Как быстро восстановить организм после антибиотиков. Как восстановить кишечник после антибиотиков взрослому

  • Дата: 30.10.2023

После лечения антибиотиками нередко появляются такие неприятные симптомы, как вздутие, газообразование в кишечнике, слабость и другие. Но это не повод отказываться от лечения с помощью их, поскольку некоторые инфекции требуют обязательного их приема. Поэтому часто пациенты задают такие вопросы: «Что пить после антибиотиков, чтобы восстановить здоровую микрофлору?»

Итак, что пропить после антибиотиков:

  • пребиотики — «Лактофильтрум», «Лозоцим», «Дюфалак», «Хилак-Форте» и прочие препараты, которые стимулируют рост полезных кишечных микроорганизмов. Помимо них, могут назначить ферментные средства и энтеросорбенты;
  • пробиотики — «Биолспорин», «Биофлор/Пробифор», «Линекс», «Ацилакт». Это средства, вмещающие лактобактерии и бифидобактерии для нормализации микрофлоры кишечника.

В идеале эти средства должны выписываться пациентам после того, как они сдадут кал на выявление патогенных организмов в ЖКТ. Уже, исходя из результатов анализа, могут назначаться первые две группы препаратов, а также бактериофаги и противогрибковые медикаменты. Сам процесс восстановления может длиться от 2-6 недель, поэтому нужно набраться терпения, и, конечно же, выполнять все назначения специалиста.

После прохождения курса антибиотиков, восстанавливать состояние кишечника нужно не только специальными препаратами, но и соблюдать режим питания. Для этого нужно в неограниченном количестве употреблять следующие продукты питания:

  • брынзу, кефир, йогурт и прочие кисломолочные продукты без добавления различных консервантов;
  • свежевыжатые соки из фруктов и овощей без сахара. Например, это может быть малина, черника, груши, бананы, яблоки и др.;
  • употреблять больше свежих овощей - тыква, капуста, морковь, лук, чеснок, а также готовить из них супы (борщи/щи);
  • есть блюда из отрубей, гречки;
  • пить зеленый чай.

В день есть по 5-6 раз, но не переедать! Лучше разделить этот набор продуктов на несколько порций. Но помимо того, что указано выше, нельзя пить крепкий кофе, черный чай, алкогольные напитки, также стоит ограничить потребление - кондитерских изделий, яиц, мяса, жирных блюд.

В тех случаях, когда диагноз поставлен правильно, выписано верное средство, и лечение было запущено своевременно, организм начинает приходить в норму. Но если лечение продолжается больше семи дней, антибиотики начинают разрушать иммунную защиту организма, а болезнь беспощадно истощать тело. Это говорит о том, что начинает «процветать» другой недуг под общеизвестным названием - дисбактериоз.

Симптомы, которые помогут своевременно распознать недуг:

  • постоянные признаки диареи;
  • боли в животе;
  • хрупкость ногтевой пластины, структуры волос, сухость кожи, глаз;
  • регулярная смена настроения, депрессия;
  • общие признаки недомогания - головные боли, усталость, вялость, жар и др.

При выявлении одного или нескольких симптомов немедленно обратиться к специалисту, а не делать самостоятельных выводов. Таким образом, удастся быстро, без длительной терапии избавиться от этого заболевания.

Как победить дисбактериоз?

На сегодняшний день некоторые доктора настойчиво рекомендуют прибегать к немедикаментозным методам лечения. Например, к таким, как:

  1. залить 1 большую ложку дубовой коры стаканом кипятка. Поставить на водяную баню и варить около 1/3 часа, настоять 45 минут. Перед применением процедить через марлю в несколько сложений и пить по полстакана несколько раз в день;
  2. залить 1 ст. л. лапчатки 200 мл кипяченой воды. На медленном огне довести до кипения, укутать теплым полотенцем и оставить на сутки. Принимать стакана трижды в сутки;
  3. для приготовления этого состава, понадобится:
  • 4 стакана теплой воды;
  • мед и сахар: их по 25 грамм;
  • дрожжи: 2 гр.
  • Все перечисленные компоненты смешать в одной посуде. Выпить весь объем через тридцать минут, пока смесь не успела забродить. Спустя 90 минут, можно поесть. Курс лечения составляет три дня, а принимать пару раз в день;
  • в течение нескольких дней пить простоквашу в теплом виде. Уже через несколько таких процедур состояние микрофлоры заметно улучшиться, что, несомненно, отразится на общем самочувствии;
  • принимать настой из аира и подорожника (взять по десертной ложке каждого растения на стакан кипятка). Курс приема осуществляется около десяти суток по одной рюмке за полчаса до приема пищи;
  • залить двести грамм кровохлебки (предварительно измельчить) 200 мл воды. Поставить на умеренный огонь и томить в течение двадцати минут. Далее, приготовленный состав нужно остудить и процедить. Принимать лекарство по ст. л. до шести раз в день. Курс лечения 1 месяц;
  • через каждые два часа пить настой укропного семени. Готовится он следующим образом: в стакан кипятка положить 2 большие щепотки семян укропа. Настаивать пару часиков, пить через каждые пару часов по немного.
  • Прежде чем готовить один из настоев, проконсультироваться с врачом! Не все травы одинаково полезны разным людям.

    Спасибо

    Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

    Несмотря на высокую эффективность в лечении многих инфекционных болезней, сфера применения антибиотиков значительно ограничивается побочными реакциями, возникающими на фоне лечения с использованием этих препаратов. Побочные реакции на антибиотики могут быть самые разнообразные: от простой тошноты до необратимых изменений красного костного мозга. Основной причиной развития побочных реакций на антибиотики является нарушение принципов их использования, часто по невнимательности как лечащего врача так и пациента.

    Что такое побочные реакции и от чего зависит их возникновение?

    Побочными реакциями в медицине и фармакологии называют некоторые эффекты или феномены патологического характера, возникающие на фоне применения того или иного лекарственного препарата. Побочные реакции на антибиотики всегда связаны с их приемом и, как правило, проходят после прекращения лечения или после смены препарата.

    Возникновение побочных реакций на антибиотики – это сложный патофизиологический процесс в развитии, которого принимает участие множество факторов. С одной стороны риск возникновения побочных реакций определяется свойствами самого антибиотика, а с другой стороны реакцией на него организма больного.

    Например, известен тот факт, что пенициллины относятся к малотоксичным антибиотикам (это характерная особенность пенициллина), однако в сенсибилизированном организме пенициллин может вызвать появление аллергической реакции, развитие которой зависит от индивидуальных особенностей организма.

    Также возникновение побочных реакций зависит от дозы используемого антибиотика и от длительности лечения, В большинстве случаев частота и тяжесть побочных эффектов на антибиотики возрастает одновременно с увеличением дозы или длительности лечения .

    Возникновение некоторых побочных реакций зависит от лекарственной формы используемого антибиотика (таблетки или инъекции). Например, тошнота как побочный феномен, наиболее характерна для антибиотиков, принимаемых внутрь.

    Какими могут быть побочные реакции при использовании антибиотиков?

    Побочные реакции на прием антибиотиков могут быть самыми разнообразными, а одни и те же побочные реакции, в разных случаях, могут быть разными по силе. Ниже мы опишем наиболее распространенные побочные реакции, связанные с приемом антибиотиков.

    Расстройства со стороны пищеварительной системы в виде тошноты, рвоты, поноса, запоров возникают при использовании многих препаратов и связаны, главным образом, с раздражением слизистой оболочки пищеварительного тракта антибиотиками. Как правило, тошнота, рвота или дискомфорт в животе возникают сразу после приема лекарства (антибиотика) и проходят по мере всасывания лекарства в кишечнике. Устранение тошноты или рвоты может быть достигнуто за счет перехода с таблеток на инъекции антибиотиков или (если это возможно) прием антибиотиков после еды (пища защищает слизистую пищеварительного тракта от прямого контакта с антибиотиками).

    Если пищеварительные расстройства связаны с раздражающим действием антибиотика, то они проходят после окончаний курса лечения. Однако причина расстройства пищеварения может быть и совершенно иной: нарушение состава микрофлоры кишечника (кишечный дисбактериоз).

    Кишечные дисбактериоз – это специфический побочный эффект, возникающий на фоне лечения антибиотиками . Нарушение состава микрофлоры кишечника связано с гибелью полезных штаммов бактерий, населяющих кишечник под действием антибиотиков. Виной этому является широкий спектр действия некоторых антибиотиков, который включает и представителей нормальной микрофлоры кишечника. Это значит, что антибиотики уничтожают не только вредных микробов, но и полезных, чувствительных к данному препарату. Симптомы дисбактериоза кишечника (понос, запоры , вздутие живота) появляются спустя некоторое время после начала лечения и часто не проходят после его окончания.

    Тяжелым проявление дисбактериоза кишечника является недостаток витамина К , который проявляется в виде кровотечений из носа, десен, появлением подкожных гематом. Наибольшая опасность возникновения дисбактериоза кишечника связана с использованием сильных антибиотиков (тетрациклины , цефалоспорины, аминогликозиды) и в особенности их форм для приема внутрь (таблетки, капсулы).

    Ввиду риска установления дисбактериоза кишечника лечение антибиотиками должно сопровождаться лечением по восстановлению микрофлоры кишечника . Для этого используются лекарства (Линекс , Хилак), содержащие штаммы полезных бактерий, невосприимчивых к действию большинства антибиотиков. Другим способом избежания дисбактериоза кишечника является использование антибиотиков узкого спектра действия, которые уничтожают только микробов, возбудителей болезни и не нарушают состава микрофлоры кишечника.

    Аллергические реакции могут возникнуть на все известные антибиотики, так как все они являются веществами чужеродными для нашего организма. Аллергия на антибиотики является одним из видов лекарственной аллергии.

    Проявляться аллергия может самым разнообразным образом: появление высыпаний на коже, зуд кожи, крапивница, ангионевротический отек, анафилактический шок .

    Чаще всего аллергия наблюдается на фоне лечения антибиотиками из группы пенициллинов или цефалоспоринов. При этом интенсивность аллергической реакции может быть настолько высокой, что возможность использования этих препаратов полностью исключается. Ввиду общности структуры пенициллинов и цефалоспоринов может возникнуть перекрестная аллергия, то есть организм больного чувствительного к пенициллинам отвечает аллергией на введение цефалоспоринов.

    Преодоление лекарственной аллергии на антибиотики достигается за счет смены препарата. Например, при наличии аллергии на пенициллины их заменяют макролидами.

    В некоторых случаях лекарственная аллергия на антибиотики может принимать тяжелый характер и ставить под угрозу жизнь пациента. Такими формами аллергии являются анафилактический шок (генерализированная аллергическая реакция), синдром Стивена-Джонса (омертвение верхних слоев кожи), гемолитическая анемия .

    Кандидоз полости рта и влагалища – это еще одна распространенная побочная реакция на прием антибиотиков . Как известно, кандидоз (молочница) это также инфекционное заболевание, но вызывается оно не бактериями, а грибками, нечувствительными к действию обычных антибиотиков. В нашем организме рост грибков сдерживается популяциями бактерий, однако при назначении антибиотиков состав нормальной микрофлоры нашего организма (полости рта, влагалища, кишечника) нарушается, полезные бактерии гибнут, а грибки безразличные по отношению к используемым антибиотикам получают возможность активно размножаться. Таким образом, молочница является одним из проявления дисбактериоза.

    Для профилактики и лечения молочницы одновременно с антибиотиками рекомендуется принимать противогрибковые препараты. Также возможно локальное лечение и использованием локальных антисептиков и противогрибковых препаратов.

    Нефротоксичный и гепатотоксичный эффекты заключаются в поражении тканей печени и почек из-за токсического действия антибиотиков. Нефротоксичекий и гепатотоксический эффекты, в основном, зависят от используемой дозы антибиотика и состояния организма больного.

    Наибольший риск поражения печени и почек наблюдается при использовании больших доз антибиотиков у больных с уже существующими болезнями этих органов (пиелонефрит , гломерулонефрит , гепатит).

    Нефротоксичность проявляется нарушением функции почек: сильная жажда, увеличение или уменьшение количества выделяемой мочи, боли в области поясницы, повышение уровня креатинина и мочевины в крови.

    Поражение печени проявляется появлением желтухи, повышением температуры тела, обесцвечивание кала и потемнением мочи (типичные проявления гепатита).

    Наибольшим гепато- и нефротоксичным эффектом обладают антибиотики из группы аминогликозидов, противотуберкулезные препараты, антибиотики из группы тетрациклина.

    Нейротоксический эффект характеризуется поражением нервной системы. Наибольшим нейротоксическим потенциалом обладают антибиотики из группы аминогликозидов, тетрациклина . Легкие формы нейротоксичности проявляются головной болью, головокружениями. Тяжелые случаи нейротоксичности проявляются необратимым повреждением слухового нерва и вестибулярного аппарата (использование аминогликозидов у детей), глазных нервов.

    Важно заметить, что нейротоксический потенциал антибиотиков обратно пропорционален возрасту больного: наибольшая опасность повреждения нервной системы под действием антибиотиков наблюдается у детей раннего возраста.

    Гематологические нарушения – относятся к наиболее тяжелым побочным реакциям на антибиотики . Гематологические нарушения могут проявляться в форме гемолитической анемии, когда клетки крови разрушаются из-за оседания на них молекул антибиотиков или из-за токсического воздействия антибиотиков на клетки красного костного мозга (апластическая анемия, агранулоцитоз). Такое тяжелое поражение костного мозга может наблюдаться, например, при использовании Левомицетина (хлорамфеникол).

    Местные реакции на месте введения антибиотиков зависят от метода введения антибиотика. Многие антибиотики при введении в организм, способны раздражать ткани, вызывая местные воспалительные реакции, образование абсцессов, аллергию.

    При внутримышечном введении антибиотиков часто наблюдается образование болезненного инфильтрата (уплотнения) на месте инъекции. В некоторых случаях (при несоблюдении стерильности) на месте инъекции может образоваться нагноение (абсцесс).

    При внутривенном введении антибиотиков возможно развитие воспаления стенок вен: флебит, проявляющийся появлением уплотненных болезненных тяжей по ходу вен.

    Использование мазей или аэрозолей с антибиотиками может вызвать дерматит или конъюнктивит.

    Антибиотики и беременность

    Как известно, наибольшее действие антибиотики оказывают на ткани и клетки находящиеся в активном делении и развитии. Именно по этой причине использование любых антибиотиков во время беременности и кормления грудью крайне нежелательно. Большая часть существующих на данный момент антибиотиков не прошли соответствующих проверок на использование во время беременности и потому их использование во время беременности или кормления грудью должно проводиться с большой осторожностью и только в случаях, когда риск отказа от антибиотиков превышает риск причинения вреда ребенку.

    Во время беременности и кормления грудью категорически запрещается использование антибиотиков из группы тетрациклинов и аминогликозидов.

    Для получения более полной информации о побочных реакция антибиотиков рекомендуем внимательно изучить вкладыш приобретенного лекарства. Также желательно расспросить врача о возможности развития побочных явлений и тактике ваших действий в таком случае.

    Библиография:

    1. И.М.Абдуллин Антибиотики в клинической практике, Саламат, 1997

    2. Катцунга Б.Г Базисная и клиническая фармакология, Бином;СПб.:Нев.Диалект, 2000.
    Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.
    Отзывы

    Пью АСД 2 для профилактики 2 раза в год и никакие антибиотики не нужны. Чувствую себя супер!!!

    После приема надо пить линекс и нормально

    Колю внутримышечно цефалотоксим, начали появляться и через 10 минут исчезать большие белые полосы и пятна на коже ног и спины,что за "комуфляж"кто подскажет?

    Пил антибиотики три недели. вроде всё нормально.. но вот обратил внимание на левая щека просто нахрен провалилась.. люди что делать.? дайте обратную связь пожалйуста.. может быть это от антибиотиков?
    я просто в шоке

    После укола ампицилин появилась сип на коже горить вес тело что делать

    Пила кларитромицин 5 дней по схеме, началась страшная аллергия, на лице красные высыпания, чешется ужасно,лицо горит,дерматолог говорит токсодермия,но лечение глюконатом кальция в/в,лоратадин,не помогает, а про дисбактериоз ни слова,одно лечим другое калечим.Врачам вообще ничего не надо,снимают поверхностные симптомы.А как дальше?

    Антибиотики нужны в крайних случаях. Во время обычных простуд организм сам может (и должен)бороться с вирусами. Существует столько народных средств, чтобы как лечиться, так и поддерживать иммунитет в течение опасных периодов простуд. Только люди ленятся, предпочитают проглотить таблетку "от всего". Только потом приходится лечить последствия антибиотиков. Сами врачи всято верят в лекартсва, потому что в 18 лет у студентов мед.вузов в принципе нет желания докапаться до сути и проверить все сказанное профессором, а просто получить диплом врача.

    Ребят, вам насильно в рот антибиотик не запихивают) можете попросить врача назначить что-то другое... У меня сечас бронхит, причем довольно сильный(пока не начал принимать, полторы недели мучался всякой альтернативой).... без антибиотика скорее бы воспалительные процесы начались.... да и вобще антибиотик хоть и не полезная вещь, но иногда просто незаменима (к примеру заражение крови)

    Простуда,трахеит болел лечусь у лора дали антибиотик аугментин пить или не пить?вроде почти здоров,а печень не идеальная в детстве была желтуха

    Нда.... у меня тоже дисбак от антибиотиков((((

    Коммерческие клиники зло несомненное, ибо зачастую преследуют одну цель - найти "хоть что-нибудь" и продолжить лечение. Но и районные терапевты - полный кошмар, ибо они - то как раз не хотят совсем ничего находить и видеть. Они хотят ставить "галочку" и получать деньги за количество принятых. И уж совсем не желают никого лечить. И, как правило, надеяться, что, выписав антибиотики, врач посоветует как избежать последствий, не приходится. Хотя я продолжаю верить, что где-то есть настоящие врачи от Бога, которые стремятся к истиной цели любого врачевателя - излечению и полному восстановлению работоспособности пациента. Теперь бы ещё попасть к такому на приём...

    Полностью поддерживаю Виктора,так как сама попалась в сети комерческих врачей. Возможно есть и хорошие врачи, но к сожалению мне такие не попались.
    И микрофлора страдает

    Люди мозги не парте не себе ни другим, если у вас интеллект ниже макаки, то не стоит это обобщать.
    что касается про коррупции и собственной наживы мед работников, то знайте что не все сволочи, но и не все хорошие и если вы сами не идете на поводу обмана вам обязательно будут встречаться хорошие врачи. И если вы разумный человек вы должны понимать нельзя мешать всех с грязь под одну гребенку.

    Болела несколько раз ОРВИ, антибиотики выписывали разные врачи и никто из них не предупредил что нужно пить что-нибудь восстанавливающее микрофлору кишечника, благо добрые люди подсказали, больше врачам не доверяю

    У меня наинаються какие то проблемы с нервной системой из за АнтиБиот..
    самое странное что действия антибиотиков в некоторых случаях протеворечат друг другу.
    я принимаю лекарства только в крайних случаях.. и то часто это того не стоит.
    не болейте!

    Микрофлора нашего организма (кишечника, в первую очередь) - это наш иммунитет! Предлагая нам "лечиться" при помощи антибиотиков, врач точно знает, что в скором времени мы к нему вернёмся. Иммунитет-то убит! Это главный принцип работы современной медицины - необходимо обеспечить "повторные продажи". Коммерческая медицина подчиняется только законам бизнеса!

    Ну, не у всех такие сильные реакции на антибиотики. К тому же, как ясно из названия - они уничтожают естественно все бактерии в организме, в том числе и полезные. А потом, как следствие - начинаются и запоры, потому что микрофлоры то нету. Это вам правильно дюфалак прописали, его в таких случаях и используют.

    Охо-хр, да уж, наща медицина и в гроб вогнать может. антибиотики д - эффективны очень даже, но вот побочки. у меня запор начался, после операции, пила дюфалак - тьфу-тьфу, выздоровела довольно быстро. я все же за лекарства на основе бактерий каких-ибудь, "живые" которые.

    Зимой и весной вместе с первой капелью и холодным ветром набирают обороты инфекционные заболевания, требующие серьезного лечения, в том числе и приема антибиотиков. Как свести к минимуму последствия недуга и помочь организму восстановить силы?

    Реабилитация после приема антибиотиков в 3 этапа

    Этап 1. Восстановить баланс

    На фоне приема антибактериальных препаратов происходят изменения в составе кишечной микрофлоры. Это может проявляться болью в области живота, вздутием, нарушением стула, тошнотой. Чтобы улучшить работу желудочно-кишечного тракта, нужно:

    • включить в рацион молочные продукты, обогащенные бифидобактериями, — биокефир, бифидок. Можно провести курс лечения бифидопрепаратами (бифиформ, лактусан),
    • заменить белый хлеб на зерновой или с отрубями – содержащаяся в них клетчатка поддержит нормальное функционирование кишечника; очень полезны блюда из отварной свеклы с растительным маслом
    • пить травяной чай 2-3 раза в день после еды, чтобы справить со спазмами и вздутием живота (по 1 ст. ложке зверобоя и ромашки заварить 0,5 л горячей воды).
    Восстановить микрофлору

    Кстати. Восстановить микрофлору кишечника помогает спиртовой экстракт прополиса: по 15-20 капель 1-2 раза в день за час до еды, разбавляя водой или молоком.

    Этап 2. Повысить тонус

    После долгой болезни могут беспокоить слабость, сонливость днем и бессонница ночью, головная боль. Это связано с тем, что любое инфекционное заболевание угнетает работу нервной системы. Чтобы повысить тонус организма, необходимо:

    • избегать длительного чтения или просмотра телепередач, а вот сну уделять максимально больше времени. Желательно ложиться на 1-2 часа раньше обычного.
    • больше гулять на свежем воздухе. В выходные лучше выбраться за город, в парк, в будни достаточно 30-минутной прогулки перед сном.
    • ежедневно пить тибетский оздоровительный чай: 3-4 тонких ломтика корня имбиря и щепотку сушеной мяты залить стаканом кипятка и выпить вприкуску с медом. Этот напиток не только придает сил, но и выводит из организма продукты распада, образовавшиеся во время «войны» с инфекцией.
    • если нет противопоказаний (гипертония, тахикардия), пропить курсом настойку адаптогена: левзеи, элеутерококка, лимонника китайского, женьшеня. Эти растения стимулируют образование иммунных клеток, повышают выносливость и работоспособность. Их принимают в первой половине дня 1-2 раза до еды (дозировка указана в инструкции).
    • для нормализации сна принимать ванны с хвойным экстрактом или эфирным маслом лаванды. Полезно рассасывать кусочек сахара, капнув на него 5 капель настойки валерианы.

    Этап 3. Внимание на питание

    Организм нуждается в микроэлементах, минералах и аминокислотах, которые он растратил во время недуга. Пополнить важнейшие запасы поможет правильно организованный рацион:

    1. два раза в неделю добавлять в меню блюда из говяжьей печени, яйца всмятку или пашот; каждый день баловать себя чашечкой настоящего какао или несколькими дольками шоколада. Еще один хороший способ быстро восстановить силы - включить в рацион красную икру (по чайной ложечке в день). Она просто кладезь питательных веществ.
    2. добавлять в пищу как можно больше зелени – петрушки, укропа, киндзы. Это источник фитонцидов – натуральных антисептиков, очищающих кровь от вредных веществ.
    3. важную роль в реабилитации организма играет йод. Он укрепляет иммунитет, участвует в регуляции сердечно-сосудистой системы. Чтобы восполнить запасы микроэлемента, надо 2-3 раза в неделю украшать стол морской капустой, рыбой и морепродуктами.

    Внимание! Жирные продукты, консервы, копченые колбасы следует исключить из питания хотя бы на время восстановления.

    Народный рецепт — Алоэ, мед, кагор


    Этот народный рецепт повышения защитных сил рекомендуют даже иммунологи. Пропустить через мясорубку листья алоэ. Если получится пол стакана кашицы, то смешать ее с таким же количеством меда и развести в 2 стаканах хорошего кагора. Смесь настоять 7-9 дней в темном месте. Пить натощак по 1 ст. ложке 2-3 раза в день. Все компоненты эликсира являются биостимуляторами, увеличивают выработку эритроцитов в крови и укрепляют иммунитет.

    Важный момент: растение для лекарства должно быть 3-летнего возраста или старше, за неделю до применения алоэ не поливают, срезанные листья держат в холодильнике 5-7 дней.

    Внимание! Противопоказаниями к применению алоэ являются: тяжелые заболевания сердца и почек, гипертония, беременность, маточные и геморроидальные кровотечения.

    Если человек хотя бы единожды в жизни сталкивался с необходимостью приема антибиотиков, то наверняка знаком и с важностью восстановления после антибиотиков. Антибиотические средства – это эффективное лекарство в борьбе против вредоносных микроорганизмов, которые вызывают инфекции и воспаления. Мы принимаем эти препараты по время сезонной простуды, а также при воспалении тканей, после операций, чтобы не допустить осложнений.

    Однако ни для кого не секрет, что у антибиотических средств, спасших миллионы жизней, есть и обратная сторона. Своеобразной платой за их эффективность являются тяжелые токсические эффекты и гибель полезной микрофлоры. Некоторые из препаратов нового поколения уже частично лишены этих недостатков, однако подавляющее большинство лекарств против бактерий все еще оставляют после себя неприятные последствия.

    Врачи, прописывая курс антибактериальных препаратов, всегда подсказывают пациенту, как восстановиться после приема курса антибиотиков. Иногда в условиях стационара проводится полноценная реабилитация после антибиотиков, если больному с иммунодефицитом пришлось перенести агрессивное лечение. Но в данной статье речь пойдет скорее о том, как почистить организм после антибиотиков в домашних условиях после бытовой ситуации: к примеру, лечения простуды.

    Чем вредят антибиотики

    Прежде чем переходить к непосредственно описанию восстановительного курса, следует пояснить, зачем нужно восстановление после антибиотиков. Как уже было упомянуто, после длительного приема антибиотиков вместе с патогенной микрофлорой гибнет и полезная – например, бактерии пищеварения, которые безвредны для человека и помогают переваривать пищу.

    В результате этого после применения антибиотиков возникает дисбаланс кишечной микрофлоры (если речь идет про таблетки, а не про антибиотики в ампулах или местные средства). «Вакантное» место погибших бактерий сразу же начинают занимать другие микроорганизмы – либо другие бактерии, либо простейшие грибы, которые начинают врастать в стенки кишечника, нарушая его деятельность.

    На организм женщины антибиотики влияют еще сильнее. Например, распространенная проблема представительниц прекрасного пола – появление молочницы после приема антибиотиков. Это происходит из-за того, что антибиотики, даже принимаемые в виде таблеток, способны оказывать системное влияние на организм, действуя не только в кишечнике, но и на слизистых.

    Осложнения после лечения антибиотиками могут быть самые разные. Основные, и самые безобидные – это метеоризм, диарея, длительные запоры и другие кишечные расстройства. В тяжелых случаях серьезно страдает печень и развиваются другие токсические эффекты.

    Еще раз отметим, что восстановление после приема антибиотиков – это нормальная процедура, которая входит в курс лечения. Это не значит, что антибиотики – плохое средство и нужно всеми силами избегать их употребления (напротив, это может быть опасно для здоровья), а вот разумно помогать своему организму необходимо. Заниматься самодеятельностью тоже не нужно – как восстановить организм должен либо подсказывать врач, либо сам пациент должен согласовать с ним свою инициативу.

    Так ли необходимо восстановление

    Многие сторонники здорового образа жизни и лечения народными средствами настолько фанатично обсуждают очищение организма от токсинов после антибиотиков, будто человек прошел не курс лечения, а был отравлен ядом.

    Во-первых, восстановление организма после приема антибиотиков требуется далеко не всем пациентам. Если человек, к примеру, лечится от простуды или воспалительного процесса, но при этом не имеет никаких тяжелых хронических заболеваний, не является пожилым и не имеет иммунодефицита, то стандартный курс антибиотических средств не сможет ему навредить. Другое дело, если курс лечения затягивается и становятся очевидными побочные эффекты – появляется диарея или метеоризм, нарушается поступление питательных веществ из кишечника, возможно появление вздутия живота.

    Во-вторых, реабилитация после курса лечения антибиотиками необходима не только как восстановление организма после антибиотиков, но, прежде всего, как восстановление организма после болезни. Бактерии сами по себе наносят гораздо больший ущерб, чем можно нанести лекарствами – антибиотиками, так что вопрос должен быть не столько о том, как восстановиться после антибиотиков, а скорее о том, как восстанавливаться и устранять последствия перенесенной болезни.

    Таким образом, после курса антибиотиков нужно пропить препараты для восстановления организма тем людям, которые:

    • были ослаблены на момент лечения;
    • испытывают побочные действия антибиотиков.

    Для остальных пациентов после антибиотиков нужно лишь соблюдать щадящий режим, употребить курс витаминов и хорошо отдыхать.

    Как минимизировать негативное действие антибиотиков

    Чтобы не думать о том, как восстановить организм после антибиотиков, нужно соблюдать правила их приема, которые помогут сохранить полезные бактерии микрофлоры и здоровье других органов.

    Прежде всего следует знать касательно антибиотиков что нужно пить эти препараты только по назначению врача и сдачи анализов. Самые токсичные противомикробные лекарства – препараты широкого спектра действия, гораздо эффективнее в самом начале заболевания выявить возбудителя, сделав посев флоры, и принимать препарат избирательного действия.

    Без назначения врача пить антибиотические лекарства нельзя ни в коем случае, т.к. это ведет не только к интоксикации организма, но и к тому, что бактерии привыкают к препарату и у них появляется устойчивость к его воздействию. Это уже опасно не только для конкретного человека, но и для всех, кто с ним контактирует.

    Второе золотое правило – нужно принимать антибиотические средства строго в той дозировке и длительности, что была предписана врачом. Меньшая доза и срок могут привести к тому, что бактерии приобретут устойчивость и выживут, поэтому необходимо пропить курс целиком, даже если пациенту кажется, что он уже здоров.

    Диета во время и после курса лечения – важная часть сохранения микрофлоры. После антибиотиков для восстановления работы печени и кишечника хорошо употреблять в пищу кисломолочные продукты, каши (особенно овсяную), хлеб с содержанием муки грубого помола и добавлением отрубей, фрукты и овощи, много зелени, орехи.

    Для устранения таких симптомов, как метеоризм, диарея, запоры, выпивайте в день несколько стаканов кефира, или хотя бы один стакан на ночь. Для тех людей, которые не переносят вкус кефира, есть альтернатива – ряженка, закваска, питьевые йогурты с более мягким вкусом.

    Очищение после антибиотиков

    Первый этап восстановления после завершения лечения антибиотическими средствами – детоксикация. На этом этапе из организма нужно вывести все шлаки и токсины, а также остаточные следы препарата. Как очистить организм после приема антибиотиков? Для этого существует несколько основных приемов, которые можно как комбинировать, так и выбрать один понравившийся.

    Главный помощник в детоксикации – активированный уголь. Есть и другие препараты для выведения токсинов, но они нужны скорее для случаев отравления. Лучше и дешевле для реабилитации в домашних условиях, чем активированный уголь, не справится ни одно другое лекарство. Принцип действия угля состоит в абсорбции шлаков, связывании токсичных веществ до безвредных комплексов и выведении их из организма. Это средство можно пить после антибиотиков и детям, и взрослым – активированный уголь абсолютно безвреден.

    Итак, чем почистить организм мы выяснили, но сколько надо лечиться углем? И какое лекарство может его заменить? Тут все индивидуально. Средний срок детоксикации активированным углем составляет около 3 дней, при склонности к запорам лучше ограничиться 1 днем и повторять прием угля после нормализации стула. Заменить черный уголь можно белым активированным углем или любым абсорбирующим препаратом, соблюдая рекомендованную для него дозировку.

    Другой вариант – выпивать каждое утро натощак стакан теплой кипяченой воды. Это правило можно совмещать с приемом активированного угля и можно применять не только в качестве восстановления после лечения. Такую привычку можно взять на вооружение хоть на каждый день. Однако людям с больными почками следует отнестись к этому правилу с осторожностью и сначала проконсультироваться у лечащего врача.

    В обычной жизни мы не замечаем, что пьем недостаточно чистой воды, заменяя ее соками, кофе, другими жидкостями. Отмечено, что тело тех людей, которые регулярно пьют 1,5 – 2 л воды в сутки, более гармонично распределяет жировую ткань и накапливает меньше токсинов. Обязательно пейте чистую воду по утрам, и до полутора литров в течение дня. Такой режим помогает устранить кишечное расстройство, метеоризм, проблемы со стулом. Восстанавливаются функции кишечника.

    Усиление иммунитета после антибиотиков

    Мы выяснили, как очистить организм после антибиотиков. Следующий шаг – восстанавливаем нормальный иммунитет и повышаем выносливость организма. Можно пить после приема антибиотиков специальные препараты, содержащие антиоксиданты, а можно попить натуральные средства, которые воздействуют точно так же. Итак, что нужно употреблять после антибиотиков как восстановить организм? Для этого нужно добавить на свой стол сухофрукты (особенно чернослив и курагу), орехи (фундук и миндаль являются природными средствами для улучшения иммунитета), зелень (особенно петрушку), натуральный какао.

    Для многих пациентов важен вопрос – что пить во время курса восстановления, кроме кефира и воды? Количество употребляемой жидкости можно дополнить натуральными отварами трав – например, отваром листьев крапивы. Можно употреблять и другие травы – например, желудочно-кишечный сбор, листья липы и другие. Нежелательно употреблять кофе и крепкий чай, т.к. они могут утомлять ослабленный организм и быстро обезвоживают его.

    С нормализацией перистальтики желудка в рацион можно вводить больше белковых продуктов – нежирное мясо и рыбу, яйца. Нежелательно на первых этапах выздоровления перегружать организм тяжелой, обильно приправленной и жареной пищей. Отдавайте предпочтение мясу птицы и рыбе, приготовленным на пару или отваренным. Не стоит увлекаться и употреблением сладостей и сдобы.

    Что пропить для дополнительного усиления организма, должен решать врач. Иногда случается так, что даже безобидные на первый взгляд мультивитаминные комплексы могут навредить здоровью, т.к. на фоне дисбаланса в организме они действуют неадекватно. Так что после принятия курса антибиотиков, наравне с тем, как лечить болезнь, врач должен подсказывать, какие меры принимать для его реабилитации.

    Специальные добавки

    Несмотря на то, что употребление специальных препаратов вроде «Хилак Форте» или «Панкреатин» выглядит очевидным в вопросе восстановления после курса лечения, это не совсем верное решение. Во-первых, это дорогие препараты, без которых человек вполне может обойтись, прибегнув к правилам здорового питания и банально введя в свой рацион кисломолочные продукты. Во-вторых, препараты для печени не являются профилактическими и предназначены для лечения нарушений этого органа, здоровым людям незачем их принимать. Наконец, в-третьих, эффективность различных про- и эубиотиков до сих пор не доказана клинически.

    Решение о том, принимать ли ему тот или иной препарат для восстановления микрофлоры или функций печени, должен принимать врач. В праве пациента остается воспользоваться доступными ему средствами информации для выяснения эффективности того или иного назначенного препарата.

    Здоровый образ жизни

    Несмотря на банальность этого пункта, соблюдение правил здорового образа жизни непосредственно сказывается на вреде антибиотиков. Во-первых, умеренная физическая нагрузка до приема курса препарата снижает риск возникновения побочных эффектов, т.к. организм при регулярных занятиях физической культурой становится более выносливым и менее подверженным токсическому влиянию. Во-вторых, лечебная гимнастика после (не во время!) болезни способствует скорейшему восстановлению перистальтики кишечника, снабжению тканей кислородом, а значит и детоксикации организма.

    Следующий пункт – это правильное питание и отсутствие вредных привычек. Это одни из важнейших факторов, которые влияют на здоровье печени. Именно на печень приходится главный удар антибиотиков, и из-за слабости печени возникает большинство токсических эффектов. Гепатоциты (клетки печени) имеют свойство восстанавливать свои функции, и гораздо быстрее этот процесс происходит у тех людей, которые следят за своим здоровьем.

    Еще один важный момент, о котором многие забывают, когда речь заходит о здоровом образе жизни. Своевременная диагностика и выполнение врачебных предписаний – это те условия, при которых лечение протекает максимально быстро, эффективно и без мучительных последствий для пациента. Поэтому ни в коем случае не занимайтесь самодиагностикой, самолечением и не принимайте антибиотики без предписаний врача.

    Заключение

    Подведем итоги тем правилам, которые помогут сохранить здоровье кишечника и получить минимальные побочные эффекты при приеме антибиотиков.

    1. Следить за здоровьем нужно постоянно. Чем здоровее человек до приема антибиотиков – тем меньше вероятность того, что они дадут токсический эффект, и тем быстрее пациент оправится от болезни.
    2. Доверяйте медицине. Обращаться к врачам за помощью нужно своевременно, пить лекарства только по назначению врача, а в период восстановления соблюдать врачебные предписания.
    3. Не всем нужны препараты для восстановления после антибиотиков. Этот пункт близок к предыдущему – доверяйте рекомендациям врача, интересуйтесь у них состоянием своего организма и необходимостью дополнительных мероприятий.
    4. Пейте больше жидкости и очищайте организм от шлаков. Наш организм – это самовосстанавливающаяся система, которая в состоянии исправить практически любые возникающие в ней сбои. Нужно только немного ей помочь и вывести токсичные вещества.
    5. Употребляйте в пищу продукты, которые улучшают работу кишечника и содержат антиоксиданты. В период восстановления после болезни не нагружайте организм тяжелой и вредной пищей.
    6. Не лечите то, что не болит. Не поддавайтесь на рекламные уловки покупать препарат для улучшения работы печени, если врачи не выявили нарушений ее работы. Стандартный курс антибиотиков во время работы не способен разрушить клетки печени.

    И, наконец, будьте здоровы и счастливы!

    Оценка статьи:

    оценок, среднее:

    При лечении того или иного заболевания часто приходится использовать антибиотики. К сожалению, на сегодняшний день это единственный способ победить болезнь за короткий промежуток времени.

    Но прием антибиотиков имеет ряд последствий для организма. Такие медикаменты сильно нарушают микрофлору кишечника. Также страдает и желудок. Как восстановиться после приема таких препаратов и повысить иммунитет, рассмотрим далее.

    Как восстановить микрофлору кишечника?

    Восстановление микрофлоры кишечника и всего организма после приема антибиотиков проводится специальными препаратами, народными средствами и различными продуктами питания. Не стоит забывать и о печени, которая первой принимает на себя нагрузку.

    Чтобы восстановиться после антибиотиков, нужно использовать комплексное лечение. Врачи советуют начать восстановление микрофлоры с употребления йогуртов и специального комплекса витаминов. Далее, рекомендуется начать прием различных пробиотиков , пребиотиков и синбиотиков.

    Пробиотики могут содержать один или несколько штаммов бактерий. Эти препараты полностью безопасны как для взрослых, так и для детей. На практике не замечено никаких побочных эффектов. К удивлению, пробиотики не всегда заменяются народными средствами, поэтому приходится принимать их в качестве специальных добавок к пище.

    Восстановить флору кишечника и желудка помогает специальная диета . Основана она на употреблению в пищу только тех продуктов, которые ускоряют обмен веществ . К таким относятся некоторые овощи (цветная капуста, морковь и кабачки), фрукты и кисло-молочная продукция.

    Если же после приема противомикробных препаратов возникли проблемы с походом в туалет, следует включить в рацион продукты со слабительным эффектом . В этом случае употребление овсянки, чернослива и свеклы станет отличным средством улучшения работы ЖКТ.

    Для нормализации микрофлоры кишечника в рацион рекомендуется включить употребление экзотических фруктов . Идеальным вариантом станут: апельсины, киви, папайя и гранат. Также способствуют восстановлению яблоки, смородина и брусника.

    как избавиться от лямблии детей в домашних условиях читайте здесь:

    Народные методы лечения: рецепты для взрослых

    Восстановить иммунитет и нормализовать микрофлору кишечника помогают различные народные средства. Полезные рецепты, улучшающие работу организма сочетают в себе использование некоторых продуктов, трав и растений.

    • Восстановиться после приема антибиотиков взрослому поможет рецепт из чеснока и масла: натощак съешьте зубчик чеснока и выпейте 1 стак. теплой воды, предварительно разбавив в ней 0,5 ч. л. льняного масла.
    • Быстрым способом восстановления микрофлоры станет употребление чесночного масла: 1 зуб. чеснока раздавите, и покройте 0,5 стак. растительного масла. Лекарство пусть отстоится 3 дня, а после можно принимать по 0,5 ч. л. натощак.

    Для нормализации флоры кишечника и улучшения работы желудка прекрасно подходят кисломолочные продукты . На их основе есть много народных средств, помогающих восстановиться человеку после приема антибиотиков.

    • Восстановить организм взрослого можно смесью кефира и чеснока. В чашке кефира размешайте 2 растолченных зубка чеснока и выпейте за раз. Жижу нужно съесть. Главный совет: используйте домашний кефир. В нем больше полезных бактерий. Такой напиток нужно принимать за 2 ч. до сна.
    • Поднять иммунитет и силы организма поможет рыбий жир . Лучше всего покупать готовые таблетки и принимать их согласно инструкции.
    • Также нужно делать закаливающие процедуры . Этот способ эффективный, но геройствовать не стоит. Оптимальный курс закаливания – 15 д.
    • Рекомендуется принимать для восстановления микрофлоры пророщенные злаки . Они благотворно влияют на флору желудка и повышают иммунитет.
    • Хорошо подходят пророщенные семена ржи и пшеницы. Рекомендуется съедать по 7-10 шт. 4 р. ко дню.
    • Восстановить флору после приема противомикробных препаратов поможет лакомство из семян тыквы, подсолнуха и грецких орехов . Составные соедините поровну, возьмите 2 ст. л. и измельчите в блендере. Затем залейте 1/2 стак. кипяченой воды и выпейте. Курс длится 10 д.

    В качестве дополнительного лекарства нужно ежедневно употреблять в пищу кислые ягоды . Отличным средством для восстановления иммунитета и микрофлоры кишечника является клюква. Она обогащает организм витаминами и улучшает работу ЖКТ.

    Как применять расторопшу пятнистую смотрите тут:

    Что пить?

    Итак, что же пить для поднятия иммунитета после приема антибиотиков для восстановления организма?

    • Взрослому человеку необходимо употреблять напиток, состоящий из: 1 част. апельсиновой кожуры, черного чая и ½ части кожуры лимона. Все это заливается 1 л кипятка и настаивается в течение двух часов.
    • Превосходным народным средством после приема антибиотиков является комбинация черного чая и сока черной смородины. Эти напитки охладите и соедините поровну, добавьте ½ часть минералки. Восстановиться можно за 10 приемов.
    • Отлично восстанавливает иммунитет и микрофлору специальный настой из ромашки, мелиссы, зверобоя и семян льна. Ингредиентов возьмите по 2 ст. л. и запарьте 2 стаканами кипятка. Отстаивайте в течение часа. Пейте по ½ стакана до еды. Этот напиток способен снять боли в кишечнике и улучшить его работу.
    • Удивительно, но эффективное восстановление после антибиотиков оказывает брага. Готовить ее нужно по такому рецепту: соедините по 1 ст. л. меда и сахара. Положите 2 гр. дрожжей и залейте 2 стак. теплой воды. Брага должна бродить в тепле около 3 часов. В день необходимо пить по 2 кружки между основными приемами пищи.
    • Восстановить микрофлору кишечника и желудка поможет капустный рассол. Его нужно принимать по ½ стакана перед каждой трапезой.
    • Быстро восстановиться после антибиотиков взрослому помогает отвар из корневища кровохлебки. В стакане кипятка томите 200 гр. сырья 15 мин. выпивайте по 1 ст. л. 5 р./д.
    • После приема антибактериального лекарства восстановиться можно настоем из корня аира и подорожника. 2 ст. л. сырья полностью покрываются кипятком и настаиваются 30 мин. Принимается по 50 мл за 30 мин. до каждого приема еды.
    • Восстановить иммунитет после приема антибиотиков позволит чай из листьев земляники, череды и ромашки. Для сбора понадобится 1 ст. л. сбора и 1 чашка кипятка. Все это настаивается в течение часа и употребляется в любое время суток.
    • Эффективное народное средство для восстановления микрофлоры кишечника - травяной сбор из эвкалипта, семян укропа и перечной мяты. Ингредиенты смешать в пропорции 5:3:1. Далее, одну столовую ложку сбора насыпать в эмалированную емкость и залить 1 литром крутого кипятка. После этого накрыть крышкой и дать настояться два часа. Затем процедить и пить по 50 мл в перерывах между основными приемами пищи. Курс - 7 дней.
    • Настой на основе корня девясила: взять одну ложку измельченного корня растения и залить ее 200 мл крутого кипятка. Дать настояться одну ночь. Утром настой процедить и пить по 50 мл по 3 раза в день.

    Медикаментозное лечение: список препаратов

    Нормализовать работу кишечника после приема антибиотиков поможет традиционное медикаментозное лечение. Специальные ферментосодержащие препараты помогут восстановиться организму и повысят его иммунитет.

    Чаще всего прописывают следующие препараты:

    • Мезим;
    • Панкреатин;
    • Креон;
    • Дюфалак.

    Применение этого лекарства хорошо сказывается на работе желудка, особенно после приема антибиотиков. Обычно курс длится не менее 15 дней. Восстановление флоры пробиотическим лекарством длится месяцами. Как правило, после приема антибиотиков ЖКТ начинает работать в прежнем режиме через 6 месяцев.

    Самые популярные пробиотики:

    • Бифи-форм;
    • Линекс;
    • Ацилакт;
    • Хилак форте;
    • Бифидумбактерин.

    Эти препараты для восстановления микрофлоры выпускаются в форме таблеток, капсул или порошка. Их можно одновременно принимать в качестве комплексного лечения вместе с народными средствами.

    Восстановление микрофлоры влагалища

    Нередко у женщин после приема антибактериального лекарства страдает флора влагалища. Быстро ее восстановить помогут народные средства, специальные таблетки и свечи.

    Восстановить флору влагалища помогают вагинальные прибиотики. К ними относится:

    • Лактогин;
    • Гинофрол; Экофемин.

    Курс терапии составляет 7 дней.

    • Бифидумбактерин;
    • Лактобактерин.

    Сразу после приема антибиотиков нужно начинать лечение 1 свечой. Бифидумбактерин вводится по утрам, а Лактобактерин на ночь. Курс длится 10 сут.

    Народные средства:

    1. Восстановление после антибиотиков флоры влагалища проводят облепиховым маслом . Оно снимает воспаление слизистой, и устраняет дискомфорт. Для этого нужно взять обычный тампон пропитать его маслом и ввести во влагалище перед сном. Применять такой метод на протяжении 10 дней. Такой способ полностью восстановит микрофлору и устранит воспалительную реакцию.
    2. Также восстановиться влагалищу помогут тампоны с медом и кефиром. Совет: приобретите натуральные домашние компоненты. Этот способ чередуют: один день ставят тампон с медом, другой – с кефиром.
    3. Самым распространенным средством восстановления считается применение ромашкового настоя в качестве спринцевания.

    Как восстановить печень?

    Восстановиться нужно не только микрофлоре кишечника и желудка, но и печени. Она вырабатывает наибольшее количество защитных ферментов и после курса антибактериальных препаратов может сильно ослабнуть. Первым делом необходимо соблюдать диету.

    Для этого важно нормализовать рацион питания. Необходимо употреблять:

    • нежирные бульоны;
    • морепродукты;
    • гречку и овсянку;
    • зерновые и молочку;
    • овощи, фрукты и ягоды.

    Восстановить печень после приема антибиотиков помогут таки препараты , как:

    • Гепабене;
    • Карсил;
    • Галстена;
    • Силибор;
    • Лив 52;
    • Эссенциале Форта;
    • Эсливер Форте.

    Пить их нужно около 2 месяцев.

    Отличным средством считаются таблетки:

    • Урсосаном;
    • Урдокса;
    • Урсовальк.

    Эти таблетки повышают клеточный иммунитет и устраняют последствия воспаления.

    Народные рецепты

    Чтобы полностью восстановить печень после приема антибиотиков существует множество несложных рецептов. Они благотворно воздействуют на весь организм и повышают иммунитет.

    • Взрослому человеку рекомендовано использовать рецепт на основе расторопши, кукурузных рылец и цикория, соединенных в равных долях. Для этого необходимо взять 2 ст. л. трав и добавить в них 200 мл кипятка. Настаивать отвар нужно всю ночь. Принимать утром натощак.
    • Восстановиться после приема антибиотиков можно медом и клюквой. Для этого нужно соединить эти продукты в равных пропорциях и перемешать. Принимать по 1 ст. л. до еды.
    • Нормализовать работу печени после приема антибиотиков помогает тыква. С нее срезают верхушку, извлекают мякоть и наполняют медом. Отстаивают 10 дней в темноте и принимают получившийся сироп по 1 ст. л. за час до приема пищи. Это лакомство восстанавливает микрофлору кишечника и улучшает работу ЖКТ.

    Как поднять иммунитет ребенку?

    Иногда ребенку, даже грудничку, просто необходим курс противомикробных препаратов. Для грудного ребенка самое полезное лекарство – материнское молоко . Оно помогает восстановиться как иммунитету, так и микрофлоре кишечника и желудка.

    Восстановить иммунитет грудничка рекомендуется аптечным гранулированным ромашковым чаем.

    Ребенку постарше обычно прописывают пить:

    • Лецитин;
    • Лактобактерин;
    • Бифиформ;
    • Бифидумбактерин.

    После приема антибиотиков восстановить микрофлору ребенку поможет обязательное употребление витаминов и прибиотиков.

    Народные методы станут незаменимым средством для поднятия иммунитета ребенка.

    • Очень эффективен и приятен на вкус рецепт на основе меда, кураги и чернослива. Сушеные фрукты перемешивают в блендере и соединяют с медом. Принимать такое полезное лекарство необходимо по 1 ст. л. в день.
    • Восстановление детского организма после приема курса противомикробных препаратов проводится отваром шиповника. Для этого необходимо 1 ч. л. ягод запарить в чашке кипятка. Давать ребенку пить в качестве чая. Это народное средство выводит жидкость, поэтому не пугайтесь, если ребенок часто будет опорожняться. Восстановить кишечник после приема антибиотиков удастся за 20 дней.
    • Восстановить флору после приема антибиотиков помогут травяные чаи. Можно комбинировать ромашку, подорожник, листья малины и черной смородины. Ребенку употреблять чаи необходимо по стакану за день, а взрослому – по 2 стак. Также в этот период для организма будут полезными яблочные и клюквенные соки.

    оценок, среднее:

    С момента открытия британским бактериологом Александром Флемингом первого антибиотика (пенициллина) человечество получило мощное оружие, способное эффективно бороться со многими заболеваниями. Однако это лекарственное средство наносит и немалый вред организму. Поэтому полезно знать о способах, с помощью которых можно вывести антибиотик после лечения.

    Характеристика проблемы: как долго выходят антибиотики и зачем их выводить

    Антибактериальные препараты действуют именно там, где необходимо - в костной ткани, лёгких, среднем ухе, мочевом пузыре и так далее. Сделав своё дело, антибиотики покидают организм, выделяясь с мочой, а в ряде случаев - с желчью. Чаще всего период выведения препаратов составляет от 1 до 3 дней.

    Лекарственные средства оставляют после себя токсичные вещества, которые накапливаются в печени и почках. Некоторые антибактериальные препараты вызывают сильную аллергическую реакцию. Есть и такие, которые снижают остроту зрения, вызывают тошноту, рвоту, галлюцинации. Длительный приём любого вида антибиотика способствует развитию дисбактериоза, уничтожая полезную микрофлору кишечника, которая не только отвечает за полноценное переваривание пищи, но и поддерживает иммунитет.

    Нельзя точно назвать срок, за который организм может полностью восстановиться после терапии антибиотиками. Это зависит от длительности приёма препарата, возраста человека и заболевания, для лечения которого и было назначено лекарственное средство.

    Ускорять выведение препарата из организма нецелесообразно, так как ему нужно дать возможность выполнить свою задачу, а вот устранить последствия приёма антибиотиков возможно. Таким образом, под выражением «ускорение выведения антибиотиков из организма» подразумевается устранение негативных последствий антибактериальной терапии.

    Неважно, какой из множества видов антибиотиков принимался. Помочь организму восстановиться необходимо после лечения любым из них

    Восстановление организма с помощью медикаментов

    Частым последствием антибактериальной терапии является дисбактериоз кишечника, о котором могут свидетельствоватьдискомфорт и боли в животе, метеоризм, расстройство желудка, головная боль и быстрая утомляемость. Для восстановления кишечной микрофлоры достаточно пройти курс лечения препаратами, содержащими лактобактерии (пробиотиками) - Линекс, Хилак Форте, Бифиформ. В сложных случаях назначаются пребиотики - препараты, содержащие специальные углеводы, которыми питаются полезные микроорганизмы, например, Дюфалак.

    Также порой после лечения антибиотиками возникают грибковые поражения слизистых оболочек, поскольку от воздействия лекарственного средства грибок начинает активно размножаться. Наиболее распространено появление так называемой молочницы - вида кандидоза, местами локализации которого являются ротовая полость и влагалище. В этом случае применяются такие препараты, как Нистатин и Флюконазол. Они выпускаются в форме таблеток, свечей или мазей.

    Ещё одним важным аспектом устранения последствий от приёма антибиотиков является восстановление печени. О проблемах в работе этого органа после приёма препаратов сигнализирую следующие симптомы: тяжесть в правом подреберье, тошнота, обострённая реакция на запах и вкус, горечь во рту, изменение цвета мочи и кала. В этом случае рекомендуется приём препаратов-гепатопротекторов - Карсил, Гепабене, Эссенциале и так далее. Они стимулируют процесс восстановления повреждённых мембран клеток печени и защищают их от негативного воздействия токсичных веществ. Эти свойства гепатопротекторов обуславливают также целесообразность их приёма непосредственно во время курса лечения антибиотиками.

    Боль в правом подреберье может быть симптомом расстройства печени после приёма антибиотиков

    С целью восстановления пошатнувшегося иммунитета рекомендован курс лечения с применением иммуномодуляторов - Иммунала, Анаферона, ИРС и прочих. Для общего укрепления организма полезно принимать витаминные комплексы, такие как Ревит и Декамевит.

    Для избавления от аллергии на антибиотики существует только один путь - смена препарата. Приём антигистаминов не даст нужного эффекта.

    В некоторых случаях антибиотики разрушают красные кровяные тельца. Для восстановления уровня гемоглобина рекомендован приём железосодержащих препаратов - Фероглобин, Тардиферон и т.д.

    Использование народных средств

    Для очищения организма и поднятия иммунитета

    • Утром (натощак) принимать стакан охлаждённой кипячёной воды, в которой разведена 1 чайная ложка мёда и 1 чайная ложка яблочного уксуса, а на ночь выпивать 1 стакан нежирного кефира.
    • Для восстановления повреждённой микрофлоры кишечника рекомендуется употреблять плоды топинамбура - земляной груши. Плод измельчить с помощью тёрки и принимать по 1 чайной ложке на протяжении 2–3 недель.
    • Хорошим средством очистки организма служит чай из листьев крапивы. 2 столовые ложки сырья залить 2 литрами крутого кипятка, дать настояться, процедить и употреблять несколько раз в день по полстакана в течение 2 недель.
    • Восстановить иммунитет можно с помощью смеси из лимонов, чеснока и мёда. Ошпаренные кипятком 2 лимона средней величины измельчить в мясорубке или блендере, добавить 5–6 мелко натёртых зубчиков чеснока и полстакана мёда. Хорошо перемешать и принимать по 1 чайной ложке несколько раз в день (длительность приёма не регламентируется). Хранить полученное лекарство следует в холодильнике.
    • Очень хорошо активизируют иммунную систему спиртовые настои женьшеня, элеутерококка, эхинацеи и китайского лимонника. Их можно приобрести в готовом виде в аптеке и употреблять по 10–20 капель на полстакана воды утром и вечером в течение 2–3 недель.

      Смесь из мёда, чеснока и лимона полезна для восставновления иммунитета

    Для восстановления нормальной работы печени

    • Пермешать свежевыжатый сок сельдерея (2 части), измельчённого корня петрушки (1 часть) и моркови (3 части) и пить ежедневно по 1/3 стакана утром до приёма пищи в течение месяца.
    • Сварить до готовности свёклу без кожуры и пить получившуюся жидкость несколько раз в день по полстакана (за полчаса до еды) не менее 2 недель.
    • Заварить 2 стаканами кипятка 1 столовую ложку смеси зверобоя, ромашки, бессмертника и берёзовых почек, взятых в равных частях, настоять в термосе. Получившийся напиток процедить и принимать по полстакана утром и вечером на протяжении 1 месяца.
    • Эффективно восстанавливает печень отвар расторопши. Для его приготовления нужно взять 2 столовые ложки корней или семян травы, залить их 0,5 литра кипятка и подержать на водяной бане 15–20 минут. Затем жидкость процедить, довести кипячёной водой до первоначального объёма и употреблять по полстакана трижды в день за полчаса до еды или через час после приёма пищи. Курс лечения - 3 недели, затем полагается сделать перерыв на 2 недели и повторить курс.

    Противопоказания

    Другие способы, помогающие токсичным веществам выводиться

    Возможно также очищение организма с помощью посещения бани или сауны и массажа. Хорошо, если эти процедуры удаётся совместить, так ускоряется обмен веществ, происходит активное потоотделение, в результате токсичные вещества выводятся скорее.

    • острые воспалительные заболевания;
    • неврозы;
    • онкология;
    • туберкулёз;
    • диабет;
    • астма;
    • сердечно-сосудистые патологии;
    • период после инфаркта и инсульта;
    • тромбоцитопения (пониженная свёртываемость крови).

    Особенности восстановления организма ребёнка

    Важно следить за тем, чтобы ребёнок употреблять достаточное количество жидкости

    При восстановлении организма ребёнка перед взрослыми стоят те же задачи: выведение токсинов, восстановление кишечной микрофлоры, повышение уровня иммунитета.

    Старайтесь давать ребёнку пить как можно больше жидкости, чтобы вредные вещества выводились быстрее. Хорошо, если малыш будет употреблять отвар шиповника и свежевыжатые фруктово-овощные соки - это поможет пополнить организм необходимыми витаминами. Для повышения иммунитета детям обычно рекомендуется детский Анаферон.

    После лечения антибиотиками у ребёнка во рту часто развивается кандидоз. Для того чтобы избавиться от этого недуга, необходимо приготовить раствор питьевой соды (1 чайная ложка на стакан охлаждённой кипячёной воды) и протирать ротовую полость марлевым тампоном, смоченным в этой жидкости, до исчезновения налёта на слизистой.

    Что же касается использования рецептов народной медицины для восстановления организма ребёнка, то здесь не обойтись без консультации врача, поскольку некоторые растительные средства обладают сильным действием (например, расторопша).

    Питание после терапии антибиотиками

    Рацион должен быть составлен таким образом, чтобы обеспечивать:

    • скорейшее освобождение организма от токсинов;
    • щадящее отношение к печени для её эффективного восстановления;
    • регулярное освобождение кишечника для восстановления полезной бактериальной флоры;
    • наличие в меню продуктов, содержащих витамины и лактобактерии.

    Рекомендуется употреблять больше овощей и фруктов, содержащих клетчатку и витамины - бананы, яблоки, персики, цитрусовые, разнообразные ягоды. Кроме того, необходимо включить в меню кисломолочные продукты с живыми лактобактериями - йогурты, кефиры и так далее. Полагается есть нежирные сорта мяса - крольчатину, курятину, индюшатину, телятину. Их лучше отваривать или готовить на пару. Из рациона на время необходимо исключить жареные, острые, пряные блюда.

    Для регулярной очистки кишечника и нормализации его микрофлоры рекомендуется в качестве завтрака овсяная каша. Важно также соблюдать питьевой режим: ежедневно необходимо употреблять не менее 1,5–2 литров жидкости. Это может быть столовая минеральная вода, фруктовые и овощные соки, чаи. Особенно полезны, например, апельсиновые, яблочные и персиковые фреши с высоким содержанием аскорбиновой кислоты.

    Фотогалерея: Продукты, которые необходимо включить в рацион после лечения антибиотиками

    Как вывести антибиотики из мяса, употребляемого в пищу

    Не секрет, что при лечении животных также используются антибиотики. Для выведения остатков препаратов, которые могут содержаться в мясе, рекомендуется принимать такие меры:

    • сливать бульон после варки на протяжении получаса;
    • перед приготовлением несколько часов вымачивать мясо в подсоленной или минеральной воде;
    • не готовить блюда из субпродуктов;
    • использовать мясо птицы без кожи.

    Терапия антибиотиками является определённым стрессом для организма, но куда больший вред будет от отсутствия такого лечения. Для смягчения последствий необходимо использовать предназначенные для этого способы. Их применение не только поможет вывести оставшиеся токсичные вещества, но и благотворно скажется на состоянии здоровья в целом.

    Меня зовут Елена. По образованию - медсестра. Специализируюсь на теме медицины и здоровья, но также обладаю познаниями в области литературы и психологии. Оцените статью:

    Если учесть тот факт, что наличие симбиотических микроорганизмов является важным условием нормального функционирования организма человека, становится понятным, почему после проводимой антибиотикотерапии состояние пациента все еще остается неудовлетворительным. Все дело в нарушении микробной экосистемы. Это явление носит название «дисбиоз». Давайте рассмотрим, как восстанавливать организм после антибиотиков.

    Микрофлора и прием антибактериальных препаратов

    Вне зависимости от механизма действия, антибактериальные препараты не только приводят к эрадикации патогенных возбудителей, но и затрагивают собственную микрофлору кишечника, замедляя ее рост или полностью разрушая. Данная ситуация опасна тем, что взамен физиологической флоры кишечник может заселиться патогенной флорой или болезнетворными грибами. В последнем случае чревато развитие кандидоза. В дальнейшем это приводит не только к нарушению прямой функции желудочно-кишечного тракта – пищеварения, но и к развитию патологических изменений со стороны иммунной системы и системы крови. Поэтому важно знать, как восстановить организм после курса антибиотиков.

    Печень и антибактериальные препараты

    Кроме нарушений со стороны деятельности кишечника происходит изменение функциональной активности клеток печени. Антибактериальные препараты – вещества сложного химического строения, как правило, синтетического происхождения. Основным местом, где происходит метаболизм лекарственных средств, является печень. Чем дольше принимает пациент антибактериальные препараты, тем более вероятно развитие патологических изменений со стороны печени. Ввиду этого следует помнить, как восстановить организм после лечения антибиотиками и своевременно назначить курс гепатопротекторов.

    Почки – выделительная станция организма

    Через почки выводится от 40 до 90% лекарственных веществ, в том числе и антибактериальных препаратов. Проходя в метаболизированном или неизмененном виде, антибиотики способны оказывать нефротоксический эффект, нарушая процессы фильтрации в нефроне, а сульфаниламидные препараты способны вызывать кристаллурию.

    Как восстановить организм после приема антибиотиков в данном случае? Для профилактики данного побочного эффекта рекомендуется комбинировать прием антибиотиков с обильным щелочным питьем. В рационе можно использовать молоко, бикарбонатные щелочные воды или же обыкновенную кипяченую воду с добавлением соды (на стакан воды следует взять соды на кончике ножа).

    Пробиотики – препараты для лечения дисбиозов

    Пробиотики представляют собой лекарственные средства или биологически активные добавки, содержащие в своем составе биомассу физиологической микрофлоры кишечника человека. При этом современная медицина для лечения дисбиозов использует не только живые или лиофилизированные бактерии – активно применяются препараты на основе инактивированных микроорганизмов, пребиотики (вещества для селективного улучшения популяции микрофлоры в кишечнике), продукты функционального питания и нутрицевтики (питательные субстраты, способствующие оздоровлению кишечника). Однако пробиотики остаются приоритетной группой лекарственных средств.

    Что собой представляют пробиотики

    Пробиотики представляют группу лекарственных средств, которые при естественном способе введения оказывают положительный эффект на физиологические, биохимические и иммунные реакции организма человека посредством оптимизации и стабилизации функционального состояния его микрофлоры. В прямом понимании – пробиотики представляют упакованные в лекарственную форму микроорганизмы, ожидающие доставку в место назначения – кишечник. Принимая пробиотик, пациент принимает очередную порцию микроорганизмов.

    Как восстановить организм ребенка после приема антибиотиков

    Главное правило - во время лечения необходимо внимательно прислушиваться к жалобам ребенка и оперативно принимать решения. Организм ребенка особо чутко реагирует на прием антибактериальных препаратов. С целью его защиты от неблагоприятного воздействия лекарственных средств рекомендуется одновременно с приемом антибактериальных препаратов назначать курс гепатопротекторов и пробиотиков, комбинируя лечение с народными средствами и диетотерапией. И хотя существует много за и против относительно начала терапии пробиотиками совместно с терапией антибактериальными препаратами, все же лучше проводить комбинированное лечение, нежели оставить на потом.

    Как восстановить организм ребенка после антибиотиков при помощи других лекарственных средств? Дополнительный защитный эффект на организм оказывает витаминотерапия. Увеличение в рационе ребенка свежих овощей и фруктов будет благоприятствовать скорейшему выздоровлению. В случае применения витаминов в виде лекарственных препаратов, обязательно необходимо проконсультироваться с врачом ввиду риска развития аллергических реакций.

    С целью восстановления иммунной системы возможно назначение препаратов из группы адаптогенов, таких как настойка женьшеня, элеутерококк и др. Хороший эффект оказывает добавление в рацион небольшого количества корня имбиря. В более тяжелых клинических случаях используют иммуномодуляторы или иммуностимуляторы химической природы.

    Как восстановить организм после антибиотиков народными средствами

    Восстановить организм после приема антибактериальных препаратов можно не только при помощи традиционных лекарственных средств. Арсенал народной медицины содержит множество действенных способов.

    Наиболее эффективным среди них является специальная диета с увеличенным приемом кисломолочных продуктов. Ежедневное употребление кефиров, йогуртов, различного рода заквасок обеспечит бесперебойное поступлений огромного количества микроорганизмов для восстановления нормальной микрофлоры. Прием кисломолочных продуктов оптимально сочетать с приемом субстрата для их роста. Таким субстратом может служить клетчатка, которой богаты свежие овощи и фрукты. Кроме того, в рационе следует увеличить количество жидкости: пить следует обильно, до 2 литров в сутки.

    Как восстанавливать организм после антибиотиков при помощи народных средств? Хорошим репаративным эффектом обладают продукты пчеловодства, такие как мед и прополис. При условии хорошей переносимости и отсутствия аллергических реакций можно ежедневно натощак выпивать стакан воды, в котором растворена чайная ложка меда с добавлением нескольких капель яблочного уксуса.

    Применение антиоксидантов создает дополнительный барьер для воздействия токсических веществ на организм. Среди продуктов, которые обладают антиоксидантной активностью, можно выделить сливу, грецкий орех, свежую зелень, морковь. Применение данных продуктов можно сочетать с такими антиоксидантами, как токоферол и аскорбиновая кислота.

    Алкоголь и антибиотикотерапия

    При проведении курса антибиотикотерапии категорически запрещается употреблять алкоголь в любых формах. Дело в том, что алкоголь изменяет активность печеночных ферментов, а следовательно – метаболизм лекарственных средств, в том числе и антибактериальных препаратов. На фоне приема алкоголя может не только снизиться эффективность проводимой терапии, но и развиться печеночная и почечная недостаточность со всеми вытекающими последствиями.

    Гомеопатия и антибиотики

    Гомеопатические препараты привлекают все большее внимание, давая понять, как восстанавливать организм после антибиотиков. Дело в том, что гомеопатические препараты эффективны, но в то же время практически безвредны и не обладают побочными реакциями. Это позволяет их использовать параллельно с назначением антибиотиков, а также у детей. Среди спектра данных лекарственных средств можно подобрать препараты, благотворно влияющие на микрофлору кишечника, повышающие общую резистентность организма, а также оказывающие положительный эффект на функциональную активность иммунной системы.

    Полный курс антибиотиков – залог здорового организма

    И хотя на первый взгляд данное утверждение может показаться абсурдным, оно не лишено правды. Дело в том, что при правильно подобранном антибактериальном препарате пациент ощущает облегчение спустя 24 часа, а после 72 часов терапии он склонен думать, что полностью выздоровел и прекращает прием препарата. При этом возникает такой феномен, как развитие резистентности к антибиотику и обострение симптомов заболевания, ввиду неполной эрадикации болезнетворного микроорганизма. В итоге заболевание проявляет себя вновь, а микробная флора становится нечувствительной к используемому препарату. Поэтому проводить антибиотикотерапию необходимо полным курсом, который в среднем составляет 7 дней и зависит от используемого лекарственного средства.

    Заключение

    Каждому, кто прошел курс терапии антибактериальными препаратами, необходимо знать, как восстанавливать организм после антибиотиков. Помните, что наилучший результат дает комбинация методов традиционной и нетрадиционной медицины. Своевременно начатое лечение является залогом не только отличного функционирования кишечника, но и силы иммунной системы.

    Молочница у женщин симптомы причины и лечение народными средствами Мерцательная аритмия сердца причины и симптомы лечение народными средствами

    Основное правило — использовать антибиотики только в тех случаях, когда без них невозможно обойтись. Показания к применению антибиотиков – появление признаков острой бактериальной инфекции, с которой организм не справляется самостоятельно:

    • Стойкое и длительное повышение температуры
    • Гнойные выделения
    • Изменения состава крови – увеличение лейкоцитов (лейкоцитоз), сдвиг лейкоцитарной формулы влево (увеличения палочкоядерных и сегментоядерных лейкоцитов),
    • После периода улучшения повторное ухудшение состояния больного.

    Известно, что перед вирусами антибиотики бессильны. Поэтому при гриппе, ОРВИ, некоторых острых кишечных инфекциях их применение бессмысленно и не безопасно (см. пить ли ). Что еще нужно знать каждому, чтобы правильно принимать антибиотики?

    2 Правило: Записывайте всю информацию о приеме антибиотиков вами ранее

    Когда, какие антибиотики, каким курсом, при каких заболеваниях — записывайте. Особенно это касается приема препаратов детьми. Во время применения антибиотиков важно обращать внимание на то, какие были побочные действия или проявления аллергии и записывать это. Врач не сможет адекватно подобрать вам антибиотик, в случае, когда не владеет информацией — какие, в каких дозах принимали антибиотики вы или ваш ребенок до этого. Также стоит сообщить врачу о других препаратах, которые вы принимаете (постоянно или непосредственно сейчас).

    3 Правило: Никогда не выпрашивайте у врача назначение антибиотиков

    Врач может и назначить вам антимикробные средства без особых показаний, если вы будете настаивать. Применение антибиотиков значительно ускоряет выздоровление, но это не всегда оправдано. Тем более не просите в аптеке «что-нибудь» посильнее. Сильнее – не значит эффективнее. Иногда в аптеке могут предложить заменить один препарат аналогичным, в данном случае лучше согласовать подобную замену с врачом или уточнить у фармацевта состав и действующее вещество, дабы не нарушить дозировку, назначенную врачом.

    4 Правило: Сдайте анализ на бактериальный посев для выбора «лучшего» антибиотика

    При некоторых заболеваниях идеально, когда есть возможность сдать анализы на бактериальный посев с определением чувствительности к антибиотикам. Когда есть лабораторные данные, подбор антибиотика упрощается и в этом случае лечение получается со снайперской точностью. Недостатком этого анализа является то, что ожидание результата занимает от 2 до 7 дней.

    5 Правило: Строго соблюдать время и кратность приема

    Всегда выдерживайте равные промежутки времени между приемами антибиотика. Это надо для поддержания постоянной концентрации препарата в крови. Многие ошибочно воспринимают информацию о кратности приема, если рекомендовано принимать 3 раза в день, это не значит, что прием должен быть на завтрак, обед и ужин. Это означает, что прием осуществляется через 8 часов. Если 2 раза в день, то точно через 12 часов.

    6 правило: Сколько дней принимать антибиотики?

    Обычно достаточно 5-7 дней, иногда срок приема антибиотика составляет 10-14 дней. Мощные антибиотики пролонгированного действия, такие как Азитромицин (Сумамед, Азитрокс, Зи-фактор, Азицид, Хемомицин, Экомед) принимают один раз в сутки 3 дня или 5 дней, в тяжелых случаях врач может назначить такую схему: 3 дня пить, 3 дня перерыв - и так 3 приема. Продолжительность приема антибиотиков устанавливает врач.

    7 Правило: Непрерывность курса лечения

    Если начат курс антибиотика, ни в коем случае нельзя прекращать лечение, как только почувствуете улучшение. Стоит продолжать лечение спустя 2-3 дня после улучшения, выздоровления. Также следует следить за эффектом от антибиотика. Если в течение 72 часов улучшения не наблюдается, значит возбудитель к этому антибиотику устойчив и его следует заменить.

    8 Правило: Никогда не пытайтесь корректировать дозировку антибиотика

    Применение препаратов в малых дозах очень опасно, так как повышается вероятность возникновения устойчивых бактерий. Увеличение дозы тоже не безопасно, поскольку приводит к передозировке и побочным эффектам.

    9 Правило: Чем запивать и когда пить антибиотик?

    Четко следуйте инструкции по правильному приему конкретного лекарственного препарата, поскольку у различных антибиотиков различная зависимость от приема пищи:

    • одни - следует принимать во время еды
    • другие - выпивать за час до еды или спустя 1-2 часа после еды
    • рекомендуется запивать любые лекарства только водой, чистой, негазированной
    • не рекомендуется запивать антибиотики молоком и кисломолочными продуктами, а также чаем, кофе и соками (но есть исключения, внимательно читайте инструкции).

    10 Правило: Принимайте пробиотики

    Во время лечения стоит принимать препараты, которые восстанавливают естественную микрофлору кишечника (Линекс, Наринэ, Гастрофарм, Примадофилус, Рела лайф, Нормофлорин и пр., весь ). Поскольку антибактериальные средства уничтожают полезные бактерии в организме, надо принимать пробиотики, употреблять кисломолочные продукты (отдельно от приема антибиотиков). Лучше эти препараты принимать в перерывах между приемом антимикробных средств.

    11 Правило: При лечении антибиотиками соблюдайте специальную диету

    Стоит отказаться от жирных продуктов, жареных, копченостей и консервированных продуктов, исключить алкоголь и кислые фрукты. Прием антибиотиков угнетают работу печени, следовательно, пища не должна слишком нагружать печень. В рацион включайте больше овощей, сладких фруктов, белый хлеб.