuova macchina, un esecutore di circo durante l'esecuzione di un'acrobazia complessa, ecc.). Lo stress mentale è dovuto alla presenza di un obiettivo altamente significativo o di maggiori requisiti per il dipendente. Può anche essere determinato da una forte motivazione per ottenere un risultato o un costo elevato di errore. È caratterizzato da un'attività molto alta dell'intero sistema nervoso.

Stato di interesse professionale   è di grande importanza per l'efficienza del lavoro. Per tale condizione caratterizzata da: consapevolezza dell'importanza dell'attività professionale. il desiderio di saperne di più su di lei e di essere attivo nel suo campo; concentrarsi sugli oggetti relativi a quest'area. La natura creativa dell'attività professionale può generare stati mentali in un dipendente di natura simile a   uno stato di ispirazione creativapeculiare di scienziati, scrittori, artisti, attori, musicisti. Si esprime nell'aumento creativo, esacerbazione della percezione, aumentando la capacità di giocare precedentemente catturato; aumentare il potere dell'immaginazione.

Lo stato mentale di prontezza per esso nel suo complesso e per i suoi singoli elementi costitutivi è importante per un'efficace attività professionale.

monotona   - una condizione che si sviluppa con carichi ripetitivi di media e bassa intensità (ad esempio, lo stato di un camionista alla fine di un lungo viaggio). Si chiama informazione monotona e ripetitiva. Le emozioni prevalenti che accompagnano questo stato. - la noia, l'indifferenza, il declino degli indicatori di attenzione, il deterioramento della percezione delle informazioni in arrivo.

fatica - diminuzione temporanea della capacità di lavoro sotto l'influenza di un carico lungo e alto. È dovuto all'esaurimento delle risorse del corpo durante attività prolungate o eccessive. È caratterizzato da una motivazione ridotta al lavoro, un'attenzione ridotta e una memoria. A livello fisiologico, c'è un aumento eccessivo dei processi di inibizione del sistema nervoso centrale.

stress   - lo stato di tensione a lungo termine e aumentato associato all'incapacità di adattarsi alle esigenze dell'ambiente. Questa condizione è dovuta all'esposizione prolungata a fattori ambientali che eccedono la capacità dell'organismo di adattarsi.

È caratterizzato da stress mentale, sensazione di infelicità, ansia, ansia e, nell'ultimo stadio, indifferenza e apatia. A livello fisiologico, c'è un esaurimento delle riserve di adrenalina necessarie per il corpo.

Stato di rilassamento -   Questo stato di calma, rilassamento e recupero si verifica durante le sessioni di allenamento autogeno durante la preghiera. La causa del rilassamento involontario è la cessazione dell'attività intensa. La ragione del rilassamento arbitrario è la pratica dell'autoregolamentazione psicologica, così come la preghiera e altri riti religiosi, che sono considerati dai credenti come un modo di comunicare con poteri superiori.

Le sensazioni predominanti in questo stato sono il rilassamento di tutto il corpo, la sensazione di pace, piacevole calore.

Stato di sonno   - uno stato speciale della psiche umana, che è caratterizzato da una disconnessione quasi completa della coscienza dall'ambiente esterno.

Durante il sonno, si osserva una modalità a due fasi del cervello - alternando il sonno lento a quello veloce, che può anche essere considerato come stato mentale indipendente. Il sonno è associato alla necessità di semplificare i flussi di informazione ricevuti durante la veglia e la necessità di ripristinare le risorse del corpo. Le reazioni mentali dell'uomo durante il sonno sono involontarie, di quando in quando ha sogni emotivamente colorati. A livello fisiologico, si nota l'attivazione alternata di diverse parti del sistema nervoso.

Stato di veglia -   in contrasto con lo stato del sonno. Nella forma più pacifica, l'insonnia si manifesta in tali forme di attività umana, come leggere un libro, guardare uno show televisivo che è neutrale in termini di livello emotivo, ecc. In questo caso, c'è una mancanza di emozioni pronunciate, attività moderata del sistema nervoso.

L'una o l'altra relazione tra questi stati, le dinamiche del loro sviluppo giocano un ruolo importante sia nella vita quotidiana di una persona che nella sua attività produttiva. Pertanto, gli stati psicologici sono uno dei principali oggetti di studio, sia nella psicologia generale che in una branca della scienza psicologica come la psicologia del lavoro.

16. Sotto tratti della personalità mentale sono capiti fenomeni mentali stabili che influenzano in modo significativo l'attività umana e lo caratterizzano principalmente dal lato socio-psicologico. In altre parole, questi sono fenomeni mentali che si realizzano in una certa società (gruppo sociale o nei rapporti con altre persone). La loro struttura include direzione, temperamento, carattere e abilità.

direzionalità - lo è proprietà mentale complessa, che rappresenta un'unità relativamente stabile dei bisogni, delle motivazioni e degli obiettivi dell'individuo, che determina la natura delle sue attività. Il suo contenuto è formato sulla base di motivazioni interiori interconnesse di una persona, che mostrano in cosa si sforza nella vita, quali obiettivi si pone per se stesso e perché compie questa o quella azione (commette un atto). Ciò è dovuto al fatto che l'attività umana è sempre soggettivamente definita ed esprime tutto ciò che richiede la sua soddisfazione. Essi manifestano anche gli atteggiamenti peculiari di una persona, che si sono formati nel corso della sua vita e sono considerati come un atteggiamento nei confronti della società nel suo complesso e verso il comportamento di ciascuno in un particolare ambiente sociale in particolare. L'orientamento esprime con precisione le caratteristiche indicate in una forma integrata e si focalizza, per così dire, sul principale significato personale dell'attività umana.

Come una complessa proprietà mentale dell'individuo, l'attenzione ha il suo struttura interna, compresi bisogni, obiettivi e motivazioni.

esigenze - il bisogno dell'uomo, come essere socio-biologico, in un particolare oggetto spirituale o materiale (fenomeno).   Richiedono la loro soddisfazione e incoraggiano l'individuo a essere attivo per questo, a svolgere attività specifiche. Secondo l'orientamento, i bisogni sono suddivisi in materiale (necessità di cibo, vestiario, alloggio, ecc.) E spirituale (necessità di informazione, conoscenza, comunicazione, ecc.).

In contrasto con i bisogni degli animali, che sono principalmente a livello istintivo e sono limitati principalmente da bisogni biologici (materiali), i bisogni umani si formano nell'ontogenesi, moltiplicati e mutati nel corso della sua intera vita, che è ampiamente predeterminata dalle relazioni sociali e dal livello della produzione sociale. Inoltre, la stessa situazione esterna può attualizzare la formazione di nuovi bisogni in una particolare fase dell'attività umana.

I bisogni, come elemento strutturale dell'orientamento dell'individuo, hanno sempre un numero di caratteristiche specifiche. In primo luogo, hanno sempre uno specifico personaggio significativo, collegato all'oggetto che le persone (abitazioni, vestiti, cibo, ecc.) O con qualche tipo di attività (gioco, studio, comunicazione, ecc.) Si sforzano di possedere. In secondo luogo, la consapevolezza del bisogno è sempre accompagnata da uno stato emotivo caratteristico (ad esempio, soddisfazione o insoddisfazione). In terzo luogo, la necessità è sempre presente nella componente volitiva, incentrata sulla ricerca di possibili modi per soddisfarla.

I bisogni materiali e spirituali di una persona hanno un'influenza decisiva sulla formazione obiettivi – immagine cosciente e ideale del risultato delle attività (azioni eseguite), finalizzate al raggiungimento dei bisogni esistenti.   Nella psicologia della personalità, questo concetto è usato nello studio di azioni deliberate che rappresentano una caratteristica specifica dell'attività umana. In questo caso, l'impostazione degli obiettivi è considerata il meccanismo principale per la formazione di qualsiasi azione umana.

La base psicofisiologica della formazione degli obiettivi dell'attività umana è l'accettore dei risultati dell'azione, che PK Anokhin considera come un programma regolatore della realizzazione fisiologica dell'azione mediante l'anticipazione e l'autorizzazione (fornendo informazioni sulla conformità del risultato ottenuto con i comandi richiesti). La loro base psicologica, insieme ai bisogni, è l'attività umana materiale-soggettiva volta a trasformare il mondo circostante. In ontogenesi, il loro sviluppo va nella direzione dalla formazione di quelle o altre intenzioni in attività congiunte con altre persone alla persona che stabilisce gli obiettivi per se stesso.

Dal momento dell'esistenza dell'obiettivo sono operativi (prossimo futuro), promettenti (settimane, mesi), a lungo termine (anni) e la vita. L'obiettivo della vita funge da integratore generale di tutti gli altri obiettivi. Di norma, l'attuazione di ciascuno di questi tipi di obiettivi in \u200b\u200betà adulta viene effettuata in conformità con l'obiettivo di vita.

L'immagine di un risultato anticipato di un'azione, l'acquisizione di una forza motrice, diventa l'obiettivo, inizia a dirigere l'azione e determina la scelta delle possibili modalità di attuazione solo associandola a un motivo o a un sistema di motivi specifici.

movente (Lat. mOVEO- spostare), considerato come diretta spinta interna a impegnarsi in un'azione specifica per raggiungere l'obiettivo dell'attività. Il suo contenuto specifico è determinato dalle condizioni oggettive della vita umana. Con il cambiamento delle condizioni sociali specifiche, cambiano anche i prerequisiti per lo sviluppo di determinati motivi sotto forma di situazioni situazionali o stabili.

Il contenuto e la direzione (l'attuazione dell'attività o il suo divieto) dei motivi determinano non solo il fatto dell'implementazione di una particolare attività, ma anche la sua efficacia. Dimostrato sperimentalmente la sua influenza sulla struttura e specificità dei processi di memorizzazione, costruzione dei movimenti, struttura del gioco, ecc. Inoltre, i motivi del soggetto stabiliscono la direzione della sua attività cognitiva e strutturano il contenuto della percezione, della memoria, del pensiero. Di conseguenza, possono manifestarsi sotto forma di sogni, nei prodotti dell'immaginazione, nei modelli di memorizzazione involontaria e dimenticanza di eventi significativi. I motivi stessi potrebbero non essere realizzati, ma assumere solo la forma della colorazione emotiva di determinati bisogni. Tuttavia, la loro consapevolezza consente a una persona di controllare le proprie attività e le singole azioni.

Il processo di formazione dei motivi è caratterizzato dall'integrazione di impulsi che sorgono spontaneamente in unità motivazionali più grandi con la tendenza a formare un sistema motivazionale integrale dell'individuo. Ad esempio, la caratteristica per la struttura amorfa della prima età degli impulsi viene gradualmente trasformata in una struttura più complessa con un sistema di controllo del comportamento cosciente della volontà. I motivi formati come risultato sono uno specifico mezzo di regolazione dell'attività, che riflette un particolare livello di energia e caratteristiche strutturali dell'attività accessibile agli esseri umani. A questo proposito, possono agire in una varietà di forme e campi di attività e rappresentano sia motivi semplici (desideri, desideri, desideri) sia complessi (interessi, atteggiamenti, ideali) di azioni, comportamenti e attività in generale.

In generale, il livello di orientamento è determinato dal suo significato sociale, dalla manifestazione della posizione di vita di una persona, dal suo carattere morale e dal grado di maturità sociale. Di conseguenza, la conoscenza dell'orientamento della personalità consente non solo di comprendere le azioni di un'altra persona, ma anche di prevedere il suo comportamento in specifiche situazioni e condizioni di attività.

Tuttavia, con caratteristiche di messa a fuoco relativamente coincidenti, le diverse persone si comportano in modo diverso: alcune sono aspre e raffiche, altre rispondono lentamente, attentamente pensando attraverso i loro passi, ecc. Ciò è dovuto ad un'altra proprietà mentale dell'individuo - il temperamento.

temperamento (Lat. temperamentum- proporzionalità, rapporto corretto delle parti) - una correlazione regolare delle caratteristiche stabili del funzionamento della psiche, che forma una certa dinamica del flusso dei processi mentali e si manifesta nel comportamento e nell'attività umana.

Nella storia dello sviluppo della teoria della psicologia della personalità, ci sono tre principali sistemi di punti di vista sulla natura del temperamento, il più antico dei quali sono gli approcci umorali. Quindi, secondo la teoria di Ippocrate, dipende dal rapporto tra i quattro fluidi che circolano nel corpo umano - il sangue (latino. sanquis), bile (greco chole), bile nera (greca melaschole) e muco (greco flemma). Supponendo che uno di loro prevalga nel corpo umano, egli ha individuato i temperamenti appropriati: sanguigno, collerico, malinconico e flemmatico. Vicino alle teorie umorali è l'idea formulata da PF Lesgaft che le proprietà del sistema circolatorio sono alla base delle manifestazioni del temperamento. La base delle teorie morfologiche (E. Krechmer, W. Sheldon e altri) è l'assunto che il tipo di temperamento dipende dalle caratteristiche costituzionali del corpo umano. Tuttavia, il punto più debole in entrambi gli approcci è il desiderio dei loro autori di individuare tali sistemi del corpo come la causa principale delle manifestazioni comportamentali del temperamento che non possiedono e non possono possedere le proprietà necessarie per questo.

Nella moderna psicologia russa, viene utilizzato un terzo sistema di credenze, basato sulla tipologia di temperamenti sviluppata da IP Pavlov. In lei base fisiologica   Ha posto le caratteristiche più comuni dei principali processi mentali: eccitazione e inibizione: la loro forza, equilibrio e mobilità. Come risultato delle loro varie combinazioni, inizialmente sono stati identificati quattro tipi di attività nervosa superiore (RNL): forti, incontrollati, inerti e deboli. Studi successivi ci hanno permesso di descrivere persone con diversi tipi di RNL, manifestate nelle dinamiche del loro comportamento e hanno ricevuto il nome di attivo, espansivo, calmo e depresso. Più tardi, lo scienziato collegò la sua scoperta alla nozione di temperamento proposta da Ippocrate e assegnò loro i nomi corrispondenti: sanguigno, collerico, flemmatico e malinconico.

Temperamento sanguigno formata sulla base di processi nervosi forti, equilibrati e mobili che determinano un tipo forte di RNL e comportamento attivo. Sanguine è caratterizzata da attività, energia, reazione rapida e riflessiva agli eventi, interesse per il significativo e sconosciuto. Nella comunicazione, sono corretti, emotivamente limitati. Nel comportamento della plastica, si adattano facilmente ai mutevoli ambienti e alle condizioni di attività.

Temperamento collerico formata sulla base di processi nervosi forti, squilibrati e mobili che determinano il tipo sfrenato di RNL e comportamento espansivo. Le persone di questo temperamento (collerico) sono caratterizzate da alta attività, velocità di azione ed energia. Nella comunicazione, cambiano spesso umore, mostrano facilmente nitidezza e sprazzi di emozioni. Di solito parlano velocemente, le decisioni vengono prese all'istante, accompagnandole con gesti attivi e movimenti improvvisi.

Temperamento flemmatico formato in persone con processi mentali nervosi forti, equilibrati e sedentari che determinano il tipo inerte di RNL e comportamento misurato. Esternamente, queste sono persone calme e un po 'pigre con espressioni facciali e gesti inespressivi. Trasferiscono facilmente condizioni di attività monotone, sono ben fondate nel prendere decisioni e prendere decisioni e svolgono con successo un lavoro complesso e monotono. Il loro cerchio di comunicazione è limitato, la parola è monotona e lenta.

Temperamento malinconico formato come risultato di processi nervosi deboli, squilibrati e mobili che determinano il tipo debole di RNL e comportamento variabile. Le persone malinconiche sono facilmente vulnerabili, percepiscono acutamente l'ingiustizia, si distinguono per la graduale maturazione dei sentimenti, un'influenza significativa dell'umore sulla qualità delle loro attività. Nella comunicazione preferiscono ascoltare gli altri, entrare in empatia, mostrare rispetto per i sentimenti degli interlocutori, in conseguenza dei quali sono spesso rispettati dagli altri.

Tuttavia, va tenuto presente che allo stadio attuale dello sviluppo della psicologia, non è possibile trarre una conclusione definitiva sul numero di temperamenti. Recenti studi degli scienziati hanno dimostrato che la struttura stessa delle proprietà del sistema nervoso è molto più complicata di quanto si pensasse in precedenza e, pertanto, il numero delle loro combinazioni principali può essere molto più ampio. Tuttavia, la suddivisione in quattro tipi principali di temperamento proposti da IPPavlov per lo studio pratico delle peculiarità della sfera personale di una persona può servire come base abbastanza buona.

Sulla base della manifestazione del temperamento della personalità in specifiche condizioni sociali, si forma la seguente proprietà mentale: il carattere.

carattere in psicologia è considerato come un insieme dei tratti mentali più stabili che si manifestano in tutti i tipi di interazione interpersonale umana ed esprimono la sua identità individuale. Si ritiene che le caratteristiche individuali di una persona, che formano il suo carattere, dipendono principalmente dall'orientamento della personalità, dal tipo di sistema nervoso e sono determinate dalla sua volontà, dalle sue emozioni e dalla sua intelligenza (mente).

La formazione del carattere di una persona come tratto della personalità mentale si verifica nel contesto della sua inclusione in vari gruppi sociali (famiglia, amici, associazioni informali, ecc.). A seconda delle condizioni in cui si realizza l'individualizzazione della personalità e qual è il livello di sviluppo delle relazioni interpersonali in esse, nello stesso soggetto in un caso si possono formare apertura, indipendenza e fermezza e nell'altro aspetti direttamente opposti - segretezza, conformismo, carattere debole. Allo stesso tempo, va tenuto presente che in molti casi la loro formazione e il loro consolidamento sono determinati dall'orientamento della personalità e dalla peculiarità del temperamento umano.

Tra i tratti caratteriali, alcuni agiscono come i principali, definendo la direzione generale della sua manifestazione, gli altri - come secondari, che si manifestano solo in determinate situazioni. La loro corrispondenza reciproca è considerata un'integrità del personaggio (carattere integrale) e l'opposizione come sua incoerenza (carattere contraddittorio).

Il carattere è la proprietà psicologica di base di una personalità, il cui contenuto è valutato in base alla sua relazione con vari eventi e fenomeni di realtà oggettiva che formano i tratti caratteriali corrispondenti. A sua volta, un tratto caratteriale è un tratto di personalità stabile che si ripete in varie situazioni. Il russo moderno ha più di cinquecento parole che rivelano il contenuto di vari aspetti dell'uno o dell'altro carattere. Questo ti permette di caratterizzare in modo specifico una persona, ma richiede un thesaurus piuttosto capiente.

Per superare questa difficoltà nella psicologia domestica, è stata sviluppata un'appropriata sistematizzazione dei tratti della personalità mentale (tratti caratteriali), basata sul metodo dicotomico di classificazione dei fenomeni (scomposto in coppie polari di elementi subordinati). Di conseguenza, ad esempio, tra i tratti caratteriali più rivelatori che servono come base per la loro classificazione, a seconda del livello di sviluppo delle sue componenti principali, ci sono:

in relazione: ai fenomeni sociali: convinto e senza principi; all'attività - attiva e inattiva; comunicare - socievole e chiuso; a se stessi - un altruista e un egoista;

con la forza- forte e debole;

secondo le caratteristiche emotive- equilibrato e sbilanciato, ecc.

Non meno importanti tratti di carattere, che rivelano le sue caratteristiche, sono anche indicatori della sua attenzione, iniziativa, creatività, responsabilità, etica e un numero di altri.

La variabilità dei tratti caratteriali si manifesta non tanto nella loro diversità qualitativa, quanto nell'espressione quantitativa. Quando raggiunge i valori limite, il cosiddetto accentazione del carattere, a significare l'eccessiva espressione delle sue caratteristiche individuali o della loro combinazione. Si ritiene che questa sia una variante estrema della norma di comportamento.

Nella psicologia moderna, al fine di sistematizzare i tratti caratteristici accentuati, nella maggior parte dei casi, viene utilizzato l'approccio sviluppato da K. Leongard, che identifica i seguenti tredici tipi:

cycloidal- L'alternanza delle fasi del bene e del cattivo umore con un diverso periodo di flusso;

ipertimico- costantemente alto umore, maggiore attività mentale con sete di attività e una tendenza a non portare il lavoro alla fine;

labile- sbalzi d'umore a seconda della situazione;

astenico- affaticamento, irritabilità, tendenza alla depressione;

sensitivo- Aumento della suscettibilità, della paura, dell'aumento del senso di inferiorità;

psychasthenic- alta ansia, sospettosità, indecisione, tendenza all'autoanalisi, dubbi costanti;

schizoide- recintato dal mondo esterno, isolamento, freddezza emotiva, manifestato in assenza di empatia;

epilettoide- una tendenza all'umore malinconico e rabbioso con un'aggressione accumulata, manifestata sotto forma di rabbia e rabbia;

rimanere bloccati- aumento del sospetto e della sensibilità, desiderio di dominio, rifiuto delle opinioni altrui, conflitto;

espansivo- una pronunciata tendenza a estromettere fatti ed eventi spiacevoli, inganni, finzioni, "fuga nella malattia" quando non è soddisfatto il bisogno di riconoscimento;

distimny- la prevalenza di umore basso, tendenza alla depressione, attenzione ai lati oscuri e tristi della vita;

instabile- la tendenza a essere facilmente influenzato dagli altri, la ricerca di nuove esperienze e aziende, la natura superficiale della comunicazione;

conformazionale- eccessiva subordinazione e dipendenza da altre persone, mancanza di criticità e iniziativa.

Come già notato, il carattere di una persona si forma in un certo ambiente sociale sulla base della predestinazione fisiologica della sua psiche, comprese le abilità.

abilità - la conformità delle caratteristiche della personalità mentale con i requisiti di un tipo specifico di attività. Cioè, è una proprietà mentale della persona, che riflette la manifestazione delle sue caratteristiche che ti permettono di svolgere con successo varie attività. Lo sviluppo della maggior parte dei problemi applicati della psicologia della personalità, inclusi i metodi di selezione professionale, si basa su questa comprensione.

È necessario tenere conto del fatto che le abilità sono un riflesso olistico delle caratteristiche psicologiche individuali di una persona e si manifestano nei meccanismi motivazionali, operativi e funzionali della sua attività.

Meccanismo motivazionalerappresenta una sorta di "innesco" per attivare la psiche, configurandola e mobilitandosi per l'attività imminente, creando le condizioni per il funzionamento di altri meccanismi mentali. Meccanismo operativo   le abilità includono un insieme di operazioni o modi in cui la realizzazione di un obiettivo cosciente nel risultato finale. Meccanismo funzionale   è fornito dai processi mentali considerati prima, in relazione ai quali le abilità superiori sono possedute da persone che hanno sviluppato l'immaginazione, la memoria, il pensiero, ecc.

Tra i tipi di abilità   allocare privato, implementato in un'unica azione, speciale, utilizzato in una particolare attività e comune, utilizzato in tutte le sfere dell'attività umana.

Livelli di abilitàpredeterminare la qualità delle attività umane rilevanti. Questi includono:

fallimento- la discrepanza tra le caratteristiche mentali dell'individuo e le esigenze psicologiche delle attività che svolgono;

semplice abilità- la conformità delle caratteristiche mentali dell'individuo con i requisiti psicologici delle attività che svolgono;

talento- la capacità di un individuo di ottenere risultati elevati in un particolare campo di attività;

talento- la capacità di ottenere risultati eccezionali in una delle aree dell'individuo;

genio- la capacità di ottenere risultati eccezionali in un'area specifica dell'attività umana.

Va tenuto presente che le capacità sono una proprietà mentale già formata e dovrebbero essere distinte dalle inclinazioni e inclinazioni. Se l'inclinazione è il desiderio dell'individuo in una determinata attività, allora le caratteristiche sono caratteristiche innate della psiche, permettendo all'individuo di svolgere efficacemente attività specifiche. Sia il primo che il secondo, a differenza delle abilità, rappresentano solo il potenziale di una persona e possono rivelarsi completamente non reclamati.

Questo è il contenuto della psicologia della personalità. La suddetta divisione dei suoi elementi in tre gruppi (processi mentali, formazioni e proprietà) è molto condizionale e viene utilizzata solo a scopo didattico. Tutti loro agiscono simultaneamente, completandosi e reciprocamente influenzandosi a vicenda. A conferma di ciò, la conclusione di SLRubinshtein che i fenomeni mentali di una personalità "sono quasi inseparabili l'uno dall'altro: da un lato, tutti i processi mentali nel loro percorso dipendono dalle caratteristiche e dalle caratteristiche della personalità ..., d'altra parte - ciascuno il tipo di processi mentali, che svolge il suo ruolo nella vita dell'individuo, nel corso dell'attività si trasforma nelle sue proprietà. "

La conoscenza della struttura psicologica della personalità, la comprensione dei meccanismi del suo funzionamento e le caratteristiche della manifestazione è una delle condizioni importanti per l'efficacia delle attività di gestione di tutte le categorie di dirigenti. In questo caso, non solo vengono create le condizioni per comprendere e spiegare le azioni e le azioni del personale subordinato e dei colleghi, ma anche per la gestione efficace della loro attività professionale congiunta.

Caratteristiche degli stati mentali cognitivi

conclusione

1. L'essenza degli stati mentali e la loro classificazione

In questo astratto, abbiamo l'obiettivo di caratterizzare brevemente l'essenza degli stati mentali, incl. nel processo di attività cognitiva, basato sull'esperienza di ricercatori nazionali e stranieri. Tre obiettivi principali derivano da questo obiettivo: in primo luogo, studiare l'essenza degli stati mentali e la loro classificazione, in secondo luogo, caratterizzare gli stati mentali emotivi e volitivi e, infine, determinare le peculiarità degli stati mentali cognitivi di una persona.

Lo stato mentale di una persona è un fenomeno multiforme molto complesso, che è sempre stato oggetto di attenta attenzione da parte di psicologi e altri specialisti.

Oggi, sotto lo stato mentale, comprendiamo il livello funzionale temporaneo della psiche, che riflette l'interazione dell'influenza dell'ambiente interno del corpo o di fattori esterni e determina la direzione del corso dei processi mentali in un dato momento e la manifestazione delle proprietà mentali di una persona.

Dal punto di vista del funzionamento, lo stato mentale della personalità si manifesta in quanto rapidamente o lentamente si verificano le reazioni e i processi in esso, e in che modo vengono influenzate le proprietà mentali esistenti.

Lo stato mentale è strettamente correlato alle proprietà individuali dell'individuo, poiché caratterizza l'attività mentale non in generale, ma individualmente. Lo stato di paura in una persona può essere espresso nell'eccitazione mentale e in un'altra - nella "paralisi" mentale, inibizione dell'attività mentale. Proprio come le proprietà mentali si riflettono negli stati mentali, gli stati mentali possono trasformarsi in proprietà mentali. Se una persona sperimenta molto spesso uno stato di ansia, la possibile formazione di un tratto di personalità è l'ansia.

Ogni stato mentale è l'esperienza del soggetto e allo stesso tempo l'attività dei suoi diversi sistemi, ha un'espressione esterna e si trova nel cambiamento nell'effetto dell'attività che viene eseguita dalla persona. Solo confrontando insieme gli indicatori, che riflettono ciascuno di questi livelli psicologici della personalità, si può concludere che una persona ha uno o l'altro stato. Né il comportamento né i diversi indicatori psicofisiologici, presi separatamente, possono distinguere in modo affidabile lo stato mentale. Il ruolo principale nella diagnosi degli stati appartiene alle esperienze associate all'atteggiamento dell'individuo a un particolare fenomeno o situazione. La selezione di esperienze come fattore visibile nello stato mentale dell'individuo rende possibile considerare lo stato mentale come una caratteristica qualitativa della psiche individuale, che combina i processi mentali e i tratti della personalità e li influenza (Figura 1).

Gli stati mentali hanno una natura riflessa. Allo stesso tempo, alcuni di essi sono, naturalmente, un'origine riflessa, per esempio, uno stato di fame, sete, sazietà e altri (la maggior parte) sono riflessi condizionati. Ad esempio, in una persona che è abituata a iniziare il lavoro allo stesso tempo, prima che inizi, si crea uno stato di preparazione ottimale per l'attività, entra nel ritmo del lavoro fin dal primo minuto.

La base degli stati mentali è un certo rapporto tra i processi nervosi (da episodico a stabile, tipico per questa persona) nella corteccia del cervello principale. Sotto l'influenza di una combinazione di stimoli esterni e interni, sorge un certo tono generale della corteccia, il suo livello funzionale.

Figura 1

Stati mentali nella struttura della psiche della personalità

Lo stato fisiologico della corteccia I.P. Pavlov ha chiamato stati di fase. "Da una parte", scrisse, "si alza uno stato, un estremo aumento di tono, irritazione, quando il processo inibitorio diventa impossibile o molto difficile. È seguito da uno stato normale, vigoroso, uno stato di equilibrio tra processi irritabili e inibitori. Quindi segue una lunga ma costante serie di stati di transizione allo stato di arresto. Di questi, particolarmente caratteristici: lo stato di equalizzazione, quando tutti gli stimoli, indipendentemente dalla loro intensità, al contrario di uno stato allegro, agiscono esattamente allo stesso modo; lo stato paradossale, quando solo gli stimoli deboli o / e gli stimoli forti agiscono, ma solo a malapena, e, infine, ultra paradossali, quando solo gli agenti inibitori precedentemente sviluppati agiscono positivamente, uno stato seguito da uno stato inibitorio completo. " Alunni I.P. Pavlov ha differenziato e diviso alcune fasi in un numero di fasi aggiuntive.

Gli stati mentali esterni si manifestano nei cambiamenti della respirazione e della circolazione sanguigna, nelle espressioni facciali, nei pantomimi, nei movimenti, nel camminare, nei gesti, nelle caratteristiche di intonazione della parola, ecc. Pertanto, in uno stato di soddisfazione, è possibile osservare un aumento della frequenza e dell'ampiezza della respirazione e l'insoddisfazione predetermina una diminuzione della frequenza e dell'ampiezza della respirazione. Respirare in uno stato eccitato diventa frequente e profondo, in uno stato di stress - lento e debole, in ansia - accelerato e debole. In caso di sorpresa inaspettata, la respirazione diventa più frequente, ma mantiene un'ampiezza normale.

Le condizioni mentali possono essere classificate in base a una varietà di caratteristiche. Prima di tutto, dividili in gruppi di manifestazioni di processi mentali:

stati emotivi - stati d'animo, affetti, ansia, ecc .;

stati volitivi - risolutezza, confusione, ecc .;

stati cognitivi - concentrazione, pensosità, ecc.

Inoltre, gli stati mentali si distinguono per profondità e durata. La passione come stato mentale è più profonda dell'umore. Ogni stato è temporaneo, può cambiarne un altro. Con lo scopo pratico di isolare lo stato di istantaneo (instabile), duraturo e persino cronico, o operativo, attuale e permanente, è necessario per la diagnosi psicologica. Ogni stato - ad esempio, l'ansia e la fantasticheria, in determinate condizioni, può essere sia operativo (instabile) che attuale (lungo) e permanente (cronico). La transizione degli stati da corrente a permanente può essere positiva (stato di fitness nello sport, decisività) o negativo (stato di affaticamento, confusione).

Gli stati intellettuali, emotivi, volitivi e combinati sono segni puramente psicologici.

A seconda del tipo di occupazione dell'individuo, gli stati mentali sono suddivisi in stati in allenamento, lavoro, combattimento, attività domestiche, estreme e altre attività.

Secondo il loro ruolo nella struttura della personalità, gli stati possono essere situazionali, personali e di gruppo. Gli stati situazionali esprimono le peculiarità di una situazione che ha causato reazioni atipiche della sua attività mentale nella psiche della personalità. La personalità e gli stati collettivi (di gruppo) sono tipici di una particolare persona o gruppo (gruppo).

Secondo la profondità dell'esperienza, si distinguono stati profondi e superficiali. Per la natura dell'impatto sull'individuo, gli stati collettivi (di gruppo) sono divisi in positivi e negativi.

Per la durata degli stati mentali sono lunghi e veloci. Il desiderio di giovani soldati (marinai) nella loro patria può coprire un periodo di diverse settimane, fino a quando non si abituano alle nuove condizioni, non "unirsi" alla squadra. Alcune persone hanno uno stato di attesa per un evento significativo diversi mesi prima che si verifichi.

Secondo il grado di consapevolezza, gli stati possono essere più o meno consci e inconsci.

La difficoltà di distinguere i tipi di stati mentali sta nel fatto che è quasi impossibile metterli nella stessa scala, classificarli per un attributo. Ogni stato ha il proprio insieme di manifestazioni e segni (livello di consapevolezza, dominio dei processi mentali, durata, adeguatezza della situazione, ecc.).

Quindi, negli stati mentali, le caratteristiche dei processi mentali e dei tratti della personalità sono unite. L'analisi dello stato mentale rende possibile prevedere il comportamento dell'individuo, il suo sviluppo e la crescita personale.

Inoltre, tutti gli stati mentali sono peculiari di:

integrità, mobilità e stabilità relativa;

connessione diretta e diretta con i processi mentali e i tratti della personalità;

originalità e tipicità individuali;

non corrispondente a tratti di personalità e stati mentali, polarità.

Stati mentali emotivi e volitivi

Le emozioni sono una componente molto importante della psiche umana, sono fenomeni mentali che riflettono, sotto forma di esperienze, significato personale e valutazione di situazioni esterne e interne per l'attività vitale di una persona.

Le emozioni possono influenzare in modo significativo il comportamento e l'attività di una persona. Sperimentare il significato della vita dei fenomeni e delle proprietà del mondo o delle emozioni è un prerequisito necessario per l'attività umana. I processi emotivi forniscono, soprattutto, la base energetica dell'attività, sono le sue motivazioni. Le emozioni determinano la caratterizzazione qualitativa e quantitativa del comportamento. Offrono anche una percezione selettiva - la scelta degli oggetti dell'ambiente che influenzano una persona e sono importanti per lui. Allo stesso tempo, le emozioni riflesse congenite, incondizionate e le emozioni acquisite o le emozioni condizionalmente riflesse sono distinte.

Il mondo delle emozioni umane è multiforme. Le emozioni tanto quanto le situazioni in cui la persona cade. In generale, i sentimenti e le emozioni cambiano il contrasto nelle seguenti direzioni:

soddisfazione (esperienza piacevole);

dispiacere (esperienza spiacevole);

doppio (ambivalente);

atteggiamento incerto nei confronti della realtà.

Tra i principali stati emotivi ci sono umore, affetto, stress, frustrazione e passione (tab. 1).

Umore - uno stato mentale di intensità moderata o di bassa intensità relativamente lunga, che si manifesta come sfondo emotivo positivo o negativo della vita mentale dell'individuo. L'umore può essere gioioso o triste, sveglio o depresso. La fonte dell'emergere di un umore è, di regola, lo stato di salute o la posizione della persona nella società. Allo stesso tempo, l'umore, a sua volta, influenza l'atteggiamento di una persona nel suo ambiente: sarà diseguale in uno stato d'animo gioioso e, per esempio, in uno triste.

Tabella 1

Caratteristiche dei principali stati emotivi

Stato emotivo Parametri Confusione Caratterizzato da un'espressività subconscia e debole. Può essere gioioso, triste, indifferente L'effetto è caratterizzato da cambiamenti significativi nella coscienza, perdita di autocontrollo, cambiamenti nell'intera attività vitale dell'organismo Stress Forti tensioni aumentano il sistema vegetativo, disorganizzano la psiche; gli stress deboli inducono attività molto complesse Frustrazione Conflitto tra il livello di desideri e opportunità, letargia, depressione Passione Il massimo interesse per il tema della passione.

L'affetto è uno stato emotivo forte e relativamente a breve termine associato ad un brusco cambiamento nelle circostanze vitali per il soggetto, che è caratterizzato da pronunciate manifestazioni motorie, del linguaggio e cambiamenti nelle funzioni degli organi interni.

Ci sono effetti fisiologici e patologici. In uno stato di affetto fisiologico, una persona, nonostante uno shock improvviso, è in grado di dirigere o controllare la sua attività. Questo effetto si verifica come una reazione del corpo a un irritante forte e inaspettato. L'affetto patologico è principalmente causato da un irritante relativamente debole, ad esempio un leggero insulto.

Lo stress (dall'inglese Stress - "pressione, tensione") è uno stato di personalità che nasce come risposta a vari tipi estremi di influenza dell'ambiente esterno e interno, che sconvolge le funzioni fisiche o psicologiche di una persona.

Una persona può essere influenzata da una varietà di fattori di stress, il cui effetto può essere diverso (Tabella 2). Lo stress a breve termine mobilita tutte le forze di una persona, aiuta a superare gli ostacoli, a compiere un atto di volontà e un grave stress prolungato porta all'affaticamento cronico e al burnout professionale.

Lo stress, così come la noia, l'avversione possono essere uno stato emotivo specifico di attività. Allo stesso tempo, l'intensità emotiva e l'uniformità del lavoro possono essere sia oggettive che soggettive, riflesse solo nella mente umana.

La frustrazione agisce anche come un blocco delle aspirazioni dell'individuo, uno stato di spiacevole stress emotivo causato da ostacoli esterni o interni che rendono impossibile per la persona realizzare le sue intenzioni temporaneamente o permanentemente. La frustrazione, di regola, è accompagnata da una serie di conseguenze negative: l'emergere di frustrazione, disperazione, aggressività, depravazione, ecc.

Tabella 2

Tipi di fattori di stress e loro effetti

Stressori Conseguenze Produzione (sovraccarico, equipaggiamento scadente) Stanchezza, ansia, irritazione, senso di colpa, malattia Gioco di ruolo (conflitto di ruolo, mancanza di status) Problemi comportamentali, minaccia di conflitto Strutturale (comunicazioni deboli, violazione della gerarchia) rapporti personali, economici, sociali) Diminuita autostima, bassa produttività, depressione, nevrosi, malattia personalità stressante mentale stressante

La passione è una sensazione forte, duratura, onnicomprensiva e totalizzante che domina gli altri motivi, i bisogni di una persona e porta a concentrarsi sul tema della passione di tutti i suoi poteri e aspirazioni.

Gli stati volizionali sono stati mentali temporanei che ottimizzano, mobilitano la psiche umana per superare gli ostacoli interni ed esterni. Spesso tali stati si manifestano in uno sforzo volontario che riflette la forza della tensione neuropsichica che mobilita le forze fisiche, intellettuali e morali di una persona. Agli stati volitivi positivi si possono attribuire perseveranza, determinazione, dedizione, entusiasmo e negativo - confusione, mancanza di volontà, passività, indecisione, dubbi, ecc.

3. Caratteristiche degli stati mentali cognitivi

Come abbiamo visto nel primo capitolo di questo lavoro, i processi cognitivi sono strettamente correlati a processi e stati emotivi e volitivi.

Il processo cognitivo è il processo mentale mediante il quale una persona conosce il mondo. L'attività cognitiva è il processo di riflessione nel cervello di una persona, la sua coscienza degli oggetti e dei fenomeni della realtà. Consiste in una serie di processi mentali cognitivi: sensazione, percezione, attenzione, memoria, immaginazione, pensiero e parola. La visualizzazione della realtà nella coscienza umana può avvenire a livello di cognizione sensibile e astratta.

Di conseguenza, gli stati cognitivi sono quegli stati mentali di una persona che accompagna il processo di cognizione, come padroneggiare la realtà circostante e se stessi. Questi dovrebbero includere interesse, concentrazione, premura, entusiasmo. È piuttosto difficile distinguere chiaramente e distinguere ciascuno di questi stati, perché la cognizione sensoriale e astratta si completano a vicenda (figura 2).

La cognizione sensoriale è caratterizzata dal fatto che oggetti e fenomeni del mondo oggettivo influenzano direttamente gli organi di senso umano - la sua vista, l'udito, l'olfatto, gli analizzatori tattili e altri sono trasmessi al cervello. I processi cognitivi mentali della sensazione e della percezione appartengono a questa forma di cognizione della realtà.

La più alta forma di cognizione umana è la cognizione astratta, che avviene con la partecipazione del pensiero e dell'immaginazione. In una forma sviluppata, questi processi cognitivi sono inerenti solo a una persona che ha coscienza e scopre attività mentale nell'attività. Una caratteristica importante del pensiero e dell'immaginazione è la natura mediata del loro riflesso della realtà, dovuto all'uso di conoscenze, esperienze, ipotesi, ecc. Precedentemente ottenute. L'oggetto della conoscenza nei processi del pensiero e dell'immaginazione sono interni, non direttamente dati alle sensazioni di oggetti, schemi di fenomeni e processi.

Figura 2

Schema del processo cognitivo

Un ruolo importante nell'attività cognitiva umana è giocato dalla memoria, che in un modo particolare riflette, corregge e ricrea ciò che viene visualizzato nella mente nel processo di cognizione.

Una caratteristica significativa dell'attività cognitiva sono i processi emotivi e volitivi che inducono una persona ad agire, atti volitivi.

Di conseguenza, l'interesse, la concentrazione, la pensosità, l'entusiasmo possono essere contati tra gli elementi di sensazione e percezione.

La sensazione è un processo mentale cognitivo che mostra nel cervello di una persona proprietà individuali di oggetti e fenomeni con la loro azione diretta sui suoi organi di senso. Ci sono anche sensazioni interorecettive che provengono dagli organi interni.

Questa è la più semplice attività cognitiva attraverso cui sia gli animali che gli esseri umani ricevono informazioni di base sull'ambiente esterno e sugli stati del loro corpo. È la sensazione di luce, colore, odore, gusto, tatto, rumore, vibrazione, levigatezza o ruvidità, umidità, calore o freddo, dolore, posizione del corpo nello spazio, ecc. Questa è un'immagine sensibile (tattile) elementare. Ma questo è anche il fondamento su cui si costruisce l'immagine del mondo, il tessuto sensibile della coscienza dell'individuo. La perdita della capacità di sentire è la perdita dei canali di comunicazione di una persona con il mondo, come dimostrato in modo convincente da casi di cecità, sordità ed esperimenti in cui una persona è isolata dagli stimoli esterni dell'ambiente.

Quindi, la sensazione è la base dell'attività cognitiva, la condizione dello sviluppo mentale, la fonte per costruire un'immagine adeguata del mondo.

La percezione è un processo mentale di visualizzazione di oggetti e fenomeni da parte di una persona nel suo insieme, nel complesso di tutte le loro qualità e proprietà con la loro diretta influenza sui sensi.

Il processo di percezione avviene in concomitanza con altri processi mentali dell'individuo: il pensiero (la persona è consapevole dell'oggetto della percezione), il discorso (lo chiama una parola), i sentimenti (rivela il suo atteggiamento nei suoi confronti), la volontà (organizzazione dell'attività percettiva con sforzo cosciente).

La percezione si distingue: in base alle caratteristiche sensoriali (visione, udito, olfatto, tatto, gusto, cinetica, dolore), in relazione alla vita mentale (intellettuale, emotiva, estetica), secondo la complessità della percezione (percezione dello spazio, del movimento, del tempo). La percezione è la percezione di oggetti e fenomeni nello spazio, nel movimento, nel tempo.

Le principali proprietà della percezione: obiettività, integrità, struttura, costanza.

L'interesse dell'individuo è il motivo della cognizione, è il primo risultato della sensazione e della percezione del nuovo materiale. Se al primo stadio della cognizione non c'è stato di interesse tra gli studenti, allora molto probabilmente l'effetto del processo di apprendimento sarà molto basso. L'interesse ha un effetto positivo sullo stato emotivo-volitivo dell'individuo. Pertanto, nel processo di formazione e istruzione vengono utilizzate una varietà di tecniche per aumentare l'interesse degli studenti. Da esso dipende direttamente l'entusiasmo personale nel processo di attività cognitiva, che può essere supportato dalla passione emotiva.

La concentrazione dell'individuo nel processo di cognizione, l'apprendimento è la concentrazione dell'attenzione, che dipende dal contenuto dell'attività, dalla misura di interesse in esso e, soprattutto, dalle caratteristiche individuali di una persona, dalle sue abilità e abitudini. La base è l'attività e la persistenza delle eccitazioni nelle parti attive della corteccia cerebrale. I. Newton alla domanda, grazie alla quale è riuscito a scoprire la legge del mondo, ha risposto che a causa del fatto che ha pensato instancabilmente a questo problema. Ma allo stesso tempo, un ruolo importante è svolto dai metodi di cognizione, di allenamento, sui quali il supporto dell'intensità dell'eccitazione per il tempo necessario dipende in gran parte, ad esempio, durante la lezione a scuola o durante il tempo necessario per svolgere qualsiasi altra attività.

Se una persona ha stati mentali negativi di tipo emotivo-volitivo, per esempio stress, affettività, indecisione, confusione, anche lo stato cognitivo sarà improduttivo.

Dopo aver scritto questo lavoro astratto, eravamo convinti che gli stati mentali dell'individuo sono temporanei livelli funzionali della psiche, che riflettono la sua interazione con l'ambiente esterno, così come l'influenza dell'ambiente interno del corpo o fattori esterni sulla psiche umana. Determinano la direzione del corso dei processi mentali in un determinato momento e le manifestazioni delle proprietà mentali di una persona e sono strettamente connessi con tutte le componenti della psiche.

In effetti, gli stati mentali si manifestano in una certa relazione, l'esperienza di un individuo relativo a un fatto particolare, un fenomeno, un oggetto, una personalità. La manifestazione dello stato mentale diventa un cambiamento nel comportamento, prima di tutto, verbale, un cambiamento in alcuni processi fisiologici e mentali.

Tutti gli stati mentali sono classificati secondo vari criteri, ma il più delle volte sono divisi in tre gruppi: - stati emotivi (stati d'animo, affetti, ansia, ecc.), Volitivo (risolutezza, confusione, ecc.) E cognitivo (concentrazione, pensosità, ecc.).

Gli stati emotivi riflettono lo sfondo emotivo della personalità, la sua risposta emotiva e fisiologica a quelli esterni, tra cui condizioni estreme, oggetti personali significativi, ecc.

Gli stati volativi come stati mentali temporanei ottimizzano, mobilitano la psiche umana per superare gli ostacoli interni ed esterni.

E gli stati cognitivi della personalità sono accompagnati dal processo di cognizione, come padroneggiare la realtà circostante e se stessi. Allo stesso tempo, nel processo di organizzazione dell'attività cognitiva, è importante ricordare che tutti gli stati sono interconnessi e per un apprendimento di successo è necessario creare le condizioni per uno stato mentale generale positivo.

Così, siamo riusciti a raggiungere l'obiettivo principale della scrittura del lavoro astratto, di caratterizzare i processi mentali dal punto di vista della loro natura psicofisiologica, mettendo in evidenza vari tipi di stati, compresi quelli cognitivi. Questo obiettivo è stato dettato dal fatto che un compito importante dell'educazione moderna è la formazione di una persona armoniosamente sviluppata, fisicamente e mentalmente sana. Tuttavia, il successo di questo compito oggi è influenzato negativamente da una serie di fattori: i problemi della situazione socioeconomica instabile dello stato, la complessità della situazione di sviluppo sociale del bambino, l'atmosfera familiare sfavorevole e il particolare rapporto dei genitori. Oltre al livello di professionalità e formazione psicologica degli insegnanti, alla sensibilità di scolari e studenti a varie influenze sociali, alla loro instabilità emotiva e impressionabilità, a proprietà tipologiche individuali, ecc. Alcuni di questi fattori determinano l'apparizione di stati mentali negativi in \u200b\u200bbambini, adolescenti e giovani, che, in assenza di un'adeguata correzione psicologica, adeguati cambiamenti nelle condizioni di educazione e educazione, possono essere trasformati in tratti di personalità stabili e distorcere il suo ulteriore sviluppo, causando un deterioramento nel successo scolastico, comportamento, a causare una violazione delle relazioni nella società.

Lo stato mentale cognitivo inadeguato altera la qualità del processo educativo ed educativo, e viceversa l'effettivo stato emotivo-volitivo e cognitivo della psiche dello studente contribuisce ad un migliore assorbimento del materiale, il suo sviluppo fruttuoso a tutto tondo.

E lo stesso specialista, insegnante, psicologo o assistente sociale, un lavoratore nel campo dell'educazione e dell'educazione, deve prontamente diagnosticare e correggere stati mentali indesiderati in se stesso e nei suoi colleghi.

riferimenti

1.Berkovits L. Aggressione. Cause, effetti e controllo. - M.: Prime-Eurosnak, 2007. - 512 p.

2.Bekhterev V.M. Personalità e condizioni del suo sviluppo e della salute // Problemi dello sviluppo umano e dell'educazione. - M.: MPSI, 2010. - 416 p.

.Verbina G.G. Gestione dello stress e dello stato emotivo // Notizie scientifiche e tecnologiche. Serie: medicina. Medicina in caso di calamità Servizio di medicina di emergenza. 2007. No. 1. P. 298-298.

.Ganzen V.A. Percezione di oggetti olistici. Descrizioni di sistema in psicologia. - L.: Casa editrice dell'Università di Leningrado, 1984. - 176 p.

.Efimova S.N. Nozioni di base di psicologia generale. - M.: Forum, 2007. - 288 p.

6.Kamenskaya E.N. Psicologia della personalità Appunti delle lezioni - M.: Phoenix, 2010. - 160 p.

.Kostyuk N.V. Motivazione positiva per apprendere: concetti, modelli, fattori di sviluppo // Herald of Kemerovo State University. 2005. No. 1. P. 96-97.

.Psicologia generale e psicologia della personalità. - M.: AST, 2009. - 640 p.

.Prokhorov A.O. Strutture funzionali e mezzi di autoregolamentazione degli stati mentali // Journal psicologico. 2005. V. 26. No. 2. S. 68-80.

10.Rubinsheins S.L. Nozioni di base di psicologia generale. - SPB.: Peter, 2007. - 720 p.

11.Tkacheva M.S. Psicologia pedagogica. Appunti delle lezioni - M.: Yurayt, 2010. - 192 p.

.Shmyreva OI Identificazione degli stati emotivi degli studenti // Il mondo dell'educazione - educazione nel mondo. 2008. No. 1. P. 232-239.

tutoraggio

Hai bisogno di aiuto per imparare qualsiasi argomento?

  I nostri esperti consiglieranno o forniranno servizi di tutoraggio su argomenti di tuo interesse.
Invia una domanda   con un'indicazione dell'argomento in questo momento per scoprire la possibilità di ricevere consigli.