बच्चे के जन्म से पहले गर्भाशय कैसे खोलें। पेसरी और सरवाइकल डिलेटेशन बॉल

श्रम की शुरुआत नियमित संकुचन की उपस्थिति है, जिसके प्रभाव में गर्भाशय ग्रीवा खुलने लगती है। इसके अलावा, इस प्रक्रिया को भ्रूण मूत्राशय के दबाव और वजन से सुविधा होती है। क्रमिक विस्तार 8-14 घंटे तक जारी रहता है और एम्नियोटिक द्रव के बहिर्वाह और पूर्ण प्रकटीकरण के साथ समाप्त होता है। फिर भ्रूण को सीधे निष्कासित कर दिया जाता है।

गर्भाशय ग्रीवा कैसे पतला होता है

एक महिला का गर्भाशय एक खोखला अंग होता है जो मांसपेशियों के ऊतकों से बना होता है। गले के चारों ओर मांसपेशियों की एक अंगूठी होती है - गर्भाशय ग्रीवा। यह गर्भावस्था के दौरान बंद रहता है। इसके प्रवेश द्वार को एक श्लेष्म प्लग द्वारा संरक्षित किया जाता है, जो संक्रमण के प्रवेश के लिए एक बाधा है। गर्भाशय ग्रीवा काफी घना है, यह 3 सेमी चौड़ा और लगभग एक ही लंबाई के सिलेंडर जैसा दिखता है। केंद्र में ग्रीवा नहर है। गर्भावस्था के 32-34 सप्ताह के बाद, गर्भाशय ग्रीवा धीरे-धीरे खुलता है और नरम होता है।

आंतरिक परीक्षा में, गर्भाशय ग्रसनी उंगली की नोक को याद करती है। भ्रूण छोटे श्रोणि में उतरना शुरू कर देता है, जिससे गर्दन पर एक निश्चित दबाव बनता है, जो इसके आगे खुलने में योगदान देता है। 36-38 सप्ताह तक, गर्भाशय ग्रीवा पहले से पूरी तरह से चपटा है। विस्तार आंतरिक ग्रसनी के साथ शुरू होता है, जिसमें प्राइमिपारस में ऊपर की ओर बेस के साथ एक फ़नल का आकार होता है। धीरे-धीरे आगे बढ़ते हुए, भ्रूण बाहरी ग्रसनी को फैलाता है। बहुपत्नी महिलाओं में, ग्रीवा फैलाव आसान होता है, और आंतरिक और बाहरी ग्रसनी लगभग एक साथ विस्तार करते हैं।

प्रत्येक संकुचन के साथ, हार्मोन के प्रभाव में, गर्भाशय ग्रीवा पहले उंगली से खुलता है, फिर दो तक। प्रसव के समय, पूर्ण विस्तार 10 सेंटीमीटर व्यास का होता है। इस डिग्री के प्रकटीकरण के साथ, बच्चे का सिर और धड़ जन्म नहर से गुजरने में सक्षम होगा।

कुल मिलाकर, तीन चरण श्रम के पहले चरण में प्रतिष्ठित हैं:

• अव्यक्त चरण एक से दो मिनट के नियमित संकुचन के साथ शुरू होता है। इस समय, गर्भाशय ग्रीवा को छोटा और चिकना किया जाता है। इस चरण की अवधि औसतन 4-6 घंटे है। इस अवधि के दौरान संकुचन, एक नियम के रूप में, दर्दनाक नहीं हैं;
• सक्रिय चरण में वृद्धि हुई श्रम की विशेषता है। संकुचन की तीव्रता बढ़ जाती है, अधिक लगातार, मजबूत और दर्दनाक हो जाती है। 2 उंगलियों से गर्भाशय ग्रीवा का उद्घाटन लगभग 8 सेंटीमीटर तक बढ़ जाता है। इस अवधि की अवधि 4 से 6 घंटे तक है;
• संक्रमणकालीन चरण तब शुरू होता है जब गर्भाशय ग्रीवा लगभग पूरी तरह से खुल गई है, और संकुचन की तीव्रता हर सात मिनट में एक बार से अधिक होती है। इसके बाद श्रम का कुछ कमजोर होना आता है। चरण की अवधि 20 मिनट से 1-2 घंटे तक होती है, बहुपरत में, यह अनुपस्थित हो सकता है।

इसके अलावा, सक्रिय चरण के दौरान, अंतर्गर्भाशयी दबाव में वृद्धि के कारण आमतौर पर एमनियोटिक द्रव का टूटना होता है। तरल की मात्रा लगभग 150-200 मिलीलीटर है। आम तौर पर, एम्नियोटिक द्रव स्पष्ट और हल्का होना चाहिए। यदि, जब गर्भाशय के गर्भाशय ग्रीवा को 6-8 सेंटीमीटर से फैलाया जाता है, तो पानी अनायास नहीं निकलता है, तो आमतौर पर प्रसूति विशेषज्ञ एक एमनियोटॉमी करते हैं - भ्रूण मूत्राशय को खोलते हैं।

यदि गर्भाशय ग्रीवा पतला नहीं होता है

पूरे पहले जन्म की अवधि के दौरान, श्रम और भ्रूण में महिला की स्थिति की निरंतर निगरानी की जाती है। वे श्रम के पाठ्यक्रम, जटिलताओं की अनुपस्थिति, गर्भवती महिला की भलाई (नाड़ी की दर, रक्तचाप, जननांग पथ से निर्वहन, तापमान), गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव की निगरानी करते हैं।

संकुचन के दौरान अंतर्गर्भाशयी हाइपोक्सिया के समय पर निदान और संभावित भ्रूण की मृत्यु की रोकथाम के लिए, निरंतर हृदय की निगरानी की जाती है। सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला अप्रत्यक्ष कार्डियोटोकोग्राफी है, जहां अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके हृदय की दर को मापा जाता है।

तथ्य यह है कि एक महिला की जन्म नहर तैयार की जाती है, गर्भाशय ग्रीवा के अंगुली या अधिक से खुलने से इसका सबूत है। यह एक मैनुअल विधि द्वारा निर्धारित किया जाता है, जिसे आंतरिक सर्वेक्षण कहा जाता है। यह बाँझ दस्ताने के साथ किया जाता है, और योनि के प्रवेश द्वार को एक निस्संक्रामक समाधान के साथ इलाज किया जाता है। दाई इस प्रकार गर्भाशय ग्रीवा की तत्परता की डिग्री, एमनियोटिक द्रव की स्थिति, बच्चे की स्थिति और सिर की ऊंचाई निर्धारित कर सकती है।

यदि गर्भाशय ग्रीवा नहीं खुलती है, और महिला जन्म देने वाली है, तो उत्तेजना होती है। यह आमतौर पर गर्भावस्था के 40 सप्ताह के बाद भी किया जाता है, क्योंकि नाल की उम्र बढ़ती है और अपने कार्यों को पूरी तरह से नहीं कर सकती है। ग्रसनी की कृत्रिम तैयारी दो तरीकों से की जाती है: दवा और गैर-दवा।

पहली विधि का उपयोग केवल अस्पताल की सेटिंग में किया जाता है, जबकि गर्भाशय ग्रीवा को दवाओं की मदद से पतला किया जाता है:

• केल्प की पूर्ण लंबाई की शुरूआत ग्रीवा नहर में चिपक जाती है। नमी के प्रभाव में, लगभग 4-5 घंटों के बाद, छड़ें सूजने लगती हैं, जिससे छेद का विस्तार होता है। इसके अलावा, kelp अंतर्जात प्रोस्टाग्लैंडिन्स का स्राव करता है, जो गर्भाशय ग्रीवा की परिपक्वता को तेज करता है, जिससे इसे प्रसव के लिए तैयार किया जाता है;
• सपोसिटरी या जेल के रूप में कृत्रिम प्रोस्टाग्लैंडीन का उपयोग। यह आपको कुछ घंटों में वांछित परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देता है;
• इसके अलावा, भ्रूण मूत्राशय को छेदने के बाद गर्भाशय ग्रीवा का फैलाव तेज होता है। नतीजतन, भ्रूण का सिर उतरता है, जिससे नहर पर दबाव बढ़ जाता है।

गैर-दवा पद्धति का उपयोग स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है, लेकिन एक ही समय में अत्यंत सावधानी बरतें:

कुछ मामलों में, आगामी जन्म की तैयारी के लिए एक महिला को अस्पताल में भर्ती कराना आवश्यक है। प्रसव के समय और तरीकों का चयन करने के लिए डॉक्टर वहां एक गहन प्रयोगशाला, नैदानिक \u200b\u200bऔर वाद्य परीक्षा आयोजित करेंगे।

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एक महिला के शरीर में मुख्य अंग, जिसके बिना बच्चे को जन्म देना और जन्म देना असंभव होगा, गर्भाशय है। गर्भाशय एक खोखले पेशी अंग है। इसके 3 मुख्य भाग हैं: नीचे, शरीर और गर्दन। जैसा कि आप देख सकते हैं, गर्भाशय ग्रीवा गर्भावस्था के दौरान मुख्य अंग का एक अभिन्न अंग है, क्रमशः गर्भधारण और प्राकृतिक प्रसव की प्रक्रियाओं का सामान्य पाठ्यक्रम भी इसकी स्थिति पर सीधे निर्भर करेगा। कैसे? चलिए इसका पता लगाते हैं।

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय ग्रीवा

गर्भाशय ग्रीवा एक ट्यूब है जो गर्भाशय और योनि को जोड़ती है, जिसके छोर छिद्रों में समाप्त होते हैं (आंतरिक ग्रसनी गर्भाशय में खुलती है, बाहरी एक योनि में खुलती है), और ग्रीवा नहर अंदर गुजरती है। आम तौर पर, गर्भावस्था की लगभग पूरी अवधि के दौरान, इसमें एक बंद "कसकर" ग्रीवा नहर के साथ घनी स्थिरता होनी चाहिए, जो आपको गर्भाशय गुहा में भ्रूण को रखने की अनुमति देती है, साथ ही इसे योनि से संक्रमण से भी बचाती है।

जानकारीअपेक्षित जन्म की तारीख से कुछ हफ्ते पहले, गर्भाशय ग्रीवा के बदलावों से गुजरना शुरू हो जाता है, जो भविष्य में बच्चे को महिला के जन्म नहर के माध्यम से स्वतंत्र रूप से स्थानांतरित करने की अनुमति देगा और बिना किसी बाधा के पैदा होगा।

कभी-कभी ये बदलाव समय से पहले शुरू हो सकते हैं। गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय ग्रीवा का रक्तस्राव एक खराब नैदानिक \u200b\u200bसंकेत है जो एक बच्चे या समय से पहले जन्म के नुकसान की धमकी देता है। इस स्थिति के कारण अक्सर होते हैं:

• बोझिल प्रसूति इतिहास (गर्भपात, जल्दी और देर से गर्भपात);
• गर्भाशय ग्रीवा को चोट (सर्जरी, बड़े भ्रूण, पिछले जन्म में टूटना);
• गर्भाशय ग्रीवा का कटाव;
• हार्मोनल विकार (प्रोजेस्टेरोन की कमी)।

गर्भाशय ग्रीवा का नरम और पतला होना बच्चे के जन्म से ठीक पहले होना चाहिए!

प्रकटीकरण

गर्भावस्था की प्रगति की प्रक्रिया में, गर्भाशय ग्रीवा में संयोजी ऊतक द्वारा आंशिक रूप से प्रतिस्थापित किया जाता है। निर्मित "युवा" कोलेजन फाइबर, जो गर्भावस्था के बाहर समान लोगों की तुलना में लचीलापन और बढ़े हुए हैं। उनमें से कुछ को अवशोषित किया जाता है, एक मूल पदार्थ बनता है, जिससे ऊतक की हाइड्रोफिलिसिस में वृद्धि होती है। नैदानिक \u200b\u200bरूप से, यह गर्भाशय ग्रीवा के शिथिल और छोटा होने और ग्रीवा नहर के एक अंतराल से प्रकट होता है।

प्रसव के लिए गर्भाशय ग्रीवा की तैयारी लगभग 32-34 सप्ताह के गर्भकाल से शुरू होती है। यह परिधि के साथ नरम होना शुरू होता है, लेकिन ग्रीवा नहर के साथ घने ऊतक का एक खंड अभी भी संरक्षित है। आदिम महिलाओं में, योनि परीक्षा के दौरान, बाहरी ग्रसनी उंगली की नोक को छोड़ सकती है, बहुपत्नी महिलाओं में, नहर 1 उंगली के लिए आंतरिक ग्रसनी के लिए निष्क्रिय हो जाती है। पहले से ही 36-38 सप्ताह तक, गर्भाशय ग्रीवा लगभग पूरी तरह से नरम हो जाता है। भ्रूण छोटे श्रोणि में उतरना शुरू कर देता है, इसके वजन के साथ यह गर्दन पर एक निश्चित दबाव बनाता है, जो इसके आगे खुलने में मदद करता है।

गर्भाशय ग्रीवा का उद्घाटन आंतरिक ग्रसनी से शुरू होता है। प्राइमिपारस में, नहर ऊपर की ओर स्थित आधार के साथ एक छंटनी शंकु का रूप लेती है। भ्रूण, धीरे-धीरे आगे बढ़ता है, बाहरी ग्रसनी को भी फैलाता है। बहुपत्नी महिलाओं में, गर्भाशय ग्रीवा का उद्घाटन आसान और तेज होता है, इस तथ्य के कारण कि गर्भावस्था के अंत तक बाहरी ग्रसनी सबसे अधिक बार पहले से ही 1 उंगली से खुली होती है। उनमें, बाहरी और आंतरिक ग्रसनी का उद्घाटन लगभग एक साथ होता है।

प्रसव की शुरुआत से तुरंत पहले, गर्भाशय ग्रीवा, दोनों, आदिम और बहुआयामी महिलाओं में, तेजी से छोटा (चिकना) हो जाता है, समाप्त हो जाता है, नहर को 2 उंगलियों या अधिक से पारित किया जाता है। धीरे-धीरे, 10-12 सेमी तक गर्दन का पूर्ण प्रकटीकरण होता है, जो भ्रूण के सिर और उसके धड़ को जन्म नहर से गुजरने की अनुमति देता है।

संभावित समस्याएं

गर्भावस्था के 37-38 सप्ताह से शुरू होने पर, गर्भावस्था के प्रमुख को बच्चे के जन्म के प्रभुत्व से बदल दिया जाता है, और भ्रूण से गर्भाशय एक निष्कासित अंग में बदल जाता है। कुछ गर्भवती महिलाओं को जन्म की तारीख से बहुत डर लगता है, जो कि बहुत आवश्यक प्रमुख के गठन के लिए एक मनोवैज्ञानिक बाधा का निर्माण करती है। नर्वस ओवरस्ट्रेन की पृष्ठभूमि और प्रसव के लिए उचित साइकोप्रोफाइलैक्टिक तैयारी की कमी के खिलाफ, एक महिला को आवश्यक हार्मोन के उत्पादन में अवरोध उत्पन्न होता है। गर्भाशय ग्रीवा अपरिवर्तित रहता है, और शरीर के प्रसव के लिए तैयारी में देरी होती है।

गर्भाशय ग्रीवा के पूर्ण और सामान्य प्रकटीकरण के लिए, नियमित श्रम को विकसित करना आवश्यक है। यदि श्रम दर्द की कमजोरी विकसित होती है, तो गर्भाशय ग्रीवा को खोलने की प्रक्रिया भी बंद हो जाती है। अक्सर यह पॉलीहाइड्रमनिओस के साथ होता है (गर्भाशय का ओवरस्ट्रेचिंग होता है और इसके परिणामस्वरूप इसकी सिकुड़न में कमी आती है) या ऑलिगोहाइड्रामनिओस (एक फ्लेसीड या फ्लैट भ्रूण मूत्राशय, गर्भाशय ग्रीवा को ठीक से प्रभावित नहीं होने देता है)।

35 वर्ष से अधिक की महिलाओं को इस समस्या का खतरा है। उनके मामले में, इसका कारण ऊतकों की कठोरता (लोच में कमी) हो सकता है।

याद करतेप्रसव से पहले एक महिला के शरीर की सामान्य स्थिति एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। उसे (मधुमेह मेलेटस, हाइपोथायरायडिज्म, मोटापा) में एक्सट्रेजेनिटल एंडोक्राइन रोगों की उपस्थिति अक्सर प्रसव के दौरान जटिलताओं के विकास की ओर ले जाती है।

प्रसव के लिए गर्भाशय ग्रीवा की तैयारी को उत्तेजित करना

अक्सर, अपेक्षित जन्म की तारीख से पहले, डॉक्टर से मिलने के बाद, एक महिला को पता चल सकता है कि उसकी गर्भाशय ग्रीवा "परिपक्व नहीं है" और उसे प्रसव के लिए कृत्रिम रूप से तैयार करने की आवश्यकता है। यह समस्या गर्भावस्था के 40 सप्ताह के बाद विशेष रूप से प्रासंगिक हो जाती है, क्योंकि इन अवधि में नाल अपनी कार्यक्षमता को कम कर देता है, जिससे भ्रूण हाइपोक्सिया हो जाता है।

इस प्रक्रिया का उत्तेजना दो तरीकों से किया जा सकता है: दवा और गैर-दवा।

दवा विधि आपको दवाओं की मदद से और केवल एक अस्पताल की सेटिंग में वांछित परिणाम प्राप्त करने की अनुमति मिलती है।

• केल्प का परिचय ग्रीवा नहर में चिपक जाता है... केल्प (समुद्री शैवाल) की छड़ें इसकी पूरी लंबाई के साथ ग्रीवा नहर में रखी जाती हैं। नमी के प्रभाव में, लगभग 4-5 घंटों के बाद, वे सूजना शुरू करते हैं, यंत्रवत् रूप से नहर को खोलते हैं। इसके अलावा, kelp गर्दन के पकने के लिए आवश्यक अंतर्जात प्रोस्टाग्लैंडीन का स्राव करता है। केएलपी स्टिक्स के क्रमिक यांत्रिक और जैव रासायनिक प्रभाव से बच्चे के जन्म के लिए गर्भाशय ग्रीवा की त्वरित और कोमल तैयारी होती है;
• सिंथेटिक प्रोस्टाग्लैंडीन के ग्रीवा नहर में परिचय मोमबत्तियों या जेल के रूप में। कुछ घंटों के भीतर वांछित प्रभाव प्राप्त करने की अनुमति देता है;
• अस्पताल के माहौल में, एमनियोटॉमी (पियर्सिंग एमनियोटिक द्रव)। इस प्रक्रिया को अंजाम देने के बाद, पूर्वकाल पानी छोड़ देता है, भ्रूण का सिर उतरता है, गर्भाशय ग्रीवा पर दबाव बढ़ता है, और उद्घाटन तेजी से होने लगता है।

गैर-दवा विधि घर पर इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन आपको बेहद सावधानी बरतनी चाहिए और सभी पेशेवरों और विपक्षों को ध्यान में रखना चाहिए।

• सफाई एनीमा। इसका उपयोग गर्भाशय की पिछली दीवार को परेशान करता है, जिससे यह सिकुड़ जाता है। यह भी देखा गया कि इस प्रक्रिया के बाद, श्लेष्म प्लग बंद हो जाता है, और गर्भाशय ग्रीवा खुलने लगती है। लेकिन यह केवल उन महिलाओं द्वारा किया जा सकता है जिनके पास जन्म की अपेक्षित तिथि है या पारित हो चुकी है;
• लिंग... श्रम का प्राकृतिक उत्तेजक। सबसे पहले, यह गर्भाशय की मांसपेशियों के संकुचन का कारण बनता है, इससे रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है। दूसरे, वीर्य में प्रोस्टाग्लैंडीन होते हैं, "जन्म हार्मोन"। गर्भनिरोधक: प्रस्थान (संक्रमण की एक उच्च संभावना है);
• शारीरिक व्यायाम... लंबी पैदल यात्रा, घर की सफाई, ऊपरी मंजिल पर सीढ़ियां चढ़ना। उच्च रक्तचाप, गर्भनाल प्रीविया में विपरीत।

अब आप जानते हैं कि बच्चे के जन्म के लिए गर्भाशय ग्रीवा को कैसे, कब और क्यों तैयार किया जाता है। आप कारण जानते हैं कि ऐसा क्यों नहीं हो सकता है और आप इसे कैसे ठीक कर सकते हैं। जानकारी के साथ, आप संभावित समस्याओं को सही या रोक सकते हैं। एक बात को मत भूलना: अपने चिकित्सक के परामर्श से इसे करना बेहतर है!

आमतौर पर, जैसे-जैसे प्रसव होता है, गर्भाशय ग्रीवा नरम हो जाती है और प्रसव की तैयारी में खुल जाती है, इससे पहले ही महिला को संकुचन महसूस होने लगता है। सरवाइकल फैलाव को आमतौर पर उंगलियों में मापा जाता है (यदि एक प्रसूति-रोग विशेषज्ञ, स्त्री रोग विशेषज्ञ या नर्स 1, 2 या 3 उंगलियां रख सकती हैं, तो इसे पूर्ण फैलाव माना जाता है और इसका मतलब है कि महिला प्रसव के लिए तैयार है) या सेंटीमीटर में और 10 सेंटीमीटर की शुरुआत माना जाता है गर्भाशय ग्रीवा का पूरा फैलाव)। आदिम महिलाओं में गर्भाशय ग्रीवा धीरे-धीरे खुलती है, लेकिन इस प्रक्रिया को तेज करने के कई तरीके हैं। तेजी से जन्म देना चाहते हैं? तो इस लेख में सलाह का पालन करें।

कदम

निर्माण की प्राकृतिक उत्तेजना

ज्यादा से ज्यादा चलें। हल्का व्यायाम गर्भाशय को अनुबंध करने के लिए उत्तेजित करता है, जो गर्भाशय ग्रीवा पर दबाव डालता है, जिससे इसके फैलाव को बढ़ावा मिलता है। चलना भी बच्चे को जन्म नहर के माध्यम से उतरने में मदद करता है, जो फिर से गर्भाशय ग्रीवा पर दबाव बढ़ाता है और तेजी से वितरण को बढ़ावा देता है।

• यदि आपका पानी टूट जाता है, तो आपका डॉक्टर या दाई आपको चलने से रोकने के लिए कहेंगे। अपने नर्सिंग स्टाफ को तुरंत यह बताना सुनिश्चित करें कि आपको लगता है कि एम्नियोटिक द्रव निकल रहा है।

1. अपने मूत्राशय को खाली करें। एक पूर्ण मूत्राशय गर्भाशय को संकुचन से रोकता है, जिसके परिणामस्वरूप गर्भाशय ग्रीवा पर दबाव कम होता है और लंबे समय तक श्रम होता है। प्रक्रिया को धीमा करने से बचने के लिए शौचालय में अधिक बार जाएं।

   एक फिटबॉल पर बैठो। एक प्रसव गेंद अक्सर बच्चे के जन्म के दौरान उपयोगी होती है, लेकिन इसे थोड़ा विक्षेपित और पर्याप्त रूप से नरम होना चाहिए। जब आप गेंद पर और क्रस्ट्स पर बैठते हैं, तो श्रोणि में मांसपेशियों को आराम मिलता है - यह गर्भाशय ग्रीवा को अधिक तेज़ी से खोलने में मदद करता है। गेंद पर सबसे आरामदायक और प्रभावी स्थिति आपके पैरों के साथ अलग से बैठी हुई है, जबकि आपको बिस्तर या दीवार पर समर्थन के साथ अपनी पीठ का समर्थन करने की आवश्यकता है।

   निपल्स की उत्तेजना। जब निपल्स उत्तेजित होते हैं (या तो हाथ से या स्तन पंप के साथ), शरीर हार्मोन ऑक्सीटोसिन जारी करता है, जिससे गर्भाशय ग्रीवा तेजी से खुलता है।

   लिंग। सेक्स के दौरान, शरीर ऑक्सीटोसिन का उत्पादन भी करता है। इसके अलावा, वीर्य, \u200b\u200bप्रोस्टाग्लैंडिंस में रसायन भी गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव में योगदान करते हैं। इसका मतलब यह है कि कुछ महिलाओं के लिए, श्रम के लिए गर्भाशय ग्रीवा को खोलने के लिए संभोग सबसे प्रभावी (और सुखद!) हो सकता है। यह याद रखना चाहिए कि यदि साथी में जननांग संक्रमण की संभावना है, तो इस विधि को contraindicated है।

2. आराम करें। मांसपेशियों में तनाव श्रम को धीमा कर सकता है, बच्चे को जन्म नहर के माध्यम से आगे बढ़ने से रोकता है और गर्भाशय ग्रीवा को खोलने से रोकता है। शांत रहने की कोशिश करें।

   • यदि आपको आराम करना मुश्किल लगता है, तो गर्म स्नान करने की कोशिश करें, कुछ अच्छा आराम करने वाला संगीत सुनें, या कोई व्यक्ति आपको मालिश दे।

गर्भाशय ग्रीवा का उद्घाटन श्रम की शुरुआत के लिए महिला के शरीर की तत्परता को इंगित करता है। इस प्रक्रिया को गति देने के कई तरीके हैं। उन्हें क्रमशः दवा और गैर-दवा में विभाजित किया जाता है, उन्हें स्वतंत्र रूप से या अस्पताल की स्थापना में उपयोग किया जाता है। गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव का उत्तेजना कुछ नियमों को ध्यान में रखना चाहिए, अन्यथा आप खतरनाक जटिलताओं के विकास को भड़क सकते हैं या एक बच्चे को खो सकते हैं।

बच्चे के जन्म से पहले "मुज़ेराथेरेपी" क्या है? शारीरिक गतिविधि के साथ श्रम को कैसे गति दें? गर्भाशय ग्रीवा के पूर्ण फैलाव को प्राप्त करने के लिए उपयोग की जाने वाली औषधीय विधियां क्या हैं?

प्रसव से पहले ग्रीवा फैलाव के चरण

ऐसी परिस्थितियां हैं जिनमें यह प्रक्रिया अनुसूची से पहले शुरू होती है। गर्भाशय ग्रीवा का बहुत जल्दी फैलाव बच्चे के जन्म या समय से पहले जन्म के लिए खतरनाक है। इस घटना के कारण हो सकता है:

• हार्मोनल असंतुलन;
• गर्भावस्था के कृत्रिम या सहज रोग संबंधी समाप्ति के मामलों का इतिहास;
• isthmic-cervical अपर्याप्तता;
• एक बच्चे को गर्भ धारण करने से पहले सर्जिकल हस्तक्षेप;
• पिछले प्रसव, जटिलताओं से बोझिल;
• जननांग प्रणाली में भड़काऊ प्रक्रियाएं।

गर्भाशय ग्रीवा का उद्घाटन बाहरी ओएस (लेख में अधिक :) के साथ शुरू होता है। आदिम महिलाओं में, गर्भाशय ग्रीवा नहर का आकार एक शंकुधारी शंकु का होता है, जिसका व्यापक भाग शीर्ष पर स्थित होता है। जिन रोगियों ने पहले ही जन्म दिया है, उनमें बाहरी ग्रसनी का उद्घाटन बहुत तेजी से (एक उंगली से) होता है। गर्भाशय से भ्रूण को बाहर निकालने के लिए, उसके गर्भाशय ग्रीवा का उद्घाटन 10 सेमी होना चाहिए, अर्थात 5 उंगलियों से। संकुचन के दौरान, प्रयासों की शुरुआत से पहले होने वाली प्रक्रियाओं के बारे में जानकारी तालिका में इंगित की गई है।

प्रकटीकरण चरण	विशेषताएं:	उद्घाटन स्तर, सेमी
प्रारंभिक (अव्यक्त) अवधि	अल्पकालिक, हल्के संकुचन। दर्द नहीं होता है।	< 4
सक्रिय चरण	सबसे अधिक बार, भ्रूण मूत्राशय का टूटना होता है। इस चरण के दौरान झूठ बोलने या बैठने की सिफारिश नहीं की जाती है - शरीर की यह स्थिति संकुचन को कमजोर करने और प्रसव के दौरान गर्भाशय ग्रीवा को न खोलने के लिए प्रेरित कर सकती है। स्थिति को राहत देने और गर्भाशय ग्रीवा को उत्तेजित करने के लिए खड़े रहना या चलना सबसे अच्छा है।	4-8
मंदी	संकुचन कम सक्रिय हैं। एक नियम के रूप में, यह चरण केवल आदिम महिलाओं में उच्चारण किया जाता है।	10
गर्भाशय ग्रीवा का पूर्ण फैलाव और श्रम की शुरुआत	इस चरण की शुरुआत से, प्रसूति माता को प्रसूति अस्पताल में होना चाहिए।

इस प्रक्रिया में कितना समय लगता है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि महिला आदिम है या बहुआयामी। पहले मामले में, गर्भाशय ग्रीवा का पूरा उद्घाटन 8-10 घंटे में होता है।

जिन महिलाओं ने पहले से ही जन्म दिया है, जब तक गर्भाशय ग्रीवा 5 उंगलियों तक खुल जाती है, तब तक अधिकांश स्थितियों में 6-7 घंटे से अधिक नहीं लगते हैं।

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श्रम की शुरुआत के लिए तैयारी के इस चरण में, एक महिला शरीर में किसी भी बदलाव को महसूस नहीं कर सकती है। कुछ मामलों में, गर्भाशय ग्रीवा की परिपक्वता की अवधि निम्नलिखित है:

• समय-समय पर अनियमित संकुचन - श्रम में भविष्य की महिला को कोई दर्दनाक संवेदना नहीं देते हैं, हल्के दर्द सिंड्रोम विशेषता है;
• निचले पेट, काठ और त्रिक क्षेत्रों में दर्द खींच;
• योनि से एक श्लेष्म स्थिरता का निर्वहन (कुछ मामलों में, उनमें मामूली खूनी समावेशन मौजूद हो सकते हैं)।

सूचीबद्ध लक्षण सामान्य हैं और इंगित करते हैं कि महिला शरीर श्रम की तैयारी कर रही है। हालांकि, यदि ये संकेत 37-सप्ताह की अवधि से पहले गर्भवती महिला में दिखाई देते हैं, जिस पर भ्रूण को पूर्ण-अवधि माना जाता है, तो यह अनुशंसा की जाती है कि आप अपने डॉक्टर से तत्काल परामर्श करें।

ग्रीवा फैलाव की गैर-दवा विधियां

कई गैर-दवा विधियां हैं जो गर्भाशय से भ्रूण के निष्कासन के लिए प्रक्रिया को उत्तेजित करती हैं (विशेष रूप से गर्भावस्था के 40 सप्ताह के बाद प्रासंगिक)। आप शारीरिक गतिविधि, योग और ध्यान प्रथाओं की मदद से महिला शरीर को प्रसव के लिए तैयार करने के इस चरण को तेज कर सकते हैं। तथाकथित "muzherapy" - एक पति या पत्नी के साथ संभोग भी श्रम के लिए एक महिला के शरीर को तैयार करने में मदद कर सकता है।

शारीरिक व्यायाम

विभिन्न शारीरिक गतिविधियां गर्भाशय ग्रीवा को खोलने में मदद करती हैं। विशेष रूप से उत्तेजक श्रम में प्रभावी हैं:

• स्क्वाट;
• लंबा चलना;
• सीढ़ियों से ऊपर चढ़ना;
• ब्रेस्टस्ट्रोक तैराकी - न केवल पेट और पीठ की मांसपेशियों के संकुचन में योगदान देता है, बल्कि निचले छोरों के शोफ के उन्मूलन के लिए भी;
• लंबे समय तक बैठने (व्यायाम का उपयोग देर से गर्भ में उच्च भ्रूण की स्थिति के मामलों में किया जाता है);
• फिटबॉल या स्विंग पर आगे और पीछे स्विंग करना।

अभ्यास करते समय, आपको 2 महत्वपूर्ण बिंदुओं पर विचार करने की आवश्यकता है:

• आंदोलनों को सावधानीपूर्वक और सुचारू रूप से किया जाना चाहिए;
• घुमा और कूदने से बचना चाहिए।

आप घर पर सफाई, खिड़की की सफाई, हाथ धोने (लेख में और अधिक :) की मदद से श्रम को उत्तेजित कर सकते हैं। सक्रिय नृत्य भी गर्भाशय ग्रीवा को खोलने में मदद करता है।

योग और ध्यान

प्रभावी रूप से योग गर्भाशय ग्रीवा को खोलता है, जो आध्यात्मिक, मनोवैज्ञानिक और शारीरिक प्रथाओं पर आधारित है। श्रम गतिविधि की उत्तेजना अधिक सफल होने के लिए, आसन के प्रदर्शन के दौरान कुछ नियमों का पालन करना चाहिए:

1. आंदोलनों को सुचारू होना चाहिए।
2. यह अनुशंसा की जाती है कि आप व्यायाम के दौरान आराम, कम मात्रा में संगीत सुनें। सबसे अच्छा विकल्प प्रकृति की आवाज़ होगी: बारिश, पानी, पक्षियों की आवाज़।
3. आपको ध्यान से योग के प्रत्येक तत्व पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है। अगरबत्ती या तेल आपको इसे हासिल करने में मदद करेंगे।

आसनों को सही ढंग से करने के लिए, आपको पहले वीडियो या ऑडियो पाठ का अध्ययन करना चाहिए। शवासन को सबसे प्रभावी योग आसनों में से एक माना जाता है जो श्रम को उत्तेजित करता है। ध्यान भी गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन को गति देने में मदद करता है। सबसे बड़े प्रभाव के लिए, इसे कम से कम 30 मिनट तक किया जाना चाहिए। इन आध्यात्मिक और स्वास्थ्य-सुधार प्रथाओं के सत्रों के दौरान, शरीर के सभी हिस्सों की अधिकतम छूट और विचारों से मुक्ति होती है। कक्षाओं के बाद, रास्पबेरी पत्तियों पर चाय, हर्बल काढ़ा या जलसेक पीने की सिफारिश की जाती है (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)।

सेक्स उत्तेजना

यह साबित होता है कि "मुज़ेराथेरेपी" श्रम गतिविधि को उत्तेजित करता है, इसलिए, कई डॉक्टर सलाह देते हैं कि जन्म देने से पहले गर्भवती माताओं को यौन संबंध है। प्रसव के त्वरण के साथ संभोग के संबंध को इस तथ्य से समझाया जाता है कि पुरुष शुक्राणु में निहित एक विशेष पदार्थ का गर्भाशय ग्रीवा की लोच पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, जिसके परिणामस्वरूप इसका तेजी से और दर्द रहित प्रकटीकरण होता है।

"मोझेरैपी" का उपयोग करते समय आपको कई नियमों का ध्यान रखना चाहिए:

• आप तभी सेक्स कर सकते हैं जब महिला अच्छी तरह से महसूस करे (हम अनुशंसा करते हैं कि आप पढ़े :);
• आंदोलनों को यथासंभव सावधान रहना चाहिए;
• पेट को निचोड़ना मना है;
• सबसे सुरक्षित स्थिति को चुना जाना चाहिए (उदाहरण के लिए, किनारे पर);
• अंतरंगता के दौरान, निपल्स की सावधानीपूर्वक मालिश पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए;
• यदि आपको थोड़ी सी भी असुविधा महसूस होती है, तो आपको संभोग को तुरंत बंद कर देना चाहिए।

दवा की उत्तेजना

अधिकांश महिलाएं 38-40 सप्ताह पर जन्म देती हैं। यदि यह नहीं हुआ है, और 40 वें सप्ताह के बाद, गर्भाशय अभी भी श्रम के लिए तैयार नहीं है, तो मजबूर उत्तेजना लागू होती है। कई दशक पहले, दवा का व्यापक रूप से उपयोग करने से पहले, डॉक्टरों ने गर्भाशय ग्रीवा को मैन्युअल रूप से (उंगली) खोलने की कोशिश की। आधुनिक चिकित्सा में, श्रम को तेज करने के बेहतर तरीके हैं। श्रम के प्रेरण के लिए दवा के तरीकों की जानकारी तालिका में दिखाई गई है।

दवाओं का समूह	रिलीज़ फ़ॉर्म	आवेदन का तरीका	ध्यान दें
prostaglandins	जेल, सपोसिटरी	दवाओं को एक दिन में कई बार intravaginally प्रशासित किया जाता है। यदि संकुचन 24 घंटे के बाद शुरू नहीं हुआ है, तो दवा का उपयोग फिर से किया जाता है, लेकिन दिन में 3 बार से अधिक नहीं।	कुछ मामलों में, दवा के प्रशासन के अंतःशिरा मार्ग का उपयोग किया जाता है; दवा श्रम के सक्रिय चरण की शुरुआत को धीमा कर सकती है।
श्रम का हार्मोन (ऑक्सीटोसिन) (लेख में अधिक :)	इंजेक्शन	दवा को ड्रिप या कैथेटर के माध्यम से प्रशासित किया जाता है। यदि, प्रशासन की इस पद्धति के साथ, हार्मोन की कार्रवाई अप्रभावी है, तो पेट के गुहा के माध्यम से गर्भाशय की दीवारों में ऑक्सीटोसिन के समाधान के साथ एक इंजेक्शन बनाया जाता है।	दवा के ओवरडोज से भ्रूण हाइपोक्सिया और संकुचन के हाइपरस्टिम्यूलेशन का विकास हो सकता है; हार्मोन का उपयोग नहीं किया जाता है यदि बच्चा गलत स्थिति में है, अपरा प्रीविया, गर्भाशय या एक संकीर्ण श्रोणि पर निशान हैं।
एंटीजेस्टागेनिक दवाएं (मिफेप्रिस्टोन, मिफेगिन, मिरोप्रिस्टोन) (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)	गोलियाँ	200 मिलीग्राम दवा मौखिक रूप से ली जाती है, 24 घंटे के बाद - दवा की एक ही खुराक के बार-बार प्रशासन।	ड्रग ओवरडोज से भ्रूण में ऑक्सीजन भुखमरी का विकास हो सकता है; दवाएं केवल एक चिकित्सक की देखरेख में ली जाती हैं।

फोली बैलून कैथेटर सम्मिलन

श्रम को शामिल करने के लिए, कुछ मामलों में, एक फोली कैथेटर का उपयोग किया जाता है। इस उपकरण में एक ट्यूब और एक छोटा कारतूस होता है। कई प्रकार के उपकरण हैं, लेकिन सबसे आम दो-तरफा कैथेटर है। इस उपकरण के संचालन का सिद्धांत इस तथ्य में निहित है कि तरल से भरा एक गुब्बारा प्रत्याशित मां के गर्भाशय के स्वर और गतिशीलता को बढ़ाता है, निचोड़ता है और इसे विस्तारित करता है। स्वतंत्र रूप से फोली कैथेटर स्थापित करना निषिद्ध है, केवल एक योग्य चिकित्सक ही ऐसा कर सकता है।

घर पर गर्भाशय ग्रीवा कैसे खोलें?

ऊपर सूचीबद्ध श्रम गतिविधि को उत्तेजित करने की गैर-दवा विधियों के अलावा, आप स्वतंत्र रूप से इस प्रक्रिया को इसकी मदद से उत्तेजित कर सकते हैं:

• रास्पबेरी पत्तियों से काढ़ा या चाय;
• अरंडी का तेल का सेवन;
• एनीमा के साथ शरीर को साफ करना या ऐसे खाद्य पदार्थ खाना जो एक रेचक प्रभाव रखते हैं;
• auricles और छोटी उंगलियों की मालिश;
• केजेल अभ्यास;
• रोजाना शाम को प्राइमरोज तेल का 1 कैप्सूल लें;
• वसायुक्त मछली खाने;
• गर्म स्नान करना।

उपस्थित चिकित्सक के साथ श्रम गतिविधि को उत्तेजित करने के सूचीबद्ध तरीकों पर सहमति होनी चाहिए। अन्यथा, आप एक बच्चे के नुकसान तक गंभीर जटिलताओं के विकास को भड़का सकते हैं।

महिला शरीर में गर्भाशय सबसे महत्वपूर्ण अंग है, जो बच्चे को जन्म देने और देने के लिए जिम्मेदार होता है। संक्षेप में, यह एक पेशी अंग है, जो भ्रूण के लिए एक ग्रहण है। इसे तीन भागों में प्रस्तुत किया जाता है - नीचे, शरीर, गर्दन। गर्भाशय ग्रीवा गर्भाशय का हिस्सा है जो श्रम की शुरुआत और श्रम की रोकथाम दोनों के लिए जिम्मेदार है। सबसे पहले, यह भ्रूण के प्रतिधारण को बढ़ावा देता है, कम करने और समय से पहले जन्म को रोकता है। फिर बच्चे के जन्म से पहले गर्भाशय ग्रीवा खुलता है, जो जन्म नहर के माध्यम से आंदोलन को बढ़ावा देता है। यह निर्धारित करता है कि प्रसव सामान्य रूप से आगे बढ़ेगा या पैथोलॉजिकल रूप से। गर्भाशय परिपक्व होना चाहिए।

गर्भाशय के फैलाव के कारणों, संकेतों और तंत्र को जानना और समझना हर महिला के लिए महत्वपूर्ण है, जो प्राकृतिक प्रक्रिया से रोग प्रक्रिया को अलग करना संभव बना देगा। कम से कम न्यूनतम ज्ञान के साथ, एक महिला समय पर कार्रवाई कर सकती है। एक महिला के कार्यों पर भी बहुत कुछ निर्भर करता है - यदि आप अपने चिकित्सक को समय पर संदेह के बारे में सूचित करते हैं, तो रोग संबंधी संकेतों को इंगित करें, आप कई विकृति की रोकथाम के लिए उपाय प्रदान कर सकते हैं। बाद की तारीख में, आप तैयारी प्रक्रिया में एक सक्रिय भाग ले सकते हैं।

का कारण बनता है

परंपरागत रूप से, प्राकृतिक और रोगविज्ञान में सभी संभावित कारणों का विभाजन होता है। गर्भावस्था का सामान्य कोर्स गर्भाशय की एक बंद अवस्था के साथ होता है, जो भ्रूण की विश्वसनीय अवधारण में योगदान देता है, पूर्ण विकास और प्रभावों की सुरक्षा सुनिश्चित करता है। बाद में, नहर पूरी तरह से जारी है और भ्रूण को बाहर निकलने की अनुमति देता है। इसका कारण गर्दन में परिवर्तन है, संयोजी ऊतक के साथ मांसपेशियों के ऊतकों के आंशिक प्रतिस्थापन के लिए अग्रणी है। कोलेजन फाइबर भी सक्रिय रूप से बनते हैं, जिसके कारण मार्ग नरम और अधिक लोचदार हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप ऊतक खिंचाव की अधिक क्षमता प्राप्त करते हैं।

उद्घाटन का कारण गर्दन की लंबाई और अन्य मापदंडों में कमी हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप संरचना ढीली हो जाती है, एक लुमेन बनता है। तैयारी एक प्रारंभिक प्रक्रिया है जो 33 सप्ताह से शुरू होती है। गर्भाशय शिथिल और नरम हो जाता है, भ्रूण की स्थिति कम हो जाती है। अंदर से, गर्भाशय पर लगातार दबाव पड़ता है, यह धीरे-धीरे खुलने लगता है।

लेकिन कई कारण हैं जो रोग प्रक्रिया में योगदान करते हैं। यदि प्रकटीकरण नियत समय से पहले होता है, तो समय से पहले जन्म का खतरा होता है, जिसमें बच्चा बिल्कुल परिपक्व नहीं होता है।

फैलाव के लिए गर्भाशय ग्रीवा कैसे तैयार करें?

हर रोज़ अभ्यास में, विशेषज्ञों को गर्भाशय की अपरिपक्वता का सामना करना पड़ रहा है। इसलिए, तैयारी के उपायों की आवश्यकता है। यह समस्या विशेष रूप से 40 सप्ताह में महत्वपूर्ण हो जाती है, जब बच्चे का जन्म पहले से ही शुरू हो जाना चाहिए, और नाल धीरे-धीरे मर रही है। हाइपोक्सिया का खतरा नाटकीय रूप से बढ़ जाता है। घटनाओं के इस मोड़ के साथ, वे कृत्रिम उत्तेजना का सहारा लेते हैं।

कई मायनों में, प्रकटीकरण की तैयारी की सफलता स्वयं महिला पर निर्भर करती है। उसे गतिविधि का उच्च स्तर बनाए रखना चाहिए, व्यायाम अवश्य करें। भार को लगाया जाना चाहिए। प्रसव के लिए शारीरिक और मानसिक रूप से आपको तैयार करने में मदद करने के लिए कई प्रसव पूर्व कार्यक्रम उपलब्ध हैं। व्यायाम, विशेष रूप से डिजाइन किए गए कॉम्प्लेक्स, गर्भाशय, रिसेप्टर्स की मांसपेशियों की गतिविधि को उत्तेजित करते हैं।

शारीरिक गतिविधि की प्रभावशीलता इस तथ्य के कारण है कि गर्भाशय एक पेशी अंग है जिसे प्रशिक्षण की भी आवश्यकता होती है। सांस लेने के व्यायाम, बेली ब्रीदिंग का अभ्यास करना आवश्यक है, आराम और ध्यान तकनीकों का काम करना जो आराम और ध्यान केंद्रित करना संभव बनाते हैं। व्यायाम के साथ, आप सीख सकते हैं कि कुछ मांसपेशियों की छूट और दूसरों की छूट को कैसे नियंत्रित किया जाए। इसके अलावा, विशेष उपकरणों का उपयोग किया जाता है जो प्रकटीकरण में योगदान करते हैं, उदाहरण के लिए, मोमबत्तियाँ, टैबलेट। उनकी कार्रवाई ऊतकों को नरम करने, संयोजी ऊतक परतों के गठन के उद्देश्य से है।

आप दवा या गैर-दवा द्वारा भी बच्चे के जन्म के लिए गर्भाशय तैयार कर सकते हैं। पहले मामले में, दवाओं का प्रशासन विभिन्न तरीकों से प्रदान किया जाता है। सबसे अधिक बार, स्थानीय एजेंटों का उपयोग किया जाता है, जिनमें से कार्रवाई रिसेप्टर्स की जलन और उत्तेजना पर आधारित होती है। उदाहरण के लिए, वे विशेष दवाओं का उपयोग करते हैं, एक उत्तेजक कैथेटर के उपयोग का सहारा लेते हैं, केल्प स्टिक्स।

लक्षण

एक बार प्रकटीकरण प्रक्रिया शुरू हो जाने के बाद, यह पूरी तरह से किसी का ध्यान नहीं जा सकता है। अक्सर महिलाएं अस्पताल में पहले से ही आकार में 1-2 सेंटीमीटर के प्रकटीकरण में प्रवेश कर जाती हैं। यह इतना स्पष्ट रूप से होता है कि महिला को इसके बारे में पता भी नहीं होता है। यह शारीरिक परिपक्वता का संकेत है। स्ट्रेचिंग, झुनझुनी, भारीपन की भावना शायद ही कभी देखी जाती है।

सबसे सटीक और मज़बूती से प्रकटीकरण की उपस्थिति का संकेत देने वाला संकेत एक श्लेष्म प्लग की रिहाई है।

एक खतरनाक लक्षण एम्नियोटिक द्रव का निर्वहन हो सकता है, जो अस्पताल में तत्काल अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता को इंगित करता है। यदि 6-8 घंटों में श्रम शुरू नहीं होता है, तो प्रकटीकरण को प्रोत्साहित करना आवश्यक है, क्योंकि लंबे समय तक भ्रूण के बिना अम्नीओटिक तरल पदार्थ बच्चे और मां दोनों के लिए गंभीर परिणामों से भरा होता है। संभावित संक्रमण, हाइपोक्सिया, मृत्यु।

यदि प्रकटीकरण रोगात्मक है और प्रसव से बहुत पहले होता है, तो लक्षणों की अनदेखी भी हो सकती है। इसलिए, समय पर डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है ताकि वह एक संभावित विकृति की पहचान कर सके और इसे रोक सके।

प्रारंभिक चरण पूरी तरह से अदृश्य हैं। केवल अगर श्लेष्म प्लग बंद हो गया है - यह एक संकेतक माना जाता है जो सबसे सटीक रूप से प्रकटीकरण को इंगित करता है।

सरवाइकल डिलेटेशन में कितना समय लगता है?

यह इस बात से निर्धारित होता है कि कोई महिला पहली बार जन्म देती है या फिर। प्राइमिपेरस में, 8-10 घंटों के बाद स्तंभन प्राप्त किया जा सकता है। पुन: जन्म देने के लिए, यह प्रक्रिया 6-7 घंटे तक कम हो जाती है।

गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव की अवधि और चरण

तीन काल ज्ञात हैं। प्रारंभिक चरण अव्यक्त है। संकुचन शुरू होते हैं। वे आमतौर पर अनियमित होते हैं, मजबूत नहीं। संकुचन दर्दनाक नहीं हैं, और कोई महत्वपूर्ण संवेदनाएं नहीं होती हैं। अक्सर महिलाएं जो अस्पताल में झूठ नहीं बोलती हैं, इस अवधि को अपने पैरों पर सहन करती हैं, अपनी सामान्य गतिविधियों के बारे में जाती हैं और संकुचन को नहीं देखती हैं। विलंबता अवधि कई घंटों से कई दिनों तक रह सकती है।

इस समय, आप संवेदनाओं को नहीं सुन सकते। संकुचन की अपेक्षा करना भी अनुशंसित नहीं है। आपको उन्हें नोटिस न करने की कोशिश करने की आवश्यकता है, लेकिन साथ ही यह चिकित्सा कर्मियों की देखरेख में पहले से ही बेहतर है। इस समय, आपको यथासंभव आराम करने की कोशिश करने की आवश्यकता है। आप मेडिटेशन, ब्रीदिंग एक्सरसाइज, सुखदायक संगीत सुनने या बस कुछ नींद लेने का अभ्यास कर सकते हैं। आपको अपनी ताकत बर्बाद करने की आवश्यकता नहीं है, आपको उन्हें संरक्षित करने और बढ़ाने की कोशिश करने की आवश्यकता है, क्योंकि आपको अभी भी उनमें से बहुत कुछ की आवश्यकता होगी। अभी भी दवा की कोई जरूरत नहीं है। लेकिन जटिलताओं का खतरा होने पर एक डॉक्टर कार्रवाई कर सकता है। ज्यादातर, वे श्रम की कृत्रिम उत्तेजना का सहारा लेते हैं।

दूसरी अवधि को सक्रिय प्रकटीकरण का चरण कहा जाता है, प्रक्रिया की तेजी के साथ। संकुचन की तीव्रता में वृद्धि और उनके बीच अंतराल में कमी की विशेषता है। यह इस स्तर पर है कि एम्नियोटिक द्रव बाहर डालना चाहिए और बुलबुला फट जाएगा। उद्घाटन 4-8 सेमी है।

धीरे-धीरे, और कभी-कभी तेजी से और जल्दी से, तीसरा चरण अंदर सेट होता है, और गर्भाशय पूरी तरह से खुलता है। पास में एक डॉक्टर होना चाहिए जो पर्यवेक्षण करेगा।

गर्भाशय ग्रीवा पतला होने पर महसूस होना

परिवर्तन लगभग 38-40 सप्ताह से शुरू होते हैं। प्लेसेंटा का एजिंग हार्मोन के रिलीज के साथ मनाया जाता है, जो गर्भाशय ग्रीवा को खोलने के लिए उत्तेजित करता है। महत्वपूर्ण परिवर्तन शरीर में होते हैं, लेकिन कोई नई संवेदनाएं अनुभव नहीं होती हैं। कभी-कभी दर्द, दबाव की भावना, एक डूबने का संकेत हो सकता है। कभी-कभी महिलाओं को हार्मोनल असंतुलन महसूस होता है, जो अचानक मूड स्विंग, चिड़चिड़ापन, चिंता, या इसके विपरीत, उत्साह के रूप में प्रकट होता है। लेकिन ये एहसास बहुत जल्दी बीत जाता है।

बाद में, भ्रूण पर्याप्त डूबने के बाद, निचले पेट में दर्दनाक संवेदनाएं, झूठे संकुचन, जो गर्भाशय की प्रसवपूर्व हाइपरटोनिटी का प्रतिनिधित्व करते हैं, देखा जा सकता है। इस अवधि के दौरान, गर्भाशय गहन रूप से अनुबंध करना शुरू कर देता है, धीरे-धीरे खुलता है। पहला यह है कि खोलने के लिए विलंबता अवधि आमतौर पर दर्द रहित होती है। दूसरे में, सक्रिय अवधि, दर्द होता है।

दर्द

प्रकटीकरण 2 चरणों में विभाजित है: अव्यक्त और सक्रिय। आमतौर पर अव्यक्त चरण दर्द रहित रूप से होता है, जबकि दूसरा - सक्रिय चरण पहले से ही दर्द की भावना से गुजरता है। वास्तव में, यह दर्द स्वाभाविक है, लेकिन वर्तमान में हर महिला इसे सहन नहीं कर सकती है, इसलिए डॉक्टर दर्द निवारण का सहारा लेने के लिए मजबूर हैं। आमतौर पर, 5 सेमी से अधिक खोलने पर तीव्र दर्द होता है।

आवंटन

सबसे पहले, कॉर्क बंद आता है। पीला श्लेष्म निर्वहन भी संभव है। सक्रिय चरण के अंत में, एम्नियोटिक द्रव बाहर डाला जाता है। यदि गर्भाशय ग्रीवा लगभग 8-10 सेमी खुली है, तो यह समय पर आउटपोरिंग है। यदि उद्घाटन लगभग 7 सेमी है, तो संलयन जल्दी होता है। जब गर्दन 10 सेमी या उससे अधिक खोली जाती है और पानी की कोई निकासी नहीं होती है, तो एक एमनियोटॉमी करना आवश्यक होता है, जिसके प्रवेश द्वार को मूत्राशय की दीवार में छेद किया जाता है।

जी मिचलाना

मतली दुर्लभ है: एक हार्मोनल बदलाव की प्रतिक्रिया के रूप में। जब गर्भाशय ग्रीवा खुलती है, तो मतली शायद ही कभी होती है। कभी-कभी इसे दर्द की प्रतिक्रिया के रूप में, या ड्रग एक्सपोज़र के साइड इफेक्ट के रूप में देखा जा सकता है।

रक्त

जब खून खोला जाता है, तो ऐसा नहीं होता है। रक्त की उपस्थिति एक पैथोलॉजिकल प्रक्रिया, पेरिनियल टूटना, अन्य क्षति, रक्तस्राव को इंगित करती है।

दर्द या संकुचन के बिना गर्भाशय ग्रीवा का फैलाव

अव्यक्तता अव्यक्त अवस्था में देखी जाती है। जब उद्घाटन अगले चरण में बढ़ता है, तो दर्दनाक संवेदनाएं उत्पन्न होती हैं। पैथोलॉजिकल उद्घाटन आमतौर पर दर्द रहित होता है, इसलिए आपको समय पर परीक्षाओं से गुजरना पड़ता है। गर्भाशय ग्रीवा बिना संकुचन के खुल सकता है, विशेषकर विलंबता अवधि के दौरान।

आदिम में गर्भाशय ग्रीवा का फैलाव

अवधि यह निर्धारित करती है कि क्या महिला आदिम है, बहुआयामी है। प्राइमिपारस के पास ऐसा कोई अनुभव नहीं है, शरीर केवल इसके लिए नई और अज्ञात स्थितियों के लिए अनुकूल है। गतिविधियों में परिवर्तन और नई स्थितियों से शरीर में अतिरिक्त तनाव होता है, जैसे किसी भी अन्य नए और अप्रत्याशित प्रकार की गतिविधि। शरीर नई परिस्थितियों के अनुकूल अपने संसाधनों का हिस्सा खर्च करता है। पेशी प्रणाली और संयोजी ऊतक प्रशिक्षित नहीं होते हैं, तंत्रिका आवेग अधिक तीव्रता से गर्भाशय में प्रवेश करते हैं, इसकी सिकुड़ा गतिविधि को उत्तेजित करते हैं। यह संवेदनशीलता और व्यथा को थोड़ा बढ़ाता है।

मनोवैज्ञानिक तत्परता और स्व-नियमन बहुस्तरीय की तुलना में निम्न स्तर पर हैं। इसके अलावा, अनुभव की कमी, प्रदर्शन करने की क्रियाओं की अज्ञानता, प्रभावित करती है। इसलिए, आपको यथासंभव आराम करने और डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करने की आवश्यकता है। प्राइमिपारस में, यह 8-10 घंटे तक रहता है।

बहुवचन में गर्भाशय ग्रीवा का फैलाव

उन लोगों में जो पहले ही जन्म दे चुके हैं, गर्भाशय अधिक तैयार, फैला और सक्रिय है। इसके अलावा, मांसपेशियों की स्मृति को बनाए रखा जाता है, जो पिछले अनुभव के समान भ्रूण की अस्वीकृति की प्रक्रिया को पुन: पेश करता है। कॉन्ट्रैक्टिंग गतिविधि तंत्रिका आवेगों द्वारा बेहतर विनियमित होती है, क्योंकि रिफ्लेक्स चाप पहले से ही रखी गई है और ऐसा अनुभव है जिस पर तंत्रिका तंत्र रिफ्लेक्सिस का उत्पादन करने के लिए भरोसा कर सकता है। शरीर के स्व-नियमन तंत्र की एक साथ सक्रियता के साथ प्रक्रिया अधिक विनियमित और स्वचालित हो जाती है। गर्भाशय और श्रोणि क्षेत्र की मांसपेशियां भी अधिक तैयार, विकसित और सक्रिय होती हैं। इसलिए, बहुपत्नी महिलाओं में, पूर्ण प्रकटीकरण में लगभग 6-7 घंटे लगते हैं, जिनमें से अव्यक्त चरण 5-6 घंटे लगते हैं, और सक्रिय चरण केवल 1-2 घंटे तक रहता है। प्रक्रिया कम दर्दनाक है, जिसमें आगामी दर्द के लिए शारीरिक और मनोवैज्ञानिक तत्परता के कारण शामिल है।

प्रारंभिक गर्भाशय फैलाव

अक्सर ऐसा होता है कि गर्भाशय अपने कार्यों का सामना नहीं करता है, और समय से पहले खुल सकता है। यह समय से पहले जन्म और गर्भपात से भरा होता है। इस विकृति को isthmic-cervical अपर्याप्तता कहा जाता है, जिसमें गर्भाशय के गर्भाशय ग्रीवा और isthmus की कार्यात्मक गतिविधि बिगड़ा है। प्रसूति समारोह पूरा नहीं हुआ है, जिसके परिणामस्वरूप गर्दन नरम हो जाती है और छोटा हो जाता है, भ्रूण को सहारा देने की क्षमता खो देता है। अधिकतर, 2-3 त्रिमितीय में एक समान घटना देखी जाती है। यदि 20-30 सप्ताह में गर्भाशय ग्रीवा को 25 मिमी तक छोटा किया जाता है, तो हम गर्भाशय ग्रीवा की असंगति के बारे में बात कर रहे हैं।

इस मामले में, आपको गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए उपाय करने की आवश्यकता है। आमतौर पर, वे गर्भावस्था को लम्बा खींचने के उद्देश्य से गतिविधियाँ करती हैं। यह एक प्रतीक्षा और देखने की रणनीति है, जो भ्रूण की परिपक्वता और गर्भाशय के बाहर इसके निवास की संभावना की प्रतीक्षा करना संभव बनाता है। पारंपरिक और गैर-पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग किया जाता है।

गर्भाशय ग्रीवा का 30, 40 सप्ताह के गर्भ में

डिलीवरी जितनी करीब होगी, भ्रूण के पके होने की संभावना उतनी ही ज्यादा होगी। तदनुसार, समय से पहले जन्म भी कम खतरनाक नहीं है। गर्भाशय ग्रीवा को धीरे-धीरे खोलना चाहिए। आदर्श विकल्प तब होता है जब प्रकटीकरण के तुरंत बाद प्रसव होता है, लेकिन व्यवहार में अक्सर ऐसा होता है कि गर्भाशय ग्रीवा खुल जाती है, और प्रसव अभी तक नहीं होता है। कई महिलाओं को अस्पताल पहुंचने पर प्रकटीकरण के बारे में भी नहीं पता होता है। इसके अलावा, अधिकांश प्रसव अच्छी तरह से समाप्त हो जाते हैं। अस्पताल में प्रवेश करने पर गर्भाशय को किस हद तक खोला गया, यह किसी भी तरह से बच्चे के जन्म की प्रक्रिया को प्रभावित नहीं करता है। यह महत्वपूर्ण है कि यह प्रसव के दौरान सामने आए। आमतौर पर, आम तौर पर, उद्घाटन 1 सेमी प्रति घंटे की गति से होता है, बहुपक्षीय में उद्घाटन की गति अधिक होती है। आमतौर पर गर्भाशय ग्रीवा नरम हो जाता है, और पहले से ही 37 सप्ताह के बच्चे के जन्म के लिए तैयार है, और गर्भाशय 30-32 सप्ताह से इसके लिए तैयार करना शुरू कर देता है।

ग्रीवा फैलाव

प्रारंभिक चरण दर्द रहित है, संकुचन के साथ। दूसरा चरण - लगभग 6-8 सेमी के प्रकटीकरण की डिग्री 4-5 घंटे तक रहती है, तीसरे चरण के क्रमिक संक्रमण के साथ समाप्त होती है, जिसके दौरान एक पूर्ण तेजी से प्रकटीकरण होता है। यह चरण श्रम की शुरुआत का प्रतीक है। तदनुसार, प्रकटीकरण के 3 डिग्री हैं - प्रारंभिक (1-4 सेमी), मध्यम (4-8 सेमी), पूर्ण प्रकटीकरण (8-10)। कभी-कभी 12 सेमी तक के उद्घाटन की आवश्यकता होती है।

उंगली, 1, 2, 3, 4 उंगलियों के तल पर ग्रीवा का प्रकटीकरण

10 सेमी के रीडिंग को बच्चे के जन्म के लिए सामान्य माना जाता है, जो 5 उंगलियों से मेल खाती है। यदि गर्भाशय बंद है, तो कोई लुमेन नहीं है, पैल्पेशन के दौरान, डॉक्टर उंगली को अंदर नहीं ले जा सकता है। उंगली को फर्श पर खोलने का अर्थ है, प्रसूति-अंगुली के आधे भाग को 1, 2, 3, 4 अंगुलियों से गुजारने की संभावना - तदनुसार, 1, 2, 3, 4 अंगुलियों के पारित होने के लिए स्थान है। इस घटना में कि यह कम से कम एक उंगली याद करता है, गर्भाशय को परिपक्व माना जा सकता है।

गर्भाशय ग्रीवा का पूर्ण फैलाव

पूर्ण प्रकटीकरण तीसरा चरण है जो बच्चे को अनछुए से बाहर निकलने की अनुमति देता है। 10 सेमी से खोलना पूर्ण माना जा सकता है। टूटना कभी-कभी होता है और टांके की आवश्यकता होती है। यदि कोई खतरा है, तो एक जरूरी सीजेरियन सेक्शन किया जाता है।

परिणाम और जटिलताएं

उद्घाटन कमजोर संकुचन द्वारा जटिल हो सकता है, जिसमें गर्भाशय ग्रीवा व्यावहारिक रूप से नहीं खुलता है, प्रसवपूर्व अवस्था में रहता है। यह अक्सर पॉलीहाइड्रमनिओस और कई गर्भधारण के साथ होता है। यदि गर्भाशय अतिव्याप्त है, तो यह टूटना, स्वर में कमी और सिकुड़ा गतिविधि हो सकती है। यह भी श्रम के कमजोर होने की ओर जाता है, भ्रूण हाइपोक्सिया का खतरा।

गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव का निर्धारण और जांच कैसे की जाती है?

जैसा कि निर्माण स्पर्शोन्मुख है, जांच की आवश्यकता है। मुख्य रूप से तालु द्वारा जांच की जाती है - एक उंगली से प्रसूति संबंधी जांच। उद्घाटन उंगलियों की संख्या से निर्धारित होता है जो स्वतंत्र रूप से गर्दन से गुजर सकते हैं। यह विधि पुरानी है, लेकिन इसका उपयोग आज भी लगभग सभी संस्थानों में किया जाता है। सेंटीमीटर में माप अधिक सटीक माना जाता है। आमतौर पर, अगर 1 उंगली स्वतंत्र रूप से गुजरती है, तो यह क्रमशः 2-3 सेंटीमीटर के उद्घाटन का संकेत देता है, 2 उंगलियां 3-4 सेमी के बराबर होती हैं। पूर्ण प्रकटीकरण कहा जाता है जब गर्भाशय 4 उंगलियों या 8 सेमी से खुलता है। पूर्ण प्रकटीकरण का पता लगाया जाता है नेत्रहीन: गर्दन को चौरसाई, पतले किनारों और 5 उंगलियों के मुफ्त मार्ग के साथ।

बिशप स्केल, एक स्त्री रोग संबंधी परीक्षा जिसके दौरान माप लिया जाता है, का उपयोग फैलाव का आकलन करने के लिए किया जाता है। फिर प्राप्त डेटा को एक ग्राफ के रूप में प्रस्तुत किया जाता है, जिस पर सामान्य प्रक्रिया की कल्पना की जाती है। ग्राफ को प्रसव का हिस्सा कहा जाता है। यह स्पष्ट रूप से परिवर्तनों को प्रदर्शित करता है, एक तेज वृद्धि प्रसव की प्रभावशीलता को इंगित करता है।

अल्ट्रासाउंड द्वारा गर्भाशय ग्रीवा का प्रकटीकरण

खुलासा अल्ट्रासाउंड पर देखा जा सकता है। अनुसूचित परीक्षाओं में भाग लेना आवश्यक है, जिससे विकृति की पहचान करना और आवश्यक उपाय करना संभव हो जाएगा।

ग्रीवा फैलाव का उत्तेजना

इसका मतलब है कि विभिन्न तकनीकों का उपयोग जो तैनाती की प्रक्रिया को गति देता है। दवा और गैर-दवा विधियों को आवंटित करें।

घर पर ग्रीवा फैलाव कैसे तेज करें?

शारीरिक गतिविधि के उच्च स्तर को बढ़ावा देता है। भोजन में ताजी सब्जियां और फल प्रचुर मात्रा में होने चाहिए। आपको रास्पबेरी के पत्तों के साथ रास्पबेरी पत्तियों या चाय का काढ़ा लेने की आवश्यकता है। निपल्स को उत्तेजित करना, इयरलोब की मालिश करना, छोटी उंगली करना महत्वपूर्ण है। सेक्स गर्भाशय ग्रीवा को खोलने में मदद करता है क्योंकि यह एक प्राकृतिक उत्तेजक है। इसके अलावा, वीर्य में बड़ी मात्रा में प्रोस्टाग्लैंडीन होते हैं, जो शक्तिशाली उत्तेजक भी होते हैं।

व्यायाम महत्वपूर्ण है। स्क्वाट्स एक बहुत बड़ा योगदान देते हैं। विशेष गेंदों के साथ कक्षाएं, जिमनास्टिक उपकरण का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। श्वास व्यायाम बहुत महत्वपूर्ण है, जो न केवल गर्भाशय को उत्तेजित करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, बल्कि कई जैव रासायनिक परिवर्तनों को भी ट्रिगर करता है। हार्मोनल पृष्ठभूमि और न्यूरोपैसिक अवस्था बदल रही है। एक ही समय में, तनावग्रस्त क्षेत्र आराम करते हैं, और आराम करने वाले लोग तन जाते हैं। गर्भाशय वालों सहित मांसपेशियों की सिकुड़ा गतिविधि का एक सही विनियमन आता है। श्वास, विशेष रूप से पेट में, प्रोस्टाग्लैंडीन और तंत्रिका आवेगों के उत्पादन को उत्तेजित करता है, जो सीधे गर्भाशय की गतिविधि को प्रभावित करते हैं। चिकनी मांसपेशियों को भी प्रशिक्षित और मजबूत किया जाता है।

ध्यान, आराम की प्रथाओं, मौन में रहना, ध्यान की एकाग्रता और आंतरिक चिंतन महत्वपूर्ण हैं। ये हठ योग की बुनियादी तकनीकें हैं, जो आपको अपने शरीर पर नियंत्रण बनाए रखने की अनुमति देती हैं, होशपूर्वक आपकी भावनाओं और संवेदनाओं को नियंत्रित करती हैं। श्वास और विश्राम अभ्यास अत्यधिक तनाव और तनाव से राहत देते हैं। नतीजतन, मांसपेशियों में तनाव से भी राहत मिलती है, दर्दनाक संवेदनाएं चली जाती हैं। मानसिक दृष्टिकोण महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। कई महिलाएं दर्द से डरती हैं और जानबूझकर या अनजाने में प्रसव की प्रक्रिया को रोकती हैं। श्वास और विश्राम से आंतरिक ब्लॉकों से छुटकारा पाना, डर को रोकना और दर्द संवेदनशीलता की दहलीज कम करना संभव हो जाता है।

यह भी दिखाया गया कि अरोमाथेरेपी सत्र हैं, आवश्यक तेलों, रंग चिकित्सा, जल प्रक्रियाओं, संगीत चिकित्सा, ध्वनि-कंपन चिकित्सा के साथ गर्म स्नान।

ग्रीवा फैलाव तकनीक

ऐसे रूढ़िवादी तरीके हैं जिनमें दवा उत्तेजक का उपयोग किया जाता है। आपातकालीन मामलों में कट्टरपंथी तरीकों का उपयोग किया जा सकता है: एमनियोटॉमी, पेरिनेल चीरा। गैर-दवाएं भी हैं: केल्प स्टिक्स, विशेष कैथेटर, जैल और तेल, सपोसिटरी। व्यायाम, सेक्स, ध्यान, साँस लेने की तकनीक, स्थानीय मोमबत्तियाँ अच्छी तरह से काम करती हैं।

फोलेट कैथेटर और ग्रीवा फैलाव के लिए गुब्बारा

एक विशेष कैथेटर, जिसे एक गुब्बारे के साथ ट्यूब के रूप में प्रस्तुत किया जाता है। 24 घंटे के लिए गर्भाशय ग्रीवा में इंजेक्शन। गुब्बारा धीरे-धीरे हवा से भर जाता है, यह गर्भाशय की दीवारों का विस्तार करता है। कई नुकसान हैं।

एक कैथेटर के रूप में वर्णित किया जा सकता है जिसमें एक गुब्बारा है। यह हवा से भरा होता है। यह एक दिन के लिए डाला जाता है, जबकि गर्दन की दीवार के विस्तार के कारण धीरे-धीरे उद्घाटन होता है। संक्रमण विकसित होने की संभावना काफी बढ़ जाती है।

गर्भाशय ग्रीवा खोलने के लिए जेल

प्रोस्टाग्लैंडिंस युक्त एक विशेष जेल को ग्रीवा नहर में इंजेक्ट किया जाता है। हार्मोनल उत्तेजना होती है, प्रभाव 2-3 घंटों के बाद प्राप्त किया जा सकता है।

शारीरिक व्यायाम

शारीरिक व्यायाम में, स्क्वाट प्रभावी हैं। घुमा और कूदना contraindicated हैं। उसी समय, अभ्यास के दौरान, आपको अधिकतम विश्राम के लिए प्रयास करने की आवश्यकता है, अपनी श्वास को नियंत्रित करें। स्थिर अभ्यास करने के लिए आवश्यक है कि इच्छाशक्ति और धीरज को प्रशिक्षित करें। शांत संगीत के साथ शांत वातावरण में व्यायाम करना सबसे अच्छा है। गर्भवती महिलाओं के लिए कई वीडियो ट्यूटोरियल हैं, जहां सभी व्यायाम नेत्रहीन दिखाए जाते हैं, इष्टतम अनुक्रम में चुने जाते हैं, एक से दूसरे में आसानी से संक्रमण करते हैं। ऐसे वीडियो पाठों में, स्थिर और गतिशील परिसरों, श्वास अभ्यास और ध्यान प्रथाओं को प्रभावी ढंग से संयोजित किया जाता है।

सबसे अच्छा विकल्प योग, प्राणायाम (साँस लेने के व्यायाम और आंतरिक चिंतन), चीगोंग, ध्यान, तैराकी, पानी एरोबिक्स है। आप गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष तैयारी पाठ्यक्रमों के लिए साइन अप कर सकते हैं, जहां गर्भवती माताओं की शारीरिक और मनोवैज्ञानिक तैयारी की जाती है, प्रशिक्षण की निगरानी अनुभवी विशेषज्ञों द्वारा की जाती है जो एक व्यक्तिगत गति, व्यायाम आहार चुन सकते हैं। विशेष जिम्नास्टिक गेंदों, फिटबॉल का उपयोग किया जाता है। घर पर, आप नियमित रूप से सीढ़ी का उपयोग करके प्रशिक्षित कर सकते हैं, लगातार उतार-चढ़ाव बना सकते हैं।

यदि आप जल्दी प्रशिक्षण शुरू करते हैं तो व्यायाम अधिक प्रभावी होगा। और इससे भी बेहतर - गर्भावस्था से बहुत पहले। प्रशिक्षित मांसपेशियां गर्भाशय के त्वरित और सफल उद्घाटन की कुंजी हैं, क्योंकि यह अनिवार्य रूप से एक मांसपेशी भी है। लेकिन अगर गर्भावस्था की योजना बनाते समय भी तैयारी शुरू नहीं की गई, तो यह ठीक है। बाद में शुरू करना बेहतर है कि व्यायाम बिल्कुल न करें। यदि आप अंतिम हफ्तों में नियमित अभ्यास शुरू करते हैं तो भी वे फायदेमंद हैं।

ग्रीवा फैलाव के लिए फिटबॉल

आधुनिक क्लीनिकों में, लंबे समय से क्षैतिज विमान पर परंपरागत स्थिति नहीं लेने की सिफारिश की गई है, लेकिन ऊर्ध्वाधर एक। बैठने की स्थिति की भी सिफारिश की जाती है। लेकिन सतह के लिए मुश्किल नहीं है। आदर्श फिटबॉल एक बड़ी inflatable गेंद है, जिसका उपयोग खेल, जिमनास्टिक में किया जाता है। यदि आप उस पर बैठते हैं और विशेष अभ्यास करते हैं, तो आप तनावग्रस्त क्षेत्रों को आराम कर सकते हैं और उन क्षेत्रों को कस सकते हैं जो अच्छे आकार में होंगे। अपने पैरों को अलग करना बेहतर है। तंत्रिका और हार्मोनल गतिविधि का एक सक्रियण है, गर्भाशय अधिक दृढ़ता से उत्तेजित होता है। प्रारंभिक पाठ्यक्रमों में, आप फिटबॉल पर अभ्यास और पदों में विशेष प्रशिक्षण से गुजर सकते हैं।

गर्भाशय ग्रीवा को पतला करने के लिए स्क्वाट्स

स्क्वाट्स, तंत्रिका गतिविधि को सक्रिय और यांत्रिक रूप से, गर्दन को उत्तेजित करते हैं। आपको एक विशेष पैटर्न के अनुसार नियमित स्क्वाट, या स्क्वाट करने की आवश्यकता है। समय धीरे-धीरे बढ़ रहा है। सबसे पहले, आपको 10 सेकंड के लिए प्रत्येक चरण को निष्पादित करने की आवश्यकता है। फिर प्रत्येक चरण के लिए 1 मिनट का समय लाएं। पहले चरण में, हम धीरे-धीरे स्क्वाट करते हैं। स्क्वाट की अवधि 10 सेकंड होनी चाहिए, अर्थात हमें 10 सेकंड में खुद को पूरी तरह से कम करना चाहिए। फिर हम 10 सेकंड के लिए इस स्थिति में बैठते हैं, हम जितना संभव हो उतना आराम करना शुरू करते हैं। फिर हम आंशिक रूप से उठते हैं। आपको ऐसी स्थिति में रुकने की जरूरत है कि आपकी जांघें फर्श के समानांतर हों। हम 10 सेकंड के लिए इस स्थिति में हैं, फिर धीरे-धीरे, अगले 10 सेकंड में, हम नीचे जाते हैं। हम आराम करते हैं, एक और 10 सेकंड के लिए एक स्क्वाट में आराम करते हैं। हम 10 सेकंड के लिए धीमी चढ़ाई शुरू करते हैं। फिर हम 10 सेकंड के लिए आराम करते हैं और फिर से बैठना शुरू करते हैं। हम एक दृष्टिकोण में 10 ऐसे स्क्वैट्स को पूरा करने में कामयाब होने के बाद, हम अगले चरण में जाते हैं - प्रत्येक चरण की अवधि 20 सेकंड तक बढ़ जाती है, फिर 30, 40, 50 सेकंड और एक मिनट तक। धीमी गति से 10 बार बैठने के बाद, तेज गति से बैठना सुनिश्चित करें। गति 50 स्क्वाट प्रति मिनट तक पहुंचनी चाहिए। यदि यह काम नहीं करता है, तो पूरी तरह से स्क्वाट न करना बेहतर है, आप केवल आंशिक रूप से कम कर सकते हैं। धीरे-धीरे आपको स्क्वाट की गहराई बढ़ाने की आवश्यकता है।

गर्भाशय ग्रीवा को खोलने के लिए ध्यान

योग में प्रयोग किया जाने वाला मुद्रा "शवासन" प्रभावी है। आपको अपनी पीठ, पैर और हाथों पर थोड़ा अलग होकर लेटने की जरूरत है। आंखें बंद हैं। आप आरामदायक संगीत, सुगंध दीपक को चालू कर सकते हैं। प्रकृति की आवाज़ अच्छी तरह से अनुकूल हैं, विशेष रूप से समुद्र की लहर की आवाज़, बारिश की आवाज़, एक झरना। गायन पक्षियों, जानवरों की आवाज़, वाद्य संगीत उपयुक्त हो सकता है। आपको जितना संभव हो उतना आराम करने की कोशिश करने की ज़रूरत है, किसी भी चीज़ के बारे में न सोचें। मांसपेशियों को सचेत रूप से आराम करना चाहिए, उन पर ध्यान केंद्रित करना। सबसे पहले, हम अपना ध्यान पैरों से नीचे की ओर धकेलते हैं। हम महसूस करते हैं कि पैरों की मांसपेशियां कैसे आराम करती हैं, नरम और भारी हो जाती हैं। आराम उंगलियों के सुझावों को कवर करता है, इसे निचले पैर, जांघ के साथ समझा जाता है। घुटना टेककर चला जाता है। पैल्विक क्षेत्र, पेरिनेम, गर्भाशय को आराम देता है। दोनों पैरों को आराम दिया जाता है, श्रोणि क्षेत्र को आराम दिया जाता है, धीरे-धीरे विश्राम पेट, पीठ, निचली पीठ, रीढ़ की मांसपेशियों को आराम देता है। छाती और हाथ आराम करते हैं। हाथों का आराम उंगलियों से उठता है, सिस्ट, कोहनियों, प्रकोष्ठ के साथ स्लाइड, कोहनी, कंधे, कॉलरबोन को आराम देता है।

एक बार फिर, पूरे शरीर पर ध्यान दें, हर क्षेत्र में विश्राम महसूस करें। चेहरे पर विशेष ध्यान देना चाहिए: महसूस करें कि माथे, नाक, आंख, कान, गाल कैसे आराम करते हैं। ठोड़ी को आराम दिया जाता है, निचले जबड़े को शिथिल किया जाता है और थोड़ा खुला हो सकता है। आंखें बंद हैं। आप अभी भी निश्चिंत हैं, पूरा शरीर भारी है। सिर में विचार नहीं हैं। केवल सन्नाटा है। यदि विचार आते हैं, तो उन्हें रिहा करने की आवश्यकता है, विलंबित नहीं। यह ध्यान कम से कम 30 मिनट तक रहना चाहिए। अधिकतम की कोई सीमा नहीं है। आदर्श रूप से, इसे तीन घंटे तक लाया जाना चाहिए। उसके बाद, आपको लेटने की ज़रूरत है, उठने के लिए जल्दी मत करो। आप चाय, हर्बल काढ़ा पी सकते हैं। रास्पबेरी पत्ती की चाय आदर्श है।

ध्यान के लिए, वीडियो ट्यूटोरियल और ऑडियो सामग्री भी हैं, जिसमें सभी बारीकियों का विस्तार से वर्णन किया गया है और ध्यान के लिए एक संगतता दी गई है। किसी विशेषज्ञ की धीमी, शांत आवाज़ आपके ध्यान को सुचारू रूप से नियंत्रित करती है, इसे सही क्षेत्रों में निर्देशित करती है, आपको विश्राम और विचारों की कमी की आवश्यकता की याद दिलाती है। आवाज सभी ध्यान के साथ नहीं होती है: यह मौन के क्षणों के साथ प्रभावी रूप से संयुक्त है, एक विशेष पृष्ठभूमि और संगीत संगत का चयन किया जाता है। लय तीव्र हो जाती है, दूर हो जाती है, जिससे वांछित टनसिटी बनती है।

ग्रीवा फैलाव की तैयारी

विभिन्न दवाओं का उपयोग किया जाता है। ऑक्सीटोसिन, सिंटेस्टोल के इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन, प्रोस्टाग्लैंडीन के साथ सपोसिटरीज ने खुद को अच्छी तरह से साबित कर दिया है। एनज़ाप्रोस्ट को भी अंतःशिरा रूप से प्रशासित किया जाता है। सिंथेटिक प्रोस्टाग्लैंडीन के उपयोग की अनुमति है। प्रशासन की खुराक और आवृत्ति केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जा सकती है, क्योंकि यह कड़ाई से व्यक्तिगत है, जो पार्टोग्राम के परिणामों से निर्धारित होती है।

गोलियाँ

मिरोप्रिस्टोन का उपयोग किया जाता है। यह मायोमेट्रियम की सिकुड़ा गतिविधि को उत्तेजित करता है। एक चिकित्सक के सख्त पर्यवेक्षण के तहत, एक दिन के अंतराल पर 1 गोली लें।

ऑक्सीटोसिन-एमईजेड का उपयोग अक्सर गर्भाशय के फैलाव और श्रम प्रेरण को प्रोत्साहित करने के लिए किया जाता है। यह इंट्रामस्क्युलर और अंतःशिरा प्रशासन के लिए एक समाधान है।

उद्घाटन को नो-शपा द्वारा सुविधाजनक बनाया जा सकता है, जो एक एंटीस्पास्मोडिक दवा है जो मांसपेशियों को आराम देती है और उन्हें अधिक लोचदार बनाती है। इसे दिन में 2-3 बार या इंजेक्शन के रूप में 1-2 गोलियां निर्धारित की जाती हैं।

Papaverine को इंजेक्शन के रूप में या टैबलेट के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। खुराक डिलेटेशन की गति और गर्भाशय की स्थिति पर निर्भर करता है, और विशेष रूप से पैल्पेशन और स्त्रीरोग संबंधी परीक्षा के बाद निर्धारित किया जाता है। दबाव को कम करने और चिकनी मांसपेशियों को आराम करने में मदद करता है।

Caulophyllum 30 एक होम्योपैथिक उपचार है जो श्रम को प्रेरित करने के लिए उपयोग किया जाता है। इसके साथ जन्म देना बहुत आसान है, दर्द की सीमा कम हो जाती है। भारतीय मूल का एक उपाय, जिसका लंबे समय से भारतीय चिकित्सा में उपयोग किया जाता है। महत्वपूर्ण रूप से सीजेरियन सेक्शन के जोखिम को कम करता है, ऑक्सीटोसिन की आवश्यकता गायब हो जाती है। झटके, थकान और प्यास को दूर करता है, ताकत देता है।

अरंडी का तेल, जब मौखिक रूप से लिया जाता है, तेजी से खुलने को बढ़ावा देता है। शुरुआती चरणों में, इसमें गर्भपात के गुण हैं।

कई महिलाओं ने अस्पताल से छुट्टी मिलने के बाद कहा कि उन्हें बहुत सारे इंजेक्शन मिले हैं। और इसके लिए कौन सी दवाओं का उपयोग किया जाता है, यह कोई नहीं जानता। अनावश्यक आशंकाओं से बचने के लिए, यह समझना बेहतर है।

सबसे पहले, दवाओं को दर्द से राहत के लिए प्रशासित किया जाता है। ये ऐसी दवाएं हैं जिन्हें विभिन्न तरीकों से प्रशासित किया जाता है। सबसे अधिक बार - इंट्रामस्क्युलर, अंतःशिरा। एक एपिड्यूरल (पीठ में एक इंजेक्शन) का भी उपयोग किया जाता है। यह दर्द से राहत का सबसे सुरक्षित प्रकार है, क्योंकि यह या तो सिकुड़ा गतिविधि या भ्रूण को प्रभावित नहीं करता है, दवा रक्तप्रवाह में प्रवेश नहीं करती है। अन्य प्रकार आमतौर पर केवल तभी उपयोग किए जाते हैं जब बच्चा पैदा होने से पहले 2-3 घंटे रहता है, इससे हाइपोक्सिया का खतरा समाप्त हो जाता है।

जन्म की कमजोरी के लिए, दवाओं को उत्तेजित करने के लिए उपयोग किया जाता है। एक इंजेक्शन के लिए, एमनियोटॉमी अक्सर लिया जाता है - भ्रूण मूत्राशय का एक पंचर। स्थिति के आधार पर, रोगसूचक एजेंटों का उपयोग किया जाता है - भ्रूण को उत्तेजित करने के लिए एडिमा, दबाव, दिल की धड़कन को कम करने के लिए।

यदि संकुचन लंबे और दर्दनाक हैं, लेकिन अनुत्पादक है, तो महिला कमजोर हो जाती है। वह एक नींद-आराम दवा के साथ इंजेक्शन है जो उसे जल्दी से स्वस्थ होने की अनुमति देता है। यह सपना 2 घंटे तक रहता है। उसके बाद, श्रम गतिविधि तेज हो जाती है।

इंजेक्शन को अक्सर रक्तस्राव को रोकने या नियंत्रित करने के लिए उपयोग किया जाता है। सर्जरी के मामले में, कई इंजेक्शन का भी उपयोग किया जाता है। अपरा, प्रसवोत्तर आराम को हटाने के लिए इंजेक्शन भी लगाए जाते हैं।

प्रकटीकरण को प्रोत्साहित करने के लिए ड्रॉपर का उपयोग किया जाता है। यह खारा या ग्लूकोज पर आधारित है, जो शरीर का समर्थन और पोषण करते हैं। यदि आवश्यक हो, तो ड्रॉपर में विभिन्न क्रियाओं की दवाओं को जोड़ा जाता है।

बच्चे के जन्म से पहले गर्भाशय ग्रीवा को खोलने के लिए पूरक

वे सिंथेटिक प्रोस्टाग्लैंडीन की एक उच्च सामग्री के साथ इंट्रावागिनल प्रशासन के लिए उपयोग किए जाते हैं। उनकी प्रभावशीलता अधिक है: परिणाम 2-3 घंटों के भीतर प्राप्त किया जाता है।

केल्प बच्चे के जन्म से पहले गर्भाशय ग्रीवा को खोलने के लिए चिपक जाता है

वे समुद्री केल्प से बनी हुई छड़ें हैं। सूखे शैवाल, आकार में छोटे, गर्दन में डाला जाता है। धीरे-धीरे यह नमी से संतृप्त होता है और फैलता है, गर्भाशय ग्रीवा भी फैलता है। पूर्ण भरने के लिए आवश्यक के रूप में कई छड़ें डालें।

गर्भाशय ग्रीवा का मैनुअल उद्घाटन

पैल्विक परीक्षा के दौरान एक उंगली डालने और विस्तार करके कृत्रिम उद्घाटन लागू करता है।

पेसरी और सरवाइकल डिलेटेशन बॉल

इसका उपयोग गर्भावस्था के शुरुआती प्रकटीकरण को रोकने और संरक्षित करने के लिए किया जाता है। मवाद को एक प्लास्टिक उपकरण के रूप में प्रस्तुत किया जाता है जो अंगों को सहायता प्रदान करता है। कई अंगूठियों से बना है जो एक दूसरे से जुड़ते हैं। विश्वसनीय समर्थन प्रदान करता है, यहां तक \u200b\u200bकि एक आउट पेशेंट के आधार पर भी प्रदर्शन किया जा सकता है। अवधि कई मिनट है। परिचय के लिए, अंगूठी को जेल के साथ चिकनाई की जाती है और योनि में डाला जाता है। प्रक्रिया के बाद सेक्स को contraindicated है। हर 2-3 सप्ताह में, योनि के माइक्रोफ्लोरा की स्थिति की निगरानी की जानी चाहिए और अल्ट्रासोनोग्राफी का प्रदर्शन किया जाना चाहिए।

गर्भाशय के यांत्रिक उद्घाटन और उत्तेजना के लिए, एक विशेष प्लास्टिक की गेंद को गर्भाशय ग्रीवा में पेश किया जाता है और एक दिन के लिए छोड़ दिया जाता है।

ग्रीवा फैलाव के लिए रसभरी का पत्ता

रास्पबेरी की पत्तियां गर्भाशय ग्रीवा को खोलने में बहुत प्रभावी हैं। चाय के हिस्से के रूप में या काढ़े के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

रोगोविन के अनुसार गर्भाशय ग्रीवा का विचलन

पूरा नाम रोगोविन-ज़ानचेंको विधि है। यह एक बाहरी माप पद्धति है जो आपको बाहरी ओएस के उद्घाटन की डिग्री का आकलन करने की अनुमति देती है। संकुचन की ऊंचाई पर, xiphoid प्रक्रिया से गर्भाशय के नीचे की दूरी को सेंटीमीटर में मापा जाता है। प्राप्त संकेतक 10 सेमी से घटाए जाते हैं, ऊंचाई संकेतक प्राप्त किए जाते हैं। विधि अनुमानित है।

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव को कैसे रोकें?

लागू करने का अर्थ है लम्बा होना: बेड रेस्ट। भावनात्मक शांति, ड्रग्स, विशेष रूप से शामक। यह जरूरी है कि भ्रूण के फेफड़ों में एक सर्फैक्टेंट का उत्पादन करने के उद्देश्य से उपचार किया जाता है, जो उनके पकने को तेज करता है। उपचार के सर्जिकल तरीके भी संभव हैं, विशेष रूप से, गर्भाशय ग्रीवा को suturing, या एक विशेष प्रसूति सहायक के उपयोग।

प्रकटीकरण से गर्भाशय ग्रीवा पर अंगूठी

समयपूर्व प्रकटीकरण को रोकने के लिए, एक विशेष प्लास्टिक की अंगूठी गर्भाशय में डाली जाती है। यह लोड को कम करता है। परिचय एक आउट पेशेंट के आधार पर किया जा सकता है, एक खाली मूत्राशय पर। गर्भाशय को संकुचन से बचाने के लिए, आप प्रक्रिया से पहले एक एंटीस्पास्मोडिक पी सकते हैं। अंगूठी को ग्लिसरीन के साथ चिकनाई और योनि में डाला जाता है। फिर वे वांछित दिशा में प्रकट होते हैं। डॉक्टर हर जरूरी काम करेंगे। एक जीवाणुरोधी परीक्षा के लिए रोगी को केवल हर 2-3 सप्ताह में एक नियुक्ति के लिए आना होगा। आप सेक्स भी नहीं कर सकते। बच्चे के जन्म से पहले गर्भाशय ग्रीवा का दोष स्वाभाविक रूप से गुजरता है, क्योंकि अंगूठी पहले हटा दी गई है।