मानव पैर के ऊपरी हिस्से का नाम क्या है। वापस कूल्हे समूह

पैर पैर का निचला शारीरिक हिस्सा है। चिकित्सा शब्दावली की भाषा में, यह सबसे दूर स्थित है, अर्थात्, शरीर के केंद्र से दूर या शरीर से लगाव की जगह। पैर का कंकाल काफी जटिल है और आदर्श रूप से मानव पैरों को सौंपे गए कार्य से मेल खाता है। वे ईमानदार मुद्रा के अनुकूल होने के लिए लंबे विकास से गुजरे।

पैर का अस्थि आधार

पैर पर, कुछ हड्डी समूहों द्वारा गठित क्षेत्रों को प्रतिष्ठित किया जाता है: उंगलियों के पार्श्वल मेटाटार्सल और फालैंगेस।

टारसस पैर का एक भाग है जो टखने के जोड़ के ठीक नीचे स्थित होता है। ऊपर से, यह टखनों के निचले किनारों के साथ कैल्केनस के पीछे के किनारे के माध्यम से खींची गई एक गोलाकार रेखा द्वारा सीमित है, जो मानव पैर की ऊपरी सीमा से मेल खाती है। टारसस में सात स्पंजी पत्थर होते हैं, जो दो पंक्तियों में स्थित होते हैं:

• पीछे की पंक्ति बहुत हिस्सा है जो एड़ी की मुख्य संरचना है और इसमें एक जटिल "अनियमित" आकार की दो अपेक्षाकृत बड़े पैमाने पर हड्डियां होती हैं: राम और एड़ी।
• सामने की पंक्ति को दो भागों में विभाजित किया गया है - एक जो (औसत दर्जे) के साथ स्थित है और एक जो बाहरी किनारे (पार्श्व) से है। पहले में तीन स्पैनोइड हड्डियां और स्कैफॉइड शामिल हैं, जो उनके और तालु के सिर के बीच एक मध्यवर्ती स्थिति में हैं। दूसरे को केवल एक घनाभ द्वारा दर्शाया गया है - यह सामने की 4 वीं और 5 वीं मेटाटार्सल हड्डी और पीठ में कैल्केनस के बीच स्थित है।

मेटाटारस तीन क्षेत्रों के बीच मध्यवर्ती है। यहाँ आकार, आकार और नाम की विविधता अचानक बंद हो जाती है। यह पांच हड्डियों से बना है, जो ऊपरी अंग के मेटाकार्पस में स्थित लोगों की बहुत याद दिलाते हैं। इनमें कई भाग होते हैं:

• आधार;
• शरीर;
• सिर।

पैर की अंगुलियां पैर की सभी हड्डियों में से सबसे छोटी होती हैं। प्रत्येक उंगली तीन ऐसी हड्डियों से बनती है, जिनमें से एक के अपवाद के साथ - मानव पैर की संरचना ऐसी है कि इसमें केवल दो फालेंज हैं। इसे प्रथम भी कहा जाता है, यह पैर की उंगलियों की संख्या से शुरू होता है - I से V तक।

इन हड्डियों के अलावा, विशेष सीसमॉयड हड्डियां भी होती हैं, जो आकार में छोटी होती हैं और कण्डराओं की सुरक्षा करती हैं और उनके कंधे की ताकत बढ़ाती हैं। वे अंगूठे के फालैंग्स के बीच स्थित हो सकते हैं, साथ ही साथ मेटाटेरस और फालेंजेस की हड्डियों के जोड़ों के क्षेत्र में भी।

टखने का जोड़

मानव पैर की शारीरिक रचना इंटरओसियस जोड़ों में समृद्ध है, जो कि अधिकांश भाग के लिए, जोड़ों द्वारा प्रतिनिधित्व किया जाता है - वे स्नायुबंधन द्वारा मजबूत होते हैं। प्रत्येक को व्यक्तिगत रूप से अलग करने से पहले, एक संयुक्त क्या है, इसके बारे में सामान्य जानकारी को संक्षेप में प्रस्तुत करना आवश्यक है। यह एक श्लेष यौगिक है जो इसकी संरचना (दाईं ओर चित्रित) के आधार पर विभिन्न प्रकार के आंदोलनों में भाग ले सकता है। निम्नलिखित कलात्मक तत्व इसमें मौजूद हो सकते हैं:

• सतह;
• उपास्थि;
• गुहा;
• कैप्सूल;
• डिस्क और menisci;
• होंठ।

यह याद रखना चाहिए कि संयुक्त विकास के शीर्ष पर है अन्य सभी अंतर जोड़ों के बीच, पैर की संरचना में उनमें से एक एक विशेष स्थान रखता है - यह सबसे महत्वपूर्ण आकार का है और संरचना में काफी जटिल है। टखने का जोड़। यह इतना बड़ा और शक्तिशाली है कि इसे एक अलग शारीरिक क्षेत्र में अलग किया गया था - "टखने के जोड़ का क्षेत्र।" यह कुछ भागों से बनता है:

• टिबिया और फाइबुला की मदद से संयुक्त सतहों का निर्माण होता है, उनके निचले छोर - वे कई पक्षों से इसे कवर करने के लिए एक पायदान बनाते हैं। ब्लॉक संयुक्त के निर्माण में भी शामिल है। कुल में, 6 सतहों को प्रतिष्ठित किया जाता है।
• Hyaline उपास्थि कनेक्टिंग सतहों के बाहरी हिस्सों को कवर करती है, उन्हें सीधे छूने से रोकती है। यह हड्डियों के बीच की दूरी के रूप में रेडियोग्राफ़ पर परिभाषित एक संयुक्त अंतराल बनाता है।
• संयुक्त कैप्सूल सिर्फ उपास्थि के किनारे के साथ जुड़ा हुआ है और सामने तालु के एक हिस्से को पकड़ता है - इसकी गर्दन।

एक स्नायुबंधन तंत्र की उपस्थिति के बारे में मत भूलो, अक्सर अंतर जोड़ों के साथ। औसत दर्जे का और पार्श्व सहायक स्नायुबंधन संयुक्त टखने को मजबूत करते हैं। पहला अक्षर ग्रीक वर्णमाला से डेल्टा जैसा दिखता है: ऊपर से अंदर की ओर टखने से जुड़ा हुआ है, नीचे से स्केफॉइड, टेलस और कैल्केनस तक। दूसरा बाहरी टखने से आता है, तीन दिशाओं में विचरण करता है, जिससे स्नायुबंधन बनता है।

इस संयुक्त को एक ब्लॉक-जैसे संयुक्त के रूप में परिभाषित किया गया है: यह ललाट अक्ष के चारों ओर घूमता है, केवल जब तुला होता है, तो मानव "पंजा" साइड मूवमेंट कर सकता है।

पैर के अन्य जोड़ों और उनके स्नायुबंधन तंत्र

सीधे मानव पैर की हड्डियों के बीच बहुत सारे मोबाइल जोड़ों (फोटो में एक पूर्ण आरेख) है। अकेले तरसाल क्षेत्र में, चार हैं:

• सबटलर संयुक्त। इसका एक बेलनाकार आकार है, जो गतिशीलता में सीमित है। संयुक्त तीन संयोजी ऊतक डोरियों द्वारा समर्थित है। यह क्लिनिक के दृष्टिकोण से कार्यात्मक अखंडता द्वारा प्रतिष्ठित है।
• राम-कैल्केनो-नाविक - एक गोलाकार संयुक्त माना जाता है, हालांकि, यह धुरी के चारों ओर केवल एक धनु विमान में मोबाइल है।
• एड़ी-क्यूबॉइड संयुक्त ऊपर की दो मोटर गतिविधि में भाग लेता है। पिछले संयुक्त के साथ मिलकर, इसे "अनुप्रस्थ tarsal संयुक्त" कहा जाता है। वह दो स्नायुबंधन से घिरा हुआ है, जो तथाकथित फोर्क लिगमेंट का एक निरंतरता है। इसे संयुक्त की "कुंजी" माना जाता है, क्योंकि इसे पूरी तरह से प्राप्त करने के लिए इसे काट दिया जाना चाहिए।
• वेज-नाविक जोड़। यह अनुमान लगाना आसान है कि इसमें कौन सी संयुक्त सतहें हैं - सभी तीन स्पैनोइड हड्डियों के सामने उनके गठन में भाग लेते हैं। सिनोवियल कनेक्शन को तारसाल स्नायुबंधन के कई समूहों द्वारा मजबूत किया जाता है।

पैर की शारीरिक रचना जटिल और विविध है। मानव पैर के निचले हिस्से के उपरोक्त जोड़ों के अलावा, पांच टार्साल-मेटाटार्सल, मेटाटार्सोफैंगल और इंटरफैंगलियल जोड़ों को प्रतिष्ठित किया जाता है। पांचवीं उंगली के क्षेत्र में उत्तरार्द्ध को उपस्थित होने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि इस उंगली के मध्य और डिस्टल फाल्न्क्स को मसालेदार किया जा सकता है। पृष्ठीय, अंतःशिरा और पादप मेटाटार्सल द्वारा इंटरट्रैसलल जोड़ों को भी मजबूत किया जाता है। पैर के लिगामेंटस और आर्टिकुलर उपकरण को संरक्षित किया जाना चाहिए, क्योंकि इसके प्रत्येक तत्व एक निश्चित कार्य करते हैं जो इस क्षेत्र में सबसे आरामदायक आंदोलन सुनिश्चित करता है।

पैर के स्नायु समूह

पैर की संरचना, जैसा कि आप जानते हैं, कंकाल तक सीमित नहीं है। मानव पैर की मांसपेशियों की संरचना, साथ ही साथ कलात्मक, बहुत विविध है।

तालिका मांसपेशियों और उनके समूहों को दिखाती है जो निचले पैर से पैर तक उतरते हैं।

समूह	मांसपेशियों का नाम	समारोह (पैर आंदोलन के लिए)
लॉबी	अंगूठे का लंबा विस्तार	अंगूठे का विस्तार, साथ ही साथ पैर को पूरी तरह से, जबकि इसके अंदरूनी किनारे को ऊपर उठाना
	अंगुलियों का लंबा विस्तार	विस्तार में भाग लेता है, बाहरी किनारे को बढ़ाता है, पक्ष को अपहरण करता है
	पूर्वकाल का टिबिअल	विस्तार, आंतरिक किनारे को उठाता है
पार्श्व	लंबा तंतु	अभ्युदय, अपहरण, प्रत्यावर्तन
	लघु तंतु
रियर
सतह की परत	अकिलीज़ कण्डरा रूप	टखने के जोड़ की मोटर गतिविधि
गहरी परत	लंबी उंगली फ्लेक्सर	सुपरिनेशन और फ्लेक्सन
	पश्चगामी टिबिअल	कास्टिंग और झुकना
	बड़े पैर की अंगुली का लंबा फ्लेक्सर	यह न केवल पहली उंगली को झुका सकता है, बल्कि दूसरों को झुकने में भी भूमिका निभा सकता है

पैर की गंभीर कार्यात्मक भूमिका को देखते हुए, यह मान लेना आसान है कि इसकी हड्डियों से जुड़ी टेंडन के अलावा, छोटी मांसपेशियां उन पर स्थित हैं, जो ऊपरी अंगों के समान हैं। मानव पैर की संरचना कुछ समूहों की उपस्थिति का सुझाव देती है:

• पार्श्व;
• औसत;
• पीठ की मांसपेशियों;
• तल की मांसपेशियों।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि शारीरिक शब्दावली को संरचित किया जाता है ताकि अक्सर मांसपेशी के नाम पर इसका कार्य अंतर्निहित हो। अक्सर, आंदोलनों को उनमें से कई द्वारा एक बार में किया जाता है। यदि एक मांसपेशी क्षतिग्रस्त हो जाती है, तो इसकी भूमिका एक समान कार्य करते हुए, दूसरे द्वारा आंशिक रूप से क्षतिपूर्ति की जा सकती है।

पैर के तंत्रिका संबंधी गठन

  मनुष्यों में, शरीर इतना व्यवस्थित होता है कि अक्सर पूरे शरीर में रक्त वाहिकाओं और तंत्रिकाओं का विस्तार होता है, एक दूसरे के साथ। इस तरह के रिश्तों को न्यूरोवस्कुलर बंडल कहा जाने लगा। वे लगभग हर क्षेत्र में स्थित हैं।

तो, सामने वाले टिबिअल बंडल को निम्नलिखित संरचनाओं द्वारा दर्शाया गया है:

• पूर्वकाल टिबियल धमनी;
• दो सामने टिबियल नसों;
• गहरी पेरोनियल तंत्रिका।

जब वे पैर पर स्विच करते हैं, तो उनके नाम बदल जाते हैं: पैर की पृष्ठीय धमनी, पैर की पृष्ठीय शिराएँ और दो पृष्ठीय अंगुलियाँ क्रमशः। कई शाखाओं में एक धमनी वाहिका शाखाएं, पैर के विभिन्न क्षेत्रों में रक्त की आपूर्ति करती हैं। तंत्रिका केवल उंगलियों के छोटे विस्तारक के आंदोलन के लिए जिम्मेदार है और उंगलियों के किनारों की त्वचा की संवेदनशीलता पहले इंटरडिजिटल अंतर के क्षेत्र में एक दूसरे के लिए बदल गई है। टिबिया के पार्श्व मांसपेशियों के स्थान से आने वाले, सतही पेरोनियल तंत्रिका की शाखाओं द्वारा पीछे से फैलेन्ज के शेष क्षेत्रों की त्वचा को संक्रमित किया जाता है।

पीछे, तथाकथित टिबियल बंडल में कुछ घटक होते हैं:

• पीछे की टिबिअल धमनी;
• एक ही नाम की दो नसें;
• टिबियल तंत्रिका।

पैर के निचले हिस्से में, धमनी दो शाखाओं को छोड़ देती है: आंतरिक (औसत दर्जे का) और बाहरी (पार्श्व) पौधा, जो दो धमनी मेहराब बनाते हैं। टिबियल तंत्रिका एकमात्र के विभिन्न क्षेत्रों में अपनी शाखाएं देता है, एक पैर के पीछे के पार्श्व पक्ष (फोटो में एक योजनाबद्ध छवि) को भी निर्देशित करता है।

मानव पैर की जटिल संरचना कम जटिल नसों के साथ नहीं है।

निचले अंग के इस क्षेत्र से जुड़े लगभग किसी भी विकृति विज्ञान, एक तरह से या किसी अन्य की सही समझ के लिए पैर की शारीरिक रचना का ज्ञान आवश्यक है।

हर स्वस्थ व्यक्ति के पैर होते हैं। हालांकि, अगर आप सड़क पर एक राहगीर से पूछते हैं कि पैर क्या एक तंत्र के रूप में है, तो पैर की हड्डियां क्या हैं और उन सभी में से कितने हैं, हर कोई जवाब नहीं देगा। लेकिन यह एक बहुत ही गंभीर सवाल है: एक पूरे के रूप में जीव का स्वास्थ्य एक छोटे पैर के स्वास्थ्य पर निर्भर करता है।

निचले अंग के निचले भाग में मानव पैर होता है, जो समर्थन का सबसे महत्वपूर्ण कार्य करता है, संतुलन बनाए रखता है और चलते समय कंपन को नरम करता है। पैर की संरचना, इसके छोटे आकार (औसतन - 25-30 सेंटीमीटर) के बावजूद, काफी जटिल है। पैरों के तलवों में तीन प्रमुख विभाग होते हैं - ये अंगुलियों के स्नायु, स्नायुबंधन और हड्डियाँ हैं।

एक स्वस्थ पैर समस्याओं के बिना समर्थन और संतुलन का कार्य करता है। पैर की उंगलियों से, उंगलियों के विपरीत, अब वस्तुओं को पकड़ना आवश्यक नहीं है (विकास की प्रक्रिया में पैर की उंगलियों की क्षमता एक व्यक्ति द्वारा खो दी गई है)। हाथों पर उंगलियों के फालंज की तुलना में पैर की उंगलियां बहुत छोटी होती हैं। इसी समय, पुरुष के प्रतिनिधियों में महिलाओं की तुलना में लंबी उंगलियां होती हैं, पुरुषों की उंगलियों का आकार भी महिला से भिन्न होता है। फार्म के आधार पर, वैज्ञानिकों ने लोगों के पैरों को 3 प्रकारों में विभाजित किया।

1. मिस्र का रूप - पहली उंगली 4 अन्य लोगों की तुलना में बहुत बड़ी है।
2. चतुष्कोणीय - पहली और दूसरी उंगलियां लंबाई में समान हैं।
3. ग्रीक रूप - दूसरी उंगली अंगूठे और अन्य सभी की तुलना में लंबी है।

विस्तार से पैर की हड्डियों पर विचार करें। उनमें से कितने? कुल मिलाकर, सामान्य पैर में 25 हड्डियां होती हैं, जो तीन खंड बनाती हैं - ये टारसस, प्लस और पैर की उंगलियां हैं। टारसस (या स्केफॉइड) 7 हड्डियों को दो लाइनों में व्यवस्थित किया गया है। पहली पंक्ति में ऐसी हड्डियाँ होती हैं।

1. घनाभ। यह पैर के बाहरी किनारे पर स्थित है। सबसे नीचे, क्यूबाइड की हड्डी में तंतु के कण्डरा के लिए एक पायदान होता है।
2. मचान की हड्डी। यह पैर के अंदर पर स्थित है। मचान में हल्का उभार होता है।
3. औसत दर्जे का, पार्श्व, मध्यवर्ती स्फेनोइड हड्डियों। वे एटरोफोस्टरियर टार्सल क्षेत्र बनाते हैं।

दूसरे में, हड्डियों तालु और एड़ी हैं।

1. एड़ी। यह हड्डी पैर के नीचे, टारसस के पीछे स्थित होती है। यह पैर की सभी हड्डियों में सबसे बड़ा है।
2. तालु - टखने के जोड़ के निचले हिस्से को बनाता है।

मेटाटार्सस 5 छोटी ट्यूबलर हड्डियां हैं। यह मेटाटार्सल भाग है, टारसस के साथ बातचीत करते हुए, पैर की गतिशीलता के लिए जिम्मेदार जोड़ों का निर्माण करता है। पैर की उंगलियों - केवल एक व्यक्ति के प्रत्येक पैर पर 5 है। वे कई ट्यूबलर हड्डियों (फेलांग्स) से बने होते हैं। पहली (अंगूठे) उंगली दो की है, बाकी तीन की है।

पैर की नसें (पीछे टिबियल, सतही फाइब्यूलर, डीप फाइब्यूलर, बछड़ा) एक व्यक्ति को मांसपेशियों के काम को नियंत्रित करने, मस्तिष्क को संकेतों का संचालन करने की अनुमति देती हैं। उपरोक्त नसों में से किसी की खराबी की स्थिति में, निचले अंग का एक व्यक्ति दर्दनाक संवेदनाओं का अनुभव करेगा।

पैरों की हड्डियां जोड़ों के माध्यम से एक दूसरे से जुड़ी होती हैं।

पैर के सबसे महत्वपूर्ण जोड़ों में टखने, टारसस, टारसस-मेटाटार्सल, टार्सल, इंटरफैंगल और मेटाटार्सोफैंगल होते हैं। उन सभी में एक जटिल संरचना है। तो, टखने का जोड़ पैर को निचले पैर से जोड़ता है। इसमें कई विभाग होते हैं (तालिका देखें)।

लिफ्ट की सुविधाएँ

यदि किसी व्यक्ति के पैर क्रम में हैं, तो उनके तत्व जैसे कि टार्सस और मेटाटारस विभिन्न विमानों में हैं। तो, ताल कैलकेनस के ऊपर जाता है, और स्केफॉइड - कैलकेनस और क्यूबाइड के ऊपर। यह यह ग्रेडेशन है जो पैर का सही आर्च प्रदान करता है। इस प्रकार, एक स्वस्थ पैर पूरी तरह से चिकना नहीं है, इसकी पीठ की सतह में एक अवकाश (आर्च) है, जो आपको चलने पर थोड़ा वसंत की अनुमति देता है, पैरों पर भार को कम करता है और मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली को समग्र रूप से।

पैर का आर्च या ऊंचाई काफी हद तक प्रभावित करता है कि किसी व्यक्ति का पैर कितना अच्छा काम करता है। यह दिलचस्प है कि जन्म के बाद बच्चों में पैर की सतह पर अनियमितताएं नहीं होती हैं, और आर्क केवल पहले चरणों (वर्ष के करीब) के साथ बनना शुरू होता है। यह निगरानी करना बहुत महत्वपूर्ण है कि बच्चों के पैर कैसे विकसित होते हैं।

पैर की शारीरिक रचना का कहना है कि यह सामान्य माना जाता है अगर पैर के पीछे दो पायदान (अनुदैर्ध्य और अनुप्रस्थ मेहराब) होते हैं। उसी समय, अनुदैर्ध्य मेहराब पैर के किनारे से गुजरता है, और अनुप्रस्थ मेहराब पैर की उंगलियों के बीच होता है।

पैर की शारीरिक रचना यह भी इंगित करती है कि वे स्पैनॉइड, स्केफॉइड, टेलस और दो मेटाटार्सल हड्डियों के आंतरिक अनुदैर्ध्य मेहराब बनाते हैं। ताल (संयुक्त) के साथ जोड़ में स्केफॉइड सिर्फ आंतरिक अनुदैर्ध्य मेहराब के बीच में स्थित है।

बाहरी अनुदैर्ध्य मेहराब के लिए, यह एक घनाभ, कैल्केनियल और दो मेटाटार्सल हड्डियों द्वारा बनता है। अनुप्रस्थ मेहराब का निर्माण मेटाटार्सल हड्डियों के आधार से होता है (बीच में एक तीसरा मेटाटार्सल बोन होना चाहिए)।

पैरों के प्रकार

किस प्रकार के पैर प्रतिष्ठित हैं? मेहराब की ऊंचाई के आधार पर पैर तीन प्रकार के होते हैं। उनमें से: एक उच्च चाप के साथ पैर; कम आर्च के साथ पैर; सामान्य आर्च के साथ पैर।

आप एक साधारण परीक्षण का उपयोग करके, अपने प्रकार को स्वयं निर्धारित कर सकते हैं। इसे संचालित करने के लिए, आपको पानी के एक कंटेनर और एक साधारण पेपर शीट की आवश्यकता होगी। तो, आपको अपने पैरों को पानी में गीला करना चाहिए, और फिर ध्यान से एक साफ कागज पर खड़ा होना चाहिए। फिर दूर चले जाओ और बचे हुए निशान को देखो।

यदि केवल 2 छोटे धब्बे कागज (उंगलियों और एड़ी के क्षेत्र में) पर दिखाई देते हैं, तो पैरों में एक उच्च आर्क होता है। यदि लगभग पूरे पैर के पदचिह्न ध्यान देने योग्य हैं, तो आर्क उच्च नहीं है, इसके विपरीत, बहुत कम, शायद सपाट पैर हैं। यदि आपको एक औसत परिणाम प्राप्त होता है, और पैरों के निशान ट्रेस करने योग्य होते हैं, लेकिन पूरी तरह से नहीं, एक मोड़ को लागू करते हैं, तो आर्क सबसे अधिक सामान्य है।

बेशक, आदर्श विकल्प एक सामान्य आर्क की उपस्थिति है, क्योंकि पहले दो मामलों में एक बहुत महत्वपूर्ण परिशोधन समस्या का उल्लंघन किया जाता है। एक सामान्य, अनुदैर्ध्य आर्च में, पहली मेटाटार्सल हड्डी एक कोण पर स्थित होती है, जो पैरों को थोड़ा रोल करने की अनुमति देती है, क्योंकि यह लोड और दबाव को काफी कम कर देता था।

यदि चाप कम है - (पैर का अनुप्रस्थ मेहराब), तो ऐसा कोई कोण नहीं है, पैर अवशोषित नहीं कर पा रहा है। और भार जब चलना घुटनों, कूल्हों और यहां तक \u200b\u200bकि रीढ़ पर टिकी हुई है, जिससे मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के गंभीर रोग हो सकते हैं, संचार संबंधी विकार हो सकते हैं।

एक उच्च तिजोरी एक कम करने के लिए बेहतर है। ऊंची तिजोरी को खेल भी कहा जाता है। एक उच्च आर्क एथलीटों को अधिक गति विकसित करने की अनुमति देता है, जबकि पैर ओवरस्ट्रेन नहीं होते हैं।

इसके साथ ही, बहुत अधिक वृद्धि - लोगों को बहुत परेशानी में लाता है। न केवल उच्च वृद्धि पर मॉडल के जूते चुनने के लिए यह काफी समस्याग्रस्त है, बल्कि पैरों के तलवों, जिनके पैर बहुत अधिक हैं, चलने के बाद चोट लगी है और अक्सर प्रफुल्लित होते हैं।

एक व्यक्ति जिसके पास एक उच्च चाप है वह कम तेजी से चलता है। इस संबंध में, बच्चों में पैर के गठन को नियंत्रित करना बेहद महत्वपूर्ण है, न केवल फ्लैट पैर को रोकने के लिए, बल्कि यह भी सुनिश्चित करना है कि आर्क बहुत अधिक बाहर न निकले।

बच्चे के पैरों के आर्च का गठन

बच्चों में पैर के गठन के लिए कितना समय आवश्यक है? वैज्ञानिकों के अनुसार, लगभग 6 साल। यह इस समय के दौरान है कि मांसपेशियों, हड्डियों और स्नायुबंधन मजबूत हो जाते हैं। यही है, यह पूर्वस्कूली अवधि में है कि बच्चों में पैर के विकास को प्रभावित करना सबसे आसान है, यह सुनिश्चित करने के लिए कि एक स्वस्थ कंकाल बनता है।

अन्यथा, मोच आ सकती है, जो भविष्य में सपाट पैरों में विकसित होगी। इससे बचने के लिए, जिन बच्चों ने बस चलना शुरू कर दिया है, उन्हें एक कठिन पीठ और एक छोटी एड़ी के साथ अच्छे जूते चुनना चाहिए। यह ध्यान देने योग्य है कि बच्चों में पैरों का आकार सबसे अधिक बार डीएनए में अंतर्निहित होता है, और इसे बदलने से कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितनी कोशिश करते हैं बचपन में भी मुश्किल है।

जन्मजात बीमारियों के लिए, जैसे कि, उदाहरण के लिए, एक कम पैर, उनका उपचार जल्द से जल्द शुरू किया जाना चाहिए - अधिमानतः एक साल पहले तक जब तक पैर के जोड़ों को नरम नहीं किया जाता है, तब तक हड्डियों का अंत नहीं हुआ है। यदि कम पैर जैसी बीमारी का पता लगाया जाता है, तो इसका मतलब है कि बच्चे के पैर और स्नायुबंधन की मांसपेशियों (अधिक सटीक रूप से, पैर के पीछे को कवर करने वाले स्नायुबंधन का हिस्सा) ठीक से विकसित नहीं होती है, और फिर मेटाटार्सल हड्डियों को विकृत किया जाता है।

इस तरह की विकृति इस तथ्य में व्यक्त की जाती है कि पहले दो उंगलियों के बीच की दूरी काफी बढ़ जाती है, मेहराब अनुदैर्ध्य है। हड्डियों की वक्रता की तीव्रता के आधार पर, रोग गंभीरता के तीन डिग्री है। पहले दो मामलों में, उपचार में जिप्सम के आवेदन होते हैं, विशेष रूप से गंभीर बीमारी के साथ, सर्जरी आवश्यक है।

ऐसे समय में जब पैर का कंकाल विशेष रूप से तीव्रता से (1 से 5 वर्ष तक) बनता है, बच्चे को विशेषज्ञों की देखरेख में होना चाहिए।

चूंकि एक व्यक्ति एक ईमानदार स्थिति में चलता है, लोड का शेर का हिस्सा निचले छोरों के भाग्य पर पड़ता है। इसलिए, पैर की हड्डियों के काम को सुविधाजनक बनाने, आपके शरीर के वजन की निगरानी करना महत्वपूर्ण है।

मनुष्यों में टखने के जोड़ की संरचना को उनके बीच टखनों के साथ पैर की हड्डियों की एक मुखरता के रूप में दर्शाया जाता है, जो प्रदर्शन किए गए जटिल कार्यों को सुनिश्चित करता है।

मानव टखने का जोड़

हड्डियों को आरेख में स्पष्ट रूप से दिखाया गया है और समूहों में वर्गीकृत किया गया है।

इनमें शामिल हैं:

1. पैर की हड्डियों के साथ निचले पैर की हड्डियों का आर्टिक्यूलेशन।
2. टर्सल हड्डियों का आंतरिक जोड़।
3. मेटाटार्सस और टारसस की हड्डियों के बीच का जोड़।
4. मेटैटार्सल हड्डियों के साथ समीपस्थ फलंगों के जोड़ों।
5. एक दूसरे के साथ उंगलियों के फाल्गनों का आर्टिकुलेशन।

पैर की शारीरिक क्षमता एक उच्च स्तर की शारीरिक गतिविधि का सुझाव देती है। इस कारण से, एक व्यक्ति बड़ी शारीरिक गतिविधियों को करने में सक्षम है।

दोनों पैर और पूरे पैर पर्यावरण में मुक्त आंदोलन में एक व्यक्ति की मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

पैर की संरचना को 3 कार्य भागों में विभाजित किया गया है:

1. हड्डियों।
2. बंडल।
3. मांसपेशियों।

पैर के कंकाल के आधार में 3 खंड शामिल हैं: उंगलियों, मेटाटार्स और टार्सस.

पैर की उंगलियों के निर्माण में फालंगेस शामिल हैं। ब्रश की तरह, पैर के अंगूठे में 2 फालंज होते हैं, और शेष 4 अंगुलियों में 3 होते हैं।

अक्सर ऐसे मामले होते हैं जब 5 अंगुलियों के 2 घटक एक साथ बढ़ते हैं, जिससे 2 फालंजेस की उंगली का डिज़ाइन बनता है।

संरचना में एक समीपस्थ, बाहर का और मध्य फालन है। वे ब्रश के फलंगों से भिन्न होते हैं कि उनकी लंबाई कम होती है। इस की एक स्पष्ट अभिव्यक्ति डिस्टल फलांग्स में प्रकट होती है।

पिछले भाग के टारसस की हड्डियाँ तालु और एड़ी के अवयवों से बनी होती हैं, और पीछे के भाग को विभाजित किया जाता है क्यूबॉइड, स्कैफॉइड और स्पैनॉइड हड्डियों.

ताल, पैर और घुटनों की हड्डियों के बीच एक हड्डी मेनिस्कस बनकर, टखनों के बाहर के छोर से कुछ दूरी पर स्थित है।

इसमें एक सिर, गर्दन और शरीर होता है, और इसे टखनों, टखनों और कैल्केनस से जोड़ने के लिए बनाया गया है।

कैलकेनस टारसस के पीछे के निचले हिस्से का हिस्सा है। यह पैर का सबसे बड़ा हिस्सा है और एक चपटा पार्श्व दिखाई देता है। इसी समय, कैलकेनस क्यूबॉइड और टेलस के बीच का कनेक्टिंग लिंक है।

स्केफॉइड पैर के अंदरूनी तरफ स्थित है। इसमें आर्टिकुलर घटकों के साथ उत्तल आगे का दृश्य होता है, जो बारीकी से उभरी हुई हड्डियों के साथ जुड़ता है।

घनाकार पैर के बाहर स्थित है, कैल्केनस, स्केफॉइड, स्पैनॉइड और मेटाटार्सल हड्डियों के साथ कलात्मक। एक नाली घनाकार हड्डी के नीचे से गुजरती है, जिसमें एक लम्बी तंतुमय मांसपेशी का एक कण्डरा रखा जाता है।

Sphenoid हड्डियों की संरचना में शामिल हैं:

• औसत दर्जे का।
• मध्यवर्ती।
• पार्श्व।

वे स्कैफॉइड के सामने झूठ बोलते हैं, क्यूबॉइड से अंदर की ओर, पहले 3 मेटाटार्सल टुकड़ों के पीछे और टारसस के पूर्वकाल आंतरिक भाग का प्रतिनिधित्व करते हैं।

मेटाटेरस के कंकाल को एक ट्यूबलर आकार के खंडों में प्रस्तुत किया जाता है, जिसमें एक सिर, शरीर और आधार होता है, जहां शरीर एक त्रिकोणीय प्रिज्म के समान होता है। इस मामले में, सबसे लंबी हड्डी दूसरी है, और सबसे मोटी और छोटी पहली है।

मेटाटार्सल बोन बेस कलात्मक सतहों से सुसज्जितटारसस की हड्डी के घटकों के साथ एक यौगिक के रूप में सेवा करना। इसके अलावा, आस-पास के मेटाटार्सल हड्डियों के साथ कलात्मक। इसके साथ ही, कृत्रिम सतहों से सुसज्जित सिर समीपस्थ फलंगों से जुड़े होते हैं।

मुलायम ऊतकों की काफी पतली कोटिंग के कारण मेटाटार्सल हड्डियां आसानी से पक जाती हैं। उन्हें विपरीत विमानों में रखा जाता है, जो अनुप्रस्थ रेखा में एक आर्क बनाते हैं।

पैर के परिसंचरण और तंत्रिका तंत्र

पैर का एक महत्वपूर्ण घटक तत्व तंत्रिका अंत और रक्त धमनियां हैं।

अंतर करना पैर की 2 मुख्य धमनियां:

• पीछे।
• पीछे वाला टिबिअल।

संचार प्रणाली में छोटी धमनियां भी शामिल होती हैं जो ऊतक के सभी भागों में वितरित होती हैं।

हृदय से पैरों की धमनियों की विकृति के कारण अक्सर ऑक्सीजन की कमी के कारण संचलन संबंधी विकार दर्ज किए जाते हैं। इसके परिणाम एथेरोस्क्लेरोसिस के रूप में प्रकट होते हैं।

हृदय के क्षेत्र में रक्त पहुंचाने वाली सबसे लंबी शिरा पैर के अंदर फैली हुई बड़ी पैर की अंगुली से एक खंड पर स्थित है। इसे आमतौर पर बड़े सफ़िन नस कहा जाता है। उसी समय, एक छोटा सा शिरा शिरा पैर के बाहर से गुजरता है।

पैरों में गहरी डाल दी टिबियल पूर्वकाल और पीछे की नसेंऔर छोटे लोग बड़ी नसों में रक्त चलाते हैं। इसके अलावा, छोटी धमनियां ऊतक को रक्त की आपूर्ति करती हैं, और सबसे छोटी केशिकाएं नसों और धमनियों में शामिल हो जाती हैं।

संचार विकारों से पीड़ित व्यक्ति, दोपहर में एडिमा की उपस्थिति को नोट करता है। इसके अलावा, वैरिकाज़ नसें दिखाई दे सकती हैं।

शरीर के अन्य हिस्सों की तरह, पैर में, तंत्रिका जड़ें सभी संवेदनाओं को पढ़ती हैं और आंदोलन को नियंत्रित करते हुए उन्हें मस्तिष्क तक पहुंचाती हैं

पैर की तंत्रिका तंत्र में शामिल हैं:

1. सतही रेशेदार।
2. गहरा तंतु।
3. पीछे वाला टिबिअल।
4. Sural।

बंद जूते किसी भी तंत्रिका को निचोड़ने में सक्षम हैं, जिससे एडिमा हो सकती है, जिससे असुविधा, सुन्नता और दर्द होगा।

नैदानिक \u200b\u200bउपाय

उस समय जब पैर क्षेत्र में एक खतरनाक रोगसूचकता होती है, एक व्यक्ति आर्थोपेडिस्ट और ट्रूमेटोलॉजिस्ट के पास आता है, जो टखने के जोड़ की पूरी संरचना को जानता है, बाहरी संकेतों द्वारा बहुत कुछ निर्धारित कर सकता है। लेकिन इसके साथ ही, विशेषज्ञ 100% सही निदान के लिए आवश्यक परीक्षा निर्धारित करते हैं।

परीक्षा के तरीकों में शामिल हैं:

• एक्स-रे परीक्षा।
• अल्ट्रासाउंड परीक्षा
• कम्प्यूटेड और चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग।
• Atroskopiya।

एक्स-रे के माध्यम से विकृति का पता लगाना सबसे बजटीय विकल्प है। संभावित अव्यवस्था, सूजन, फ्रैक्चर और अन्य प्रक्रियाओं को ठीक करते हुए, कई पक्षों से चित्र लिए गए हैं।

अल्ट्रासाउंड रक्त की एकाग्रता का पता लगाने, विदेशी निकायों को खोजने, संयुक्त बैग में एक संभावित एडिमा प्रक्रिया, और स्नायुबंधन की स्थिति की जांच करने में भी मदद करता है।

कंप्यूटेड टोमोग्राफी हड्डी के ऊतकों की पूरी जांच प्रदान करता है, जिसमें नियोप्लाज्म, फ्रैक्चर और आर्थ्रोसिस होते हैं। चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग एक महंगी शोध तकनीक है जो अकिलीज़ टेंडन, लिगामेंट्स और आर्टिकुलर कार्टिलेज के बारे में अधिकतम विश्वसनीय जानकारी लाती है।

Atroskopiya - एक छोटा आक्रामक हस्तक्षेप, जिसका अर्थ है संयुक्त कैप्सूल में एक विशेष कक्ष की शुरूआत, जिसके कारण डॉक्टर टखने के जोड़ के सभी विकृति को देख पाएंगे।

इंस्ट्रूमेंटेशन और हार्डवेयर का उपयोग करके सभी जानकारी एकत्र करने, डॉक्टरों की जांच करने और प्रयोगशाला परीक्षणों के परिणाम प्राप्त करने के बाद, उपचार पद्धति की परिभाषा के साथ एक सटीक निदान किया जाता है।

टखने और पैर की विकृति

लगातार दर्दनाक संवेदनाएं, बाहरी परिवर्तन, सूजन और बिगड़ा हुआ मोटर फ़ंक्शन पैर की बीमारियों का संकेत हो सकता है।

एक नियम के रूप में, एक व्यक्ति अनुभव कर सकता है निम्नलिखित बीमारियों:

• टखने के जोड़ में आर्थ्रोसिस।
• पैर की उंगलियों का आर्थ्रोसिस।
• हॉलक्स वल्गस बदल जाते हैं।

टखने के जोड़ के आर्थ्रोसिस को क्रंचिंग, दर्द, सूजन, चलने और चलने के दौरान थकान की विशेषता है। यह भड़काऊ प्रक्रिया के पाठ्यक्रम के कारण होता है, उपास्थि के ऊतकों को खराब करता है, जिससे जोड़ों के ऊतकों की एक विशिष्ट विकृति होती है।

बीमारी के कारणों में लगातार बढ़े हुए भार और चोटें हो सकती हैं जो डिस्प्लासिया, ऑस्टियोडेस्ट्रॉफी और स्टेटिक्स में नकारात्मक परिवर्तनों के विकास को उत्तेजित करती हैं।

उपचार दवाओं के साथ आर्थ्रोसिस की डिग्री पर आधारित है जो दर्द को कम करते हैं, रक्त परिसंचरण को बहाल करते हैं और बीमारी के प्रसार को रोकते हैं। मुश्किल मामलों में सर्जरी की जा रही है, क्षतिग्रस्त संयुक्त क्षेत्रों के रोगी को राहत देने, गतिशीलता बहाल करने और दर्द को खत्म करने।

मेटास्टेसोफैगलियल जोड़ों में चयापचय संबंधी विकार और विशिष्ट रक्त परिसंचरण के दौरान पैर की उंगलियों के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का उल्लेख किया जाता है। यह भार में मॉडरेशन की कमी, असुविधाजनक संकीर्ण जूते, चोटों, अतिरिक्त वजन और लगातार हाइपोथर्मिया की सुविधा है।

रोग के लक्षणों में सूजन, उंगलियों की संरचना में विकृति, आंदोलन के दौरान दर्द और क्रंचिंग शामिल हैं।

उंगली आर्थ्रोसिस के प्रारंभिक चरण में, दर्द से राहत के साथ, विरूपण से बचने के लिए उपाय किए जाते हैं। यदि एक उपेक्षित चरण का पता लगाया जाता है, तो बड़ी संख्या में मामलों में डॉक्टर एक ऑपरेटिव तरीके से गठिया, एंडोप्रोस्थेटिक्स या आर्थ्रोप्लास्टी निर्धारित करते हैं, जो रोग की समस्या को पूरी तरह से हल करना चाहिए।

हॉलक्स वाल्गस परिवर्तन, बेहतर अंगूठे के आधार पर "टक्कर" के रूप में जाना जाता है। यह बीमारी चारित्रिक है एक फेलनक्स हड्डी के सिर का विस्थापनअन्य चार को अंगूठे की घोषणा, मांसपेशियों का कमजोर होना और पैर की विकृति।

बीमारी के विकास को रोकने वाला उपचार स्नान, फिजियोथेरेपी और फिजियोथेरेपी अभ्यासों के पर्चे द्वारा निर्धारित किया जाता है। जब परिवर्तनों का रूप स्पष्ट हो जाता है, तो एक ऑपरेशन किया जाता है, आचरण की विधि जो उपस्थित चिकित्सक आर्थोपेडिस्ट द्वारा निर्धारित की जाती है, बीमारी के चरण और रोगी की सामान्य भलाई को ध्यान में रखते हुए।

निचले अंग पूरे शरीर के वजन पर लगते हैं, इसलिए वे चोटों और विभिन्न विकारों से पीड़ित होते हैं, जो कि मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के अन्य भागों की तुलना में अधिक बार होता है। यह पैरों के लिए विशेष रूप से सच है जो चलने पर रोजाना झटके प्राप्त करते हैं: वे कमजोर होते हैं, और इसलिए उनमें प्रकट होने वाला दर्द बीमारियों या विकृति की पूरी सूची में बात कर सकता है। क्या जोड़ों में दूसरों की तुलना में अधिक बार दर्द होता है और उन्हें कैसे मदद करनी है?

पैर की संरचना

मानव शरीर के इस क्षेत्र में हड्डियों को एड़ी से उंगलियों की बहुत युक्तियों तक फैलाया जाता है और उनमें से 52 हैं, जो मानव कंकाल की हड्डियों की कुल संख्या का 25% है। परंपरागत रूप से, पैर को 2 खंडों में विभाजित किया जाता है: सामने, मेटाटार्सल और टो ज़ोन (पैर के कंकाल के फाल्कन सहित), और पीछे, टारसस की हड्डियों द्वारा गठित। तर्जनी का आकार मेटाकार्पल्स (हाथ की ट्यूबलर हड्डियों) और उंगलियों के फाल्गन्स के समान है, लेकिन यह कम मोबाइल है। सामान्य योजना इस प्रकार है:

• Phalanges - 14 ट्यूबलर छोटी हड्डियों का एक सेट, जिनमें से 2 अंगूठे के हैं। बाकी 3 टुकड़ों में एकत्र किए जाते हैं। उंगलियों में से प्रत्येक के लिए।
• मेटाटार्सस - 5 छोटी ट्यूबलर हड्डियां जो फालैंग्स और टारसस के बीच स्थित होती हैं।
• टारसस - शेष 7 हड्डियां, जिनमें से कैल्केनस सबसे बड़ा है। बाकी (रैम, स्केफॉइड, क्यूबॉइड, स्पैनॉइड इंटरमीडिएट, लेटरल, मेडियल) बहुत छोटा है।

पैर के जोड़ क्या हैं

जंगम जोड़ों - लिंक की एक जोड़ी है कि कंकाल की हड्डियों के आंदोलन प्रदान करते हैं, जो एक अंतर से अलग हो जाते हैं, सतह पर एक श्लेष झिल्ली है और एक कैप्सूल या बैग में संलग्न हैं: यह परिभाषा आधिकारिक चिकित्सा में जोड़ों को दी गई है। उनके लिए धन्यवाद, मानव पैर मोबाइल है, क्योंकि वे flexion और विस्तार, रोटेशन, अपहरण, supination (बाहर की ओर रोटेशन) के क्षेत्रों पर स्थित हैं। मांसपेशियों के इन जोड़ों को बन्धन की मदद से आंदोलन किया जाता है।

संयुक्त सुविधाएँ

पैर की उंगलियों के खंडों को बनाने वाले फलांगों में इंटरफैंगलियल जोड़ होते हैं जो समीपस्थ (निकट) को मध्यवर्ती, और मध्यवर्ती को डिस्टल (दूर) से जोड़ते हैं। इंटरफैंगल जोड़ों का कैप्सूल बहुत पतला होता है, इसमें कम सुदृढीकरण (प्लांटर लिगामेंट्स) और लेटरल (कोलेटरल) होता है। पैर के मेटाटार्सल अनुभागों में, जोड़ों के 3 और प्रकार होते हैं:

• राम-कैल्केनाल (सबटलर) - राम और कैल्केनस का एक व्यक्तिकरण है, जो एक सिलेंडर के आकार और कैप्सूल के कमजोर तनाव की विशेषता है। प्रत्येक हड्डी जो एड़ी-कैल्केनियल संयुक्त बनाती है, वह हाइलिन उपास्थि में जुड़ी होती है। सुदृढ़ीकरण 4 स्नायुबंधन द्वारा किया जाता है: पार्श्व, अंतःशिरा, औसत दर्जे का और कैल्केनियल।
• राम-कैल्केनियल स्केफॉइड - में एक गोलाकार आकृति होती है, जिसे 3 हड्डियों की कलात्मक सतहों से इकट्ठा किया जाता है: राम, कैल्केनस और स्केफॉइड, जो सबटलर संयुक्त के सामने स्थित है। आर्टिक्यूलेशन का सिर तालु द्वारा बनता है, और बाकी इसे अवसादों से जुड़ा हुआ है। 2 स्नायुबंधन तय हो गए हैं: प्लांटर कैल्केनो-स्केफॉइड और रैम-नेवीक्यूलर।
• हील-क्यूबॉइड - क्यूबॉइड हड्डी के पीछे की सतह और कैल्केनस के क्यूबॉइड सतह द्वारा बनाई गई है। यह असंगति के रूप में कार्य करता है (हालांकि इसकी एक काठी आकार है), कैप्सूल का एक तंग तनाव और एक अलग संयुक्त गुहा है, 2 प्रकार के स्नायुबंधन द्वारा मजबूत किया जाता है: एक लंबा तल और एक एड़ी-घनाकार पौधा। यह ऊपर वर्णित जोड़ों की गति के आयाम को बढ़ाने में एक भूमिका निभाता है।
• अनुप्रस्थ टैरसल संयुक्त कैल्केनो-क्यूबॉइड और टैल्नो-कैल्केनो-स्केफॉइड जोड़ों का एक संयुक्त है, जिसमें एक एस-आकार की रेखा और एक सामान्य अनुप्रस्थ बंधन है (जिसके कारण वे जुड़ते हैं)।

यदि हम पहले से वर्णित इंटरफैंगल जोड़ों के अलावा मेटाटार्सल ज़ोन पर विचार करते हैं, तो इंटरट्रैसल हैं। वे मेटाटार्सल हड्डियों के ठिकानों को जोड़ने के लिए बहुत छोटे होते हैं। उनमें से प्रत्येक 3 प्रकार के स्नायुबंधन द्वारा तय किया गया है: इंटरोससियस और प्लांटर मेटाटार्सल और पृष्ठीय। उनके अलावा, टार्सल ज़ोन में ऐसे जोड़ होते हैं:

• मेटाटार्सल-टार्सल - 3 जोड़ होते हैं जो मेटाटार्सल और टार्स ज़ोन की हड्डियों के बीच एक संपर्क तत्व के रूप में काम करते हैं। वे औसत दर्जे का sphenoid हड्डी और 1 metatarsal (काठी संयुक्त) के बीच स्थित हैं, पार्श्व sphenoid के साथ मध्यवर्ती और 3rd metatarsal के साथ 2 के बीच, घनाभ और 4th के बीच 5thatatal (फ्लैट जोड़ों) के साथ। प्रत्येक संयुक्त कैप्सूल हाइलिन उपास्थि के लिए तय किया जाता है, और 4 प्रकार के स्नायुबंधन द्वारा मजबूत किया जाता है: टारसस-मेटाटार्सल बैक और प्लांटर, और इंटरोससियस क्यूनिफॉर्म और मेटाटैटल।
• मेटाटार्सोफैंगल - आकार में गोलाकार, पैर की उंगलियों के समीपस्थ फलांगों के आधार और मेटाटार्सल हड्डियों के 5 सिर से मिलकर बनता है, प्रत्येक संयुक्त का अपना कैप्सूल होता है, जो उपास्थि के किनारों पर तय होता है। इसका तनाव कमजोर है, पीछे की तरफ कोई मजबूती नहीं है, तल पर लिगामेंट और पक्षों पर संपार्श्विक निर्धारण है। इसके अलावा, एक ही नाम की हड्डियों के सिर के बीच से गुजरने वाले अनुप्रस्थ मेटाटार्सल लिगमेंट द्वारा स्थिरीकरण प्रदान किया जाता है।

पैर के जोड़ों के रोग

निचले छोरों को हर दिन तनाव के अधीन किया जाता है, भले ही कोई व्यक्ति सबसे सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व नहीं करता है, इसलिए पैरों के जोड़ों (विशेष रूप से पैर, शरीर का वजन लेने) के लिए आघात विशेष आवृत्ति के साथ होता है। यह विकृति और सूजन के साथ होता है, जिससे मोटर गतिविधि सीमित हो जाती है, जो बीमारी बढ़ने पर बढ़ जाती है। केवल एक डॉक्टर यह निर्धारित कर सकता है कि निदान के आधार पर पैर के जोड़ों को चोट क्यों लगी (एक्स-रे, एमआरआई, सीटी), लेकिन सबसे आम हैं:

• स्ट्रेचिंग जोड़ों पर नहीं बल्कि स्नायुबंधन पर चोट है, जो उन पर बढ़ते भार के कारण होता है। ज्यादातर एथलीट इस समस्या से पीड़ित हैं। पैर में दर्द टखने के जोड़ में देखा जाता है, चलने के दौरान बढ़ता है, आंदोलन की औसत सीमा। कमजोर खिंचाव के साथ, पैर में वजन स्थानांतरित करने की कोशिश करने पर दर्द के साथ केवल असुविधा होती है। क्षतिग्रस्त क्षेत्र सूज सकता है, अक्सर इस पर एक व्यापक हेमेटोमा देखा जाता है।
• अव्यवस्था - संयुक्त कैप्सूल की सामग्री को बाहर करने के लिए संयुक्त के विन्यास का उल्लंघन। दर्द सिंड्रोम तीव्र है, पूरी तरह से आंदोलन में बाधा डालता है। संयुक्त को नियंत्रित करना असंभव है, पैर उस स्थिति में स्थिर रहता है जो उसे चोट के समय प्राप्त हुआ था। किसी विशेषज्ञ की मदद के बिना समस्या का समाधान नहीं किया जा सकता है।
• फ्रैक्चर - हड्डी की अखंडता का उल्लंघन, मुख्य रूप से उस पर सदमे बल के प्रभाव के कारण। दर्द तेज, तेज है, जिससे आंदोलन की पूरी असंभवता हो जाती है। पैर विकृत है, सूज गया है। हेमटॉमस, त्वचा की लालिमा (हाइपरमिया) देखी जा सकती है। फ्रैक्चर और इसकी प्रकृति (खुले, बंद, विस्थापन के साथ) केवल एक्स-रे के माध्यम से निर्धारित करना संभव है।
• आर्थ्रोसिस जोड़ों के उपास्थि में एक अपक्षयी प्रक्रिया है, जो धीरे-धीरे आसन्न नरम ऊतकों और हड्डियों को प्रभावित करती है। संयुक्त कैप्सूल के क्रमिक संघनन की पृष्ठभूमि के खिलाफ, संयुक्त के आंदोलन के आयाम में कमी होती है। आर्थ्रोसिस के साथ दर्द कम हो रहा है, आराम से यह कमजोर हो गया है। जब चलते हैं, तो जोड़ों का दर्द होता है।
• गठिया जोड़ों की एक भड़काऊ प्रक्रिया है जिसे पूरी तरह से रोका नहीं जा सकता है। गठिया चोटों, संक्रमणों, मधुमेह, गाउट, सिफलिस को ट्रिगर कर सकता है। एलर्जी की प्रकृति को बाहर नहीं किया गया है। दर्द सिंड्रोम केवल पीरियड्स के तेज होने के दौरान मौजूद होता है, लेकिन खुद को इस तरह के बल के साथ प्रकट करता है कि एक व्यक्ति को स्थानांतरित करने में असमर्थ है।
• बर्साइटिस पेरिआर्टिकुलर बैग के क्षेत्र में पैर के जोड़ों की सूजन है, मुख्य रूप से पैरों पर अत्यधिक भार के कारण उत्पन्न होती है (यह एथलीटों में उच्च आवृत्ति के साथ निदान किया जाता है)। यह मुख्य रूप से टखने को प्रभावित करता है, जिसके रोटेशन के दौरान दर्द तेज होता है।
• लिगामेंटाइटिस पैर के स्नायुबंधन में एक भड़काऊ प्रक्रिया है जो आघात से उकसाया जाता है (एक फ्रैक्चर, अव्यवस्था या मोच की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित हो सकता है), या एक संक्रामक रोग।
• लिगामेंटोसिस एक दुर्लभ (उपरोक्त समस्याओं के सापेक्ष) पैथोलॉजी है जो पैरों के लिगामेंटस तंत्र को प्रभावित करता है और अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक प्रकृति पहने हुए है। यह तंतुमय कार्टिलाजिनस ऊतक की वृद्धि की विशेषता है, जिसमें स्नायुबंधन की रचना होती है, और इसके बाद के कैल्सीफिकेशन।
• ऑस्टियोपोरोसिस एक सामान्य प्रणालीगत विकृति है जो संपूर्ण मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली को प्रभावित करती है। यह हड्डी के ऊतकों में परिवर्तन, जोड़ों में लगातार चोट (न्यूनतम भार से फ्रैक्चर तक) के कारण हड्डी की नाजुकता में वृद्धि की विशेषता है।

पैर में पैर के जोड़ में दर्द न केवल अधिग्रहित बीमारियों का कारण बन सकता है, बल्कि कुछ विकृति भी होती है जिसमें पैर की विकृति शामिल होती है। इनमें फ्लैट पैर शामिल हैं, अनुचित तरीके से चयनित जूते पहनने की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होना, मोटापा या ऑस्टियोपोरोसिस, एक खोखले पैर, क्लबफुट, जो मुख्य रूप से जन्मजात समस्या है। उत्तरार्द्ध को पैर को छोटा करने और टखने में उदासी की विशेषता है।

लक्षण

पैर के जोड़ों के साथ समस्याओं का मुख्य संकेत दर्द है, लेकिन यह आघात या जन्मजात विकारों से वस्तुतः किसी भी स्थिति या विकृति का संकेत दे सकता है। इस कारण से, दर्द की प्रकृति का सही ढंग से आकलन करना और अतिरिक्त संकेत देखना महत्वपूर्ण है जो किसी व्यक्ति को किस तरह की बीमारी का सामना करने में अधिक सटीक रूप से सुझाव देने में मदद करेगा।

bursitis

सूजन वाले क्षेत्रों में दर्द की ताकत से, बर्सिटिस अन्य बीमारियों के साथ तुलना करना मुश्किल है, क्योंकि यह तीव्र और तीव्र है, विशेष रूप से टखने के रोटेशन के समय। यदि आप प्रभावित क्षेत्र को पल्प करते हैं, तो दर्द सिंड्रोम भी बिगड़ जाता है। बर्साइटिस के अतिरिक्त लक्षण हैं:

• त्वचा की स्थानीय हाइपरमिया;
• आंदोलनों की सीमा और उनके आयाम में कमी;
• प्रभावित अंग की मांसपेशियों की हाइपरटोनिटी;
• पैरों की स्थानीय सूजन।

ऑस्टियोपोरोसिस

हड्डी के द्रव्यमान में कमी और इसकी रासायनिक संरचना में बदलाव के कारण हड्डी की नाजुकता में वृद्धि की पृष्ठभूमि के खिलाफ, ऑस्टियोपोरोसिस का मुख्य लक्षण जोड़ों की बढ़ती भेद्यता और एक पूरे के रूप में निचले अंग हैं। दर्द की प्रकृति पैरॉक्सिस्मल, तीव्र है, और इसकी तीव्रता तालमेल पर होती है। इसके अतिरिक्त:

• दर्द प्रकृति का स्थायी दर्द;
• थकावट पर तेज शुरुआत;
• आदतन मोटर गतिविधि करने में कठिनाइयाँ।

गठिया

भड़काऊ प्रक्रिया पैर के सभी जोड़ों को प्रभावित करती है, और यह प्राथमिक या माध्यमिक हो सकती है। अतिरिक्त रोगों की उपस्थिति में जिनके खिलाफ गठिया विकसित हुआ है, लक्षण व्यापक होंगे। संकेतों की एक अनुमानित सूची जिसके द्वारा इस बीमारी को निर्धारित किया जा सकता है:

• पूरी तरह से प्रभावित संयुक्त या गले में पैर की सूजन;
• सूजन के क्षेत्र में त्वचा की हाइपरमिया;
• दर्द निरंतर होता है, एक दर्द होता है चरित्र, हमलों के साथ रोल करता है जब तक कि आंदोलन पूरी तरह से अवरुद्ध नहीं होता है;
• बीमारी के देर के चरणों में पैर की विकृति;
• प्रभावित जोड़ों के कार्य की हानि;
• सामान्य अस्वस्थता - बुखार, सिरदर्द, नींद की गड़बड़ी।

जोड़बंदी

एक व्यक्ति द्वारा प्रारंभिक चरण में उपास्थि ऊतक में अपक्षयी प्रक्रियाओं का धीमा कोर्स लगभग ध्यान नहीं दिया जाता है: दर्द कमजोर है, दर्द होता है, जिससे केवल थोड़ी सी असुविधा होती है। जैसे-जैसे ऊतकों का विनाश बढ़ता है और क्षति का क्षेत्र बढ़ता है (हड्डी के ऊतकों को शामिल करता है), निम्नलिखित लक्षण दिखाई देते हैं:

• उनकी गतिविधि के दौरान जोड़ों में क्रंच;
• शारीरिक परिश्रम के दौरान तीव्र दर्द, आराम से कम होना;
• प्रभावित क्षेत्र की विकृति;
• मुलायम ऊतक शोफ की पृष्ठभूमि के खिलाफ वृद्धि हुई मुखरता।

बंधन

लिगामेंटस तंत्र में होने वाली भड़काऊ प्रक्रिया में, दर्द मध्यम होता है, मुख्य रूप से घायल पैर और आंदोलन के लिए वजन हस्तांतरण द्वारा तेज होता है। अल्ट्रासाउंड या एमआरआई द्वारा रोग का विशेष रूप से पता लगाया जाता है, क्योंकि लिगामेंटाइटिस का लक्षण विज्ञान स्नायुबंधन को दर्दनाक क्षति के समान है। संकेत इस प्रकार हैं:

• ऑस्टियोपोरोसिस के मामले में, हड्डी के ऊतकों को मजबूत करना महत्वपूर्ण है, जिसके लिए आहार में फास्फोरस और कैल्शियम के स्रोतों को जोड़ा जाता है (खनिज परिसरों के अतिरिक्त सेवन को बाहर नहीं किया जाता है), विटामिन डी। कैल्सीटोनिन भी निर्धारित किया जा सकता है (यह पुनर्जीवन और हड्डी विनाश को धीमा कर देता है), सोमाटोट्रोपिन (हड्डी निर्माण का एक सक्रियकर्ता)।
• जब चोट लगना (फ्रैक्चर, अव्यवस्था, मोच), संयुक्त को एक लोचदार पट्टी के साथ स्थिर किया जाना चाहिए - यह मुख्य रूप से टखने पर किया जाता है। फ्रैक्चर की स्थिति में, यदि आवश्यक हो, तो सर्जन हड्डियों को उनकी जगह पर लौटाता है, और फिर जिप्सम टेप का आवेदन किया जाता है।
• हेमटॉमस, एडिमा (मोच, चोट) की उपस्थिति में स्थानीय रूप से गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं (डिक्लोफेनाक, निस, केटोनल) का उपयोग करें, शीतलन संपीड़ित लागू करें।
• एक अव्यवस्थित संयुक्त को एक ट्रॉमैटोलॉजिस्ट या सर्जन (संज्ञाहरण के तहत) द्वारा बदल दिया जाता है, बुजुर्ग रोगियों को एक कार्यात्मक उपचार निर्धारित करने के बाद: भौतिक चिकित्सा, मालिश।
• मनी-डिस्ट्रोफिक प्रक्रियाओं (गठिया, आर्थ्रोसिस, ऑस्टियोपोरोसिस की विशेषता) के साथ गंभीर सूजन के साथ, डॉक्टर इंजेक्शन द्वारा स्थानीय स्तर पर एनाल्जेसिक, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं को बाहरी और मौखिक रूप से, मांसपेशियों को आराम देता है।
• अंतिम चरण में आर्थ्रोसिस के साथ, जब आंदोलन अवरुद्ध हो जाता है, तो एक ही तरीका है कि एंडोप्रोस्थैसिस की स्थापना, क्योंकि पैसे बनाने वाले विकार अपरिवर्तनीय हैं।

चिकित्सीय प्रभाव का एक अलग प्रकार फिजियोथेरेपी है: सदमे की लहर चिकित्सा, वैद्युतकणसंचलन, पराबैंगनी चिकित्सा, पैराफिन अनुप्रयोगों। इन विधियों को आर्थ्रोसिस के शुरुआती चरणों में निर्धारित किया जाता है, लिगामेंटोसिस, लिगामेंटाइटिस, बर्साइटिस, दर्दनाक घावों पर लागू किया जा सकता है, लेकिन, किसी भी स्थिति में, यह केवल मुख्य उपचार आहार के लिए एक अतिरिक्त है।

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हाइपोडर्मा त्वचा के नीचे स्थित अंगों की अनियमितताओं को सुचारू करता है और इसमें नरम (शॉक-एब्जॉर्बिंग) प्रभाव भी होता है। दूसरी ओर, चमड़े के नीचे का ऊतक शरीर के वसा डिपो के रूप में कार्य करता है, और इसके अलावा, चूंकि वसा अच्छी तरह से गर्मी का संचालन नहीं करता है, इसलिए यह शरीर के तापमान को बनाए रखने में मदद करता है। हाइपोडर्मिस का एक अन्य कार्य त्वचा की गतिशीलता प्रदान करना है।

डर्मिस में, दो परतों को प्रतिष्ठित किया जाता है:

• जालीदार
• इल्लों से भरा हुआ

उन्हें एक केशिका नेटवर्क द्वारा अलग किया जाता है।

वसामय ग्रंथियां डर्मिस में स्थित हैं। 2 से 6 वसामय ग्रंथियां शरीर के हिस्से के आधार पर प्रत्येक बाल को घेरती हैं। पसीने की ग्रंथियों के साथ मिलकर, वे त्वचा की सतह पर एक सुरक्षात्मक फिल्म (वॉटर-लिपिड मेंटल) बनाते हैं, जिसकी अम्लता का स्तर थोड़ा एसिड साइड में स्थानांतरित हो जाता है - 5.5 (नवजात शिशुओं में - 6.5; शारीरिक परिश्रम के दौरान - 4.5)। वसामय ग्रंथियों की हथेलियों और तलवों पर पूरी तरह से अनुपस्थित है।

डर्मिस और एपिडर्मिस को तहखाने की झिल्ली द्वारा अलग किया जाता है - एक गठन जो एक जटिल विन्यास होता है, जिससे यांत्रिक आसंजन (पेपिल्ले और प्रक्रियाएं) प्रदान होता है। एकमात्र पर एपिडर्मिस में 5 परतें होती हैं:

• बेसल - बेलनाकार कोशिकाओं की एक पंक्ति सीधे बेसल झिल्ली पर पड़ी होती है। ये कोशिकाएं हैं जो विभाजन की एक निरंतर प्रक्रिया में हैं। इस परत में मेलानोसाइट्स होते हैं - कोशिकाएं जो वर्णक - मेलेनिन का उत्पादन करती हैं।
• चुभन - 6 - 8 पंक्तियों प्रिज्मीय से धुरी के आकार की कोशिकाओं के लिए।
• दानेदार - 2 - 5 स्पिंडल के आकार की कोशिकाओं की पंक्तियाँ।
• चमकदार (एलेडीन) - एक परत जो केवल हथेलियों और तलवों पर व्यक्त की जाती है।
• सींग - कोशिकाओं में सेलुलर संरचनाओं की कमी होती है और पूरी तरह से केरातिन से भरे होते हैं। वे शिथिल रूप से जंजीर से बंधे होते हैं और अंतिम पंक्ति छूट जाती है।

कोशिका चक्र (यानी, बेसल परत में कोशिका के गठन से त्वचा की सतह से इसकी छूटना तक का समय) 20-30 दिन है।

त्वचा के कार्य:

1. बैरियर (बाहरी कारकों, रसायन, पराबैंगनी विकिरण, बिजली, संक्रमण) से
2. संवेदी अंग (गहरा दबाव, स्पर्श, ठंड, गर्मी, यूवी)
3. थर्मोरेग्यूलेशन (पसीना, वाष्पीकरण, गर्मी हस्तांतरण)
4. चयापचय (डर्मिस में iv का संचय)
5. सांस (पारगम्यता)। मानव त्वचा, पानी में होने के नाते, एकाग्रता ढाल के अनुसार, पानी में कुछ पदार्थों को छोड़ती है। उम्र के आधार पर, अवधि भिन्न होती है: बचपन - 5 मिनट, किशोर - 10 मिनट, वयस्क - 15 मिनट।
6. प्रतिरक्षा प्रणाली का कार्य
7. एंडोक्राइन और एक्सोक्राइन फ़ंक्शन।

पैर की संरचना

पैर समर्थन के लिए अभिप्रेत है, एक सदमे अवशोषक का कार्य करता है, स्थिति को बदलते समय संतुलन बनाए रखने में मदद करता है, पृथ्वी की सतह की असमानता को समायोजित करता है। उंगलियों की उपस्थिति तीन प्रकार के पैरों को अलग करती है:

• 60% मिस्र के पैर। अंगूठे बाकी की तुलना में लंबा है।
• 25% चतुष्कोणीय। अंगूठे और दूसरी उंगली की लंबाई समान है।
• 15% ग्रीक पैर। दूसरी उंगली बाकी की तुलना में लंबी है।

पैर का कंकाल 3 विभागों में विभाजित है:

टैसास। टार्सल हड्डियां - निचले पैर और मेटाटार्सल के बीच दो पंक्तियों में स्थित सात रद्दी हड्डियां। पिछली पंक्ति तालु और कैल्केनस द्वारा बनाई गई है, और सामने की पंक्ति स्कैफॉइड, घनाकार और तीन स्पैनॉइड हड्डियां हैं: औसत दर्जे का, मध्यवर्ती और पार्श्व।

कैल्केनस पैर की सबसे बड़ी हड्डी है। यह राम के नीचे स्थित है और इसके नीचे महत्वपूर्ण रूप से फैला हुआ है। केल्केनियल ट्यूबरकल निचले अंग का मुख्य समर्थन बिंदु है।

निचले पैर की हड्डियों के साथ एक साथ टारसस टखने का जोड़ बनता है।

मेटाटार्सस पांच ट्यूबलर हड्डियां हैं। सबसे छोटी और सबसे मोटी पहली मेटाटार्सल हड्डी है, सबसे लंबी दूसरी है। मेटाटार्सल हड्डियों में, शरीर, सिर और आधार का स्राव होता है। इन हड्डियों के आधार टार्सल हड्डियों से जुड़े होते हैं, और सिर उंगलियों के समीपस्थ फलंगों के आधार से जुड़े होते हैं।

अंगुलियों का फालंज।   पैर की उंगलियों में तीन फालेंज होते हैं:

• समीपस्थ।
• औसत।
• डिस्टल (टर्मिनल)।

अपवाद वह अंगूठा है, जिसके कंकाल में दो फालंग्स होते हैं:

• समीपस्थ।
• डिस्टल (टर्मिनल)।

फालैंग्स ट्यूबलर हड्डियां हैं। प्रत्येक हड्डी के आधार में एक चपटा फोसा होता है, जो मेटाटार्सल हड्डी के अनुरूप एक सिर के साथ एक संयुक्त होता है। फालेंजेस समर्थन समारोह में ध्यान देने योग्य भूमिका नहीं निभाते हैं, क्योंकि वे हल्के से जमीन को छूते हैं।

टारसस और मेटाटार्स की हड्डियां एक ही विमान में नहीं होती हैं। ताल एड़ी पर स्थित है, और स्केफॉइड एड़ी और घनाभ के ऊपर है। इस व्यवस्था के साथ, पैर का आर्च बनता है, जो निचले अंग के लिए एक वसंत समर्थन प्रदान करता है। पैर के आर्च में एक उभार होता है। पैर केवल कुछ बिंदुओं पर जमीन पर टिकी हुई है: पीछे की तरफ कैल्केनियल ट्यूबरकल है, सबसे आगे 1 और 5 मेटाटार्सल हड्डियों के सिर हैं।

पैर निम्नलिखित आंदोलनों को बनाता है: झुकने, असहनीय, अपहरण, जोड़, अंदर और बाहर। पैर की मांसपेशियों को पैर के पृष्ठीय भाग की मांसपेशियों और तल की सतह की मांसपेशियों में विभाजित किया जाता है। पीछे के पैर की मांसपेशियां एक्सटेंसर हैं। एकमात्र मांसपेशियों flexors हैं।