Функции эпифиза головного мозга человека. Какие процессы регулируются шишковидной железой головного мозга

Здравствуйте! В этой статье мы поговорим о том, как заставить себя работать.

У многих людей время от времени возникает состояние «надо начать что-то делать», но мы постоянно оттягиваем процесс. Можем начать работать, потом пообщаться в соцсетях, полистать ленту, посмотреть видео или почитать легкие книги. Заставить себя работать в таких условиях очень сложно. В этой статье я постараюсь разобраться, почему возникает такое состояние, как с ним бороться и можно ли заставить себя работать, когда это необходимо.

Почему возникает нежелание работать

Наверное, вы сами замечали, что иногда вы можете работать буквально на одном дыхании, а иногда чувствуете себя как выжатый лимон. Первое состояние - норма, к которой необходимо прийти. Второе состояние связано с внутренними проблемами и желаниями организма.

Во втором состоянии заставить человека работать нереально. Он и сам рад что-то делать, но не может.

Наш организм на каждое действие расходует энергию. Неважно, что вы делаете: смотрите фильм, листаете ленту в соцсетях или работаете над отчетом. На все это вы тратите свои внутренние силы. И для того чтобы организм работал в привычном темпе, ему нужно откуда-то брать энергию.

Желание бездельничать возникает из-за того, что работа не обещает нам мгновенного вознаграждения.

Яркий пример: у вас есть запас энергии. Его можно потратить на то, чтобы посмотреть смешное видео на Ютубе или поработать. Если вы выберете первый вариант, то:

• Вы потратите меньше энергии.
• Вознаграждение придет мгновенно (положительные эмоции).

Положительные эмоции от видео придут практически сразу. С работой и ситуация иная. Вам нужно дважды потратить свои силы: на преодоление нежелания работать и на саму работу. Такой расход внутренней энергии заставляет вас не спешить, потратить время на что-то более интересное или искать мгновенную выгоду.

Приходим к простому выводу: мы не работаем, потому что наш организм не хочет тратить дополнительную энергию. А значит, безделье не так уж плохо. Оно позволяет сэкономить необходимые ресурсы.

Теперь от основной причины нежелания работать и прокрастинации перейдем к психологическим причинам, которые увеличивают затраты энергии.

Психологические причины прокрастинации

Помимо объективной причины в виде экономии энергии, есть еще несколько психологических причин, почему люди не могут приступить к работе. Я дам общий список из них:

1. Вам не нравится то, чем вы занимаетесь.
2. Вы неправильно отдыхаете.
3. Вы боитесь, что у вас не получится.

Каждая из этих причин, так или иначе, влияет на расход энергии: заставляет тратить гораздо больше сил.

Для того чтобы закрыть излишнее расходование внутренних сил, придется решить свои внутренние проблемы и противоречия.

Вы можете делать это различными способами: самостоятельно копаться в себе и договариваться с самим собой или решать проблемы с помощью психолога — есть огромное количество способов. Но нужно понимать важную деталь: не поработав с внутренними проблемами, в один момент вы можете стать безвольным и ленивым человеком, который не может собраться и заставить себя сделать хоть что-то.

Простые техники для того, чтобы заставить себя работать здесь и сейчас

Иногда возникают моменты, когда работать надо. И в процессе раскачки мы теряем деньги, ставим себя в неудобное положение и вообще можем окончательно и бесповоротно сорвать сроки.

Обычно такое состояние возникает в ночь перед дедлайном. Когда все сроки уже потеряны, остался один день, за который надо решить все проблемы, скопившиеся в последнюю неделю.

Первый способ: минимальные шаги. К примеру, вам нужно подготовить доклад: найти информацию, отсортировать, выбрать самое главное и в конце концов написать. Делайте понемногу. Напишите пару строк, сделайте структуру, небольшой черновик и т. д. Постепенно вы погрузитесь в работу, и вас уже будет не оторвать.

Я часто пользуюсь таким способом. Пишу несколько абзацев, ищу какую-то конкретную информацию, а потом делаю кофе, после следующего шага — бутерброды, а затем смотрю интересное видео на Ютубе. И с каждым разом промежуток между этими действиями становится все больше. Через пару часов от работы уже не оторваться.

Второй способ: работать по инерции. Перед тем, как начать сложное и монотонное дело, начните его с минимума. К примеру, уборка — многим людям сложно заставить себя убираться. Начните протирать пыль: сначала стол, потом шкаф. Глубоко вдохните, и продолжайте.

Такой способ позволяет делать монотонные дела. Преодолейте первое сопротивление, с трудом начните, а потом уже будете продолжать, думая о чем-то совершенно другом.

Третий способ: ничего не делать какое-то время. Встаньте посередине комнаты. Ничего в руках быть не должно, никаких отвлечений. Разведите руки в стороны и спокойно стойте. Как только вам надоест ничего не делать, можете приступать к работе.

Этот способ немного странный, но он работает. Подходит, если вам совсем ничего не хочется делать. На какое-то время вы почувствуете прилив желания сделать хоть что-то. Пусть это будет работа.

Четвертый способ: пообещайте себе награду. Перед тем, как сесть за работу, пообещайте себе, что в случае успешного завершения всех планов вы позволите себе что-то особенное.

Этим способом я никогда не пользовался, но многие его любят. Обычно за успешное завершение рабочего дня и выполнение плана некоторые обещают себе небольшие награды: купить сладостей, сходить в магазин, побездельничать и т. д.

Пятый способ: составить план. Звучит немного банально, но шаги, записанные на бумаге, действительно помогают. Вы можете записать все мини-шаги, которые должны сделать для достижения цели. Таким образом, у вас будет план, следовать которому намного легче, и мгновенная система вознаграждений в виде вычеркнутых пунктов.

Шестой способ: попробовать настроиться на определенную работу с помощью музыки. Музыка должна соответствовать работе и собственным музыкальным вкусам. Перед тем, как сесть работать, я включаю рок, прихожу в состояние, когда нужно что-то активно делать и спокойно работаю.

Для неспешной работы больше подходит фолк-рок, лиричная или классическая музыка. Такой способ помогает выработать энергию, настроиться и заставляет мозги лучше работать.

Эти способы позволят лишь взяться за работу здесь и сейчас. Они не решают общую проблему прокрастинации. Нужно докапываться до психологических, глубинных причин и решать именно их.

Первый совет. Позволяйте себе ничего не делать.

Это самый базовый момент, о котором многие забывают. В постоянной гонке за тем, чтобы стать наиболее продуктивными, каждый момент, когда человек что-то не делает, он думает о том, какой же он ленивый и вообще делает все не так. Это в корне неправильный подход.

Иногда нужно позволять себе просто бездельничать и удовлетворять минутные желания. Захотели чего-то сладкого посередине рабочего дня? Поднялись, прошлись, купили, съели.

Второй совет. Правильно отдыхайте.

Очень много людей даже на отдыхе думает о работе. Но каждая такая мысль опять же требует от вас энергии. А для того чтобы восполнять собственные запасы энергии, необходимо отдыхать.

Отдых - не просто смена вида деятельности. Вы не должны думать, что в это время что-то обязаны сделать. Занимайтесь тем, что вам действительно нравится.

Если не позволять себе отдыхать, то в один момент можно столкнуться с выгоранием. За примерами далеко ходить не надо: просто поработайте неделю в темпе, который хочет от вас начальник. Не просто 8 часов, а все 24, даже во сне думая о работе. Через неделю поймете, что вас чисто физически тошнит от всего, и вы не хотите ничего делать.

Третий совет. Занимайтесь спортом.

Ваше тело отвечает за запасы энергии. Оно накапливает и оставляет в себе. У здорового и спортивного человека внутренних резервов гораздо больше, чем у того, кто не занимается спортом.

Я не говорю о тяжелых физических упражнениях. Достаточно заниматься зарядкой, не есть много вредной пищи и хотя бы изредка бегать.

Четвертый совет. Хвалите себя за хорошую работу.

Хвалить себя за успешно проделанную работу - один из способов получения энергии. Можно смотреть на список запланированных и выполненных дел с чувством гордости. Это будет своеобразным стимулом: «Я сделал все запланированные дела, я молодец, я могу позволить себе бездельничать».

Искренняя похвала за проделанную работу заставит даже ленивого работать. А представьте, какой эффект это возымеет, если вы каждый день будете гордиться собой за то, что сделали.

Пятый совет. Окружайте себя правильными людьми.

Правильные люди - те, от которых вы получаете энергию. И те, кто получает энергию от вас. Неважно, кто это. Гораздо важнее, как вы относитесь к этому человеку. Вы сами замечали: пообщайтесь с одним человеком, и вас распирает от положительных эмоций. Таких людей должно быть много.

Лучше изолироваться от тех людей, которые заставляют вас тратить энергию и чувствовать себя неуверенно. Их должно быть как можно меньше.

Следовать этим советам не так уж сложно. Буквально за один день можно изменить свои мысли.

Заключение

Нежелание работать периодически возникает у каждого. Это абсолютно нормальное явление. Мы не бездушные машины, которые только и должны, что работать. Перестаньте воспринимать каждый момент вашего безделья как что-то плохое и неправильное. Правильно отдыхайте, позволяйте себе иногда бездельничать, и вы сможете работать гораздо продуктивнее.

«Пашу как волк, а он лежит на диване!» - знакомое выражение? Как заставить мужчину работать? Почему мужчина не хочет ходить на работу и как повернуть ситуацию в другое русло? Что сделать, чтобы муж хотел зарабатывать деньги и нести их семью – советы и мнение психолога.

Да-да, вы не ослышались. Чтобы отправить любимого на заработки – ни в коем случае не стоит настаивать на трудоустройстве, доводить «дело» до разборок, скандалов.

Любые напоры, связанные с работой и деньгами – будут вызывать ассоциативный ряд негатива. Важно не ставить «ужасающие якоря» в голове мужчины. Иными словами, партнер не должен вздрагивать при слове «работа», ожидая полный «разнос» и массу претензий с вашей стороны.

Это вовсе не означает, что нужно «молчать в тряпочку» и терпеть тунеядство со стороны супруга. Нужно понимать, что это лишь фундамент, на котором возможно выстроить стойкое желание работать и зарабатывать со стороны партнера.

Убрать железную леди

Как правило, женские настоятельные советы «найди работу» сопровождаются возвышением собственного я. «Только я тяну всю семью на себе!». «Мы живем на мою зарплату!». «Если бы не я – мы бы сидели голодные!».

Разумеется, подобное поведение спровоцировано усталостью и внешним отсутствием возможности что-либо изменить. Кажется, что единственный выход – это проявлять жалость к себе и кричать о собственных достижениях, принижая личность другого.

Однако, чтобы «разорвать ком проблем» нужно пойти по обратному пути. Чего бы это ни стоило. Ведь вы хотите узнать, как сделать так, чтобы мужчина работал?

Так называемые кирпичики, на том самом «фундаменте» из первого совета – можно выстроить, убрав кричащие, утвердительные выражения из своего лексикона. Какой мужчина захочет что-то менять, если ему каждый день твердят о собственной независимости и возможности заработать? К чему ему стараться, если и без его заработной платы вы как-то живете? Зачем ему трудоустраиваться, вылезать из депрессии, проводить работу над собой, если вы и так все купите, да еще и прокричите об этом вслух?

Мотивировать своим присутствием

Жена-красавица, которая так и норовит прикупить новое нижнее белье или туфельки. А сколько нужно денег, чтобы сделать потрясную прическу и сходить к косметологу? Почему бы не зарабатывать для этого больше?

По своей природе, мужчины – жутки хвастунишки. Любой самец так и жаждет похвастаться своей партнершей перед своими «соплеменниками». Позвольте ему это сделать. Будьте девушкой, «спускайте деньги» на себя, провоцируя своего любимого на новые траты. Стройте его желание работать и нести вам деньги на примитивных вещах, свойственных каждому мужчине.

Строить совместные планы

Еще один крайне важный пункт, мотивирующий не только работать мужчину, но и стараться расти по карьерной лестнице. Совместные мечты, материальные планы в совокупности с моральным благополучием семьи – лучшая «таблетка» от тунеядства и безработицы.

Масштабные проекты о построении «семейного гнездышка», покупке хорошей немецкой машины, путешествиях и приобретении коммерческой недвижимости – не только отрезвляют и заставляют работать с новой силой, но и в целом вдохновляют на совместную счастливую жизнь.

Разумеется, не стоит забывать, что подобные планы нужно строить на крепком фундаменте понимания и спокойствия. Работать прежде всего над собой, своим поведением и быть той самой музой, ради которой хочется добиваться новых побед.

Никогда не критиковать примитивно

Завершающее правило, позволяющее закрепить мотивацию мужчины к желанию зарабатывать. Любое негодование, направленное в сторону мужского пола – должно быть хорошо аргументированно. Правило «работает» не только в случае денежных вопросов, карьеры и совместного бюджета.

Любое критикующее выражение, сказанное «для красного словца» - будет воспринято, как «пустой звук». Повторяя подобное вновь и вновь, каждая фраза будет обесцениваться все больше. Разумеется, просьбы о поиске работы так же остались бы не услышанными и проведенными «мимо ушей».

Итоги – как заставить мужчину работать и зарабатывать

• Не принижайте партнера, не «пилите» и не ставьте психологические якоря по типу «поиск работы = истерика жены»;
• Мотивируйте мужчину к заработку – стройте совместные планы, обозревайте успешное будущее;
• Позволяйте зарабатывать супругу. Не кичьтесь тем, что только на вами заработанные деньги вы можете прожить. Не стройте из себя «железную леди»;
• Поддерживайте мужчину в любых начинаниях. Давайте аргументированные советы, если разбираетесь в теме лучше;
• Сохраняйте спокойствие и дарите его партнеру. В спокойной семье всегда будет понимание и желание идти вперед рука об руку.

Шишковидное тело – это железа внутренней секреции, расположенная в головном мозге. Благодаря ей мы чувствуем усталость и желание поспать, когда энергетические ресурсы организма истощены, благодаря ей же ощущаем прилив сил во время бодрствования.

Особенности железы

Рассмотрим, что это такое – шишковидная железа головного мозга. Шишковидное тело еще называют эпифизом и пинеальным телом. Железа относится к органам эндокринной системы и находится в межталамической области – между мозговым стволом и головным мозгом.

Особенную важность представляют гормоны эпифиза:

• – гормон, отвечающий за смену режимов сна и бодрствования, глубину и продолжительность фаз сна, пробуждение.
• Серотонин – известный гормон счастья, нейромедиатор центральной нервной системы, облегчающий двигательную активность. Участвует в регуляции гипофиза и нормализации тонуса сосудов, процесса свертываемости крови, воспалительных и аллергических процессах в ответ на возбудителя.
• Адреногломерулотропин – производное мелатонина, оказывающее влияние на клетки коры надпочечников.

Таким образом, свои функции эпифиз распространяет далеко за пределы головного мозга, влияя напрямую или косвенно на всю систему гормональной регуляции в организме.

Наиболее важные функции эпифиз выполняет для сердечно-сосудистой системы, репродуктивной и эндокринной. От этой железы внутренней секреции зависит работа других желез, патологии которых вызывают ряд косвенных заболеваний, потому влияние эпифиза сложно переоценить.

Шишковидное тело регулирует также и следующие процессы:

• Ингибирование секреции соматотропного гормона
• Участие в процессах полового созревания
• Поддержание постоянства среды в организме
• Контроль над биоритмами.

Интересен тот факт, что в средневековье шишковидное тело считалось местонахождением души в теле человека. По этой же причине эзотерики и до сих пор называют шишковидную железу третьим глазом. В эзотерике существуют специальные практики по активации шишковидной железы для развития телепатических способностей.

Патологии органа

Также имеет место обызвествление шишковидной железы – образование кальциевых скоплений в тканях железы. Такая патология встречается достаточно часто и считается следствием естественного процесса старения организма, либо как результат врожденных патологий.

Накопление кальциевых солей – это кистовидная, но плотная известковая пластинка или шарик не более 1 см в диаметре. Если же известковые скопления увеличиваются в размерах, следует пройти диагностику методом МРТ, так как такие образования могут быть предшественниками опухолей.

Среди патологий этого органа чаще всего встречается киста эпифиза

Костный эпифиз

Существует такой же термин в костной системе. Это расширенный отдел трубчатой кости. Данная часть кости относится к суставному отделу, еще ее называют проксимальный эпифиз. Он участвует в формировании суставной поверхности.

В этом отделе кости наблюдается губчатая структура ткани, а сам проксимальный эпифиз покрыт хрящевым типом ткани. К эпифизарной пластине прилегает метафиз. Между двумя эпифизами кости находится диафиз.

Под слоем хрящевой ткани кости располагается пластинка со скоплением нервных окончаний.

Изнутри эпифиз наполняет красный костный мозг, отвечающий за продукцию красных кровяных телец и нормальную работу сосудов и капилляров. Диафиз же образован компактной костной тканью и имеет трехгранную форму. Его рост обуславливает метафиз.

Заболевания костей

Диафиз подвергается зачастую только злокачественным процессам. Известным заболеванием, при котором поражается диафиз, является саркома Юинга. Также диафиз поражается при лимфоме, миеломе, фиброзной дисплазии.

Метафиз же чаще подвержен остеомиелиту в детском возрасте и требует серьезного лечения. Поскольку метафиз обильно снабжается кровью особенно в крупных костях, его поражения наблюдаются при:

• Остеобластоме;
• Хондросаркоме;
• Фиброзной дисплазии;
• Фиброме;
• Остеоме;
• Костной кисте;
• Энхондроме.

Причины кистоза

Причины кисты эпифиза головного мозга можно условно подразделить на три больших группы, так как однозначного ответа по этиологии заболевания до сих пор дано не было.

К первой группе относится неправильный отток мелатонина из шишковидной железы. Причиной тому может стать закупорка, сжимание и сужение протоков, по которым секретируется гормон. Спровоцировать такое явление могут:

• Гормональная перестройка;
• Аутоиммунные заболевания;
• Инфекции головного мозга;
• Черепно-мозговые травмы;
• Церебро-васкулярные патологии.

В результате, мелатонин, который не вышел через протоки, скапливается внутри железы, образуя капсулу.

Третью группу представляет кровоизлияние в шишковидную железу. Оно не заканчивается летальным исходом, если не распространено на другие мозговые отделы, но выступает фактором, провоцирующим образование кисты шишковидного тела.

Имеют место и врожденные кисты, которые обнаруживаются еще на стадии первичного обследования новорожденных. Причинами образования врожденных кист могут быть:

• Внутриутробные патологии;
• Тяжелая беременность, сопровождаемая инфекционными заболеваниями матери;
• Травма головного мозга ребенка при прохождении по родовым путям;
• Инфекционные заболевания у ребенка в первые дни жизни.

Чаще всего причины врожденных кист эпифиза заключены именно в тяжелом протекании беременности и травме головки ребенка во время родов.

Клиническая картина

Небольшая киста шишковидной железы головного мозга вероятнее всего никаких симптомов не проявит. Такие кисты обнаруживаются при диагностике методом визуализации совершенно случайно, и ничем не угрожают пациенту. Такая киста эпифиза называется немой не прогрессирующей.

Опасной считается быстрорастущая киста, которая угрожает пациенту гидроцефалией в лучшем случае. Быстрый рост кисты клинически проявляет себя в:

• Частых головных болях;
• Головокружении;
• Двоении, отсутствии фокусировки зрения;
• Сниженной остроте зрения;
• Повышенной утомляемости;
• Постоянной сонливости и сниженной работоспособности;
• Нарушении координации движений;
• Нарушении пространственно-временной ориентации.

Если причиной кисты стало поражение эхинококком, наблюдаются очаги поражения как в шишковидной железе, так и в веществе головного мозга. На фоне этого наблюдается интоксикация организма и следующая симптоматика:

• Сниженная психомоторика;
• Депрессии;
• Снижение чувствительности;
• Когнитивные расстройства;
• Эпилептические припадки;
• Экстрапирамидальные нарушения.

Диагностика

Шишковидная железа головного мозга поддается исследованию только с помощью магниторезонансной томографии. Это безболезненная процедура визуализации в трехмерном пространстве внутренних органов и близлежащих сосудов.

Метод позволяет не только обнаружить патологию, но и определить его доброкачественную или злокачественную природу, следить за динамикой развития заболевания.

При подозрении на злокачественное образование, в обязательном порядке назначается биопсия, в ходе которой часть кисты отбирается для гистологического анализа. Это позволяет дифференцировать кисту и злокачественные новообразования головного мозга.

Методы лечения

Медикаментозному лечению такая киста не поддается. Единственным методом, с помощью которого можно избавиться от кисты шишковидного тела остается оперативное вмешательство.

Если киста образовалась по причине заражения эхинококком и стремительно растет, нарушая работу головного мозга в целом, хирургическое удаление является обязательным. В противном случае качество жизни больного значительно снижается.

Существуют строгие показания к хирургическому удалению кисты эпифиза:

• Нарушение функций соседних отделов головного мозга;
• Нарушения в кровоснабжении головного мозга;
• Патологии сердечно-сосудистой системы;
• Гидроцефалия;
• Патологии в движении цереброспинальной жидкости.

Операция может проводиться эндоскопическим методом или с применением трепанации черепа. Последний метод используется в тех случаях, когда киста имеет большие размеры или злокачественный характер.

При кистах, не требующих оперативного вмешательства, пациенту могут быть прописаны препараты, устраняющие симптоматику:

• Ибупрофен;
• Карбомазепин;
• Настойка элеутерококка;
• Нормовен;
• Мелатон;
• Церукал.

Прогноз

Образование небольших кист не считается опасным состоянием и не вызывает серьезных последствий для организма. Если же киста объемная, она может сдавливать соседние ткани и нервные окончания, приводить к нарушениям оттока спинномозговой жидкости.

Большие кисты также опасны нарушением движения цереброспинальной жидкости, что приводит к снижению интеллекта, плохой памяти, потере зрения и слуха.

Диаметр кисты до одного сантиметра говорит о безопасности новообразования, если оно не увеличивается в размерах. Длина может быть не более двух сантиметров. Превышение этих параметров может представлять опасность, потому что такое образование появляется в результате гонококкового поражения спинного мозга.

Эпифиз рассматривается в современной науке как железа эндокринной системы. Но так было не всегда. Хотя уже охарактеризованы ее функции и обоснована важность для организма, но даже сейчас встречается ее толкование как рудиментарного органа.

Тем интереснее отношение к эпифизу исследователей, которые, повышая его ценность, даже дали ему название «дирижера», успешно управляющего всей эндокринной системой (наряду с гипофизом или ).

Эпифиз человека напоминает по форме сосновую шишку и это отражается в его названии (шишковидная, пинеальная железа).

Это небольшое образование, под кожей головы или даже в глубине мозга; выступающее как железа внутренней секреции, или как орган, воспринимающий свет, и активность ее зависит от освещенности.

Эпифиз, функции в мире животных и у человека

Развивается эпифиз в эмбриогенезе из эпиталамуса — свода задней части переднего мозга. В мире животных орган чаще проявляется как третий глаз, различает лишь разную степень освещенности, но не создает зрительные образы.

В этом смысле эпифиз влияет даже на поведение: на вертикальную миграцию глубоководных рыб, например,во время дня или ночи. У птиц и млекопитающих он влияет на секрецию мелатонина, задает биологический ритм, определяет периодичность сна и изменения температуры тела.

У человека деятельность эпифиза связана с нарушением суточного ритма организма при перелете разных часовых поясов, при снижении синтеза мелатонина, при сахарном диабете, расстройствах сна, депрессиях и онкологии. Эпифиз достаточно сложно устроен анатомически и физиологически.

Описание эпифиза

По величине он очень мал – до 200 мг, но существующий в нем интенсивный кровоток подтверждает важную роль в организме, так как ее секрет – мелатонин. Обнаружены также еще три физиологически активных вещества, присутствующие в эпифизе: серотонин, мелатонин, норадреналин.

Эпифиз также активный метаболически орган. В его материи обнаружены биогенные амины, а также ферменты, обеспечивающие катализатор процессов синтеза, и, напротив, инактивации этих соединений. В эпифизе осуществляется интенсивный обмен белков, липидов, фосфора, нуклеиновых кислот.

Ученые подчеркивают, что сформирована шишковидная железа в форме эпителиального дивертикула, расположена в верхней части мозга, вслед за сосудистым сплетением, появляется во втором месяце развития эмбриона. Затем стенки дивертикула утолщаются, а из эпендимальной выстилки развиваются две доли — передняя, а позже — задняя.

Между этими долями разрастаются сосуды. Постепенно доли сливаются в единый орган. Эпифиз по строению выступает как вырост крыши третьего . Он расположен в соединительнотканной капсуле, от которой отходят тяжи внутрь, и разделяют орган на доли.

Размеры данной железы: до 12 мм в длину, до 8 мм в ширину и около 4 мм в толщину. Величина и вес ее меняются с возрастом. Исторически эпифиз возник как механизм, способный фиксировать изменения в световом плане, о суточной или сезонной освещенности.

Но в дальнейшем у млекопитающих он потерял связи центростремительные центробежные напрямую с мозгом и превратился в особую железу во внутренней секреции.

Несмотря на имеющиеся исследования, эпифиз в жизнедеятельности человека настолько глубоко скрыт, даже от науки, что вокруг него много просто мифов и легенд – о его принадлежности к внутренним тайнам организма в сексуальном, физическом и даже духовном аспектах.

Утверждается, что это тот самый «третий глаз», позволяющий увидеть то, что не поддается внешним органам, что он связан с выравниванием живого существа и содержит необходимую для жизни информацию, улавливаемую из космоса, недостижимую для человеческого разума.

Так проявляется и исследуется еще одна загадка природы человеческого существования.

Эпифиз (шишковидное тело, пинеальная железа), - это орган со сложной многоуровневой структурой, расположенный в головном мозгу и относящийся к диффузной эндокринной системе. Свое название железа получила благодаря внешнему виду - она похожа на шишку.

Исторически сложилось так, что термином «эпифиз» в медицине обозначают также концевые отделы трубчатых костей. При этом употребляется название «проксимальный эпифиз». Шишковидное же тело, для отличия, называют иногда «эпифизом мозга».

Костные эпифизы несут на себе суставные поверхности и располагаются внутри суставов конечностей. Внутри каждый проксимальный эпифиз заполнен красным костным мозгом, активно участвующим в кроветворении.

Анатомическое строение

Шишковидная железа - орган небольшого размера, длина его не более 1 сантиметра. Эпифиз имеет форму эллипса. Расположена железа между двумя полушариями головного мозга и прикреплена к зрительным буграм. Состоит эпифиз из нейроглиальных (темных) клеток и паренхиматозных (светлого цвета), которые складываются в дольки небольшого размера. Эпифиз покрыт мягкой оболочкой головного мозга, за счет чего у органа хорошее кровоснабжение.

Наравне с кровеносными сосудами, по железе проходят нервные симпатические волокна.

Гормоны, которые вырабатывает шишковидная железа, оказывают тормозящее действие на половые железы и снижают количество выделяемого ими секрета.

Важно! Если у маленького ребенка существует новообразование на шишковидной железе, период полового созревания у него наступает значительно раньше, нежели у сверстников.

Развитие эпифиза начинается на втором месяце формирования плода. Размеры его меняются в зависимости от возраста человека: до пубертатного периода железа растет, затем рост ее приостанавливается, а затем начинается обратное развитие, инволюция.

Физиология шишковидной железы на сегодняшний день остается не до конца изученной. Связано это с особенностями ее расположения в головном мозге и очень маленькими размерами, которые не позволяют изучить ее досконально.

Функции шишковидной железы

Шишковидная железа оказывает тормозящее действие не только на половую систему человека, но и на работу щитовидной железы. Согласно последним исследованиям румынских медиков, эпифиз принимает активное участие в регуляции обмена минеральных веществ в организме.

Основная функция эпифиза - выработка гормона мелатонина.

Важно! Способность шишковидной железы секретировать мелатонин меняется в зависимости от времени суток. Максимальная активация шишковидной железы и пик выработки мелатонина («теневого гормона») приходится на полночь, днем активность эпифиза минимальна. В связи с этим существуют суточные изменения массы тела человека и изменение активности органов половой системы.

Влияние на организм человека

Мелатонин, который вырабатывает эпифиз, отвечает за суточные ритмы жизни человека.

Эндокринные функции эпифиза заключаются в следующем:

• Замедление процессов старения иммунной системы организма.
• Нормализация обмена жиров и углеводов.
• Торможение активности гипоталамуса и гипофиза в ночное время.

Видео о том, что такое эпифиз и каковы его функции

Мелатонин благоприятно влияет на органы зрения и работу головного мозга:

• Защищает органы зрения от образования катаракты.
• Предупреждает заболевания сердечно-сосудистой системы.
• Купирует головную боль.
• Защищает центральную нервную систему от патологических изменений.
• Предупреждает развитие злокачественных и доброкачественных опухолей.
• Регулирует режим сна и бодрствования.
• Уменьшает уровень холестерина в крови человека.
• Укрепляет иммунную систему организма.
• Нормализует тонус сосудов и артериальное давление.
• Понижает уровень сахара в крови.
• Оказывает антидепрессивное действие на центральную нервную систему человека.

Важно! У подростков мелатонин способствует улучшению памяти, благодаря чему дети имеют способность к обучению.

Патология шишковидной железы

Нарушения деятельности пинеальной железы связаны с рядом причин, экзо- или эндогенных.

Факторы экзогенного характера - это травмы различной степени и характера тяжести: механические, электрические, физические. К экзогенным причинам относятся также отравления такими веществами, как цианиды, свинец, марганец и ртуть, алкоголь, никотин.

Еще один фактор, который приводит к патологии - попадание в организм человека инфекционных возбудителей полиомиелита, бешенства, энцефалита, или токсинов бактериального происхождения (при дифтерии, ботулизме).

Другие возможные причины патологии эпифиза - эндогенные изменения в организме человека:

• Нарушения кровообращения.
• Образование тромбов.
• Атеросклероз.
• Внутреннее кровотечение.
• Спазм кровеносных сосудов головного мозга.
• Анемия.
• Злокачественные и доброкачественные новообразования.
• Воспалительные процессы.
• Отек мозга.
• Нарушения процессов метаболизма.
• Возрастные изменения в организме человека.

Бывают случаи снижения активности железы внутренней секреции (гипофункция). Данное явление встречается достаточно редко и возникает при развитии в эпифизе соединительнотканных опухолей, сдавливающих секреторные клетки.

Важно! Гипофункция эпифиза у детей чревата ранним физическим и половым развитием, иногда в сочетании со слабоумием.

Гиперфункция эпифиза возникает при развитии пинеаломы - опухоли секреторных клеток.

Примечание. Гиперфункция эпифиза вызывает у детей задержку роста и полового развития.

Воспалительный процесс, который может возникнуть в шишковидной железе, всегда имеет вторичный характер. Причина воспаления - сепсис, менингит, абсцесс головного мозга.

Методы диагностики

Для диагностики заболеваний эпифиза и наличия новообразований в железе используется рентгенологическое исследование, КТ, МРТ.

На рентгенограмме при нормальном состоянии организма проекция шишковидной железы расположена строго по средней линии.

Важно! При наличии в головном мозге опухолей, абсцессов, внутричерепных гематом эпифиз смещается со средней линии в сторону, противоположную патологическому очагу.

Клиническая картина дисфункции

Несмотря на отсутствие яркой симптоматической картины, распознать дисфункцию шишковидной железы возможно при наличии постоянных головных болей.

Возможные симптомы дисфункции эпифиза:

• Двоение в глазах (диплопия) и другие виды нарушения зрительной функции.
• Постоянное головокружение.
• Нарушение координации.
• Повышенная сонливость.
• Произвольные движения верхних и нижних конечностей (атаксия).
• Параличи.
• Обморочное состояние.
• Изменения психики.

Способы лечения

Терапия зависит от причин, которые привели к патологическим изменениям эпифиза. Лечение направлено, в первую очередь, на снятие имеющихся симптомов. Если после приема лекарственных препаратов (Мелаксен) состояние пациента не улучшилось, проводится операция по удалению опухоли или эхинококковой кисты из шишковидной железы. Операции применяются только в тех случаях, когда отмечается стремительный рост новообразований и гиперфункция шишковидного тела.

При отсутствии тяжелых патологических процессов и инфекционных заболеваний, которые могут повлиять на работу шишковидной железы, для восстановления функции бывает достаточно нормализовать выработку мелатонина.

Пациенту необходимо строго соблюдать режим дня, спать только с выключенным светом, ежедневно совершать прогулки на свежем воздухе. Работа в ночное время исключается. Крайне важно обезопасить свою нервную систему от стрессов и эмоциональных всплесков. Для нормализации режима дня создается таблица времени.

Интересно! Поскольку эпифиз является малоизученным органом, деятельность его долгое время оставалась загадочной. Орган даже считался вместилищем человеческой души. Эзотерики называют эпифиз «третьим глазом» и полагают, что он отвечает за развитие экстрасенсорных способностей. Проводится даже стимуляция эпифиза светом, музыкой или различными эзотерическими техниками.

Соблюдение режима дня, полноценный сон, ведение здорового образа жизни являются профилактическими мерами для предотвращения любых заболевания шишковидной железы, которые могут возникнуть вследствие патологических процессов в организме человека.